Beveik kiekvienas iš mūsų ne kartą yra girdėjęs įspėjimą, kad saulėlydžio metu negalima miegoti, tačiau suprantamo paaiškinimo tam nėra. Tie, kurie nepaisė išmintingų žmonių patarimų, patys jautė, kad tokia svajonė tikrai neduoda ramybės, priešingai, po jos dažnai skauda galvą, kūnas tampa vangus, nepaklusnus. Kodėl tai vyksta? Kuo ypatingas šis paros laikas? Juk naktiniai ir net popietiniai miegai mus veikia visai kitaip.

Kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu

Kiekviena tauta turi savo paaiškinimus, kodėl neįmanoma miegoti saulėlydžio metu. Pavyzdžiui, Šventasis Raštas sako, kad saulėlydžio metu gyvenimo spalvos išblunka, o miegas šiuo metu sutrumpina gyvenimą. O kazachai tiki, kad šiuo paros metu vyksta kova tarp šviesos ir tamsos, gyvybės ir mirties, o kadangi tamsa neišvengiamai laimi, tai eiti miegoti saulėlydžio metu reiškia norėti mirties. Į astrologiją linkę žmonės mano, kad galva ir smegenys yra tarsi pagrindinis šviesulys, žmogaus kūno centras, todėl maitinasi saulės energija. Kai saulė leidžiasi, jos energija susilpnėja ir ištraukia ją iš miegančiojo. Taip pat yra versijų, susijusių su atoslūgiais ir atoslūgiais, su mėnulio ciklais, tačiau nė viena iš jų nepateikia suprantamo, pagrįsto atsakymo į klausimą, kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu.

Labiausiai tikėtina, kad bloga sveikata po tokio sapno yra susijusi su mūsų vidinio bioritmo pažeidimu. Užmiegant dienos šviesoje ir pabundant jau tamsoje, organizmas negali priprasti prie šio staigaus pokyčio, todėl reaguoja neigiamai. Lygiai taip pat daug geriau jaučiamės, jei keliamės anksti, keliamės su Saule. Jei permiegate ir pabundate jau nuo ryškios saulės šviesos, jaučiatės priblokšti ir pavargę. Ne be reikalo daugelis gydytojų pataria „pelėdoms“ pabandyti įveikti savo įpročius ir palaipsniui pereiti prie kitokio miego režimo.

Nors ne visi žmonės taip reaguoja į sapną prieš saulėlydį. Kaip žmonės skirstomi į „lyrus“ ir „pelėdus“, taip ir sapnas saulėlydžio metu kiekvieną gali paveikti įvairiai. Tikrai daugelis iš tų, kurie skaito aukščiau, prieštaraus, kad tokiu metu daug kartų eidavo miegoti, o pabudę visada jausdavosi puikiai. Tačiau tai vis dar mažuma.

Jei tikite ženklais, jei esate labai jautrus klimato kaitai, o ypač jei blogai miegate net naktį, tuomet tikrai neturėtumėte miegoti saulėlydžio metu. Ypač jei žinai, kad tokios atostogos nieko gero neatneš. Likusieji gali nekreipti dėmesio į įspėjimus, net jei juos išsako mylintys vyresni giminaičiai, ir miegoti savo nuožiūra kada, kaip ir su kuo nors. Sveikas miegas ar nemiga, anksti keltis ar gulėti lovoje prieš vakarienę – kiekvienas laisvas pasirinkti, kas jam geriausia.

Kiekviena senovės tauta turėjo savo „Vedas“ – tam tikrą išmintingų minčių, draudimų ir kerų rinkinį, lydėjusį rases visą jų egzistavimą. Krikščionių, musulmonų ar pagonių politeistų pirmtakai – senovės kinai – nežinojo, kodėl Saulė gimė iš rytų ir mirė vakaruose, tačiau jau tvirtai susiejo nuolatinio šviesuolio judėjimą su žmogaus gyvenimo ciklu. Susitapatinimas vyko ne tik su paros režimo lygmeniu, bet ir su pačia pradine egzistencijos stadija – gimimu, o galutine – mirtimi.

Intervalas tarp ryto ir nakties buvo suskirstytas į veiklos ir pauzes laikotarpius, kurių metu buvo leidžiama pailsėti. Tačiau labiausiai stebina tai, kad iki mūsų atėjusių žinių apie išnykusias civilizacijas ir senąsias tautas labiausiai nerimą keliantis buvo laikas, linkstantis į vakarą, verčiantis būti budriu. Kodėl neįmanoma miegoti saulėlydžio metu, remiantis griežtu islamo draudimu, slavų Vedų perspėjimais ar paslaptingos Egipto mirusiųjų knygos užuominomis?

Išsiaiškinkime tai išsamiai.

Slavų ir krikščionių versijos

Argi pavojus miegančiam žmogui nėra pats veiksmingiausias draudimo pateisinimas, kodėl negalite miegoti vakare saulei leidžiantis, iš mūsų protėvių slavų? Neradę prieinamesnio paaiškinimo dėl prastos žmonių, užmigusių saulėlydžio, sveikatos įrodymų, krikščionys, sudarydami Šventąjį Raštą, šiais žodžiais beveik išvedė savo sveikatos formulę.

Pagoniškuose mokymuose, buvusiuose prieš krikščionybę, Saulė, kiekvieną rytą pabudusi iš mirties, suteikė gyvybę viskam, kas atėjo pabudus. Tačiau lygiai taip pat, budint, reikėjo atlikti šviesulio pasitraukimą, nes tamsūs nakties demonai, nepaniekinantys žmonių sielų, nepatenkintą spindinčią dievybę išvydo už horizonto linijos.

Ir štai dar vienas atsakymas į tą patį klausimą, kodėl nereikėtų eiti miegoti saulėlydžio metu: būtent tą akimirką, kai dangaus diskas palietė horizontą, visi laidotuvių ritualai buvo skubiai užbaigti, o mirusiųjų sielos skubėjo eiti. į kitą pasaulį, kad vėliau tamsoje nepasiklystumėte.

Pati pasaulio kryptis – vakarai, Saulės mirties vieta, reiškė tiesioginį kelią į mirusiųjų pasaulį. Dėl šios priežasties senovėje ne vienas būstas buvo pastatytas su įėjimu į tą pusę, o namo viduje į vakarus nukreiptą kampą tikrai užėmė didelė krosnis su privalomu atributu - sumontuota rago rankena.

Islamo versija

Anot tokio apsišvietusio musulmonų mokslininko, kaip Imamas al-Ghazali, paprastai žmogus neturėtų miegoti ilgiau nei aštuonias valandas per dieną, įskaitant pusantros valandos po vakarienės, kuria noriai naudojosi pats pranašas Mahometas. Tokia naudinga svajonė turėjo savo pavadinimą - kalyulya. Pagal savo leistinumą jis buvo priešinamas kitų tipų sapnams, ypač nepageidaujamiems - gaylyulya, tai yra sapnas, lydintis saulėtekio valandą, ir filelulya - prieš saulėlydį. Atsakymas į klausimą, kodėl negalima miegoti saulėlydžio metu, pagal islamo religiją, buvo to laikotarpio mokslinių tyrimų pagrindas.

Pastarasis veiksnys buvo laikomas pavojingiausiu, nes to meto išminčiai nubrėžė nedviprasmišką paralelę tarp žmogaus smegenų veiklos pablogėjimo ir jo polinkio nusnūsti tarp popietinės Asr maldos ir vakarinės Maghrib maldos.

Mitologinės versijos

Egipto dievas Ra, užgožtas saulės disko, valdė valtį, plaukiančią į vakarus. Už jo, saulės valties papėdėje, driekėsi mirties dvasių ir neramių mirusiųjų šešėliai. Už valties ropojantys juodieji demonai skubėjo patraukti sielas tų, kurie buvo „tarp pasaulių“, tai yra miego teritorijoje. Kuo arčiau vakarų valtis judėjo, tuo stipresni ir godesni demonai darėsi – kas, anot senovės Egipto, nėra kitas atsakymas į klausimą, kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu?

Pagal kitą teoriją, kilusią iš kazachų mitų, saulėlydžio metu tarp Šviesos ir Tamsos jėgų vyksta grandiozinis mūšis, kurio rezultatas yra savaime suprantama išvada – visiška tamsiosios pusės pergalė. Tikimasi laimėtojų atlyginimo – žinoma, tai sielos, kurios nerūpestingai pasiklydo sapne mūšio metu. Kaip jums patinka ši parinktis, paaiškinanti, kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu?

Tik Kinijos senovės mokslininkai pasižymėjo pateikdami įvairias fantastiškas versijas. Kalbėdami apie tai, kodėl negalima miegoti saulėlydžio metu, jie tiesiog teigė, kad biologinis organizmo ritmas yra sureguliuotas taip, kad vakaro valandomis žmogaus inkstai dirba intensyviau. Tuo pačiu metu bendras kūno atsipalaidavimas, kuris lydi miegą, suteiks inkstams nepagrįstą apkrovą ir sukels patinimą, žinoma, su nemaloniais padariniais, nes pablogės bendra būklė.

Anot astrologų

Astrologija, kaip mokslas, kuris yra atsargus ir subtiliai besilenkiantis aplink aštrius tiksliųjų mokslų rifus, situaciją paaiškina paprastai: žmogaus smegenys yra tarsi Saulė uždaroje sistemoje, aprūpinančioje energiją net ir atokiausius savo valdų kampelius. Jis turi aktyvumo ir nuosmukio periodus, kai yra labiau linkęs imti nei duoti.

Saulėlydžio metas – kaip tik toks laikotarpis, kai smegenys nepripildo kūno gyvybę teikiančia prana, o, priešingai, išdžiovina energijos kanalus. Smegenų aktyvumas, kaip žinia, miegant praktiškai nesumažėja, o tai reiškia, kad vietoj laukto poilsio saulėlydžio miego metu žmogaus fizinis kūnas dar labiau nusilpsta.

Iš medicinos pusės

Melatoninas yra medžiaga, gyvybiškai svarbi normaliai žmogaus psichinei sveikatai. Šio elemento trūkumas, kuris organizme gaminasi tik visiškoje tamsoje (bet kokia šviesa neleidžia jai susidaryti), sukelia depresines būsenas, moralinių jėgų mažėjimą ir net rimtus psichikos sutrikimus.

Pastebėta, kad į stresą linkę žmonės darbinei veiklai renkasi naktinį laiką, o tuo pačiu užmiega kaip tik pačiu nemaloniausiu periodu – vėlyvą popietę. Tuo pačiu principu miego sutrikimai dažnai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. Deja, kartais dėl to miršta žmogus, kenčiantis nuo miego sutrikimų. Dėl to, kad dėl senyvo amžiaus organizmas negali susidoroti su biologinio ritmo sutrikimu, gali išsivystyti ir tokia pavojinga nervų liga kaip epilepsija.

Daugelis šiuolaikinių žmonių su ženklais elgiasi visiškai kitaip nei jų tolimi protėviai, visus prietarus laikydami kvailais prietarais ir antimoksline erezija. Tačiau šis faktas netrukdo vyresnio amžiaus žmonėms gąsdinti jaunuolių „siaubo istorijomis“ apie juodas kates, ir.

Kai kurie seni žmonės prisimena ženklą, kad negalima miegoti saulėlydžio metu, net nepaaiškindami, iš kur kilo šis prietaras.

Dienos ir nakties kaita yra gėrio ir blogio, šviesos ir šešėlio, gyvenimo ir mirties kova.

Kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu?

Skirtingos pasaulio tautos savaip interpretuoja ženklus apie draudimą miegoti saulėlydžio metu, tačiau visi sutaria: miegas tuo metu, kai leidžiasi saulė, pavojingas ir sielai, ir kūnui.

1. Iš kazachų paliktų legendų išplaukė, kad dienos ir nakties kaita yra gėrio ir blogio, šviesos ir šešėlio, gyvybės ir mirties kova. Pastarasis visada laimėdavo nelygią kovą ir užklupo tamsa. Eiti miegoti tuo metu, kai teka saulė, reiškė priartinti savo mirtį.
2. Krikščionių, musulmonų ir pagonių mokymuose saulės tekėjimas buvo gyvybės, saulėlydžio, atitinkamai, mirties ženklas. Tą akimirką, saulei leidžiantis, visi laidotuvių ritualai buvo baigti, o mirusiųjų sielos skubėjo išvykti į kitą pasaulį, kad vėliau tamsoje nepasiklystų. Kai tik saulės diskas palietė horizontą, neišnykusios sielos galėjo pakenkti miegantiems.
3. Senovės slavai savo išvadomis nesiskyrė nuo kitų tautybių, tikėjo, kad miegas saulėlydžio metu karščiuoja ir trumpina gyvenimą.
4. Indijos tautų Vedos sako maždaug taip: kuo anksčiau žmogus pabunda, tuo daugiau saulės energijos gauna. Mėgstantys ilgai nusnūsti gauna mažiau energijos, o tie, kurie mėgsta užmigti dieną ar saulei leidžiantis, gauna nuolatinį negatyvą iš šviesuolio. Be to, Ajurvedos įstatymai įspėja miegoti saulėlydžio metu iki skurdo.
5. Stačiatikybėje sapnas prieš saulėlydį reiškia ankstyvą mirtį arba užsitęsusią, sunkiai gydomą ligą.
6. Daugelio tautybių žmonės mano, kad saulėlydžio metu miegoti pavojinga, nes energija per greitai palieka žmogaus kūną, o šviesulys, nusileidęs už horizonto linijos, atima iš žmogaus paskutines jėgas.

Miegas saulėlydžio metu yra pavojingas, nes energija per greitai išeina iš žmogaus kūno.

Astrologų paaiškinimai

Astrologai turi ne mažiau įdomų paaiškinimą:

• Žodžiai lygina žmogaus galvą su saulės disku ir visais planetoje egzistuojančiais gyviais. Laisvas aiškinimas yra toks: žmogaus kūnas maistą ir energiją gauna iš galvos, o visa, kas gyva, maitinasi saulės energija, tai yra, jei žmogus miega, kol šviesulys budi, tada saulė pasiima jo gyvybingumą. .
• Saulėlydis – kaip tik tas metas, kai smegenys kūnui neteikia gyvybę teikiančios energijos, o, priešingai, išdžiovina energijos kanalus. Smegenų gyvybinė veikla, kaip žinia, miegant išlieka praktiškai nepakitusi, o tai reiškia tik viena: vietoj trokštamo žvalumo po poilsio fizinis žmogaus kūnas dar labiau nusilpsta.

Saulėlydis yra kaip tik laikas, kai smegenys neteikia kūnui gyvybinės energijos, o, priešingai, išdžiovina energijos kanalus

Šiek tiek mitologijos

Gana aiškų ženklų paaiškinimą galima rasti mitologijoje. Senoviniuose tekstuose rašoma: kai tik saulė pradeda mažėti, aplink žmogų telkiasi piktosios dvasios – demonai, piktosios dvasios, negyvosios sielos ir kitos piktosios dvasios. Jei žmogus šiuo metu miega, jis yra labiausiai pažeidžiamas neigiamos jų įtakos.

Savo ruožtu demonai ir dvasios tik ir laukia tinkamo momento pakenkti žmogui, jo sielai ir kūnui.

Net senovės filosofai įspėjo, kad miegoti tuo metu, kai leidžiasi saulė, žmogui pavojinga tiek fiziškai, tiek dvasiškai. Senovės žmonės tikėjo, kad šią valandą iš žemesnių pasaulių į Žemę kyla demonai ir tamsios būtybės. Jei žmogus yra miego ar mieguistumo būsenoje, jo siela yra neapsaugota, o tai reiškia, kad blogoms jėgoms lengviau prasiskverbti ir užvaldyti miegančiojo protą, sielą ar kūną.

Remiantis Senovės Egipto mitais, tuo metu, kai saulė eina miegoti, saulės dievas Ra yra pakeliui į tą pusę, kur yra mirusiųjų karalystė, tai yra į vakarus. Egiptiečiai tvirtai tikėjo, kad kol Ra atidaro vartų lapus, tamsios būtybės gali nuslysti ant žemės, todėl šiuo metu negalite miegoti, kitaip žmogus negalės duoti verto atkirčio piktosioms dvasioms ir apsisaugoti.

Pirmasis paminėjimas apie tai, kad pavojinga miegoti saulėlydžio metu, yra Šventajame Rašte. Pažodinė teksto interpretacija sako: „kad saulėlydžio metu gali išblukti ne tik gyvenimo spalvos, bet ir miegas gali sutrumpinti gyvenimą“.

Tikriausiai ne kartą girdėjote, kad nerekomenduojama miegoti tuo metu, kai saulė leidžiasi žemiau horizonto. Ar tam yra koks nors mokslinis paaiškinimas, ar viskas aiškinama įsitikinimais ir ženklais? Šiame straipsnyje pabandysime nustatyti 5 priežastis, kodėl neturėtumėte miegoti saulėlydžio metu.

Ką apie tai manė senovės filosofai?

Teorija, kad nors dangaus kūnas išeina už horizonto – žmogui nerekomenduojama miegoti, šaknys siekia senovėje. Senovės filosofai ir mąstytojai tai aiškino taip: laikas, kai saulė nueina ilsėtis, yra pavojingiausias žmogui. Kodėl? Senovės žmonės tikėjo, kad šią valandą demonai ir tamsios būtybės kyla į Žemę iš žemesnių pasaulių. Jei žmogus miega, jo siela yra pažeidžiama, vadinasi, blogis lengviau prasiskverbia ir užvaldo miegančiojo protą ir kūną.

Remiantis senovės egiptiečių mitais, saulėlydžio metu saulės dievas Ra nukeliauja į vakarus, ten, kur yra mirusiųjų karalystė. Egiptiečiai tikėjo, kad Ra atidarant vartus į Žemę gali praslysti blogio apraiškos, todėl žmogus turi būti budrus, kad galėtų apsisaugoti.

Tikėjimai ir ženklai, kodėl negalima miegoti saulėlydžio metu

Remiantis įsitikinimais ir ženklais, miegoti saulėlydžio metu nerekomenduojama dėl šių priežasčių:

• šiuo metu gyvybinė žmogaus energija greičiau palieka kūną;
• yra ligos grėsmė;
• slavai tikėjo, kad miegas saulėlydžio metu sutrumpina gyvenimo metus ir priartina mirtį;
• saulė, eidama žemiau horizonto, išsiurbia iš žmogaus jėgas.

Natūralu, kad tai kiekvieno reikalas – tikėti ar netikėti, bet, kaip sako liaudis, „kiekvienoje pasakoje yra dalis tiesos“.

Ar mediciniškai žalinga miegoti saulėlydžio metu?

Ne kartą šiuo klausimu domėjosi ir medicina. Mokslo šviesuoliai bandė rasti paaiškinimą kilusiems mitams ir legendoms, atliko stebėjimus, eksperimentus. Ir dabar su pasitikėjimu galime nustatyti 5 priežastis, kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu.

1. Jei žmogus labai nori miegoti vėlyvą popietę, su sąlyga, kad jis miegojo praėjusią naktį, tai gali reikšti galimą ligą. Pavyzdžiui, letargija ir mieguistumas kalba apie lėtinį nuovargį, kepenų ir spaudimo problemas. Nelaukite, kol problema išsispręs savaime – kreipkitės į gydytoją! Jei taip nutinka retai – būkite kantrūs ir ramiai eikite miegoti 22 val. (tai paprastai yra idealus laikas)
2. Išsimiegoję vakare negalėsite pilnavertiškai išsimiegoti naktį, teks gerti migdomuosius, o tai neigiamai paveiks jūsų bendrą sveikatą.
3. Kiekvienas organizmas yra individualus, tačiau yra kažkas bendro visiems: po vakaro miego jausitės kaip išspausta citrina, visiškai išsekę.
4. Vakarinis miegas labai veikia grožį (šis daiktas yra svarbiausias moterims). Turėsite maišelius po akimis, ryškės raukšlės, jūsų plaukų ir odos būklė bus norima.
5. Dar viena priežastis, kodėl vakare nederėtų miegoti: psichologinė. Jei atsibusite pavargę ir nepakankamai išsimiegosite, tai neigiamai paveiks jūsų nuotaiką ir savijautą. O tai reiškia – nepasitenkinimas viskuo ir visais, irzlumas, šypsenos stoka. Tai tikrai nepadeda kurti gerų santykių su kitais!

Minėtos 5 priežastys, kodėl neturėtumėte miegoti saulėlydžio metu, apibendrina tokį rezultatą: laikykitės tinkamo miego režimo, kad visada jaustumėte pilną jėgų ir energijos. Jei pripratinsite kūną eiti miegoti griežtai nustatytomis valandomis, jis nebus „neklaužada“ ir norės miegoti netinkamu laiku.

Kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu?

Daugelis iš mūsų yra susipažinę su įspėjimu neiti miegoti po saulėlydžio. Tie, kurie nepakluso išmintingiems patarimams, pajunta saulėlydžio sapno pasekmes – bendrą negalavimą, mieguistumą ir galvos skausmą. Kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu? Kodėl šiuo paros metu miegas prieš saulėlydį mūsų nedaro taip stipriai, kaip popietinis ar naktinis miegas?

Mitologija

Norėdami rasti atsakymą į klausimą, kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu, pirmiausia atsigręžkime į Šventąjį Raštą. Būtent čia pirmą kartą galima perskaityti draudimą miegoti prieš saulėlydį: saulėlydžio metu išblunka gyvenimo spalvos, o miegas jį trumpina.

Įvairių tautų kultūroje galite rasti savų paaiškinimų, kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu. Pasak mitologinės versijos, sapno prieš saulėlydį metu aplink miegantįjį telkiasi demonai ir piktosios dvasios. Miegantis žmogus prieš juos yra pažeidžiamas ir neapsaugotas, todėl gali pasinaudoti jo būkle ir pakenkti kūnui bei sielai.

Panaši versija yra ir senovės Egipto religijoje, kur saulėlydis siejamas su dievo Ra kelione Valtyje iš Rytų, kuri yra gyvybės pradžia, į Vakarus, kur yra Mirusiųjų karalystė. Šiuo metu žmogaus siela ir kūnas tampa labiausiai pažeidžiami demonų.

Kazachų mitologijoje saulėlydžio metu vyksta kova tarp dienos ir nakties, šviesos ir tamsos, gyvenimo ir mirties, kuri visada baigiasi tamsos pergale. Jei eini miegoti šiuo metu, palinkėk sau mirties.

Mūsų protėviai, slavai, tikėjo, kad sapnas saulėlydžio metu reiškia karščiavimą arba priartina mirties valandą.

Musulmonai taip pat tiki, todėl vakare, kol saulė nenusileido, rytų gyventojai net neina ilsėtis.

Vaistas

Šiuolaikiniai mokslininkai, kaip ir senovės išminčiai, vis dar negali protingai atsakyti į klausimą, kodėl neįmanoma miegoti saulėlydžio metu.

Žvelgiant iš fiziologijos, miego metu slopinami visi mūsų organizme vykstantys vidiniai procesai, žmogus pabunda nuo galvos svaigimo ir jausmo, kad dieną dirbo kaip jautis. Organizmas pripranta prie vienos dienos rutinos, o staigus jos pasikeitimas – užmigimas šviesoje ir pabudimas naktį neigiamai veikia jo darbą. Prasta sveikata, silpnumas ir nuovargis dieną taip pat bus ankstyvo pabudimo, saulės ir ilgo miego prieš vakarienę pasekmė. Pelėdos kenčia nuo tokių negalavimų, todėl tokiems žmonėms gydytojai rekomenduoja keisti miego įpročius.

Be to, medicinoje yra buvę atvejų, kai sapnas saulėlydžio metu baigėsi mirtimi, tačiau šie faktai labiau tinka vyresnio amžiaus žmonėms. Būtent todėl šiuo paros laikotarpiu, kai žmogaus organizmas labiau nusilpęs, budintys medikai tikisi ligų paūmėjimo.

Kinijos išminčiai pateikia savo versiją, kodėl negalite miegoti saulėlydžio metu. Pagal biologinį laikrodį procesai inkstuose suaktyvėja prieš saulėlydį. Jei žmogaus kūnas šiuo metu yra atsipalaidavęs, dėl padidėjusio įtempimo inkstams padidėja slėgis, dėl kurio atsiranda patinimas, jėgų praradimas ir galvos skausmas.

Kitų mokymų versijos

Astrologijos gerbėjai galvą ir smegenis lygina su saule. Jie, kaip ir Saulė Visatoje, yra mūsų kūno centras ir pagrindinis jo šviesulys bei minta jo energija. Saulėlydžio metu jo energija susilpnėja, todėl dangaus kūnas „maitina“ miegančių žmonių energija.

Indijos Vedų raštai patvirtina astrologų nuomonę. Pabudęs su pirmaisiais saulės spinduliais, žmogus pasikrauna jos energija. Tie, kurie miega ilgiau - negauna šios galios, o tie, kurie daug dienos praleidžia sapne, iš šviestuvo gauna tik neigiamą. Kitaip tariant, kuo daugiau miegame dieną, tuo daugiau neigiamos energijos gauname iš Saulės. Be to, pagal Ajurvedos įstatymus sapnas saulėlydžio metu žada skurdą.

Verta paminėti, kad miegas prieš saulėlydį neigiamai veikia ne visus. Pavyzdžiui, gyvenantiems šiaurinėse platumose, kai labai skiriasi dienos ir nakties trukmė, miego laiką koreguoja vietinės gamtos ypatybės.

Laikas iki saulėlydžio nesibaigia diena, jis baigiasi pirmosios žvaigždės pasirodymu danguje. Mūsų kūnas tai jaučia ir toliau dirba. Jei užmigsite prieš saulėlydį, smegenyse suges bioritmai, o tai sukels „vidinius prieštaravimus“. Užmigti saulėlydžio metu neapsimoka tiems, kurie jautrūs klimato kaitai, sunkiai užmiega naktį ar kenčia nuo nemigos. Likusieji gali nekreipti dėmesio į artimųjų patarimus ir miegoti savo malonumui bet kuriuo paros metu.

Panašūs straipsniai