Useyn Bolt dünya rekordları qoyan və eyni zamanda dəfələrlə Olimpiadanın qalibi olan dünyanın ən məşhur qaçışçısıdır. Useyn Boltun rekordları və qələbələri onun üçün asan olmadı, lakin hekayəsi çox maraqlıdır və yeni başlayan qaçışçılar üçün.

Useyn Boltun həyat hekayəsi

Useyn Boltu yetişdirən bir çox mütəxəssisin fikrincə, o gənc illər sayəsində qaçışda əla nəticələr göstərdi böyük idman potensialı. Bundan əlavə, Useynin uğurunun səbəblərindən biri odur ki, artıq idman karyerasının əvvəlində onun məşqində tanınmış məşqçilər məşğul olurdu, onların arasında olimpiyaçı Pablo MakNeil də qeyd olunurdu.

15 yaşında gənc Bolt 2002-ci ildə Yamaykada ən gənc gənc kimi çempionluğu qazanmışdı. Gənc idmançı yarış zamanı kifayət qədər əsəbi olsa da, xüsusi yarışda qalib gəlməyi və hətta iki gümüş medalı da qazanmağı bacardı. Növbəti yeniyetmələr çempionatında Useyn 200 m məsafədə titulunu qorudu və hətta ilk böyüklər yarışı üçün Parisə getməyə hazırlaşırdı, lakin konyunktivit səbəbindən səfəri təxirə salmaq məcburiyyətində qaldı.

Beləliklə, ilk qələbələr qaçışçıya bunu göstərdi onun əsas istiqamətidir- Bu yüz iki yüz metrdir. Buna görə də, bu sahələrin inkişafı, idmançının götürməyə qərar verdiyi Pekin Olimpiadası ərəfəsində prioritet məsələyə çevrildi. qızıl medal.

Useyn Bolt: uğurlar və rekordlar

Yamaykalı idmançı buna baxmayaraq, qələbə qazanaraq dünya tanınmasına nail olub Olimpiya Oyunları ah Pekində 2008. Burada Bolt 100 və 200 metr məsafəyə qaçışda iştirak edib. Bolt birinci yeri tutduqca dərhal tarix yazdı yeni dünya rekordu. Eyni zamanda, o, xeyli aralanmağı bacarıb və finiş xəttinə az qalmış sürəti azaldıb. Əksəriyyət dedi ki, qaçışçı hələ ki, böyüklər çempionatına hazır deyil, çünki onun cılızlığı. Useyn bu hadisəni elə şərh etdi ki, rekordlar qırmaq fikrində deyil, sadəcə olaraq Olimpiadada qalib gəlmək istəyirdi. Daha sonra 200 metr məsafəyə qaçışda Useyn həm də yeni dünya rekordu vurmağı və oyunlarda ikinci qızılı qazanmağı bacardı. Estafet yarışında ona üçüncü qızıl gəldi.

Qeyd edək ki, Useyn Bolt tarixdə həm ən sürətli, həm də 200 metr məsafədə qızıl medal qazanan ilk qaçışçıdır. London Olimpiadasında Useyn titullarını və estafetdə uğurunu uğurla təsdiqləyə bildi, lakin yenə də dünya rekordlarını qıra bilmədi.

Useyn Bolt kimi qaç

Qaçış bədəniniz üçün ola bilər. Bununla belə, sağlamlığınıza zərər verməmək və Usain Boltun sürətini necə inkişaf etdirəcəyinizi öyrənmək üçün məşqlərinizi düzgün və səmərəli şəkildə hazırlamalısınız. Həqiqətən, nail olmaq üçün mənalı nəticələr qaçmaq lazımdır müəyyən bacarıqlara malikdir onsuz heç nə işləməyəcək.

Həmişə başlayın. İstiləşməyə imkan verir əzələ lifləri və qan dövranını stimullaşdırır. O, həmçinin yaralanma, burkulma və s. ehtimalını azaldır.

Finiş xəttində son təkan etmək üçün enerjiyə qənaət edin. Bunu etmək üçün, hamar və tədricən lazımdır. Məşq seanslarınız belə qurulmalıdır. Beləliklə, siz hər dəfə məşqdən həzz ala, yorğunluq hiss etmədən idman həvəsi ilə yanaşı bacarıqlarınızı təkmilləşdirə bilərsiniz.

Məşqlər arasındakı dövrlərə hörmət etmək çox vacibdir. Təbii ki, yeni başlayanların əksəriyyəti tədqiqatlarının nəticələrini dərhal görmək istəyirlər, buna görə də müxtəlif növlərdən istifadə etməyə başlayırlar. Əslində, onlar tez-tez əks təsir göstərə və bədəninizə mənfi təsir göstərə bilərlər.

Useyn Bolt- fenomenal sprinter, planetin ən sürətli adamı. O, 2008/2009-cu illərdə dünyanın ən yaxşı idmançısı və idmançısı kimi tanınıb.
Bütün bu yüksək səviyyəli qələbələrə və fenomenal sürətə görə o, "İldırım" ləqəbini aldı.
Useyn 21 avqust 1986-cı ildə Yamaykanın Trelawney şəhərində anadan olub. Uilyam Nibbe adına yerli orta məktəbi bitirib.
O, 15 yaşında ikən parlaq idmançı haqqında dünyanı öyrəndi. Daha sonra Kinqstonda keçirilən gənclər arasında dünya çempionatında iştirak edib. Sonra gənc idmançı bir qızıl və iki gümüş medal qazandı. (2002)
Növbəti il Useyn Kanadanın Şerbruk şəhərində keçirilən yeniyetmələr arasında keçirilən çempionatda daha bir qızıl medal qazandı, daha sonra 200 metr məsafəni 20,40 saniyəyə qət etdi. (2003)
2004-cü ildə Bolt 200 metr məsafəni 20 saniyəyə 19,93 saniyəyə qət edən ilk yeniyetmə oldu.
2007-ci ildə keçirilən Milli Çempionatda Useyn 36 ildir davam edən milli rekordu yeniləyərək, məsafəni qaçmaq üçün 19,75 saniyəyə, əvvəlki rekorddan 0,11 saniyə geridə qaldı.
Elə həmin il Osakada keçirilən Dünya Çempionatının gümüş mükafatçısı oldu, Bolt sevimli məsafəsini amerikalı Tayson Geyə itirdi.
Növbəti il, 2008-ci il mayın 3-də Bolt 100 m məsafəni 9,76 saniyəyə qət etdi ki, bu da yarış tarixində ikinci ən sürətli vaxt oldu. Rekord onun həmyerlisi Asəf Pauellə məxsus olub - 9,72 saniyə.
16 avqust 2008-ci ildə Pekin Olimpiadasında Bolt 100 metr məsafəyə qaçışda 9,69 saniyəyə yeni dünya rekordu qoydu. O, qızılı çox gözəl üslubda əldə etdi, ilk 40 metr məsafəyə ikinci qaçdı, amma sonra xeyli təkmilləşdi və rəqiblərindən bir neçə boy fərqlə ayrılmağı bacardı. Mütəxəssislər hesablamışlar ki, yamaykalı sprinterin nəticəsi daha da yaxşı, təqribən 9,50 saniyəyə çata bilər, çünki məsafənin son metrlərində üstünlüyünü görüb sürətini azaldır.
Dörd gün sonra o, sevimli məsafəni 19,29 saniyəyə qət edərək, Maykl Consonun rekordunu 0,02 saniyəyə yeniləyərək ikinci qızıl medalını qazanır.
İki gün sonra, eyni Olimpiadada Bolt üçüncü qızıl medalını qazandı, indi milli komanda ilə 4x100 m estafet yarışında. Eyni zamanda Yamayka 37,10 saniyə ilə yeni dünya rekordu vurub.
Olimpiadadan sonra Bolt atletika reytinqində ilk pillələri tutur. O, iki dəfə Yüksələn Ulduz mükafatını da alıb.
2009-cu ilin may ayında Bolt 150 metr məsafəni 14,25 saniyəyə qət edərək dünya rekordları vurmağa davam edir. Bu yarış çox güclü yağışla müşayiət olundu, ona görə də Bolt özünü bir az geridə saxladı, amma daha yaxşı ola bilərdi.
2009-cu ildə Berlində keçirilən Dünya Çempionatında Useyn həm 100, həm də 200 metr məsafəyə qaçışda nəticələrini saniyənin 11 yüzdə biri ilə yaxşılaşdırır.
Bir il sonra Stokholmda Useyn iki məğlubiyyətlə ilk məğlubiyyətini aldı Son illərdə. Bolt 100 metr məsafəyə qaçışda eyni Tayson Geyə uduzaraq ikinci yeri tutdu. Amerikalı bu məsafəni 9,84 saniyəyə qət edib, Bolt buna 9,97 saniyə ilə cavab verib.
Bu turnirdən sonra Useyn Bolt belindəki zədə səbəbindən onun üçün mövsümün bitdiyini bildirib.
2012 London Olimpiadasında Useyn Bolt 100 metr məsafəyə final yarışında inamla qalib gələrək, 9,63 saniyə nəticə göstərərək olimpiya rekordunu müəyyənləşdirərək dövrümüzün ən yaxşı sprinteri adını təsdiqlədi.

"Yamaykadan ildırım"

Useyn Bolt dövrümüzün ən məşhur idmançılarından biridir və şübhəsiz ki, dünyada ən populyardır. Yamaykalı sprinter planetin ən sürətli adamıdır, 100 və 200 metr məsafələrə qaçışda hazırkı rekordçu, doqquz qat Olimpiya çempionu, on qat dünya çempionudur.

Bolt təkcə dünyanın ən inanılmaz idmançılarından biri deyil. Yamaykalı sprinter öz nəticələri ilə göstərdi ki, insan imkanları üçün heç bir məhdudiyyət yoxdur. Kim bilir, bəlkə də inanılmazdır 9,58 saniyə, 2009-cu ildə 100 metr məsafədə nümayiş etdirilib və nə vaxtsa başqa bir "super-idmançı" tərəfindən üstələnəcək, amma nədənsə bu, tezliklə olmayacaq kimi görünür. Useyn Bolt çempion üçün lazım olan bütün keyfiyyətləri özündə birləşdirir: çalışqanlıq, istedad, balanslaşdırılmış antropometrik məlumatlar və əlbəttə ki, inanılmaz xarizma və cazibədarlıq, bunun sayəsində o, "idman kraliçası"nın milyonlarla pərəstişkarının qəlbini fəth edib. Bolt həm də zarafat və əyləncə həvəskarı kimi tanınır. Onun fotoda gülümsəmədiyini görmək nadirdir. Başlamadan əvvəl və ya yarış zamanı istisna olmaqla.

Bioqrafiya

Useyn Bolt 21 avqust 1986-cı ildə Yamaykanın şimalındakı Sherwood Content kəndində anadan olub. Uşaqlıqdan Bolt çox aktiv uşaq idi. Bir dəfə valideynləri hətta məsləhət almaq üçün həkimə getdilər. Rekordçu bunu öz xatirələrində belə xatırlayır: “Daim irəli-geri fırlanır, harasa dırmaşırdım. Ana həkimə dedi: "Onunla bağlı bir problem var". Və həkim dedi: "Xeyr, o, sadəcə hiperaktivdir." Gələcək çempion ciddi və ağıllı bir ailədə böyüdü. Anası Cennifer mehriban və Yeddinci Günün Adventistidir sakit qadın. Wellesley'nin atası ciddi intizamlıdır. Bolt ailəsi çox böyük əhəmiyyət kəsb edir hörməti vardı. Bolt var Sadikinin qardaşı və Kristinanın bacısı.

Uşaqlıqda Bolt kriket həvəskarı idi. O, yerli komandada oynayırdı və yalnız kriketçi kimi karyera arzusunda idi. Həm də Bolt futbola biganə deyildi. Bir gün kriket oynayarkən məşqçi Pablo MakNeil onu gördü. Həmin vaxt da gənc idmançı həmyaşıdları arasında sürət keyfiyyətləri ilə seçilirdi. Məşqçi Bolta atletikaya keçməyi tövsiyə etdi və o, tərəddüd etmədən kriketi treadmill və sünbüllərə dəyişdi. Düzdür, bir müddət idmançı bu iki idman növünü birləşdirdi.

Bolt beynəlxalq yüngül atletika üzrə debütünü 2001-ci ildə 30 CARIFTA Regional Oyunlarında etdi.(Müsabiqə 1972-ci ildən Karib Azad Ticarət Assosiasiyası tərəfindən maliyyələşdirilir). 16 yaşlı Useyn 200 və 400 metr məsafələrə qaçışda iki gümüş medal qazanıb. Elə həmin il Bolt Yamaykanın yeniyetmələrdən ibarət komandasında Debrecendə keçirilən Dünya Çempionatında debüt etdi və burada öz gücünü nümayiş etdirərkən 200 metr məsafəyə yarımfinala yüksəlməyi bacardı. ən yaxşı nəticə 21.73 s. Və elə gələn il Kinqstonda keçirilən gənclər arasında dünya çempionatında Useyn Bolt 200 və 400 metr məsafələrdə birinci oldu. 2002-ci ildə dünyanın ən yaxşı idmançılarının mükafatlandırma mərasimində sprinter Rising Star nominasiyasını qazandı.2004-cü ilə qədər yeniyetmələr arasında Boltun tayı-bərabəri olmayıb. Harada çıxış edirdisə, o, əlbəttə ki, rəqiblərini qabaqlayırdı.

Olimpiya debütü

2004-cü ildə Useyn Bolt tədricən gənclərdən elit idmana keçir. Fitz Coleman onun yeni məşqçisi olur və idmançı özü ilk dəfə iştirak edir. Debüt uğursuz oldu, çünki Oyunlardan bir müddət əvvəl Bolt yarışa yaxşı hazırlaşmağa imkan verməyən zədə aldı. Nəticədə yamaykalı 200 m məsafədə yarımfinala yüksələ bilməyib.

2005-ci il Boltun karyerasında ən uğurlu il olmadı. Sprinter Glenn Mills ilə işləməyə başladı. Nəhayət zədəsini sağaldan Bolt Yamayka Çempionatını, Mərkəzi Amerika və Karib hövzəsi çempionatını qazanır. Amma Helsinkidə keçirilən dünya çempionatında o, finala yüksələ bilməyib. Və yenə də zədə günahkardır. İdmançı yarış zamanı düz ayaq nahiyəsində ağrı hiss edib və bundan sonra finişə normal gələ bilməyib. Elə həmin il idmançı avtomobil qəzasına düşdü, xoşbəxtlikdən o, böyük cızıqlarla xilas oldu. Bolt sonrakı illərdə forma almağa davam etdi. Müxtəlif yarışlarda iştirak edir. Əvvəlki kimi, onun imza məsafəsi 200 m olaraq qalır.

24 iyun 2007-ci il Useyn Bolt üçün tarixi bir tarix oldu. Bu gün yamaykalı sprinter özünün ilk dünya rekorduna imza atıb. Yamayka çempionatında Useyn Bolt sevimli 200 metr məsafəni 19,75 saniyəyə qaçıb. Və bu, 20 yaşındadır. Avqustda idmançı Osda keçirilən dünya çempionatında iştirak edib ake, burada 200 m və 4x100 m estafetdə 2 gümüş medal qazandı.

Orta Krallığın fəthi

Dünya şöhrəti Useyn Bolta 2008-ci ildə gəlib. Sprinter 3 növdə iştirak edib, üç növdə isə qələbəni qeyd edib. Eyni zamanda, 100 m məsafə onun üçün praktiki olaraq yeni idi. Həqiqətən, Səma İmperiyasında Oyunlardan əvvəl Bolt bu intizamda yalnız bir neçə dəfə iştirak etmişdir.

İdmançı 100 metr məsafəyə qaçışda ilk Olimpiya qızılını qazanıb. Üstəlik, Useyn Bolt 9,69 saniyə nəticə göstərərək dünya rekordunu yeniləyərək Yamaykanın ilk təmsilçisi - 100 m məsafəyə olimpiya çempionu oldu.Bolt 200 m məsafəni də yeni dünya rekordu ilə başa vurdu.Onun nəticəsi 19,30 saniyədir. Yamaykalılar 4X100 m estafetdə üçüncü qızılı qazandılar.Və burada onlar dünya rekordu olmadan bacara bilmədilər - 37.10 s.

Useyn Boltda əldə etdiyi yüksək nailiyyətə görə o, 2008-ci ilin ən yaxşı kişi yüngül atleti kimi tanınıb. Lakin, sonradan məlum olduğu kimi, bu, yalnız inanılmaz "ildırım adamının" Olympusa yüksəlişi idi.

2009-cu ildə idmançı Berlində keçirilən Dünya Çempionatında Olimpiya zəfərini təkrarladı. O da Yamayka komandasına 3 qızıl medal gətirdi. Pekində olduğu kimi, Bolt yenidən dünya rekordunu üstələməyi bacardı. Düzdür, bu dəfə öz. Avqustun 16-da Useyn Bolt 100 metr məsafəyə 9,58 saniyə ilə inanılmaz nəticə göstərdi. 4 gündən sonra sprinter rekord qırdı və 200 metr məsafəyə qaçışda - 19.19 s. Mövsümün sonunda Bolt yenidən IAAF-a görə ilin ən yaxşı idmançısı kimi tanınıb.

2011-ci il Olimpiadadan əvvəl Daequda keçirilən Dünya Çempionatında yamaykalı sprinter ilk dəfə diskvalifikasiya edildi. 100 m finalda Bolt səhv start verdi və yarışdan kənarlaşdırılacaqdı. İdmançı 200 m və 4x100 m estafet yarışlarında özünü bərpa edə bilib və burada yenidən qızıl medallar qazanıb.

London zəfəri

Altı qat olimpiya çempionu olan Bolt dırnaqdan sünbül asmaq haqqında düşünmürdü. Buyurun, onun cəmi 26 yaşı var idi. Buna görə də yamaykalı nəyin bahasına olursa olsun, tarixdə ilk dəfə Latın Amerikasında - Rio-de-Janeyroda keçiriləcək 2016-cı ildə Olimpiya Oyunlarında iştirak etmək qərarına gəldi. Kim bilir, bəlkə Bolt Karl Lyuisin nailiyyətini təkrarlaya və doqquz qat Olimpiya çempionu ola biləcək?

2013-cü ildə Bolt iştirak etdiyi bütün yarışlarda qızıl medallar toplamağa davam etdi. Moskvada keçirilən dünya çempionatında Useyn Bolt demək olar ki, günün 24 saatı jurnalistlərin və azarkeşlərin mərkəzində olub. Hər kəs avtoqraf almaq və ya “əfsanə” ilə şəkil çəkdirmək arzusunda idi. Bütün digər idmançılar planetin ən sürətli adamı fonunda soldu. Başqalarının diqqəti Boltun 3 qızıl yarış mükafatı qazanmasına və 8 qat dünya çempionu olmasına mane olmadı.

2015-ci ildə Pekində atletika üzrə dünya çempionatı keçirilib. Boltun Orta Krallığın paytaxtında keçirilən Olimpiya Oyunlarında qızıl medal qazandığı 2008-ci ildə olduğu kimi, Useyn bir daha kiminsə onunla rəqabət apara biləcəyi barədə mifləri dağıtdı. Əvvəlcə qaçışçı 100 metr məsafəyə qaçışda qızıl medal qazandı, bir neçə gün sonra isə 200 metr məsafəyə qaçışda ən yaxşısı oldu.

"Rioda üçlük"

2016-cı ildə Rio-de-Janeyroda keçirilən Olimpiya Oyunlarında Useyn Bolt üçüncü dəfə yer üzündəki ən sürətli insan olduğunu təsdiqlədi. Braziliyada yamaykalı sprinter Pekin və Londonun nailiyyətlərini təkrarlayaraq, 100 və 200 metr məsafəyə, eləcə də 4x100 metr estafet yarışlarında ən yaxşısı olub. Bolt hələ Oyunlardan əvvəl Rio yarışının onun peşəkar karyerasının sonuncusu olacağını demişdi. 12 il ərzində Useyn 9 Olimpiya qızıl medalı qazanaraq, Karl Lyuis və Paavo Nurmidən sonra bu nailiyyəti əldə edən üçüncü idmançı oldu.

Bolt atletika ilə yanaşı, futbolu da sevir. onun sevimli komandası Mançester Yunayteddir. Bir dəfə sprinter hətta qırmızı şeytanların rəsmi oyununda oynamaq arzusunda olduğunu söylədi.

Bolt dünyanın ən zəngin idmançılarından biridir. 2013-cü ildə Puma ilə yenidən müqavilə imzaladı. Müqaviləyə əsasən, Boltun sponsorla əməkdaşlığı ömürlük olacaq. Yamaykalı idman karyerasının sonunda ildə təxminən 4 milyon dollar alacaq.

Və əlbəttə ki, Useyn Bolt bütün dünyada məşhur jesti ilə tanınır - qaldırılmış əl. Jurnalistlər ondan böyük çempionun niyə belə jest etdiyini soruşduqda o, belə cavab verib:“- Rəqqasə dostumla mərc edirəm ki, yüz metrdə qalib gəlsəm, qazanaram bəziləri dəli jest. Hamısı budur. Burada o, inanılmaz, xarizmatik, planetin ən sürətli adamı Usain Boltdur.

Useyn Boltun 100 metrlik rekordu (2009)

Useyn Sent Leo Bolt(İng. Usain St. Leo Bolt; 21 avqust 1986-cı ildə anadan olub, Sherwood Content, Trelawney County, Yamayka) - Yamaykalı yüngül atlet, sprinting üzrə ixtisaslaşıb, səkkiz qat Olimpiya çempionu və 11 qat dünya çempionu (dünya rekordu). bu yarışların tarixi). Çıxışları zamanı o, 8 dünya rekordu vurub. 100-də dünya rekordçusu - 9,58; və 200 metr - 19.19, həmçinin Yamayka komandasının tərkibində 4100 metr estafetdə - 36.84. 100 və 200 m məsafələrdə tarixdə ən sürətli sprinter.

O, ardıcıl üç Olimpiadada (Pekin 2008, London 2012 və Rio-de-Janeyro 2016) 100 və 200 metr məsafələrə qaçış yarışlarında qalib gələn yeganə idmançıdır. Sahibi ən çox Yamayka idman tarixində Olimpiya qızıl medalları. Hazırda idmançılar arasında Olimpiya Oyunlarında qazanılan qızıl medalların sayına görə 3-cü yerdədir. Tarixdə dünya çempionatlarında 11 qızıl medal qazanan ilk şəxs. Yamayka Ləyaqət ordeninin komandiri (2008) və Yamayka ordeninin komandiri (2009).

Adı və yüksək qaçış sürətinə görə o, "İldırım" (İng. Lightning Bolt) ləqəbini aldı.

Bioqrafiya

İdmançının ana dili Yamayka kreol dilidir. Dininə görə o, katolik xristiandır.

Gələcək idmançı Yamaykanın şimalındakı Trelawny bölgəsindəki kiçik Sherwood Content kəndində Cennifer Bolt və baqqal mağazasının sahibi atası Wellesley Boltun ailəsində anadan olub. Useyn də var kiçik qardaş Sadiqi və böyük bacısı Şerin Uelsli Boltun ilk evliliyindən. Uşaqlıqda çox aktiv uşaq idi. Ən çox sevdiyi oyun evin yaxınlığında top əvəzinə portağaldan istifadə edərək oynadığı kriket idi. Valideynlər gələcək idmançını Valdensiya ibtidai məktəbinə göndərdilər. Valdensiya məktəbinin direktoru Mamra Flash xatırlayır: “Usain Bolt tərbiyəli, enerjili və şən oğlan idi. O, oxumaq üçün xüsusi istedad nümayiş etdirdi ingiliscə və riyaziyyat, lakin buna baxmayaraq bəzən dərslər zamanı diqqəti yayındırır və oynayırdı. Eyni zamanda Useyn atletika ilə məşğul olmağa başlayır, baxmayaraq ki, kriket uşaqlıqdan onun sevimli idman növü olub. Məzun olduqdan sonra orta məktəb 1998-ci ildə William Nibb Liseyinə daxil olub. Kriket yarışı zamanı onu bu məktəbin atletika məşqçisi Pablo McNeil gördü. O, gənc idmançının sürət potensialına diqqət çəkib və Useyn Bolta kriketi atıb atletikaya keçməyi tövsiyə edib. 2001-ci ildə atletikada ilk medalını qazandı. Yamayka Şagirdlik Çempionatında Ali məktəb 200 metr məsafəyə qaçışda 22.04 nəticə ilə 2-ci olub.

İdman karyerası

Karyera başlanğıcı

Beynəlxalq yarışlarda ilk dəfə 2001-ci ildə təcrübəsiz sprinter yarışdı, bu, Bridgetownda yalnız yeniyetmələrin iştirak etdiyi 30-cu CARIFTA regional oyunları idi. Onlardan Useyn Bolt 200 metr məsafəyə 21,81 və 400 metr məsafəyə 48,28 nəticə ilə iki ikinci yeri tutub. 3 aydan sonra o, Yamayka millisinin tərkibində Macarıstanın Debrecen şəhərində keçirilən yeniyetmələr arasında dünya çempionatına yollanır. Orada o, 200 metr məsafəyə qaçışda yarışdı və burada seçmə qaçışda qalib gələrək yarımfinala yüksələ bildi. Yarımfinalda o, 5-ci yeri tutdu ki, bu da onun finala çıxmasına mane oldu, lakin buna baxmayaraq, o, 21.73 göstərici ilə şəxsi ən yaxşısını göstərdi.

2002-ci ildə ilk böyük yarış Nassauda keçirilən 31-ci CARIFTA oyunları idi. Onlar üzrə naşı sprinter 17 yaşadək oğlanlar arasında 200 və 400 metr məsafəyə, həmçinin 4 x 400 metr estafet yarışında qalib gəlib. Kinqstonda keçirilən gənclər arasında dünya çempionatında o, 200 metr məsafəyə qaçışda qalib olub, həmçinin 4100 metr və 4400 metr məsafəyə estafet yarışlarında gümüş medal qazanıb. Növbəti il ​​Useyn gənclərin dünya çempionatında 200 metr məsafəyə qaçışda qalib gəldi. 17 noyabr 2002-ci ildə IAAF-a görə dünyanın ən yaxşı idmançılarının mükafatlandırılması mərasimində Rising Star nominasiyasının qalibi oldu.

2003-cü il idman mövsümünün əvvəlində Yamayka Liseyi Çempionatında iştirak etdi. Bolt 200 metr məsafəni 20,25, 400 metr məsafəni isə 45,3 nəticə ilə qazanıb. Bu nəticələrin hər ikisi 19 yaşadək yüngül atletlər üçün yeni Yamayka rekordları qoydu. Daha sonra Port of Spain-də keçirilən CARIFTA oyunlarında çıxış edib. Bu yarışlarda o, yaşı 20-dən aşağı olan idmançılar arasında 200 və 400 metr məsafələrə qaçışda qalib gələrək yeni yarış rekordları vurmuş, 4x100 və 4x400 metr məsafələrə estafet yarışlarında da qalib olmuşdur. İyul ayında o, Gənclər arasında Dünya Çempionatında iştirak edərək 200 metr məsafəyə qaçışda 20.40 ilə çempionluq rekordunu qazandı. Bir həftə sonra Usain 20.13 yeniyetmə dünya rekordu ilə 200 m məsafəyə qaçışda Pan Amerika Gənclər Çempionatının qalibi oldu. Bu rekord bu günə qədər təkrarolunmaz olaraq qalır.

Yamaykalı qaçışçı Nesta Karter BOK-un mətbuat xidmətinin məlumatına görə, dopinqdə ittiham olunub. Onun 2008-ci il Pekin Olimpiadasındakı sınağı təkrar yoxlamadan sonra verdi müsbət nəticə qadağan olunmuş dərman metilheksanamin üçün. Bununla bağlı 4x100 estafetdə Yamayka komandasının nəticəsi ləğv edilib. Yamaykalılar Pekində bu intizam üzrə qızıl medal qazanıblar. Karterdən başqa, komanda da daxil idi Michael Frater, Asafa Pauell Və Useyn Bolt. Onların hamısı medallarından məhrumdurlar və onları geri qaytarmalıdırlar. Beləliklə, Boltun səkkiz Olimpiya qızıl medalı qalacaq. Böyük qaçışçı haqqında onun tərcümeyi-halında istinad etdiyi bir sıra faktları veririk.

Dostlar Bolt VJ deyirlər.

Yamaykalı təsadüfən 100 metr qaçmağa başladı. 2007-ci ilin sonlarında məşqçi Qlen Mills Bolta ikinci məsafəyə ehtiyacı olduğunu söylədi. Və 400 m-ə işarə etdi: "Nə? 400 m? Unudun! Bəlkə 100 m-i sınayın?" Baş məşqçi sadəcə güldü. Necə ki, belə ilə böyük ayaqlar və yavaş bir başlanğıc haqqında düşünməyə belə dəyməz. "Mənə bir şans verin. Əgər nəticə verməsə, bütün gələn mövsüm 400-lə məşğul olacağam. Amma qaçsam, deyək ki, 10.30, onda yüz məşq edəcəyik" deyə Bolt soruşdu və Mills gözlənilmədən razılaşdı. . Retimnoda keçirilən yarışlarda Bolt son döyüş kimi starta çıxdı. “Buyurun, qoca,” yamaykalı özünü davam etdirdi. Useyn 10,03 xalla qalib gəlib. O zaman kimin ağlına gələrdi ki, bu mübahisə dünya atletika tarixində böyük bir mərhələyə çevriləcək.

2008-ci ilin yazında Kinqstonda Bolt artıq 9,76 nəticə göstərmişdi. O, 100 metr məsafəni 41 addımda qaçdı, digərləri isə 43-45 addım atdı. Bir ay sonra Nyu-Yorkda Useyn ilk dünya rekordunu qoydu - 9,72.

Bolt tez-tez avtomobili ayaqyalın idarə edir. Deməli, onun xoşuna gəlir.

Bolt uşaqlıqdan çox sürətlə qaçır. Amma Valdensiyada onu daim qabaqlayan bir oğlan var idi. Useyn xatırlayır: "Mən əsrlərdir sürətlənirəm". Bir dəfə məktəb yarışlarının birində müəllim Bolta dedi ki, Rikardo Geddesi keçərsə, onu şam yeməyinə qonaq edəcək. Gələcək çempion birinci olub.

Bolt hələ də özünü bacı adlandırır. Uşaqlıqda ancaq onu əsəbləşdirəndə ağlayırdı.

Boltun atası kənd qəhvə şirkətlərindən birində menecer idi. Anam dərzi işləyirdi. Əlbəttə ki, oğul artıq uşaqlıqda bir haşiyə qoymağı, tikməyi və parça sancaqlar ilə sancmağı öyrəndi. Atası Useyni çox tənbəl hesab edirdi.

Boltun valideynləri onun 12 yaşında olanda evləniblər.

Uşaqlıqda Bolt tez-tez məşqləri atlayır və dostları ilə video oyunları oynamağa gedirdi.

Bolt 100-dən 1500 m-ə qədər məsafələrə qaçdı.Lakin o, Maykl Consonun Olimpiya Oyunları-96-da 200 m dünya rekordunu necə qazandığını görəndə bu xüsusi məsafədə alovlandı.

13 yaşında o, rəqibləri üçün mantra ilə çıxış edib: “Böyük yarışda səni qabaqlayacağam, bir daha mənə qalib gəlməyəcəksən”. O, bu günə qədər istifadə edir.

Artıq 14 yaşında Bolt və onun yaxın dostu NJ çox vaxt taktika haqqında düşünürdülər. Məhz bunun sayəsində yamaykalı Kinqstonda keçirilən milli yarışlarda 400 m məsafəyə qaçışda daha güclü rəqiblərinə qalib gələrək karyerasında ilk yüksək səviyyəli qələbəni qazanıb. "VJ," NJ Boltu çağırdı, "əgər siz ilk döngədə çox cəhd etsəniz, bu, Germeny Gonzalesi narahat edə bilər. Sizin əla başlanğıcınız onu çaşdıracaq, çaşdıracaq və o, addımlar atmağa başlayacaq. Texnikasını itirəndə sizə ehtiyacınız olacaq. öz üzərinizə liderlik etmək. Və siz qalib gələcəksiniz." Və belə də oldu.

14 yaşında Bolt ilk dəfə Avropada yarışmağa gəldi. Macarıstanda o, özünü aydın ifadə edə bilmədi. Baxmayaraq ki, o, 200 m məsafəyə şəxsi rekord vurub - 21.73. Onun səfərdən ən parlaq xatirəsi supermarketə getməsidir. Useyn əvvəllər heç vaxt soda dadmırdı və bir qurtumda bütün şüşə içirdi. "Baloncuklar hər yerdə idi! Ağzımda, boğazımda, burnumda. Mənə elə gəlirdi ki, onlar hətta qulaqlarımdadır", - Useyn xatırlayır.

Növbəti il ​​Bolt artıq 20.60 nəticə göstərdi. Məşqçi onun yaşında dünyada altıncı dəfə olduğunu deyəndə o, vəhşicəsinə əsəbləşdi. O, yeniyetmələrin dünya çempionatına getməkdən qəti şəkildə imtina etdi. Ana inandırdı. Orada qalib gəldi. O, 4x100 və 4x400 estafet yarışlarında da medallar qazanıb: "Bundan sonra mənə münasibət kəskin şəkildə dəyişdi. Nə vaxtsa eyni anda üç qızla görüşməyə başladım. Yalnız bundan sonra özümü əsl kişi kimi hiss etdim", - Bolt deyib. .

Elə həmin yay o, 20.13 ilə gənclər arasında dünya rekordu qoydu.

Bolt bir dəfə birgə siqaret çəkməyə çalışdı. Təəssüratlar belə olub: “Birinci nəfəsdən sonra anladım ki, mən Bob Marli deyiləm”.

17 yaşında Bolt bir çox Amerika universitetləri tərəfindən çağırıldı. O, bir neçə səbəbə görə imtina etdi. Əsas odur ki, anamdan uzağa getmək istəmirdim.

Məktəbdən sonra Useyn Kinqstonda məşq etməyə getdi, burada əvvəlcə demək olar ki, hər gecə klublara gedirdi. Bolt rəqs etməyi sevir. Bir müddət sonra bütün paytaxtın mühafizəçiləri onu tanıdılar.

Kinqstonda Bolt Fitz Koulmanla məşq etməyə başladı. Useyn ilk seansdan özünü narahat hiss etdi. Qlen Mills qrupuna cəlb edildi. 2003-cü ilin sonunda Bolt ona yaxınlaşdı və proqramı üzərində işləmək istədiyini söylədi. Mills dəli kimi üzündəki ifadə ilə Bolta baxdı və heç nə demədən yanından keçdi. Sonrakı illərdə Useyn bu ifadəni bir dəfədən çox görəcəkdi.

2004-cü ildə Bolt ilk dəfə 200 metr məsafəni 20 saniyəyə qət etdi - Kinqstonda 19,93 nəticə göstərdi.

Elə həmin il məşhur alman həkimi Hans Müller-Vollfart Boltu müayinə edib və onun onurğa sütununda kəskin əyrilik olduğunu müəyyən edib. İdmançının sağ ayağı sol ayağından yarım düym qısadır.

Az adam xatırlayır, amma Bolt Afinadakı Olimpiya Oyunlarında iştirak edirdi. Düzdür, orada o, hətta 200 metr məsafəyə yürüşdə yarımfinala yüksələ bilmədi.Bundan az sonra Mills Useyni öz qrupuna götürməyə razı oldu. “Sən çox istedadlısan” dedi yeni məşqçi, “Bizim çox işimiz var və üç-dörd ildən sonra nəsə düzələ bilər”. Mills təkcə məşq prosesini deyil, Boltun bütün həyatını nəzarətə götürdü.

2006-cı ildə və 2007-ci ilin əvvəlində Bolt kommersiya turnirlərinə diqqət yetirdi. Çox istəyirdim ki, atam üçün maşın, özümə isə idman avtomobili alım.

Dünya çempionatında ilk medaldan sonra - 2007-ci ildə Osakada gümüş - Bolt səhər saat ikidə məşqçinin otağına gəldi. Onun yalnız bir sualı var idi: “Niyə itirdim?”. Mills cavab verdi ki, bu, məşq zalında iştirak etməmə ilə bağlıdır. Pekində keçirilən Olimpiya Oyunlarına qədər Useyn heç bir məşqi buraxmırdı.

IN Olimpiya kəndi Pekində Bolt, Asiya yeməklərinə qarşı dözümsüzlük səbəbiylə, fast fooddan başqa demək olar ki, heç nə yemirdi. Bir dəfə səhər yeməyində iki qutu toyuq göbələyi yedim, birini naharda, ikisini isə axşam yeməyində. Hər qutuda 20 ədəd var idi. Gecə yenə acdı, otaq yoldaşını yuxudan oyatdı və birlikdə təzə qutu almağa getdilər. Böyük sprinter deyir: "Bəli, mən gündə orta hesabla 100 külçə yeyirdim. Düşünürəm ki, acgözlüyə görə mənə qızıl medal verilməli idi".

Beynəlxalq Olimpiya Komitəsinin prezidenti Jak Roqq 2008-ci ildə Pekində keçirilən 100 metr məsafəyə final yarışında Boltu finiş xəttinə bir neçə metr qalmış qalibiyyətlə əllərini yuxarı atdığına görə tənqid edib. Deyin ki, bununla da yamaykalı rəqiblərinə hörmətsizlik göstərib.

Boltun ilk Olimpiya zəfərindən qısa müddət sonra Didye Droqba təsadüfi görüş zamanı yamaykalıya heyran olduğunu bildirdi. Oh, o, mənim yarışlarıma baxdı, Useyn öz-özünə düşündü. Və bir həftə sonra Los-Ancelesdə Sandra Bullock və Heidi Klum ona yaxınlaşdı ...

Berlində keçirilən dünya çempionatında dünya rekordu vurduqdan sonra Bolt Yamaykada "9.58 Super Party" təşkil edib. Hətta Asafa Pauel də gəldi.

2008 Useyn BOLT Pekin Olimpiadasında. Foto "SE"

29 aprel 2009-cu ildə Bolt ağır qəzaya uğradı. Həyatımda üçüncü. Sevgilisi "Mançester Yunayted"in iştirakı ilə Çempionlar Liqasının yarımfinal matçı üçün vaxtında evə tələsdiyi avtomobil "yastı tort"a əzilib. Useyn və sərnişini çətinliklə xilas olub ciddi ziyan. İnternetdə avtomobilin fotolarını görən Mills tələbəsinin öldüyünə qərar verdi. "Tanrının planını anladım - məni sağ-salamat qoyub Yamaykada meşədə qaçarkən onun mənim üçün seçdiyi yolla getməyim üçün. İndi mənim nəzəriyyəm təsdiqləndi", - dünya idmanının əfsanəsi sonra deyəcək. bir müddət.

Daequ-2011 Dünya Çempionatında yalançı başlanğıc barədə məşqçi hələ də Bolta bir söz deməyib. Lakin London Olimpiadasından sonra o, Useyni 9.49-a hazır olduğuna inandırdı.

Oxşar məqalələr