Ar turite daug paslėptų minčių ir paslapčių? Nei vieno iš jų negalima kam nors pasakyti, tokiai informacijai skirtas asmeninis dienoraštis. Nusipirkti gatavą nėra sunku, tačiau paties sukurtas dienoraštis yra kaip jūsų namai, geriau viską jame daryti savo rankomis, su meile. Kaip padaryti, kad asmeninis dienoraštis būtų gražus?

Asmeninio dienoraščio kūrimo idėjos

Kurdami idėjas būtinai paleiskite savo vaizduotę asmeninis dienoraštis savo rankomis. Gražus ir tvarkingai pagamintas, jis taps geriausiu tavo draugu, kuris saugo tavo paslaptis ir mintis. Kaip sukurti originalius asmeninio dienoraščio puslapius:

1. Nuspręskite dėl užrašų knygelės spalvų schemos ir pagal ją pasirinkite reikiamą lapų skaičių. Tai gali būti įvairiaspalviai lapai, 7 spalvų vaivorykštės dizainas, pastelinės spalvos, pasenusių lapų imitacija. Nevenkite ir tamsių spalvų: prie tokių puslapių galima klijuoti vokus, lipdukus, paveikslėlius arba jais atskirti rašymo laikotarpius.
2. Puslapius galima perkeltine prasme iškirpti išilgai kraštų, suteikti jiems įdomią formą: nėriniai, užapvalinti kampai.
3. Pasirinkite du viršelio lapus (priekyje ir gale) ir padėkite juos krūvos viršuje ir apačioje.
4. Paimkite skylutes ir perforuokite visus lapus taip, kad kiekvieno kairėje pusėje būtų dvi skylės puslapiams susiūti. Paimkite 2 žiedus, atsižvelgdami į dienoraščio storį, susukite juos, kad sujungtumėte lapus į baigtą dienoraštį.
5. Jei norite, galite nusipirkti gražų sąsiuvinį, pagalvokite tik apie jo vidinį dizainą.

Kalbant apie klausimą, kaip sukurti asmeninį mergaičių dienoraštį, svarbu ne tik piešti, bet ir atidžiai apsvarstyti užrašų knygelės turinį. Galite sudaryti skyrius, skirtus:

• motyvuojančios citatos, mintys;
• ateities planai ir norai;
• pasiekimai ir gyvenimo nesėkmės;
• tvirtinimas svarbius įvykius, datos;
• įrašai apie tai, kas vyksta per dieną;
• geri prisiminimai;
• naudingi „priminimai“;
• nuotraukos;
• iškarpos iš žurnalų ir laikraščių.

Įdomu nesunkiai pasidaryti slaptas kišenes, pritvirtinus iš skaidraus plastiko išpjautą gabalėlį arba ant bet kurio lapo priklijuojant voką. Taigi slepiate jums brangią nuotrauką ar informaciją „ne smalsiems akims“. Dar viena asmeninio dienoraščio savo rankomis idėja – tema: apie tavo šeimos gyvenimą, tavo asmeniškai, apie vaiką, karjeros tikslus, pasiekimus.

Ką piešti

Jei jums įdomu, kaip papuošti asmeninį dienoraštį piešiniais, tada viskas priklauso nuo jūsų meninių įgūdžių. Gražūs puslapių rėmeliai gaminami iš mažų lapelių, gėlių arba tiesiog naudojant gradiento liniją. Galite pasirinkti atskirus puslapius, piešti portretą, mėgstamų animacinių filmų herojus, peizažą, natiurmortą. Bus gražu, jei kiekvieną puslapį papuošite dažytais vaisiais, uogomis, ryškiomis daržovėmis, drugeliais, ladybugs.

Jei tai dienoraštis apie vaiko pasiekimus, naudokite piešinio versiją, kurią pats padarė jūsų kūdikis. Esant geriems meniniams polinkiams, galite sukurti savo spalvinimą, pieštukų eskizus, dekoruoti lapus raštais, lipdukuose klijuoti nedidelius piešinius. Paslaptingas elegantiškos damos siluetas, herojus iš filmo – nupiešk tai, kas tau patinka, kas tave motyvuoja.

Kaip papuošti asmeninį dienoraštį

Kūrybiškumo pasaulyje yra daug idėjų asmeniniam dienoraščiui savo rankomis - tai origami, iškarpų knyga, programos:

1. Ryškią LD aplikaciją galima padaryti iš sagų, spalvoto popieriaus, kartono, vatos pagalvėlių, pagaliukų, visų rūšių kaspinėlių, blizgučių.
2. Iškarpas iš laikraščių ir žurnalų nesunku pasidaryti televizoriaus ekrano pavidalu arba krovinius, vežamus nedideliais lėktuvais.
3. Origami technikoje yra daug variantų: paukščiai, gėlės, drugeliai, maži lankeliai, vokeliai.

Vaizdo įrašas

Vaikystėje beveik visi rašė dienoraščius. Tiesa, negaliu sakyti, kad vaikinai turėjo ir slaptų sąsiuvinių, tačiau beveik kiekviena mergina turėjo savo sąsiuvinį ar sąsiuvinį su brangia spyna ir užrašu „Asmeninis!“. Ten buvo užfiksuotos visos paslaptys ir visi išgyvenimai: ašaros apie nelaimingą meilę, džiaugsmas iš trumpalaikio žvilgsnio ir nuolatiniai skundai dėl absoliutaus tėvų nesusipratimo. Vaikai užaugo ir pamažu savo įpročius aprašyti savo gyvenimą ir mintis iš popieriaus į žiniatinklio perkėlė tik vienu skirtumu – dienoraščius rašėme tik sau, kad vėliau perskaitytume ir prisimintume tuos jausmus, suprastume ir rastume. dabarties priežastis praeityje, tačiau internetiniai dienoraščiai skirti bendram skaitymui.

Tapo neįdomu rašyti vien dėl savęs, nes norisi matyti atsaką, pajusti, kad tavo mintys sutampa su dešimčių, šimtų, o gal ir tūkstančių žmonių mintimis. Smagu, o rašyti tiesiog taip į tuštumą, nesulaukus teigiamo atsakymo, pasidaro nebeįdomu. Tačiau iš tikrųjų uždaro dienoraščio vedimas tik sau gali labai padėti priimant svarbius sprendimus. Daugelis atsimena arba tik gėrį, arba tik blogą, ir tai gana vienpusis požiūris, apsunkinantis objektyvų (kiek žmogui tai įmanoma) vertinimą.

Kūrėjai elektroninė versija Pirmoji diena pasidalijo mintimis apie tai, kodėl verta vesti tokius uždarus dienoraščius ir kaip tai padaryti teisingai.

„Lifehacker“ jau turėjo keletą publikacijų asmeninių dienoraščių vedimo tema, nesvarbu, ar tai popierinė, ar skaitmeninė versija - „“, „“ ir „“. O jei tikrai domitės šia tema, rekomenduoju perskaityti šiuos straipsnius.

Dabar pereikime tiesiai prie kūrėjų patarimų.

Kaip minėta aukščiau, pagrindinė tokių uždarų dienoraščių vedimo problema yra klausimas „Ką man ten rašyti?!”.

slapčiausios mintys

Labai asmeniškų, intymių, galima sakyti, intymių minčių užrašymas yra tokio dienoraščio vedimo pagrindas. Kai užsirašote visus savo išgyvenimus, ar tai būtų pyktis, džiaugsmas, ilgesys, nusivylimas, meilė, aistra, visa tai dar kartą giliau suvokiate užrašę savo jausmus popieriuje. Ir tada, kai perskaitysite visa tai po kelių dienų, mėnesių ar metų, galėsite permąstyti visas tas emocijas ir suprasti, kodėl priėmėte tokį ar kitą sprendimą, galite pamatyti, kaip tobulėjote ir tobulėjote kaip asmenybė.

Dalykai ar įvykiai, kurie turėjo įtakos jūsų sprendimams

Kitas gera idėja- rašykite žurnale mėgstamiausių straipsnių, citatų, knygų ar idėjų ištraukas. Ir tada plėtokite savo mintį, visas mintis užsirašykite į dienoraštį. Juk svarbu ne patys straipsniai, citatos ar knygos, o tai, kokią įtaką jie jums padarė.

Tikslai

Jei skelbiate asmeniniame tinklaraštyje arba socialiniuose tinkluose savo metų tikslų sąrašą, kodėl to nepadarius asmeniniame dienoraštyje? Tai nebūtinai turi būti labai svarbūs ir ilgalaikiai tikslai. Taip pat galite užsirašyti mažesnius, dabartinius tikslus, kuriuos norėtumėte pasiekti. Galite parašyti jiems lydinčius komentarus, o tada juos peržvelgti ir patys pasižymėti, ką pavyko pasiekti iš to, kas buvo suplanuota, kas visa tai lydėjo, o jei kas nepasisekė, kodėl būtent taip nutiko arba kitas? tai geras būdas suprasti, kur buvote, kokiame lygyje esate dabar ir kur ketinate judėti.

Skaityti knygas, žiūrėti filmus ir klausytis muzikos

Knygos ir filmai įtakoja mūsų norus ir veiksmus daug labiau, nei mes manome. Mini recenzijų apie skaitomas knygas ir žiūrimus filmus užrašymas yra geras būdas permąstyti gautą informaciją ir išryškinti pačiam svarbiausias. svarbius punktus. Tai taikoma ne tik mokomoms knygoms, bet ir grožinė literatūra, kuri kartais mus paveikia daug labiau nei kita knyga apie išmanųjį.

Toks katalogavimas naudingas ne tik šiuo. Galite rekomenduoti ką nors naujo ir įdomaus savo draugams arba, peržiūrėję užrašus, nuspręsti, ar verta dar kartą peržiūrėti šį filmą, ar dar kartą perskaityti knygą.

Mažos džiaugsmingos gyvenimo akimirkos

„Brangus dienoraštyje, šiandien buvo neįtikėtina diena! - kur dar tai parašyti, jei ne asmeniniame žurnale? Tiesą sakant, būtent iš tokių akimirkų, džiaugsmingų ir nelabai, formuojasi mūsų gyvenimas, ir jei jums atrodo, kad tokie įrašai neturi jokios prasmės, tai laikui bėgant būtent šie įrašai turės didžiausią vertę. tu. Jie primins, kaip mums buvo gera su kuo nors ir kodėl tada tiek daug laiko praleidome kartu. Jie mums primins, kas mes buvome ir kas esame, ir kodėl viskas atsitiko taip, kaip atsitiko. Ir jie taip pat perspės mus nepriimti neteisingo sprendimo dėl emocijų, kai smilkiniuose daužosi kraujas, gniaužiami kumščiai ir mes norime tik vieno - viską sunaikinti ir visus išsiųsti į pragarą, o tada pasiimti savo gyvenimo gabalėlius. dalelė po dalelės.

Mėgstamiausi patiekalai ar patiekalai, kurie jus nustebino

Vos kelios eilutės apie ką nors naujo, kad vėliau pakartotų užsakymą ar, galbūt, rastumėte patinkančio patiekalo receptą.

Vietos, kuriose lankėtės

Tebūnie tai trumpi keliautojo užrašai, kuriuose atsispindi pirmieji įspūdžiai apie naują vietą. Ten galite pridėti geografines žymas ir nuotraukas, o tada šie įrašai primins, kodėl keliauti yra taip puiku ir kodėl turėtumėte grįžti (arba daugiau niekada nesilankyti) į šį miestą.

Asmeniniame dienoraštyje galite rašyti bet ką, todėl sunkiau apsispręsti ne ką ten rašyti, o nuo kokių įrašų susilaikyti. Nepaverskite jos šiukšlynu ir užsirašykite, kiek naujų draugų socialiniuose tinkluose susiradote. Tai turėtų būti dalykai, kurie tikrai yra brangūs jūsų širdžiai ir padeda gyventi prasmingai nepraleidžiant nė akimirkos. O sąvartynui galite palikti socialinius tinklus, kurie jau užpildyti nesuprantamomis šiukšlėmis, tokiomis kaip daugybė asmenukių, vakarienių nuotraukų ir keistų būsenų iš vienos frazės;)

Ar turėjote asmeninį dienoraštį? Jei taip, ar vis dar jį valdote ir ką ten įrašėte?

0 2777239

Nuotraukų galerija: Asmeninis dienoraštis: asmeninio dienoraščio nuotraukos

Asmeninio dienoraščio dizaino elementai yra paveikslėliai, eilėraščiai, citatos ir tiesiog jūsų mintys. Popierinį draugą „įjungia“ ne tik jaunos damos, bet ir suaugusios moterys, nes jam galima patikėti pačias intymiausias mintis. Jo dizainas priklauso nuo šeimininkės nuotaikos ir skonių. Jei nenorite pats piešti ir rašyti poezijos, visada galite pasinaudoti paruošti šablonai.

Nuotraukos asmeniniam dienoraščiui

LD – įvykių, minčių ir jausmų sūkurys. Daugelis jų neišreiškia ištisiniu tekstu, o papildo visokiais paveikslėliais. Jie yra puslapių puošmena ir akcentas. Kaip paveikslėlį galite iškirpti ir įklijuoti savo nuotrauką, bet tai nėra būtina. Vieni naudoja jau paruoštus spaudinius, kiti ranka piešia prie sąžinės.

Paruoštus brėžinius galima atsisiųsti iš interneto ir atsispausdinti.

Nauji modeliai yra įvairiose svetainėse. Jaustukai yra populiarūs, kaip ir socialiniame tinkle VKontakte.

Iškarpos gali būti ir spalvotos, ir ryškios, ir juodos ir baltos.

LD puslapiuose galima ištepti akvarele, maišyti įvairius dažus, ant viršaus rašyti tekstą. Taip pat taps spalvoti pieštukai ir geliniai rašikliai ištikimi pagalbininkai. AT Ši byla turėtumėte pasikliauti tik savo pageidavimais ir nebijoti eksperimentuoti.

Į pastabą! Jei dienoraščio lapai ploni, prieš naudojant akvareles rekomenduojama suklijuoti du lapus.

Idėjos LD: eilėraščiai ir citatos

Joks asmeninis dienoraštis neapsieina be citatų ir eilėraščių. Rašyti juos ne tik madinga, bet ir siaubingai įdomu. Paprastai maži ketureiliai dedami pirmame ir paskutiniame puslapyje, o ištisi eilėraščiai saugomi viduryje. Jie juokingi arba, atvirkščiai, liūdni, pasakojantys apie nelaimingą meilę (tai dažnai nutinka merginoms). Įrašus galite daryti keliais būdais: klasikiniais arba skirtingomis kryptimis.

Dažniausiai eilėraščiai ir citatos išreiškia nuotaiką, tačiau dažnai dienoraščio šeimininkė išpjauna ir įklijuoja kaip tik jai patinkantį teiginį.

Tie, kurie yra apdovanoti tam tikru talentu, patys kuria eilėraštį. Jį galima parašyti ranka arba atspausdinti kompiuteriu, o tada atspausdinti, iškirpti ir įklijuoti.

Leidžiama daug įvairių dizaino idėjų. Jei paauglys rašo dienoraštį, jame puikuosis mėgstamų personažų iškarpos, bus ryškių spalvų. Dažnai naudojamas specialus šifras, kurį žino tik pati savininkė.

Suaugusios merginos ir moterys santūresnės, bet viskas priklauso nuo charakterio.

Į pastabą! Kartais įrašams renkasi ne įprastą sąsiuvinį ar bloknotą, o seną knygą. Ten įklijuoti piešiniai, taip pat tuščias popierius tekstui. Rekomenduotina išplėšti kas trečią knygos puslapį, antraip pildant ji taps per didelė. Patartina pasirūpinti specialiomis kišenėmis, kuriose bus laikomos nuotraukos, atvirutės ir kiti daiktai.

Norėdami, kad popierinis draugas būtų unikalus, turėtumėte jį pasigaminti patys. Norėdami tai padaryti, turėsite pasirinkti reikiamą spalvoto blizgaus popieriaus kiekį. Iš jo iškerpami vienodo dydžio lakštai, kurie savavališkai sulankstomi. Tada iš storo kartono daromas dangtelis (galite išdėstyti paveikslėliuose, po trafaretais arba uždengti audiniu). Lakštai ir dangtelis tvirtinami bet kokiu patogiu būdu. Asmeninis dienoraštis paruoštas, dabar galite pradėti jį kurti.

Vaizdo įrašas: LD dizaino idėjos

Piešiniai asmeniniam dienoraščiui

Ne visi nori atsispausdinti baigtą piešinį, pasirinkdami jam temas. Nesvarbu, ar tai savomis rankomis darytų eskizų reikalas. Puslapis gali tarnauti kaip drobė mintims sakyti ir spalvinti vienu metu. Asmeniniams dienoraščiams nesvarbu, kokius meninius duomenis turi jo savininkas.

Kurdami savaitės planą neturėtumėte daryti nė vieno nuobodaus rašinio. Jis taip pat gali būti papuoštas ryškiai ir neįprastai.

Prie kiekvieno veiksmo ar įsimintino įvykio aprašymo gali būti pridėta iliustracija.

Asmeninio dienoraščio fonai

Išorinis ir vidinis fonas yra labai svarbus. Kaip ir iliustracijų atveju, galite sukurti patys arba naudoti paruoštus pavyzdžius. Jau pirmajame slapčiausių minčių knygos kūrimo etape turėtumėte pasirūpinti viršelio fonu. Būtent jis sukuria pirmąjį asmeninio dienoraščio įspūdį.

Baigti fonai rodomi toliau esančioje nuotraukoje.

Kodėl merginos ir brandžios moterys susiranda popierinį draugą? Galbūt jiems gyvenime reikia akimirkų, kai jie gali pabūti vieni su savimi ir perkelti savo mintis bei jausmus į popierių. Asmeninio dienoraščio nuotraukos ir kiti turinio elementai atspindi merginos charakterį ir gyvenimo būdą.

Dienoraštis gali būti jūsų kronika Kasdienybė, jūsų asmeniškiausių minčių pareiškimas arba tiesiog pasitarnaus kaip sukčiavimo lapas-priminimas, kad prisimintumėte, ką ir kada reikia padaryti. Nėra aiškių dienoraščio vedimo taisyklių, viskas priklauso nuo jūsų aistrų ir pageidavimų, tačiau yra bendrosios rekomendacijos tiems, kurie nusprendžia pradėti vesti savo dienoraštį, kurie pateikiami žemiau.

Žingsniai

Laikyti savo dienoraštį

Pirmiausia turite nuspręsti, kur laikysite savo dienoraštį. Ar tai bus bloknotas, užrašų knygelė, „Word“ programa kompiuteryje ar kita teksto rengyklė, pavyzdžiui, „Red Notebook“? Jums tereikia įsitikinti gera kokybė Jūsų būsimas dienoraštis, nes jis bus naudojamas kasdien ir jį reikės saugoti gana ilgai. Be to, reikia atsižvelgti į tai, kad dienoraštis jus lydės kelionėse ir kelionėse, todėl geriau, kad jis būtų kietu viršeliu ir storais popieriniais puslapiais (nebent tai, žinoma, elektroninis dienoraštis).

Paimkite gerus rašymo įrankius. Jei pasirinksite naudoti teksto redaktorius, galite praleisti šį veiksmą. Pasirinkite rašiklį, su kuriuo jums patinka rašyti ir kuris neužstringa ir neprateka. Galite naudoti ir pieštuką, tačiau tokiu atveju atminkite, kad grafitas linkęs nusidėvėti ir po kurio laiko galite pamesti užrašus. Kiekvienas turi savo pageidavimus renkantis rašiklį: kai kurie renkasi konkrečius prekės ženklus, kai kurie tiesiog mėgsta rašyti su želė, fontanais ar tušinukais. Pagalvokite, kuris iš šių tipų jums patogiausias, kuris neblaško jūsų minčių. Tai labai svarbu nustatyti nuo pat pradžių.

Nustatykite dienoraščio rašymo laiką. Nepriklausomai nuo to, kur tiksliai rašysite, geriau nustatyti tam tikras laikas ir visada laikykitės šio grafiko. Taip dienoraščio rašymas bus reguliarus ir taps įpročiu. O jei mėgstate užsirašyti mintis, kurios iškart ateina į galvą, tuomet rinkitės kišeninį sąsiuvinį arba kompaktišką sąsiuvinį, kurį patogu nešiotis rankinėje ar kišenėje. Tai leis jums padaryti eskizus, o dienos pabaigoje juos apibendrinti galutine forma.

Pasirinkite aplinką, kuri geriausiai palaiko žurnalų rašymą. Pabandykite parašyti skirtingos vietos ir į skirtingas laikas kol surasi geriausias variantas ir aplinką, kurioje gaunate geriausius įrašus. Tai gali būti jūsų miegamasis arba kavinė, kurioje galite susikaupti prie aromatingos arbatos ar kapučino puodelio, arba tai gali būti jūsų biuras. Svarbiausia, kad pajustumėte, kaip žodžiai virsta mintimis, o mintys – mažais eskizais apie tai, kas jus šiuo metu neramina.

Po kiekvieno įrašo parašykite datą ir laiką. Tai gali atrodyti kaip laiko švaistymas, tačiau faktas yra tas, kad dienoraščiuose aprašyti įvykiai, kaip taisyklė, yra aiškiai susieti su jų aprašymo laiku ir data, o po daugelio metų galėsite atkurti savo paveikslą. praeitis iki minutės.

Pradėkite rašyti. Tiesiog pradėkite rašyti savo mintis, kai jos kyla. Tai yra, rašykite tai, kas pirmiausia ateina į galvą. Jei atsidūrėte aklavietėje, tiesiog aprašykite, ką nuveikėte per dieną, arba pabandykite suformuluoti tuos įvykius, kurie jums padarė didžiausią įspūdį. paskutiniais laikais. Tokia pradžia gali išvesti iš aklavietės ir atsiras antras vėjas, kai bus parašytas savaime, lengvai ir paprastai.

• Pabandykite suvokti savo dienoraštį kaip mintis ant popieriaus. Visai nebūtina, kad kiekviena mintis meniniu ir literatūriniu požiūriu turėtų idealią formuluotę. Nebijokite painiavos, gramatinių ir skyrybos klaidų. Galų gale, tai yra jūsų dienoraštis, ir tai yra jūsų erdvė, kurioje galite įrašyti ir tvarkyti savo mintis ir jausmus.
• Nebūk drovus. Jei neketinate savo žurnalo rodyti niekam kitam, atminkite, kad jis skirtas tik jums ir nesijaudinkite dėl kitų žmonių nuomonės. Nesivaržykite išreikšti save, nes būtent ta laisvė yra dienoraščio vedimas.

1. Būk kūrybingas. Išbandykite įvairius rašymo stilius savo dienoraštyje. Pavyzdžiui, galite rašyti poeziją, rašyti scenarijus arba naudoti literatūrinę priemonę, tokią kaip sąmonės srauto paskyra. Be to, dienoraštyje galite kurti eskizus, eskizus pieštuku, iliustracijas ir koliažus.

   Žinokite, kada sustoti. Nesugebėjimas nustoti rašyti yra panašus į persivalgymą. Išmokite laiku sustoti ir prisiminkite, kad visada turėtumėte ką nors palikti rytojui. Nepritrūkk paskutinis lašas, pabandykite šiek tiek palikti kitam įrašui. Kartais pravartu iš anksto nustatyti vieno puslapio rašymo kiekį.

   Reguliariai perskaitykite savo pastabas. Tai galima padaryti iškart po parašymo arba po kelių dienų. Tai leis jums šiek tiek pakoreguoti savo užrašus ir analizuoti situacijas bei įvykius pastarųjų dienų atžvilgiu.

   Rašyk toliau. Kaip daugiau įrašų savo dienoraštyje, tuo vertingesnis jis tampa. Išmokite rašyti reguliariai ir niekada nenustokite rašyti ilgą laiką.

   Dienoraščio vedimas studentams

   1. Pirmiausia studentas turi nustatyti dienoraščio tikslą. Tai gali būti mokytojo užduotis užfiksuoti įspūdžius apie perskaitytas knygas, tam tikrų gyvenimo įvykių laiką arba būtinybę vesti sporto treniruočių režimo įrašus. Kad ir kaip būtų, dienoraščio paskirtis turi būti nustatyta nuo pat pradžių, nuo pat pirmo įrašo.

      Laikykitės konkretaus tvarkaraščio. Tikriausiai jums reikės tam tikro skaičiaus įrašų, kad atliktumėte užduotį. Nepalikite visko paskutinei dienai. Jei nesate tikri, kad galite laikytis savo tvarkaraščio, nustatykite žadintuvą, kai planuojate rašyti, arba paprašykite artimo žmogaus priminti, kad pildote dienoraštį.

      Kiekvieno įrašo data. Kiekvieną naują įrašą pradėkite data. Taip pat galite pažymėti tikslų įrašymo laiką.

      Rašyti prisistatymus. Po datos parašykite vieną ar daugiau sakinių kaip įrašo preambulę. Štai keli patarimai, kurių reikia atsiminti, kai dienoraštį vedate kaip mokyklos užduotį:

      • Apibūdinkite, ką išmokote. Parašykite, kaip planuojate pritaikyti tai, ko išmokote savo gyvenime.
      • Cituokite tas knygos ar straipsnio ištraukas, kurios, jūsų nuomone, yra reikšmingiausios. Po citatos parašykite, kodėl jums patiko ši idėja.
      • Aprašykite savo mintis ar įspūdžius apie užduotį. Pavyzdžiui, jei turite rašyti dienoraštį apie perskaitytą knygą, skaitydami galite pasidalinti įspūdžiais apie joje aprašytus veikėjus ar įvykius.

   2. Rašykite pirmuoju asmeniu. Dienoraštis yra jūsų asmeninis pasakojimas, todėl jis turi būti rašomas pirmuoju asmeniu. Tai reiškia, kad turite naudoti įvardžius „aš“, „mano“ arba „mano“.

      Laikykitės reikiamo įrašų ilgio. Jei jūsų užduotyje aiškiai apibrėžta kiekvieno įrašo trukmė, pabandykite laikytis šių reikalavimų. Jei nėra aiškių nurodymų, sutelkite dėmesį į žodžių skaičių nuo 200 iki 300 viename įraše.

      Parašykite išvadas. Kadangi jūsų įrašai yra jūsų apmąstymų ir įspūdžių aprašymų rezultatas, kiekvienas įrašas turi turėti aiškią santrauką, išdėstytą vienu ar dviem sakiniais santraukos pavidalu. Pavyzdžiui, išvadą galite pradėti fraze: „Šiandien sužinojau, kad...“ arba „Norėčiau sužinoti daugiau apie...“.

   • Visai nebūtina kam nors adresuoti dienoraščio. Tiesiog pradėkite rašyti.
   • Neskubėkite, neskubėkite ir neskubėkite. Rašykite ramiai ir susikaupę. Taip jūsų įrašai bus informatyvesni.
   • Jei darote ilgesnę pertrauką rašydami, nesistenkite užpildyti spragos aprašydami viską, kas įvyko per tą laikotarpį. Tai sugadins jūsų dienoraštį, sunaikins to, kas aprašoma, betarpiškumo ir šviežumo jausmą. Tiesiog rašykite taip, lyg pertraukos nebūtų buvę, aprašykite mintis ir jausmus, kurie šiuo metu ateina į galvą, o pakeliui reikalingi prisiminimai automatiškai ateis į galvą ir išsilies į dienoraščio puslapį. Pagalvokite apie savo dienoraštį kaip apie savo gyvenimo momentinį vaizdą, o ne kaip apie visa apimantį vaizdo įrašą, kuriame aprašoma kiekviena jūsų gyvenimo sekundė. Būtent!
   • Kartais esame taip priblokšti negatyvo, kad galime rašyti tik apie tai, apsėsdami viską, kas bloga ir košmariška. Pabandykite prisiminti ką nors gero, kas nutiko per aprašytą laikotarpį. Vėliau, kai dar kartą perskaitysite savo užrašus, žvelgdami atgal, jums bus malonu prisiminti juokingus ir juokingus įvykius, tai privers nusišypsoti ir nudžiugins!
   • rašyti dialogus ir įdomių pokalbių. Naudokite tiesioginę kalbą kaip knygose.
   • Rašymas gali užvaldyti galvą. Galbūt pradėjęs rašyti nebegalėsi sustoti, o ši veikla taps tavo įpročiu visam gyvenimui!
   • Kartais įkvėpimas ateina vonioje, kai prausiesi duše. Pabandykite sugauti šias mintis ir užsirašykite jas į savo dienoraštį, apibendrindami savo dieną.
   • Jei tavo dienoraštis pasiseks ir tu tapsi įžymus asmuo. tada tai bus puikus pagrindas atsiminimų knygai.
   • Rašykite apie tam tikrus laikotarpius, nurodydami konkretų jų laiką. Pavyzdžiui, galite užsirašyti pamokų tvarkaraštį: 1 pamoka nuo X:XX ryto iki X:XX popiet, 2... ir pan.
   • Rašyti adresus, telefono numerius, paštu tavo jo geriausias draugas. Jums bus įdomu tai perskaityti ateityje.

   Įspėjimai

   • Jei jūsų dienoraštyje yra itin asmeniškų minčių, pasirūpinkite, kad jis būtų laikomas saugioje, kitiems nepasiekiamoje vietoje.
   • Niekada nesineškite dienoraščio į mokyklą. 90% atvejų dėl to prarandamas privatumas.

Turbūt kiekviena maža mergaitė turėjo savo asmeninį dienoraštį. Ten vaikystėje užsirašydavome pačius slapčiausius dalykus, kurių nenorėjome su niekuo dalytis, net su geriausiais draugais ar mama. Sąsiuvinyje rašėme ir apie pirmosios meilės džiaugsmus, skundėmės mokytojų neteisybe ar tėvų nesusipratimu.

Dabar mes užaugome ir pradėjome rašyti „LiveJournal“ ar socialiniuose tinkluose. Tik dabar rašome ne sau, o to, kas parašyta už gražaus viršelio, neslepiame. Rašome norėdami kažkuo pasigirti ar pasiskųsti, o kartais tiesiog taip, išsakyti savo mintis. Bet tikrai laukiame, kol kas nors įvertins šias mintis, pakomentuos, spaus „patinka“ ir „pasakyk draugams“. O asmeninis ir intymus vis dar lieka mumyse, tik slepiasi sąmonės gelmėse. Nebeieškome savo veiksmų priežasčių ir pasekmių, nejaučiame tų pačių išgyvenimų, kuriuos patyrėme rašydami dienoraštį, neišreiškiame tikrų jausmų, nes jie gali nesulaukti „patinka“.

Rašymas sau tapo kvaila ir neįdomia veikla, gailėjomės šio karto. Kodėl ir ką rašyti asmeniniame dienoraštyje?

Užkasto dienoraščio vedimas popieriuje gali būti naudingas priimant svarbius sprendimus, gali padėti pamatyti situaciją iš šalies. Taip pat tai padės sumažinti stresą, atsipalaiduoti, priimti svarbias ir intymias mintis. Popierius perims ir slaptas svajones bei troškimus, kuriuos buvo baisu prisipažinti net pačiam.

Ką rašyti asmeniniame dienoraštyje?

slapčiausios mintys

Popierinių dienoraščių pagrindas dažniausiai yra asmeninės, intymios mintys. Ant popieriaus galite užrašyti savo išgyvenimus, džiaugsmus ir nusivylimus, pyktį ir nesusipratimus arba galite parašyti apie džiaugsmingą laukimą. Kai užsirašote tai ant popieriaus, iš naujo išgyvenate įvykius giliau ir prasmingiau ir galite lengviau juos paleisti. Vėliau, perskaitę tai, kas parašyta po kelių dienų, mėnesių ar net metų, galėsite permąstyti savo emocijas, pažvelgti į jas kitaip ar tiesiog nusišypsoti pasinerdami į praeitį.

Tikslai

Užsirašykite savo trumpalaikius ir ilgalaikius tikslus ir užsirašykite, kaip ketinate juos pasiekti. Jei, pavyzdžiui, norite lieknos figūros, tuomet galite užsirašyti – aš kasdien atlieku pratimus po 15 minučių. Taigi greitai suprasite, ko iš tikrųjų norite ir kokių veiksmų imtis, kad tai pasiektumėte.

Mėnesio, metų rezultatai

Labai įdomu popieriuje apibendrinti praėjusio mėnesio ar metų rezultatus. Apibūdinkite, ką išmokote praėjusį mėnesį, koks renginys pavyko šį kartą, kokius tikslus pasiekėte ar atvirkščiai nepasiekėte ir kodėl. Čia galite būti sąžiningi sau ir nebijoti, kad kažkas kitas pamatys jūsų klaidas. Taip išmoksite analizuoti savo veiksmus, permąstyti savo veiksmus ir galėsite greičiau bei geriau pasiekti savo tikslus.

Maži malonumai

Įspūdžiai iš knygų, filmų ir muzikos

Perskaitę knygą ar pažiūrėję filmą užsirašykite savo emocijas. Apibūdinkite savo mėgstamiausias akimirkas. Parašykite, kaip užbaigtumėte šią knygą ar filmą. Rašydami tokius nedidelius atsiliepimus galėsite permąstyti gautą informaciją, ją suprasti. Rašykite trumpas meninių ir mokomųjų knygų, filmų, muzikos apžvalgas. Dabar, norint prisiminti, apie ką buvo ši knyga ar filmas, tereikia atsidaryti sąsiuvinį ir perskaityti, kas parašyta. Ir jūs galite lengvai rekomenduoti ką nors naujo savo draugams. Taip pat dienoraštyje galite sukurti filmų ir knygų sąrašą skirtingoms nuotaikoms.

Užpildykite savo dienoraštį straipsniais ir posakiais, kurie jus stebina ir įkvepia.

Į sąsiuvinį galite priklijuoti straipsnių iškarpas, taip pat užsirašyti įdomių teiginių ir citatų. Apibūdinkite, kokį poveikį jie jums padarė ir kodėl jie jums patiko. Dabar, kai pritrūks įkvėpimo, žinosite, kur jo pasisemti – tiesiog atsiverskite dienoraštį ir perskaitykite porą citatų.

O gal patiko koks nors patarimas dėl savęs priežiūros, nedidelis odos šveitiklio receptas ar kosmetikos pasirinkimas, kad neprarastumėte, užsirašykite tai savo dienoraštyje.

svajones

Mažame užrašų knygelėje, kuri tapo jūsų dienoraščiu, galite tiesiog pasvajoti. Svajoti galima ne tik apie ateitį, bet ir apie praeitį. Ant popieriaus galima pasvajoti, kas būtų, jei, pavyzdžiui, persikeltum į kitą miestą, išvažiuotum studijuoti į kitą universitetą. Ir jūs galite pridėti dar daugiau nerealumo svajonėms. Kas nutiktų, jei galėtum skristi, skaityti mintis, numatyti ateitį, burti? arba turėjo kitą supergalią. Taigi toli gražu ne parašyti savo romaną.

Kelionių įspūdžių kelionės dienoraščio aprašymas

Paprastai, jei kur nors einame, dienos būna užpildytos krūva įvykių, tačiau, kaip taisyklė, laikui bėgant jie pradeda susilieti į vieną visumą ir pamirštame daug smulkmenų. Kol prisiminimai švieži, užsirašykite savo įspūdžius. Prie šių puslapių galite prisegti traukinio bilietus, porą nuotraukų, nupiešti nedidelį kelionių žemėlapį.

Savo asmeniniame dienoraštyje galite rašyti ką tik norite. Pasirinkite įrašyti tik jums svarbią informaciją, kurią norite perskaityti po metų ar dvejų. Taip pat priklijuokite ar nupieškite jame įvairius paveikslėlius, gražiai papuoškite puslapius. Norisi kuo dažniau paimti į rankas. O kad dienoraštis būtų apsaugotas nuo pašalinių akių, galima rinktis sąsiuvinį su užraktu.

Panašūs straipsniai