Buna görə də günəş eynəklərinə ehtiyacınız var. Niyə günəş eynəklərinə ehtiyacınız var? Müxtəlif günəş eynəkləri

Nəhayət bahar gəldi və indi bizi çoxlu, çoxlu isti, şən və günəşli günlər gözləyir. Ən azı, günəşin tez-tez parlayacağına ümid etmək istərdim - axırda biz bütün qış boyu bu barədə çox xəyal etdik! Halbuki indiki günəş təkcə istilik və işıq deyil, həm də dərimizə, saçımıza və bütün bədənimizə təsir edən aqressiv radiasiyadır.

Ən çox da günəşli yay günlərində gözlər parlaq, gözqamaşdırıcı və hətta yandırıcı şüalardan qorunmasa, xüsusilə də istilik və işığın şüşə, asfalt, metal, beton və digər materiallardan əks olunduğu böyük şəhərlərdə əziyyət çəkir. insan sivil həyat qurmaq üçün.

Bu arada gözlər təkcə görmə və gözəllik deyil, həm də qədim filosofların dediyi kimi, bizim daxili aləmimizi əks etdirən, “ruhun güzgüsüdür”. Və təbii ki, yayda gözlər qorunmalıdır və ən sadə həll yolu günəş eynəyi almaqdır.

Əslində, eynək çoxdan müasir bir insan üçün demək olar ki, əvəzolunmaz aksesuara çevrilmişdir, lakin dioptri ilə eynək ciddi münasibət, həkimə baş çəkmək və fərdi seçim tələb edirsə, o zaman günəş eynəklərinə münasibət fərqlidir. Çox vaxt belə eynəklərin bizə uyğun olub-olmadığını, görmə qabiliyyətimizə, rifahımıza və sağlamlığımıza necə təsir edəcəyini düşünmədən alıb taxırıq.

Günəş eynəyi niyə lazımdır, nə vaxt günəş eynəyi taxmalısınız?

Günəş eynəkləri nə üçündür? Adlarından göründüyü kimi, gözləri günəşdən qorumaq üçün istifadə olunur, lakin bir çox insanlar onları qalstuk, saat və ya pul kisəsi kimi taxırlar. Belə insanlar təkcə günəşli gündə deyil, həm də buludlu havada, həm də axşam qaranlığında, çimərlikdə, mağazalarda, ziyafətdə və işgüzar görüşlərdə eynək taxırlar - sadəcə olaraq gözlərini arxada gizlətməyə öyrəşiblər.

Bu vaxt, günəş eynəklərinə ehtiyac, işıqlandırma həqiqətən çox parlaq olduqda - məsələn, yayda çimərlikdə və ya şəhərdə, eləcə də müəyyən iqlim şəraitində - səhrada və ya əksinə, orada olduğu yerlərdə çox tez-tez yaranmır. çoxlu ağ qar var və günəş parlayır. Uzun səfərə çıxan sürücülər də günəş eynəyi olmalıdır, çünki yoldan gələn işığın parlaq əks olunması qəzalara səbəb ola bilər.

Hər zaman eynək taxırsınızsa, o zaman fotofobi baş verə bilər - işıq qorxusu və sonra hətta olduqca normal işıqlandırma bir insan üçün qəbuledilməz olacaq, gözlərdə narahatlıq və ağrıya səbəb olacaqdır.

Buna görə hələ də həkimlərin tövsiyələrini dinləməyə dəyər və onlar xüsusi ehtiyac olmadan tünd eynək taxmamağı, onları düzgün seçməyi və ümumiyyətlə, mümkünsə gözlərinizi işığa öyrətməyi məsləhət görürlər, çünki təbiətin özü gözlər üçün qoruyucu mexanizmlər təmin etmişdir.

Günəşin yumşaq şüaları gözlərimiz üçün lazım olduğundan ictimai nəqliyyatda, axşam və buludlu günlərdə tünd eynək taxmamalısınız. Buludlu bir gündə gün işığının gözlərə daxil olmasını məhdudlaşdırsanız, şagirdlər daim genişlənir və bu, görmə pozğunluğuna, sonra isə 40 ildən sonra qlaukoma ilə nəticələnə bilər.

Günəş eynəklərini necə seçmək olar?

Bununla belə, günəş gözlüyü hələ də lazımdır və görmə qabiliyyətinin fərdi xüsusiyyətlərini müəyyən edə bilən bir optometristin köməyi ilə onları seçmək daha yaxşıdır.

Unutmayın ki, günəş eynəklərinin əsas funksiyası dekorativ deyil, qoruyucudur, baxmayaraq ki, əlbəttə ki, onlar parlaq və müasir dizayna malik olmalıdırlar. Ultrabənövşəyi şüalardan qorunma dərəcəsinə görə eynəkləri 5 kateqoriyaya bölmək olar.

Ən zəif qorunma sıfır kateqoriyadır və belə eynəklər görünən işığın 80-100% -ə qədərini ötürür. Kateqoriya nə qədər yüksəkdirsə, qorunma da bir o qədər güclüdür: birincisi işığın 43-dən 80% -ə qədər, ikincisi - 18-dən 43% -ə qədər, üçüncü - 8-dən 18% -ə qədər, dördüncü isə yalnız 3-dən 8% -ə qədər keçir. . Bu gün müxtəlif eynəklər istehsal olunur, müxtəlif əlavə örtüklərlə: fotoxrom, su itələyici, əks etdirməyə qarşı, bərkimiş və s. Yaxşı günəş eynəyi ən azı üç əsas parametrə cavab verməlidir:

İlk növbədə, onlar parlaq günəşdə gözlərə rahatlıq təmin etməlidirlər, görünən işığı azaldırlar - günəş kor olmamalıdır. Eyni zamanda, təsvirin rəngi və kontrastı qorunmalı, görmə aydın qalmalıdır, lakin heç bir optik təhrif olmamalıdır.
Növbəti tələb təhlükəsizlikdir. Günəş rənginin görünməyən ultrabənövşəyi hissəsi günəş eynəkləri tərəfindən tamamilə udulmalıdır, əks halda oftalmoloqların günəşdən asılı adlandırdıqları xəstəliklər baş verə bilər: fotoretinit - tor qişanın yanıqları, buynuz qişanın bulanması, katarakta və s. Bu xəstəliklər dərhal yaranmır, zamanla özünü hiss etdirir və sonra ciddi şəkildə müalicə olunmalıdır.
Və təbii ki, günəş eynəkləri imicinizə, fərdi xüsusiyyətlərinizə uyğun olmalıdır, dəbli, gözəl və ucuz olmamalıdır. Əlbəttə ki, bahalı eynək seçmək lazım deyil, lakin onlar üçün bütün tələbləri nəzərə almağa dəyər.

Rəngli şüşə pərəstişkarları yadda saxlamalıdırlar ki, adi diapazonda rənglərdən birinin üstünlüyü bütün sonrakı nəticələrlə sürətli yorğunluğa səbəb ola bilər. Son zamanlarda Rusiyada polimer linzalar üçün boyalar çox geniş istifadə olunur və onlarla rəng və çalar var. Necə götürmək olar?

Sağlamlıq və görmə qabiliyyətinin qorunması ilə heç bir əlaqəsi olmayan və gözləri qorumaqdan daha çox zərər verə bilən bir moda kimi.

Günəş eynəklərini saçın, paltarın və ya aksesuarların rənginə, eləcə də linzaların rəngini çərçivənin rənginə uyğunlaşdırmayın - bu, tamamilə yanlışdır və yalnız görmə problemlərini ağırlaşdıra bilməz, həm də ruhi xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.

Təsəvvür edin, həyəcanlı bir insan dünyaya daim çəhrayı eynəkdən baxsa, necə hiss edərdi? Günəş eynəyi seçərkən əsas meyar təhlükəsizlik, təhlükəsizlik və rahatlıq olaraq qalmalıdır - əks halda onları ümumiyyətlə taxmamaq daha yaxşıdır.

Şüşə filtrinin sıxlığı həm də onların qaralma dərəcəsindən deyil, həm də rəngindən asılıdır. Yaşıl və ya boz linzalar rəng qavrayışını təhrif etmir, sarı linzalar buludlu havada yaxşıdır, işığı əks etdirən güzgü linzaları - dəniz kənarında və ya dağlarda.

Linzalar üçün ən yaxşı material hansıdır? Mütəxəssislər mineral şüşəni ən yaxşı material hesab edirlər, çünki o, vizual qavrayışı pozmur və eyni zamanda gözləri maksimum qoruyur. Belə şüşə əlavələrlə təbii kvars qumundan hazırlanır və onun xüsusiyyətləri zamanla dəyişmir.

Akril örtüklü plastik linzalar da gözləri yaxşı qoruyur; onlar yüngül, demək olar ki, çəkisizdirlər, lakin onlar həssasdır və cızmaq asandır.

Daha bahalı və davamlı linzalar da var, məsələn, daha yaxşı elastiklik üçün neylondan hazırlanmışlar və ya qırılmayacaq və ya parçalanmayacaq polikarbonat - bu linzalar tez-tez idman eynəklərində istifadə olunur.

"Buqələmunlar" da adlandırılan çox rahat fotokromik linzalar. Onların fəaliyyət prinsipi hər kəsə məlumdur: günəşdə qaralırlar və içəridə şəffaf olurlar. Hətta sürücülər üçün xüsusi olaraq hazırlanmış fotoxrom linzalar var - DriveWear.

Bu gün əksər modellər plastik linzalarla istehsal olunur. Düzdür, hələ də şüşə linzaların gözləri günəşdən daha yaxşı qoruduğuna dair bir fikir var. Birincisi, bu tamamilə doğru deyil - plastik ultrabənövşəyi şüaların nüfuz etməsinə mane olur.
İkincisi, plastik linzaların bir sıra üstünlükləri var: yüngüllük, zədələrin qarşısının alınması, müxtəlif formalar və əlavə örtük imkanı. Şüşə linzalar təhlükəlidir - onlar asanlıqla gözləri qıra və zədələyə bilər, buna görə də aktiv həyat tərzi keçirənlər üçün tövsiyə edilmir.

linzalar

Adi qoruyucu linzaları olan eynəklərə əlavə olaraq, bu gün əlavə örtüklü bir çox model tapa bilərsiniz. Məsələn, motoristlər qütblü örtüklü eynəklərə daha yaxından baxmalıdırlar - o, kontrastı yaxşılaşdırır və göz qamaşdıran parıltıdan qoruyur. Fotoxrom linzalar (buqələmunlar) işıqlandırma dərəcəsindən asılı olaraq öz kölgəsini işıqdan qaranlığa dəyişə bilər və bununla da zərərli ultrabənövşəyi şüalara qarşı daha etibarlı qorunma təmin edir. Güzgü ilə örtülmüş linzalar adi linzalardan daha yaxşı qaralmağa, həmçinin istilik şüalarını yayındırmağa qadirdir. Aynalı linzalı eynəklər xizək sürmək və üzgüçülük üçün idealdır.

Lens rəngi

Keyfiyyətli gün eynəyi seçərkən linzaların rəngi kimi amillərə diqqət yetirməlisiniz. Ən yaxşı seçim boz və qəhvəyi linzalı eynəklərdir. Boz rəng ətrafınızdakı dünyanı təbii qəbul etməyə imkan verir, qəhvəyi rəng isə əla kontrast verir. Sürücülərə sarı linzalı eynək seçmək tövsiyə olunur - onlar göz yorğunluğunu aradan qaldırır və ətrafdakı məkanın qavranılmasını yaxşılaşdırır. Yaşıl linzalar yaxşı kontrast və daha yaxşı UV və IR qorunmasını təmin edir. Narıncı rəng gecə parlaq işığın korluq təsirini neytrallaşdırır. Ancaq mavi və bənövşəyi linzalı eynəklərdən çəkinmək daha yaxşıdır. Fakt budur ki, bu çalarlar motor bacarıqlarına və düşüncə sürətinə mane olur. Belə eynəkləri uzun müddət taxmaq baş ağrısı, əsəbilik və yorğunluğa səbəb ola bilər.

forma

Lenslərin forması qavrayışın fərdi xüsusiyyətlərinə diqqət yetirərək seçilməlidir. Məsələn, bəzi insanlar düz linzalı eynək taxmaqda daha rahatdır, bəziləri isə əksinə, qabarıq linzalarla daha rahatdır. Hər halda, quraşdırma zamanı ən kiçik bir narahatlıq hiss edirsinizsə, bu eynək modelindən imtina etməlisiniz.

çərçivə

Günəş eynəyi seçərkən xüsusi diqqət çərçivənin hazırlandığı materiala layiqdir. Axı, eynəklərin yalnız çəkisi, gücü və görünüşü bundan asılı olacaq, həm də allergik xüsusiyyətlər. Tez-tez bir çox ərintilərdə istifadə olunan nikelə məruz qaldıqda dəriniz mənfi reaksiya verə bilər. Hipoalerjenik materiallara qızıl, gümüş, titan və paslanmayan polad daxildir. Həmçinin, burun yastıqlarının hərəkətliliyini qiymətləndirməyi unutmayın. Əgər onlar çox sərtdirlərsə, o zaman burun körpüsündə güclü təzyiq olacaq, bu da öz növbəsində narahatlığa səbəb olacaq və sürətli yorğunluğa səbəb olacaq. Eyni şey məbədlərə də aiddir - onlar qulağın və məbədlərin arxasındakı bölgəyə təzyiq etməməlidirlər.

İşarələmə

Günəş eynəyi seçərkən ən vacib parametr UV-dən qorunma faktorudur. "UV-400" etiketi eynəklərin tam UV qorumasını təmin etdiyini göstərir. Düzdür, bu yazı olmaya bilər, çünki bu səviyyədə qorunma istehsal standartları ilə təmin edilir. CE işarəsi eynəklərin məbədində olmalıdır - bu, linzaların nə qədər günəş işığı keçirməsindən asılı olaraq 0-dan 5-ə qədər rəqəmlərlə göstərilir. Sıfır və birinci kateqoriyalara sözdə moda eynəkləri daxildir. İkinci kateqoriya şəhər yerlərində günəş işığından qorunmaq üçün uygundur. Üçüncü kateqoriyalı eynəklərdə təhlükəsiz çimərliyə, dördüncü ilə isə qarla örtülmüş dağlara gedə bilərsiniz.

Harada almaq

Günəş eynəyi kimi vacib bir aksessuarı almağa gedərkən, yaxşı bir modelin 5000 rubldan aşağı ola bilməyəcəyini xatırlamaq lazımdır. Bazarda daşınan köşklərdə və yeraltı keçidlərdə satılan ucuz saxtalar nəinki tez qırılır, həm də gözə zərər verir. Buna görə eynəkləri yalnız ixtisaslaşdırılmış optika mağazalarında almalısınız!

Əsas Qaydalar

Günəş eynəyi seçərkən ultrabənövşəyi eynəklərin ötürülməsinə diqqət yetirin. Ultrabənövşəyi şüaları ötürməyən eynəklər 400 nanometr (UV-400) ilə işarələnməlidir.
Şüşə linzalar plastik linzalardan daha uzun müddət davam edəcək və sizi günəş şüalarından daha yaxşı qoruyacaq. Ancaq qırılırsa, şüşə hissəcikləri gözünüzə girə və yaralanmaya səbəb ola bilər.
Birdən eynək sizdə ən kiçik bir şübhə yaratdısa, belə eynəkləri götürməməlisiniz.
Heç vaxt sınamadan eynək almayın. Onları taxarkən daha çox narahatlıq hiss etməməlisiniz.

ƏHƏMİYYƏTLİ: Gecələr eynək taxmayın, çünki qaranlıqda şagirdlər daim genişlənir, nəticədə göz içi mayesinin çıxması pozulur.

Bazarlarda və keçidlərdə eynək almayın, çox güman ki, saxta satırlar! Onlar orijinaldan adlarına görə fərqlənə bilər - səhvlər müxtəlif kiçik nikahlar və eynəklərin özlərindəki "səliqəsizlik" səbəbindən də mümkündür.

21 fevral 2013-cü il

Qışda və yazda günəş eynəklərinə niyə ehtiyacınız var?

Təbii ki, söhbət günəşin üfüqdən aşağı olduğu və şüalarının yerin səthində sürüşərək dəfələrlə gücləndiyi, qar və buzdan əks olunduğu günlərdən gedir. O qədər parlaq bir işıqdır ki, retinaya düşür və görmə qabiliyyətini korlaya bilər.

GÜNƏŞ EYNƏLƏRİNİZİ NECƏ SEÇİLƏK?

Daha ətraflı məsləhət üçün Weiner, 15 "Professorskaya Plus" göz mikrocərrahiyyəsi klinikasının oftalmoloqu Aleksandr Boqaçevə müraciət etdik:
"Kobud ultrabənövşəyi gözün buynuz qişası, daha yumşaq - lens tərəfindən bloklanır, lakin yenə də 380-400 nanometr dalğa uzunluğuna malik şüalar retinaya nüfuz edərək hüceyrələrinə zərər verir. Eyni zamanda, tor qişanın özündə də onu bu şüalardan qoruyan mexanizm var, lakin zaman keçdikcə onu ultrabənövşəyi şüalardan qoruyan molekullar sona çatır və degenerasiya başlayır.
Avropa standartlarına uyğun olaraq, lisenziya altında istehsal olunan eynəklər üçün bütün linzalar UV-dən qorunma (dioptri ilə yüngül linzalar da daxil olmaqla) malikdir. Minimum qoruma 380 nm., Optimum 400 nm., Maksimum 420-430 nm. (parametrlər məbəddə və ya lensin özündə göstərilir). Retina üçün ən yaxşı qorunma 420-430 nm-dir.Bu zaman mavi-mavi şüaların bir hissəsi də bloklanır ki, bu da böyük miqdarda retinanın zədələnməsinə səbəb ola bilər. Adi optikada belə qorunma eynəklərini nadir hallarda görürsünüz - belə filtrlər günəş işığının yüksək parlaqlığı şəraitində işləyən insanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Yalnız günəşli günlərdə deyil, günəş eynəyi taxmaq mütləqdir, çünki UV şüaları həmişə gündüz saatlarında mövcuddur.

Plastik yoxsa şüşə?

Baxmayaraq ki, gözün özünəməxsus müdafiəsi var - göz bəbəyinin daralması və bununla da gözə daxil olan işığın azaldılması, uzunmüddətli təbii qorunmaya güvənməməlisiniz: gözünüzü qıyırsınız, gözləriniz yorulur və sonra ağrıyır. Və gözlərdə günəşə uzun və sıx məruz qalma retinada və lensdə degenerativ dəyişikliklərə səbəb olur.
Buna görə də oftalmoloqlar günəş eynəklərini təkcə isti yay günlərində deyil, həm də qışda seçməyi məsləhət görürlər, çünki onlar gözün yorğunluğunu aradan qaldırmağa kömək edəcək və göz bəbəyinin, tor qişanın və linzanın təhlükəli ultrabənövşəyi şüalar axınına "təsirindən" qoruyacaq.
Eynək üçün alış-veriş edərkən əksər insanların özlərinə verdiyi ilk sual “Bu eynəklər mənə yaraşırmı?” olur. və "Onların qiyməti nə qədərdir?", əsas şeyi unutmaq - gözlərinizi günəş şüalarından qorumaq.
Ancaq sadəcə "tünd" və ya "rəngli" eynəklər günəş eynəyi olmaya bilər!

Eynəklərin və ya etiketlərin üzərində həmişə çoxlu qəribə kodlar və simvollar yazılır. Gəlin görək nə demək istəyirlər.

Məbədlərin içərisində və ya yan tərəfində silinməz bir nömrə çap edilməlidir - bu model kodudur. Rəngi göstərən bir Latın hərfini (A, B, C və ya D) göstərdiyinizə əmin olun.

Eynəklərin məbədləri də 1-dən 4-ə qədər rəqəmlə Filter Cat yazısı ilə çap olunur - bunlar linzaların işıqdan qaranlığa qədər qaralma dərəcələridir.

Kölgələmənin UV qorunması ilə heç bir əlaqəsi yoxdur!

Buna görə də, hansı növ eynəkləriniz olmasından asılı olmayaraq - şəffaf və ya qaranlıq, xüsusi bir UV filtri ilə, onlar eyni dərəcədə ultrabənövşəyi radiasiyadan qoruya bilər.

Əgər etiketdə və ya eynəkdə ən azı 95% UVB və 60% UVA-nı bloklayır yazılıbsa, bu o deməkdir ki, eynək UV B şüalarının 95%-ni və UV A şüalarının 60%-ni keçirmir.

100% UV qorunması və ya UV 400 işarələri eynəklərin 100% UV qorumasına malik olduğunu göstərir. Adətən bu göstərici obyektivdəki şəffaf stikerdə göstərilir.

Daha ətraflı məsləhət üçün “Professorskaya Plus” göz mikrocərrahiyyəsi klinikasının oftalmoloqu Aleksandr Boqaçevə müraciət etdik:

Katarakt çıxarılması və süni lens implantasiyasından sonra eynək taxmaq məcburidir. Süni linzaların təbii linzalara yaxın filtrləri olsa da, yenə də təbii UV filtrləri ilə eyni qoruma təmin edə bilmir”.

Eynəklərin rəngini estetik üstünlüklərə uyğun deyil, oftalmoloqların tövsiyələrinə uyğun seçmək daha yaxşıdır.

Fakt budur ki, müxtəlif rəngli filtrlər gözün bəzi fotoreseptorlarının işini gücləndirə və digərlərini zəiflədə bilər ki, bu da gözün "gərginlik" dərəcəsinə təsir göstərir.
Qəbuledici həssas gözlər üçün, məsələn, qəhvəyi, boz və ya yaşılımtıl rəngli linzalar idealdır. Onlar praktiki olaraq rəng fonunu təhrif etmir və təbii rəngləri qoruyur, üstəlik onlar təsvirin aydınlığını artırır və zərərli mavi işığın qarşısını alır.

Ancaq çox rəngli "okulyarlar" ilə diqqətli olmalısınız!
Mavi linzalar 12 yaşdan kiçik uşaqlar üçün ciddi şəkildə kontrendikedir, çünki onlar şagirdlərin genişlənməsini stimullaşdırır və lensə düzəlməz zərər verir. Balanssız insanlara qırmızı və parlaq sarı linza taxmaq tövsiyə edilmir, çünki bu rəng sinir sistemini qıcıqlandırır və belə eynəklərdə gözlər tez yorulur.
Hər zaman eynək taxırsınızsa, o zaman fotofobi baş verə bilər - işıq qorxusu və sonra hətta olduqca normal işıqlandırma bir insan üçün qəbuledilməz olacaq, gözlərdə narahatlıq və ağrıya səbəb olacaqdır. Buna görə də həkimlər tünd rəngli eynəkləri üslubun və obrazın tərkib hissəsi kimi deyil, yalnız zəruri hallarda taxmağı məsləhət görürlər.

Plastik yoxsa şüşə?

Əvvəllər belə hesab edilirdi ki, yalnız şüşə linzalar gözləri zərərli günəş radiasiyasından qoruya bilər. Bu gün eynəklərin əksəriyyəti plastikdir. İstehsalçılar artıq ultrabənövşəyi şüaları keçirməyən plastik linzaların necə hazırlanacağını öyrəniblər.

Günəş eynəklərinin nə problemi var?

İnsan gözü işığı qəbul etmək üçün yaradılmışdır. Göz qapaqları, buynuz qişa və təbii ki, göz bəbəyi olan irisin də daxil olduğu qoruyucu mexanizmləri təbiət özü öz üzərinə götürdü. İşıq artdıqca daha az şüanın keçməsi üçün daralır. Və zəif işıqda şagird genişlənir.

Problem ondadır ki, keyfiyyəti şübhəli olan şüşələr çox vaxt küçə piştaxtalarında satılır. Onların bəzilərində UV-dən qorunma yoxdur. Bu eynəkləri taxmaq çox təhlükəlidir. Rənglənmiş eynəklər işığın parlaqlığını azaldır - və şagirdlər genişlənir və radiasiyaya qarşı müdafiəsizdir. Onlar torlu qişa xəstəliklərinə səbəb olan daha çox ultrabənövşəyi şüaları buraxırlar.

KEYFİYYƏTLİ gün eynəyi alarkən sizə sertifikat, zəmanət kartı verilməli və hədiyyə olaraq brend qutu və salfet təqdim edilməlidir.

Günəş eynəkləri təkcə moda aksesuarı deyil; onların linzaları təhlükəli ultrabənövşəyi şüaların qarşısını alır. Ancaq bir çox insanlar səhvən bunun yalnız isti yayın atributu olduğuna inanırlar. Əslində, gözlərimiz bütün il boyu aqressiv günəş işığından qorunmağa ehtiyac duyur. Və xüsusilə qışda və erkən yazda!
Təbii ki, söhbət günəşin üfüqdən aşağı olduğu və şüalarının yerin səthində sürüşərək dəfələrlə gücləndiyi, qar və buzdan əks olunduğu günlərdən gedir. O qədər parlaq bir işıqdır ki, retinaya düşür və görmə qabiliyyətini korlaya bilər.
Baxmayaraq ki, gözün özünəməxsus müdafiəsi var - göz bəbəyinin daralması və bununla da gözə daxil olan işığın azaldılması, uzunmüddətli təbii qorunmaya güvənməməlisiniz: gözünüzü qıyırsınız, gözləriniz yorulur və sonra ağrıyır. Və gözlərdə günəşə uzun və sıx məruz qalma retinada və lensdə degenerativ dəyişikliklərə səbəb olur.
Buna görə də oftalmoloqlar günəş eynəklərini təkcə isti yay günlərində deyil, həm də qışda seçməyi məsləhət görürlər, çünki onlar gözün yorğunluğunu aradan qaldırmağa kömək edəcək və göz bəbəyinin, tor qişanın və linzanın təhlükəli ultrabənövşəyi şüalar axınına "təsirindən" qoruyacaq.
Eynək üçün alış-veriş edərkən əksər insanların özlərinə verdiyi ilk sual “Bu eynəklər mənə yaraşırmı?” olur. və "Onların qiyməti nə qədərdir?", əsas şeyi unutmaq - gözlərinizi günəş şüalarından qorumaq.
Ancaq sadəcə "tünd" və ya "rəngli" eynəklər günəş eynəyi olmaya bilər!

GÜNƏŞ EYNƏLƏRİNİZİ NECƏ SEÇİLƏK?
Eynəklərin və ya etiketlərin üzərində həmişə çoxlu qəribə kodlar və simvollar yazılır. Gəlin görək nə demək istəyirlər.
Məbədlərin içərisində və ya yan tərəfində silinməz bir nömrə çap edilməlidir - bu model kodudur. Rəngi göstərən bir Latın hərfini (A, B, C və ya D) göstərdiyinizə əmin olun.
Eynəklərin məbədləri də 1-dən 4-ə qədər rəqəmlə Filter Cat yazısı ilə çap olunur - bunlar linzaların işıqdan qaranlığa qədər qaralma dərəcələridir. Kölgələmənin UV qorunması ilə heç bir əlaqəsi yoxdur! Buna görə də, hansı növ eynəkləriniz olmasından asılı olmayaraq - şəffaf və ya qaranlıq, xüsusi bir UV filtri ilə, onlar eyni dərəcədə ultrabənövşəyi radiasiyadan qoruya bilər.
Əgər etiketdə və ya eynəkdə ən azı 95% UVB və 60% UVA-nı bloklayır yazılıbsa, bu o deməkdir ki, eynək UV B şüalarının 95%-ni və UV A şüalarının 60%-ni keçirmir.
100% UV qorunması və ya UV 400 işarələri eynəklərin 100% UV qorumasına malik olduğunu göstərir. Adətən bu göstərici obyektivdəki şəffaf stikerdə göstərilir.

Daha ətraflı məsləhət üçün Vanera, 15 "Professorskaya Plus" göz mikrocərrahiyyəsi klinikasının oftalmoloqu Aleksandr Boqaçevə müraciət etdik:
"Kobud ultrabənövşəyi gözün buynuz qişası, daha yumşaq - lens tərəfindən bloklanır, lakin yenə də 380-400 nanometr dalğa uzunluğuna malik şüalar retinaya nüfuz edərək hüceyrələrinə zərər verir. Eyni zamanda, tor qişanın özündə də onu bu şüalardan qoruyan mexanizm var, lakin zaman keçdikcə onu ultrabənövşəyi şüalardan qoruyan molekullar sona çatır və degenerasiya başlayır.

Avropa standartlarına uyğun olaraq, lisenziya altında istehsal olunan eynəklər üçün bütün linzalar UV-dən qorunma (dioptri ilə yüngül linzalar da daxil olmaqla) malikdir. Minimum qoruma 380 nm., Optimum 400 nm., Maksimum 420-430 nm. (parametrlər məbəddə və ya lensin özündə göstərilir). Retina üçün ən yaxşı qorunma 420-430 nm-dir.Bu zaman mavi-mavi şüaların bir hissəsi də bloklanır ki, bu da böyük miqdarda retinanın zədələnməsinə səbəb ola bilər. Adi optikada belə qorunma eynəklərini nadir hallarda görürsünüz - belə filtrlər günəş işığının yüksək parlaqlığı şəraitində işləyən insanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Yalnız günəşli günlərdə deyil, günəş eynəyi taxmaq mütləqdir, çünki UV şüaları həmişə gündüz saatlarında mövcuddur.

Eynəklərin rəngini estetik üstünlüklərə uyğun deyil, oftalmoloqların tövsiyələrinə uyğun seçmək daha yaxşıdır.
Fakt budur ki, müxtəlif rəngli filtrlər gözün bəzi fotoreseptorlarının işini gücləndirə və digərlərini zəiflədə bilər ki, bu da gözün "gərginlik" dərəcəsinə təsir göstərir.
Qəbuledici həssas gözlər üçün, məsələn, qəhvəyi, boz və ya yaşılımtıl rəngli linzalar idealdır. Onlar praktiki olaraq rəng fonunu təhrif etmir və təbii rəngləri qoruyur, üstəlik onlar təsvirin aydınlığını artırır və zərərli mavi işığın qarşısını alır.

Ancaq çox rəngli "okulyarlar" ilə diqqətli olmalısınız!
Mavi linzalar 12 yaşdan kiçik uşaqlar üçün ciddi şəkildə kontrendikedir, çünki onlar şagirdlərin genişlənməsini stimullaşdırır və lensə düzəlməz zərər verir. Balanssız insanlara qırmızı və parlaq sarı linza taxmaq tövsiyə edilmir, çünki bu rəng sinir sistemini qıcıqlandırır və belə eynəklərdə gözlər tez yorulur.
Hər zaman eynək taxırsınızsa, o zaman fotofobi baş verə bilər - işıq qorxusu və sonra hətta olduqca normal işıqlandırma bir insan üçün qəbuledilməz olacaq, gözlərdə narahatlıq və ağrıya səbəb olacaqdır. Buna görə də həkimlər tünd rəngli eynəkləri üslubun və obrazın tərkib hissəsi kimi deyil, yalnız zəruri hallarda taxmağı məsləhət görürlər.

Plastik yoxsa şüşə?
Əvvəllər belə hesab edilirdi ki, yalnız şüşə linzalar gözləri zərərli günəş radiasiyasından qoruya bilər. Bu gün eynəklərin əksəriyyəti plastikdir. İstehsalçılar artıq ultrabənövşəyi şüaları keçirməyən plastik linzaların necə hazırlanacağını öyrəniblər.

Günəş eynəklərinin nə problemi var?
İnsan gözü işığı qəbul etmək üçün yaradılmışdır. Göz qapaqları, buynuz qişa və təbii ki, göz bəbəyi olan irisin də daxil olduğu qoruyucu mexanizmləri təbiət özü öz üzərinə götürdü. İşıq artdıqca daha az şüanın keçməsi üçün daralır. Və zəif işıqda şagird genişlənir.

KEYFİYYƏTLİ gün eynəyi alarkən sizə sertifikat, zəmanət kartı verilməli və hədiyyə olaraq brend qutu və salfet təqdim edilməlidir.

Sağlamlıq

İnsan gözü unikal insan hiss orqanıdır, olduqca həssasdır və parlaq günəşi sevmir. Günəşi hopdurmağı, günəş vannası qəbul etməyi sevənlər üçün eynəksiz bunu etmək çətindir. Günəş şüalarının asfalt yollardan, şüşədən, betondan, metal məmulatlardan və insanların həyatını tənzimləmək üçün istifadə etdiyi digər materiallardan əks olunduğu yay aylarında gözlər xüsusilə təsirlənir. Əlbəttə ki, gözləri qorumaq lazımdır, buna görə də onlar üçün əla seçim günəş eynəyi almaq olardı.

Günəş eynəklərinin faydaları nələrdir?

Adından da göründüyü kimi, əlbəttə ki, gözləri birbaşa günəş işığından qoruyur, baxmayaraq ki, bir çox insanlar onları sadəcə gözəl bir aksesuar kimi geyinirlər. Həm parlaq günəşli gündə, həm də buludlu havada, supermarketləri gəzərkən, işə gedəndə və ya iş ortağı ilə görüşəndə tünd eynək taxırlar - sadəcə onları lazımsız yerə taxırlar.

Ehtiyac olduqda günəş eynəyi taxılır. Məsələn, günəşli bir gündə dəniz sahilində, səhrada və ya çox miqdarda qar kimi ağ qar və çox parlaq günəş olan bir yerdə. Həmçinin uzun yola çıxan sürücü mütləq özü ilə tünd eynək götürməlidir ki, yol cığırından işığın əks olunmasından qəza baş verməsin. Bundan əlavə, fotofobi görünə bilər - bu, gözlərdə bəzi narahatlıq və ağrı olduqda, günəş işığından qorxmaqdır.

Həkimlərin fikrincə, zərurət yarandıqda tünd eynək taxmaq lazımdır, çünki təbiətdə artıq gözləri qoruyan mexanizm var. Bununla belə, onlar satın alınarkən düzgün seçilməlidir. Buludlu günlərdə, axşam saatlarında belə eynək taxmayın. Şagirdlər müntəzəm olaraq genişlənəcək, bu da tez-tez bəzi görmə pozğunluğuna və ya daha da pisi qlaukoma gətirib çıxarır.

Plastik yoxsa şüşə?

Tünd eynək alarkən nəzərə almağa dəyər: plastik və ya şüşə? Şübhəsiz ki, şüşə linzalar qırılır və ciddi zədələrə səbəb olur. Ona görə də onları uşaq, motosikletçi, sürücü seçə bilməz. Bəzi tədqiqatçılar şüşə eynəklərin gözləri günəş şüalarından kifayət qədər yaxşı qoruduğuna inanırlar, lakin indi xüsusi qoruyucu olan yaxşı plastik eynəklər də var. Onların tərkibində UVB radiasiyasından etibarlı qorunma təmin edən xüsusi komponentlər var. Bu təyinatı eynəkdə, etiketdə görmək olar. Məsələn, UV95% etiketi UV işığının eynək tərəfindən nə qədər udulduğunu, UV400 etiketi isə bütün növ UV şüalarının udulduğunu göstərir.

Beləliklə, yüksək keyfiyyətli tünd eynəklər, əlbəttə ki, bazarda alına bilməz və uyğun qiymətə malikdir. Markalı məhsullarda istehsalçının markalanması etiketin özündə və linzalarda (və ya məbəddə) olacaqdır. Öz-özünə yapışan maddələr tez-tez saxta olduğunu göstərir. Niyə günəş eynəklərinə ehtiyacınız var?

Mən ən ağıllı oğlan deyiləm, ona görə də həyatımın ilk 28 ilində ümumiyyətlə günəş eynəyi taxmamışam. Düzdür, mən səkkizinci sinifdə yanmış Oakleylərimin qarşısında özünü göstərdim, amma eynəyin mənasını həqiqətən görmədim. Axı siz günəşdə sadəcə gözünüzü qıymaq olar, çərçivəsiz üz isə daha bərabər qaralar. Hər dəfə kamera işığı görəndə yarım saatlıq baş ağrıları keçirməyə başlayana qədər belə düşündüm. Parlaq işığa dözümsüzlük diqqətsizliyimin nəticəsidir. İndi bir ibuprofen tableti qəbul etməliyəm və ya bir neçə güclü içki içməliyəm ki, epidemiyanın yaxınlığında olub əziyyət çəkməyim.

Eynək sərin görünür. Ən azı sərin görünməlidirlər, çünki onların milyonlarla çeşidi var. Bəs onların sərinliyini nəzərə almırsınızsa, günəş eynəkləri başqa nəyə lazımdır? Papaq vizörü sizi günəşin parlaq şüalarından qorumazmı? Günəşə baxanda gözlərinizi əllərinizlə bağlaya bilməzsiniz?

Burada Barak Obama gözlərinə qulluq edir. Ondan nümunə götürün.

Eynəyin nə üçün lazım olduğunu öyrənmək üçün Kolumbiya Universitet Xəstəxanasında çalışan oftalmoloq Lisa Parkdan ekspert məsləhəti almağa qərar verdim (açıq cəhətləri nəzərə almasaq).

Günəş eynəkləri görmə qabiliyyətini qorumağa kömək edəcək. Xal üçün 1-0.

Lisa Park, gözlərinizi qorumaq üçün ən azı üç vacib səbəbin olduğunu izah edir. “Birincisi gözün içindəki tor qişanın qorunmasıdır. Yaşla, insanlarda makula degenerasiyası inkişaf edə bilər (bu səbəbdən görmə qabiliyyətini itirmək riski var) və eynək gözlərinizi buna səbəb olan ultrabənövşəyi radiasiyadan qoruyacaq.

İkinci səbəb göz linzasının qorunmasıdır. Zamanla hər kəsin görmə qabiliyyəti bulanıq olur, biz bu prosesə katarakt deyirik. Gözlərinizi günəş işığından qorumaqla bu xəstəliyin qarşısını da almış olursunuz”. İndi xallar 2-0 öndədir.

Gözləri günəşdən qorumaq hər kəs üçün məcburidir, lakin xərçəng tarixi olan xəstələr üçün ikiqat vacibdir.

"Dəri xərçəngi tez-tez göz qapaqlarından başlayır - bu çox yaygındır." Təbii ki, günəş eynəkləri xərçəngin müalicəsi olduğunu iddia etmir, amma niyə onu təhlükəsiz və çox səy tələb etməyən şəkildə oynamasın.

Ultrabənövşəyi dalğaların iki növü var: UVA radiasiyası qocalmağa kömək edir və UVB xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinə səbəb ola bilər. Park bildirir ki, günəş eynəkləri həm UVA, həm də UVB şüalarından qorumalıdır. Gözlərinizə qulluq baxımından ən etibarlı modellərdən biri də polarizasiyalı eynəklərdir. Onlar adətən həm UVA, həm də UVB şüalarından qoruyurlar, lakin həmişə deyil, buna görə də linzalarınızı və çərçivələrinizi diqqətlə seçin. Yeri gəlmişkən, onlar həm də gözlərinizi birbaşa günəş işığı qədər təhlükəli olmasa da, görmə qabiliyyətiniz üçün yaxşı olmayan parıltıdan da xilas edəcəklər. Linzaların rənginə gəlincə, "fərq etməz" deyir Park. Qaranlıq linzaların gözləri daha yaxşı qoruduğunu heç kim sübut etməyib.