Astenik nevrozun simptomları və müalicəsi. Astenik nevrozun müalicəsi Astenik nevrozdan necə qurtulmaq olar

Astenik nevroz (nevrasteniya) əksər hallarda travmatik faktorlar və ya həddindən artıq iş nəticəsində yaranan nevrotik psixogen xəstəlikdir. Uşaqlar bu problemə xüsusilə meyllidirlər, xüsusən də məktəbdə dərs yükünün artması və ən çox valideynlər tərəfindən təşviq edilən idman bölmələri və yaradıcılıq dərnəklərinə getmələri səbəbindən asudə vaxtın olmaması.

Xəstəliyin ümumi xüsusiyyətləri

Uşaqda asteno-nevrotik sindrom sinir sisteminin davamlı balanssızlığıdır. Bu, yüksək tükənmə, artan həyəcan, qıcıqlanma və vegetativ pozğunluqlarla xarakterizə olunur. Yetkinlərdən fərqli olaraq, uşaqlar öz emosiyalarını daha az gizlədə bilirlər, ona görə də xəstəliyin diaqnozu çətin deyil.

Xəstəliyin klinik formaları

Müvafiq müalicə olmadıqda xəstəlik inkişaf edir, simptomlar güclənir və daha da ağırlaşır. Ümumilikdə asteno-nevrotik sindromun üç mərhələsi var:

hiperstenik forma. Xəstəliyin başlanğıc mərhələsində əsəbilik, əsəbilik, emosional qeyri-sabitlik üstünlük təşkil edir. Uşaq heç bir səbəb olmadan səsini qaldırmağa, qışqırmağa, kobud danışmağa icazə verməyə başlayır. Diqqət dağınıq olur, bu da öyrənmə ilə bağlı problemlərə və xarici stimullara daim diqqətin yayındırılmasına səbəb olur. Xəstəni cari problemlər və günün hadisələri ilə bağlı xəyallar təqib etməyə başlayır. Yuxuya getməkdə çətinlik çəkən səhərlər o, özünü rahat hiss etmir.
Əsəbi zəiflik. Xəstəliyin ikinci mərhələsi, adekvat müalicə edilmədikdə baş verir. Qıcıqlanma güclənir, zehni tükənmə artır. Həyəcanlı olduqdan sonra uşaq parlaq xasiyyət partlayışlarını göstərir, bundan sonra iktidarsızlıq başlayır. Həddindən artıq həyəcan kədər, ağlama, qorxu və ya inciklik hissi ilə əvəz olunur. Konsentrasiya uşağa böyük çətinliklə verilir. Bədənin müxtəlif yerlərində baş ağrıları və digər xoşagəlməz hisslər var.
Hipostenik forma. Bəzən astenik psixotipə aid insanlarda baş verir, lakin daha tez-tez asteno-nevrotik sindromun üçüncü mərhələsi kimi inkişaf edir. Xəstə letarji, artan zehni və fiziki tükənmə, əhval-ruhiyyənin olmaması, apatiya, passivlikdən əziyyət çəkir. Narahatlıq və kədər hissi uşağı daim təqib edir, buna görə o, küsməyə, göz yaşı tökməyə meyllidir, əhvalından və vəziyyətindən şikayətlənir. Həm dərslərinə, həm də fiziki əməyə diqqətini cəmləmək onun üçün çətindir.

Təsvir edilən mərhələlərə əlavə olaraq, bəzən uzanan nevrozun bir mərhələsi fərqlənir ki, bu da tez-tez nevrasteniyanın inkişafına səbəb olur. Bu mərhələdə bir uşaq hipokondriya, ətrafda baş verənlərə laqeydlik, depressiv bir vəziyyət elan etdi. Daimi qorxu hissinə, əhval-ruhiyyənin pozulmasına meyllidir. Zamanla vəziyyət pisləşir və nevrotik depressiyaya çevrilir.

Asteno-nevrotik sindrom müstəqil bir xəstəlik də ola bilər, lakin bəzən daha mürəkkəb, həll olunmayan pozğunluqların (atipik depressiya, şizofreniya) xəbərçisi olur. Buna görə də, ilk simptomlar ortaya çıxdıqda, vaxtında bir mütəxəssisə müraciət etmək xüsusilə vacibdir.

Simptomlar və əlamətlər

Təcrübəli mütəxəssis bu xəstəliyi inkişafının erkən mərhələsində müəyyən edə bilir. Simptomlar əsasən astenik nevrozun klinik formasından asılıdır, lakin bütün mərhələlər üçün xarakterik olan ümumi əlamətlər də var:

qəfil əhval dəyişikliyi, qıcıqlanma və narahatlıq;
qeyri-adi zehni və fiziki yorğunluq;
konsentrasiya ilə bağlı problemlər, performansın azalması;
axşam baş verən sıxıcı baş ağrıları;
tez-tez sidiyə çağırış;
iştahın artması və ya əksinə, azalması;
yuxu pozğunluqları;
ürək-damar sisteminin pozğunluqları;
dispeptik pozğunluqlar;
stresslə əlaqəli başgicəllənmə.

Xəstəliyin inkişafının səbəbləri

Aşağıdakı səbəblər nevrasteniya, astenik nevroz kimi pozğunluqlara səbəb ola bilər:

sinir sisteminin tükənməsinə səbəb olan həddindən artıq intellektual və ya fiziki stress;
məktəbdə və ya ailədə gərgin vəziyyət, uşağın təhqir, qalmaqal, fiziki zorakılıq gözləməsi səbəbindən daim təlaş içində olması;
valideynlərin və ya müəllimlərin daimi tənqidi, onların həddindən artıq tələbləri;
endokrin xəstəliklərlə əlaqəli avtonom sistemin arızaları;
xroniki xəstəliklər;
oturaq və sağlam həyat tərzindən uzaq, qidalanma, hormonal balanssızlıq.

Astenik nevrozun inkişaf mərhələləri

Uşaqlarda nevrasteniya ən çox öyrənmə problemləri, həddindən artıq tələblər qoyan valideynlərlə münaqişələr ilə əlaqələndirilir. Uşaq fiziki və zehni həddindən artıq yüklənmə ilə qarşılaşdıqda, heç bir halda ondan gözlənilən nəticələrə nail ola bilməyəcəyini anlayır. Bu, sinir sisteminin nasazlığına səbəb olur.

Xəstəliyin inkişafının üç mərhələsi var:

nevrotik reaksiya;
nevrotik vəziyyətlər;
şəxsiyyətin nevrotik inkişafı (pozğunluğu).

Müalicə üsulları

Terapiyaya başlamazdan əvvəl tam tibbi müayinədən keçmək lazımdır. Bu, ilk növbədə, nevrastenik simptomların psixi sağlamlıq, endokrin və sinir sistemləri ilə əlaqəli digər ciddi xəstəliklərlə müşayiət oluna bilməsi ilə əlaqədardır. Bəzi hallarda nevrasteniya yoluxucu xəstəliklərə səbəb olur. Digər yüksək ixtisaslı həkimlər onların profili ilə əlaqəli bir xəstəliyin mövcudluğunu istisna edərlərsə, müalicəyə psixoterapevt cəlb olunur.

Diaqnozu təyin etdikdən sonra xəstəyə tam emosional istirahət, bütün bərpa dövrü üçün fiziki və intellektual stressin olmaması lazımdır. Əksər hallarda tibbi və psixoterapevtik yanaşmalar da daxil olmaqla kompleks terapiya tələb olunur.

Psixoterapevtin vəzifəsi yeniyetmənin vəziyyətini təhlil etmək, daxili qarşıdurmanı aşkar etməyə və ondan qurtulmağa kömək etməkdir. Bəzi hallarda, xəstəliyin erkən mərhələlərində, beyni sabitləşdirmək üçün nootropiklərin, baş ağrılarından xilas olmaq üçün əzələ gevşeticilərin və uşağın gündüz əsəbiliyini azaltmaq üçün trankvilizatorların təyin edilməsini nəzərdə tutan dərman müalicəsi olmadan etmək mümkündür. . Əksər hallarda, uşaqların ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün vitamin kompleksləri təyin edilir.

Bəzən xəstəliyin səbəblərindən biri ailədə qeyri-sağlam atmosferdirsə, valideynlər üçün bir mütəxəssislə məsləhətləşmə lazımdır. Həm məktəbdə, həm də evdə uşağa emosional təzyiq göstərilsə, nevrasteniyadan tamamilə xilas olmaq mümkün olmayacaq. O, mənzərənin dəyişməsinə kömək edə biləcək daimi stressdən təcrid olunmalıdır. Bəzi hallarda fizioterapiya prosedurları əlavə olaraq təyin edilir. Əlavə bir tədbir olaraq, sakitləşdirici yağlarla aromaterapiyaya müraciət edə bilərsiniz.

Nevrasteniya müalicəyə yaxşı cavab verir: mütəxəssisə müraciət edənlərin 3/4-dən çoxu tez bir zamanda normal psixi və fiziki vəziyyətə qayıdır və gələcəkdə bu xəstəliklə qarşılaşmır.

Nevrasteniya (astenik nevroz) uzun müddət emosional və fiziki yüklənmə, həmçinin sinir tükənməsi ilə təhrik edilən sinir sisteminin patologiyasıdır. Bu xəstəlik ümumi sayılır, çünki nevrasteniya əlamətləri əhalinin 1,2-5% -ində baş verir. Çox vaxt nevrasteniya müstəqil həyata başlayan qadınlarda və gənclərdə diaqnoz qoyulur. Stressə yaxşı dözməyən insanlar, eləcə də astenik konstitusiyalı insanlar xəstəliyin başlanğıcına meyllidirlər.

Patologiyanın fizioloji əsası sinir proseslərinin balansının, gücünün və hərəkətliliyinin pozulmasıdır. Məhz, nevrasteniya kəskin və ya uzun müddət davam edən həddindən artıq gərginlik və həddindən artıq iş nəticəsində yaranır. Buna görə də, risk qrupuna həddən artıq intellektual və fiziki yüklənmiş, nadir hallarda istirahət edən, xroniki yuxu çatışmazlığı və nasazlıq yaşayan insanlar daxildir. Şiddətli stress iş itkisi, boşanma, sevilən birinin ölümü səbəbindən nevrasteniyaya səbəb ola bilər.

Nevrasteniyanın sürətli inkişafı zəif toxunulmazlıq, oturaq həyat tərzi və balanssız qidalanma səbəbindən baş verə bilər. Xəstəliyin səbəbləri də bədənin intoksikasiyası, endokrin xəstəliklər, günahkarlıq və ya seçim etmək ehtiyacından qaynaqlanan daxili şəxsiyyət münaqişəsi ola bilər.

Nevrasteniyanın təsnifatı

Nevrologiyada nevrasteniyanın iki növünü ayırmaq adətdir: reaktiv və tükənmə nevrozu. Reaktiv nevrasteniya, travmatik bir vəziyyətin (xroniki həddindən artıq iş, tez-tez yuxu olmaması, somatik xəstəliklər) bədənə təsiri səbəbindən baş verir. Tükənmə nevrozu hədsiz intellektual yüklərdən yaranır. Xəstəliyin aşağıdakı formaları da fərqlənir:

hiperstenik;
əsəbi;
hipostenik.

Nevrasteniyanın simptomları

Nevrasteniyanın ən bariz əlaməti adətən günün sonuna doğru baş verən şiddətli baş ağrısıdır. Xəstə başının ağır dəbilqə ilə sıxılmasını xatırladan başın sıx təzyiqindən şikayətlənir. Xəstəliyin başqa bir xoşagəlməz simptomu havanın dəyişməsi, fiziki fəaliyyət və güclü həyəcan nəticəsində baş verən başgicəllənmə olacaq.

Bir çox xəstələr ürək-damar xəstəliklərinə bənzər simptomlardan da şikayət edirlər: taxikardiya, ürək bölgəsində ağrı, dərinin solğunluğu və ya qızartı, arterial hipertenziya. Nevrasteniya üçün dispeptik hadisələr də xarakterikdir: iştahsızlıq, ürək yanması, gəyirmə, köp, mədədə ağırlıq, qəbizlik. Həyəcanlananda xəstədə tez-tez sidiyə getmə istəyi ola bilər ki, bu da sakitləşdikdən dərhal sonra yox olur.

Hiperstenik forma

Bu, zehni həyəcan və əsəbiliyin artması kimi simptomlarla xarakterizə olunan xəstəliyin ilk mərhələsidir. Xəstə ən kiçik səs-küyə, insanların sürətli hərəkətinə, sakit söhbətlərə kəskin reaksiya verir. Xəstəliyin bu mərhələsində sağ qalan xəstələr səbirsiz və əsəbi olurlar ki, bu da onların fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir. Diqqəti cəmləyə bilməmək, diqqətsizlik, diqqətsizlik, konsentrasiyanın olmaması - bu simptomlar səbəbindən xəstə bir saatdan çox olmayan işə təxminən üç saat sərf edə bilər.

Xəstə yuxu pozğunluğundan da narahatdır: uzun müddət yuxuya gedə bilmir, tez-tez gecə oyanır, bundan sonra yuxuya getmək çətindir. Səhər yuxu pozğunluğu səbəbindən özünü yaxşı istirahət və istirahət hiss etmir, günün sonuna qədər davam edən pis əhval-ruhiyyə ilə müşayiət olunur. Bu vəziyyətdə bir insan adətən başqaları ilə sərt ifadələr və münaqişələr aparmağa qadirdir. Xəstəliyin hiperstenik forması olan xəstələr də yaddaşın zəifliyindən, halsızlıqdan və baş ağrısından şikayətlənirlər.

Əsəbi zəiflik

Nevrasteniyanın bu mərhələsinin ən xarakterik təzahürü xolerik temperamentli insanların adətən məruz qaldığı əsəbi zəiflikdir. Bu vəziyyətə görə xəstənin hər hansı bir işə başlaması çox çətindir, o, tez bir zamanda tapşırığın üzərində cəmləşə bilmir. Xəstə özünü çox yorğun hiss edir, bu, baş ağrısının artması və məntiqi düşünə bilməməsi ilə özünü göstərir. Xəstənin hətta sadə işi yerinə yetirməsi çətinləşir, ona görə də onu dayandırır.

Bir müddət sonra qısa bir istirahətdən sonra yenidən işləməyə cəhd edə bilər, lakin onun gücü uzun müddət kifayət etmir. Əsəbi yorğunluq və yorğunluq səbəbindən yenidən işini tərk edir. İşdə təkrarlanan fasilələr istər-istəməz zehni tükənməyə səbəb olur. Xəstəliyin bu mərhələsi üçün, eləcə də hiperstenik nevrasteniya mərhələsi üçün açıq qıcıqlanma xarakterikdir. Bununla belə, qışqırıq və həyəcan kimi bütün affektiv reaksiyalar çox tez kin, iktidarsızlıq və göz yaşları ilə əvəz olunur.

Hipostenik forma

Nevrasteniyanın bu forması adətən astenik və narahat-şübhəli tipli insanlarda diaqnoz qoyulur. Xəstəliyin hipostenik forması qıcıqlanma mərhələsindən keçid zamanı da müşahidə edilə bilər. Bu vəziyyətin əsas əlamətləri süstlük, şiddətli yorğunluq, passivlik, depressiya, problemi həll etmək üçün qüvvələri səfərbər edə bilməmək, əqli və fiziki zəiflik, konstruktiv hərəkət və düşünmə qabiliyyətinin olmamasıdır.

Nevrasteniyanın bu mərhələsi pis əhval-ruhiyyə səbəbindən inkişaf edən xəstənin iktidarsızlığı ilə xarakterizə olunur. Eyni zamanda, narahatlıq və həsrət hissləri tamamilə yoxdur, çünki əhval-ruhiyyənin azalması emosional labillik və göz yaşı ilə müşayiət olunan nevrotik xarakter daşıyır. Vaxtında müalicə edilməməsi xəstəliyin təkrarlanan hücumlarına və ilk növbədə dövri nevrasteniyaya, sonra isə manik-depressiv psixozun yüngül forması hesab edilən siklotimiyaya səbəb olan depressiv vəziyyətin ağırlaşmasına səbəb ola bilər.

Nevrasteniyanın diaqnozu

Diaqnoz xəstənin şikayətləri, nevroloji müayinə və xəstəlik tarixçəsi əsasında həkim tərəfindən qoyulur. Diferensial diaqnoz nevrasteniyanın tez-tez ilk simptomlardan birinə çevrildiyi somatik xəstəliklərin, intoksikasiyanın, xroniki infeksiyaların istisna edilməsini təmin edir. Nevrasteniya beynin üzvi zədələnməsi fonunda inkişaf edə bildiyi üçün həkim beynin MRT və ya CT müayinəsini təyin edə bilər. Beyin dövranının qiymətləndirilməsi reoensefaloqrafiya prosedurundan istifadə etməklə həyata keçirilir. Psixoloji və psixiatrik məsləhətləşmələr də tələb oluna bilər.

Nevrasteniyanın müalicəsi

Nevrasteniyanın müalicəsi mütləq bir patoloji və ya onu təhrik edən travmatik amilin müəyyən edilməsi ilə başlamalıdır. Xəstəliyin səbəbi aradan qaldırılmazsa, müalicə təsirsiz olacaq. Nevroloji müayinə və psixoloji konsultasiya nevrasteniyanın etiologiyasını müəyyən etməyə kömək edəcək. Nevrasteniyadan xilas olmaq istəyən xəstələr əvvəlcə iş və istirahət rejimini normallaşdırmalıdırlar, çünki tez-tez xəstəliyə səbəb olan məhz həddindən artıq yüklərdir.

Müalicənin ilk mərhələsində xəstə gündəlik rejimə riayət etməli, yuxuya getməli və hər gün eyni vaxtda oyanmalıdır. Həmçinin yuxu gigiyenasına riayət etmək, axşamlar təmiz havada qısa gəzintilər etmək, düzgün qidalanmaq, mütəmadi olaraq idman etmək lazımdır. Əsas odur ki, həddindən artıq emosional və fiziki stressdən qaçın. Müalicə zamanı hər hansı stresli vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün işdən məzuniyyət götürə bilərsiniz. Həkim yəqin ki, vəziyyəti dəyişməyi, məsələn, dənizə getməyi məsləhət görəcək.

Xəstəliyin ağır gedişində gündəlik rejimin normallaşdırılması və düzgün istirahət problemi həll edə bilməyəcək. Bu vəziyyətdə xəstəliyin əlavə dərman müalicəsi göstərilir. Anksiyete əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün xəstəyə qısa müddətə (təxminən 2-3 həftə) trankvilizatorlar təyin edilə bilər - alprazolam, ataraks, mexidol, grandaxin. Bu dərmanlar nevrasteniyanın vegetativ simptomlarını aradan qaldırır və orqanizmə aktivləşdirici təsiri ilə xarakterizə olunur.

Xəstə həddindən artıq yorğunluq, zəiflik hissi, gündəlik stressin öhdəsindən gələ bilməməkdən narahatdırsa, ona əlavə olaraq zehni fəaliyyəti və yaddaşı yaxşılaşdıran nootropiklərin (ensefabol, aminalon, pirasetam) istifadəsi təyin edilir. Yuxu pozğunluğundan narahat olan nevrasteniyalı xəstələrə diazepam və fenazepam göstərilir. Bu dərmanların asılılıq yarada biləcəyini xatırlamaq lazımdır, buna görə də onları məhdud müddətə - iki həftədən çox olmayaraq qəbul edə bilərsiniz.

Xəstəliyin dərman müalicəsi də bədənin funksiyalarını bərpa etməyə və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa kömək edən ümumi gücləndirici dərmanların istifadəsini nəzərdə tutur. Bunlara angioprotektorlar (sermion, trental, cinnarizine), vitaminlər (neyrorubin, neyrovitan, B və C vitaminləri), antioksidantlar (meksidol) daxildir. Düzgün dozada kofein və brom da təsirli olur.

Xəstəliyin hipostenik formasının müalicəsi üçün kiçik dozalarda ensefabol, sibazon, eleutherococcus və fenotropil təyin edilir. Güclü çay, qəhvə və tonik preparatlar da tövsiyə olunur. Nevrasteniyanın bütün formalarının müalicəsi üçün sonapaxın təyin edilməsi göstərilir. Kiçik dozalarda sinir sistemini stimullaşdırır və antidepresan kimi fəaliyyət göstərir.

Fizioterapiya üsulları nevrasteniyanın klinik təzahürlərini aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Məhz masaj, aromaterapiya, refleksoterapiya, elektroyuxu xəstəliyin müalicəsində öz effektivliyini göstərib. Dərman terapiyası ilə yanaşı psixoterapevtik üsullardan da istifadə olunur: psixoanaliz, fərdi və ya qrup psixoterapiyası. Müalicə xəstənin travmatik vəziyyətə münasibətini dəyişdirməyə və nevrasteniyaya səbəb olan problemi həll etmək üçün onu aktiv mövqe tutmağa təşviq etməyə yönəldilmişdir.

Nevrasteniya üçün proqnoz

Bütün nevroz növləri arasında nevrasteniya xəstə üçün ən əlverişli proqnoza malikdir. Adətən, vaxtında və adekvat müalicə, həmçinin xəstəliyin psixo-travmatik amillərinin aradan qaldırılması ondan tamamilə qurtulmağa imkan verir. Əks təqdirdə, xəstəliyin xroniki mərhələyə keçməsi mümkündür, bundan sonra xəstəliyi müalicə etmək çox çətin olacaq. Nevrasteniya dərin depressiyaya səbəb ola bilər. Xəstəliyin başqa bir nəticəsi insanın sosial adaptasiyasının pozulmasıdır.

Nevrasteniyanın qarşısının alınması

Heç kim nevrasteniyadan təhlükəsiz deyil, çünki hər bir insanın həyatında stresslər, travmatik vəziyyətlər, xroniki həddindən artıq iş var. Bir neçə profilaktik tövsiyəyə əməl etsəniz, xəstəliyin inkişaf riskini azalda bilərsiniz. İlk növbədə, günün rejimini normallaşdırmaq, stresli vəziyyətlərdən və fiziki yüklənmədən qaçmaq, normal iş və istirahət rejiminə riayət etmək lazımdır. İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi, yaxşı qidalanma, müntəzəm idman xəstəliyin qarşısını almağa kömək edəcək.

İş gününüzü planlaşdırmağa xüsusi diqqət yetirilməlidir. Onu elə planlaşdırmaq məsləhətdir ki, gözlənilməz vəziyyətlərin öhdəsindən gəlmək üçün həmişə vaxt qalsın, çünki bu yolla stresli vəziyyətlərdən qaçmaq mümkün olacaq. Həm də yadda saxlamaq lazımdır ki, səmərəli və məhsuldar iş yalnız yaxşı istirahətdən sonra mümkündür. Buna görə də nevrasteniyanın qarşısını almağın ən təsirli yolları adekvat yuxu və istirahət hesab olunur.

Psixoterapevt Frederik Perls bir dəfə dedi: Həkim öz xəstəsindən yalnız nevrozun şiddət dərəcəsinə görə fərqlənir.”, psixoloji problemlərin hər birimizə xas olduğunu əyani şəkildə nümayiş etdirdi. Ancaq müəyyən bir hədd var, ondan sonra insan artıq öz psixoloji problemi ilə dinc yanaşı yaşaya bilməz, bu, onun həyat keyfiyyətinə, əhval-ruhiyyəsinə, vəziyyətinə təsir göstərir.

Hər bir insan demək olar ki, hər gün yorğunluq hissi yaşayır və bu tamamilə normaldır. Və buna baxmayaraq, bir gün yorğunluq normal fizioloji vəziyyətin astanasını keçir və astenik nevroza çevrilir.

Və bu prosesi özünüz yaşamamaq üçün bu xəstəliyin necə göründüyünü, onu necə tanıyacağınızı və ən əsası necə müalicə edəcəyinizi bilməlisiniz.

Nevrastenik nevroz və onun simptomları

İnsanlarda astenik nevroz tez-tez nevrasteniya termini adlanır. Səhv olaraq bir qədər mənfi emosional xarakter daşıyır, belə bir diaqnozu olan bir insanın psixi cəhətdən anormal olduğunu və bəlkə də cəmiyyət üçün təhlükəli olduğunu göstərir. Amma əslində söhbət əsəb qüvvələri o qədər tükənmiş, sağlam yuxu, dincəlmək, xoş əyləncə ilə öz başına sağala bilməyəcək qədər tükənmiş insandan gedir.

Bədənimiz heç bir şəraitdə sərf etməyə hazır olmayan qüvvələr ehtiyatına malikdir. Bu prosesə bənzətmə, şəbəkəyə qoşulduqdan sonra şarj etməyə davam etmək üçün həmişə bir az enerji qaldığı bir batareyanın doldurulmasıdır. Yəni, elektron cihaz söndürüldükdə, boşaldıqda, onun batareyası hələ də minimum enerji yükünə malikdir, lakin onu sərf etdikdən sonra tamamilə sıradan çıxacaq.

Eyni vəziyyət insan psixikasında da baş verir. İnsanın səhər durması, yemək yeməsi, şəxsi gigiyena qaydalarına riayət etməsi üçün minimum psixoloji güc kifayətdir. Ancaq insan fiziki olaraq heç bir böyük səy göstərə bilməz - onun yorğunluğu çox böyükdür.

Əlbəttə ki, bu vəziyyətdə xəstəliyin ekstremal mərhələsindən danışırıq. O, bir qayda olaraq, tədricən, üç mərhələdə inkişaf edir:

Birinci mərhələdə insan əsəbi və aktivdir, bir dəstə iş görməyə tələsir, lakin tez enerji ehtiyatını itirir və yenidən hərəkətsiz olur. İstənilən səbəbdən ağlaya bilər, kaprizli ola bilər.
Nevrasteniyanın ikinci mərhələsində insan hər hansı bir problemin fonunda özünü psixoloji olaraq o qədər kiçik hiss edir ki, onu praktiki olaraq həyəcanlandırmağı dayandırır. Ən sadə problemi həll etməyə çalışmaqdansa, o, sadəcə kitabla uzanmağa və ya televizora baxmağa üstünlük verir. Ətrafındakılara elə gəlir ki, onun heç bir gücü tükənə bilməz - heç nə etmir! Ancaq buna baxmayaraq, bir problem var və nevrasteniyanın üçüncü mərhələsinə keçmək təhlükəsi yaradır.
Üçüncü mərhələdə insan canlılığını tamamilə itirir. Bu nevrasteniyanın klinik depressiya ilə müəyyən oxşarlıqları var, lakin depressiyaya düşmüş insan dünyanı dəhşətli və faydasız qəbul edirsə, nevrasteniyalı insan dünyaya, ümumiyyətlə, müsbət yanaşır. Sadəcə olaraq onun içində mövcud olmaq gücü yoxdur.

Səbəbləri

Hər hansı bir nöropsikiyatrik pozğunluqda olduğu kimi, əsas günahkarlardan biri irsi amildir. Bir insanın ən yaxın qohumları tez-tez güc çatışmazlığı, depressiya, nevroz hissi ilə qarşılaşırsa, bu insan psixikasına son dərəcə diqqətli olmalı, eyni zamanda onu "bərkləşdirməlidir", gücləndirməlidir.

Nevrastenik nevroz, bir insanın "həddindən artıq yüklənməsi", yəni hədsiz bir vəzifə götürməsinin nəticəsidir. Eyni zamanda başa düşmək lazımdır ki, söhbət bir insanın faktiki işlərindən deyil, onlara münasibətindən gedir. O yerdə ki, bir insan özünə sıx bir iş qrafiki qurur və bunları etmək onun yorğunluğuna səbəb olur, lakin xəstəliyə səbəb olmazsa, başqa bir insan öhdəsindən gələ bilməyəcəyini anlayaraq özünü nevrozda tapır. Nevroz isə kobud desək, daxili konflikt vəziyyətidir, məsələn, “istəyirəm, amma bacarmıram”. Beləliklə, öhdəsindən gələ bilmədiyi bir çox öhdəlikləri üzərinə götürən insan, daxili bütün gücü ilə tələsir, psixikası "Mən yoruldum" şərti adı ilə qoruyucu mexanizm işə düşənə qədər hər şeyi etməyə çalışır ki, insan " yanmaz”.

Nevrasteniyanın inkişaf etdirilməsinin ikinci yolu, eyni problemi daim daxildə həll etməyə çalışmaqdır. Psixoloqlar bu prosesi “daxili saqqız” adlandırırlar. Bunu sevgilisinin düşüncəsi ilə yuxudan oyanıb uzanan, onunla daim daxili dialoqlar aparan, ah çəkdiyi obyektdən məmnun olduğu hipotetik vəziyyətlər quran bədbəxt bir sevgilinin timsalında görmək asandır. xain rəqib bütün planları məhv edir. Əgər bütün bu mənzərə real dünyaya keçməsə, insanın beynində qalsa, onda onun beyni sadəcə yorulacaq və insanda astenik nevroz yaranacaq.

Bu halda səbəblər nələrdir?

Simptomlar

Özündə nevrasteniyanı tanımaq çətin ola bilər, çünki insana elə gəlir ki, onun yorğunluğu müvəqqəti və kifayət qədər başa düşüləndir və ona yalnız yaxşı istirahət lazımdır. Bu vəziyyətdə etməli olduğunuz şey budur: özünüzə yaxşı bir istirahət verməyə çalışın, tam məlumat izolyasiyası ilə, heç bir problem barədə düşünmədən, uzun bir dərin yuxu ilə. Belə bir rejimdən bir neçə gün sonra yorğunluq qalırsa, nevrasteniya haqqında danışmaq olar.

Astenik nevrozun simptomları:

gücün olmaması;
yuxululuq;
xırda şeylərə görə əsəbilik;
qlobal və real problemlərə biganəlik;
şıltaqlıq, göz yaşı;
yuxusuzluq.

Təbii ki, bu əlamətlərdən hər hansı biri sadə birdəfəlik yorğunluqdan tutmuş qalxanabənzər vəzinin problemlərinə, hətta hamiləliyə qədər başqa bir problemin əlaməti ola bilər. Buna görə həkiminizlə vaxtında əlaqə saxlamaq, müayinədən keçmək və fiziki sağlamlıqla hər şey qaydasındadırsa, psixoterapevtlə əlaqə saxlamaq çox vacibdir.

Müalicə

Nöropsikiyatrik problemlərin müalicəsi xəstədən bütün psixoloji proseslərin incəliklərini dərk etməyi və onun psixi aparatına hörmət etməyi tələb edən uzun bir prosesdir. Təqdimatın və başa düşülməsinin sadəliyi üçün astenik nevrozun müalicəsi onun hər üç mərhələsində nəzərə alınmalıdır.

Birinci mərhələ- yorğunluq hələ o həddə çatmadıqda, insan tamamilə hərəkətsiz olur, lakin enerjisi artıq hər şeyi sona çatdırmaq üçün kifayət etmir. Bu vəziyyətdə aşağıdakıları etməlisiniz:

kifayət qədər yuxu alın, ən azı 8 - 9 saat yatın;
bir müddət (və ya daha yaxşı - əbədi) kilo vermək üçün ciddi diyetləri tərk edərək balanslaşdırılmış bir pəhriz yeyin;
stresdən, qəzəb, qıcıqlanmaya səbəb ola biləcək insanlarla ünsiyyətdən qaçın;
böyük miqdarda fiziki və psixoloji güc tələb etməyən istənilən istirahət üsullarından istifadə edin - rəsm çəkmək, heyvanlarla ünsiyyət.

Bir insanın üzərinə götürmək istədiyi bir dəstə şeyə gəlincə, artan narahatlıq səviyyəsi onu təlaşlı edir və özünə nəzarəti azaldır, bu dövrdə vaxtınızı düzgün planlaşdırmaq vacibdir. Tapşırıqlar cədvəli, “minimum plan” hazırlayın və mümkünsə başqa heç nə etməyin. Bütün işlərin tamamlanması üçün cədvələ əməl edin, onları son gündə yığmayın, özünüzdə daha da stress yaratmayın.

İkinci mərhələdə insan artıq milyonlarla xırda işi eyni anda görməyə can atmır. Onun problemi ondan ibarətdir ki, psixikası irimiqyaslı problemlərə məhəl qoymur və bu, həyatda ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Bir şəxs institutun son ilində yenidən imtahan verməkdən imtina edə, işdə vacib bir layihəni uğursuz edə bilər. Bu mərhələdə xəstəliyin öhdəsindən təkbaşına gəlmək onsuz da çətindir, psixoterapevtin köməyinə ehtiyacınız var. Bu mərhələdə bir insanın əsas vəzifəsi astenik sindromla qarşılaşdığını başa düşməkdir və bu, öz-özünə keçməyəcək bir xəstəlikdir.

Özünü müalicə üsulu olaraq sadə ritmik gəzinti, küçələrdə gəzinti ayırmaq olar. Eyni zamanda, “zehni saqqız çeynəməmək”, ciddi bir şey haqqında düşünməmək, sadəcə vitrinlərə, evlərə, ağaclara baxmaq vacibdir. Yüngül rahatlatıcı musiqi dinləyə bilərsiniz.

Nevrasteniyanın üçüncü mərhələsində bir insan tez-tez özünü nevroz klinikasında tapır, baxmayaraq ki, evdə müalicə oluna bilər. Terapiyanın əsası maksimum rahatlama, gücün yığılmasıdır. Və göründükləri kimi - daxili problemlərin həlli, "qapalı olmayan geştaltlar", yanlış münasibətlər.

Müalicə

Astenik nevroz ilə qəbul edilən bütün dərmanlar yalnız iştirak edən həkim tərəfindən təyin edilə bilər. Adətən bunlar qruplardan olan dərmanlardır:

trankvilizatorlar- sedativlər, yuxunu normallaşdıran rahatlaşdırıcı maddələr;
antidepresanlar- əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq, narahatlığı azaltmaq, enerji artırmaq (qrupdan asılı olaraq);
nootropiklər- beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq, sinir sistemini sakitləşdirmək.
vitaminlər- sinir sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur (əsasən B vitaminləri).

Beləliklə, astenik nevrozun nə olduğunu, onun simptomlarını və müalicəsini bilməklə, bu xəstəliyin öhdəsindən gələ bilərsiniz və gələcəkdə heç vaxt qarşılaşmayacaqsınız. Müsbət düşüncə, problem və problemlərin vaxtında həlli, düzgün yuxu və istirahət rejimi bu xəstəlikdən etibarlı qorunma olan tədbirlərdir.

Böyük şəhərlərdə, gündəlik sıx fiziki və zehni gərginlikləri ilə, optimal zehni tarazlığı qorumaq olduqca çətindir. Buna görə də, xroniki yorğunluq və ya nevrasteniya adlanan simptomların meydana gəlməsinə ən çox həssas olan şəhərləşmiş əhalidir - astenik nevroz kimi psixi pozğunluğun alternativ adı.

Zehni funksiyaların bu pozğunluğu hər iki cinsdən olan insanlarda baş verir, lakin kişilər daha tez-tez xəstələnirlər. Eyni zamanda, onun qadınlarda təzahürləri daha dramatik və kütləvidir.

Yorğunluq və güc itkisi ilə xarakterizə olunan astenik sindrom nevrasteniya üçün spesifik deyil və depressiyadan şizofreniyaya qədər bir çox digər psixi xəstəliklərin əsasını təşkil edə bilər, ona görə də bu sindrom özlüyündə müstəqil diaqnostik əlamət hesab edilmir və nevrasteniya diaqnozu xəstənin digər şikayətləri ilə müqayisə edilməlidir. Diferensial diaqnoz mütəxəssisdən geniş bilik və təcrübə tələb edir.

Ümumi mənada nevrasteniya asanlıqla baş verən əsəbilik və yorğunluq, həmçinin psixi tonusun aşağı düşməsi nəticəsində gündəlik işlərdə məhsuldarlığın azalması ilə xarakterizə olunan nevrozdur.

Bu vəziyyətin səbəbləri ola bilər:

kəskin və ya xroniki travmatik vəziyyət;
fizioloji məhrumiyyətlə birləşən intensiv zehni iş (məsələn, yuxu olmaması);
şəxsiyyətdaxili və şəxsiyyətlərarası münaqişələr;
yoluxucu xəstəliklər;
xroniki intoksikasiya (alkoqolizm daxil olmaqla);
endokrin pozğunluqlar;
qidalanma.

Nevrastenik proses heterojendir və mərhələlərlə davam edir. Astenik nevrozun ilk təzahürləri orta dərəcədə ifadə edilir, onlar əhəmiyyətli uyğunsuzluğa səbəb olmur və belə bir ilkin mərhələdə adekvat terapevtik tədbirlər görülsə, xəstəliyin gedişatının sonrakı mərhələlərində simptomların ağırlaşmasının qarşısını almaq olar.

Astenik nevrozun üç əsas mərhələsi var:

nevrasteniyanın hiperstenik forması;
əsəbi zəiflik;
hipostenik forma.

Birinci, hiperstenik mərhələdə əsassız qıcıqlanma və artan həyəcanlanma meydana gəlir. Bir insan ən əhəmiyyətsiz stimullara, məsələn, televizorun səslərinə və ya pəncərədən kənarda yağış səsinə ağrılı reaksiya verməyə başlayır.

İsti əlin altında başqaları asanlıqla yıxılır, bir insanın özünü idarə etmə qabiliyyətini itirməsi ilə təəccüblənirlər. Xəstənin peşə vəzifələrinin öhdəsindən gəlməsi çətinləşir, lakin yorğunluq və ya tükənmə səbəbindən deyil, diqqətin dağınıqlığı və işdən yayınma, ona diqqət yetirə bilməməsi səbəbindən. İnsan çətin yuxuya getmir, tez-tez oyanır, səhər adi şənlik hiss etmir. Bu dövrdə tez-tez zəiflik, yorğunluq, daimi baş ağrısı, güc itkisi, bədəndə müxtəlif xoşagəlməz hisslər və ürək döyüntüsü şikayətləri olur.

İkinci mərhələdə, qıcıqlanma və əsəbiliyə qıcıqlanan zəiflik, daha aydın şəkildə tükənmə və yorğunluq əlavə olunur. Qıcıqlanma reaksiyaları şiddətli və çoxsaylı olur və bunun səbəbləri daha əhəmiyyətsiz olur. Koqnitiv pozğunluqlar, xüsusən də diqqətin pozulması, insanın özündə aydın olur.

Konsentrasiya kritik şəkildə düşür, iş əldən düşür. Xəstə hələ də somatik xəstəlikdən şikayətlənir - zəif yuxu, bədənin müxtəlif yerlərində ağrı. Bəzi hallarda kişilərdə depressiya inkişaf edə bilər və ya cinsi istək zəifləyə bilər. Xəstəliyin müalicəsi hətta bu mərhələdə aparılmazsa, son hipostenik formaya keçir.

Nevrasteniyanın hipostenik mərhələsində xəstəliyin təzahürləri maksimuma çatır. Xəstələrdə apatiya, impotent zəiflik, partlayıcı qıcıqlanma inkişaf edir, onlar xoşagəlməz hissləri ilə tamamilə udulur. Gündəlik tapşırıqların yerinə yetirilməsi üçün səfərbərlik onlar üçün ağlasığmazdır, çünki getməyən yorğunluq onları hərəkətsiz və passiv edir.

Bütün bunlar sıx hipokondriyak şikayətlərə səbəb olur, onların heç bir çatışmazlığı yoxdur. Depressiv əhval fonu çılpaq gözlə nəzərə çarpır. Narahatlıq yarana bilər, bəzi hallarda xəstələrdə göz yaşı olur.

Astenik nevrozun bu cür təzahürləri üçün psixiatrik yardım axtarmaq lazımdır, çünki dövri alevlenmələrlə xroniki bir kurs siklotimiyanın inkişafına səbəb ola bilər.

Nevrasteniyanın ümumi simptomları və əlamətləri hansılardır?

Patologiyanın mərhələsindən asılı olmayaraq, astenik nevroz aşağıdakılarla xarakterizə olunur:

astenik-hipoxondriak və depressiv-hipoxondriak şikayətlər;
səthiliyi, çətin yuxuya getməsi və ya tez-tez oyanması ilə yuxu pozğunluqları;
tendon reflekslərinin artması, göz qapaqlarının titrəməsi və bəzi digər nevroloji əlamətlər;
dərinin artan həssaslığı (hiperesteziya);
libidonun azalması, erektil disfunksiya, impotensiya, vaginizm və s. şəklində cinsi disfunksiya;
xəstə tərəfindən qəbul edilən bilişsel geriləmə.

Nevrasteniyalı xəstələrdə şikayətlərin çoxluğuna, əhval-ruhiyyənin depressiv fonundan qaynaqlanan xəstəliklərinin son dərəcə ağır kimi subyektiv ağrılı qəbul edilməsinə baxmayaraq, ona bu növ asteniyanın terapiyaya yaxşı cavab verdiyini başa düşmək son dərəcə vacibdir. və insanın psixikasında və şəxsiyyətində heç bir dəyişiklik qoymadan izsiz keçə bilir.

Astenik pozğunluqların diaqnozu

Nevrotik spektrin psixi xəstəliyi olan nevrasteniya ixtisaslaşdırılmış mütəxəssis tərəfindən diaqnoz qoyulur. Eyni zamanda, psixiatr xəstə ilə üz-üzə söhbət və onun anamnezi əsasında patologiyanı astenik sindromla baş verən digər əlaqəli xəstəliklərdən fərqləndirməlidir. Belə bir diferensial diaqnoz adekvat terapevtik rejim seçməyə imkan verəcəkdir.

Nevrasteniyanın təzahürlərindən əziyyət çəkən bir çox insan uzun müddətdir ki, başqa yollarla öhdəsindən gəlməyə çalışır, lakin əgər patoloji uzaqlaşdısa və tibbi müdaxilə tələb olunarsa, bu cür səylər nəticə verməyəcəkdir.

Nevrasteniya necə müalicə olunur və özünüz nə edə bilərsiniz?

Astenik nevrozun müalicəsi mürəkkəbdir, xəstənin özünün məlum səylərinin tətbiqini nəzərdə tutur, çünki terapiyanın ilk tövsiyəsi xəstəliyə səbəb olan səbəbləri aradan qaldırmaqdır. Məhz bu məsələdə, tibbi dəstəkdən əlavə, özünüz də çox şey edə bilərsiniz.

Beləliklə, hər kəs fiziki və ya zehni həddindən artıq işin, əsəbiliyin və əsəbiliyin səbəbini müəyyən edə bilir. Xəstə daimi praktiki iş və əngəllə arxadan qıran işlə məşğuldursa, onu sadəcə olaraq daha sadə və sakit bir işə dəyişdirməlisiniz, bu da yaxşı istirahət üçün tətil və məcburi istirahət günlərinin olmasını nəzərdə tutur.

Bir şəxs ailədəki daimi münaqişələr və qarışıqlıqlar səbəbindən xəstələnirsə, evdə sağalmaq üçün rahat şərait yaratmaq üçün üzvləri arasında münasibətlərin tərzini nəzərdən keçirməyə və tənzimləməyə dəyər.

Qeyri-kafi və qeyri-kafi qidalanma səbəbindən (məsələn, müxtəlif pəhrizə xüsusi meyl nəticəsində) zehni tükənmə zülallar, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və mikroelementlər baxımından balanslaşdırılmış bir pəhriz qurmaqla yaxşı müalicə olunur.

Akupunktur və alternativ təbabətin oxşar üsulları da bəzən xəstənin sağalmasına kömək edəcəyinə inanırsa işləyir. Masaj, xoş ətirlər və musiqi ilə terapiyaya müraciət edə bilərsiniz.

Hər bir halda, astenik nevrozun müalicəsinə dərhal başlamaq daha yaxşıdır, bu, ilk növbədə, kəskin intellektual stress və ya mənəvi cəhətdən böyük bir patron olsun, alevlenməyə səbəb olan bütün amillərin aradan qaldırılması ilə xəstənin həyat tərzini dəyişdirərək geri qaytarılır.

Nevrasteniyanın yoluxucu təbiəti halında, əsas xəstəliyin müalicəsi ilə başlamağa dəyər və genezis intoksikasiyadırsa, zəhərli maddələrin bədənə təsirini istisna etmək lazımdır.

Astenik nevrozun mənşəyinin səbəblərindən asılı olmayaraq, balneoterapiyanın üstünlük təşkil edəcəyi sanatoriya müalicəsi göstərilir.

Dərman terapiyası və psixoterapevtik yardım

Xəstə bir insanın vəziyyətinin səbəbini aradan qaldırmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş psixoterapiyaya gəldikdə, o, həm mütəxəssislə fərdi söhbətlər, həm də qrup və ailə terapiyası kimi təsirli olur.

Müəyyən bir xəstənin klinik mənzərəsinə əsaslanaraq psixiatr aşağıdakıları təyin edə bilər:

sedativ (sakitləşdirici) təsirə malik olan benzodiazepin seriyasının trankvilizatorları, o cümlədən həyəcanlılığı və narahatlığı azaldır;
antipsikotiklərin kiçik dozaları (ekstremal hallarda);
antidepresanlar (xəstəliyin fonunda depressiya inkişaf etmişsə).

Əlbəttə ki, psixotrop terapiya zamanı yan təsirlər aşkar edilə bilər, buna görə də uyğun bir rejimin seçilməsi müəyyən vaxt tələb edə bilər. Ağır hallarda stasionar şəraitdə həyata keçirilir.

Psixotrop dərmanlara əlavə olaraq, ümumi gücləndirici vitamin və mineral kompleksləri, apatiya halında isə psixoaktiv xüsusiyyətlərə malik bitki mənşəli tinctures, məsələn, eleutherococcus və ya Çin maqnoliya üzümünü aktivləşdirmək məsləhətdir.

Xəstəliyin proqnozu və qarşısının alınması

Bütün tövsiyələrə uyğun olaraq, astenik nevrozun proqnozu müsbətdir və tam sağalma yüksək ehtimalla baş verir. Provokasiya edən xroniki amillər xəstəyə təsir etməyə davam edərkən və yeni böhranlara səbəb olduqda, pozğunluq onilliklər boyu davam edə bilər və həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər, buna görə də onun ilk simptomları görünəndə dərhal lazımi tədbirlər görülməlidir.

Ən yaxşı qarşısının alınması sosial və psixo-gigiyenik tədbirlərdir - əlverişli yaşayış və iş şəraitinin yaradılması, rasional karyera rəhbərliyi, emosional həddindən artıq yüklənmənin və peşə təhlükələrinin qarşısının alınması.

0 2 101 0

Ümumrusiya Əməyin Təhlükəsizliyi Həftəsi konfransının məlumatına görə, rusiyalıların 40%-dən çoxu iş yerində stressdən əziyyət çəkir. Avropa tədqiqatları 36% -dən danışır. Beynəlxalq Əmək Təşkilatı isə dünyada hər 15 saniyədə 1 nəfərin iş yerindəki stressdən dünyasını dəyişdiyini iddia edir.

Astenik nevroz stressdən ən çox yayılmış xəstəlikdir. Xəstəliyin ümumi xarakteristikası sinir sisteminin balanssızlığı və tükənməsidir. Astenik nevrozun simptomlarına artan həyəcan və yorğunluq, yuxu pozğunluğu və baş ağrıları daxildir.

Uzun müddət davam edən fiziki və ya zehni stress fonunda baş verir. Xəstəliyin nə qədər davam etməsi forma və mərhələdən asılıdır. Bu barədə məqalədə danışacağıq.

Bozukluğa nə səbəb olur

Yüksək yük

Fiziki və emosional. İnsanın oxumaqla yanaşı müxtəlif çevrələrdə işləməsi yaxşıdır. Ancaq ölçünü bilmək lazımdır. Böyüklər də əlavə iş saatlarından imtina edə bilməlidirlər. Axı, həddindən artıq gərginliyin hər saatı ilə astenik nevroz təhlükə yarada bilər.

Emosional qarışıqlıq

Bu baxımdan, böyük sevinc böyük kədərdən yaxşı deyil - hər ikisi sinir sistemini "parçalayır".

Qıcıqlandırıcının müddəti

Komandada anlaşılmazlıq, gərginlik, səhv və ya cəza qorxusu - bütün amillər bir insanın üzərinə yığılır. Həkimlər də hormonal pozğunluqları, somatik xəstəlikləri, infeksiyaları və intoksikasiyanı təxribatçı adlandırırlar. Nevrasteniyanın əvvəlcə genetik olaraq xəstəliyə meylli olduğuna inanılır. Hamiləlik dövründə ananın vəziyyəti böyük əhəmiyyət kəsb edir.

Nevrozun formaları

Nevrologiyada sindromun üç forması fərqlənir. Onlar da xəstəliyin mərhələləridir.

Hipertansif

Astenik melanxoliya ondan qaynaqlanır. Bu mərhələdəki insan çox əsəbi olur. Hər şeyi bəyənmir və hər şey onu əsəbiləşdirir. İnsan diqqətin miqdarını itirir - diqqətini cəmləyə bilmir, diqqətsizlik yaranır. Belə bir nevrozla yuxu ilə bağlı çətinliklər yaranır: tez-tez bir nevrotik üçün gecənin ortasında oyanmaq normadır. Tədricən, "nevrotik dəbilqə" meydana gəlir - başını "qucaqlayan" ağrı.

Əsəbi zəiflik

Növbəti addım artan həyəcan və yorğunluqdur. Qıcıqlandırıcı şeylərə qarşı dözümsüzlük çox artır. Yuxu daha da pisləşir, ürək yanması görünür, iştah yox olur. İnsan qəbizlikdən əziyyət çəkə bilər.

hipostenik

Ən çətin mərhələ. Xəstəlik müalicə edilmədikdə, açıq bir patoloji nevroz görünür. Xəstə bədən ağrılarından çox narahat olur. Xroniki olaraq kifayət qədər yuxu almır, həddindən artıq yorulur. Həsrət və ya narahatlıq sadiq yoldaş olur.

Necə diaqnoz qoymaq olar

Sindromun diaqnozu uşaqlarda və böyüklərdə eyni şəkildə aparılır. Yalnız həkimin diqqət yetirdiyi təzahürlər fərqlidir.

Nevrasteniya əlamətlərini müəyyən edərkən bir nevroloqla əlaqə saxlamalısınız.

O, aşağıdakılara əsaslanaraq müalicəni təyin edəcək:

Xəstənin şikayəti. standart səsvermə proseduru.
Anamnez. Xəstəliyin tarixini, yaşayış şəraitini və irsi meyllərini öyrənmək deməkdir.
Müayinə. Həkimin şikayətlərin fiziki təzahürlərə uyğunluğunu yoxlamaq cəhdi.
Müvafiq mütəxəssislərlə məsləhətləşmələr. Astenik nevroz kompleks müalicə tələb edir, buna görə də həkim həmkarlarının məsləhətləşməsi lazımdır.

Müayinə zamanı nevroloq təyin edə bilər:

beynin kompüter tomoqrafiyası;
rentgen;
Elektroensefaloqrafiya;

Müalicə üsulları

Əvvəlcə təhrikedici amil müəyyənləşdirilir, sonra aradan qaldırılır. İki üsul birlikdə istifadə olunur:

tibbi

Qıcıqlanmanı aradan qaldırmaq üçün - gündüz trankvilizatorları, baş ağrılarını yatırmaq üçün - əzələ gevşeticilər, beyin və ümumi vəziyyəti aktivləşdirmək üçün - nootropiklər və vitaminlər.

Psixoterapevtik

Xəstəni qıcıqlandırıcı amilləri yenidən düşünməyə təşviq etmək üçün istifadə olunur. Psixoanaliz, psixoterapiya. Dərslər zamanı mütəxəssis xəstəyə daxili münaqişəni həll etməyə kömək edir.