Turbūt kiekviena maža mergaitė turėjo savo Asmeninis dienoraštis. Ten vaikystėje užsirašydavome intymiausius dalykus, kurių nenorėjome su niekuo dalytis, net su geriausiomis draugėmis ar mama. Sąsiuvinyje rašėme ir apie pirmosios meilės džiaugsmus, skundėmės mokytojų neteisybe ar tėvų nesupratimu.

Dabar jau užaugome ir pradėjome rašyti LJ ar socialiniuose tinkluose. Tik dabar rašome ne sau, o to, ką rašome, neslepiame po gražiu viršeliu. Rašome norėdami kažkuo pasigirti ar pasiskųsti, o kartais tiesiog taip, išsakyti savo mintis. Bet tikrai tikimės, kad kas nors įvertins šias mintis, pakomentuos, spaus „patinka“ ir „pasakyk draugams“. Tačiau asmeninis ir intymus vis dar išlieka mumyse, tik paslėptas sąmonės gelmėse. Nebeieškome savo veiksmų priežasčių ir pasekmių, nejaučiame išgyvenimų, kuriuos patyrėme rašydami dienoraštį, neišreiškiame savo tikrų jausmų, nes jie gali nesulaukti „patinka“.

Rašymas sau tapo kvaila ir neįdomia veikla, gailėjomės šio laiko. Kodėl ir apie ką turėtumėte rašyti savo asmeniniame dienoraštyje?

Palaidoto dienoraščio laikymas popieriuje gali būti naudingas priimant svarbius sprendimus ir padėti pamatyti situaciją iš šalies. Tai taip pat padės sumažinti stresą, atsipalaiduoti ir priimti svarbias bei slapčiausias mintis. Popierius taip pat perims slaptas svajones ir troškimus, kuriuos buvo baisu prisipažinti net pačiam.

Ką rašyti asmeniniame dienoraštyje?

Slaptos mintys

Popierinių dienoraščių pagrindas dažniausiai yra asmeninės, giliausios mintys. Ant popieriaus galite užrašyti savo išgyvenimus, džiaugsmus ir nusivylimus, pyktį ir nesusipratimus, arba galite parašyti apie džiaugsmingą laukimą. Užsirašę ant popieriaus, įvykius vėl išgyvenate giliau, prasmingiau ir lengviau juos paleidžiate. Vėliau, perskaitę tai, kas parašyta po kelių dienų, mėnesių ar net metų, galėsite permąstyti savo emocijas, pažvelgti į jas kitaip ar tiesiog nusišypsoti pasinerdami į praeitį.

Tikslai

Užsirašykite savo trumpalaikius ir ilgalaikius tikslus, taip pat užsirašykite, kaip ketinate juos pasiekti. Jei, pavyzdžiui, norite lieknos figūros, tuomet galite užsirašyti – aš kasdien atlieku pratimus po 15 minučių. Taip greitai suprasite, ko iš tikrųjų norite ir kokių veiksmų imtis, kad tai pasiektumėte.

Mėnesio, metų rezultatai

Labai įdomu popieriuje apibendrinti praėjusį mėnesį ar metus. Apibūdinkite, kokių naujų dalykų išmokote per šį laiką praeitą mėnesį, koks įvykis įvyko šį kartą, kokius tikslus pasiekėte arba, priešingai, nepasiekėte ir kodėl. Čia galite būti sąžiningi sau ir nebijoti, kad kažkas kitas pamatys jūsų klaidas. Taip išmoksite analizuoti savo veiksmus, permąstyti savo veiksmus ir galėsite greičiau bei geriau pasiekti savo tikslus.

Maži malonumai

Įspūdžiai iš knygų, filmų ir muzikos

Perskaitę knygą ar pažiūrėję filmą užsirašykite savo emocijas. Apibūdinkite savo mėgstamiausias akimirkas. Parašykite, kaip užbaigtumėte šią knygą ar filmą. Rašydami tokius nedidelius atsiliepimus galėsite permąstyti gautą informaciją ir ją suprasti. Rašykite trumpas grožinės literatūros ir mokomųjų knygų, filmų, muzikos apžvalgas. Dabar, norint prisiminti, apie ką buvo ši knyga ar filmas, tereikia atsidaryti sąsiuvinį ir perskaityti, kas parašyta. Ir jūs galite lengvai rekomenduoti ką nors naujo savo draugams. Taip pat savo dienoraštyje galite sukurti įvairių nuotaikų filmų ir knygų sąrašą.

Užpildykite savo dienoraštį straipsniais ir posakiais, kurie jus stebina ir įkvepia

Į sąsiuvinį galite įklijuoti straipsnių iškarpas, taip pat užsirašyti įdomių posakių ir citatų. Apibūdinkite, kokį poveikį jie jums padarė ir kodėl jie jums patiko. Dabar, kai pritrūks įkvėpimo, žinosite, kur jo pasisemti – tiesiog atsiverskite dienoraštį ir perskaitykite keletą citatų.

O gal patiko koks nors patarimas dėl savęs priežiūros, nedidelis odos šveitiklio receptas ar kosmetikos pasirinkimas, kad neprarastumėte, užsirašykite tai savo dienoraštyje.

Svajonės

Mažame užrašų knygelėje, kuri tapo jūsų dienoraščiu, galite tiesiog pasvajoti. Svajoti galima ne tik apie ateitį, bet ir apie praeitį. Ant popieriaus galima pasvajoti, kas būtų, jei, pavyzdžiui, persikeltum į kitą miestą, išvažiuotum studijuoti į kitą universitetą. Ir jūs galite pridėti dar daugiau nerealumo svajonėms. Kas nutiktų, jei galėtum skristi, skaityti mintis, numatyti ateitį, mesti magiją? arba turėjo kitą super sugebėjimą. Taigi toli gražu ne parašyti savo romaną.

Kelionės įspūdžiai, kelionės aprašymas dienoraštyje

Paprastai, jei kur nors vykstame, dienos būna užpildytos daugybe įvykių, tačiau, kaip taisyklė, laikui bėgant jie pradeda susijungti į vieną visumą ir pamirštame daug smulkmenų. Kol prisiminimai švieži, užsirašykite įspūdžius. Prie šių puslapių galite pridėti traukinio bilietus, porą nuotraukų ir nupiešti nedidelį kelionės žemėlapį.

Savo asmeniniame dienoraštyje galite rašyti ką tik norite. Pasirinkite užrašyti tik jums svarbią informaciją, kurią norėsite perskaityti po metų ar dvejų. Taip pat priklijuokite ar nupieškite jame įvairius paveikslėlius, gražiai papuoškite puslapius. Tegul norite jį pasiimti kuo dažniau. O kad savo dienoraštį apsaugotumėte nuo pašalinių akių, galite rinktis sąsiuvinį su užraktu.

Jei žmogus jaučia poreikį suprasti save, jis sėda rašyti asmeninio dienoraščio. Tačiau ne visada viskas pavyksta iš karto, o kai kurie žmonės susiduria su tuo, kad nežino nei nuo ko pradėti, nei kaip tai padaryti. Apie tai ir pakalbėsime.

Asmeninis dienoraštis: kodėl?

Daugelis žmonių, dažniausiai gražios jaunos merginos, tam tikru savo gyvenimo laikotarpiu pradeda vesti asmeninius dienoraščius.

Ką tai reiškia:

1. Pirma, būtinybė susitvarkyti su savimi, visus jausmus ir emocijas susidėliokite į lentynas. Tai būdinga žmonėms, linkusiems į savistabą, kūrybiškiems ir labai jautriems žmonėms.
2. Žmonės pradeda vesti dienoraščius, nes nereikėtų kalbėti.. Ne visada įmanoma viską pasakyti net mamai, bet popierius, kaip sakoma, viską ištvers ir neparaudos. Sulaukus 14 metų iki begalybės (maždaug tada didžioji dauguma atsigręžia į epistolinį žanrą, o daugelis ir toliau rašo iki pat gyvenimo pabaigos) žmogui pradeda dėtis nauji ir nesuprantami dalykai. Jie siejami su augimu, su pirmaisiais jausmais, su brendimu. Tai labai intymi, todėl tiek daug žmonių kreipiasi į dienoraštį.
3. Kai kurie žmonės tiesiog mėgsta rašyti. Jie tuo domisi, palieka savo istorijos įrodymus, o paskui su malonumu perskaito ir prisimena pusiau pamirštas detales. Ir jei jaučiate, kad laikas susėsti su dienoraščiu, imkite jį ir pradėkite.

Kaip pradėti

Asmeninis dienoraštis panašus į mokyklos dienyną tik tuo, kad jame turi būti ir datos. Žmogus rašo savo istoriją, dalijasi išgyvenimais su savimi, pasakoja apie paskutinius įvykius.

Visa tai turi būti pasenusi ir gražiai suprojektuota. Kaip – ​​apie tai šiek tiek vėliau. Tuo tarpu pakalbėkime apie tai, kaip tai daroma apskritai.

Tikslas

O kartais žmogus sėda rašyti asmeninio dienoraščio vien todėl, kad to nori. Be jokio konkretaus tikslo. Ir tai taip pat visai normalu, nes apskritai dabar kalbame apie giliai asmeninę veiklą.

Įrankių parinkimas

Kitas žingsnis yra įrankių pasirinkimas. Dabar parduotuvėse tiesiog neribotas įvairių sąsiuvinių, sąsiuvinių ir kitų raštinės reikmenų pasirinkimas.

Galite rinktis net spausdintus dienoraščius, gražiai išklotus ir su mielais užsegimais. Raktas bus tik tavo, todėl niekas nežiūrės paslapčių.

Ką tiksliai pasirinkti – kiekvieno žmogaus skonio reikalas. Vieniems patogiau pasiimti didelį A4 formato sąsiuvinį, o kiti savo paslaptis mieliau slėptų miniatiūriniame sąsiuvinyje, kuris lengvai telpa delne. Bet kuriuo atveju galite laisvai kurti savo asmeninį dienoraštį pagal savo pageidavimus.

Jame galite rašyti įvairiaspalviais rašikliais, paryškinti pagrindines idėjas ir paryškinti svarbius įvykius, netgi galite piešti visokius paveikslėlius ir priklijuoti juokingus lipdukus. Apskritai darykite tai, ko geidžia jūsų širdis!

Ir galiausiai šiuolaikinės aukštosios technologijos siūlo dar vieną dienoraščio vedimo variantą – elektroninį. Daugelis iš mūsų jau pamiršo, kaip rašyti ant popieriaus, bet puikiai mokame naudotis klaviatūra.

Savo gyvenimo istoriją galite parašyti kompiuteryje arba asmeniškai tik sau, išsaugodami ją slaptažodžiais užrakintuose aplankuose arba paskelbdami žiniatinklyje. Bet tai jau bus dienoraščiai. Ir dabar mes nekalbame apie juos.

Kada rašyti

Ir trečias klausimas – kada pradėti rašyti? Iš esmės, vėlgi, konkretaus atsakymo nėra ir negali būti. Rašykite, kai to reikalauja jūsų siela.

Daugelis žmonių mieliau atsiduoda savo vidiniams išgyvenimams prieš miegą, kai niekas netrukdo ir gali ramiai galvoti apie įvykius bei įsiklausyti į save. Tai turbūt pats optimaliausias laikas. Bet vėlgi, ne visiems.

Dienoraštis – tai dvasios būsena, perkelta į popierių (arba į kompiuterio kietąjį diską), ir ji bus gyva ir tikra tik tada, kai bus parašyta sielos prašymu.

Ne spaudžiamas, ne todėl, kad „pradėjau vadovauti ir dabar turiu tai daryti kiekvieną dieną“, o tiesiog tada, kai noriu. Tokiais momentais viskas susitvarkys savaime.

Kaip teisingai vadovauti

Vėlgi, ko tik geidžia tavo širdis. Tačiau vis dėlto yra keletas visuotinai priimtų asmeninio dienoraščio tvarkymo ir kūrimo taisyklių. Vis dėlto tai yra viena iš epistolinio žanro atmainų ir dienoraštis privalo laikytis tam tikrų reikalavimų. Net jei tai asmeniška.

Visų pirma, jūs negalite per ilgai atsisakyti savo dienoraščio. Idealiu atveju jis turėtų būti rašomas kiekvieną dieną, privalomai nurodant datą.

Kartais, jei žmogus padaro kelis įrašus per vieną dieną, jis užsirašo „šiek tiek vėliau“, „vėliau vakare“, „po kiek laiko“. Tai sukuria laiko sklandumo pojūtį, suteikia tam tikrą buvimo efektą.

Apskritai asmeninis dienoraštis yra gilus dvasinis darbas. Todėl čia negali būti jokių griežtų rėmų. Svarbiausia jo nepalikti ilgam laikui be dėmesio.

Kur pasislėpti

Nes mes kalbame apie apie pagrindinę asmeninių paslapčių saugyklą, dienoraštį dar ne viskas. Svarbu tai gerai paslėpti. Ir čia yra neribotos erdvės vaizduotei.

Įdėkite jį į savo asmeninius daiktus; daugelis žmonių slepia jį toje pačioje vietoje, kur padėjo skalbinius. Vargu ar kas nors, išskyrus tave, tokioje vietoje rausis. Galima pasidėti giliau į spintą, galima pasidėti po pagalve, gerai pakloti lovą. Kažkas eina dar toliau ir paslepia jį giliai po čiužiniu.

Kiti mieliau visada nešiojasi su savimi savo dienoraštį. Ir tai suprantama dėl dviejų priežasčių: pirma, jei jis visą laiką bus su tavimi, niekas jo neras. Ir antra, jei staiga įkvėpimas ateina už namų ribų, galite prisėsti ir rašyti. Ir vėl paslėpkite brangų sąsiuvinį (arba bloknotą) savo erdviame krepšyje.

Siekiant didesnio slaptumo, galite nusipirkti dienoraščius su užraktu, į juos niekas nežiūrės, net jei netyčia juos aptiks.

Dizaino idėjos

Kadangi kalbame apie labai asmeninį dalyką, kaip jį sutvarkyti, priklauso nuo savininko pageidavimų. Galite kažkaip originaliai papuošti savo rankomis, priklijuodami įdomius lipdukus ar nudažydami laukus įvairiais ornamentais.

Galima įrašyti ir į dienoraštį šaunios nuotraukos arba vaizdinius, atitinkančius proto būseną. Elektroniniame dienoraštyje tai dar lengviau - galite atsisiųsti ir įterpti norimą paveikslėlį.

Ką rašyti

Ką galėtum pasakyti sau? Taip, beveik viskas, ko geidžia tavo širdis! Įvairios paslaptys, išgyvenimai, istorijos gali nesunkiai užpildyti asmeninį dienoraštį.

Galite užsirašyti kai kuriuos faktus, net naujų daiktų kainas – tada bus įdomu apie tai paskaityti. Kuo daugiau detalių, atrodytų, nereikšmingų ir tuščių, tuo įrašai taps turtingesni ir gyvesni.

Viskas, kas šiuo metu gali atrodyti kvaila, vėliau taps neįkainojamu prisiminimu. Ir kuo daugiau tokių smulkmenų ir nesąmonių bus tavo dienoraštyje, tuo jis tau brangesnis.

Trumpai apibendrinant, čia yra viskas, ko reikia klasikiniam asmeniniam dienoraščiui:

1. Didelis noras vesti įrašus apie save. Sėskite rašyti tik tada, kai tikrai norite.
2. Priedai, atitinkantys jūsų nuotaiką. Sukurkite savo lipdukų ir užrašų sistemą; bus dar įdomiau.
3. Tinkamas dizainas. Pieškite savo dienoraštyje, braižykite diagramas, stenkitės kiek įmanoma sutvarkyti informaciją.
4. Susikoncentruokite į smulkmenas. Įrašykite kuo daugiau smulkmenų ir smulkmenų, tada dienoraštis taps gyvesnis ir įdomesnis.
5. Atvirumas su savimi. Rašykite apie paslaptį, pasakykite viską. Tai yra jūsų asmeninis dienoraštis ir neturi būti jokių paslapčių nuo savęs.

Laikykite dienoraščius, per juos pažinkite savo sielą – ir jums atsiskleis kažkas gražaus ir be galo gilaus. O tiksliau, tu pats.

Vaizdo įrašas: dizaino idėjos

Kaip sukurti asmeninį dienoraštį mergaitėms

Prieš 20 metų asmeninis dienoraštis buvo vedamas bendrame sąsiuvinyje. O dekoravimui naudojome įvairiaspalvius rašiklius, iš žurnalų iškirpome spalvingas iliustracijas, taip pat kramtomosios gumos popieriukus ir klijavome į dienoraštį. Ir, žinoma, jie piešė ranka. Taip jie atidavė savo Tikras draugas grožis. Dabar viskas, žinoma, yra kitaip. Taigi, siūlau apsvarstyti šias galimybes, kaip savo rankomis papuošti asmeninį dienoraštį viduje.

Taip pat gana gražiai atrodo renginių suplanavimas mažų vaizdų pavidalu. Tokiu būdu jūs darote sau užrašus, kuriuos norite prisiminti. Tos pačios mažos iliustracijos asmeniniame dienoraštyje gali būti naudojamos konkrečiai temai.

Asmeninio dienoraščio dizainas formoje atrodo labai gražiai skirtingos formos kortelės iš spalvoto popieriaus arba kartono. Ant kortelių užrašykite savo mintis, citatas, įvykius ir pan.

Galite suklijuoti du lapelius ir papuošti lapelį akvarele. Ištepkite, suliekite, aptaškykite, pieškite! Apskritai, pasitelkite savo vaizduotę ir kurkite!

Padovanokite savo ištikimam draugui grožį naudodami paprastus ir spalvotus pieštukus, gelio spalvos rašiklius ir, be viso to, iškarpomis iš žurnalų, laikraščių, knygų ir kt.

Smulkių įvykių, užrašų ir pan. įrašymui į dienoraštį. Tu gali rašyti kelių spalvų pastos didžiosiomis raidėmis skirtingais polinkiais ir kryptimis.

Pasitelkite vaizduotę ir susiraskite gražių kišenių. Klijuokite arba priklijuokite juos. Juose labai patogu laikyti smulkius daiktus. Pavyzdžiui: mažos nuotraukos.

Na, mes sutvarkėme asmeninio dienoraščio dizainą viduje! Tai buvo tik keli pavyzdžiai; iš tikrųjų, kaip papuošti asmeninį dienoraštį, žinoma, kiekvienos merginos asmeninis reikalas. Įsivaizduokite ir jums pasiseks. Dabar pažvelkime į asmeninio dienoraščio dizainą iš išorės, tai yra, jo viršelį.

Kaip sukurti asmeninio dienoraščio viršelį

Jei dar neturite asmeninio dienoraščio, o dar tik planuojate, tuomet galite pasirinkti užrašų knygelę su gražia iliustracija pagal savo skonį. Bet, jei jau vedate dienoraštį įkarštyje ir kyla noras pakeisti ar nuspalvinti jo viršelį, tikiuosi, jums padės pora paprastų patarimų.

0 2777239

Nuotraukų galerija: Asmeninis dienoraštis: asmeninio dienoraščio nuotraukos

Asmeninio dienoraščio dizaino elementai yra paveikslėliai, eilėraščiai, citatos ir tiesiog jūsų pačių mintys. Ne tik jaunos ponios, bet ir suaugusios moterys „užsimezga popieriniu draugu“, nes jam gali patikėti savo slapčiausias mintis. Jo dizainas priklauso nuo šeimininkės nuotaikos ir skonių. Jei nenorite pats piešti ir rašyti poezijos, visada galite pasinaudoti paruošti šablonai.

Nuotraukos asmeniniam dienoraščiui

LD – įvykių, minčių ir jausmų sūkurys. Daugelis jų neišsako vientisu tekstu, o papildo visokiais paveikslėliais. Jie yra puslapių puošmena ir akcentas. Galite iškirpti ir įklijuoti nuotrauką kaip paveikslėlį, bet tai nėra būtina. Vieni naudoja jau paruoštus spaudinius, kiti geranoriškai piešia ranka.

Paruoštus brėžinius galima atsisiųsti iš interneto ir atsispausdinti.

Nauji modeliai yra įvairiose svetainėse. Jaustukai yra populiarūs, kaip ir Socialinis tinklas Susisiekus su.

Iškarpos gali būti spalvotos ir ryškios arba nespalvotos.

Galite tepti akvareles LD puslapiuose, maišyti įvairius dažus, rašyti tekstą ant viršaus. Taip pat taps spalvoti pieštukai ir geliniai rašikliai ištikimi padėjėjai. IN tokiu atveju Turėtumėte pasikliauti tik savo pageidavimais ir nebijoti eksperimentuoti.

Į pastabą! Jei dienoraščio lapai ploni, prieš naudojant akvarelinius dažus, rekomenduojama suklijuoti du lapus.

Idėjos LD: eilėraščiai ir citatos

Joks asmeninis dienoraštis neapsieina be citatų ir eilėraščių. Rašyti juos ne tik madinga, bet ir siaubingai įdomu. Paprastai maži ketureiliai dedami pirmame ir paskutiniame puslapiuose, o ištisi eilėraščiai saugomi viduryje. Jie gali būti juokingi arba, atvirkščiai, liūdni, pasakojantys apie nelaimingą meilę (tai dažnai nutinka tarp merginų). Įrašus galite išdėstyti keliais būdais: klasikiniu arba skirtingomis kryptimis.

Dažniausiai eilėraščiai ir citatos išreiškia nuotaiką, tačiau dažnai dienoraščio savininkė tiesiog iškerpa ir įklijuoja jai patinkančius teiginius.

Tie, kurie yra apdovanoti tam tikru talentu, patys kuria eilėraštį. Jį galima parašyti ranka arba atspausdinti kompiuteriu, o tada atspausdinti, iškirpti ir įklijuoti.

Leidžiama daug įvairių dizaino idėjų. Jei paauglys rašo dienoraštį, jame bus mėgstamų personažų iškarpų ir ryškių spalvų. Dažnai naudojamas specialus kodas, kurį žino tik pati savininkė.

Užaugusios merginos ir moterys santūresnės, bet viskas priklauso nuo jų charakterio.

Į pastabą! Kartais užrašams renkasi ne įprastą sąsiuvinį ar bloknotą, o sena knyga. Ten įklijuojami piešiniai, taip pat tuščias popierius tekstui. Rekomenduojama išplėšti kas trečią knygos puslapį, antraip pildant ji taps per didelė. Patartina turėti specialias kišenes, kuriose bus laikomos nuotraukos, kortelės ir kiti daiktai.

Norėdami, kad jūsų popieriaus draugas būtų unikalus, turėtumėte jį pasigaminti patys. Norėdami tai padaryti, turėsite pasirinkti reikiamą spalvoto blizgaus popieriaus kiekį. Iš jo iškerpami vienodo dydžio lakštai ir atsitiktinai sulankstomi. Tada iš storo kartono padaromas dangtelis (galite papuošti paveikslėliais, trafaretais arba apklijuoti audiniu). Lakštai ir dangtelis tvirtinami bet kokiu patogiu būdu. Jūsų asmeninis dienoraštis yra paruoštas, dabar galite pradėti jį kurti.

Vaizdo įrašas: LD dizaino idėjos

Piešiniai asmeniniam dienoraščiui

Ne visi nori atspausdinti baigtą piešinį ir pasirinkti jam temas. O gal tai eskizai, padaryti savo rankomis. Puslapis vienu metu gali tarnauti kaip drobė mintims išreikšti ir spalvinimo knygelė. Asmeniniams dienoraščiams nesvarbu, kokius meninius sugebėjimus turi jo savininkas.

Kurdami savaitės planą, neturėtumėte tiesiog nuobodžiai rašyti. Jis taip pat gali būti papuoštas ryškiai ir neįprastai.

Prie kiekvieno veiksmo ar įsimintino įvykio aprašymo gali būti pridėta iliustracija.

Asmeninio dienoraščio fonai

Išorinis ir vidinis fonas yra labai svarbus. Kaip ir iliustracijas, galite sukurti patys arba naudoti paruoštus pavyzdžius. Jau pirmajame slapčiausių minčių knygos kūrimo etape turėtumėte pasirūpinti viršelio fonu. Būtent jis sukuria pirmąjį asmeninio dienoraščio įspūdį.

Baigti fonai rodomi toliau esančioje nuotraukoje.

Kodėl merginos ir subrendusios moterys tampa popieriniais draugais? Galbūt jiems gyvenime reikia akimirkų, kai jie gali pabūti vieni su savimi ir perkelti savo mintis bei jausmus ant popieriaus. Asmeninio dienoraščio nuotraukos ir kiti turinio elementai atspindi merginos charakterį ir gyvenimo būdą.

Beveik kiekvienam žmogui ateina laikotarpis, kai jis pradeda vesti asmeninį dienoraštį. Kaip tai padaryti, kiekvienas nusprendžia pats. Tačiau yra keletas bendrosios rekomendacijos, kuris bus naudingas pradedančiajam.

Kodėl jums reikia asmeninio dienoraščio?

„Slapto sąsiuvinio“ žanras išliko paklausus nuo 10 amžiaus (kelionių ir autobiografinių užrašų pavidalu) iki šių dienų. Žinoma, šiandien asmeninis dienoraštis atrodo visiškai kitaip, net iki elektroninės versijos.

Tačiau dienoraščio atsiradimo priežastys išlieka tos pačios:

Neatsitiktinai dažniausiai žmonės pradeda vesti dienoraštį paauglystė, formuojantis charakteriui ir pasaulėžiūrai.

Psichologiniu požiūriu asmeninio dienoraščio tvarkymas yra puikus būdas išsaugoti ir sustiprinti ramybė, mažina streso lygį, nuima per dieną susikaupusią įtampą.

Tai pripažintas psichoterapijos metodas, kurio veiksmingumas įrodytas praktika. Dienoraščių įvairovė neapsakoma.

Tai gali būti plonas sąsiuvinis, eskizų sąsiuvinis, lapų rinkinys, tinklaraštis internete – viskas priklauso tik nuo autoriaus noro. Tas pats pasakytina ir apie dizaino stilių. Tai gali būti paauglio dienoraštis, parašytas jaunystės žargonu, papuoštas visomis vaivorykštės spalvomis, užpildytas lipdukais ir kitais niekučiais.

O gal tvarkingas pedantiško suaugusiojo dienoraštis su sunumeruotais puslapiais ir kalendoriumi. Yra tik vienas reikalavimas: dienoraščio savininkui turi būti patogu.

Ką jie rašo LD

Dienoraštis yra jo savininko portretas. O dienoraščio turinys atspindi jį laikančiojo vidinį pasaulį.

Kas gali būti dienoraščio puslapiuose:

1. Chronologija:

1. Dienos analizė:

• įvykusių įvykių analizė;
• mąstymas apie tai, kas atsitiko, vertinimas, asmeninės emocijos;
• įdomios mintys, atsiradusios per dieną;
• asmeniniai pasiekimai;
• svajones ir ateities planus.

1. Saviugda ir savęs tobulinimas:

• įdomios citatos;
• mėgstami eilėraščiai ir dainos;
• užrašai apie mėgstamas knygas ir filmus;
• įspūdžiai iš apsilankymo spektakliuose, parodose, ekskursijose.

1. Pomėgiai, pomėgiai:

• kulinariniai receptai;
• aprangos eskizai;
• mezgimo raštai;
• patarimai namų ūkio, sodininkystės, daržininkystės klausimais;

1. Kūrimas:

• jūsų eilėraščiai;
• Jūsų piešiniai, eskizai;
• žurnalų iškarpų, lipdukų, atvirukų ir kt.

1. Priminimai:

• ypač įsimintinos nuotraukos;
• bukletai apie parodas, ekskursijas;
• įdomūs laiškai, romantiški užrašai.

Dėl jaunesniųjų klasių moksleiviai kurie dar tik planuoja vesti dienoraštį, bus įdomu ir naudinga jį pradėti nuo šeimos narių, draugų, pomėgių, mėgstamų žaidimų, knygų ir filmų aprašymo ir kt.

Dienoraštis iš sąsiuvinio

Yra daug variantų, kaip sudaryti asmeninį dienoraštį. Dienoraščio formatą kiekvienas pasirenka pats. Retiems proginiams užrašams tinka plonas sąsiuvinis. Norint reguliariai vesti dienoraštį, geriau iš karto įsigyti storą sąsiuvinį, apie kurį pakaks parašyti ilgas laikotarpis. Kad jūsų dienoraštis tarnautų ilgai, geriau įsigyti kokybišką sąsiuvinį su storu popieriumi.

Jį galima patobulinti:

• Dangtis dar labiau sustiprinamas klijuojant jį audiniu ar kartonu. Papuošimui galite pridėti lipdukų, piešinių, siuvinėjimo ir pan.;
• kad suteiktų jėgų, sąsiuvinis susiuvamas;
• patogumui galite pasidaryti žymes;
• įrašai gali būti toliau apsaugoti. Tam puslapiuose, per kuriuos įsriegiamas spyna, naudojamas skylių perforatorius.

Dienoraštis iš sąsiuvinio

Praktinis variantas yra dienoraštis iš užrašų knygelės. Geriau įsigyti sąsiuvinį su daugybe spirale surištų lapų.

Norėdami pridėti originalumo standartinei bloknotei, galite:

• Neįprasta viršelį puošti uždengiant audiniu ar popieriumi. Gražus, tvarkingas įklijavimas ne tik papuoš viršelį, bet ir suteiks tvirtumo. Galite dar labiau papuošti viršelį dekoratyviniai elementai;
• Papildomai apsaugai galite sąsiuvinyje padaryti kiaurymę per visus puslapius ir įkišti į ją spyną;
• Spiralę galima pakeisti gražiais nėriniais, kaspinu, pynute. Bet jūs turėtumėte išimti spiralę ir labai atsargiai suverti laidą, kuris ją pakeičia.

Dienoraštis iš albumo

Tiems, kurie savo eskizais pildys asmeninį dienoraštį, geriausia naudoti eskizų knygelę. Ši parinktis labiau tinka aplikacijų, scrapbooking ir kitų kūrybinių technikų mėgėjams. Storas, didelio formato popierius puikiai tinka piešti (plonas sąsiuvinio popierius permirks dažus ar žymeklius) ir darbui su klijais.

Kurdami žurnalą iš eskizų knygelės, galite:

• sustiprinkite ir papuoškite dangtelį, ant viršaus atsargiai klijuodami audinio arba storo popieriaus sluoksnį;
• saugokite įrašus pakabinama spyna, perverta per albumo lapus;
• Galite papildomai susiūti albumo lapus, kad jie nesuirtų dideli kiekiai tūrinės programos.

Dienoraščio aplankas

Užuot pirkę gatavą sąsiuvinį ar užrašų knygelę, galite sukurti originalų dienoraščio aplanką naudodami išsklaidytus popieriaus lapus:

Biuro popierinis dienoraštis

Kitas būdas sukurti dienoraštį iš atskirų lapų yra pritvirtinti raštinės popieriaus šūsnį žiedais:

• Viršutinis ir apatinis dangteliai pagaminti iš storo popieriaus;
• Sulenkite būsimo dienoraščio puslapius tarp viršelių lygia krūva. Jie gali būti įvairiaspalviai, gražios formos (pavyzdžiui, su raštuotais kraštais ar užapvalintais kampais), skirtingo tankio skirtingoms sekcijoms;
• kairėje pusėje perforatoriumi padarykite dvi skylutes viršuje ir apačioje, einančios per visą krūvą;
• įkiškite jungiamuosius žiedus į skyles.

Sena knyga yra pirminis LD pagrindas

Kūrybingas žmogus norės turėti specialų asmeninį dienoraštį. Sena, nebereikalinga knyga jums pasakys, kaip savo dienoraštį paversti kūrybišku. Asmeninio dienoraščio kūrimas pagal jį suteikia neribotos erdvės vaizduotei ir kūrybiškumui. Viršelis dekoruotas pagal šeimininkės skonį. Kai kuriuos puslapius galima išimti, suklijuoti, įklijuoti paveikslėlius ir pan.

O norint vesti apskaitą, tipografinį šriftą teks nudažyti arba uždengti korektoriumi, arba plonu popieriumi. Trumpai tariant, toks dienoraštis pareikalaus papildomų pastangų sprendžiant iškylančias problemas. Kuo įdomesnis bus jo pildymo procesas – kaip tik nepaprastoms prigimtims.

Dienoraštis su odiniu viršeliu

Dideliems dienoraščiams, kurie bus naudojami ilgą laiką, turėsite pagaminti patvarų viršelį. Vienas iš geriausi variantai– oda.

Padaryti tai:

• Storas kartoninis pagrindas padengtas odiniu ruošiniu. Odinis atvartas turi būti didesnis už pagrindą, kad būtų galima sulankstyti ir priklijuoti priedus viduje viršeliai. Naudojami atsparūs „Moment“ tipo klijai;
• Klijuojant oda turi būti gerai išlyginta ir labai stipriai prispausta prie pagrindo;
• Tada pašalpos su išvirkščia pusė;
• Dėl geriausias rezultatas Dangtis dedamas po presu.

Dienoraštis internete

Moderniausia asmeninio dienoraščio versija - elektroninė versija.

Yra dvi parinktys:

Viršelio gaminimas

Dienoraštis pradedamas viršeliu, kuris turėtų pritraukti ir sukurti teigiamą nuotaiką.

Ką galite patarti dėl dizaino:

Origami viršeliui

Kuriant dienoraštį – tiek viršelį, tiek vidinius puslapius – nepamainoma origami technika. Įmantriai sulankstytos figūrėlės taps tikru dienoraščio „akcentu“, tereikia pasirinkti tinkamas parinktis. Didelės tūrinės figūros netinka, tačiau origami siūlo daugybę skirtingų minimalaus aukščio „plokščių“ amatų: rėmų, siluetų, lankų, įmantrių vokų.

Išmokti lankstyti origami figūrėles nesunku, juolab kad dienoraštis nereikalauja itin sudėtingų kompozicijų – paprastas ventiliatorius, įdėtas tarp dviejų puslapių, atrodo labai įspūdingai.

Pirmojo puslapio dizainas

Pirmas puslapis nusipelno ypatingo dėmesio. Dėl estetinio dizaino galite naudoti tuos pačius metodus ir taisykles kaip ir dangčiui. Tačiau jo informacinis turinys turėtų būti apgalvotas.

Pirmame puslapyje galite įdėti:

Kalendorius dienoraštyje

Dienoraštyje nurodomi kiekvieno įrašo kalendoriaus duomenys. Galite tiesiog nurodyti numerį įrašo pradžioje arba galite aiškiai paryškinti datą naudodami spalvotą rašalą, specialų šriftą ir pan.

Jei dienoraštis turi dienoraščio funkcijas (kiekvienos dienos darbų planas, priminimo užrašai, dienos analizė ir pan.), tuomet patogu jį iš karto priskirti dienynui. tam tikras kiekis puslapių, sukurdami „įdėtą kalendorių“. Pavyzdžiui, kiekvienai dienai atidėkite atskirą puslapį.

Tada kiekviename puslapyje iš anksto galite nurodyti datą, mėnesį, savaitės dieną.

Patogumui puslapius galima papuošti už lapo išsikišusiais žymių lipdukais, ant kurių nurodyta data. Kitas variantas: „žingsniais“ iškirpkite puslapius ir ant jų užrašykite datą.

Vidinis puslapio dizainas

Kaip sukurti vidinius puslapius, kad jie būtų įdomūs, sprendžia asmeninio dienoraščio autorius. Svarbu, kad jie sukeltų teigiamas emocijas ir norą jas užpildyti.

Keli patarimai:

Vokai, slaptos kišenės, gudrybės LD

Dienoraščiuose dažnai saugomi atminimo daiktai: bilietai į renginius, bukletai, užrašai, smulkūs suvenyrai, laiškai. Tam patogu naudoti specialias kišenes ir vokus. Iš ypatingu būdu sulankstytų ar suklijuotų dienoraščio lapų galima pasidaryti kišenes įsimintinoms smulkmenoms ar slaptai informacijai laikyti. Šiuo tikslu taip pat galite naudoti juostą.

Kišenes galima pasidaryti atskirai ir įklijuoti į dienoraštį. Jie gaminami iš popieriaus, audinio, folijos, plastiko, o vėliau dekoruojami paveikslėliais, lipdukais, raštais, kalnų krištolais ir kt. Gražiai atrodys net paprasta kišenė iš perlenkto gražaus popieriaus lapo, kraštuose pritvirtinta dekoratyvine juostele.

Galite nusipirkti gatavų vokų arba galite juos pasidaryti patys – pavyzdžiui, naudodami origami techniką.

Jei voke bus laikomi palyginti dideli daiktai (pavyzdžiui, kelios nuotraukos), geriau jį pritvirtinti prie storo dangtelio. Bet prie puslapio galima priklijuoti kišenę vienam specialiam užrašui ar įsimintinai džiovintai gėlei. Labai patogu ir estetiška naudoti dekoratyvinę juostelę mažoms kišenėms pritvirtinti.

Teksto dekoravimas, raštai, kraštinės ląstelėse

Tekstui papuošti naudojami įvairiaspalviai rašikliai ir flomasteriai. Tam tinka ir neįprastas įrašų išdėstymas – pavyzdžiui, keliuose stulpeliuose arba blokais skirtingos vietos puslapių. Puslapius galite paįvairinti gražiais ornamentais išilgai lapo kraštų, įvairiais rėmeliais, tiek pieštais, tiek įklijuotais. Norint sukurti tokią sieną, labai patogu naudoti šablonus.

Jų pagalba net ir nemokantys piešti gali labai gražiai suprojektuoti dienoraščio lapą. Dar viena puiki galimybė tiems, kurie nelabai moka piešti, yra piešimas pagal ląsteles. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai rasti jums patinkantį piešinį ir perkelti jį į savo dienoraštį po langelį. Internete nesunku rasti ištisas panašių piešinių kolekcijas.

Nuotraukos LD

Galite papuošti savo dienoraštį naudodami paruoštus piešinius. Tai gali būti nuotraukos iš žurnalų – pavyzdžiui, mėgstamo dainininko ar atlikėjo nuotraukos. Parduodami visi teminių lipdukų rinkiniai.(katės, princesės ir pan.), kurios gražiai atrodo tekste.

Internete galite rasti patinkantį paveikslėlį ir atsispausdinti spalvotu spausdintuvu. Taip pat tiks ir gražūs saldainių popieriukai, Atvirukai, prekės ženklai ir kt.

Užrašai ir iškarpos iš žurnalų dienoraštyje

Blizgiuose žurnaluose galite rasti ne tik paveikslėlių, bet ir įdomių citatų, posakių, gražių antraščių. Jie taip pat gali būti naudojami kuriant dienoraštį. Jei tokias iškarpas įrėminsite ar kaip nors kitaip paryškinsite, jos iškart patrauks dėmesį.

Paskutinis puslapis

Puslapis, kuris baigia jūsų asmeninį dienoraštį, kaip ir pirmasis, taip pat gali būti ypatingas. Galbūt jame bus minčių, kurios ypač sukrėtė dienoraščio savininką. Arba ateities planai. Arba galite tiesiog nupiešti duris, vedančias į „gražus toli“.

Vokas LD

Galite papildomai apsaugoti savo dienoraštį – tiek nuo susidėvėjimo, tiek nuo nereikalingo dėmesio. Norėdami tai padaryti, jie pagamina papildomą voką-dėklą asmeniniam dienoraščiui laikyti. Norėdami sukurti paprastą voką, paimkite popieriaus lapą ir perlenkite jį į tris dalis, kad didesnė dalis tilptų į dienoraštį, o mažesnė likusi dalis būtų voko atvartas. Šoninės klostės tvirtinamos klijais arba juostele.

Gražus popierius ir dekoratyvinė juosta leis tokiam vokeliui atrodyti elegantiškai net be papildomų dekoracijų.

Tuo pačiu principu galite pagaminti audinio dangą. Atvartas gali būti lengvai užsegamas mygtuku arba Velcro.

Dienoraštis yra labai asmeninis reikalas. Ir kiekvienas pats nusprendžia, kaip tai padaryti.

Asmeninis dienoraštis gali tapti tikru draugu, padedančiu suprasti, kaip susikurti savo gyvenimą, padaryti jį harmoningą ir pilnavertį. Tai unikali galimybė prisimink savo praeitį ir vertink ją suaugus.

Vaizdo įrašas: kaip sudaryti asmeninį dienoraštį

Kaip pasidaryti asmeninį dienoraštį iš užrašų knygelės, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Kaip susikurti asmeninį dienoraštį, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Panašūs straipsniai