Visi geri dalykai baigiasi. Taigi Naujųjų metų šventės praskriejo taip, lyg jų nebūtų buvę. Vieni jau ilgesingai galvoja apie ateinančią kasdienybę, kiti liūdi visus metus atsisveikinkite su mėgstama švente. Nusprendėme jus nudžiuginti ir sugalvojome tris dešimtis priežasčių nenusiminti, kad savaitgalis jau už nugaros.

A

Aktyvi veikla yra gyvenimo esmė. Kartais poilsis yra būtinas, bet būtent darbas įprasmina egzistenciją. Prisipažinkite, ar pasiilgstate darbo bent šiek tiek?

B

Nebuvimas neigiamai veikia psichiką. Pasak mokslininkų iš Švedijos, tai gali sukelti rimtą stresą ir emocinę depresiją. Taigi ilgos atostogos nėra visiškai naudingos jūsų sveikatai.

IN

G

Gastronominės pagundos jūsų nebelauks kiekviename žingsnyje. Saldumynai, pyragaičiai, kaloringos salotos. Ar tikrai buvo baisus sapnas? Jau laikas!

D

Vaikai eis į mokyklą/darželį. Kasdien galvoti, ką veikti su vaiku, ir dirbti animatoriumi nuo ryto iki vakaro – nelengva užduotis.

E

Kasmetinis ieškojimas „Rask dovanų kiekvienam“ sėkmingai baigtas. Malonu įtikti savo artimiesiems, tačiau visas šis šurmulys gana vargina (ir smogia jūsų piniginei). Laimei, dabar galite atsipalaiduoti.

Yo

Atėjo laikas nuvalyti medį. Jums nebereikia stebėti katės, kuri geidulingai žiūri į blizgančius kamuoliukus. Ir sveikiname tuos, kurie įrengė gyvą medį atsikračius spyglių! Nelabai patogu ant jų vaikščioti :)

IR

Bet kurią dieną galite kramtyti mandarinus, gaminti dovanas ir žiūrėti „Likimo ironiją“. Jei tikrai nori.

Z

Ar žinote, kokios pavojingos yra petardos, kibirkštys, fejerverkai ir net girliandos? Klauskite Ekstremalių situacijų ministerijos darbuotojų! Dabar iškvėpkite. Karščiausios dienos baigėsi.

IR

Atskyrimas, į kurį atsiduria vienišiai per šventes, gali sukelti tikrą depresiją. Sėdi namuose ir nerimauji, kad neturi su kuo praleisti atostogas? Neliūdėk, gyvenimas greitai grįš į įprastas vėžes.

Y

Taip, crivetko. Šis memas gana tiksliai atspindi kas antro ruso jausmus per Naujųjų metų šventes (ypač sausio 1 d.). Anot kalbininko Maksimo Krongauzo, pirminė frazės reikšmė yra „savęs nuvertinimas, savęs pripažinimas nereikšminga krevete ir, galbūt, iškritimas iš tikrovės“. Ne pati maloniausia būsena.

KAM

Kolegos noriai pasakoja apie Naujųjų metų nuotykius. tau neįdomu?

L

Gerai, ne tik kolegos. Taip pat norisi apkalbinėti ir demonstruoti savo dovanas -)

M

Smegenys degraduoja, kai visą dieną sėdi ant sofos ir žiūri juokingą „Mėlyną šviesą“. Ir darbo ir sudėtingos užduotys padėti.

N

Gatvėje abejotinas barzdotas vyriškis raudonu chalatu daugiau prie tavęs nesiartins ir nevers deklamuoti eilių.

APIE

Eilės parduotuvėse pagaliau išsilaisvina.

P

Prieš Naujuosius metus davei sau pažadą. Dabar galite pereiti nuo planų prie realių veiksmų.

R

Palikti atvykę artimieji ruošiasi grįžti. Jūs, žinoma, mylite savo tetą, močiutę, anytą, anytą ir pusbrolį, bet be jų kažkaip ramiau.

SU

Serpantinas, konfeti ir blizgučiai sugadina visą valymą. Džiaukitės: šis košmaras pasikartos tik po metų.

T

Tyla aplinkui. Ypač naktį. Jokių fejerverkų ar šauksmų už langų.

U

Oho! Iki pavasario liko tik pusantro mėnesio.

F

Gamyklos ir gamyklos pradės dirbti. Ne laikas atsipalaiduoti, šalyje – krizė!

X

Hitai, kuriuos įnirtingai dievina jūsų kaimynai, iš už sienos skambės rečiau. Jei namų koncertai kankina ne tik per šventes, tai bent darbe gali pailsėti nuo „O Dieve, koks žmogus“, „Antras leitenante, jaunas berniukas“ ir „Geriausia vakarykštė diena“.

C

Lėktuvų kainos pradeda kristi.

H

Stebuklai mus supa kiekvieną dieną. Veltui trokštate blėstančio „pasakos jausmo“. Pažvelkite į pasaulį kitomis akimis: stebina viskas, ką esame įpratę laikyti įprasta. Pats jūsų egzistavimo faktas yra tikra magija.

Sh

Visi pavargo nuo kliediškų sveikinimų. Gerai, kad dar ilgai iš kitų negirdėsime banalių žodžių: „Laimė, sveikata...“.

SCH

Skydas, galintis paslėpti nuo nežaboto kitų džiaugsmo, dar nebuvo išrastas. Dėl to kenčia ne ekstravertai, o intravertai atostogos– išbandymas, kuris dabar eina į pabaigą.

Ъыь

Taip žmogus jaučiasi, kai sutrinka miego ir pabudimo režimas. Kasdienybė gera, nes esame priversti laiku eiti miegoti ir keltis.

E

Estetai triumfuoja. Kai kuriems žmonėms nepatinka atributika, be kurios niekas negali apsieiti. Naujieji metai. Per didelis kiekis girliandų ir blizgančių dekoracijų traumuoja šios kategorijos žmones, todėl jie turi rimtą priežastį nesigailėti praėjusių švenčių.

YU

Vartotojai grįš iš virtualaus pasaulio į realybę. Daugelis žmonių nežino, kam praleisti visą savaitę savaitgalių, todėl dienas leidžia internete. Natūralu, kad priklausomybė nuo kompiuterio nėra nieko gero.

aš

Aršūs Naujųjų metų gerbėjai, kurių nepaguodžia nė vienas iš minėtų argumentų, savo mėgstamą šventę gali švęsti pagal senąjį stilių – sausio 13–14 dienomis. Ir vėl – pagal rytų kalendorių.

Moksleivių atostogos dažnai būna labai trumpos, nespėji atsisėsti į kompiuterio kėdę, o jau turi keltis ir eiti į mokyklą, klausytis rimtos sėkmės gyvenime nepasiekusių mokytojų paskaitų. Ką daryti, jei atostogos baigėsi, bet į mokyklą nesinori? Sovetbati pasiūlys sprendimą.

Yra daug būdų pratęsti atostogas, pavyzdžiui, staiga susirgti, skaitykite straipsnį „Kaip susirgti per 5 minutes“. Žemiau mes pasakysime Koks yra geriausias būdas praleisti mokyklą?. Tarkime, nuspręsite sirgti 7 dienas.

Suserga iš karto po atostogų, neidamas į mokyklą

Neblogas variantas! Kadangi per pirmąsias 10 dienų darbo krūvio neturėsite, didžiąją dalį pirmąją savaitę užduotų namų darbų reikės pateikti maždaug iki kitos savaitės. Paaiškinkime pavyzdžiu: tarkime, kad piešiate kartą per savaitę, trečiadienį nuėjote į pamoką, gavote namų darbai kitam trečiadieniui.

Pirmą savaitę po atostogų susergama

Labai pelningas variantas! Tu išėjai, pasirodei mokykloje ir išėjai pasidžiaugti, kai tik artėjo pagrindinių namų darbų pateikimo terminas. Nepamirškite peržiūrėti mūsų parašų namų darbų pasiteisinimų - "

Visi puikiai prisimename, kaip buvo grįžti į mokyklą po ilgų atostogų. Kodėl vis dar esame įsitikinę, kad vaikas pats turi ruoštis mokymuisi ir niekaip nenori jam padėti? Kaip padėti vaikui susikoncentruoti į mokyklą?

Viskas apie prisitaikymas, kurios vaikui reikia pasibaigus atostogoms. Viena situacija užleido vietą kitai ir mažylį reikia priprasti, taip sakant, „sūpynės“. Tačiau po vasaros, ilgiausių atostogų, vaikams dažnai būna labai sunku.

Kai vaikas atostogauja, jis nesilaiko kasdienės rutinos, būdingas jam mokyklos gyvenimas. Galiausiai vaikai turi galimybę daug išsimiegoti, vėlai eiti miegoti, žaisti, skaityti ar pasivaikščioti gatve. Jis daug valgo, žiūri televizorių ir apskritai mėgaujasi gyvenimu. Tačiau jei toks rojus tęsis nuo vaikų atostogų pradžios iki pabaigos, vaikui bus labai sunku grįžti prie savo darbo stalo ir pradėti mokytis. Juk spręskite patys, kaip sunku keltis septintą ryto, jei tris mėnesius iš eilės keliasi dešimtą. Žinoma, tai stresas, kuris jokiu būdu negali lemti sėkmingų studijų.

Kad atostogos būtų naudingos

Idealiu atveju per atostogas verčiau neleisti keisti vaikų tvarkaraščio. Vis tiek keltis 7 val., miegoti 21 val., ir t.t. Tačiau visi suprantame, kad tai pasiekti labai sunku ir ne viena mylinti mama gali priversti vaiką keltis legaliais savaitgaliais.

Tokiu atveju tereikia „grąžinti“ kasdienę rutiną likus trims keturioms dienoms iki atostogų pabaigos. Žinoma, tai irgi nelengva užduotis, žinoma, teks iškęsti visus įžeidinėjimus ir ašaras, tačiau galiausiai vaikui bus daug lengviau vėl priprasti prie mokyklos režimo. Todėl mes griežtai draudžiame filmus, kurie baigiasi vėlai vakare, neleidžiame gulėti lovoje iki pietų ir mes aktyvus gyvenimo būdas. O kad vaikas dar galėtų įdomiai praleisti atostogas, štai nuostabus žaidimas – filmų pakaitalas.

Man patinka, kad tu...

Puikus žaidimas, skirtas sukurti ypatingą pasitikėjimo ir draugišką atmosferą šeimoje. Jis visiems dalyviams atskleis naują pusę ir leis suartėti su savo vaiku.

Žaidimo esmė Tai paprasta: paimkite minkštą žaislą, kamuolį, nesvarbu. Perduokite šį daiktą vienas kitam su žodžiais „Man patinka, kad tu...“, žinoma, vietoj elipsės turėtų būti jūsų asmeninis tęsinys. Vienam objekto perdavimui galite sugalvoti tik vieną žmogaus orumą. Žinoma, kuo daugiau temą perduosite vienas kitam ir išsikalbėsite, tuo geriau. Kitas šio žaidimo variantas yra žaidimas "Aš noriu, kad tu..." žaidimo principas yra tas pats, tačiau rezultatai yra visiškai skirtingi.

Pradėkime ruošti namų darbus

Dažnai per atostogas vaikams pateikiamos kokios nors užduotys. Tėvai turėtų stebėti absoliučiai visų užduočių atlikimą kad dieną prieš mokyklos pradžią nesėdėtumėte visą naktį, skaitydami vadovėlius. Geriausia, žinoma, namų darbus atlikti atostogų pradžioje, kad vėliau vaikas turėtų galimybę ramiai pailsėti. Neturėtumėte atidėti užduočių atlikimo neribotam laikui, ir tai yra tai, ką reikia stebėti.

Norėdami įveikti vaiko tinginystę, pirmiausia turite įveikti savo. Todėl nepatingėkime, atsiverskime kūdikio dienoraštį ir pažiūrėkime, ką jam reikia veikti per atostogas. Susitarkite, kada vaikas sės prie namų darbų. Pavyzdžiui, per visą atostogų laikotarpį kiekvieną dieną galite skirti 20 minučių užduotims atlikti.

Tai nėra daug laiko, o tai reiškia, kad vaikas nelabai protestuos. Be to, jei krūvis bus paskirstytas tolygiai, vaikui bus daug lengviau atlikti užduotis, lengviau grįžti į mokyklą.

Be namų darbų, nepamirškite apie pasivaikščiojimaiįjungta grynas oras. Nepriimtina, kad vaikas visas atostogas praleistų prie televizoriaus ir kompiuterio, todėl būtinai organizuokite šeimos išvykas. Netgi tiesiog vakare išeiti su vaiku ir pasivaikščioti po kiemą bus naudinga jums ir jūsų mažyliui.

praeita naktis

Su kokia nuotaika vaikas vėl grįš į klasę, priklauso nuo to, kaip bus organizuotas paskutinis vakaras prieš grįžimą į mokyklą, taigi, kaip lengva jam bus priprasti prie naujos aplinkos.

Pirmiausia tai vakaras turi būti ramus. Stenkitės vengti skandalų ir priekaištų, net jei vaikas pamiršo susipakuoti portfelį arba neatliko namų darbų – nerėk ant jo.

Antra, padėti jam pasiruošti rytojui. Leiskite jam pasiimti jūsų valdomą portfelį. Pastaba – kontroliuojama. Tai nereiškia, kad turite susidėti reikiamus vadovėlius ir sąsiuvinius. Tiesiog atidarykite dienoraštį ir leiskite vaikui patikrinti kuprinės turinį pagal tvarkaraštį. Taip pat iš anksto paruoškite drabužius, kuriuos jūsų vaikas vilkės mokykloje. Nepamirškite tokių svarbių smulkmenų kaip pėdkelnės, lankeliai, kojinės ir pan. Priešingu atveju rytas prieš einant į mokyklą tikrai virs chaosu, kai apverčiate visus namus ieškodami kažko pamiršto. Išlygintus drabužius pakabinkite ant kėdės ar spintos.

Trečias , motyvuoti savo vaiką. Vaikas rytoj turėtų norėti į mokyklą, todėl kalbėkitės su juo, stenkitės įtikinti, kad bus įdomu ir taip pat smagu, kaip ir per atostogas.

Tęskime pratimą

Namai turi būti malonūs, jaukūs ir patogi aplinka. Net jei jūsų vaikas iš pradžių duoda nepatenkinamus pažymius, nereikia kelti skandalo. Jūsų vaikui vis tiek reikia laiko nusiteikti mokytis, o jei ant jo rėksite, jūsų pažymiai gali niekada nepagerėti.

Jei radote tobulą savo vaikui skyrius ar ratas, palaukite, kol prasidės kelias savaites naujame ketvirtyje, kad pradėtumėte lankytis. Faktas yra tas, kad vaikas jau išleidžia daug emocinės energijos bandydamas prisitaikyti prie naujų sąlygų. Nauja veikla gali jį nuliūdinti, net jei jis pats nori lankyti šį būrelį.

Nepamirškite apie pasivaikščiojimai gryname ore. Kad ir kaip tai atrodytų sunku, pasistenkite su vaiku kas vakarą bent pusvalandį pasivaikščioti parke ar bent jau kieme.

Labai svarbu, kad vaikas teisingai valgė. Vaisiai ir daržovės turėtų būti privalomas moksleivių mitybos priedas.

Kad jūsų vaikas būtų paskatintas sėkmingai mokytis, nepamirškite apie meilė. Vaikams labai reikia jūsų gerumo ir pagyrimo, o jei viso to negauna, jie tiesiog kenčia. Be to, tai galioja ne tik pirmokams, bet ir gimnazistams.

Paguldykite jį į lovą, bendraukite su vaiku, nepamirškite pasakyti jam kelių gerų žodžių. Praleiskite laiką su juo, skaitykite, žaiskite, vaikščiokite ir panašiai.

Jausdamas tėvų palaikymą ir rūpestį, tavo vaikui bus daug lengviau pradėti naują mokslo dieną ir siekti naujų aukštumų.

Panašūs straipsniai