Numatoma gimimo data vis artėja ir greičiausiai, kaip ir daugumai besilaukiančių mamų, į galvą ateina kitoks „kas bus, jei staiga...“. Vienas iš tokių „kas būtų, jei“ gali būti mintis, ką daryti, jei pradėsiu gimdyti, pavyzdžiui, namuose ir laiku nespėju į ligoninę. Ką daryti, jei tenka išgyventi savarankišką gimdymą?
Savarankiškas gimdymas be gydytojų
Bet kurioje pasaulio vietoje bet kuri gimdanti moteris gali susidurti su avarine „staigaus gimdymo“ situacija, šalia nebus nė vieno, kuris galėtų suteikti kvalifikuotą pagalbą. Neatidėliotinas gimdymas gali įvykti namuose, užmiestyje, lėktuve. Savarankiškas gimdymas skubiu atveju be medicininės pagalbos neišgąsdins būsimos mamos, jei ji žinos, kas jai darosi ir kaip pagimdyti pati.
Taisyklingai gimdoje gulintis kūdikis, kurio galva jau nukreipta žemyn, apie gimimą praneš motinai trimis būdais:
- Kamštienos išskyros (gausios gleivinės, į kiaušinį panašios išskyros, galbūt su krauju)
- Amniono skysčio nutekėjimas
- Dažni gimdos susitraukimai vis trumpesniais intervalais.
Pirmieji du rodikliai, nesant stiprių susitraukimų, vis tiek suteikia galimybę ir laiko pasiruošti. Tačiau spaudžiant tam tikroms sąlygoms, iškilus grėsmei gyvybei, gynybos reakcija į gniaužiančią baimę tampa raumenų, kontroliuojančių jauniklio stūmimą, veiklos nebuvimu, ir įvyksta greitas gimdymas.
Kaip elgtis tuo atveju, kai jau prasidėjo skubus gimdymas be medicininės pagalbos
Jei turite galimybę paskambinti į ligoninę, padarykite tai ir patyrusios akušerės jums padės telefonu.
Nesijaudinkite, kad kūdikis užstrigs ar pirmas išleis kojytes, nes greito gimdymo atveju tai nėra problema, nes kūdikis yra pasiruošęs išeiti ir guli gimdymui tinkamiausioje pozicijoje.
Negalvokite apie sunkumus šiuo metu, o atminkite, kad tūkstančius metų moterys išsiverčia be gydytojų. Net ir mūsų laikais civilizuotose šalyse daugelis gimdymų vyksta namuose.
1. Jei pradėjote gimdyti kritinėje situacijoje, retkarčiais parašykite bet kurioje patogioje vietoje. Šlapimo pūslė turi būti tuščia. 2. Po to geriau atsisėsti ir atsiremti į kokią nors atramą nugara, sulenkti kelius ir atsisėsti užpakalį ant kažko, kas tarnaus kaip sluoksnis tarp jūsų ir šaltos žemės: ant sulankstyto palto, ant lovatiesės. , ant lapų krūvos. Namuose padėkite kažką atsparaus vandeniui. Pavyzdžiui, užuolaida iš dušo kambario arba staltiesė nuo stalo.Jei įmanoma, galite vaikščioti tarp sąrėmių, o per pačius sąrėmius rankomis atsiremkite į atramą. Susitraukdami, nepaisant įtampos, stenkitės atpalaiduoti burną ir giliai bei lėtai kvėpuoti. ().
Neišsigąskite, jei sunkiai dirbate be jokios pagalbos. Geriausias jūsų akušeris bus gamta, kuri jau pritaikė jus pagrindiniam jūsų tikslui – jauniklių gimimui. Norint suteikti gyvybę sveikam žemės riešutui, tereikia drąsos, kantrybės ir tikėjimo.
Antrasis gimdymo etapas avariniu atveju
Gali skaudėti nugarą, tačiau gimdymas be to, kuris galėtų trinti nugarą, nepalieka kitos išeities, kaip tik nukreipti dėmesį į ką nors kitą ir stengtis kuo labiau atsipalaiduoti. Skausmas greitai praeis. 4. Kai noras stumia, jo sutramdyti nebebus įmanoma, galima jam pasiduoti, bet ne maksimaliai jėgai. Stumkite stipriau, bet ne iki galo. Nesitikėkite greitų rezultatų. Kvėpuoti ir stumdyti reikia taip, lyg labai užkietėtų viduriai, bet tuštintis reikia. Net jei turite savarankišką gimdymą ekstremaliomis sąlygomis, galite patirti būseną, kai nesužinosite nieko kito, kaip tik pagrindinę užduotį – pagimdyti kūdikį.
Antrasis gimdymo etapas dažniausiai būna beveik neskausmingas, kai gimdanti moteris su kiekvienu susitraukimu pritūpia ir stipriai spaudžiasi. Teisybės dėlei reikia pažymėti, kad savarankiškas gimdymas iš tikrųjų yra sunkiausias darbas, ypač toms, kurios gimdo pirmą kartą. Šiame etape neskausmingi bandymai seka vienas kitą ir stumia kūdikį per gimdymo kanalą.
Kokią laikyseną laikyti. Vaizdo įrašas
5. Kai galva pradės išeiti iš tarpvietės, bus jaučiamas stiprus įtempimas, beveik deginimas. Nepanikuokite. Tai yra gerai. Dabar negalite vėl stumti, o, priešingai, atsipalaiduoti ir praleisti stūmimą, kad išvengtumėte tarpvietės plyšimo. Kvėpuokite trumpai ir dažnai, palikite raumenis atsipalaidavusius. 6. Dabar galite atsilošti keturiasdešimt penkis laipsnius atgal, kovos metu patraukti kelius į viršų, stumti juos plačiau ir atsiremti kojomis į kažkokią atramą. 7. Paprastai kūdikis atrodo veidu žemyn. Turite nuleisti ranką tarp išangės ir makšties, kad kūdikio galva būtų ant jos. Prieš atsirandant pečiams. Galva pasisuka į šoną. Kai kūdikis gims sveikas, lėtai perkelkite jį per gaktą ir padėkite ant pilvo. Negalite staigiai jo pakelti, kad nesuplyštumėte tarpvietės!
Savarankiškas gimdymas be gydytojų pagalbos turės gerą rezultatą, jei vyks ramiai ir neskubant, net jei tai būtų ekstremalus gimdymas.
8. Klykiantį kūdikį reikia paguldyti ant pilvo. Tada, vengdami virkštelės įtempimo, patraukite iki krūtinės ir įkiškite jam papilomą į burną. Jei kūdikis nenori jo vartoti, patrinkite papilomą ant burnos ir nosies, kad paskatintumėte gimdą.
Trečiasis laikotarpis
9. Prasidės trečiasis ir paskutinis gimdymo etapas – placentos gimimas. Jei jis neišnyksta savaime, uždėkite ranką ant pilvo virš gimdos, paspauskite delnu ir kelis kartus smarkiai kosėkite. Paskutinis turi išeiti. Placentą reikia apvynioti kartu su kūdikiu ir apsaugoti, kol bus suteikta kvalifikuota medicinos pagalba.Ką daryti su vaiku, kai jis išėjo
Vaiką reikia apvynioti, kad jam būtų šilta. Padėkite jį ant pilvo arba krūtinės. Kontaktas su oda nuramins ir sušildys naujagimį.
Padėkite jam pradėti kvėpuoti. Pirštais braukite išilgai šnervių šonų, tarsi padėtumėte jam atsikratyti snarglio. Tai išleis skystį iš jo nosies. Tada stipriai trinkite juo nugaros šonus tokia jėga, kokia paprastai plaunate plaukus. Kol kūdikis pradės kvėpuoti, laikykite galvą žemiau kojų lygio.
Dabar jie nebenaudoja snapelio aspiratoriaus, nes tai nėra būtina. Dauguma kūdikių pradeda kvėpuoti patys be įsikišimo ar stimuliacijos. Pagalbos reikia tik 1 proc.
Jei kūdikis nekvėpuoja ar nerėkia, reikia paglostyti jo pėdutes. Jei visa kita nepavyksta, pašalinkite gleives iš burnos pirštais ir greitai, bet švelniai iškvėpkite jam į burną ir nosį.
Prieš suteikdami medicininę pagalbą, patikrinkite blauzdos pulsą ir kvėpavimą.
Duokite spenelį jau kvėpuojančiam kūdikiui, kad jis gautų pirmuosius krekenų lašus.
Virkštelės pačiam nukirpti nereikia. Jo buvimas nepablogins kūdikio. Palaukite, kol gydytojai tai padarys.
Gimdymas yra procesas, kurio moteris negali paveikti. Būsimoji mama kruopščiai ruošiasi ypatingam įvykiui. Ji viską planuoja ir surenka iš anksto. Tačiau gimdymo procesas nenuspėjamas. Kūdikis atsiranda tuo metu, kai mama mažiausiai jo tikisi. Gimdymas ją gali užklupti bet kur, skirtingomis aplinkybėmis. Daugeliu atvejų prieš numatomą gimdymo datą mama būna namuose. Dažnai gimdymo veikla įgauna greitą pobūdį, kad moteris net nespėja susikrauti daiktų ir patekti į gydymo įstaigą. Gimdymas namuose yra vienintelė galimybė greitame procese. Kaip tinkamai tam pasiruošti ir nebijoti netikėtumų?
Neatidėliotinas gimdymas namuose – kas tai ir kaip nesusipainioti?
Pasitaiko atvejų, kad gimdymas gali prasidėti, kai moteris yra ne ligoninėje, o namuose.Dažnai pasakojamos istorijos apie tai, kaip nėščioji nespėjo patekti į gimdymo namus, pagimdžiusi automobilyje, autobuse, metro ar kur kitur. Atrodo, kad tai fikcija, tačiau tokios situacijos toli gražu nėra neįprastos. Taip atsitinka, kad gimdymas vystosi taip greitai, kad būsimoji mama nespėja patekti į specializuotą įstaigą. Šiuo atveju jie kalba apie skubų gimdymą.
Jei gimdymas prasidėjo namuose, turite atlikti šiuos veiksmus:
- Nedelsdami skambinkite greitosios pagalbos komandai, jie pateiks rekomendacijas, kaip elgtis prieš atvykstant.
- Paruoškite vietą pristatyti į namus kritiniu atveju.
- Kvieskite artimuosius pagalbos, kad kas nors būtų šalia bent kol atvyks gydytojai.
- Paruoškite gimdančiai ir naujagimiui reikalingus daiktus.
Neatidėliotinai gimdžiusią moterį aptikus namuose, apima panika. Dėl to sunku sutelkti dėmesį į procesą. Todėl svarbu, kad gimdančiai moteriai kas nors padėtų ir ją nuramintų.
Nustatykite gimdymo pradžią
Kiekvienos moters gimimo procesas yra skirtingas. Paprastai staigiai prasidėję traukiantys skausmai apatinėje pilvo dalyje tampa neišvengiamai prasidėjusio gimdymo pranašu. Skausmas koncentruojasi juosmens srityje ir gimdoje. Mėšlungio priepuoliai yra reguliarūs ir reguliariai kartojasi. Skausmas palaipsniui didės, o laikas tarp susitraukimų mažės. Tokių gimdos susitraukimų dėka vaikas juda gimdymo kanalu. Įprasto gimdymo metu sąrėmių procesas užtrunka nuo 8 iki 20 valandų, o skubaus gimdymo metu viskas įvyksta per 3-4 valandas.
Nedidelių kruvinų išskyrų iš makšties atsiradimas kartu su gleivėmis taip pat yra prasidėjusio gimdymo požymis. Vaisiaus vandenų išsiliejimas rodo labai ankstyvą gimdymo pradžią.
Piešimo skausmai apatinėje pilvo dalyje gali būti gimdymo pradžios signalas Ką daryti, jei gimdymas netikėtai prasidėjo namuose?
Kai gimdymo veikla įgauna greitą pobūdį, tampa aišku, kad moteris neturės laiko niekur išeiti. Geriau likti namie nei gimdyti automobilyje. Ką daryti, jei gimdymas prasidėjo staiga namuose?
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti gimdančiai moteriai ir aplinkiniams – nusiraminti ir giliai įkvėpti. Būtinai iškvieskite kvalifikuotą medicinos komandą. Netoliese turi būti artimas žmogus.
Kol atvyks greitosios medicinos pagalbos darbuotojai, gimdymą turės kontroliuoti tas, kuris šiuo metu yra šalia moters.
Veiksmai turėtų būti tokie:
- Dezinfekuokite rankas alkoholiu.
- Paruoškite gimdymui reikalingas priemones: sterilius rankšluosčius, sauskelnes, tvarsčius, žirkles.
- Šalia laikykite dubenį su virintu vandeniu, į jį įpylę silpno kalio permanganato tirpalo. Jie gydo moters lytinius organus.
Svarbu!Moteris turėtų vykti į gimdymo namus susitraukimų metu, jei jau prasidėjo įtempimo laikotarpis, neįmanoma pajudėti iš vietos, galite pakenkti vaikui, nes galva visiškai pateko į mažąjį dubenį. Moteris neturėtų sėdėti, geriau užimti gulimą padėtį.
Tas, kuris yra gimdymo metu, suteikia moteriai neįkainojamą paramą naujagimio atsiradimo metu. Jis padės jai stumti, primindamas, kaip tinkamai kvėpuoti.
Kol bandymų procesas neprasidėjo, darbinė veikla vyksta savaime ir nėra prasmės į ją kištis, belieka kantriai laukti.
Jei gimdymas prasidėjo namuose, vienas iš giminaičių turės kontroliuoti procesą, kol atvyks greitoji pagalba Pasiruošimas gimdymui
Paskutinėmis nėštumo savaitėmis moteris kruopščiai ruošiasi būsimam gimdymui, susirenka reikalingus daiktus. Neįmanoma numatyti skubaus gimdymo. Tačiau reikia atsižvelgti į visas įmanomas situacijas. Stenkitės nebūti vieni likus kelioms dienoms iki numatomo gimdymo.
Paaiškėjus, kad niekur nereikės eiti, būtina gimdančiai moteriai suteikti specialiai paruoštą vietą, kurioje ji užimtų patogią padėtį. Viskas turi būti po ranka, kad nereikėtų lakstyti po namus ieškant reikalingų prekių. Asistentas turi būti ramus ir padėti subalansuoti gimdančios moters emocijas. Tinkamai pasiruošus, viskas vyks sklandžiai.
Kaip pačiam gimdyti?
Juosmens masažas gali padėti sumažinti skausmą dėl susitraukimų Jei gimdymas prasidėjo namuose, partneris turėtų atlikti šiuos veiksmus:
- Paguldykite moterį į iš anksto paruoštą vietą, paskleiskite sterilius vystyklus.
- Masažuokite juosmens sritį iki.
- Stebėkite, kada vaisiaus galva pasirodo makštyje.
- Padėkite rankoms atlaisvinti galvą nuo lytinių organų audinių. Tai sumažina tarpvietės plyšimo tikimybę.
- Švelniai laikykite kūdikio galvą ir pečius, likęs kūdikio kūnas pasirodo labai greitai. Jei reikia, atsargiai ištieskite antrą petį, kad išvengtumėte moters lytinių organų audinių plyšimo ir kūdikio sužalojimo.
Dėmesio!Jokiu būdu neturėtumėte tempti kūdikio už pečių, kad greičiau gautumėte.
- Jei vaikas yra suvyniotas į virkštelę, nuo jos reikia atsargiai atlaisvinti kaklo sritį.
- Nukirpkite kūdikio virkštelę. Tai reikia padaryti nustojus pulsuoti bent 10 cm atstumu nuo naujagimio bambos. Jei partneris bijo manipuliuoti virkštele, galite palaukti gydytojų.
- Palaukite, kol placenta išeis, ir patikrinkite jos vientisumą.
Į pastabą!Negalite traukti virkštelės, kad paspartintumėte placentos išėjimą. Po susitraukimo placenta turėtų atsivesti pati.
Teisingas požiūris į stūmimą
Dar prieš prasidedant gimdymui turėtumėte išmokti taisyklingai kvėpuoti ir stumti.
Bandymų procesas yra pats svarbiausias kūdikio gimimo momentas. Kai prasideda stūmimo laikotarpis, moteris turi stumti, kad padėtų išstumti kūdikį. Stūmimas turėtų būti kovoje, įgavus pilnus oro plaučius. Bandymų jėgos turi būti nukreiptos į tarpvietę ir makštį, o ne į veido raumenis.
Jei vienam bandymui nepakanka oro, turėtumėte iškvėpti ir vėl greitai įgyti jėgų, kad jį užbaigtumėte.
Gimdydama namuose moteris imasi bet kokios patogios padėties bandymams: guli, pritūpia, klūpo ar pasilenkia į priekį.
Kūdikio gimimas
Su kiekvienu paskesniu bandymu vaikas vis labiau juda link išėjimo. Judant kūdikį per gimdymo kanalą, iš lytinių takų gali tekėti kraujas. Partneris, kuris yra šalia gimdančios moters, turi turėti rankas ir visus reikiamus reikmenis, kad galėtų priimti vaiką.
Kai tik vaisiaus galva pasirodo makštyje, asistentas turėtų pakeisti rankas, kad laikytų pasirodžiusio naujagimio galvą ir pečius. Jei reikia, galite šiek tiek ištiesinti pečius, kad vaikas galėtų lengvai pereiti per makštį. Būtina paruošti sausas sterilias sauskelnes naujagimiui apvynioti.
Placentos įvedimas ir virkštelės nukirpimas
Kūdikio pritvirtinimas prie motinos krūties padės paskatinti placentos išsiskyrimą. Gimus kūdikiui, įvyks dar vienas susitraukimas, kurio metu moteris pastūmės gimdyti placentą. Jis visiškai išeis per 1–2 bandymus.
Naujagimio virkštelę reikia perkirpti, kai pulsacija joje nutrūksta. Tai atsitinka maždaug 20 minučių po to, kai vaikas išeina. Prieš perpjaunant virkštelę, ji surišama steriliais siūlais 2 vietose: 1 - 2 cm atstumu nuo vaiko bambos, 2 - apie 20 cm nuo pirmojo tvarsčio. Virkštelę reikia perkirpti tarp dviejų surištų siūlų. Toliau reikia dezinfekuoti kūdikio bambą.
Ką daryti pasirodžius kūdikiui – tinkama priežiūra?
Įvaikinus vaiką, jis turi būti kruopščiai apdorojamas ir padedamas prisitaikyti prie naujų gyvenimo sąlygų. Kai vaikas visas lauke, apsisuka į šiltą rankšluostį. Tada, naudodami mažą švirkšto kriaušę, išvalykite gleives iš nosies ertmės ir burnos ertmės.
Jei staiga kūdikis atsiduria burbule, turėtumėte nedelsdami prasiskverbti pro jo apvalkalą. Jei naujagimis iš karto rėkė, tai puiku. Jo oda turėtų smarkiai pasidaryti rausva. Jei kūdikis yra melsvos spalvos ir nerėkia, reikia šiek tiek nuleisti kūdikį galva žemyn, švelniai patrinti nugarą ir krūtinės sritį. Taip pat turėtumėte švelniai bakstelėti į kūdikio kulnus ir patrinti jo galūnes. Jei kūdikis rėkė, kvėpavimas normalizavosi. Tuo atveju, kai naujagimis nerėkia, jau reikia gaivinti. Tai apima dirbtinį kvėpavimą ir širdies masažą.
Sėkmingai gimus kūdikiui ir jį apdorojant, naujagimį reikia paguldyti ant mamos krūties ir stengtis duoti žįsti pieno.
Gimdymas namuose baigsis saugiai, jei šalia gimdančios moters bus patikimas asistentas.
Ką daryti toliau pasibaigus gimdymui?
Kūdikio paguldymas ant mamos pilvo – logiška gimdymo išvada
Net jei gimdymas baigėsi saugiai, tiek motinai, tiek naujagimiui prireiks medicininės apžiūros. Pasibaigus gimdymui reikėtų laukti medikų komandos, kuri mamą ir vaiką nugabens į ligoninę.
Prieš atvykstant gydytojams, gimus vaikui, moteriai ant gimdos srities uždedamas ledo kaitinimo pagalvė, kad būtų išvengta didelio kraujo netekimo. Norėdami išvengti komplikacijų, galite neliesti kūdikio virkštelės, o laukti gydytojų. Taip pat gimusią placentą būtina supakuoti į plastikinį maišelį ir pasiimti su savimi į ligoninę, kur bus patikrintas jos vientisumas.
Pasibaigus visoms gimdymo manipuliacijoms, moters lytiniai organai yra dezinfekuojami, išvalomi nuo kraujo. Jei gimdanti moteris gausiai kraujuoja, būtina pakelti kojas virš galvos ir pakartotinai iškviesti greitąją pagalbą.
Išvada
Žinoma, patyrę specialistai nerekomenduoja gimdyti namuose. Tai kupina rimtų komplikacijų ir netgi pavojinga gyvybei nenumatytų situacijų atveju. Tačiau kalbant apie skubią pagalbą, gimdymas namuose yra vienintelis teisingas pasirinkimas, nes gultis į ligoninę jau pavojinga.
Pradėjus skubųjį gimdymą namuose, pirmiausia reikia nedelsiant iškviesti kvalifikuotų gydytojų komandą (greitąją pagalbą). Būdama rami, moteris susidoros su sudėtinga situacija ir pagimdys sveiką kūdikį. Jei šalia vis dar yra patikimas asistentas, teigiamas rezultatas beveik garantuotas.
Gimdymas namuose yra tada, kai moteris pasirenka gimdyti savo namuose, o ne ligoninėje. Kai kurios moterys renkasi gimdymą namuose dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, tai gali suteikti mamoms daugiau laisvės gimdymo metu laisvai judėti ir maudytis. Taip pat tai galimybė jaustis patogiai gimdymo metu pažįstamoje vietoje, mylinčių žmonių apsuptyje. Tačiau gimdymas namuose turi savų iššūkių ir pavojų, todėl, jei svarstote apie gimdymą namuose, prieš gimdymą svarbu tiksliai suprasti, ką šis procesas reiškia. Norėdami pradėti, patikrinkite šiuos veiksmus.
Žingsniai
1 dalis
Nuspręskite, ar gimdymas namuose jums tinka
Pabandykite gimdyti. Jūsų gydytojas arba akušerė padės jums gimdyti, pasakys, kaip kvėpuoti, stumti ir ilsėtis, kai reikia. Kai pradedate jausti, kad kūdikis ateina, paprašykite savo gydytojo/akušerės ar partnerio padėti rankas tarp jūsų kojų, kad galėtumėte laiku sugauti kūdikį, kai jis išeis. Jei norite, kad rankos būtų laisvos, stumdami laikykite tvirtai.
- Kaip ir įprasto gimdymo metu, galite pakeisti savo padėtį, kad būtų patogiau. Pavyzdžiui, galite pabandyti stumti klūpėdami vandenyje.
- Jei jums ar jūsų vaikui nėra jokių komplikacijų požymių (žr. Trečią dalį), išlipkite iš baseino.
Ištraukite kūdikį iš vandens, kai tik jis gims. Laikykite jį virš vandens, kad jis galėtų kvėpuoti. Po to, laikydami vaiką prie savęs, išeikite iš baseino, kad jūsų smegenys nurimtų, o vaiką būtų galima išdžiovinti ir apvynioti antklode.
Supraskite gimdymo vandenyje privalumus ir trūkumus.„Gimdymas vandenyje“ skamba kaip gimdymas baloje. Šis gimdymo būdas pastaraisiais metais tampa vis populiaresnis, o kai kurios ligoninės netgi siūlo gimdymą baseine. Tačiau kai kurie gydytojai mano, kad tai nėra toks saugus kaip įprastas gimdymas. Nors kai kurios motinos prisiekia, kad gimdymas vandenyje yra labiau atpalaiduojantis, patogesnis, neskausmingesnis ir „natūralesnis“ nei įprastas gimdymas, jie kelia tam tikrą pavojų, įskaitant:
Paruoškite gimdymo baseiną. Per pirmąsias 15 minučių po gimdymo jūsų gydytojas / akušerė ar draugas turi užpildyti nedidelį baseiną vandeniu. Galima išsinuomoti arba įsigyti specialius baseinus, skirtus specialiai gimdymui vandenyje. Kai kurios sveikatos draudimo formos padengia šias išlaidas. Nusivilkite drabužius nuo juosmens žemyn (jei norite, galite visiškai nusirengti) ir įeikite į baseiną.
Partneris arba akušeris turėtų įeiti į vandenį kartu su jumis. Kai kurios motinos nori, kad jų partneris (sutuoktinis ir kt.) baseine būtų emocinės paramos ir intymumo. Kiti renkasi gydytoją arba akušerę. Jei planuojate turėti partnerį šalia savęs, galite eksperimentuoti atsiremdami į savo partnerio kūną, kad gautumėte paramos stumdami.
- Netoliese turėkite kompetentingų draugų ar slaugytoją.
- Niekada negimdykite vieni be šalia esančio gydytojo ar slaugytojo nurodymų. Daugelis įvykių gali suklysti.
- Jei galite, prieš išeinant kūdikiui, praplaukite vulvą makšties kanalo dušu. Tai padės užtikrinti, kad makštis būtų kuo švaresnė ir nepakenks sveikatai.
Įspėjimai
- Slaugytojai, draugai ir net gydytojai gali šiek tiek nervintis namuose. Daugelis gali jaustis ne savo vietoje. Tačiau pabandykite suprasti, ar jie elgiasi nenoriai ar išsiblaškę. Nepyk ant jų be reikalo.
- Gimus dvyniams ir pirmajam kūdikiui išlindus galva žemyn, antrajam galimos komplikacijos (viena koja gali būti lauke, o kita liks gimdoje, todėl šioje situacijoje reikalingos specialiai apmokytos akušerės, slaugės ar gydytojai, kad išvengtų lūžių ).
- Jei virkštelė yra susipynusi aplink kūdikio kaklą ir pan., arba dvyniams susipynusios virkštelės, arba kūdikiai susijungia bet kurioje kūno vietoje (Siamo dvyniai), dažniausiai atliekama cezario pjūvio operacija. Taigi negimdykite be kvalifikuotos pagalbos.
Gimdymas – ne mokslas, o menas. Kiekviena mama ir kiekvienas vaikas yra unikalūs. Apie gimdymo pradžią galima pasakyti tik viena: jis visada bus ypatingas, neįprastas, kaip ir pats gimdymas, ir taip pat netikėtas, kad ir kaip jo lauktum. Nėštumo pabaigoje besilaukianti mama dažnai nerimauja, kaip nustatyti gimdymo pradžią, ar spės iškviesti akušerę, ar nepavėluos į ligoninę. Stenkitės dėl to nesijaudinti. Paprastai jūs turite daug laiko (tai daugiausia taikoma pirmajam gimdymui). Be to, sąrėmiai ne visada yra pirmieji gimdymo požymiai. Jūsų kūnas gali parodyti jums kitų savo požiūrio ženklų.
Pirmieji požymiai gali būti skirtingi:
- Apatinės nugaros dalies skausmas (nuolatinis arba susitraukimai).
- Mėšlungis kaip mėnesinės.
- Gimdos tonuso pasikeitimas.
- Viduriavimas (viduriavimas).
- Šilumos pojūtis pilve.
- Kraujo dėmė gleivėse (gleivinės kamščio išsiskyrimas iš gimdos kaklelio) – gleivių, turinčių gleivių, išskyros iš makšties nepilnametis kraujo priemaišos.
- Vandens nutekėjimas.
- Nereguliarūs, reti susitraukimai yra pirmtakai.
- Jei po 15-30 minučių pasikartoja nuolatiniai sąrėmiai ir jų intensyvumas didėja, galime manyti, kad gimdymas prasidėjo.
Prieš gimdymą dauguma moterų turi pilvuką: kūdikio galva nusileidžia ir spaudžiasi prie įėjimo į mamos dubenį, kurį lydi nežymūs susitraukimai pilvo apačioje ir juosmens srityje. Tai gali įvykti ir likus kelioms valandoms, ir likus kelioms savaitėms iki gimdymo. Dėl to atsivers diafragma, pasidarys lengviau kvėpuoti, tačiau dėl padidėjusio spaudimo šlapimo pūslei teks dažniau bėgti į tualetą.
Jei šlapinantis ar už jos ribų susidarė rausvų gleivių krešulys, vadinasi, išlindo kamštis, o tai taip pat yra artėjančio gimdymo ženklas.
Kelioms dienoms ar net prieš gimdymą gali pasirodyti kraujo. Jei taip atsitiktų, nedelsdami kreipkitės į akušerę. Su jo pagalba jūs nustatysite, kiek kraujo netenkama ir kodėl. Dažniausiai tai yra tiesiog išsiplečiančio gimdos kaklelio smulkių kraujagyslių plyšimas.
Mažiau nei 15% moterų sulūžta arba pradeda tekėti vanduo prieš prasidedant gimdymui, o likusios – gimdymo metu.
Jei vandenys suskilo, pamerkite į juos baltą rankšluostį ar paklodę, kad nustatytumėte jų spalvą. Jei skystis yra rusvas arba žalsvas, vaikas gali būti su mekonijumi (prenataliniu laikotarpiu susidariusiomis išmatomis), o tai gali rodyti jo hipoksiją, - skubiai pasakykite apie tai savo akušerei.
Nutrūkus vandeniui ir prieš prasidedant pačiam gimdymui, nereikėtų atlikti rankinio (makšties) tyrimo, kad būtų išvengta infekcijos. Tačiau geros akušerės tai žino.
Natūrali gimdymo eiga. Jeigu anksti nuteka vanduo
Ankstyvas vaisiaus vandenų nutekėjimas nėra priežastis paskatinti gimdymą. Jei vaikas yra normaliai pristatomas, tada jo galva neleidžia vandenims visiškai pasitraukti, nes jų nutekėjimas (o ne išleidimas) reiškia, kad vaisiaus vandenų maišelis nesprogo iki galo, o davė nedidelį įtrūkimą, greičiausiai jo viršuje arba viduryje. dalis. Vanduo gali tekėti stipriau, kai gulite. Nors vandenys teka ir toliau, jie vis dėlto nuolat atsinaujina. Prarasti dvidešimt ar trisdešimt gramų vaisiaus vandenų vis dar pasipildo kas keturias valandas. Labai svarbu būti atsipalaidavusiam ir kantriems laukiant, kol prasidės tikrasis gimdymas. Pasitaiko atvejų, kai natūralus gimdymas įvyko praėjus kelioms dienoms ar net savaitėms po dalinio vandenų išleidimo.
Užsikrėtimo rizika, apie kurią kalba gydytojai, kuri ir taip yra labai maža, nes patys vaisiaus vandenys turi baktericidinį poveikį, sumažėja, jei laikomasi asmens higienos taisyklių. Iš dalies išleidus vandenį, makštis turi būti švari, vengti lytinių santykių, vengti rankinio apžiūros, nesimaudyti vonioje, nenaudoti higieninių tamponų ir įklotų, juos pakeičiant, pavyzdžiui, gerai išplautos senos paklodės gabalėliais. .
Kai vaisiaus vandenys ne šiaip nuteka, bet iš karto neteko kelių stiklinių skysčio, galbūt su triukšmu, vadinasi, vandenys pasišalino. Nors tai reiškia, kad kūdikio galva vis dar aukštai, tačiau pasikeitus situacijai, greičiausiai jis gims. Praneškite apie tai savo akušerei ir sušlapinkite švarią baltą šluostę vandeniu, kad gautumėte jai informacijos. Svarbiausia, nesijaudink. Jūsų rami būsena mažyliui labai svarbi ir leidžia suprasti, kad viskas bus gerai.
Mitas: Jei vandenys pasitraukė anksčiau laiko, gali būti „sausas“ gimimas.
Realybė:„Sausas“ gimdymas iš principo negali būti. Vaisiaus vandenys teka toliau, o normaliam gimdymui jų visada užtenka.
Kai nuteka vanduo, dažnai natūraliam gimdymui pasiruošusios mamos tiesiog vengia visų gydytojų. Tai ne visada lengva. Šios paskutinės valandos ir dienos prieš gimdymą dažnai atrodo labai ilgos ir reikalauja daug kantrybės. Kreipkitės tik į savo humaniškus akušerius ir vadovaukitės savo instinktais.
Nors tai kraštutinis atvejis, žinome vieną labai kantrią Maskvos mamą. Natūralios gimdymo pradžios Anya laukė dvi savaites nuo vandens nutekėjimo pradžios. Ji pagimdė namuose ir pagimdė gerą sveiką berniuką.
Jei dėl kokių nors priežasčių jaučiate, kad netrukus prasidės gimdymas, nedvejodami perspėkite akušerę ir pasakykite jai apie požymius. Net jei padarėte klaidą, tai bus signalas akušerei: laikas ruoštis – gimdymas jau visai šalia.
Gimdymo pradžia sukelia ypatingą motinos psichikos būseną, pasikeičia visa gimdančią moterį supanti atmosfera: ją tiksliai supa žaidžiančių gyvybinių jėgų srautai. Šalia esantys kupini džiaugsmingos energijos ir noro padėti įgyvendinti stebuklą. Tokia Kalėdų atmosfera.
Kaip gimdyti namuose Gimdymas prasidėjo
Ir pagaliau ilgai laukta diena. Jei tai jūsų pirmas vaikas, tai ir jūsų, kaip mamos, gimtadienis. Galbūt jau turite vaikų, bet kiekvienas gimdymas yra unikali patirtis. Įvedimas į motinystę yra dvasinė paslaptis, kuri iki galo atsiskleidžia tik moterims. Apaštalas Paulius pirmame laiške Timotiejui sako:
„Moteris bus išgelbėta gimdydama, jei ji išliks tikėjime ir meile...“ (1 Tim. 2:15).
Fiziniame bendrajame procese sąlygiškai galima išskirti keturis etapus (etapus):
1 etapas
Susitraukimai. Gimdos kaklelio atidarymas:
1 fazė – ankstyvas gimdymas,
2 fazė – aktyvus gimdymas,
3 fazė – pereinamoji.
2 pakopa
bandymus. Vaiko praėjimas per gimdymo kanalą ir gimimas.
3 etapas
susijungimas. Placentos įspaudimas (įspaudimas) ir poilsis, žindymas ir atskyrimas.
4 etapas
placentos gimimas. Placentos įvedimas ir virkštelės nukirpimas.
Nors visi gimdymai praeina šias keturias stadijas, vis dėlto gimdymai kiekviename etape yra unikalūs.
Kaip gimdyti namuose Pirmas etapas – susitraukimai
Pirmasis jo vystymosi etapas eina per tris etapus. Pirmo gimdymo metu jis paprastai trunka 12-18 valandų, o pakartotinai - 8-12 valandų.
Atminkite, kad nukrypimai viena ar kita kryptimi gali būti reikšmingi, o jūsų individualūs gimdymai nebūtinai sutaps su vidutinėmis statistinėmis reikšmėmis.
Gimdos kaklelio atsivėrimo pradžia gali likti visiškai nepastebėta arba įvykti gana greitai ir pastebimai. Paprastai šie pirmieji keli centimetrai gimdos kaklelio išsiplėtimo užtrunka ilgiausiai per visą pirmąjį etapą. Susitraukimai (nevalingi gimdos raumenų susitraukimai) šioje fazėje gali būti silpni arba stiprūs, reguliarūs arba nereguliarūs. Jie maždaug trunka nuo 30 iki 45 sekundžių ir kartojasi po 5-20 minučių, pauzių tarp susitraukimų trukmė gali svyruoti, tačiau iki fazės pabaigos ji vis tiek sumažėja – susitraukimai seka dažniau.
Jūsų pagrindinė užduotis šiame etape yra kiek įmanoma atsipalaiduokite ir ilsėkitės. Jei pirmieji susitraukimai ar vandens pertraukos įvyko naktį, pabandykite vėl užmigti ir ryte pasakykite akušerei. Laiko poilsiui dar užtenka, bet tam prireiks daug jėgų.
Dieną galite nuveikti ką nors tylaus ir ramaus: dar kartą nušluostyti dulkes bute, paglostyti variklio dangčius ir apatinius. Lengvas pasivaikščiojimas kartu su mylimu žmogumi yra labai naudingas. Einant, žemės traukos jėgos padeda jums pagreitinti procesą. Rinkite gėles, stovėkite prie mėgstamo medžio.
Jei vanduo dar nesugedo, galite išsimaudyti. Jei žinote atsipalaidavimo techniką, galite ją naudoti. Kvėpavimo pratimams ir susitraukimų dažnio skaičiavimui (jei reikia) laikas dar neatėjo. Tai bus vėliau.
Dabar pats laikas uždegti žvakes ir klausytis mėgstamos muzikos. Vėlesniuose etapuose natūralus gimdymo ritmas įgaus stiprybės ir geriau paklusti jam vienam.
Jei nenori valgyti, tai nevalgyk. Jei esate alkanas, valgykite nedideliais kiekiais lengvai virškinamo maisto: vegetariškų sriubų, vaisių, krekerių, sultinio, daržovių ikrų su duona, virtų ar keptų bulvių. Venkite riebalų ir mėsos. Nepersivalgyk! Pilnas skrandis ir žarnynas trukdo gimdymo procesui.
Nepamirškite išgerti(vėlgi ne per jėgą, jei nesinori, negerk): sultys, arbata be kofeino su medumi stiprumui palaikyti, kefyras, kuriame gausu kalcio, mažinančio skausmą.
Dažniau vaikščiokite mažai, ištuštinkite šlapimo pūslę, kad ji netrukdytų gimdymui. Dabar tai darote patys. Vėlesnėse gimdymo fazėse kūdikio galva gali suspausti šlaplę, tada jai ištuštinti prireiks akušerės pagalbos.
Kiekvieno susitraukimo pradžioje ir pabaigoje giliai įkvėpkite ir lėtai visiškai iškvėpkite, atsipalaiduodami. Per jūsų kraują, placentą ir virkštelę deguonis patenka į kūdikį. Atminkite, kad dabar kvėpuojate už jį. Kovos metu jis gauna mažiau deguonies, bet tada turi atgauti kvapą. Likusį laiką kvėpuokite taip, kaip norite.
Kada gimdos kaklelis išsiplėtęs iki maždaug 3 centimetrų, prasideda antroji pirmojo gimdymo etapo fazė.
Jei moteris nusprendžia gimdyti gimdymo namuose, ji vis tiek neturėtų ten vykti aprašytu etapu, kai gimdymas dar neįgijo jėgų.
Šioje knygos dalyje aprašome natūralų gimdymo procesą, kuris vyksta natūraliai.
Jei esate namuose ir laukiate akušerės, prisiminkite, kad ji retai kada skuba į gimdymą jau pirmoje fazėje. Nesijaudinkite, dar yra daug laiko. Tačiau jūsų vyras ar daula jau gali būti su jumis. Su šiuo natūralaus gimdymo aprašymu pravartu iš anksto paprašyti asmenį, kuris padės gimdyti.
Pagalbiniai veiksmai 1 fazės metu
Jūsų pagrindinė užduotis šiame etape yra padėti mamai nusiraminti. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite išlaikyti tylą ir ramybę savyje. Atsipalaiduokite, atitraukite gimdančios moters dėmesį ramia, pakilia veikla. Jei ji atrodo pavargusi, priminkite jai, kad dabar labai gera atsigulti ir miegoti. Jei negalite užmigti, būtinai suraskite jai ką nors, kad ji tik nesėdėtų ar negulėtų ir nelauktų gimdymo pabaigos.
Galbūt norėsite pradėti skaičiuoti savo susitraukimų dažnį ir trukmę dabar. Atvykus akušerei, jūs tapsite laiko apskaitos specialiste ir išvaduosite ją nuo šios rutinos, leisdami susitelkti ties pagrindiniu dalyku.
Priminkite mamai, kad ji dažnai gertų (jei ji to nori), užkandžiautų ir eitų prie smulkmenų.
Tu pats privalai gerai maitintis – prireiks jėgų. Tiesiog venkite maisto, kuris palieka stiprų kvapą: svogūnų, česnakų, rūkytos mėsos ir kt. Kvapas gali trukdyti gimdančiajai moteriai ir sukelti pykinimą.
Kalbant apie pykinimą: gimdant pirmoje stadijoje galimas vėmimas – neišsigąskite.Šis kūnas yra išlaisvintas nuo visko perteklinio, kas trukdo gimdymui. Paprastai po vėmimo moteris pajunta palengvėjimą ir tam tikrą jėgų padidėjimą. Po vėmimo negalima nieko valgyti, praskalauti burną ir atsigerti švaraus vandens ar arbatos su medumi ir citrina.
Šioje fazėje, jei pageidaujama, gimdančiai moteriai gali būti suteikta klizma. Jei gimdanti moteris per paskutines 24 valandas vaikščiojo dideliu, tai, kaip taisyklė, valomosios klizmos nereikia. Kraštutiniais atvejais, jei per apžiūrą atvykusi akušerė tiesiojoje žarnoje aptinka kietų išmatų, tuomet ji pati pasidarys klizmą, kad išmatos netrukdytų gimdant. Kartais gimdančios moters išmatos yra laisvos – tai panašu į vėmimą, kai organizmas atsikrato visko, kas nereikalinga.
Gerbiamas asistente! Jūsų pagalba šiuo metu yra neįkainojama. Jūs nusipelnėte visų nuopelnų už tai.
Antrasis etapas paprastai yra trumpesnis nei pirmasis. Antroje fazėje gimdymo procesas pagreitėja. Vidutiniškai trunka nuo 2 iki 3,5 valandos, nors kai kuriais atvejais gali būti ir daug trumpesnis arba ilgesnis.
Gimda dabar dirba sunkiau, atlieka daugiau darbo per trumpesnį laiką. Susitraukimai padažnėja po 2-3 minučių, o ilgi - nuo 40 iki 60 sekundžių. Nors jie vis dar gali būti nereguliarūs, kiekvienas susitraukimas jau turi savo ryškų piką, trunkantį 20-25 sekundes. Laikas tarp susitraukimų, kai galite pailsėti, palaipsniui mažėja.
Perėjimas iš pirmos fazės į antrąją pasižymi tuo, kad jūsų sąmonė yra įtraukta į augantį bendrąjį procesą, vykstantį jūsų viduje. Jūs tampate aktyvūs savyje, greitai mažėja noras bendrauti su kitais. Galite pastebėti, kad jūsų jausmai neatitinka jūsų idėjų, kaip jie turėtų būti, arba kad gimimo procesas prieštarauja jūsų išankstiniams nusistatymams. Tokiu atveju pamirškite savo idėjas ir priimkite pojūčius kaip tikrovę. Tikėkite, kad Gamtos pateiktas gimdymo planas yra išmintingas ir naudingas jums ir jūsų kūdikiui. Visiškai pasiduokite gimdymui, pamirškite apie susitarimus ir padorumą. Dabar egzistuoja tik tu, tavo galingas gimimo srautas, įeik į jį, leisk nunešti tave į pagrindinį susitikimo momentą. Negalvok apie kitus. Jie prisitaikys prie jūsų poreikių.
Šiame etape jus gali nugalėti abejonės: „Ar galiu tai padaryti? Daugelis net verkia. Šios abejonės yra natūralios. Žmogiškųjų jėgų tikrai trūksta. Tačiau dabar jumyse veikia kitos jėgos. Mamos stiprybė didžiulė, pagalba tau didžiulė, o kelias į priekį turi būti nueitas. Būkite ryžtingi tai įveikti ir tikėkite sėkme.
aktyvus gimdymas– pats metas keisti pozicijas: stovėti, vaikščioti, pritūpti, atsiremti į stalo ar lovos kraštą, atsigulti ant kairiojo šono, atsistoti ant keturių, išlenkus nugarą. Tai, kas pavyko pirmajame etape, dabar gali būti nepriimtina, ieškokite kitos patogios padėties.
Išdrįsk eksperimentuoti. Ieškokite pozicijų, kurios padės procesui. Pakabinti ant „skersinio“, „barų“, mylimo žmogaus rankų ar kaklo yra gerai, nes nuima apkrovą nuo nugaros ir padeda nuleisti kūdikį bei atverti gimdos kaklelį. Keletas havajietiško hula šokio (lėto klubų siūbavimo) judesių, kuriuos atliekate laikydami už strypo ar vyro kaklo, padės žymiai paspartinti gimdymą. Žemės gravitacijos jėgos yra jūsų padėjėjai, nebent gulite ant nugaros ar kabote aukštyn kojomis.
Kiekvienas susitraukimas turi pakilimą, piką ir kritimą. Stenkitės kiek įmanoma atsipalaiduoti susitraukimo pakilimo ir kritimo metu. Šiuo metu giliai kvėpuokite. Tai leis jums pratęsti poilsio pertraukėles, geriau papildyti deguonies atsargas raumenyse, o darbas piko metu bus intensyvesnis ir efektyvesnis. Kūdikis taip pat gaus daugiau deguonies. Jei norėjote atlikti kvėpavimo pratimus, dabar pats laikas juos atlikti.
Priešingu atveju jums tiesiog reikia natūraliai kvėpuoti.
Dažnai šioje fazėje plyšta amniono maišas ir vanduo nuteka.
Stebėkite burnos ir kaklo raumenis - tai gimdos kaklelio analogas, jie turi būti atpalaiduoti, kad netrukdytų atskleisti.
Toliau gerkite žolelių arbatą ar vandenį, papildykite skysčiais. Jei esate alkanas, užkandžiaukite maistu be riebalų ir skaidulų: obuolių padažu, vaisių želė, jogurtu ir kt.
Grubus maistas: tiks ir obuolys ar apelsinas. Bet nevalgyk, jei nesinori.
Pereinamasis etapas yra labiausiai varginantis gimdymo etapas, reikalaujantis iš moters didžiulio jėgų grąžinimo. Staiga susitraukimų intensyvumas dar labiau padidėja. Jie tampa labai stiprūs, trunka 60-90 sekundžių ir kartojasi po 2-3 minučių. Smailės dabar labai intensyvios ir užima beveik visą kovos trukmę. Gali atrodyti, kad kova susideda tik iš viršūnės, subjektyviai nėra pakilimo ir kritimo. Kai kurios pakartotinai gimusios moterys vieno susitraukimo metu pajunta kelis smailes. Galite pajusti, kad tarp susitraukimų nėra visiškos pauzės ir neturite galimybės visiškai atsipalaiduoti. Paskutiniai trys gimdos kaklelio centimetrai atsidaro per trumpą laiką: vidutiniškai nuo penkiolikos minučių iki valandos.
Jei ankstesnėse fazėse domėjotės susitraukimų trukme ir dažniu bei gimdos kaklelio išsiplėtimo skersmeniu, tai pereinamojoje fazėje jau išėjote iš jo. Jūsų sąmonė dabar yra ten, kur tokios fizinės erdvės ir laiko sąvokos neturi prasmės. Šioje fazėje vyriškų rankų prisilietimas, kurio ilgėjaisi prieš minutę, staiga suerzina, jas atstumiate ir iškart vėl ieškote. Jums karšta – chalatas skrenda ant grindų, o po minutės jau reikia antklodės. Jūs barate pagrindinį visų savo bėdų kaltininką ir nedelsdami prašote jo pagalbos. Niekas nesitiki, kad pereinamuoju etapu būsite nuoseklūs. Jūsų būsenos pokyčiai, vykstantys nuo sekundės iki sekundės – tai perėjimas. Šioje fazėje dažnai reikia ištuštinti vidurius. Jei turite laiko, eikite į tualetą, bet tik su palyda. Jei ne, tuomet akušerė tiesiog pašalins išeinančias išmatas švaria šluoste.
Kartais šioje fazėje gimdančios moterys labai nori išsimaudyti, kad pasisemtų jėgų ir vėl išeitų pačiam gimdymui. Tai natūralu ir teisinga, nes vanduo mažina stresą ir mažina sąrėmių skausmą. Įgavę jėgų vandenyje, vėl galite išeiti tęsti gimdymo. Būkite atsargūs su šiltu vandeniu, jis gali atsipalaiduoti ir sulėtinti susitraukimus, o tai atitolina gimdymą.
Jei jūs ir jūsų akušerė esate pasiruošę gimdymui vandenyje, tai gerai, galite likti vonioje iki galo. Jei staiga persigalvojote ir norite išlipti iš vonios ir pagimdyti „žemėje“, arba visai nenorite lįsti į vandenį, tada jūs teisus, gimdanti moteris, tiksliau, jūsų vaikas. Jis nukreipia tavo veiksmus ir „pasako“, kur nori gimti.
Jūsų artimieji, padėjėjai, akušerės dabar turi daug visokių rūpesčių, Turite tik vieną užduotį – pagimdyti.
Dabar labai naudinga bendrauti su mažyliu. Tu ir jis vienas visatoje. Jei jums pasisekė ir Dievas jus palaimino supratingu vyru, pakvieskite jį į savo ratą. Pasikalbėkite su vaiku, pasakykite jam, kaip nekantriai jo laukiate. Jam labai padės net tavo mintys ar tylūs tėčio žodžiai: „Nagi, mažute, ateik pas mus“.
Kai gimdos kaklelis beveik visiškai išsiplėtęs, galite jausti norą stumti. Vieni to nejaučia, o kiti jaučiasi ryškūs. Tačiau antrajame pereinamojo laikotarpio etape dar per anksti stumti, nes kaklas tam dar nepasiruošęs. Stenkitės „kvėpuoti kaip šuo“, t.y. dažnai, greitai ir paviršutiniškai. Jei labai sunku susilaikyti, pasakykite apie tai akušerei. Jei ji sako, kad dar per anksti stumti, kiek įmanoma susilaikykite. Viskas kvėpuoti! Kai gimdos kaklelis visiškai išsiplėtė, prasideda antrasis gimdymo etapas. O akušerė pasakys kada galėsi (o jei reikės) stumti iš visų jėgų.
Visas ankstesnis gimdymo etapas buvo tarsi sunkus paruošiamasis darbas, o dabar jūs pagaliau esate tikrai pagimdyti. Ilgai žengei į motinystės vartus. Dabar drąsiai eikite per juos.
Jūsų patarimai ir nurodymai turi būti tikslūs ir glausti. Būkite trumpi ir aiškūs. Pertekliniai ir nereikšmingi žodžiai gali suerzinti gimdančią moterį. Jei ji paprašys pagalbininkų išeiti, nepriimkite to asmeniškai. Pateikite jos laisvę ir erdvę, (stovėkite kur nors šalia, kol būsite pašaukti. Padrąsinkite gimdančią moterį, pagirkite ją, jei ji neprašo visko nutilti. Šiuo metu kontaktas akis į akį, prisilietimas, rankos paspaudimas duok jai daugiau nei žodžius. Palieskite ją tik tada, jei jai tai patinka.
Apvalus juosmens srities masažas, kuris neseniai buvo toks geidžiamas, dabar gali pasirodyti nemalonus. Tačiau tiesioginis rankos spaudimas ant uodegikaulio, priešingas kūdikio galvos spaudimui, sumažins nereikalingus nugaros skausmus.
Kvėpuokite su ja laiku, jei tai jai padeda. Priminkite sau lėtą, ritmingą kvėpavimą.
Galite duoti jai mažų ledo gabalėlių arba šiek tiek švaraus vandens. Dažnai nuvalykite prakaitą nuo kaktos šaltu drėgnu skudurėliu arba aptaškykite veidą šaltu vandeniu.
Stebėkite susitraukimų trukmę ir dažnį. Jei sąrėmiai pastebimai padažnėja arba yra noras stumti, apie tai reikia pranešti akušerei, kuri patikrins gimdos kaklelio išsiplėtimo išsamumą.
Kaip gimdyti namuose
Pirmajame gimdymo etape jūsų kūnas gali dirbti prieš jūsų valią. Antrame etape jam reikia aktyviai padėti valios pastangomis. Visas kūdikio gimimo į pasaulį procesas gali įvykti per penkiolika ar net tris-penkias minutes, o gali trukti kelias valandas. Dabar susitraukimus pakeitė bandymai – ne tik gimdos, bet ir priekinės pilvo sienelės raumenų susitraukimai, kuriuos galima iš dalies kontroliuoti. Jie yra reguliaresni, mažiau skausmingi, nors ir intensyvesni (trunka 60-90 sekundžių, o kartojasi po 2-5 minučių).
Jei, sulaikydamas bandymus, laikėte ant savo pečių pasaulio vandenyną, tada, pradėjęs stumdytis, perkeliate kalną. Dabar tarp stūmimų turėtų būti aiškesnis poilsio laikas. Jūsų instinktai bus galingiausias vadovas. Jūsų kūdikis keliauja iš gimdos per gimdymo kanalą į išorinį pasaulį. Vieniems vaikams reikia, kad juos aktyviai „trauktumėt“, kitiems reikia kintamos įtampos ir paleidimo, tretiems – visiško paleidimo be jokios įtampos.
Jūsų akušerė stebės kūdikio galvos odos spalvą. Tai geriausias būdas sužinoti jo reakciją į gimdymo kanalą, nes dabar sunku klausytis širdies plakimo ir sutrikdo gimdymo ritmą.
Jei galvos oda rožinė, tai reiškia, kad vaikui viskas gerai. Jei jis violetinis, tai taip pat gerai. Jei galva atrodo mėlyna, vadinasi, kūdikio kraujotaka nėra pakankamai gera. Jam reikia daugiau deguonies. Balta arba mėlynai balta spalva kelia rimtą susirūpinimą. Jei akušerė sako, kad kūdikis turi gimti greitai, ir prašo stipriai spausti, tai gali būti jos reakcija į kūdikio galvos spalvą.
Tokioje situacijoje privalai suburti visas savyje miegančias gamtos jėgas ir stumdytis kaip Havajų ugnikalnių deivė Pele. Štai tada moteris elgiasi kaip drąsi Motinos Žemės dukra. Jei jūsų kūdikiui reikia, kad būtumėte stiprūs ir jį pastūmėtumėte, duokite jam viską.
Galite išgirsti savo urzgimą ar ūžesį, garsų triukšmingą kvėpavimą. Aukšti aštrūs verksmai nepadeda. Nuo jų raumenys tampa mažiau plastiški, didėja skausmas. Tai sulėtina procesą ir gąsdina kitus. Skleiskite garsus, kurie atpalaiduoja žandikaulių raumenis. Tai švelnūs garsai, sklindantys iš gelmių. Žemi krūtinės ar pilvo garsai nukeliauja į Motiną Žemę, nuimdami skausmą, o taip pat įkvepia jėgų, padeda vaikui nusileisti. Gimimo vieta turėtų leisti nedvejodama dainuoti kūdikio gimimo dainą.
Tavo kvėpavimas reikalingas. Jei blogai kvėpuojate, kūdikiui trūks deguonies, ypač jei turite ilgą antrąją stadiją. Nepamirškite, kad antroje stadijoje kūdikis įstrigo gimdymo takuose ir jam reikia deguonies, kurį jam galite suteikti tik jūs. Kiekvieno stūmimo pradžioje giliai įkvėpkite ir lėtai išleiskite orą. Išnaudokite laiką tarp stūmimų, kad prisotintumėte kūdikį deguonimi ir pasiruoštumėte. Kadangi bandymai yra labai intensyvūs, gamta suteikia mums gilesnes pauzes tarp jų pailsėti ir pasisemti jėgų. Naudokite juos pagal paskirtį. Kalbėjimas ar per didelis stresas padidina deguonies trūkumą. Būkite ramūs ir susikaupę. Reikia maksimalaus atsipalaidavimo, kuris labai gerai vyksta vandenyje, kur nejaučiate savo svorio, o kūnas laisvai ilsisi vonioje ar baseine. Tai būtina maksimaliam deguonies prisotinimui ir geriems bandymams (geriau atsipalaidavęs – geriau dirbęs).
Jei turite noro pritūpti, praneškite apie tai savo padėjėjams, kad jie jus palaikytų. Ši padėtis patogiausia antrajame gimdymo etape. Kadangi šis etapas yra labai intensyvus ir dažniausiai trumpas, pritūpimo padėtis geriausiai išlygina įtampą tarpvietėje, padaro ją tolygiai per visą ištemptos krūtinės perimetrą, o tai sumažina plyšimo galimybę.
Stovint keturiomis taip pat patogu gimdyti.
Šios pozos yra veiksmingesnės nei sėdėjimas ant buferio, o tai susiaurina gimdymo kanalą ir apsunkina gimdymą.
Išlaikykite savo proto buvimą. Tai sunkus darbas. Bandymai, nors ir nėra tokie skausmingi, bet kartais gali būti tiesiog nepakeliami. Atminkite, kad netrukus pamatysite savo mielą kūdikį.
Kada lūžta vandenys? Vanduo gali lūžti bet kuriuo gimdymo metu. Vaisiaus vandenys, prieš tai buvęs nepažeistas, plyšta, vaisiaus vandenys išteka. Vienoms moterims vanduo lūžta prieš prasidedant gimdymui, kitoms – pereinamojoje fazėje ar net antroje stadijoje. Tai visada turėtų įvykti spontaniškai ir natūraliai, be akušerės įsikišimo.
Turėkite omenyje: nutrūkus vandeniui vaikas patiria didelį stresą.
Akušerė turės dažniau stebėti vaiko būklę ir jo širdies plakimą nuslūgus vandenims. Tačiau kartais vaikas gimsta „marškiniuose“, tai yra, vaisiaus vandenyse. Ne tik Rusijoje manoma, kad toks vaikas bus laimingas visą gyvenimą.
Kai kuriose kultūrose iš vaiko, gimusio „marškiniais“, tikimasi aiškiaregystės, nepaprastų gebėjimų ir gydymo dovanos apraiškų. Taip pat manoma, kad jis daugelį gali nuvesti pas Dievą.
Kai kūdikio galvytė jau bus perpjauta, ištieskite ranką ir palieskite ją rankomis, paglostykite jo plaukus – pajusite kažką nepaprasto, ko neįmanoma išreikšti žodžiais. Bet kokie sunkūs pojūčiai, apimantys jūsų kūną, taps ne tokie reikšmingi, kai paliesite vaiko galvą, kuri vis dar yra jumyse. Daugelis moterų sako, kad šis prisilietimas joms suteikė didžiausią jėgą gyvenime.
Perpjovus galvą, makštyje gali atsirasti perštėjimo, tempimo ar deginimo pojūtis.
Nebijokite pertraukų, galimų bandymų metu. Natūralaus gimdymo metu jie yra reti, gerai gyja, vėlesniuose gimdymuose nesiskiria ir nesukelia seksualinių problemų. Ko negalima pasakyti apie chirurginius pjūvius, kurie įprastai atliekami gimdymo namuose – epiziotomijas.
Galiausiai, kito stūmimo metu jūsų kūdikio galva iškyla į šviesą. Kūdikis toliau „kvėpuoja“ per virkštelę, o jūs ramiai laukiate kito bandymo. Virkštelės apvyniojimas aplink kaklą nekelia nerimo. Patyrusi akušerė nesunkiai ištrauks virkštelę per galvą arba tiesiog ištemps ir per kilpą perleis kūdikį.
Kito stūmimo metu kūdikis pasisuks 90°, kad galėtų gimti pečiai. Jis atsiskleis pats ir tikrai atsiskleis. Paprastai posūkis trunka visą bandymą. Pauzėse tarp stūmimų ir toliau būkite ramūs, kvėpuokite už vaiką, jo neskubinkite.
Jei gimdote plačiapetį, panašų į tėtį, prieš paskutinį bandymą atsistokite ant keturių ir pasukite dubenį. Pečiai atsiranda paeiliui: pirmiausia priekyje, tada gale. O dabar visas naujojo žmogeliuko kūnas jau lauke. Ir tada mama pajunta slidžią į pasaulį gimusio gimtojo mažo žmogaus kūno drėgmę!
Vaikas turi būti nedelsiant paguldytas ant mamos krūtinės!
Toliau kurkite komfortą, suteikite paramą. Padėkite gimdančiai moteriai išlaikyti tinkamą kvėpavimo ritmą ir pastangas gimdymo metu. Padėkite jai atsipalaiduoti pertraukose tarp stumdymosi sakydami jai raminančius žodžius, uždėkite šlapias šaltas nosines ant kaktos ir pečių. Duokite jai ledo ar gurkšnelių vandens, jei jos lūpos išsausėjo. Jei reikia, stumdami palaikykite nugarą. Jei pasirinktoje padėtyje ji praranda pusiausvyrą, padėkite jai atsistoti. Jei ji prašo, pamasažuokite kryžkaulį arba spauskite uodegikaulį. Kartkartėmis pasikalbėkite su ja apie jos pažangą.
Padėkite mamai nenusiminti, jei kūdikio galvytė iš pradžių perpjovė, o paskui dingo. Paaiškinkite, kad toks yra natūralus gimdymo ritmas – du žingsniai į priekį, vienas atgal.
Stūmimas yra didžiulė fizinė ir emocinė našta. Gimdanti moteris yra labai pavargusi, ypač jei vėluoja antrasis gimdymo etapas. Laikykite proto buvimą sau ir laikykite jį su ja.
Akušerė ir toliau stebės kūdikio būklę stetoskopu, o perpjovus galvytę – pagal odos spalvą. Ir toliau būkite ramūs ir protingai susikaupę bet kurioje situacijoje. Kai išdygs galvytė, paruoškite švarią vietą po mamos šlaunimis, kad vaikas galėtų pasirodyti.
Ištemptą tarpvietę užpylus steriliu alyvuogių aliejumi (gimdant ore), įtampa pašalinama ir padedama ištempti, gimdant vandenyje tai daroma vandeniu. Spaudimas tarpvietėje arba jos „atrama“ šiuo metu gali, priešingai, sutrikdyti tempimo pusiausvyrą, o tai prisideda prie ašarų. Kartais leistinas tik švelnus lytinių lūpų ir tarpvietės tempimas per visą kūdikio galvos apimtį.
Kol kūdikis gauna pakankamai deguonies, neskubėkite paskutinio postūmio, kuris stumia kūdikį į šviesą. Tegul gimdymas baigiasi taip pat natūraliai, kaip ir praėjo. Vartydami vaiką leiskite tai padaryti pačiam, nepadėkite. Nebūtina kūdikio nosies valyti nuo gleivių tol, kol ji visiškai nepatenka į šviesą. Tai gali išprovokuoti kvėpavimą, kai krūtinė vis dar yra suspausta gimdymo kanale.
Mielos akušerės! Jei savo gerumu, ramumu ir nesikišimu į gimdymo procesą pavyko užsitarnauti gimdančios moters pasitikėjimą, tuomet kritinės situacijos atveju užteks vieno iš jūsų žodžio, kad perteiktumėte jai savo nerimą. Supratusi, kad vaikui gresia realus pavojus, mama gauna milžiniškų antžmogiškų jėgų ir pagimdo greičiau, nei bus paruošta cezario pjūviui.
Jei kūdikis gimė vaisiaus vandenų maišelyje ("marškinėliuose"), nedelsdami nuplėškite plėveles, kad jis galėtų įkvėpti (čia gali tekti išsiurbti gleives iš kvėpavimo takų burna ar gumine lempute).
Priėmę vaiką, nedelsiant ir be išimties padėkite jį ant mamos pilvo ir krūtinės, oda ant odos. Mama yra pati kūdikio gyvybinė jėga. Jos prisilietimas, jos šiluma, kvapas, balsas yra būtini vaikui. Jei jam skubiai reikia kokių nors procedūrų, jos turėtų būti atliekamos šioje pozicijoje.
Gimdymo per makštį metu didžioji dalis skysčių plaučiuose išspaudžiama, kai praeina per gimdymo kanalą. Jei reikia, galite išvalyti kūdikio nosį ir burną nuo gleivių, kad būtų lengviau kvėpuoti. Geriau, jei mama tai daro burna, tačiau yra nuomonė, kad žmogaus burnos floros patekimas prieš gaudamas priešpienį yra nepalankus vaikui ir gali sukelti diatezę. Pabandykite iš anksto priimti sprendimą šiuo klausimu. Bet tai tik tuo atveju, nes dauguma kūdikių patys išsivalo gerklę, kai yra paguldomi ant mamos krūtų. Bet koks veiksmas, skatinantis vaiką gyventi, gali būti atliktas mamos rankose.
Maža medvilninė antklodė, dengianti kūdikį ant mamos krūtinės, padės jį sušildyti motiniška šiluma. Motinos šiluma yra svarbiausias dalykas stiprinant bet kurio, net ir silpniausio vaiko gyvenimą. Bet, laimei, dauguma vaikų į šį pasaulį ateina „rėkdami“ ir jiems nereikia jokios pagalbos.
Kaip gimdyti namuose Trečiasis etapas yra sintezė. Pirmas žindymas, placentos atsiskyrimas
Gilus žinojimas apie šiame gimdymo etape vykstančių procesų svarbą iškrito iš tradicinės akušerijos praktikos. Nenuostabu, kad ligoninėje jie to nepaiso, pagreitindami kito etapo pradžią. Juk šis, gana aiškiai atskirtas ir unikalus, trečiasis gimdymo etapas niekada net neturėjo savo pavadinimo (ir nebuvo laikomas atskiru etapu). Tarsi per šias tris, trisdešimt minučių ar net 2-3 valandas nuo vaiko gimimo iki placentos gimimo mama ir vaikas dingsta iš erdvės ir laiko! Ir tai nepaisant to, kad gimdymo sėkmė labai priklauso nuo trečiojo etapo, kai įvyksta placentos atmetimas, procesų užbaigtumo ir užbaigtumo.
Gimęs kūdikis guli ant mamos pilvo. Kūdikis savo oda apčiuopia mamos odą, jaučia, kaip plaka širdis, akimis randa akis, nusiramina, nusprendžia, kad verta gyventi šiame gerame pasaulyje, pradeda ieškoti krūtų. Kol virkštelė pulsuoja, o kūdikio oda normali, nereikia stimuliuoti jo kvėpavimo ar ištuštinti plaučius nuo juose likusio skysčio. Kartu su kvėpavimu vaikas įjungia plaučių kraujotaką. Likęs plaučių skystis, absorbuojamas per plaučių sieneles, papildys šį ratą.
Vaikas gimsta kaip išspausta citrina, o dabar kraujas grįžta per virkštelę. Jau žinoma, kad virkštelės neperkėlimas nepasibaigus gimdymui prisideda prie sėkmingo placentos atsiskyrimo.
Po gimdymo streso susiprotėję dažniausiai patys vaikai aktyviai ieškoti krūtų ir pradėti žįsti. Pirmas vaiko išgertas priešpienio gurkšnis tampa signalu visai moters esybei, kad ji tapo mama. Jos kraujas vėl prisipildo natūralaus oksitocino, kuris pažadina motinišką instinktą, meilę vaikui, be to, gimda susitraukia, kad placenta normaliai visiškai atsiskirtų nuo jos sienelių.
Kartais naujagimis krūtį paima ne iš karto. Neskubėk jo. Jis šiuo metu labai užsiėmęs. Pirmą valandą po gimimo vyksta instinktyvus procesas, kuris angliškai vadinamas bonding – susiliejimu. Rusijos dvasinės pribuvėjos šį procesą vadina motinos ir vaiko susijungimu. Tačiau kadangi į šį procesą įtraukiami ir kiti artimi šeimos nariai, kartais tai vadinsime šeimos susiliejimo procesu.
Labai svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad vaikui gimus natūraliai aiškiai matoma, kad jis protiškai, emociškai ir fiziškai yra geriausiai pasiruošęs gimdymo procesui ir gyvenimui už gimdos ribų. Natūralus šeimos susiliejimo procesas yra ne tik labai stiprus biologinis procesas. Tai yra meilė.
Susiliejimo metu tarp vaiko ir jo artimųjų užsimezga emociniai, psichiniai ir dvasiniai ryšiai. Vaikas jau kai ką žinojo apie savo aplinką, padedamas mamos. Jis irgi ją pažinojo, bet tik iš vidaus. Dabar, pirmosiomis minutėmis po gimimo, jis atveria ryšį su artimaisiais per savo jausmus. Tai pirmoji jo asmeninė patirtis gyvenime.
Ši pažintis prasideda iškart po gimimo. Kai vaikas guli ant mamos krūtinės, jo oda jaučia mamos odą, nosis įkvepia jos kvapą, ausys klauso mamos balso. Kūdikis jaučia, kaip ramiai plaka širdelė ir kvėpuoja mamos krūtinė. Jis akimis sugeria vaizdą, kuris jam taps brangiausias visą gyvenimą. Jei šalia yra mažylio tėtis, broliai ir seserys, tai jų tylūs, ramūs žodžiai ir švelnūs prisilietimai leidžia vaikui pajusti, kad jis užmezga ryšį su jį mylinčiomis būtybėmis. Jis šiltas, apsaugotas. Naujas pasaulis aplink jį yra malonus.
Nuo to priklauso net vaiko išgyvenimas. Laimei, trečiasis gimdymo etapas beveik visada įvyksta lengvai, jei jis nėra trukdomas.
Kadangi motinos ar vaiko stresas neleidžia susilieti, sukurkite ir palaikykite aplink mamą švelnią atmosferą, pašalinkite galimo kūdikio streso veiksnius. Pritemdykite ryškias šviesas, kad jos neapakintų jūsų kūdikio. Galite uždegti malonaus kvapo žvakes iš natūralaus vaško. Pašalinkite garsius ir atšiaurius garsus. Kambarys turi būti šiltas ir jaukus. Jei ankstesni gimdymo etapai buvo sunkūs, tai meilės jausmu mamą užvaldęs susijungimas padės įveikti stresą ir atgauti jėgas.
„Susiliejimas“ vyksta net ir ne idealiomis sąlygomis, įveikiant stresą, jei tik mama ir artimieji buvo su vaiku. Anksčiau ar vėliau, net ir labai sunkiomis aplinkybėmis, dauguma mamų ir vaikų turės didžiulę, neribotą abipusę meilę ir pasitikėjimą. Tačiau sklandus atkūrimo ir susiliejimo praėjimas pirmąją valandą po gimimo yra puikus pagrindas vaiko santykiams su mama, artimaisiais ir išoriniu pasauliu. Pradėję jie tęsiasi visą gyvenimą.
Per trumpą laiką kūdikis tikrai parodys susidomėjimą krūtimi. Čiulpimas yra instinktas, kurį stebėti nuostabu. Jie pažįsta savo mamas ir nori to spenelio ir kaip sunkiai gali žįsti! (Vaikai, kurie tuoj pat paimami iš mamos praustis, pasverti ir pan., dažniausiai būna labai susigėdę ir nusiminę, todėl vėliau žindymo procesas šiek tiek apsunkinamas.)
Mieli pagalbininkai! Iš karto po kūdikio gimimo padėkite jį ant mamos krūtinės ir stenkitės kuo mažiau trukdyti susiliejimo procesui. Atidėkite visas toleruojamas procedūras.
Nenukirpkite virkštelės!
Eidamas per gimdymo kanalą kūdikio kūnas patiria didelį spaudimą. Tokiu atveju trečdalis jo kraujo tiesiog išspaudžiamas į placentą. Tai yra nuo 100 iki 150 mililitrų. Po gimimo kūdikis gauna kraujo atgal, kol virkštelė pulsuoja. Taip jam pavyksta grąžinti 60-90 mililitrų (t.y. iki 20%) deguonies prisotinto, hemoglobino ir antikūnų kraujo ir išvengti anemijos. Atkreipkite dėmesį, kad dešimties procentų kraujo netekimas suaugusiam žmogui jau laikomas pavojingu.
Kad kūdikis pradėtų gyvenimą stiprus ir sveikas, reikia panaudoti visus išteklius. Priešlaikinis virkštelės nukirpimas yra per dosni auka. Atlikite tai po placentos gimimo.
Padėkite mamai atsigulti į lovą, jei ji pagimdė ne tokia patogioje vietoje, kad galėtų vėl bendrauti. Jei ji pagimdė ant lovos, pakeiskite paklodes ir padėkite vystyklą po mamai ir kūdikiui.
Šiame etape, kol vyko maitinimas, susiliejimas ir poilsis, gimda toliau dirbo. Placenta yra sujungta su gimdos sienelėmis daugybe mažyčių kraujagyslių, kuriomis nėštumo pabaigoje praeina ketvirtadalis (!) būsimos motinos kraujo. Dabar visi šie indai turi susitraukti, kad atsiskirtų be kraujavimo. Tai tikrasis restauravimo darbas, nuo kurio sėkmės priklauso gimdančios moters gyvybė. Procesas vyksta taip, kaip numatė gamta. Spausti skrandį ar traukti už virkštelės šiuo metu ne tik beprasmiška, bet ir labai pavojinga. Gimdos susitraukimai, ypač intensyvūs žindant kūdikį, prisideda prie to, kad placenta atsiskiria ir pasislenka žemiau į makštį. Dabar jūsų pagalba gali būti paprasta ir nematoma. Jei to dar nepadarėte, išsivirkite skanios sriubos naujajai mamai. Jai reikės daug maisto ir skysčių, kad pamaitintų kūdikį ir atsigautų.
Trečiasis gimdymo etapas gali trukti iki 2 valandų. Ji baigsis, kai mama ir vaikas pailsės, įvyks susijungimas, kūdikis bus pamaitintas, o virkštelė pabals ir nustos pulsuoti.
Jei pirštais spaudžiant virkštelę pulso nejaučiate, tuomet galite apvynioti kūdikį į sausą vystyklą, pernešti tėčiui tiesiai ant virkštelės ir pradėti ketvirtąjį gimdymo etapą.
Pasaulio tradicijos
Induistai turi tokią tradiciją: pirmąją vaiko gyvenimo akimirką tėtis ar mama turi ištarti vieną iš Dievo vardų į kairę vaiko ausį (kairė pusė – imlioji). Manoma, kad perėjimo į kitą pasaulį metu žmogus visą savo gyvenimą žiūri atvirkštine tvarka – nuo paskutinės akimirkos iki gimimo. Todėl pirmas išgirstas žodis bus paskutinis prieš perėjimą į kitą gyvenimą. Orientacija į žodį Dievas arba Meilė nuves sielą į Pasaulio Sąmonę.
Dažnai gimdymo metu mama spontaniškai pasakys: „O Dieve!“, o tėvas: „Aš tave myliu“.
Koks subtilus momentas pirmas žvilgsnis, pirmasis prisilietimas, pirmasis pojūtis, pirmasis vaiko išgirstas žodis.
Kaip gimdyti namuose gimdymas vandenyje
Gimdančioms vandenyje duodame papildomų patarimų.
Pritūpimo padėtis gera ne tik ant žemės, bet ir virš vonios (baseino), kai kabojate vyrui ant kaklo arba jis palaiko jus iš nugaros po pečiais. Gimdymo pozos vandenyje gali būti išilgai arba skersai kubilo. Baseine patogią padėtį pasirinkti lengviau.
Gimdymo vandenyje metuįsipainiojus, reikia ištraukti virkštelę vandenyje ir tik tada ištraukti vaiką. Nebijokite, kad kūdikis prarys vandens. Kol veidas nesusilies su oru, jo kvėpavimo refleksas neįsijungs (tik nelieskite veido, o ypač skruostų ir burnos, kad čiulpimo refleksas neveiktų). Ramiai laukite kito bandymo, laikykitės natūralaus gimdymo ritmo.
Gimdymo vandenyje metu, gimus vaikui, iš karto pakelkite galvą virš vandens paviršiaus, o jis pats gali dar šiek tiek paplaukioti, geriausia mamos rankose. Tada atsargiai išimkite kūdikį, padėkite jį ant mamos krūtinės. Jei pagimdėte aukščiau vonia (ne vandenyje), jokiu būdu nenardinkite vaiko iš karto po gimimo į vandenį galva, kad jis neužspringtų! Tegul mama guli vandenyje su juo ant krūtinės.
Jei mama pagimdė vonioje, būtina nuleisti vandenį, kuris jau prisideda prie placentos išsiskyrimo (ištekančio vandens „siurbimo“ veiksmas) ir nuplauti mamą šiltu vandeniu iš dušo. Baseine galite tiesiog palaukti, kol bus pristatyta placenta. Arba, jei mama nori, gali eiti į lovą.
Jei nuspręsite (kas yra labai individualu) apipilti kūdikį šaltu vandeniu, geriausia tai padaryti gimus placentai ir ant mamos krūtinės.
Kaip gimdyti namuoseKetvirtasis etapas yra placentos gimimas. Virkštelės nukirpimas
Patyrusi akušerė pasakys, kada gimdanti moteris turėtų pritūpti ir gerai kosėti (pasitempti).
Po dviejų ar keturių paskutinių bandymų placenta, šis tūrinis organas, tarnavęs devynis mėnesius, palieka gimdančios moters kūną. Natūralus gimdymas baigtas. Ir tik dabar (NE ANKSČIAU!!!) galima nukirpti virkštelę.
Placentos išėjimą lydi natūralus kraujo netekimas. Akušerė patikrina placentos vientisumą. Jei placenta nepažeista, kraujo netekimas bus minimalus, bet vis tiek pastebimas anemija sergančiai moteriai. Tam turi būti iš anksto paruoštas motinos kūnas. Paskutinį nėštumo mėnesį valgant maistą, kuriame gausu geležies: granatus, razinas, riešutus, šviežias žoleles, obuolius, grikius, žuvį, kepenėles, ikrus, skatinamas gausumas ir kraujo netekimas tampa mažiau skausmingas.
Požiūris į placentą, į šią „valtį“, kuri „atnešė“ jūsų kūdikį, turėtų būti pagarbus.
Įdėkite placentą į dubenį ir pažiūrėkite į šį nuostabų organą jo natūraliu tobulumu, pagerbkite jį savo dėmesiu ir atsisveikinkite su juo savaip. Jei iš anksto nenusprendėte, ką daryti su placenta, galite ją kurį laiką laikyti šaldytuvo šaldiklyje.
Jei kraujuojate stipriai, jūsų akušerė gali nuspręsti jums suleisti dirbtinio oksitocino. Turite sutelkti dėmesį į savo ir vaiko gyvenimą. Likite savo kūne ir liepkite kraujui sustoti. Jūs turite valią sustabdyti kraujavimą. Sustabdyti kraujavimą padeda ir vaistažolių nuovirai (dilgėlių, kraujažolių, piemens piniginė).
Jei placentos audinio gabalas neatsiskyrė, tada jis rankiniu būdu atskiriamas nuo gimdos sienelių (rankinis patikrinimas) gimdymo namuose. Tačiau natūralaus gimdymo metu tai yra labai reta.
Prisiminkite: geriausia kraujavimo prevencija – žindyti kūdikį, neskubinti mamos gimdyti po gimdymo, nespausti jos pilvo, netempti virkštelės ir iš anksto jos nenukirpti. Pažeidus placentos vientisumą, norėdami ištraukti likusį gabalėlį iš gimdos be rankinio patikrinimo, Rusijos dvasiniai akušeriai turi alternatyvių metodų, apie kuriuos jie kalba savo pasiruošimo gimdymui pamokose.
Natūralaus gimdymo metu virkštelę nukirpti galima įvairiai: greičiau ir laipsniškiau. Kai virkštelė nebepulsuoja, nereikia naudoti metalinio ar plastikinio spaustuko. Pakanka turėti tvirtą šilko ar nailono siūlą, vatą, sterilias žirkles.
Virkštelės pagrindas ryškiai raudonas. Tai yra kūdikio kūno dalis, kuri palaipsniui atsitrauks ir suformuos bambą. Pati virkštelė pilkšvai balta spalva ir konsistencija smarkiai skiriasi nuo savo „pjedestalo“. Virkštelė tvirtai surišama dviem stipriais siūlais 2 ir 3 centimetrų atstumu nuo raudono pagrindo, apdorojama spiritu ir tarp siūlų perbraukiama žirklėmis. Virkštelę reikia nukirpti švelniai, atsargiai ir su meile. Geriausia, jei tai daro tėtis. Rūpinkitės savo kūdikio bamba!
Kartais jie perkerta virkštelę prieš pirmąjį vaiko sukimąsi, manydami, kad taip nuo jo nutrūksta problemos arba tiesiog intuityviai randa virkštelės susikirtimo vietą.
Antrasis būdas nukirpti virkštelę yra daugiau natūralus. Jei virkštelė iš karto nenupjaunama, tada jos viduje atsiranda natūralūs spazmai. Šios vietos aiškiai matomos tamsių žiedų pavidalu. Per juos kraujas nepraeina, todėl kirpti galima tarp dviejų tamsių žiedų neužrišant virkštelės. Jei palauksite šiek tiek ilgiau, tada maždaug kitą dieną pamatysite, kad viduryje esanti virkštelė pradeda džiūti. Šioje vietoje nupjaunama arba tiesiog sulaužoma ir ilgiau nei valandą, toliau džiūstant, galima palaipsniui nupjauti nudžiūvusias dalis, kol liks 3-4 cm gabaliukas, kuris ilgainiui nudžiūsta ir nukrenta pats. Šis metodas natūraliai apsaugo nuo infekcijos, nes mikrobai negali prasiskverbti per susitraukusią virkštelę. Kad per tą laiką placenta nepablogėtų, ji dedama į maišelį su pasūdytu vandeniu.
Po placentos gimimo akušerė patikrina makšties būklę, gydo ją vandenilio peroksidu ir propolio spiritiniu tirpalu ir, jei reikia, susiuva ašaras, nors natūralaus gimdymo metu rimtų ašarų sulaukia tik -4% moterų. kuriems reikalingas privalomas susiuvimas. Maži įtrūkimai, atsirandantys 25–30 % gimdančių moterų, užgyja natūraliai arba reikalauja 1–2 siūlių.
Mielos akušerės! Po to, kai virkštelė pabalo ir nustojo pulsuoti, o kūdikis pamaitintas, skirkite tinkamą momentą ir priminkite mamai, kad laikas gimdyti. Paruoškite indus placentai. Nespauskite skrandžio, netraukite už virkštelės. Ištyrę placentą ir įsitikinę, kad ji nepažeista, parodykite šį nuostabų organą mamai ir tėčiui. Paaiškinkite, kaip jis buvo prijungtas prie gimdos ir kaip veikė.
Nuplaukite mamą šiltu vandeniu, kur reikia.
Jei atsitiko rečiausias atvejis, mamai ar kūdikiui reikalinga gyvybiškai svarbi medicininė pagalba, negaiškite nė minutės, o važiuokite į ligoninę. Jeigu pagalbos reikia tik mamai, tuomet geriau ir saugiau mažylį palikti namuose pas artimuosius.
Viską baigę pasveikinkite mamą ir tėtį su naujagimiu ir palikite juos ramybėje.
Pasaulio tradicijos
Daugelis kultūrų turi tradicijas, susijusias su placenta. Pavyzdžiui, Indonezijos tautos tiki, kad placenta turi sielą, kuri visą gyvenimą apsaugos vaiką, jei placenta bus palaidota duobėje, pasodinus ten medį. Ar tai trukdo žmogui turėti savo tikrai gimtąjį medį?! Rusijoje placenta taip pat visada buvo išduota Žemei.
Kinų medicinos gydytojai jie moka išdžiovinti placentą ir iš jos paruošti miltelius kapsulėse. Nuo seniausių laikų Kinijos moterys palaiko placentos paruošimą ir vartoja šias kapsules menopauzės metu. Jų pačių hormonai, esantys milteliuose, palengvina menopauzės simptomus.
Daugelyje tautų mamos tradiciškai kramtydavo šviežią placentą, kad išvengtų ir sustabdytų kraujavimą po gimdymo. Kartais kepama ir valgoma kartu su vyru, kad pilnai užmegztų ryšį su vaiku.
Kai kuriose Tibeto ir Nepalo vietose placenta dedama į dykumos vietą, kad paukščiai ją prarytų ir nuneštų atgal į dangų.
Kaip gimdyti namuose gimdantis vaikas
Nors gimdymas yra tik maža prenatalinio gyvenimo dalis, tai yra pikas, kuriam kūdikis ir mama ruošėsi daug mėnesių. Šis pikas yra toks svarbus, kad reikšminga prasme gimdymas skiriasi nuo likusio nėštumo. Gimdymo metu įvyksta daug įvykių, kurie skiriasi nuo kitų. prenatalinis gyvenimas.
Kūdikis gimdymą patiria per dvejopo suvokimo sistemą. Jis ne tik pats reaguoja į pojūčius – jaučia mamos reakciją į juos. Kaip ir nėštumo metu, kūdikis gauna deguonies, hormonų, medžiagų ir bet kokių kitų vaistų, kuriuos mama gavo per placentą. Tam įtakos turi motinos nervų sistemos būklė ir jos hormonai. Tokiu būdu mamos darbas, potraukiai, bet kokia jos patiriama įtampa, diskomfortas ar baimė persikelia į vaiką. Jis žino apie jos būklę per kvėpavimo, širdies plakimo, spaudimo pokyčius, kūno padėties pasikeitimą per raumenų įtampą ir balsą, ir pats tuo pačiu būdu perduoda jai žinutes apie savo būklę.
Taigi prasideda gimimo šokis. Gimda susitraukia ritmingai ir dažnai, padidindama spaudimą gimdos kakleliui. Dėl šio spaudimo gimdos kaklelis iš siauro vamzdelio virsta plačiu tuneliu, per kurį kūdikis gali išspausti. Be gimdos kaklelio, vaikas turi praeiti pro motinos dubens angą, kuri atrodo kaip plokščias ovalas. Vaiko galva yra pakankamai didelė ir gali praeiti šį ovalą tik tam tikru kampu. Kad praeitų gimdymo takais, t.y., kad nusileistų per dubenį į makštį, vaikas turi kelis kartus apsisukti.
Štai veiksniai, dėl kurių vaikas nuskendo:
- susitraukimai.
- Vaisiaus vandenų slėgis gimdos viršuje ant vaiko nugaros, kartu su jo kūno tiesinimu ir tempimu.
- Bandymai.
- Gravitacija (Žemės gravitacija), jei moteris visą laiką neguli horizontaliai).
- Vaiko pastangos yra veiksnys, kuris beveik visada ignoruojamas.
Antrasis etapas
Bandymų metu mama dažnai jaučia, kaip joje juda pats vaikas. Po bandymo, pasibaigus poilsio laikotarpiui tarp bandymų, jis pradeda judėti ir įjungia kito bandymo pradžią. Kuo aktyviau jis dalyvauja gimdyme, tuo greičiau gimsta.
Sudėtingiausi vaiko judesiai yra susiję su motinos susitraukimais ir jos nekontroliuojamu stūmimo instinktu. Tam tikra prasme jie yra tik vieno ilgo, sklandaus judesio, kurį kūdikis atlieka gimdymo kanalu, dalys. Mama suvokia visišką šio judesio prigimtį, kai pajunta, kad vaikas dabar gali eiti tik į priekį, toliau leidžiasi žemyn ir nebegali grįžti. Šiuo metu mama jaučia džiaugsmą, kai ji ir kūdikis baigia paskutinius žingsnius gimdymo šokyje.
Prieš gimdymą naujagimio plaučiai užpildomi skysčiu. Didžioji dalis šio skysčio pašalinama iš krūties, kai kūdikis praeina per gimdymo kanalą. Pirmieji naujagimio įkvėpimai yra pakankamai gilūs ir stiprūs, kad pirmą kartą užpildytų plaučius. Nuostabu, kad jau pirmosiomis minutėmis po gimimo kūdikio plaučiai plečiasi ir ritmiškai susitraukia, įkvepiant ir iškvepiant orą, pernešant deguonį į raudonuosius kraujo kūnelius ir pašalinant anglies dvideginį.
Trečias etapas
Kelias minutes po gimimo virkštelė toliau pulsuoja, nes kraujas grįžta iš placentos į kūdikio kūną (o ne atvirkščiai). Per trumpą laiką virkštelė pati susitraukia, net jei ji nėra perpjauta ar surišta. Šie susitraukimai atsiranda dėl didelio deguonies kiekio (dėl pirmųjų įkvėpimų) ir streso hormonų kūdikio kraujyje. Šį procesą palengvina ir virkštelės palietimas rankomis bei temperatūros mažinimas už gimdos ribų.
Nors nuo pastojimo egzistavęs pasaulio suvokimo dvilypumas gimdymo metu pasiekia aukščiausią tašką, o jo charakteris keičiasi, fizinę, emocinę ir dvasinę mamos būseną vaikas ir toliau jaučia beveik taip pat, kaip ir įsčiose. Placentos užduotį dabar atlieka mamos krūtys, sauskelnių keitimas ir jų pačių kvėpavimas. Kūdikiui dar reikia mamos šilumos, odos kontakto, mamos širdies plakimo garso. Dabar jis gali bendrauti su pasauliu ir tiesiogiai. Tėtis, šeima ir vidinis ratas jam vaidina vis svarbesnį vaidmenį.
laikotarpis po gimdymo
Brangus laikotarpis po gimdymo prasideda gimus vaikui ir tam tikra prasme tęsiasi visą likusį gyvenimą. Pirmieji mėnesiai po gimdymo reikalauja ypatingos motinos ir vaiko priežiūros. Jie turėtų būti pilni meilės ir švelnumo. Dar visai neseniai tiek Rusijoje, tiek Vakaruose apie šį laikotarpį informacijos praktiškai nebuvo. Tradicijos rūpintis mama išnyko kartu su tradicinės šeimos naikavimu, kai vyresnės kartos gyveno šalia jaunų tėvų.
Pradėkime savo tyrimą apie pogimdyminį laikotarpį nuo jūsų pasakojimo apie gimdymo patirtį. Tolesni puslapiai paliekami tušti, kad galėtumėte rašyti, piešti ar išreikšti save taip, kaip norite. Džiaukitės ir verkite, prisiminkite visas smulkmenas. Nepaisant įvairių jūsų istorijos smulkmenų, esate labai drąsus žmogus, nes dalyvavote tokiame nelengvame kūrybiniame procese kaip nėštumas ir gimdymas. Išreikškite, pavaizduokite savo gentinę patirtį – tai sustiprins jūsų gyvybingumą.
Kas buvo šalia tavęs? Kokie buvo nusivylimai? Kokios yra laimingiausios tavo gimimo akimirkos? Apibūdinkite savo pirmuosius įspūdžius apie vaiką. Ką patyrė jūsų kūnas gimdant ir po gimdymo? Ką jautėte emociškai ir dvasiškai? Kaip norėtumėte matyti savo pogimdyminio laikotarpio žydėjimą?
Išsiaiškinkite savo gimimo detales – tai būtina atsigavimo po gimdymo dalis.
Rašydami savo istoriją gali kilti didelis noras kam nors apie tai papasakoti. Tai natūralus noras. Būtų protinga rasti gerą klausytoją tarp artimųjų arba, kraštutiniu atveju, tramvajaus stotelėje. Galite paklausti savo vaiko tėvo apie jo įspūdžius gimus, jei jis dalyvavo. Tai padės užpildyti atminties spragas. Jei jo nebuvo, pasidomėkite, ką jis tuo metu veikė ir kaip jautėsi. Jis taip pat mėgsta apie tai kalbėti.
Jei turite kitų vaikų, parašykite, kur jie tuo metu buvo ir kaip jautėsi. Netgi šią dieną vykę įvykiai pasaulyje taps jums reikšmingi, kai į jūsų gyvenimo patirtį įsilies prisiminimai apie gimdymą. Nesusilaikyk, jei pasipila juokas ar ašaros. Tai istorija apie jūsų giliausią patirtį – jūsų vaiko gimtadienį ir jūsų, kaip išmintingos suaugusios moters ir mamos, gimtadienį.
Gimdymas namuose – labai diskutuojama ir prieštaringa tema. Kaip ir bet kuriame numeryje, čia yra aršūs priešininkai ir tie patys gimdymo namuose gavėjai. Čia ne apie atsitiktinį kūdikio gimimą namuose, o apie sąmoningą apsisprendimą gimdyti namuose, kaip dažnai sakoma „natūraliai“, be medicininių įsikišimų ir už nepatogių medikų sienų.
Man atrodo, kad gimdymas yra toks individualus procesas, kad nėščios moters tuo neįmanoma įtikinti ar atkalbėti. kur ir kaip geriausia gimdyti. Nėštumo laikotarpiu savisaugos instinktas toks stiprus, kad moteris kartais pajunta kiekvieną pavojų viduje, nepaisant to, kad dažni nuotaikų ir savijautos pokyčiai glumina tiek aplinkinius, tiek pačią moterį.
Pavyzdžiui, pasistenkite įtikinti moterį susilaukti kūdikio namuose vonioje. Ar manote, kad tai lengva? Nieko panašaus! Raskite jai milijoną argumentų gimdymo namuose naudai, tačiau ji, iki smulkmenų išstudijavusi visas smulkmenas, net ir sutikusi tokiam žingsniui, paskutinę minutę atsisakys, pajutusi nepaaiškinamą pavojų pasąmonėje. Sutinku, kad tai ne visada veikia, bet dažniausiai adekvačios moterys žino, ko nori. Lygiai taip pat neįtikinsite karšto gimdymo namuose „pasiuntinio“ vykti į ligoninę. Jei moteris nusprendė gimdyti namuose, o ne todėl, kad tai padarė Cindy Crawford, ji net nesės į greitosios pagalbos automobilį net pavojingą akimirką.
Gimdymas namuose yra tam tikro gyvenimo būdo ir mąstymo apraiška. Jūs žinote, ką jie sako: ne iš šio pasaulio. Galbūt taip atrodo „naminės“ gimdančios moterys „gimdymo namų“ mamų akimis.
Tačiau atidėkime dainų tekstus į šalį ir pažiūrėkime į šią situaciją blaiviu žvilgsniu. Apie gimdymo namuose privalumus ir romantiką galima kalbėti be galo: švelni muzika, mylimi žmonės, žvakės, gimtosios sienos... Man asmeniškai (jaunai dviejų vaikų mamai) buvo nesvarbu, kokia muzika skamba fone, o kokia ant lango kabojo tiulio. Pagrindinė užduotis gimdymo metu: tinkamai padėti jūsų kūdikiui gimti į pasaulį. Galbūt esu visiškas pesimistas ar "pamišęs" optimistas, bet gimdydama pasitikėjau tik gydytojais (be to, pirmą ir antrą kartą nesutariau dėl gimdymo, pagimdžiau "su trenksmu" iš budinčių gydytojų) .
Jei išanalizuotume visas apžvalgas apie gimdymą namuose, susidaro gana įdomus vaizdas: viena vertus, viskas taip romantiška ir gražu (net iki pykinimo, atsiprašau), o iš kitos – viskas taip baisu ir pavojinga. , kaip baisiausiuose filmuose. Kaitina ir tyrimai, ir skambūs pareiškimai apie gimdančių moterų ir jų vaikų mirtį, taip pat palanki padėtis Europos šalyse, kur gimdymas namuose jau seniai įteisintas. Ir vėl esame visais įmanomais būdais užtikrinti, kad vietiniai požiūriai į gyvenimą toli gražu nėra svetimi, o mūsų tikrovės daug kartų skiriasi nuo jų tikrovės. Ir ką mums iš tikrųjų rūpi, kiek procentų moterų Vokietijoje gimdė namuose ir kokia akušerė joms padėjo. Turime gimdyti čia ir visa atsakomybė bet kokiu atveju tenka mums.
O dabar, po ilgos įžangos, pereiname prie paties gimdymo. Yra dviejų tipų šeimos, kurios nusprendžia gimdyti namuose. Vienus galima vadinti „atsiskyrėliais“, kitus – „ekstremalais“. Pirmieji ne tik nenori gimdyti gimdymo namuose, bet ir apskritai viso nėštumo metu negalvoja apie ultragarsą, biopsiją ir tyrimus dėl TORCH infekcijos. Visai kaip mūsų protėviai. Tikri atsiskyrėliai – daugelis teigia. Tačiau jie savęs tokiais nelaiko. Jos pastoja, susilaukia vaikų, pagimdo. Kartais sėkmingai, kartais ne taip gerai, bet jie niekada nesiskundžia ir nesigiria. Jie gyvena savo mažame didžiuliame pasaulyje, nesuprasti, pasmerkti, bet visada laimingi. Tokioms šeimoms literatūra apie gimdymą namuose visai nereikalinga. Jie viskuo remiasi arba savimi, arba jėgomis iš viršaus.
Kitas šeimų pogrupis gimdo namuose dėl kitų priežasčių. Dažniausiai namuose gimdo tie, kurie yra girdėję apie baisius gimdymo namus, nekompetentingus gydytojus, teisės rinktis negalėjimą ir kitas bėdas gimdant gydymo įstaigoje. Kitaip tariant, būtent baimė tampa gimdymo namuose sprendimo priežastimi. Ir čia kyla daugiausiai ginčų. Pavyzdžiui, Natalija turėjo maldauti gydytojo, kad suleistų jai anestetikų, o Ira net nebuvo įspėta, kad ruošiamasi cezario pjūviui. Ir tai turbūt pati nekenksmingiausia situacija. Yra istorijų, kurios daug „įdomesnės“, po jų jauki namų aplinka ir asmeninė akušerė – gyvybiškai būtina. Tuo pat metu kita pacientė, gimdžiusi tuose pačiuose „baisiuose“ gimdymo namuose, gali entuziastingai kalbėti apie neapsakomą dėmesingo personalo pagalbą. Taip, ir gimdymo palatos skirtos nebe dešimčiai gimdančių moterų, o daugiausiai trims; ir pogimdyminės palatos įrengtos namų stiliumi; ir praktikuoti visą laiką. Šiuolaikiniuose geruose gimdymo namuose viskas kaip namuose, bet medicininiu požiūriu daug saugiau. O tokio malonumo kaina? daugelis paklaus. Atsakymas ne visada malonus.
Bet palikime visus samprotavimus: juos per sunku suprasti. Vienintelis protingas rezultatas: kiek žmonių – tiek nuomonių, o pasirinkimas vis tiek yra jūsų.
Taigi, jei nuspręsite gimdyti namuose, tuomet šiam renginiui turėtumėte pasiruošti iš anksto ir su visa šeima:
- Būtinai apsilankykite ten, kur jums apie viską detaliai ir objektyviai papasakos.
- Paruoškite visus šeimos narius gimdymui namuose. Jie turėtų būti ne stebėtojai, o jūsų gimimo dalyviai.
- Susiraskite kvalifikuotą akušerę. Be jo gimdyti namuose labai pavojinga. Pageidautina, kad būtent ji jus stebėtų viso nėštumo metu, todėl tarp jūsų užsimegs pasitikėjimas, o tai yra pagrindinė sėkmingo gimdymo sąlyga.
- Tik tuo atveju įsitikinkite: pasirūpinkite geruose gimdymo namuose, kad esant reikalui jus priimtų ir padėtų gimdyti.
- Iš anksto įsigykite visus reikalingus vaistus. Patartina atskirai paruošti maišelį gimdymo namams, kad viskas būtų po ranka tinkamu laiku.
- Prisiminkite tobulą švarą namuose. Dažnai gimdymai namuose vyksta vonioje, ji taip pat turėtų „spindėti“.
- Pasirūpinkite reikalingais daiktais sau, savo artimiesiems ir natūraliai savo trupiniams.
- Jums tikrai prireiks švarių paklodžių, šluostės, rankšluosčių, sterilių servetėlių, marlės, vatos, sterilių drabužių ir batų užvalkalų. Norėdami gauti išsamų sąrašą, ko jums reikia, skaitykite pasirengimo gimdymui namuose kursą arba tiesiogiai susisiekite su akušere.
Na, atminkite, kad jūsų pasitikėjimas savimi ir gera emocinė nuotaika yra tiesiog būtini sėkmingam gimdymui.
Mes sąmoningai pasigendame įvairiausių komplikacijų, kurios gali kilti gimdant. Vienintelis dalykas, kurį prisimename, yra griežtos kontraindikacijos, pagal kurias visiškai negalima gimdyti namuose:
- kliniškai siauras dubens ir;
- sunkios širdies ir kraujagyslių, endokrininės, nervų, šlapimo sistemos ligos;
- sudėtingas nėštumas;
- placentos patologija;
- neteisinga kūdikio padėtis;
- tiesioginės cezario pjūvio indikacijos.
Beveik neįmanoma iš anksto atspėti apie galimas komplikacijas gimdymo metu. Kartais veikia „nerašyti dėsniai“: normalus nėštumas baigiasi komplikuotu gimdymu, o sunkus – lengvu sveiko kūdikio gimimu.
Taigi pagalvokite patys, spręskite patys, kur ir kaip gimdysi! Sėkmės!
Specialiai už- Tanya Kivezhdiy
Panašūs straipsniai
