Šis straipsnis iš pradžių buvo skirtas moterims, kurios patyrė psichologinį spaudimą. Tokia moteris dažnai turi labai žemą savigarbą. Po ilgų pažeminimo metų moteris negali ramiai bendrauti su kitais. Ji jaučiasi kvaila ir juokinga. Bandymas paaiškinti moteriai, kad tai tik jai atrodo, arba viskas iš vidinės įtampos, yra laiko švaistymas. Taigi nusprendžiau sudėti nerangumo priežastis, kurias galėjau rasti. Galbūt šis straipsnis bus naudingas ne tik tiems, kurie patyrė prievartą.

5 nerangumo priežastys.

Turiu pripažinti, kad yra žmonių, kurie labiau nei kiti atsiduria nepatogioje padėtyje. Jiems taip nutinka dėl vienos iš šių priežasčių (arba kelių iš karto):

• Paslėpta nesąmoninga nauda.

Kartais būti nerangiam yra gerai. Ypač jei esate jauna mergina. Iš karto aplinkui susidaro jūra tų pačių jaunų džentelmenų, pasiruošusių ištiesti ranką. Jei 24 valandas per parą laukiate pagalbos iš pasaulio, tuomet turėtumėte ieškoti paslėptos naudos su psichologu.

• Tikras judesių koordinacijos trūkumas.

Yra žmonių, kurie nuo vaikystės nelabai sutaria su savo kūnu – pakeliui nuverčia stalus ir kėdes, netyčia numeta puodelius. Tai taip pat atsitinka smarkiai numetus svorį arba atvirkščiai, priaugus svorio. Čia labai padeda kūno praktikos – pavyzdžiui, šokiai. Net geriau nei psichologija.

• vidinis protestas.

Kartais žodį „NE“ pasakyti taip sunku, kad liežuvis neapsiverčia. Ir kūnas dirba. Akimirkomis, kai sielą apima agresija, baimė ar pasipiktinimas ir jie neranda išeities, sunku suvaldyti judesius. Emocijos gali būti nukreiptos ir į save, ir į kitą žmogų. Iš čia ir kyla nepatogumas.

• Somatiniai sutrikimai.

Grubiai tariant – ligos. Galvos traumos, motorinio aparato, sąnarių problemos ir kt. Čia svarbu nepamiršti kūno. Galite išmokti suprasti savo savybes, tačiau turite rūpintis savimi.

• Neblaivumas.

„Gyveno kažkada išsiblaškęs žmogus iš Basseynaya gatvės“... Atsižvelgiant į tai, kad eilėraščio herojus turėjo tikrą prototipą, kaip tik tokį abejingą, galima numanyti, kaip šiam prototipui buvo sunku gyventi. Tačiau, pasak liudininkų, jis dėl to daug nenukentėjo, nes buvo puikus mokslininkas ir buvo abejingas visam šitam šurmulio su nerangumu.

Sąžiningai paklauskite savęs – ar kuris nors iš šių 5 punktų charakterizuoja jus? Sunku savęs paklausti – paklausk to, kurį gerbi. Tikrai ne agresorius. Žinoma, apie paslėptą naudą jums atsakys tik psichologas, tačiau geras draugas taip pat gali įvertinti jūsų abejingumo laipsnį.

Kaip susidoroti su nerangumu?

Žinote, kas nuostabu?

Greičiausiai jūs neturite nė vienos iš aukščiau išvardytų priežasčių laikyti save gremėzdišku ar juokingu. Tu sveika ir žavi. Toks pat nerangus, kaip ir aplinkiniai žmonės.

Todėl kartais jūsų paslydimai lieka nepastebėti. Nebent, žinoma, jūs pats sutelkiate dėmesį į juos.

1. Taigi pirmasis receptas – nustoti save kritikuoti. Priimk, kad esi toks, koks esi.
2. Galbūt nerangumas yra jūsų žavesys. Tegul nerangumas būna jūsų „lustas“. Taip, šis variantas nedrąsiems. Bet iš tikrųjų tai gali būti jums naudinga. Tarkime, galite perkelti indų plovimo atsakomybę kam nors namų ūkyje, nes visi žino, kad turite ką nors sudaužyti.
3. Eikite į priekį, pasirūpinkite savimi. Šokiai, fitnesas, kovos menai – čia ne tik susidorosite su nerangumu, bet ir pakelsite savivertę.
4. Išmokite vieną iš elgesio strategijų nepatogioje situacijoje. Galbūt nenustosite būti nerangūs, tačiau į atsitiktines ydas galėsite reaguoti oriai.

Jei žmogus laiko save nerangiu, jis tikrai turėtų dirbti su konsultuojančiu psichologu, dirbančiu elgesio ar elgesio kryptimi. Psichologas padės koreguoti elgesio reakcijas. Galbūt tai visai ne nerangumas, o savigarba. Taigi, prasminga pažvelgti giliau į savo sielą. Pamatyti, kada savikritika nukrypo nuo masto ir tu, kaip mažas vaikas, pradėjai barti save už bet kokią klaidą.

Bet kokiu atveju turite savybių, kuriomis galite didžiuotis. Kokios yra šios savybės? Gerumas? Linksmas personažas? Atsidavimas? Nepamirškite apie juos!

Šis straipsnis iš pradžių buvo skirtas moterims, kurios patyrė psichologinį spaudimą. Tokia moteris dažnai turi labai žemą savigarbą. Po ilgų pažeminimo metų moteris negali ramiai bendrauti su kitais. Ji jaučiasi kvaila ir juokinga. Bandymas paaiškinti moteriai, kad tai tik jai atrodo, arba viskas iš vidinės įtampos, yra laiko švaistymas. Taigi nusprendžiau sudėti nerangumo priežastis, kurias galėjau rasti. Galbūt šis straipsnis bus naudingas ne tik tiems, kurie patyrė prievartą.

5 nerangumo priežastys.

Turiu pripažinti, kad yra žmonių, kurie labiau nei kiti atsiduria nepatogioje padėtyje. Jiems taip nutinka dėl vienos iš šių priežasčių (arba kelių iš karto):

• • Paslėpta nesąmoninga nauda.

Kartais būti nerangiam yra gerai. Ypač jei esate jauna mergina. Iš karto aplinkui susidaro jūra tų pačių jaunų džentelmenų, pasiruošusių ištiesti ranką. Jei 24 valandas per parą laukiate pagalbos iš pasaulio, tuomet turėtumėte ieškoti paslėptos naudos su psichologu.

• • Tikras judesių koordinacijos trūkumas.

Yra žmonių, kurie nuo vaikystės nelabai sutaria su savo kūnu – pakeliui nuverčia stalus ir kėdes, netyčia numeta puodelius. Tai taip pat atsitinka smarkiai numetus svorį arba atvirkščiai, priaugus svorio. Čia labai padeda kūno praktikos – pavyzdžiui, šokiai. Net geriau nei psichologija.

• • vidinis protestas.

Kartais žodį „NE“ pasakyti taip sunku, kad liežuvis neapsiverčia. Ir kūnas dirba. Akimirkomis, kai sielą apima agresija, baimė ar pasipiktinimas ir jie neranda išeities, sunku suvaldyti judesius. Emocijos gali būti nukreiptos ir į save, ir į kitą žmogų. Iš čia ir kyla nepatogumas.

• • Somatiniai sutrikimai.

Grubiai tariant – ligos. Galvos traumos, motorinio aparato, sąnarių problemos ir kt. Čia svarbu nepamiršti kūno. Galite išmokti suprasti savo savybes, tačiau turite rūpintis savimi.

• • Neblaivumas.

„Gyveno kažkada išsiblaškęs žmogus iš Basseynaya gatvės“... Atsižvelgiant į tai, kad eilėraščio herojus turėjo tikrą prototipą, kaip tik tokį abejingą, galima numanyti, kaip šiam prototipui buvo sunku gyventi. Tačiau, pasak liudininkų, jis dėl to daug nenukentėjo, nes buvo puikus mokslininkas ir buvo abejingas visam šitam šurmulio su nerangumu.

Sąžiningai paklauskite savęs – ar kuris nors iš šių 5 punktų charakterizuoja jus? Sunku savęs paklausti – paklausk to, kurį gerbi. Tikrai ne agresorius. Žinoma, apie paslėptą naudą jums atsakys tik psichologas, tačiau geras draugas taip pat gali įvertinti jūsų abejingumo laipsnį.

Kaip susidoroti su nerangumu?

Žinote, kas nuostabu?

Greičiausiai jūs neturite nė vienos iš aukščiau išvardytų priežasčių laikyti save gremėzdišku ar juokingu. Tu sveika ir žavi. Toks pat nerangus, kaip ir aplinkiniai žmonės.

Todėl kartais jūsų paslydimai lieka nepastebėti. Nebent, žinoma, jūs pats sutelkiate dėmesį į juos.

1. 1. Taigi pirmasis receptas – nustoti save kritikuoti. Priimk, kad esi toks, koks esi.
   2. Galbūt nerangumas yra jūsų žavesys. Tegul nerangumas būna jūsų „lustas“. Taip, šis variantas nedrąsiems. Bet iš tikrųjų tai gali būti jums naudinga. Tarkime, galite perkelti indų plovimo atsakomybę kam nors namų ūkyje, nes visi žino, kad turite ką nors sudaužyti.
   3. Eikite į priekį, pasirūpinkite savimi. Šokiai, fitnesas, kovos menai – čia ne tik susidorosite su nerangumu, bet ir pakelsite savivertę.
   4. Išmokite vieną iš elgesio strategijų nepatogioje situacijoje. Galbūt nenustosite būti nerangūs, tačiau į atsitiktines ydas galėsite reaguoti oriai.

Jei žmogus laiko save nerangiu, jis tikrai turėtų dirbti su konsultuojančiu psichologu, dirbančiu elgesio ar elgesio kryptimi. Psichologas padės koreguoti elgesio reakcijas. Galbūt tai visai ne nerangumas, o savigarba. Taigi, prasminga pažvelgti giliau į savo sielą. Pamatyti, kada savikritika nukrypo nuo masto ir tu, kaip mažas vaikas, pradėjai barti save už bet kokią klaidą.

Bet kokiu atveju turite savybių, kuriomis galite didžiuotis. Kokios yra šios savybės? Gerumas? Linksmas personažas? Atsidavimas? Nepamirškite apie juos!

Koks vaikinas, koks dramblys!
Jis labai nerangus.
Jei jis apsikabins
Širdis sustingsta!

Nerangumas kaip asmenybės bruožas – polinkis į nepatogius judesius, nerangumą ir nerangumą; polinkis elgtis nepatogiai, kampuotai ir nerangiai.

Sūnus dirba su tėvu kaime. Tėvas nuėjo už garažo pasiimti grėblio. Pasigirsta duslus dunksėjimas ir riksmas. Be to, šventykloje jam įkando vapsva. Jis mojuodamas numuša ir susidaužo akinius, išsisuka koją, paslysta ir įkrenta į balą. Keikdamasis eina link lanko, trenkia galva į didelę šaką. Ištepa šventyklą – į akis pateko svogūnų sultys. Sėdi, negali dirbti – akys ašaroja. Atsisuka į sūnų: - Kodėl tu tyli? Apie ką galvoji? Sūnus atsargiai atsitraukia ir sako: – Šįryt aš sudaužiau puodelį. Jūs paklausėte: - Kam tu toks nerangus?

Nerangumas nerangiems, nerangiems veiksmams nepelnytai priskiriamas lokiui, nors lokys gali nesunkiai aplenkti pasaulio rekordininką šimtu metrų, puikiai plaukti, kopti į medžius. Kas čia per nerangumas, jei nuo jo niekur nepasislėpsi ir nepasislėpsi? Nerangumas priskiriamas drambliui:

Dramblys turėjo užgaidą:
Jis norėjo nusipirkti paslaugą
Kas matė po stiklu
Už kampo esančioje Kinijos parduotuvėje.
Ir paėmęs krepšį ir piniginę,
Iš karto nuėjo į prekystalį,
Ir štai jis atėjo. Įėjo į prekystalį
Iš rankinės išsitraukiau piniginę,
Bet apsisukęs,
Išdaužė stiklinę ir išpylė arbatą
Bandžiau laikyti vazą, -
Ir susmulkino penkis prietaisus,
Užlipau ant trapaus arbatinuko,
Išdaužė langą bagažine,
Kur anksčiau buvo didelė paslauga -
Kabėjo sulūžęs karnizas.
Kuris numušė dramblio ausis,
Po begaliniu skambesiu
kas paskelbė paslaugą,
Skrendant pro langą žemyn.

Nerangumas yra suvokimo sutrikimas. Nerangumas yra tada, kai sutrinka motorinė koordinacija. Bet tai dar ne viskas. Viena dažniausių nuolatinio nerangumo priežasčių – pasąmoningas noras patraukti dėmesį. Žmogus, sėdintis ant svetimo nešiojamo kompiuterio, nuolat užlipęs ant kitų kojų, vis ką nors nuversdamas, išsiliejęs ir numestas, neliks nepastebėtas. Jie erzins jį, juoksis, šiek tiek pyks, jausis dėl jo gėdos – bet tai, ką jie prisimins, yra šimtu procentų.

Nerangumo priežastys gali būti agresija, pavydas, pavydas, pasąmoningas noras patraukti dėmesį, sustingimas, kompleksai, veržlumas, nervingumas, įsimylėjimas. Erichas Maria Remarque'as romane „Gyvenimas paskolintas“ rašo: „Koks nerangus tampa žmogus, kai tikrai myli! Kaip greitai nuo jo sklinda pasitikėjimas savimi! Ir koks jis sau atrodo vienišas, visa jo išgirta patirtis išsisklaido kaip dūmai, ir jis jaučiasi toks nesaugus!

Tai toli gražu ne visi riebūs šio asmenybės bruožo trūkumai. Dvasinis ir protinis nerangumas yra daug blogesnis už kūno nerangumą. Psichinis nerangumas neleidžia normaliai bendrauti su kitais, trukdo išreikšti dėkingumą už padarytą gera. Kartu su netaktiškumu, nerangumas gali lengvai įžeisti, įskaudinti žmogų iki greito, sužaloti, pataikyti į skausmingiausią vietą.

Nerangumas yra žalingas sugebėjimas viską sugadinti. Kartu su kvailumu, nerangumas gali pridaryti daug rūpesčių. Filosofas Viačeslavas Ruzoa rašo: „Išmintingas žmogus, suklydęs, prisiima visą atsakomybę už save. Jis supranta, kad planas yra tobulas.

Jei jis laikosi Dievo plano, tada šis planas yra idealus. Tačiau mūsų nerangumas gali viską sugadinti. Iš prigimties esame nerangūs, galime viską sugadinti. Greičiausiai arba mes nesupratome šio plano, o bandome laikytis kokio nors savo plano, arba, pavyzdžiui, iš visų jėgų tikimės, kad mūsų planas taip pat yra šiek tiek dieviškas. Kad ir mes galėtume sudaryti gerą planą. Taigi kvailys visada suverčia kaltę kam nors kitam. Jis visada perkelia atsakomybę kam nors kitam ir mano, kad pats negalėjo suklysti, tiesiog trukdė priešai. Su jais reikia kovoti. Priešai viską sugriovė.

Nerangumas yra nuolatinių buitinių nelaimių šaltinis: nerangiai judate į šoną (Ar jūsų planai buvo rimti?) Neatsargiai užpylėte ant manęs grafiną vyšnių sulčių. Beveik nemirktelėjęs nusprendžiau, kad tai ženklas: Mūsų susitikimą nusiuntė likimas, Kaip gerai sutapo Zodiakas! Visą vakarą tu sėdėjai tylėdamas, Tavo pluoštai sroveno ilgesį. Tikriausiai norėjote man pasakyti, kad aš esu moteris. Atspėjęs šį paprastą simbolį, nepriekaištau jums dėl neapsižiūrėjimo. Kadangi esame labai panašūs – tik padrąsinau šypsodamasi. Neįžeidinėk tavęs netyčia, Vakarą ant šilkinės suknelės Ryškios vyšnių sulčių dėmės neisiu kuo greičiau jos nuplauti. Tu pažvelgsi į mano biustą (toks drovus ir toks išdidus!), Ir apimtas abipusio jausmo aš nuversiu tau padažą.

Pokštas šia tema. - Mieloji, pasakyk, kad aš stora ir nerangi kiaulė?! - Viešpatie, leisk ramiai suvalgyti bandelę ...

Sakoma, kad tokie žmonės turi rankas. Baisu juos kviestis namo: o jei sulaužys ar numes ką nors vertingo? Eidamas su jais į kavinę stengiesi sėdėti toliau, kad ant tavęs neišpiltų padažas ar arbata. Kokia tokio elgesio priežastis? Ar tai bloga koordinacija ar psichologinės problemos? Specialistai sako, kad tai psichologijos reikalas.

Psichologai įsitikinę, kad už nuolatinio nejaukumo slypi psichologinės priežastys. Pasak ekspertų, vieną kartą galite ką nors nuversti ar sulaužyti be jokio slapto tikslo. Tačiau kai sudėtingi santykiai su erdve ir daiktais tampa reguliarūs, tai jau yra priežastis susimąstyti. Ir tikrai, keista. Jei neserga judėjimo sutrikimais ar nervų sistemos ligomis, prasta koordinacija gali pasireikšti tik sportuojant, šokant, bandant atlikti kokį nors gimnastikos triuką. Tačiau vargu ar jis gali sutrukdyti paprasčiausiems buities veiksmams: neštis šaukštą prie burnos ar sau ant sofos.

Daugiau dėmesio

Viena dažna prastos koordinacijos priežastis – pasąmoningas noras atkreipti dėmesį. Žmogus, kuris nuolat ką nors apvirsta, išsilieja, numeta, neliks nepastebėtas. Jie supyks ant jo arba juoksis iš jo, arba jausis dėl jo gėda – bet tikrai prisimins. Tokią elgesio formą galima fiksuoti nuo vaikystės: jei tėvai dažniau pastebi vaiką, kai jis ką nors sulaužo ar sulaužo, nei tada, kai iš darželio atsineša rankdarbius ar piešia piešinį. Augančio žmogaus galvoje suformuluojama vidinė žinutė: „Pastebi tada, kai esi nerangus, o ne tada, kai tau sekasi“.

Ką tokiu atveju daryti patiems „drambliams“? Pirmiausia, sako psichologai, padarykite trumpą pauzę ir pabandykite suprasti, ką patyrėte anksčiau, pavyzdžiui, numetę vazą? Trūko dėmesio, norėjote tęsti pokalbį, o gal pasikalbėti apie neseniai baigtą projektą darbe? Stenkitės vadovautis šiais norais – tokiais būdais pritraukti į save dėmesį yra daug maloniau. Kitiems patariama mažiau kreipti dėmesį į žmogaus nerangumą – rankų kabliukus, o skatinti jo pasakojimus apie savo pasiekimus ir tiesiog bandymus palaikyti bendrą pokalbį.

gėdą

Sustingimo jausmas po kažkieno žvilgsniu – tai pažįstama kiekvienam. Interviu, pirmasis pasimatymas, didžiulė šokių aikštelė ar vakarėlis, kuriame nieko nepažįstame – retai kas sugeba jaustis patogiai tokioje aplinkoje. Iš čia atsiranda veržlumas ir nepatogūs judesiai, per daug nervingi arba, priešingai, lėti. Šioje situacijoje nerangumas byloja, kad dar nesame sugalvoję, kaip elgtis „priešiškoje aplinkoje“, o nervų sistema siunčia kūnui prieštaringus signalus. Kad pokalbio metu nenumestų kėdžių ir neužliptumėte šokių partnerių kojomis, reikėtų stengtis rasti žemę po kojomis. Pavyzdžiui, įvertinkite potencialaus viršininko charakterį, vakarėlyje susiraskite draugiškų (arba tokių pat išsigandusių kaip jūs) žmonių grupę ir prisijunkite prie jų. Fizinis nepatogumas praeis iš karto, kai tik ateis psichologinis komfortas.

Iš pasąmonės...

Klaidos pagal Freudą – terminas žinomas bet kuriam psichologui. Kalbame apie neva netyčinius klaidingus veiksmus: liežuvio paslydimus, suklupimus, užmaršumą ar nerangumą – per kuriuos „prasilaužia“ mūsų pasąmonė. Pasak Freudo, mūsų kūnas taip pat daro klaidų. Netyčia sugedęs puodelis gali būti dovana iš draugo, su kuriuo vakar susipykome, arba uošvės įsigijimas, su kuriuo santykiai kažkaip nesusiklosto ...

Taip pat turėtumėte būti atsargūs dėl nedidelių buitinių sužalojimų: mėlynių, įpjovimų, nudegimų. Kai kurie psichologai juos laiko žinutėmis, kurias pasąmonė nevilties mums perteikti kitaip. Įpjovimai ir mėlynės yra savotiška savibausmė. Manome, kad padarėme ką nors blogo, dėl ko patys save suluošiname. Pavyzdžiui, žmona, pavargusi po darbo, spragteli ant vyro, o po minutės „netikėtai“ atsitrenkia į kėdę ar durų staktą. Arba vaikas iš gretimo kambario paskambina mamai, kuri ant darbastalio sutvarko popierius. Ji apsimeta, kad negirdi, bet tuoj pat subraižo sąvaržėlę arba susegė pirštą su segtuku.

Nudegimai dažnai išreiškia paslėptą pyktį, kuris, nerasdamas išeities, yra nukreiptas į mus pačius. Jei po sunkios dienos darbe ruošdamas vakarienę susideginote, verta pagalvoti: ar tikrai norėjote ją gaminti? Dažnas vaizdas: po nemalonaus pokalbio – pavyzdžiui, su mama telefonu – einame į virtuvę pasigaminti sau sumuštinio ar susipjaustyti salotų, ir... susipjauname ranką.

gal čia tik savalaikis savo jausmų suvokimas: „Aš pykstu ant mamos, nes ji vėl leido sau netaktišką komentarą“, „Aš pykstu ant vyro - galėjau bent kartą pagaminti vakarienę, kai vėlavau val. darbas“, „Jaučiuosi kalta, kad tą pačią sekundę negalėjau prieiti prie vaiko.

Bendros rekomendacijos „dramblys porceliano parduotuvėje“ – būkite atidesni savo jausmams ir, jei įmanoma, užmegzkite kontaktą su savo kūnu. Tai galite padaryti su bet kokia malonia fizine veikla. Joga, tai chi, plaukimas – tinka bet kokia sporto šaka, apimanti lėtus, apgalvotus judesius.

Vaikai dažnai meiliai vadinami „jaunikliais“, nes tam tikrame amžiuje, kai įvaldo pirmuosius savarankiškus judesius, būna labai juokingi ir nerangūs. Bet kai aš senstu nerangus vaikas pradeda patirti didelių sunkumų bendraujant su bendraamžiais, kurie iš jo juokiasi, erzina. O suaugusieji dažnai susierzina pamatę jo nerangumą, griuvimus ir pan.

Kaip pasireiškia nerangumas?

• Mažyliams sunku atlikti paprastus judesius: jie prastai meta ir gaudo kamuolį, ilgai prisitaiko, bando pritraukti šaukštą prie burnos. Vėliau nei bendraamžiai išmoksta surinkti piramidę, statyti bokštą iš kubų. Jiems sunku mankštintis su mažomis detalėmis. Jei individualios pamokos neduoda apčiuopiamos pažangos, metas pasikonsultuoti su gydytoju dėl priežasčių.

• Yra judesių koordinavimo pažeidimas: nerangus vaikas dažnai atsitrenkia į kampus ir baldus. Griūva, skauda, ​​prisidengęs daugybe nubrozdinimų ir mėlynių, sukeldamas tėvus paniką

• Letargija gali būti laikoma dar viena nerangumo apraiška: dauguma vaikinų jau baigė pratimą, o kai kurie dairosi, daro kitus dalykus, visi jų veiksmai yra „ne vietoje“.

Jei nebus imtasi priemonių tokiam elgesiui ištaisyti, ateityje nerangūs vaikai taps suaugusiais, kurie, kaip sakoma, yra „iš šio pasaulio“: abejingi, užmaršūs, nepatogūs.

Nerangumo priežastys?

Dažnai tėvai, pastebėję vaiko nerangumo apraiškas, bando tame įžvelgti paveldimą priežastį. „O, aš pajudėjau dar blogiau: manęs net nenuvedė į šokių klubą! Ir tada viskas tapo įprasta“. Net jei taip yra, niekada nebus nereikalinga išsiaiškinti priežastį su gydytoju.

Faktas yra tas, kad nerangumas, nekoordinuoti vaiko judesiai gali būti susiję su sutrikusia smegenų veikla. Ir šis nukrypimas, skirtingu laipsniu, būdingas gana daugybei kūdikių. Viena vertus, tai gali būti gimdymo traumos pasekmė, kita vertus, komplikacija po ligos ar stiprus vaiko išgyvenimas jam svarbia proga. Pavyzdžiui, medikai teigia, kad vaiką gremėzdišku gali paversti tragiškas įvykis šeimoje: staigi artimojo mirtis, tėvų skyrybos.

Kartais suaugusieji prisideda prie vaikų nerangumo požymių atsiradimo. Jei mokytojas pakelia balsą prieš drovų, nerimaujantį vaiką, jam viskas tiesiogine to žodžio prasme pradeda kristi iš rankų. Ir jei tuo pačiu jis provokuoja ir vaikų žiaurumą jo atžvilgiu, tai tiesiog nusikaltimas, nes su tokiu elgesiu vaikas gali gauti didžiulę psichologinę traumą. Deja, šiuolaikinėje mokykloje tokie išpuoliai prieš nerangų vaiką nėra neįprasti: jų sąskaita ne itin gabūs mokytojai bando pigiai iškovoti populiarumą iš žvalių vaikų, su kuriais jiems sunkiau užmegzti ryšį.

Kaip galite padėti savo vaikui susidoroti su nerangumu?

• Jokiu būdu nekritikuokite jo, nepyk ir nesijuok iš jo. Ir, žinoma, nesigailėkite, nerodykite padidėjusio nerimo, bent jau išoriškai, kai kūdikis nukrito ar pasidraskė. Jei dėl kokios nors priežasties dejuojate, nepageidaujamas elgesys gali įsitvirtinti

• Kreipkitės į gydytoją, kad pašalintumėte neurologines nerangumo priežastis arba gautumėte gydymą. Geros naujienos yra tai, kad dauguma nekoordinuotų judesių priežasčių, net ir susijusių su gimdymo traumomis, yra pagydomos.

• Jei nerangumo priežastis psichologinė, kreipkitės į vaikų psichologą, pataisykite savo elgesį vaiko atžvilgiu, pasikalbėkite su mokytojais. Turite išsiugdyti tam tikrą požiūrį į problemą ir jos sprendimo būdus

• Atkreipkite dėmesį į vaiką, kartu sportuokite, daugiau vaikščiokite, darykite įvairius pratimus, skirtus formuoti, lavinti judesių koordinaciją, dėmesį, lankytis gydomosios gimnastikos kabinete

• Jei sekate naujausias alternatyviosios medicinos naujienas, išstudijuokite informaciją apie vaikų osteopatiją. Ši palyginti nauja kryptis pagrįsta trauminių smegenų gimdymo traumų pasekmių šalinimu manualinės terapijos metodais. Ne visi juo pasitiki, tačiau apie gydytojų osteopatų darbą su vaikais galite pamatyti daugybę džiugių atsiliepimų.

Tik tėvų meilė, rūpestis ir dėmesys gali paversti vaiką visaverte asmenybe. Dažniausiai su amžiumi dingsta vaikų nerangumas, o jūsų „meškiukas“ po kelerių metų pavirs grakščiu ir harmoningu žmogumi. Jam tiesiog reikia pagalbos, kad patikėtų.

Nėra susijusių straipsnių.

Standumas arba, atvirkščiai, per didelis judesių veržlumas yra pažįstamas bet kuriam žmogui. Jų priežastis slypi nedideliame nervingumo laipsnyje, kurį patiriame tapdami atidaus dėmesio objektu: nepažįstamoje kompanijoje, jaukioje aplinkoje, tarp kritiškų žmonių.

Tačiau kai tik įveikiame jaudulį, judesiai tampa sklandūs ir, jei taip galima sakyti, adekvatūs: nebegresia išsilieti kavos ant marškinių ar „netilpti į posūkį“, lenktis aplink boso stalą.

Tačiau yra vyrų ir moterų, kurie net ir draugiškoje kompanijoje ar vieni su savimi lieka „vaikščiojančia nelaime“: jų akivaizdoje apvirsta vazos, telefonai krenta į sriubos dubenį, peiliai pjausto ne antrekotą, o pirštus, Kėdės ir foteliai stengiasi „paleisti traukinį“.

Kuo pagrįstas toks žmonių nerangumas?

Beprotiška, bet tokia miela

Prie vieno stalo susirinkę šeimininkai ir svečiai, draugai ir nepažįstami žmonės gali skirtingai reaguoti į destruktyvius katastrofą patyrusio žmogaus veiksmus: erzinti, kad sulaužytas vertingas daiktas, nuoširdžiai tikėti, kad nieko baisaus neatsitiko – „laimei, sugedo. “, dalyvauti valant padarinius. Tačiau visi be išimties susitelkia ties „kaltininku“. Ir iš tiesų, kai kurie nepatogūs žmonės sąmoningai ar nesąmoningai siekia būtent dalyvaujančiųjų dėmesio, perkeldami bendrą interesą į savo asmenį.

Kartais toks elgesys fiksuojamas vaikystėje, kai užsiėmę tėvai reaguoja į kritimą, suteptus marškinėlius, skambėjimą, kitus garsius garsus iš mažo vaiko kambario, tačiau ignoruoja jo pažangą (pvz., gebėjimą gerti iš puodelio, valgyti savarankiškai).

Kuo skiriasi „malonūs“ nelaimės ištikti žmonės?
Skirtingi nelaimės ištikto žmogaus, siekiančio kitų dėmesio, požymiai: jis pirmasis juokiasi iš savo nejaukumo, atsigręžęs į žmones ir tarsi kviesdamas prisijungti; kuria mielas grimasas; kartais sustiprina to, ką padarė, pasekmes (pavyzdžiui, panardina pirštą į išsiliejusias sultis ir piešia veidą ant stalo).

Garsus ir pasipiktinęs nerangumas

Kartais Už kasdienybės ir „kūniško“ nerangumo slypi ir piktas jausmas, agresija žmonėms, kurių draugijoje nelaimės ištiktas žmogus apverčia ar sulaužo tam tikrus daiktus. Jį gali piktinti pokalbio tema, pokalbio vedimo maniera ar tai, kad šioje grupėje jis nėra laikomas „vienu iš savų“, jo pastabos ignoruojamos. Tokiu atveju nepatogiais veiksmais, vėlgi, sąmoningai ar nesąmoningai, siekiama nutraukti pokalbį – garsiai ir pasipiktinus (skambinant, traškant, išliejant karštą arbatą ar kavą). Beje, kvepiančių pupelių mėgėjus gali sudominti informacija apie didmeninę žalios kavos prekybą Maskvoje.

Kartais vidinė agresija yra nukreipta ne prieš visus, o prieš vieną iš įmonės narių. Atitinkamai, išorinis pykčio, pavydo ar susierzinimo pasireiškimas taip pat sutelktas į šį žmogų: tai jo akiniai skrenda ant grindų, nepatogiai pastatyta kėdė visu svoriu krenta būtent ant kojos ir pan.

Kuo skiriasi agresyvūs žmonės-katastrofos
Išskirtiniai agresyvaus nelaimės žmogaus požymiai: jo paties nerangumo pasekmės jo beveik nevargina, jis neskuba atsiprašinėti, o tarsi sustingsta vietoje (suteikia laiko pajusti savo neteisybę), o jo veidas. posakis sako: „Sulaužiau, o kas? Pasitaiko ir taip, kad agresyvus „dramblys“, priešingai, perdėtai ilgai atsiprašo, tarsi mėgaudamasis pokalbiu apie tai, ką padarė.

Nepasitenkinimas savimi – dar viena nerangumo priežastis

Agresija gali būti nukreipta ne tik į kitus žmones, bet ir į save patį. Žmonės, nepatenkinti savimi, pakartotinai išgyvenantys situacijas, kuriose (jų nuomone) buvo kvaili, negražūs, apgailėtini, nesąžiningi, pernelyg kritiški, linkę save bausti. Dėl šios priežasties jų rankose esantis peilis stengiasi perpjauti pirštus, verdantis vanduo pila į ranką, o ne į stiklinę, riebus maistas skrenda ant naujų kelnių, vazonas su mėgstamomis gėlėmis dūžta ant grindų, o jo skeveldros nupjaunamos. delnus. Yra didesnio masto sunaikinimų, pavyzdžiui, sugedęs automobilis ar sugadinta buitinė technika.

Kaip atsikratyti nerangumo

Akivaizdu, kad nepatogūs judesiai, „karas“ su daiktais ir skysčiais yra vidinių problemų pasekmė. Tik jų atsikračius, atsikračius „saldi kvailio“, „perteklinio žmogaus“, „agresyvaus“, „samojedo“ kompleksų, galima atsisveikinti su nelaimės žmogaus titulu. Savo kompleksus, neteisingas nuostatas ir kitas problemas galite išspręsti savarankiškai, atidžiai skirdami savo mintis, nerimą, baimes, įsiklausydami į savo emocijas, energiją ir psichologinį stabilumą ir pan. (daug reikalingos informacijos galite rasti internete). , taip pat ir šio tinklaraščio puslapiuose, knygose, specialiuose mokymuose ir paskaitose), arba su psichologo pagalba.

Ar bandėte gerai apgalvoti ir išanalizuoti, kas jus priveda prie nuolatinių incidentų, kurie, kaip pasisektų, nutinka pačiais svarbiausiais gyvenimo momentais su didele minia svarbių žmonių? Arba nepaprastoje aplinkoje, kai reikia būti surinkusiems ir taikliausiais poelgiams.

Verta paminėti, kad jei ne visi, tai labai daug žmonių išbandė ant savęs, ką reiškia parodyti save kaip nerangų maištininką, pirmą kartą atsidūrus nepažįstamoje aplinkoje ir kompanijoje, esant daug dėmesio savo žmogui ar patekimui į iš pradžių jas kritiškai vertinusių žmonių visuomenė . Suprantama ir natūralu, kad pradedame šiek tiek nervintis, o tai veda prie judesių sustingimo arba per didelio šurmulio, skubėjimo ir bereikalingo veržlumo. Būtent šios priežastys lemia mažas katastrofas – visi susižeidžiame, apverčiame, griūname, niokojame, gadiname, kelyje save apnuogindami absurdo šviesoje.

Tačiau kaip paaiškinti kai kuriems žmonėms visada ir visur būdingą nerangumą ir nerangumą, net ir pažįstamoje ir neįtemptoje aplinkoje?

Psichologai mano, kad „garsus“ žmonių, kurie nuolat ką nors laužo ir griauna, elgesys yra gilių vidinių asmenybės problemų pasekmė, kurią reikia atidžiai spręsti, lygiagrečiai su fizinėmis treniruotėmis atpalaiduoti kūną ir sklandžiai atlikti judesius. Jei judesiai sklandūs, apskaičiuoti, tuomet jums bus daug lengviau nieko savo kelyje „negriauti“, tilpti į bet kokį posūkį ir nemesti ant grindų vazos su gėlėmis.

Asmuo, laikydamas save nereikalingu, nereikalingu, nevertu dėmesio, beviltiškai ir skubotai bandydamas išvengti šio dėmesio, tam tikrais nepatogiais veiksmais pritraukia jį prie savęs dar didesniais kiekiais, taip kiekvieną kartą iš naujo baudžiant save ir dar kartą įrodydamas savo “. vargas“ ir nemokumas. Ir daugeliui tai netgi ateina į demonstratyvumą, kai norisi išreikšti pyktį, nesutarimą, patraukti dėmesį, kaip jį traukė vaikystėje, kai suaugusieji į juos nekreipė dėmesio.

Kad ateityje išvengtumėte nerangaus elgesio, turite stengtis didinti savo savigarbą, pasitikėjimą savimi (ypač kai esate visuomenėje, tarp kitų žmonių), normalizuoti energijos srautus kūne, mokėti pailsėti ir atsipalaiduoti. Suvokdami savo vertę pasaulyje, jūsų judesiai taps ramūs ir pasitikintys, o „kova“ su aplinkiniais objektais ir kliūtimis baigsis.

Panašūs straipsniai