Bir qadının cəsədində, menstrual dövrünün prosesləri ilə birbaşa əlaqəli olan hormonal fonda müntəzəm bir dəyişiklik var. Sağlam bir gənc qadında bu dəyişikliklər aydan aya aydın şəkildə təkrarlanır. Hormonal təsirin bazal bədən istiliyinə də təsir etdiyi qeyd olunur. Üstəlik, hər gün eyni vaxtda temperaturu ölçsəniz, dəyişikliklərin aydın nümunəsini görə və onları qrafikdə əks etdirə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə, dövrün hansı günündə yumurtlamanın baş verdiyi, hamiləliyin baş verə biləcəyi görüləcək. Konsepsiya baş verib-vermədiyini görə bilərsiniz, patologiyaları tanıya bilərsiniz.

Məzmun:

Bazal temperatur nədir, onun ölçülməsinin məqsədi

36°-37.5° bazal temperatur normal sayılır. Qadınlarda, menstrual dövrünün müxtəlif günlərində və menstruasiya əvvəli, estrogenlərin və progesteronun nisbətinin dəyişməsi ilə əlaqəli bu məhdudiyyətlər daxilində xarakterik temperatur sapmaları müşahidə olunur. Bu sapmaların nümunəsini görmək üçün hər gün eyni vaxtda bazal temperaturu ölçmək və sonra bir neçə dövr üçün oxunuşları müqayisə etmək lazımdır.

Bazal temperaturun dərəcənin onda birində sapmalarından bəhs etdiyimiz üçün xarici şəraitin təsirini istisna etmək məqsədəuyğundur, buna görə də soyuqdəymə ilə olduğu kimi qoltuqda deyil, daim 3 yerdən birində ölçülür: ağızda, vaginada və ya düz bağırsaqda (ən dəqiq nəticə rektal ölçmə ilə əldə edilir). Məhz bu temperatur bazal adlanır.

Temperaturu ölçərkən aşağıdakı şərtlər yerinə yetirilməlidir:

• eyni termometr hər zaman istifadə olunur;
• temperatur ölçmələri yalnız səhər, yuxudan dərhal sonra, ciddi şəkildə eyni vaxtda uzanmış vəziyyətdə aparılır;
• eyni zamanda yuxu müddəti 3 saatdan az olmamalıdır, belə ki, bədənin vəziyyəti sabitdir, hərəkət zamanı qan dövranının dəyişməsi və digər güclü fəaliyyət növləri temperaturun təsirinə məruz qalmamalıdır;
• termometr 5-7 dəqiqə saxlanılmalıdır, oxunuşlar ölçmədən dərhal sonra qeyd olunur;
• normal bazal temperaturdan (xəstəlik, stress) sapmaların mümkün səbəbləri varsa, o zaman qeyd etmək lazımdır.

Ölçülmüş oxunuşları üfüqi oxda menstrual dövrünün günlərini və şaquli oxda bazal temperaturu qeyd edərək bir qrafik şəklində əks etdirmək rahatdır.

Qeyd: Temperaturun ölçülməsi yalnız qadının 21-24, 27-30 və ya 32-35 gün olmasından asılı olmayaraq müntəzəm bir dövrə sahib olduğu təqdirdə təsirli olacaqdır.

Temperaturun dəyişmə qrafikindən nə öyrənmək olar

Bir neçə ay ərzində (tercihen ən azı 12) temperatur cədvəllərini müqayisə edərək, bir qadın dövrün hansı günündə yumurtladığını təyin edə biləcək və buna görə də mümkün konsepsiya vaxtını təyin edə biləcək. Bəziləri üçün bu, başlanğıcdan əvvəl özlərini qorumaq üçün xüsusilə diqqətli olmaq üçün "təhlükəli günləri" təxmin etməyə kömək edir. Bununla belə, səhv ehtimalı olduqca yüksəkdir. Hətta tamamilə sağlam qadınlarda, ən azı bəzən menstruasiya əvvəli səbəbsiz uğursuzluqlar ola bilər. Buna görə də bu üsula 100% etibar etməməlisiniz.

Əldə edilən əyri xəttin növünə görə yumurtlamanın hər bir xüsusi tsikldə baş verib-vermədiyi müəyyən edilir, yumurtalıqların kifayət qədər effektiv fəaliyyət göstərib-keçmədiyi, qadın cinsi hormonlarının istehsalının normaya uyğun olub-olmadığı qənaətinə gəlinir.

Menstruasiya ərəfəsində temperatur nöqtələrinin yerləşdiyi yerə görə, gübrələmə baş verdiyi və hamiləliyin başlanğıcının mümkün olan ən erkən tarixdə qurulduğu güman edilir. Həkim uterusun palpasiyası və ultrasəs müayinəsindən sonra bu fərziyyəni təsdiq və ya təkzib edə biləcək.

Video: Bazal temperaturun ölçülməsinin əhəmiyyəti nədir

Dövr ərzində bazal temperatur necə dəyişir (ovulyasiya, menstruasiya əvvəli)

Bir qadın sağlamdırsa, dövrü müntəzəmdir, menstruasiya bitdikdən dərhal sonra (yumurta ilə follikulun yetişmə mərhələsi) temperatur bir qədər yüksəlir (36,5 ° -36,8 ° -ə qədər). Sonra, dövrün ortasında (ovulyasiyadan əvvəl) 36 ° -36,2 ° -ə qədər azalır, follikulun qırılması və ondan yetkin yumurtanın çıxması anında minimuma çatır.

Bundan sonra onun kəskin yüksəlməsi (sarı bədənin yetişmə mərhələsi və orada progesteron istehsalının artması) 37 ° -37,5 ° -ə qədər müşahidə olunur və menstruasiya başlamazdan əvvəl bazal temperatur yenidən dövrün son gününə qədər tədricən azalır. təxminən 36,5 °.

Hər bir qadın üçün bazal temperaturun xüsusi dəyərləri fərqlidir, çünki onlar bir çox amillərdən təsirlənir: fərdi fiziologiya, iqlim şəraiti, həyat tərzi və daha çox. Ancaq ümumi model qalır: yumurtlama zamanı temperaturun azalması, bir neçə gün ərzində sonrakı kəskin artım və menstruasiya əvvəli tədricən azalma.

Nümunə olaraq, aşağıdakı cədvəli təsəvvür edə bilərik (dövrün müddəti 23 gün, yumurtlama 9-cu gündə baş verir, konsepsiya 5 ilə 12 gün arasında mümkündür).

Xəbərdarlıq: Mayalanma yalnız yumurtlamadan sonra mümkündür, lakin sperma bundan bir neçə gün əvvəl uterus borularına daxil olarsa, sperma və yumurtanın görüşü baş verəcəkdir. Döngünün bütün digər "təhlükəli olmayan günlərində" hormonların təsiri ilə vajinada elə bir mühit yaranır ki, spermatozoidlər uşaqlıq boşluğuna çatmazdan əvvəl ölür.

Əgər bir gün əvvəl qadın həddindən artıq işləmiş və ya xəstə olsa, həmçinin kifayət qədər yuxu almamışsa, hər hansı dərman qəbul etmişsə (məsələn, baş ağrısı üçün parasetamol) və spirt içmişsə, ölçmə nəticələri dəyişə bilər. Bazal temperaturun ölçülməsindən əvvəl son 6 saat ərzində cinsi əlaqə olsa belə nəticə qeyri-dəqiq olacaq.

Temperatur əyrisinin normadan kənara çıxması nəyi göstərir?

Menstruasiya başlamazdan əvvəl bazal temperatur normal olaraq dövrün ikinci mərhələsinin başlanğıcındakı maksimum dəyərlə müqayisədə 0,5 ° -0,7 ° azalmalıdır. Bir neçə sapma variantı var:

• menstruasiya əvvəli temperatur göstəricisi düşmür;
• menstruasiya başlamazdan əvvəl böyüyür;
• dövr ərzində temperaturun dəyişməsi çox azdır;
• bazal temperaturun dəyişməsi xaotikdir, nümunəni tutmaq mümkün deyil.

Belə sapmaların səbəbi hamiləliyin başlanğıcı, həmçinin hormonal balanssızlıq və yumurtalıqların işləməsi ilə əlaqəli patologiyalar ola bilər.

Hamiləlik dövründə bazal temperatur

Ovulyasiyadan sonra, dövrün ikinci yarısında progesteron hormonların nisbətində böyük rol oynayır. Onun artan istehsalı yumurtalıqdan çıxan yumurtanın yerində sarı cismin əmələ gəldiyi anda başlayır. Qrafikdə temperaturun kəskin artması bununla əlaqələndirilir. Menstruasiya əvvəli bazal temperatur yüksək olaraq qalırsa, onun dəyəri təxminən sabitdir (təxminən 37.0 ° -37.5 °), bu hamiləliyin başlanğıcını göstərə bilər.

Məsələn, 28 günlük dövrün bu qrafikində, dövrün 20-ci günündə temperaturun aşağı düşdüyünü görə bilərsiniz. Ancaq dərhal böyüməyə başladı və menstruasiya əvvəli son günlərdə 37 ° -37,2 ° yüksək səviyyədə qaldı. 20-21 gün ərzində temperaturun düşməsi embrionun uterusda implantasiyası zamanı baş verdi.

Qrafikin köməyi ilə siz yalnız baş vermiş konsepsiya haqqında fərziyyə irəli sürə bilərsiniz. Çətinlik ondan ibarətdir ki, menstruasiya başlamazdan əvvəl bazal temperaturun artmasının başqa səbəbləri də ola bilər, məsələn:

• ginekoloji iltihablı və ya yoluxucu xəstəliklərin baş verməsi, ümumi rifahın pisləşməsi;
• çimərlikdə uzun müddət qaldıqdan sonra böyük dozada ultrabənövşəyi radiasiya qəbul etmək;
• bir gecə əvvəl spirtli içkilərdən və ya güclü qəhvədən sui-istifadə.

Ancaq temperatur göstəricilərində belə bir dəyişiklik meyli hamiləliyin ilk əlamətlərindən biri hesab edilə bilər.

Video: dövr ərzində göstəricilərin necə dəyişməsi, sapmaların səbəbləri

Patologiyalarda temperatur göstəricilərinin sapması

Cədvələ görə, sonsuzluğa və ya aşağı düşməyə səbəb olan patoloji şərtlərin baş verməsi barədə bir fərziyyə irəli sürmək olar.

Dövrün ikinci mərhələsinin qeyri-kafiliyi

Menstruasiya başlamazdan əvvəl bazal temperatur nəinki düşmür, həm də 0,1 ° -0,2 ° artır. Yumurtlamadan sonrakı menstruasiyaya qədər olan mərhələnin müddəti 10 gündən az olduğu da görülsə, bu vəziyyətdə luteal fazanın çatışmazlığı olduğunu düşünmək olar. Bu o deməkdir ki, progesteron uterusda embrionun normal implantasiyasını təmin etmək üçün kifayət deyil, qadının aşağı düşmə ehtimalı yüksəkdir. Bu vəziyyətdə progesteron əsaslı dərmanlarla müalicə lazımdır (məsələn, dufaston).

Estrogen və progesteron çatışmazlığı

Hər hansı bir endokrin pozğunluq və ya yumurtalıq xəstəlikləri nəticəsində bədəndə qadın cinsi hormonlarının olmadığı bir vəziyyət mümkündür. Qrafik yumurtlamanın baş verdiyini, dövrün iki fazalı olduğunu göstərəcək, lakin 1-ci gündən başlayaraq menstruasiya əvvəli temperaturla bitən göstəricilərdə dəyişiklik yalnız 0,2 ° -0,3 ° təşkil edir. Bu patoloji sonsuzluğun müalicəsində tez-tez rast gəlinir.

Bədəndə kifayət qədər estrogen yoxdursa, cədvəl xaotik partlamaların və temperaturun düşməsinin alternativi olacaqdır. Eyni zamanda, yumurtlamanın nə vaxt baş verdiyini və ümumiyyətlə baş verib-vermədiyini qeyd etmək üçün heç bir yol yoxdur. Ancaq yalnız bu tip bir qrafik əldə edilərsə, bu, mütləq bir qadında bu patologiyanın olması demək deyil. Temperaturun dəyişməsi başqa bir səbəbdən də baş verə bilər: stres səbəbindən, məsələn, yeni bir mənzilə köçməklə, hər hansı bir xəstəliyin baş verməsi.

Anovulyasiya dövrləri

Ovulyasiya olmayan dövrlər sonsuzluğun səbəbidir. Onlar bəzən hər bir qadında müşahidə oluna bilər. Patoloji bir neçə ay ardıcıl olaraq onların görünüşüdür. Eyni zamanda, qrafikdə qırıq bir xətt görünəcək, demək olar ki, hətta ən aylıqdan əvvəl bazal temperatur digər günlərdəki göstəricilərdən praktiki olaraq fərqlənmir. Necə deyərlər, "birfazalı" (anovulator) dövr var.

Nə vaxt həkimə müraciət etməli

Menstruasiya başlamazdan əvvəl temperaturun dəyəri 37,5 ° -dən yuxarı qalxarsa, dövrün ortasında nəzərəçarpacaq bir azalma müşahidə edilmirsə, qrafikdə kəskin artım müşahidə olunur, ay ərzində temperaturun dəyişməsi 0,3 ° -dən çox deyil, qadına ziyarət etmək tövsiyə olunur. ginekoloq. Bir ultrasəs etməli və hormon səviyyələri üçün qan testi etməlisiniz.

Temperatur dəyişiklikləri xəstəliklərin tez-tez yoldaşıdır. Niyə əksər hallarda temperaturu aşağı salmaq lazım deyil və lazım olduqda istiliyi necə çıxarmaq olar?

Yüksək bədən istiliyi ilə nə etməli, terapevtlər və pediatrlar üçün ən çox yayılmış suallardan biridir. Həqiqətən də istilər tez-tez xəstələri qorxudur. Bununla belə, yüksək dəyərlər həmişə çaxnaşmaya səbəb olurmu? Hansı şəraitdə temperatur qalır və hansı xəstəliklərdə əksinə düşür? Və antipiretiklər həqiqətən nə vaxt lazımdır? Uşaqlarda və yaşlılarda hansı temperatur normal olmalıdır? MedAboutMe bu və bir çox digər məsələlərlə məşğul oldu.

böyüklərdə bədən istiliyi

Termorequlyasiya insan temperaturundan məsuldur - isti qanlı orqanizmlərin sabit bir temperatur saxlamaq, zəruri hallarda onu azaltmaq və ya artırmaq qabiliyyəti. Bu proseslər üçün ilk növbədə hipotalamus cavabdehdir. Bununla belə, bu gün elm adamları termorequlyasiyanın vahid mərkəzini təyin etməyin yanlış olduğuna inanmağa meyllidirlər, çünki bir çox amillər insan bədəninin temperaturuna təsir göstərir.

Uşaqlıqda temperatur ən kiçik təsir altında dəyişir, böyüklərdə isə (16-18 yaşdan) kifayət qədər sabitdir. Baxmayaraq ki, o da nadir hallarda bütün gün bir göstəricidə qalır. Sirkadiyalı ritmləri əks etdirən fizioloji dəyişikliklər məlumdur. Məsələn, sağlam insanda səhər və axşam normal temperaturun fərqi 0,5-1,0°C olacaq. Bu ritmlərlə xəstə bir insanda axşam saatlarında temperaturun xarakterik artması da əlaqələndirilir.

Temperatur xarici mühitin təsiri altında dəyişə bilər, fiziki gərginlik, müəyyən qidaların qəbulu (xüsusilə tez-tez ədviyyatlı yeməklər və həddindən artıq yeməkdən sonra), stress, qorxu və hətta sıx zehni iş ilə artır.

Hansı temperatur normal olmalıdır

Hər kəs 36,6 ° C-nin dəyərini yaxşı bilir. Ancaq reallıqda hansı temperatur normal olmalıdır?

36,6 ° C rəqəmi 19-cu əsrin ortalarında Alman həkimi Karl Reinhold Wunderlich tərəfindən aparılan tədqiqatlar nəticəsində ortaya çıxdı. Daha sonra 25 min xəstədə qoltuq altında 1 milyona yaxın hərarət ölçdü. 36,6°C isə sağlam insanın orta bədən istiliyi idi.

Müasir standartlara görə, norma müəyyən bir rəqəm deyil, 36 ° C-dən 37,4 ° C-ə qədər olan bir sıradır. Üstəlik, həkimlər normanın fərdi dəyərlərini dəqiq bilmək üçün vaxtaşırı sağlam vəziyyətdə temperaturu ölçməyi məsləhət görürlər. Nəzərə almaq lazımdır ki, yaşla, bədən istiliyi dəyişir - uşaqlıqda kifayət qədər yüksək ola bilər, qocalıqda isə aşağı düşür. Buna görə, yaşlı bir insan üçün 36 ° C göstəricisi norma olacaq, lakin bir uşaq üçün bu, hipotermi və xəstəliyin bir simptomunu göstərə bilər.

Temperaturun necə ölçüldüyünü də nəzərə almaq lazımdır - qoltuq altında, düz bağırsaqda və ya dil altındakı dəyərlər 1-1,5 ° C arasında fərqlənə bilər.

Temperatur hormonal fəaliyyətdən çox asılıdır və buna görə də hamilə qadınların tez-tez qızdırma keçirməsi təəccüblü deyil. Menopoz zamanı isti flaşlar və menstruasiya zamanı temperaturun dəyişməsi hormonal dəyişikliklərlə əlaqələndirilir.

Hamiləlik dövründə bir az yüksəlmiş və ya aşağı temperaturun əksər qadınlar üçün norma olduğunu başa düşərkən, gələcək anaların vəziyyətlərini diqqətlə izləmələri çox vacibdir. Məsələn, ilk həftələrdə dəyərlər 37 ° C-dən çox deyilsə və digər nasazlıq əlamətləri yoxdursa, vəziyyət qadın cinsi hormonlarının fəaliyyəti ilə izah edilə bilər. Xüsusilə progesteron.

Və buna baxmayaraq, hamiləlik dövründə temperatur uzun müddət davam edərsə, hətta subfebril göstəricilər (37-38 ° C) həkimə müraciət etmək üçün bir səbəb olmalıdır. Belə bir simptomla, bu cür infeksiyaların - sitomeqalovirus, vərəm, pielonefrit, herpes, hepatit və başqalarının mövcudluğunu istisna etmək üçün müayinələrdən keçmək və testlər aparmaq vacibdir.

Hamiləlik zamanı temperatur da ümumi mövsümi SARS əlaməti ola bilər. Bu vəziyyətdə özünü müalicə etmək deyil, həkimə müraciət etmək çox vacibdir. Ümumi soyuqluğun döl üçün təhlükə yaratma ehtimalı azdırsa, qrip erkən aşağı düşməyə qədər ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Qriplə temperatur 39 ° C-ə qədər yüksəlir.

Uşağın temperaturu

1 yaşa qədər uşaqlarda termorequlyasiya sistemi hələ qurulmamışdır, buna görə də uşaqda temperatur ən kiçik təsir altında əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər. Bu, xüsusilə həyatın ilk üç ayında olan körpələr üçün doğrudur. Çox vaxt valideynlər yüksək dəyərlərdən narahatdırlar, lakin 37-38 ° C temperaturun səbəbləri ola bilər:

• Çox isti paltar.
• ağla.
• Gülmək.
• Yemək, o cümlədən ana südü ilə qidalanma.
• 34-36 ° C-dən yuxarı suda çimmək.

Yuxudan sonra dəyərlər adətən aşağı olur, lakin aktiv oyunlarla uşağın temperaturu sürətlə yüksəlir. Buna görə ölçmə apararkən onlara təsir edə biləcək bütün xarici amilləri nəzərə almaq lazımdır.

Eyni zamanda, çox yüksək temperatur (38 ° C və yuxarı) kiçik uşaqlar üçün təhlükəli ola bilər. İstiliyi kompensasiya etmək üçün bədən çox su istifadə edir və buna görə də tez-tez susuzlaşdırma müşahidə olunur. Üstəlik, bir uşaqda bu vəziyyət böyüklərdən daha sürətli baş verir. Dehidrasiya sağlamlığa (tez-tez onun fonunda vəziyyətin pisləşməsi, sonradan pnevmoniya ilə çətinləşir) və həyat üçün təhlükə yarada bilər (ağır susuzlaşdırma ilə huşunu itirmə və hətta ölüm ola bilər).

Bundan əlavə, 5 yaşa qədər bəzi uşaqlarda febril qıcolmalar müşahidə olunur - uşağın temperaturu 38-39 ° C-ə qədər yüksəldikdə, qeyri-iradi əzələ daralması başlayır, qısa müddətli huşunu itirmə mümkündür. Ən azı bir dəfə belə bir vəziyyət müşahidə olunarsa, gələcəkdə, hətta bir az istilik olsa da, körpənin temperaturu aşağı salması lazımdır.

İnsan temperaturu

Normalda insanın temperaturu endokrin sistem, xüsusən də hipotalamus və tiroid hormonları (T3 və T4, həmçinin onların istehsalını tənzimləyən TSH hormonu) tərəfindən idarə olunur. Termorequlyasiya cinsi hormonlardan təsirlənir. Bununla belə, infeksiyalar qızdırmanın əsas səbəbi olaraq qalır və çox aşağı temperatur əksər hallarda həddindən artıq iş və ya vitaminlərin, mikro və makroelementlərin çatışmazlığından qaynaqlanır.

İnsan istiqanlı varlıqdır, yəni ətraf mühit amillərindən asılı olmayaraq orqanizm sabit temperaturu saxlaya bilir. Eyni zamanda, şiddətli şaxtada ümumi temperatur aşağı düşür və isti havalarda o qədər yüksələ bilər ki, bir insan istilik vuruşu keçirəcək. Bu, bədənimizin istilik dəyişikliklərinə kifayət qədər həssas olması ilə bağlıdır - yalnız 2-3 dərəcə temperaturun dəyişməsi metabolik proseslərə, hemodinamikaya və sinir hüceyrələri vasitəsilə impulsların ötürülməsinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Nəticədə təzyiq arta bilər, konvulsiyalar və qarışıqlıq yarana bilər. Aşağı temperaturun tez-tez simptomları letarjidir, 30-32 ° C dəyərində şüur ​​itkisi ola bilər; və yüksək - delusional vəziyyətlər.

Qızdırma növləri

Temperaturun artması ilə baş verən xəstəliklərin böyük əksəriyyəti üçün müəyyən dəyərlər diapazonu xarakterikdir. Buna görə də tez-tez həkimin dəqiq dəyərini deyil, qızdırma növünü bilmək üçün diaqnoz qoyması kifayətdir. Tibbdə onların bir neçə növü var:

• Subfebril - 37 ° C-dən 38 ° C-ə qədər.
• Febril - 38 ° C-dən 39 ° C-ə qədər.
• Yüksək - 39 ° C-dən çox.
• Həyat üçün təhlükəlidir - xətt 40,5-41 ° C-dir.

Temperatur dəyərləri digər simptomlarla birlikdə qiymətləndirilir, çünki qızdırma dərəcəsi həmişə xəstəliyin şiddətinə uyğun gəlmir. Məsələn, subfebril temperatur vərəm, viral hepatit, pielonefrit və başqaları kimi təhlükəli xəstəliklərdə müşahidə olunur. Xüsusilə həyəcan verici bir simptom, temperaturun uzun müddət 37-37,5 ° C səviyyəsində saxlandığı bir vəziyyətdir. Bu, endokrin sistemin və hətta bədxassəli şişlərin pozulmasını göstərə bilər.

normal bədən istiliyində dalğalanmalar

Artıq qeyd edildiyi kimi, sağlam bir insanda normal temperatur gün ərzində, həmçinin müəyyən amillərin (qida, fiziki fəaliyyət və daha çox) təsiri altında dəyişə bilər. Bu vəziyyətdə, müxtəlif yaşlarda hansı temperaturun olması lazım olduğunu xatırlamaq lazımdır:

• Bir yaşa qədər uşaqlar - 37-38 ° C temperatur norma hesab edilə bilər.
• 5 yaşa qədər - 36,6-37,5 ° C.
• Yetkinlik - cinsi hormonların fəaliyyəti ilə bağlı temperaturda güclü dalğalanmalar ola bilər. Qızlarda 13-14 yaşlarında dəyərlər sabitləşir, oğlanlarda fərqlər 18 yaşa qədər müşahidə edilə bilər.
• Yetkinlər - 36-37,4 ° C.
• 65 yaşdan yuxarı yaşlı insanlar - 36,3 ° C-ə qədər. 37 ° C temperatur ciddi qızdırma vəziyyəti hesab edilə bilər.

Kişilərdə orta bədən istiliyi qadınlara nisbətən orta hesabla 0,5 ° C aşağıdır.

Bədən istiliyini ölçməyin bir neçə yolu var. Və hər bir halda öz dəyər normaları olacaq. Ən məşhur üsullar arasında:

• Aksiller (qoltuqaltında).

Dəqiq dəyərləri əldə etmək üçün dəri quru olmalıdır və termometrin özü bədənə kifayət qədər sıx basılmalıdır. Bu üsul ən çox vaxt tələb edəcək (civə termometri ilə - 7-10 dəqiqə), çünki dərinin özü istilənməlidir. Qol altındakı temperatur dərəcələrinin norması 36,2-36,9 ° C-dir.

• Düz bağırsaqda (rektumda).

Metod ən təhlükəsizlərdən biri kimi gənc uşaqlar üçün ən populyardır. Bu üsul üçün yumşaq ucluqlu elektron termometrlərdən istifadə etmək daha yaxşıdır, ölçmə müddəti 1-1,5 dəqiqədir. Dəyərlərin norması 36,8-37,6 ° C-dir (orta hesabla aksiller dəyərlərdən 1 ° C ilə fərqlənir).

• Şifahi, dilaltı (ağızda, dilin altında).

Ölkəmizdə bu üsul geniş istifadə edilmir, baxmayaraq ki, Avropada böyüklərdəki temperatur ən çox belə ölçülür. Cihazın növündən asılı olaraq ölçmək üçün 1 dəqiqədən 5 dəqiqəyə qədər vaxt lazımdır. Temperatur dəyərləri normaldır - 36,6-37,2 ° C.

• Qulaq kanalında.

Metod bir uşağın temperaturunu ölçmək üçün istifadə olunur və xüsusi bir termometr növü (əlaqəsiz ölçmə) tələb olunur, buna görə də çox yaygın deyil. Ümumi temperaturun müəyyən edilməsi ilə yanaşı, üsul otit mediasının diaqnozunda da kömək edəcəkdir. Əgər iltihab varsa, o zaman müxtəlif qulaqlarda temperatur çox fərqli olacaq.

• Vaginaya.

Ən çox bazal temperaturu təyin etmək üçün istifadə olunur (istirahət zamanı qeydə alınan ən aşağı bədən istiliyi). Yuxudan sonra ölçülən 0,5 ° C artım yumurtlamanın başlanğıcını göstərir.

Termometrlərin növləri

Bu gün apteklərdə bir insanın temperaturunu ölçmək üçün müxtəlif növ termometrlər tapa bilərsiniz. Onların hər birinin öz üstünlükləri və mənfi cəhətləri var:

• Merkuri (maksimum) termometr.

Ən dəqiq növlərdən biri hesab olunur və eyni zamanda əlverişlidir. Bundan əlavə, asanlıqla dezinfeksiya edildiyi və çox sayda insan üçün istifadə edilə biləcəyi üçün xəstəxana və klinikalarda istifadə olunur. Dezavantajlara yavaş temperaturun ölçülməsi və kövrəklik daxildir. Qırılan bir termometr zəhərli civə buxarı ilə təhlükəlidir. Buna görə də, bu gün uşaqlar üçün olduqca nadir hallarda istifadə olunur, şifahi ölçmə üçün istifadə edilmir.

• Elektron (rəqəmsal) termometr.

Ev istifadəsi üçün ən populyar növ. Temperaturu sürətlə ölçür (30 saniyədən 1,5 dəqiqəyə qədər), səs siqnalı ilə bitmə barədə məlumat verir. Elektron termometrlər yumşaq uclarla (uşaqda rektal temperaturun ölçülməsi üçün) və sərt (universal cihazlar) ola bilər. Termometr rektal və ya ağızdan istifadə edilərsə, o, fərdi olmalıdır - yalnız bir nəfər üçün. Belə bir termometrin dezavantajı çox vaxt qeyri-dəqiq dəyərlərdir. Buna görə, satın alındıqdan sonra mümkün səhv diapazonunu bilmək üçün temperaturu sağlam vəziyyətdə ölçməlisiniz.

• İnfraqırmızı termometr.

Nisbətən yeni və bahadır. Temperaturu təmasda olmayan bir şəkildə ölçmək üçün istifadə olunur, məsələn, qulaqda, alında və ya məbəddə. Nəticə əldə etmə sürəti 2-5 saniyədir. 0,2-0,5 ° C-lik kiçik bir səhvə icazə verilir. Termometrin əhəmiyyətli bir çatışmazlığı onun məhdud istifadəsidir - adi üsullarla (aksiller, rektal, oral) ölçmələr üçün istifadə edilmir. Bundan əlavə, hər bir model öz üsulu (alın, məbəd, qulaq) üçün nəzərdə tutulmuşdur və digər sahələrdə istifadə edilə bilməz.

Nisbətən yaxınlarda termal zolaqlar məşhur idi - müxtəlif temperaturlarda rəngini dəyişən kristalları olan çevik filmlər. Nəticə əldə etmək üçün şeridi alnına çəkmək və təxminən 1 dəqiqə gözləmək kifayətdir. Bu ölçmə üsulu temperaturun dəqiq dərəcələrini təyin etmir, yalnız "aşağı", "normal", "yüksək" dəyərlərini göstərir. Buna görə də tam hüquqlu termometrləri əvəz edə bilməz.

Bədən istiliyində artım bir insan tərəfindən yaxşı hiss olunur. Bu vəziyyət aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur:

• Yorğunluq, ümumi zəiflik.
• Üşümə (qızdırma nə qədər çox olarsa, bir o qədər də titrəmə).
• Baş ağrısı.
• Bədəndə, xüsusən də oynaqlarda, əzələlərdə və barmaqlarda ağrılar.
• Soyuqluq hissi.
• Göz almalarının bölgəsində istilik hissi.
• Quru ağız.
• İştahın azalması və ya tam itməsi.
• Sürətli ürək döyüntüsü, aritmiya.
• Tərləmə (bədən istiliyi tənzimləyə bilirsə), quru dəri (temperatur yüksəldikdə).

Gül və ağ qızdırma

Yüksək atəş uşaqlarda və böyüklərdə fərqli şəkildə özünü göstərə bilər. İki növ qızdırmanı ayırmaq adətdir:

• Çəhrayı (qırmızı).

Xarakterik xüsusiyyətlərinə görə belə adlandırılmışdır - qırmızı dəri, xüsusilə yanaqlarda və bütövlükdə üzündəki ənlik. Bədənin optimal istilik ötürülməsini təmin edə bildiyi ən çox yayılmış qızdırma növü - səthi damarlar genişlənir (qan belə soyuyur), tərləmə aktivləşir (dəri temperaturunun azalması). Xəstənin vəziyyəti, bir qayda olaraq, sabitdir, ümumi vəziyyətin və rifahın əhəmiyyətli dərəcədə pozulması yoxdur.

• Ağ.

Bədəndə termorequlyasiya proseslərinin pozulduğu atəşin olduqca təhlükəli bir forması. Bu vəziyyətdə dəri ağ, bəzən hətta soyuq olur (xüsusilə soyuq əllər və ayaqlar), rektal və ya ağızdan temperaturun ölçülməsi atəş göstərir. Bir şəxs titrəmə ilə əzab çəkir, vəziyyət əhəmiyyətli dərəcədə pisləşir, huşunu itirmə və çaşqınlıq müşahidə edilə bilər. Dərinin altında qan damarlarının spazmı olduqda ağ atəş inkişaf edir, bunun nəticəsində bədən soyutma mexanizmlərini işə sala bilmir. Vəziyyət təhlükəlidir ki, həyati orqanlarda (beyin, ürək, qaraciyər, böyrəklər və s.) temperatur əhəmiyyətli dərəcədə yüksəlir və onların funksiyalarına təsir göstərə bilər.

Termorequlyasiya endokrin sistem tərəfindən təmin edilir, bu da insanın temperaturunu artırmaq və ya azaltmaq üçün müxtəlif mexanizmləri işə salır. Və təbii ki, hormonların istehsalında və ya bezlərin işində pozuntular termorequlyasiyanın pozulmasına səbəb olur. Bu cür təzahürlər, bir qayda olaraq, sabitdir və dəyərlər subfebril diapazonda qalır.

Yüksək temperaturun əsas səbəbi termoregulyasiyaya təsir göstərə bilən pirogenlərdir. Üstəlik, onların bəziləri patogenlər tərəfindən xaricdən daxil deyil, immunitet sisteminin hüceyrələri tərəfindən ifraz olunur. Belə pirogenlər müxtəlif sağlamlığa təhlükə yaradan vəziyyətlərə qarşı mübarizənin effektivliyini artırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Belə hallarda temperatur yüksəlir:

• İnfeksiyalar - viruslar, bakteriyalar, protozoa və s.
• Yanıqlar, xəsarətlər. Bir qayda olaraq, temperaturda yerli artım var, lakin lezyonun böyük bir sahəsi ilə ümumi atəş ola bilər.
• Allergik reaksiyalar. Bu hallarda immunitet sistemi zərərsiz maddələrlə mübarizə aparmaq üçün pirogenlər istehsal edir.
• şok vəziyyətləri.

ARI və yüksək hərarət

Mövsümi tənəffüs xəstəlikləri qızdırmanın ən çox yayılmış səbəbidir. Bu vəziyyətdə, infeksiyanın növündən asılı olaraq, onun dəyərləri fərqli olacaqdır.

• Standart soyuqdəymə və ya ARVI-nin yüngül forması ilə subfebril temperatur müşahidə olunur, əlavə olaraq, orta hesabla 6-12 saat ərzində tədricən yüksəlir. Düzgün müalicə ilə qızdırma 4 gündən çox davam etmir, bundan sonra azalmağa və ya tamamilə yox olmağa başlayır.
• Temperatur kəskin şəkildə yüksəlirsə və 38 ° C-dən çox olarsa, bu, qripin bir əlaməti ola bilər. Digər kəskin respirator virus infeksiyalarından fərqli olaraq, bu xəstəlik yerli terapevt və ya pediatr tərəfindən məcburi monitorinq tələb edir.
• Vəziyyət yaxşılaşdıqdan sonra qızdırma bərpa olunarsa və ya xəstəliyin başlanğıcından 5-ci gündə keçməyibsə, bu, çox vaxt ağırlaşmaları göstərir. Bakterial infeksiya ilkin viral infeksiyaya qoşuldu, temperatur adətən 38 ° C-dən yuxarıdır. Vəziyyət həkimə təcili çağırış tələb edir, çünki xəstənin antibiotik terapiyasına ehtiyacı ola bilər.

37-38 ° C temperatur bu cür xəstəliklər üçün xarakterikdir:

• SARS.
• Xroniki tənəffüs xəstəliklərinin kəskinləşməsi. Məsələn, bronxit və ya bronxial astma, tonzillit.
• Vərəm.
• Kəskinləşmə zamanı daxili orqanların xroniki xəstəlikləri: miokardit, endokardit (ürək membranlarının iltihabı), pielonefrit və qlomerulonefrit (böyrəklərin iltihabı).
• Xora, kolit.
• Viral hepatit (adətən hepatit B və C).
• Kəskin mərhələdə herpes.
• Psoriazın kəskinləşməsi.
• Toksoplazmoz infeksiyası.

Bu temperatur hormonların istehsalının artması (tireotoksikoz) ilə tiroid disfunksiyasının ilkin mərhələsi üçün xarakterikdir. Menopoz zamanı hormonal pozğunluqlar da yüngül qızdırmaya səbəb ola bilər. Subfebril dəyərlər helmintik işğalı olan insanlarda müşahidə edilə bilər.

39 ° C və yuxarı temperaturda olan xəstəliklər

Yüksək temperatur bədənin ağır intoksikasiyasına səbəb olan xəstəliklərlə müşayiət olunur. Çox vaxt 39 ° C dərəcə daxilində olan dəyərlər kəskin bakterial infeksiyanın inkişafını göstərir:

• Angina.
• Sətəlcəm.
• Kəskin pielonefrit.
• Mədə-bağırsaq xəstəlikləri: salmonellyoz, dizenteriya, xolera.
• Sepsis.

Eyni zamanda, intensiv qızdırma digər infeksiyalar üçün də xarakterikdir:

• Qrip.
• Böyrəklərin ciddi şəkildə təsirləndiyi hemorragik qızdırma.
• Suçiçəyi xəstəliyi, suçiçəyi.
• qızılca.
• Menenjit, ensefalit.
• Viral hepatit A.

Yüksək hərarətin digər səbəbləri

Görünən xəstəliklər olmadan termorequlyasiyanın pozulması müşahidə edilə bilər. Temperaturun yüksəlməsinin başqa bir təhlükəli səbəbi bədənin lazımi istilik köçürməsini təmin edə bilməməsidir. Bu, bir qayda olaraq, isti mövsümdə və ya çox havasız bir otaqda günəşə uzun müddət məruz qalma ilə baş verir. Uşağın hərarəti çox isti geyinərsə yüksələ bilər. Vəziyyət ürək və ağciyər xəstəlikləri olan insanlar üçün ölümcül ola bilən istilik vuruşu ilə təhlükəlidir. Şiddətli həddindən artıq istiləşmə ilə, hətta sağlam insanlarda orqanlar, ilk növbədə beyin əhəmiyyətli dərəcədə əziyyət çəkir. Həmçinin, heç bir səbəb olmadan qızdırma emosional insanlarda stress və böyük həyəcan dövründə özünü göstərə bilər.

Aşağı temperatur qızdırmadan daha az yaygındır, lakin bu, ciddi sağlamlıq problemlərini də göstərə bilər. Yetkinlər üçün 35,5 ° C-dən aşağı olan göstəricilər bədənin xəstəlikləri və pozğunluqlarının əlaməti hesab olunur, yaşlılarda isə 35 ° C-dən aşağıdır.

Aşağıdakı bədən istiliyinin dərəcələri həyat üçün təhlükəli hesab olunur:

• 32,2 ° C - bir adam stupora düşəcək, güclü bir letarji var.
• 30-29 ° C - şüur ​​itkisi.
• 26,5 ° C-dən aşağı - ölümcül bir nəticə mümkündür.

Aşağı temperatur aşağıdakı simptomlarla xarakterizə olunur:

• Ümumi zəiflik, halsızlıq.
• Yuxusuzluq.
• Qıcıqlanma ola bilər.
• Əzalar soyuyur, barmaqlarda uyuşma yaranır.
• Diqqətin pozulması və düşüncə proseslərində problemlər nəzərə çarpır, reaksiyaların sürəti azalır.
• Ümumi soyuqluq hissi, bədəndə titrəmə.

Aşağı temperaturun səbəbləri

Aşağı temperaturun əsas səbəbləri arasında aşağıdakılar var:

• Xarici amillərin və həyat şəraitinin səbəb olduğu bədənin ümumi zəifliyi.

Qeyri-kafi qidalanma, yuxu olmaması, stress və emosional narahatlıq termorequlyasiyaya təsir göstərə bilər.

• Endokrin sistemin pozğunluqları.

Bir qayda olaraq, hormonların qeyri-kafi sintezi ilə əlaqələndirilir.

• Hipotermiya.

İnsanlarda aşağı temperaturun ən ümumi səbəbi. Vəziyyət metabolik proseslərin pozulması və yalnız temperaturun güclü düşməsi halında ekstremitələrin donması ilə təhlükəlidir. Yüngül hipotermi ilə bir insanın yerli toxunulmazlığı azalır, buna görə də bu və ya digər infeksiya tez-tez sonradan inkişaf edir.

• Zəifləmiş immunitet sistemi.

Sağalma dövründə, əməliyyatlardan sonra müşahidə olunur, kimyaterapiya və şüa terapiyası fonunda özünü göstərə bilər. Həmçinin aşağı temperatur QİÇS xəstələri üçün xarakterikdir.

Hormonlar termorequlyasiya proseslərində mühüm rol oynayır. Xüsusilə, tiroid bezinin tiroid hormonları tiroksin və triiodotironindir. Onların artan sintezi ilə istilik tez-tez müşahidə olunur, lakin əksinə, ümumi temperaturun azalmasına səbəb olur. İlkin mərhələlərdə bu, tez-tez xəstəliyin inkişafından şübhələnilə bilən yeganə simptomdur.

Bədən istiliyində sabit bir azalma adrenal çatışmazlıq (Addison xəstəliyi) ilə də müşahidə olunur. Patoloji yavaş-yavaş inkişaf edir, aylar və hətta bir neçə il ərzində digər əlamətlər göstərməyə bilər.

Qanda aşağı hemoglobin

Aşağı temperaturun ən çox görülən səbəblərindən biri dəmir çatışmazlığı anemiyasıdır. Qanda hemoglobinin azalması ilə xarakterizə olunur və bu da öz növbəsində bütün orqanizmin fəaliyyətinə təsir göstərir. Hemoglobin oksigenin hüceyrələrə daşınmasından məsuldur və bu kifayət deyilsə, müxtəlif dərəcələrdə hipoksiya görünür.

Şəxs letargik olur, ümumi zəiflik var, buna qarşı metabolik proseslər yavaşlayır. Aşağı temperatur bu dəyişikliklərin nəticəsidir.

Bundan əlavə, müxtəlif qan itkiləri ilə hemoglobinin səviyyəsi aşağı düşə bilər. Xüsusilə, daxili qanaxması olan insanlarda anemiya inkişaf edə bilər. Qısa müddət ərzində əhəmiyyətli qan itkisi baş verərsə, dövran edən qanın həcmi azalır və bu, artıq istilik köçürməsinə təsir göstərir.

Aşağı temperaturun digər səbəbləri

Məcburi tibbi məsləhət və müalicə tələb edən təhlükəli şərtlər arasında aşağı temperaturla belə xəstəlikləri ayırd etmək olar:

• Radiasiya xəstəliyi.
• Ağır intoksikasiya.
• QİÇS.
• Beyin xəstəlikləri, o cümlədən şişlər.
• Hər hansı bir etiologiyanın şoku (kütləvi qan itkisi, allergik reaksiyalar, travmatik və toksik şok).

Bununla belə, 35,5 ° C-dən aşağı temperaturun ən çox yayılmış səbəbləri qeyri-sağlam həyat tərzi və vitamin çatışmazlığıdır. Belə ki, qidalanma mühüm amil olaraq qalır, əgər bu kifayət deyilsə, onda orqanizmdə proseslər ləngiyəcək və nəticədə termorequlyasiya pozulacaq. Buna görə də, müxtəlif ciddi diyetlərlə, xüsusən də pis bir pəhriz ilə (yod, C vitamini, dəmir çatışmazlığı) digər simptomlar olmadan aşağı temperatur çox yaygındır. Bir şəxs gündə 1200 kaloridən az istehlak edərsə, bu, mütləq termorequlyasiyaya təsir edəcəkdir.

Belə bir temperaturun başqa bir ümumi səbəbi həddindən artıq iş, stress, yuxu olmamasıdır. Xüsusilə xroniki yorğunluq sindromu üçün xarakterikdir. Bədən ehtiyatlı işləmə rejiminə keçir, bədəndə metabolik proseslər yavaşlayır və təbii ki, bu, istilik ötürülməsinə təsir göstərir.

Temperatur bədəndəki müxtəlif pozğunluqların yalnız bir əlaməti olduğundan, onu digər xəstəlik əlamətləri ilə birlikdə nəzərdən keçirmək daha yaxşıdır. Hansı xəstəliyin inkişaf etdiyini və nə qədər təhlükəli olduğunu söyləyə bilən bir insanın vəziyyətinin ümumi mənzərəsidir.

Müxtəlif xəstəliklərlə tez-tez temperaturun artması müşahidə olunur. Bununla belə, xüsusi diaqnozu olan xəstələrdə görünən simptomların xarakterik birləşmələri var.

Temperatur və ağrı

Qarındakı ağrı ilə temperaturun 37,5 ° C-dən yuxarı olması halında, bu, mədə-bağırsaq traktının ciddi pozuntularını göstərə bilər. Xüsusilə, bu, bağırsaq tıkanıklığı ilə müşahidə olunur. Bundan əlavə, simptomların birləşməsi apandisitin inkişafı üçün xarakterikdir. Buna görə də, ağrı sağ hipokondrium bölgəsində lokallaşdırılarsa, bir insanın ayaqlarını sinəsinə çəkməsi çətindir, iştahsızlıq və soyuq tər var, təcili yardım çağırılmalıdır. Apandisitin bir komplikasiyası, peritonit də davamlı qızdırma ilə müşayiət olunur.

Qarın ağrısı və temperaturun birləşməsinin digər səbəbləri:

• Piyelonefrit.
• Kəskin pankreatit.
• Bakterial bağırsaq xəstəliyi.

Başdakı ağrı fonunda temperatur yüksəlirsə, bu, çox vaxt bədənin ümumi intoksikasiyasını göstərir və belə xəstəliklərdə müşahidə olunur:

• Qrip və digər SARS.
• Angina, qırmızı atəş.
• Ensefalit.
• Menenjit.

Oynaqlarda və əzələlərdə ağrı, göz almalarında narahatlıq 39 ° C-dən yuxarı temperaturun simptomlarıdır. Belə şəraitdə antipiretik qəbul etmək tövsiyə olunur.

İshal fonunda yüksəlmiş temperatur mədə-bağırsaq traktının bakterial infeksiyasının açıq bir əlamətidir. Belə simptomlarla bağırsaq infeksiyaları arasında:

• Salmonellyoz.
• vəba.
• Botulizm.
• Dizenteriya.

İshal fonunda temperaturun səbəbi də ağır qida zəhərlənməsi ola bilər. Belə simptomların birləşməsi sağlamlıq üçün çox təhlükəlidir, buna görə də belə hallarda özünü müalicə qəbuledilməzdir. Təcili təcili yardım çağırmaq və lazım olduqda xəstəxanaya yerləşdirməyə razılıq vermək lazımdır. Uşaq xəstədirsə, bu xüsusilə doğrudur.

Temperatur və ishal susuzluğa səbəb olan amillərdir. Və onların birləşməsi ilə bədən tərəfindən maye itkisi kifayət qədər qısa müddətdə kritik ola bilər. Buna görə də, maye çatışmazlığını içməklə kifayət qədər kompensasiya etmək mümkün olmadıqda (məsələn, bir insanın qusması və ya ishalın özü tələffüz olunur), xəstəyə xəstəxanada venadaxili məhlullar vurulur. Bu olmadan, susuzlaşdırma ciddi nəticələrə, orqanlara zərər verə və hətta ölümə səbəb ola bilər.

Temperatur və ürək bulanması

Bəzi hallarda ürəkbulanma qızdırma səbəbiylə ola bilər. Güclü istilik səbəbindən zəiflik yaranır, təzyiq azalır, başgicəllənmə baş verir və nəticədə yüngül ürək bulanmasına səbəb olan budur. Bu vəziyyətdə, temperatur 39 ° C-dən yuxarı olarsa, onu endirmək lazımdır. Simptomların birləşməsi qripin ilk günlərində görünə bilər və bədənin ağır intoksikasiyası nəticəsində yarana bilər.

Hamiləlik dövründə ürəkbulanma və qızdırma səbəblərindən biri də toksikozdur. Ancaq bu vəziyyətdə subfebrildən (38 ° C-yə qədər) daha yüksək dəyərlər nadir hallarda müşahidə olunur.

Ürək bulanması mədə-bağırsaq traktının digər pozğunluqları ilə müşayiət olunarsa (məsələn, ağrı, ishal və ya əksinə qəbizlik) sadəcə temperaturun aşağı salınması kifayət deyil. Semptomların bu birləşməsi daxili orqanların ciddi xəstəliklərini göstərə bilər. Onların arasında:

• Viral hepatit və qaraciyərin digər zədələnməsi.
• Kəskin appendisit.
• Peritonit.
• Böyrəklərin iltihabı.
• Kəskin pankreatit.
• Bağırsaq obstruksiyası (qəbizliklə müşayiət olunur).

Bundan əlavə, qızdırma və ürəkbulanma tez-tez köhnə qida, alkoqol və ya dərmanlarla intoksikasiya fonunda müşahidə olunur. Və bu əlamətlərlə ən təhlükəli diaqnozlardan biri menenjitdir. Bütün sadalanan xəstəliklər və şərtlər həkimlə məcburi məsləhətləşməni tələb edir.

Qusmanın temperaturun fonunda baş verməsi halında, maye itkisini kompensasiya etmək çox vacibdir. Bu simptomların birləşməsi olan uşaqlar ən çox stasionar müalicəyə göndərilir.

Qan təzyiqinin artması atəşin ümumi bir əlamətidir. İstilik hemodinamikaya təsir göstərir - xəstələrdə ürək dərəcəsi artır və qan damarlar vasitəsilə daha sürətli hərəkət etməyə başlayır, genişlənir və bu qan təzyiqinə təsir göstərə bilər. Ancaq bu cür dəyişikliklər ağır hipertansiyona səbəb ola bilməz, daha tez-tez dərəcələr 140/90 mm Hg-dən çox deyil. Art., 38,5 ° C və yuxarıda hərarəti olan xəstələrdə müşahidə olunur, temperatur sabitləşən kimi yox olur.

Bəzi hallarda yüksək temperatur, əksinə, təzyiqin azalması ilə xarakterizə olunur. Bu vəziyyəti müalicə etməyə ehtiyac yoxdur, çünki temperatur azaldıqdan sonra göstəricilər normallaşır.

Eyni zamanda, hipertansif xəstələr üçün hər hansı bir, hətta kiçik bir atəş ciddi nəticələrlə təhdid edə bilər. Buna görə də, həkimləri ilə məsləhətləşməlidirlər və lazım olduqda, artıq 37,5 ° C dərəcəsində (xüsusilə yaşlı insanlara gəldikdə) antipiretik qəbul etməlidirlər.

Təzyiq və temperatur bu cür xəstəlikləri olan xəstələr üçün təhlükəli birləşmədir:

• Ürək işemiyası. Kardioloqlar qeyd edirlər ki, simptomların bu kombinasiyası bəzən miyokard infarktı ilə müşayiət olunur. Üstəlik, bu vəziyyətdə temperatur bir qədər yüksəlir, subfebril göstəricilər çərçivəsində ola bilər.
• Ürək çatışmazlığı.
• Aritmiya.
• Ateroskleroz.
• Diabet.

Subfebril diapazonda aşağı təzyiq və temperaturun uzun müddət davam etməsi halında, bu onkopatologiyanın əlaməti ola bilər. Ancaq bütün onkoloqlar bu ifadə ilə razılaşmırlar və simptomların özləri sadəcə bir insanın tam hüquqlu müayinəsi üçün səbəb olmalıdır.

Aşağı təzyiq və aşağı temperatur ümumi birləşmədir. Belə simptomlar xüsusilə aşağı hemoglobin, xroniki yorğunluq, qan itkisi və sinir pozğunluqları ilə xarakterikdir.

Digər simptomlar olmadan temperatur

Kəskin infeksiyalara xas olan simptomlar olmadan artan və ya azalan temperatur məcburi tibbi müayinənin səbəbi olmalıdır. Pozuntular bu cür xəstəliklərdən danışa bilər:

• Xroniki pielonefrit.
• Vərəm.
• Bədxassəli və xoşxassəli şişlər.
• Orqan infarktları (toxuma nekrozu).
• Qan xəstəlikləri.
• Tirotoksikoz, hipotiroidizm.
• Allergik reaksiyalar.
• Erkən mərhələdə romatoid artrit.
• Beynin, xüsusən də hipotalamusun pozulması.
• Psixi pozğunluqlar.

Digər simptomlar olmadan temperatur da həddindən artıq iş, stress, uzun müddətli fiziki fəaliyyət, həddindən artıq istiləşmə və ya hipotermiya fonunda baş verir. Amma bu hallarda göstəricilər sabitləşir. Əgər ciddi xəstəliklərdən danışırıqsa, simptomlar olmadan temperatur kifayət qədər sabit olacaq, normallaşdıqdan sonra zamanla yenidən yüksələcək və ya düşəcək. Bəzən bir neçə ay ərzində xəstədə hipotermiya və ya hiperemiya müşahidə olunur.

Yüksək temperatur əhəmiyyətli narahatlığa səbəb ola bilər və bəzi hallarda hətta həyat üçün təhlükə yarada bilər. Buna görə də, hər hansı bir şəxs qızdırma ilə nə edəcəyini və temperaturu necə düzgün şəkildə aşağı salacağını bilməlidir.

Temperaturu nə vaxt endirmək lazımdır

Həmişə deyil, əgər temperatur yüksəlmişsə, onu normal vəziyyətə gətirmək lazımdır. Fakt budur ki, infeksiyalar və bədənin digər lezyonları ilə özü qızdırmaya səbəb olan pirogenlər istehsal etməyə başlayır. Yüksək temperatur immunitet sisteminin antigenlərlə mübarizə aparmasına kömək edir, xüsusən:

• Hüceyrələri viruslardan qoruyan zülal olan interferonun sintezi aktivləşir.
• Antigenləri məhv edən antikorların istehsalı aktivləşdirilir.
• Faqositoz prosesi sürətlənir - yad cisimlərin faqosit hüceyrələri tərəfindən udulması.
• Azaldılmış fiziki fəaliyyət və iştah, yəni bədənin infeksiya ilə mübarizə üçün daha çox enerji sərf edə biləcəyi deməkdir.
• Əksər bakteriya və viruslar normal insan temperaturunda yaxşı inkişaf edir. Onun artması ilə bəzi mikroorqanizmlər ölür.

Buna görə də, "temperaturu endirmək" qərarına gəlməzdən əvvəl, atəşin bədənin bərpasına kömək etdiyini xatırlamaq lazımdır. Bununla belə, hələ də istiliyin aradan qaldırılması lazım olan vəziyyətlər var. Onların arasında:

• 39 ° C-dən yuxarı temperatur.
• Vəziyyətin ciddi şəkildə pisləşdiyi hər hansı bir temperatur - ürəkbulanma, başgicəllənmə və s.
• Uşaqlarda febril konvulsiyalar (37 ° C-dən yuxarı olan hər hansı bir qızdırma yıxılır).
• Eşzamanlı nevroloji diaqnozların olması halında.
• Ürək və qan damarlarının xəstəlikləri olan, diabetli insanlar.

Otaqdakı hava, rütubət və digər parametrlər

Temperaturu azaltmağın bir çox yolu var. Ancaq ilk vəzifə həmişə xəstənin yerləşdiyi otaqda hava parametrlərini normallaşdırmaq olmalıdır. Bu, həyatın ilk illərində olan uşaqlar üçün xüsusilə vacibdir və körpələr üçün vacibdir. Fakt budur ki, uşağın tərləmə sistemi hələ də zəif inkişaf etmişdir və buna görə də termorequlyasiya daha çox tənəffüs yolu ilə həyata keçirilir. Körpə ağciyərlərini və içindəki qanı soyudan sərin havanı nəfəs alır və isti havanı nəfəs alır. Otaq çox isti olarsa, bu proses səmərəsizdir.

Otaqdakı rütubət də vacibdir. Fakt budur ki, çıxarılan havanın rütubəti normal olaraq 100% -ə yaxınlaşır. Temperaturda tənəffüs sürətlənir və otaq çox qurudursa, insan tənəffüs yolu ilə əlavə olaraq su itirir. Bundan əlavə, selikli qişalar quruyur, bronxlarda və ağciyərlərdə tıkanıklıq inkişaf edir.

Buna görə qızdırması olan xəstənin yerləşdiyi otaqda ideal parametrlər bunlardır:

• Havanın temperaturu 19-22°C-dir.
• Rütubət - 40-60%.

Temperaturu tez bir zamanda endirmək lazımdırsa, antipiretiklərdən istifadə edə bilərsiniz. Onlar simptomatik olaraq qəbul edilir, yəni simptom keçən kimi və ya daha az ifadə olunan kimi dərman dayandırılır. Qarşısının alınması üçün xəstəlik boyu antipiretiklərin içilməsi qəbuledilməzdir.

Bu qrupdakı dərmanların uğurlu fəaliyyətinin əsas şərtlərindən biri bol su içməkdir.

Əsas antipiretiklər:

• Parasetamol.

Böyüklər və uşaqlar üçün fəal şəkildə təyin edilir, birinci dərəcəli dərman hesab olunur. Bununla belə, son tədqiqatlar, xüsusən də Amerika FDA təşkilatı tərəfindən aparılan tədqiqatlar göstərmişdir ki, dərman nəzarətsiz qəbul edilərsə, parasetamol qaraciyərə ciddi ziyan vura bilər. Parasetamol, temperatur 38 ° C-dən çox olmadıqda yaxşı kömək edir, lakin həddindən artıq istidə işləməyə bilər.

• İbuprofen.

Qızdırma üçün istifadə edilən əsas qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlardan (NSAİİ) biridir. Böyüklər və uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuşdur.

• Aspirin (asetilsalisilik turşu).

Uzun müddət NSAID kateqoriyasının əsas dərmanı idi, lakin son onilliklər ərzində onun böyrək və qaraciyərin ağır zədələnməsi (doza həddindən artıq dozası ilə) ilə əlaqəsi sübut edilmişdir. Həmçinin, tədqiqatçılar hesab edirlər ki, uşaqlarda aspirin qəbulu Reye sindromunun (patogen ensefalopatiya) inkişafına səbəb ola bilər, ona görə də hazırda dərman pediatriyada istifadə edilmir.

• Nimesulid (nimesil, nise).

Ən son nəslin qeyri-steroid antiinflamatuar agenti. Uşaqlarda kontrendikedir.

• Analgin.

Bu gün o, praktiki olaraq qızdırma salıcı kimi istifadə edilmir, lakin hələ də hərarəti aradan qaldıra bilir.

Temperatur xalq müalicəsinin köməyi ilə də aşağı salına bilər. Ən ümumi və sadə yollar arasında otlar və giləmeyvə həlimləri var. Çoxlu maye içmək həmişə yüksək temperaturda tövsiyə olunur, çünki bu, tərləməni yaxşılaşdırmağa kömək edir və susuzlaşdırma riskini azaldır.

Qızdırma üçün istifadə edilən ən məşhur otlar və giləmeyvə arasında:

• Moruq, o cümlədən yarpaqlar.
• Qara qarağat.
• Çaytikanı.
• Cowberry.
• Linden.
• Çobanyastığı.

Temperaturu normallaşdırmaq üçün hipertonik bir həll də kömək edəcəkdir. Adi qaynadılmış su və duzdan hazırlanır - 1 stəkan maye üçün iki çay qaşığı duz alınır. Belə bir içki hüceyrələrə suyu saxlamağa kömək edir və temperatur qusma və ishal fonunda özünü göstərirsə əladır.

• Yenidoğulmuşlar - 30 ml-dən çox deyil.
• 6 aydan 1 yaşa qədər - 100 ml.
• 3 yaşa qədər - 200 ml.
• 5 yaşa qədər - 300 ml.
• 6 yaşdan yuxarı - 0,5 l.

Buz qızdırma əlamətləri üçün də istifadə edilə bilər. Ancaq çox diqqətlə istifadə edilməlidir, çünki dərinin kəskin soyuması vazospazma və ağ atəşin inkişafına səbəb ola bilər. Buz bir çantaya qoyulur və ya bir parça üzərinə qoyulur və yalnız bu formada bədənə tətbiq olunur. Soyuq suya batırılmış dəsmal ilə silmək yaxşı alternativ ola bilər. Temperaturu aşağı salmaq mümkün olmadıqda, antipiretiklər işləmir və xalq müalicəsi kömək etmirsə, təcili olaraq təcili yardım çağırmalısınız.

Temperaturu necə qaldırmaq olar

Bədən istiliyi 35,5 ° C-dən aşağı düşərsə, insan özünü zəif və pis hiss edirsə, onu aşağıdakı yollarla artıra bilərsiniz:

• Bol isti içki. Bal ilə çay, itburnu suyu yaxşı kömək edir.
• Maye isti şorbalar və bulyonlar.
• İsti paltar.
• Bir neçə ədyal ilə örtün, daha çox təsir üçün bir istilik yastığı istifadə edə bilərsiniz.
• İsti vanna. İynəyarpaqlı ağacların (küknar, ladin, şam) efir yağları ilə əlavə edilə bilər.
• Məşq stressi. Bir neçə intensiv məşq qan dövranını yaxşılaşdırmağa və bədən istiliyini artırmağa kömək edəcəkdir.

Əgər temperatur uzun müddət 36°C-dən aşağı qalırsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Və belə bir simptomun səbəbini tapdıqdan sonra mütəxəssis müvafiq müalicəni təyin edəcək.

Bəzi hallarda yüksək temperatur sağlamlığa ciddi təhlükə yarada bilər və sonra həkimlərin köməyi olmadan sadəcə edə bilməzsiniz. Belə hallarda təcili yardım çağırılmalıdır:

• Temperatur 39,5 ° C və ya daha yüksək.
• Temperaturun kəskin artması və antipiretik və digər üsullarla onu endirmək mümkün deyil.
• Temperaturun fonunda ishal və ya qusma müşahidə olunur.
• Qızdırma tənəffüs çətinliyi ilə müşayiət olunur.
• Bədənin hər hansı bir yerində şiddətli ağrılar var.
• Dehidrasiya əlamətləri var: selikli qişaların quruması, solğunluq, şiddətli zəiflik, sidiyin qaralması və ya sidiyə çıxmaması.
• Yüksək qan təzyiqi və 38 ° C-dən yuxarı temperatur.
• Qızdırma səpgi ilə müşayiət olunur. Xüsusilə təhlükəli, təzyiqlə yox olmayan qırmızı bir döküntüdür - meningokok infeksiyasının əlaməti.

Qızdırma və ya temperaturun azalması bədənin xəstəliklər haqqında vacib bir siqnalıdır. Bu simptoma həmişə lazımi diqqət yetirilməlidir və onun səbəblərini tam başa düşməyə çalışın və yalnız dərmanların və digər üsulların köməyi ilə aradan qaldırmayın. Ancaq eyni zamanda unutmaq olmaz ki, normal temperatur fərdi bir anlayışdır və hər kəs 36,6 ° C kimi tanınan göstəriciyə uyğun gəlmir.

Bazal temperatur yumurtlama, erkən hamiləlik, iltihablı ginekoloji patologiyaların mövcudluğunu müəyyən etməyə imkan verir. Düzgün və müntəzəm ölçmə, planlaşdırma ilə, konsepsiya üçün ən əlverişli günləri müəyyən edə bilərsiniz, hər hansı bir sapma bədəndə bir uğursuzluğu göstərir.

Ovulyasiyanı təyin etmək üçün bilmək lazımdır bazal temperatur

Bazal bədən istiliyi nə deməkdir?

Bazal bədən istiliyi (BT)- istirahətdə insan bədəninin ən aşağı temperaturu. Ölçmələr şifahi olaraq, qoltuq altında aparıla bilər, lakin termometr düz bağırsağa daxil edildikdə ən dəqiq rektal dəyərlərdir.

Niyə BBT ölçmək lazımdır:

• – metod uzun, qısa, standart və nizamsız dövrlər üçün uyğundur;
• hamiləlik gecikmədən əvvəl də müəyyən edilə bilər;
• simptomların başlamazdan əvvəl erkən mərhələlərdə pelvik orqanların iltihablı patologiyalarını müəyyən etmək;
• hamiləliyin planlaşdırılması üçün.

BT ölçmək üçün adi bir civə termometrindən istifadə etmək daha yaxşıdır, bütün dövr ərzində eyni termometrdən istifadə edin.

BT-ni necə ölçmək olar?

Cədvəli düzgün tərtib etmək, səhvlərə yol verməmək üçün bazal temperaturu ölçərkən hərəkətlərin ardıcıllığına ciddi riayət etmək lazımdır.

Ölçmə qaydaları:

1. Axşam bir termometr hazırlayın, aşağı salın, yatağın yanına qoyun ki, asanlıqla çata bilsin.
2. Səhər yataqdan qalxmadan termometrin ucunu düz bağırsağa 5 sm daxil edin.
3. Temperaturu 5-7 dəqiqə ölçün, əsəbi olmamağa çalışın, bərabər və sakit nəfəs alın.
4. Temperaturu ölçməzdən əvvəl ən azı 5-7 saat sakit yuxu keçməlidir.
5. BT-ni eyni vaxtda ölçmək lazımdır, 1 saat yuxarı və ya aşağı sapmalara icazə verilir. Göstəricilər menstrual dövrünün ilk günündən qeyd olunur, məlumatlar xüsusi bir cədvələ daxil edilir.

4 saatlıq yuxudan sonra gün ərzində BT-ni də ölçə bilərsiniz, lakin bu cür məlumatlar çox vaxt etibarsızdır. Metod bir neçə aydır gecə işləyən, bədəni yeni yuxu və oyaqlıq rejiminə uyğunlaşa bilmiş qadınlar üçün uyğundur.

Düzgün planlaşdırma ilə, 3 dövrədən sonra evdə hamiləliyin necə planlaşdırılacağını öyrənə bilərsiniz, iltihab prosesinin əlamətləri 1-2 aydan sonra nəzərə çarpacaq. Ginekologiyada orta BT temperatur göstəriciləri reproduktiv və genitouriya sistemlərinin vəziyyətini qiymətləndirmək üçün istifadə olunur, lakin tez-tez patologiyalardan deyil, bədənin fərdi xüsusiyyətlərindən qaynaqlanan sapmalar olur.

Qrafiki necə düzgün qurmaq olar:

1. Bir qəfəsdə bir vərəqdə 2 xətt çəkin, onlar bir nöqtədən çıxmalı və perpendikulyar olmalıdırlar.
2. Şaquli oxda temperatur göstəriciləri üçün işarələr edin - 36,0-dan 37,5-ə qədər rəqəmlər yazın, hər bir hüceyrə 0,1 dərəcəyə bərabərdir.
3. Üfüqi xəttdə təqvimin günlərini yazmalısınız.
4. 37 dərəcə səviyyəsində qırmızı üfüqi bir xətt çəkin, 12-14 gün arasında şaquli bir xətt çəkin, şərti olaraq iki fazalı dövrü I və II dövrlərə ayırır.
5. Hər gün tarix və temperatur dəyərlərinin kəsişməsinə bir nöqtə qoyun, onlar birləşdirildikdə aylıq dövrünün əyrisi əmələ gəlir.
6. Qrafikdə ovulyasiya günü ən yüksək nöqtədir.
7. I və II fazalarda göstəricilərdə optimal fərq 0,4-0,5 vahiddir.
8. Dövrün uzunluğu da qrafikdə aydın görünür, normal olaraq 28 gündür, menstruasiya arasındakı interval 21-35 gündürsə, həkimlər patologiyaları nəzərə almırlar. Ancaq uzun və ya qısa bir dövr yumurtalıq çatışmazlığının əlaməti ola bilər.

BT cədvəli sayəsində dövrünüzün nə qədər yaxşı keçdiyini başa düşə bilərsiniz

BT cədvəlinin deşifrə edilməsi bir qadına və zəruri hallarda ginekoloqa dövrün nə qədər normal olduğunu, olgunlaşma və yumurtlamanın baş verib-vermədiyini və hamiləliyin baş verib-vermədiyini yoxlamağa imkan verir.

Temperatur göstəricilərinə əlavə olaraq, qrafik axıdmanın miqdarını və xarakterini, ümumi rifahı göstərməlidir. Bir gün əvvəl bir qadın spirtli içki içirsə, cinsi əlaqəyə girirsə, çox əsəbi idisə, soyuqdəymə əlamətləri var idi - bütün bu amillər də cədvəldə qeyd olunur, çünki onlar BT dəyərlərini təhrif edə bilər.

BT necə dəyişir?

Bazal temperaturun dəyişməsi hormonal fonun vəziyyətindən təsirlənir, buna görə dövrün müxtəlif mərhələlərində dəyərlərin dəyişməsi normal bir hadisədir.

Dövrün gününə görə BT dəyəri

BT ölçərkən, dövrün uzunluğu da vacibdir, ideal müddət 28 gündür, lakin 21-35 günlük dövrlər arasındakı intervallar normal hesab olunur. Birinci mərhələnin uzunluğu fərqli ola bilər, lakin luteal dövr normal olaraq həmişə 12-14 gün olmalıdır.

Bazal temperaturun fazaları

BT cədvəlini tərtib edərkən, reproduktiv sistemin vəziyyətini qiymətləndirməyə imkan verən bir neçə növ əyri fərqlənir.

Əyri növləri:

1. I - ikinci mərhələdə temperatur göstəriciləri ən azı 0,4 vahid artır, luteal dövr 12-14 gün davam edir, ovulyasiya və menstruasiya əvvəli dəyərlər azalır. Bu cədvəl 28 günlük normal ikifazalı dövrə uyğun gəlir.
2. II - luteal faza 12-14 gün davam edir, bu dövrdə temperatur 0,2-0,3 dərəcədən çox deyil, yumurtanın follikuldan buraxılmasından əvvəl və menstruasiya başlamazdan əvvəl bir qədər azalır. Bənzər bir əyri, tez-tez sonsuzluğa səbəb olan estrogen, progesteron çatışmazlığını göstərir; xüsusi testlər dövrün hər mərhələsində hormonların səviyyəsini qiymətləndirməyə kömək edəcəkdir.
3. III - göstəricilərin 0,4 dərəcə artması yalnız menstruasiyadan qısa müddət əvvəl müşahidə olunur, ikinci mərhələ 10 və ya daha az gün davam edir, BT menstruasiyadan əvvəl düşmür. Belə bir cədvəl sonsuzluğun inkişafı, aşağı düşməsi ilə dolu olan luteal çatışmazlığı göstərir, hormon terapiyasının köməyi ilə düzəliş aparılır.
4. IV - əyridə eniş və eniş yoxdur, rektal temperaturun bütün dövrü 36,1-36,7 dərəcə diapazonundadır, yumurtlama yoxdur, dövr anovulator hesab olunur. Reproduktiv yaşda olan sağlam bir qadında belə bir sapma ildə 1-2 dəfə baş verir, daha tez-tez hormonal testlərdən keçmək lazımdır.
5. V - BT əyri xaotik görünür, dəyərlərin artması və azalması dövrün mərhələsindən asılı olmayaraq baş verir. Belə bir qrafik estrogen səviyyəsinin aşağı olduğunu göstərir, hamilə qalma şansı minimaldır. Göstəricilərdə tək atlamalar stress fonunda, uzun bir uçuşdan sonra, hər hansı bir xroniki xəstəliyin şiddətlənməsi ilə baş verə bilər.

Yumurtlamanın dəqiq gününü bilməklə, gələcək uşağın cinsini planlaşdıra bilərsiniz - gübrələmə yumurtanın sərbəst buraxıldığı gün birbaşa baş verərsə, bir oğlan dünyaya gətirmə ehtimalı var. Qızlar ovulyasiyadan 48-72 saat əvvəl olan cinsi əlaqədən sonra doğulur.

Normadan sapmaların səbəbləri

BT dəyərlərində kiçik dalğalanmalar stress, iqlim dəyişikliyi, cinsi əlaqədən sonra, müəyyən dərmanlar qəbul edərkən baş verir. Əyrinin normadan güclü sapması endokrin patologiyaların, iltihablı proseslərin əlamətidir, qrafikdən istifadə edərək sonsuzluğun əsas səbəbini təyin edə bilərsiniz.

Uşaqlıq mioması bazal temperaturun uğursuzluğunun səbəblərindən biridir

Niyə sapmalar baş verir:

1. Luteal fazada problemlər - yumurtalıqların xəstəlikləri, tiroid bezi, hipofiz vəzi, endometrioz, uşaqlıq mioması, poliplər və cinsiyyət orqanlarında şişlər. Progesteron çatışmazlığı uşaqlıq yolunda və əlavələrdə iltihabi proseslərdə, qaraciyər və həzm sisteminin xəstəliklərində, yorucu pəhrizlərdən və həddindən artıq fiziki gücdən sonra müşahidə olunur.
2. Yeniyetməlik dövründə tez-tez anovulyasiya dövrləri müşahidə olunur, menopozun, endokrin xəstəliklərin, yumurtalıqların patologiyalarının yaxınlaşmasını göstərir.
3. Menstruasiya əvvəli temperaturun 38 dərəcə və ya daha çox artması - endometrit, adneksit, endometrioz, sistit, bağırsaq infeksiyaları, ektopik hamiləlik. Əlavə simptomlar qarın altındakı kəskin ağrı, irinli çirklərlə boşalma, sidik kisəsini boşaltarkən narahatlıq, qusma, zəiflikdir.

Bir uşağın doğulması zamanı BT-nin artması pelvik orqanlarda iltihablı prosesləri, bədəndəki yoluxucu patologiyaları göstərir. Göstəricilərin azalması aşağı düşmə, buraxılmış hamiləlik ilə baş verir.

BBT ölçülməsi reproduktiv sistemin vəziyyətinin, hormonal səviyyələrin öz-özünə diaqnozu üçün sadə və əlverişli bir üsuldur və erkən mərhələlərdə müxtəlif mənşəli pozğunluqları izləməyə imkan verir. Normadan kiçik və qısamüddətli sapmalar xarici amillərin təsiri altında baş verir - həddindən artıq iş, stress, müntəzəm dalğalanmalar endokrin və iltihablı xəstəlikləri göstərir.

İnsan xəstələnəndə bədən istiliyi yüksəlir. Bu, yoluxucu bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. Bədən istiliyini dəqiq bilmək üçün onu ölçmək lazımdır. Bunu necə düzgün etmək olar?

Bir insanın bədən istiliyini ölçmək üçün bir termometr istifadə olunur. Əgər onu ənənəvi olaraq ölçsəniz, o zaman qoltuğunuzun altına bir termometr qoymalı, bədəninizə basmalı və müəyyən vaxt gözləməlisiniz.

Az adam bilir ki, dəqiq bədən istiliyi başqa bir şəkildə ölçülə bilər - rektal. Bu üsul bir çox insana yaxşı məlumdur, kiçik uşaqları olan valideynlər və hamiləliyi planlaşdıran qadınlar üçün aktual olaraq qalır.

Onun düz bağırsaqda ölçülür. Teorik olaraq, bunu etmək üçün adi bir termometrdən istifadə edə bilərsiniz, onun sonu kəskin deyil, yuvarlaqlaşdırılmalıdır. Evdə iki termometrin olması məsləhətdir:

• temperaturu adi şəkildə ölçmək;
• rektal olaraq ölçmək üçün.

Ən dəqiq göstəricilər rektal üsulla verilir.

Hansı hallarda ölçülür?

Daxili orqanların temperaturunu öyrənmək üçün rektumda ölçmə aparmaq lazımdır. Bu şəkildə əldə edilən oxunuşlar ən dəqiq olacaqdır. Ölçüldüyü hallar var yalnız rektal temperatur. Bunlara daxildir:

Düz bağırsağı ölçmək həmişə mümkün deyil əks göstərişlər var. Bağırsaq pozğunluqları, nəcisin tutulması, rektumda iltihablı proseslər, hemoroid və anal çatların olması (onların kəskinləşməsi zamanı) - bu kontrendikedir.

Rektal temperaturu necə ölçmək olar

Elektron və civə olan bir termometrdən istifadə edərək ölçülür, bu oxunuşlara təsir etmir, ancaq prosedurun müddəti. Hər iki variant onun ölçülməsi üçün uyğundur. Bir tərəfə yatmaq lazımdır, termometr əvvəlcədən dezinfeksiyaedici bir həll ilə müalicə olunur və ya axan su ilə yuyulur. Yumşaq toxumalara zərər verməmək üçün civə termometrinin ucu bitki yağı və ya neft jeli ilə yağlanır. Onu daxil etmək lazımdır 5 sm dərinliyə qədər və ombalarınızı sıxın. 5 dəqiqədən sonra civə termometri dəqiq nəticə göstərəcək. Elektron termometr bir siqnal ilə sonu bildirəcək - bu, onu çıxara biləcəyiniz deməkdir.

Səhər düzgün ölçmə aparmaq üçün axşam saatlarında termometr hazırlamaq lazımdır. Yastığın altına əzəcəyiniz yerə qoymamalısınız, çarpayının yanında, çarpayının yanında qoymaq daha yaxşı olardı.

Bir insanın bütün daxili orqanları və selikli qişaları bir qədər yüksək temperatura malikdir. Buna görə də, əgər termometr rektal temperaturu ölçərkən 37,2-37,7 dərəcə göstərirsə, bu normal bir temperaturdur, başqa sözlə, normadır.

Bir insanın qızdırması varsa

Bədən istiliyi yüksələ bilər aşağıdakı xəstəliklər səbəb olur:

Bəzi xəstəliklər səpgi və şiddətli ağrı da daxil olmaqla müşayiət olunan simptomlarla özünü göstərə bilər.

Bədən istiliyi bir qədər yüksəlirsə, bu, sinir gərginliyi, həddindən artıq istiləşmə, pozğunluqlar, zəhərlənmə və ya digər amillərlə bağlı ola bilər.

Uşaqlarda temperatur

Yenidoğulmuşlarda bu fenomen həm hipotermiya, həm də həddindən artıq istiləşmə ilə əlaqələndirilə bilər - onların bədən çox həssasdır. Qeyd etmək lazımdır ki, uşaqlarda temperatur böyüklərdən bir qədər yüksəkdir. Körpə üçün rektumun temperaturu onun göstəricisi 38 dərəcəyə çatdıqda normal sayılır. Normal uşağın sağlam olması deməkdir.

Ənənəvi üsulla kiçik uşaqlarda temperaturu ölçmək həmişə mümkün deyil, lakin rektal üsul bunu etməyə və daha dəqiq məlumat əldə etməyə imkan verəcəkdir. Bacarıqlarınız yoxdursa, onda bir civə termometri ilə bunu etməməlisiniz, elektrondan istifadə etmək daha yaxşı olardı.

Bir uşaqda rektal temperaturu ölçmək üçün əvvəlcə onu sakitləşdirmək lazımdır. Uşağın həyatının ilk günlərindən onun temperatur xətti yalnız qurulur. Körpə ağlayanda, qidalanma və ya qundaqlama zamanı onun oxunuşları qeyri-dəqiq ola bilər.

Bir yaşa qədər bir uşaqda yüksəlirsə və bir müddət davam edərsə, həkimə müraciət etməlisiniz və özünü müalicə etməyin.

Bir qadında rektal temperatur

Hamiləlik rektal göstəricilər cədvəlindən istifadə etməklə planlaşdırılır. Həm də yumurtlama dövrünü və menstruasiya yaxınlaşmasını qeyd edə bilərsiniz.

Sağlam bir qadının menstrual dövrü 28 gündür, lakin 23 və ya hətta 31 gün ola bilər - hər bir qadın üçün fərdi.

Hamiləliyi planlaşdırarkən hər bir qadın həm gigiyena prosedurlarını yerinə yetirməli, həm də hərarətini ölçməlidir. Bütün menstruasiya dövründə fərqli ola bilər: menstruasiya bitməsindən bir gün əvvəl - 36,3; dövrünün əvvəlində - 36,8, yumurtlama zamanı - 36,6-dan aşağı. Hamiləlik baş verməmişsə, menstruasiya başlamazdan əvvəl 37.0-ə yüksəlir. Hər bir qadın xüsusidir, buna görə də hər bir halda göstəricilər fərdi olacaqdır.

Dəqiq bir cədvəl yaratmaq üçün sizə lazımdır bəzi qaydalara əməl edin:

Əgər temperatur 37 dərəcədən yuxarı menstruasiya əvvəli və adi haldan bir neçə gün daha uzun davam edir, onda hamiləlik faktını nəzərdən keçirə bilərsiniz. Ölçmələri dəqiq aparmaq və cədvələ əməl etmək vacibdir - o zaman gözləntiləriniz özünü doğrultacaqdır.

Həkimlər aşağı düşən, dölün solması və spontan abort riski olan qadınlar üçün cədvəl tərtib etməyi və saxlamağı tövsiyə edir. Bu, hələ özünü göstərməyən problemə diqqət yetirməyə və vaxtında müalicəyə başlamağa imkan verəcək. Bir aydan çox saxlanılan cədvəlin köməyi ilə cinsiyyət orqanlarının müxtəlif xəstəliklərini müəyyən etmək mümkündür, bu da yaşla özünü daha çox göstərməyə başlayır.

Bir neçə ay ərzində bütün dövr ərzində rektal göstəricilər dəyişməz qalırsa, bu, normal olmayan və sonsuzluğun səbəbi olan yumurtlamanın olmadığını göstərir.

Diqqət, yalnız BUGÜN!

Oxşar məqalələr