Nuo seniausių laikų žmonės žinojo naudingų savybių kas turi Produktaipagamintas iš šunų plaukų. Tokie dalykai yra ne tik
Jie puikiai šildo, bet taip pat atleidžia savininką nuo daugelio ligų. Dėl šios priežasties ilgaplaukių šunų su storu pavilniu savininkai neturėtų tiesiog išmesti neįkainojamo produkto, nuvalę savo augintinį.

Norint pagaminti šiltus, gydančius, reikės pačios vilnos, apvyniojančios celofaną su spuogeliais, kuriais dažnai vyniojami šiuolaikiški Buitinė technika ir skalbinių muilas. Rytų Azijos šalyse vilnos vėlimui vietoj celofano naudojami austi kilimėliai. Pirma, pasiruoškime muilo tirpalas. Dėl šio 100g paprasto skalbimo muilas ištirpinti dviejose stiklinėse šiltas vanduo. Kai muilas visiškai ištirps, galite pradėti dirbti.

Labai svarbu atsiminti, kad visi rankų darbo daiktai yra apmokestinami juos pagaminusio asmens. Todėl, nepaisant to, ar užsiimate vilnos vėlimu, mezgimu, siuvinėjimu, karoliukų siuvinimu ar kitų gaminių gamyba, pirmiausia turite išvalyti
sąmonė nuo negatyvo. Tegul visos bėdos, nuoskaudos ar ligos pasitraukia į antrą planą. Pagalvok apie ką nors
malonu, linki sau ir tiems, kuriems bus naudingi tavo darbo rezultatai, sveikatos, sėkmės ir klestėjimo. Atminkite, kad tai, ką ketinate daryti, yra panašu į magiją. Ir taikant šį metodą, gatavas produktas taip pat pasitarnaus kaip talismanas.

Vienu sluoksniu paskleiskite vilną ant celofano ar kilimėlio. Sluoksnio storis apie 3 cm. Vidpadžio storis priklausys nuo vilnos storio. Ruošinio plotas turi būti bent du kartus didesnis už numatomą gatavo gaminio plotą, nes vėlimo ir tolesnio skalavimo metu audinys bus labai suspaustas. Dažniausiai vilną išdėlioju kvadratu, kurio kraštinė yra apie pusę metro. Išsklaidytą vilną apšlakstykite muilo tirpalu (nelaistykite ir nemirkykite!). Dabar gatavą sluoksnį sklandžiai susukame į ritinį ir pradedame jį sukti (jausti) tiesiog rankomis. Vėlimo metu lengvai paspauskite vyniotinį. Ši veikla yra gana ilga. Priklausomai nuo vilnos kokybės ir gatavo produkto storio, vilnos džiūvimas gali užtrukti nuo pusvalandžio iki dviejų ar trijų valandų. Todėl geriausia tai daryti priešais televizorių, klausantis mėgstamų serialų.

Paprasčiausiai gatavą veltinį išskalaujame gerai prilipusia vilna vandenyje, kol vanduo pasidarys skaidrus. Išdžiovinkite ir supjaustykite vidpadžiai tinkamo dydžio. Galite toliau sutankinti gatavą medžiagą naudodami specialias vėlimo adatas. Šios adatos su mažais įdubimais ant galiukų, pradurtos per veltinį, leidžia papildomai tvirtiau sugriebti plaukus.

Mūsų meistriškumo klasė jums pasakys, kaip savo rankomis pasidaryti vilnos diržą. Diržas ar diržas žmogui būtinas. Jie reikalingi aprangai ant kūno prižiūrėti, jį puošti, ansamblį papildyti. Tai būtina ir svarbus elementas. Galimi diržai ir varčios vyrams, moterims ir vaikams. Yra daugybė diržų tipų ir paskirties. Mūsų šiandienos užduotis – pasidaryti gydomąjį diržą.

Mums reikės:

1. Šunų ar kačių plaukai – ne mažiau kaip 50 gramų.
2. Tekstilė.
3. Elastinė juosta (6-7 cm).
4. Elastinė juosta 50-60 cm ilgio.
5. Velcro 20 cm.

Šuns kailis turi ypatingą struktūrą, yra apdovanotas gydomųjų savybių. Vilnos gaminiai gerina kraujotaką ir gerai šildo nugarą. Diržas gali rimtai padėti sergant reumatu arba stipriai peršalus nugarą. Vilną paskleidžiame ant plėvelės.

Pirma eilė. Vilną klojame ant celofano iš dešinės į kairę šiek tiek persidengdami.

Antroji eilutė yra priešinga - iš kairės į dešinę, taip pat persidengianti. Trečioji eilutė taikoma kaip pirmoji. Ketvirtasis kaip antrasis. Rezultatas yra maždaug 35/80 cm pyragas.

Tada paruoškite muilo tirpalą. Susmulkinkite muilą ir ištirpinkite karštas vanduo. Muilas turi būti pats paprasčiausias, be glicerino ir priedų. Gautą tirpalą patogiau supilti į purškimo buteliuką, bet galima ir tiesiog supilti į stiklainį. Sudrėkinkite vilną karštu muiluotu tirpalu, kol mūsų „pyragas“ taps plonesnis. Labai svarbu nepažeisti sluoksnių! Priešingu atveju vėlimas gali neveikti.

Apverčiame, vėl suvyniojame ir ridename toliau.

Dydis sumažėjo - nesijaudinkite, taip ir turėtų būti. Kitas etapas yra plovimas. Nuplaukite karštu vandeniu dubenyje. Geriau tai padaryti su kondicionieriumi, kad pašalintumėte šuns kvapą. Skalbimo metu susidaro daug atliekų.

Leiskite vandeniui nutekėti. Išdžiovinkite gautą veltinį, bet ne ant radiatoriaus. Geriau saulėje arba lauke. Garinkite lygintuvu, kuris suteiks vilnai didesnį tankį. Švelniai šukuokite šepetėliu, kad pašalintumėte dygliuotus apsauginius plaukelius. Tada paimkite žirkles ir nupjaukite perteklių.

Diržą galite palikti tokį, koks yra, tiesiog užsisekite porą dirželių ir užsisekite, bet mes padarysime patogesnį.

Ateityje mums prireiks siuvimo mašinos, bet ją galėsite siūti rankomis. Išmatavimai pasirodė 20/60 cm.. Pritaikome taip, kad tiktų Jums arba žmogui, kuriam padarėte diržą. Darbas atliktas.

Kaip megzti gydomąjį diržą iš šunų plaukų. Aprašymas ir nuotrauka meistriškumo klasėje. Plotis 30 cm ilgis 40 cm.

Mums reikia verptos vilnos kamuoliuko į vieną siūlą. Vilna suveriama ant medvilninio siūlo. Mezgimo virbalais ant meškerės Nr. 2.5 užmeskite 60 akių ir megzkite keliaraiščiu 30-40 cm.

Iš medvilninio audinio išpjaukite dalis priekiui ir 2 sluoksniais pabarstykite. Baste iki plačios juosmens dalies.

Iš plačios 8 cm elastinės juostos supjaustykite 2 12 cm ilgio gabalus.

Iš Velcro, 5 cm pločio, nuotraukos apačioje iškirpti 2 kvadratėliai, viršuje elastingos detalės.

Užsiūkite Velcro ant elastinių juostų.

Į diržo kraštus prisiūkite elastines juosteles ir susiūkite priekinių dalių kraštus, audinio ir diržo sandūrą. Zigzago dygsnis. Diržas paruoštas.

Gydomasis diržas pagamintas iš tikrų šunų plaukų, susuktas ir megztas rankomis. Diržas suteiks jūsų nugarai šilumos ir sveikatos. Tiesiog užsisekite diržą ir mėgaukitės šiluma bei komfortu. Nešiojant diržą sumažės apatinės nugaros dalies skausmas. Dėvėkite jį bet kada namuose, darbe ar gatvėje. Galima nešioti ant drabužių arba po drabužiais.

Visoms priemonėms, kurioms galima naudoti šunų plaukus, naudojami šukuoti arba pešioti plaukai. Jei vilna kirpta, tai ji turi būti minkšta, bent 5-6 cm ilgio.. Nukirpta vilna turi pakankamai elastingą plauką, kad prasiskverbtų net per tankų audinį. Todėl iš jūsų gaminių visomis kryptimis išlįs trumpa arba šiurkšti vilna.

2 žingsnis

Išrūšiuojame esamą kailį ir pašaliname nuo jo susivėlimus bei įdubas, jei tokių yra. Pageidautina, kad vilna būtų švari. Lengviausias būdas yra nuplauti savo šunį prieš šukuojant ar šukuojant. Arba nuplaukite ir išdžiovinkite pašalintą vilną.

3 veiksmas

Jei norite skirti laiko vilnai verpti, turėsite investuoti į modernų verpimo ratą. Yra elektriniai verpimo ratai – elektrinės mašinos, ir yra verpimo ratukų priedai siuvimo mašinoms. Siūlas pasirodo stiprus ir patvarus. Iš šių verpalų gaminamos puikios kojinės ir kumštinės pirštinės. O jei verpimui naudojote tik apatinę vilną, tai iš jos megzti daiktai atrodys kaip angora.

4 veiksmas

Jei nesate priklausomas nuo vilnos verpimo, tuomet vilną galima velti. Norėdami tai padaryti, tolygiai storu sluoksniu paskleiskite vilną sulankstyto laikraščio viduje. Ir padėkite šį laikraštį po kilimėliu ar kilimu toje vietoje, kur dažniausiai vaikštote. Po mėnesio vilnos sluoksnis bus tvirtai vėluojamas ir bus tinkamas kirpti žirklėmis. Dabar galite iškirpti vidpadžius.

5 veiksmas

Guminiams batams izoliuoti taip pat galite naudoti vilną. Norėdami tai padaryti, nuimkite vidpadžius iš batų, jei tokių yra. Kiekvieno bato apačią ištepkite vilna, ant viršaus uždėkite iš kartono iškirptą vidpadį, tada storą batų vidpadį. Vaikštant, vilna matysis ir padės išlaikyti batus šiltus. Tai ypač tinka vaikiškiems batams, nes vaikai mėgsta lįsti į šaltas balas.

6 veiksmas

Švarią išardytą vilną galima prisiūti ant storo austo pagrindo, kad būtų sukurtas nugaros diržas ar panašiai kelių ir alkūnių pagalvėlės. Šunų plaukai puikiai išlaiko šilumą ir palengvins jūsų būklę sergant reumatu.

Pagaminti diržą su sagtimi iš jūsų pareikalaus daug laiko ir kantrybės, tačiau jį pasiūti nėra sunku. Jis gali būti pagamintas iš plonos odos arba aukštos kokybės pakaitalo, taip pat jį reikės sandarinti kietu neaustiniu audiniu arba specialiu diržų pamušalu.

Be to, pamušalas turi būti iškirptas be siūlių. Yra 2 pagrindiniai sagtinių diržų atlikimo būdai: klasikinis ir pagreitintas.

Diržui pasidaryti prireiks: audinio, odos ar dermantino 15 cm ilgesnio už juosmens apimtį, tokio pat ilgio paminkštinimo pamušalo, sagties.

Pirmiausia apsvarstykime klasikinį diržo gamybos būdą. Iškirpkite 2 audinio juosteles, jų plotis turi būti lygus diržo pločiui, kurį norite gauti, o ilgis turi būti lygus jūsų juosmens apimčiai plius 15 cm.

Reikėtų atsižvelgti ir į siūlių tarpus optimaliai 0,5-0,7 cm.Iš pamušalo reikia iškirpti tokio pat ilgio ir pločio juosteles kaip ir diržas, tik be siūlių priedų.

Iškirpę visas dalis, iš neteisingos pusės išlyginkite tarpinį įdėklą arba specialų diržų sandariklį ant išorinės gaminio dalies.

Išlyginkite išorinės dalies pjūvius į blogąją pusę išilgai sandariklio krašto, kaip parodyta paveikslėlyje. Prielaidos kampuose turi būti šiek tiek sulenktos.

Taip pat sutepkite vidinės dalies pjūvius į neteisingą pusę. Dabar išlyginkite abu gabalus ir sulenkite taip, kad neteisingos pusės būtų viduje, ir susmeikite juos apsauginiais kaiščiais.

Susiuvkite diržą iš priekinės pusės išilgai kraštų, taip pat suimdami vidinę dalį.

Pagreitintas metodas šiek tiek skiriasi nuo klasikinio. Diržui pagaminti reikės 1 audinio arba odos juostelės, kurios ilgis lygus diržo ilgiui su siūlių pralaidomis, o plotis turi atitikti dvigubą gatavo gaminio plotį. Sandarinimo pamušalas yra lygus gatavo gaminio ilgiui ir vienos juostos dalies pločiui; į siūlių tarpus nereikia atsižvelgti.

Audinio juostelę sulenkite išilgai ir per pusę, dešiniąja puse į vidų. Tada pradėkite susiūti išilgines dalis. Sulenkite drabužį taip, kad siūlė būtų viduryje, ir išlyginkite siūlės priedus. Dabar pereikite prie trumpųjų gabalų apdorojimo. Juosmens kraštus susiuvkite iki norimos formos. Patogumui galite naudoti šabloną diržo galams.

Tada nukirpkite siūlių tarpus, palikdami kelis mm. Iškirpkite priedus ties juosmens kampais kampu, o užapvalintuose kampuose padarykite įpjovas. Tada pasukite gaminį dešine puse, išlyginkite, Ypatingas dėmesys sutelkiant dėmesį į galus ir kraštus. Įkiškite tarpiklius į juosmenį lipnia puse į siūles, o diržą išlyginkite su paminkštinimu. Paskutinis etapas yra gaminio siuvimas išilgai kontūro.

Sagties siuvimas ir aptraukimas audiniu. Padarykite nedidelę skylutę 3 cm atstumu nuo laisvo diržo krašto ir išpjaukite apskritimą naudodami skylutes arba ylą.

Užbaikite skylę sagos skylute ir perverkite kaištį. Apvyniokite džemperį diržo galu ir įstriža ar zigzago siūle sutepkite jį neteisingoje diržo pusėje, o tada susiūkite.

Perforuokite blokus priešingoje pusėje. Vienas iš jų turi būti per juosmenį, o visi kiti turi būti 3 cm atstumu.

Gražiai atrodo audiniu aptrauktos sagtys, šis būdas padės ir tais atvejais, kai parduotuvėje nerandate tinkamo. Norėdami uždengti sagtį audiniu, galite naudoti tą pačią medžiagą kaip ir pačiam diržui arba dar ką nors.Pirmiausia išpjaukite 2 audinio gabalus, atitinkančius sagties dydį ir dygsniavimo priedus.

Jei audinys plonas, užklijuokite jo išorinę dalį neaustine medžiaga, išlyginkite iš neteisingos pusės. Sulenkite dalis dešines puses į vidų, kreida arba paprastu pieštuku pažymėkite išorinį sagties kontūrą.

Vidinis kontūras turi būti pažymėtas mažų siūlių linija. Iškirpkite audinį dygsnio viduje, palikite maždaug 5 mm siūlės tarpą aplink perimetrą ir įpjovę kampuose.

Iškirpkite audinio gabalą arti susiuvimo, naudodami trumpas džemperio dalis. Tada pasukite gabalą dešine puse ir uždėkite ant sagties.

Siūlė turi būti ant vidinio sagties krašto. Dabar nupjaukite audinio dalį, kurią nukirpote megztiniui, priderindami ją prie sagties pločio ir suklijuokite specialiais audinio klijais, o tada susiūkite skersai prie apačios.

Siūlės neturėtų būti matomos iš priekinės pusės. Kampuose nupjaukite audinio apačią ir užsukite, tada kraštus apvyniokite aplink sagtį, užlenkite ir apsiūkite mažomis siūlėmis vidinės siūlės šone.

Įsitikinkite, kad siūlių nesimato dešinėje juosmens pusėje.

Šis diržas vadinamas „Obi“, gali būti siuvamas iš audinio, odos ar zomšos. Šis diržo modelis atrodo labai elegantiškai ir prabangiai.

Pirmiausia reikia pasimatuoti liemens apimtį ir pasiruošti reikalingos medžiagos. Norėdami pasiūti obi diržą, jums reikės: bet kokio audinio, odos, dermantino ar zomšos, įdėklo ir marginto rašto (nuotraukoje).

Rašto skalė - 1 kvadratas atitinka 2,5 cm gaminio, rašte yra 0,5 cm siūlės pralaidos.Diržo rašto detalės:

1. Vidurinės diržo dalies detalė su užlenkimu.
2. 2 šoninės gaminio dalys.
3. 2 kaklaraiščio detalės- su lenkimu.
4. 2 dalys teptukui.

Pirma, priekinėje dalyje padarykite užtraukimus, suderindami taškus, kurie buvo perkelti iš popieriaus rašto. Siuvimo mašina turėsite susiūti siūles išilgai pintų. Šoniniai audinio pjūviai turi būti aplieti rankomis arba su overlokeriu. Šoninius kraštus taip pat galite suklijuoti pačiu ploniausiu neaustiniu audiniu, lygindami ant jų.

Gaminio šoninės dalies sekcijos turi būti padengtos apvado siūle.

Šonines diržo dalis sujunkite su vidurine, šoninę dalį sulenkite su centrine dalimi, dešines puses į vidų. Tokiu atveju šoniniai pjūviai turi būti tolygiai išlyginti.

Dabar dalis galima susiūti ir prispausti naują siūlę, pjūvis turi būti išlygintas į gaminio šoną. Mašininis dygsnis išilgai priekinės pusės, nukrypdamas nuo krašto maždaug 5 mm.

Įsitikinkite, kad siūlės ir atstumas nuo krašto yra tolygūs, kitaip darbas atrodys netvarkingai. Siuvinėjimas atliks ne tik dekoratyvinę funkciją, bet ir sustiprins šoninę siūlę.

Dabar reikia pradėti apdoroti ryšius. Sulenkite siūles atgal į nugarą iš abiejų pusių ir sulenkite jas per pusę, tada viršutiniu dygsniu išilgai dešinės pusės ilgoji pusė. Taip pat siūkite 2 kaklaraištį. Sulenkite jį trečdaliai išilgai ilgojo krašto ir sulenkite dalį apačioje. Tada gaminys išlyginamas, o likusi dalis sulankstoma. Toliau jie siuvami siuvimo mašina.

Įdėkite vieną laisvą kaklaraiščio galą siaura dalis iš šono iki ne mažiau kaip 2 cm gylio.. Tada susiuvkite kraštą, sujungdami gaminio dalis. Tą patį padarykite su antruoju kaklaraiščiu.

Laisvus kaklaraiščių kraštus papuoškite kutais, kaip parodyta nuotraukoje. Kad kutai tvirtiau laikytųsi, sutvirtinkite juos mašininiu susiuvimu.

1. Pirmiausia išsiaiškinkime detales.
   - dvi centrinės dalys iš pagrindinio audinio
   - keturios šoninės dalys pagamintos iš pagrindinio audinio.
   - viena centrinė dalis, pagaminta iš dublerino. Geriau paimti storą apykaklės dubletą.
2. Iškirpkite reikiamas detales, pakartokite centrinę diržo dalį pagal visas taisykles. Leidžiama kopijuoti abi dalis – išorinę ir galinę – jei dauginimo medžiaga nėra pakankamai tanki. Turime užtikrinti, kad diržo forma nebūtų susiraukšlėjusi ir fiksuota. Nematau prasmės dubliuoti šonines dalis - kaklaraiščius.Beje, reikia iškirpti diržus išilgai lobaro, jei teisingai. Ir jei tai neteisinga, galite tai padaryti skersai, jei audinyje nėra elastano. Svarbiausia, kad baigti kaklaraiščiai neišsitemptų. Tačiau naudojant skersinį pjūvį, medžiaga labai sutaupoma: 150 cm audinio pločio ir protingo išdėstymo pakanka tik 30 cm.
3. Šonines dalis prijunkite prie centrinių. Atkreipkite dėmesį, kad vienoje pusėje palikau nesusiūtą 3 cm plotą - tai būsimų kaklaraiščių plotis, o nesusiūta sritis yra būsima kilpa.
4. Paspauskite visas siūles. Sujunkite viršutinę ir apatinę diržo dalis taip, kad skylės būtų griežtai po viena kita. prisekite diržą per visą jo ilgį.
5. Siūkite diržą pagal žymes. Siunčiu keturiais etapais: nuo centrinės dalies vidurio iki kraštų. Patogumui naudoju koją su liniuote. Būtinai palikite nesusiūtą vietą, kad apverstumėte juosmenį.
6. Iš vidaus išspauskite visas siūles, kurias galite pasiekti. Nepamainomas dalykas lyginant – medinis šaukštas ilga rankena.
   Apkarpykite pašalpas žingsniais. Išsukite diržą
7. Nuvalykite kraštus. Išlyginkite diržą. Užsiūkite visas skylutes plonu siūlu, naudodami paslėptas siūles.
8. Viršutinė siūlė. obi diržas yra paruoštas.

   Tikiuosi, kad medžiaga jums buvo naudinga.Jei seniai norėjote, bet nežinojote kaip pasiūti šį nuostabų aksesuarą, džiaugiuosi galėdamas jums būti naudingas. Pasidalinkite medžiaga socialiniuose tinkluose, išsaugokite, kad nepamirštumėte. Tai pravers.
   Prenumeruokite mano grupes socialiniuose tinkluose, kad nepraleistumėte naujos medžiagos.

Daugiau straipsnių šia tema

Išialgijos diržų apžvalga

Nugaros ir sąnarių sveikata » Įvairūs

Diržas nuo išialgijos: kuris iš jų yra geresnis? Šį klausimą galima perskaityti žmonių, apsilankiusių specialiame skyriuje, kuriame prekiaujama tokia produkcija, akyse. Diržų nuo radikulito pasirinkimas didžiulis, visi jie turi savų pliusų ir minusų. Nuo seniausių laikų buvo populiarūs gaminiai iš gyvūnų plaukų, tačiau mūsų laikais prie jų prisijungė ir sintetiniai prietaisai. Apie ką rimtai pagalvoti.

Produkto esmė

Radikulito gydymui ir profilaktikai plačiai naudojami specialūs diržai, kurie gali būti profesionalūs medicinos prietaisai arba naminiai. liaudies gynimo priemonės.

Radikulito diržo nereikėtų painioti su standžiu korsetu, naudojamu sergant osteochondroze, bet iš esmės tai yra ir tvarstis, skirtas fiksuoti. stuburas reikiamu lygiu ir užkirsti kelią nervų galūnėlių užspaudimui dėl slankstelių poslinkio.

Be to, diržas nuo radikulito šildo juosmens ir krūtinės slankstelių sritis, taip pat skatina savotišką mikromasažą šiose srityse.

Išialgijos diržas gali būti skirtingo dizaino, todėl kada profesionalus gydymas ligą, ją parenka gydytojas, atsižvelgdamas į individualios savybės ligos eiga ir žmogaus organizmas.

Tokių gaminių medicininėse versijose yra kietų elementų, skirtų pažeistai vietai pritvirtinti, ir minkštą pagrindą kitoms terapinėms problemoms spręsti. Standumą gali užtikrinti atitinkamas audinio tankis, taip pat specialūs metaliniai ar plastikiniai įdėklai.

Minkštas pagrindas, kaip taisyklė, turi natūralių vilnonių elementų arba elastingą dirbtinį pobūdį.

Intensyvus skausmo sindromas, atsiradusius dėl iš stuburo kanalo išnyrančių nervų šaknelių pažeidimo, uždegimų ir raumenų spazmų, stuburo kamieno judėjimo apribojimo – visi šie simptomai yra neatsiejama radikulopatijos (radikulito) dalis.

Lėtinė eiga ligas galima sustabdyti tik užtikrinus stabilią remisiją kompleksinis gydymas– vaistai, fizioterapija, masažas, kūno kultūra.

Tačiau yra ir kita, tarp pacientų paklausi priemonė – gydomasis nugaros diržas, naikinantis radikulito apraiškas.

• Efektyvumas
• Medžiagų rūšys
• Vilna ir kailis
• Kiti tipai

Efektyvumas

Seniai, kai dar tiek daug nebuvo sugalvota radikulitui gydyti vaistai, žmonės iš stiprus skausmas jie buvo išsaugoti gale specialiais diržais iš natūralios vilnos.

Patirtis rodo, kad ši priemonė yra gana veiksminga ir padeda, jei ne visiškai atsikratyti skausmo, tai žymiai jį sumažinti.

Kitas argumentas už tai, kad reikia dėvėti specialų diržą nuo radikulito nugaros skausmo, yra tai, kad jis yra 100% saugus ir nepablogins ir taip skausmingos būklės.

Diržo nešiojimas sergant radikulitu palengvina paciento būklę, nes, pirma, diržas turi šildantį poveikį.

Antra, jis turi vietinį dirginantį poveikį odai – mikromasažą, dėl to pagerėja kraujotaka, todėl sumažėja skausmingi pojūčiai.

Radikulito gydymas turmalino diržu

Panašūs straipsniai