Menstruasiya zamanı şiddətli ağrı. Niyə menstruasiya zamanı alt qarın ağrıyır

Menstruasiya zamanı baş verən qarın ağrısı çox yaygın bir hadisədir. Hər hansı bir qadın həyatında ən azı bir neçə dəfə belə bir narahatlıqla qarşılaşmışdır. Ağrı, bir qayda olaraq, menstrual qanaxmanın başlanğıcının ilk günlərində maksimum intensivliyi qazanır və sonra tədricən azalır.

Ağrılı hisslər kəskin və çox sıx, demək olar ki, hiss olunmayan və bir qədər hiss olunana qədər dəyişə bilər. Sonuncu növ ağrı fizioloji bir vəziyyətdirsə, aylıq hormonal artımdan qaynaqlana bilərsə, şiddətli ağrıya məhəl qoyulmamalıdır.

Tibbdə menstruasiya zamanı şiddətli ağrılara dismenoreya deyilir. Bu konsepsiya həmçinin ümumi zəiflik, ürəkbulanma, iştahsızlıq və digər nasazlıq əlamətlərini özündə birləşdirir. Belə bir fenomenə dözmək olmaz, dismenoreya səbəbini tapmaq və onu aradan qaldırmaq lazımdır.

Niyə menstruasiya zamanı qarın içində ağrı ola bilər?

Ağrının fizioloji səbəbini anlamaq üçün menstrual qanaxma mexanizmini başa düşməlisiniz. Beləliklə, içəridən uterus aktiv şəkildə qanla təmin olunan endometrium ilə örtülmüşdür. Ovulyasiya baş verdikdə, endometrium döllənmiş yumurtanın uterus divarına yapışması lazım olan hormonlar istehsal edir. Gübrələmə baş vermirsə, o zaman köhnə endometrium rədd edilir, bu da növbəti menstrual qanaxma ilə ifadə edilir.

Bütün lazımsız endometriumları çıxarmaq üçün uterus büzülməyə başlayır. Menstruasiya zamanı ağrıya səbəb olan bu sancılardır. Normalda qadının həyat keyfiyyətinə mane olmamalıdırlar.

Bununla belə, hər bir dövrə şiddətli ağrı ilə müşayiət olunur, bunun səbəbləri aşağıdakılar ola bilər:

irsi faktor. Bir qayda olaraq, qadınların əksəriyyəti menstruasiya zamanı şiddətli ağrı hiss etmir. Onlarda hər zaman müəyyən narahatlıq olur, lakin ağrıkəsici qəbul edəcək qədər güclü deyil. Eyni zamanda, qadınların təxminən 35% -ində kifayət qədər güclü menstruasiya ağrıları var. Onu həyatın adi ritmindən çıxarmağa, səmərəliliyi azaltmağa qadirdirlər. Müəyyən edilib ki, qız nə qədər gənc olsa, menstruasiya zamanı ağrı bir o qədər güclü olur. Bu vəziyyətdə irsi amil heç də az əhəmiyyət kəsb etmir. Ana və nənə dismenoreyadan əziyyət çəkirlərsə, böyük ehtimalla onların qızı və nəvəsi menstruasiya zamanı qarın ağrısından əziyyət çəkəcəklər.

Cinsiyyət orqanlarının inkişafında anadangəlmə anomaliyalar. Daxili cinsiyyət orqanlarının inkişafındakı anomaliyalar fonunda menstrual qan axınının pozulması, menstruasiya zamanı şiddətli ağrının görünüşünə səbəb olacaqdır. Bu qüsurlara qapalı aksesuar uşaqlıq buynuz və qapalı aksesuar vajina daxildir. Bu inkişaf anomaliyaları olan qadınlarda ağrı ilk menstruasiya zamanı artıq baş verir və hər qanaxma ilə birlikdə olacaq.

Prostaglandinlərin istehsalının pozulması. Prostaglandinlər bir çox daxili orqan sistemləri tərəfindən istehsal olunan bioloji aktiv maddələrdir. Onların qanda konsentrasiyası artırsa, uterusun daralmasının gücü artır. Təbii ki, bu ağrıya səbəb olur.

Endokrin patologiyalar. Hormonal balanssızlıq ilə bütün bədən sistemlərinin işində uğursuzluq var. Hər şeydən əvvəl, reproduktiv sistemə aiddir. Menstruasiya zamanı ağrı qanda estrogen səviyyəsi normadan artıq olduqda və progesteronun səviyyəsi, əksinə, çox aşağı olduqda daha tez-tez müşahidə olunur. Qadın orqanında estrogenlər nə qədər çox olarsa, uşaqlıq yolunun hamar əzələlərinin tonusunun və daralmalarının pozulması bir o qədər güclüdür, bu da ağrının bir o qədər güclü olması deməkdir. Tez-tez belə bir pozuntu menstrual funksiyanın uğursuzluğu ilə müşayiət olunur.

Endometrioz. Onlar üçün atipik yerlərdə uterus endometrial hüceyrələrinin böyüməsi menstruasiya zamanı qarın ağrısına səbəb olur. Fakt budur ki, həkk olunmuş endometrium dövrəyə uyğun davranır. Bu o deməkdir ki, növbəti menstrual qanaxma dövründə o, özünü yeniləməyə başlayır, yapışma yerində iltihab və ağrıya səbəb olur.

Endometrioz olduqca yaygın bir patolojidir. Reproduktiv yaşda olan qadınların 7-9%-də diaqnoz qoyulur və sonsuzluğa səbəb ola bilər.

Uterusun mioması. Uşaqlıq mioması uşaqlığın əzələ qatının xoşxassəli şişləridir. Çox vaxt hormonal balanssızlıq fonunda inkişaf etməyə başlayır. Miyom düyünləri nə qədər böyükdürsə, qadının menstruasiya zamanı yaşadığı ağrı bir o qədər güclü olur. Bundan əlavə, qanaxma qan laxtalarının sərbəst buraxılması ilə müşayiət olunan bol, uzanır.

İntrauterin cihazın olması. Bir qadın özü üçün bir intrauterin cihaz quraşdırıbsa, o zaman menstruasiya ağrılı olacağına hazır olmalıdır. Bəzən dövr tamamilə pozulur, qanaxma daha uzun və daha çox olur. Qeyd etmək lazımdır ki, intrauterin cihaz nadir hallarda bu cür pozuntulara səbəb olur.

Daxili cinsiyyət orqanlarının iltihabi prosesləri. Fallopiya borularının, yumurtalıqların və uşaqlığın selikli qişasının iltihabı menstruasiya zamanı qarında şiddətli ağrılara səbəb ola bilər.

Çanaq orqanlarında bitişmələr daxili orqanlar arasında yerləşən birləşdirici toxuma zəncirləridir. Onlar hərəkətliliyini azaldır və menstruasiya zamanı ağrıları artıra bilər.

Çanaq orqanlarının varikoz damarları. Bu patoloji tez-tez bir qadının oturaq həyat tərzinə görə və ya endometrioz və ya cinsiyyət orqanlarının şişləri fonunda inkişaf edir. Damarların qanla həddindən artıq doldurulması, onların patoloji uzanması və quruluşunun dəyişməsi, menstruasiya zamanı qadının şiddətli ağrı hiss etməsinə səbəb olur.

Psixo-emosional həddindən artıq yüklənmə. Sübut edilmişdir ki, güclü emosional sarsıntılar, stress və depressiya hipofiz və hipotalamusun fəaliyyətinə təsir göstərə bilər. Öz növbəsində, bu, ağrı həddinin artmasına səbəb olur, yəni menstrual ağrı daha böyük bir intensivliklə əks olunacaq.

Ağrının psixogen səbəbi. Qadının psixikası çox labildirsə və ya asteno-vegetativ sindromu varsa, menstruasiya zamanı ağrılar arta bilər. Çox vaxt menstruasiya qorxusu yetkinlik yaşına yeni girmiş gənc qızlarda müşahidə olunur.

Beləliklə, həmişə menstruasiya zamanı ağrının səbəbi hər hansı bir patologiyanın mövcudluğunda deyil. Bununla belə, yalnız həkimə müraciət etməklə və hərtərəfli müayinədən keçməklə sağlamlığınızla hər şeyin qaydasında olduğuna əmin ola bilərsiniz.

Menstruasiya zamanı qarındakı şiddətli ağrıdan necə qurtulmaq olar?

Bir qadın menstruasiya ağrısının daxili orqanların hər hansı bir patologiyası və ya xəstəliklə əlaqəli olmadığına əmindirsə, onu daha yaxşı hiss etmək üçün aşağıdakı tövsiyələrdən istifadə edilə bilər:

İsti duş qəbul edin və ya qarnınızın aşağı hissəsinə isti, lakin isti olmayan isitmə yastığı çəkin. Bu, qan damarlarını genişləndirəcək, onlardan qan keçməsini asanlaşdıracaqdır. Əzələlər rahatlaşacaq, bu da onların daralmalarının intensivliyini daha az nəzərə çarpacaq hala gətirəcəkdir.

İstirahət zamanı, ağrıları azaltmağa kömək edən fetal mövqe tuta bilərsiniz. Bunu etmək üçün dizlərinizi göğsünüzə, bükülmüş şəkildə çəkməlisiniz.

Spazmodik əzələləri rahatlamağa və ilıq masajla ağrıları azaltmağa kömək edir. Qarın masajı üçün qreypfrut və ya zəfəran yağı istifadə edilməlidir, bir az isidilmiş masaj yağında seyreltilir, çünki onlar spazmolitik təsir göstərir.

Siz iki valerian tableti və ya nanə çayı içə bilərsiniz, evdə, rahat bir atmosferdə vaxt keçirə bilərsiniz. Bu, xüsusilə yüksək səviyyədə narahatlıq olan qadınlar üçün doğrudur.

Nə vaxt dərhal həkimə müraciət etməlisiniz?

Aşağıdakı hallar baş verərsə, heç bir halda özünü müalicə etməməlisiniz:

Qarın ağrısı ilə müşayiət olunur.

Hamiləlik şübhəsi var, ancaq qanaxma və şiddətli ağrı var.

Əvvəllər, menstruasiya zamanı bir qadın belə bir ağrı hiss etmədi.

Ağrıdan əlavə, bol qanaxma var.

Qarın içində ağrı rifahın pisləşməsi ilə müşayiət olunur.

Sadalanan hadisələrdən biri müşahidə olunarsa, təcili yardım çağırmaq lazımdır, həkimlər gəlməmişdən əvvəl heç bir dərman qəbul etmək tövsiyə edilmir.

Menstruasiya zamanı mədəm çox ağrıyırsa nə etməliyəm?

Uterusun daralması nəticəsində yaranan ağrılardan xilas olmaq üçün spazmları aradan qaldırmaq üçün dərman qəbul edə bilərsiniz. Onları ümumi adı "antispazmodiklər" birləşdirir. Bunlara daxildir: No-shpa, Spazgan, Papaverine. Papaverin və No-shpa kimi dərmanlar hətta doğuş zamanı da istifadə edilə bilər. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün birdəfəlik doza 2 tabletdir. Qəbulun çoxluğu - gündə 3 dəfə.

NSAİİ qrupundan dərman qəbul edərək iltihabı aradan qaldıra və ağrıları azalda bilərsiniz. Bunlar dərmanlardır: Butadion, Ibuprofen, Nise, Ketanov. Nəzərə almaq lazımdır ki, qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar bağırsaq və mədənin selikli qişasını qıcıqlandırır, buna görə də onları qəbul etməzdən əvvəl heç bir əks göstəriş olmadığından əmin olmalısınız.

Menstruasiya ağrıları artan emosional stress və ya nevrotik pozğunluqlar ilə təhrik edildikdə, sedativlər qəbul edilə bilər. Mükəmməl bir seçim tablet şəklində və ya spirt tincture şəklində Valerian Kök Ekstraktıdır. Sakitləşdirici təsiri olan bitki mənşəli olmayan preparatlar Trioksazin və Relaniumdur.

Hormonal pozğunluqların səbəb olduğu menstruasiya zamanı ağrıları düzəltmək üçün oral kontraseptivlər qəbul etmək mümkündür. Müalicəyə başlamazdan əvvəl dərmanı özünüz seçmək mümkün deyil, müayinədən keçməlisiniz. Ən çox təyin olunan oral kontraseptivlər: Yarina, Triziston, Ovidon, Diane-35, Anteovin, Dufaston.

Bədəninizi dəstəkləmək və hər hansı bir xəstəliklə daha asan mübarizə aparmağa kömək etmək üçün düzgün yemək lazımdır. Məhz qidadan bütün vitaminlər və mikroelementlər tam mənimsənilir.Lakin bəzən həkimlər vitamin-mineral kompleksləri tablet şəklində qəbul etməyi məsləhət görürlər. Çox vaxt qadın orqanizmi kalsiuma ehtiyac duyur, onun assimilyasiyası D3 vitamini (Kalsium D3 preparatı) olmadan mümkün deyil, Magne B6 qəbul etməklə B vitaminlərinin çatışmazlığını kompensasiya etmək mümkündür. Qadının E vitamini qəbul etməsi artıq olmaz.

Menstruasiya zamanı qarın ağrısına dözmək olmaz. Bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalı və onun meydana gəlməsinin səbəbini öyrənməlisiniz. Sağlamlıqda hər hansı bir sapma aşkar edilməmişdirsə, o zaman sadəcə spazmı aradan qaldıran bir həb qəbul edə və mümkün qədər rahatlamağa çalışa bilərsiniz. Bütün digər hallarda müalicə gecikdirilməməlidir.

Təhsil: Sağlamlıq və Sosial İnkişaf Federal Agentliyinin Rusiya Dövlət Tibb Universitetində "Mamalıq və Ginekologiya" diplomu (2010). 2013-cü ildə NMU-da aspirantura təhsilini başa vurub. N. I. Piroqov.

Bəzi qadınlar menstruasiya zamanı daima kramp ağrıları yaşayırlar, bunu menstruasiyanın tanış əlaməti kimi qəbul edirlər. Ancaq bir qayda olaraq, bu fizioloji proses ağrı və narahatlıq ilə müşayiət olunmamalıdır, kramp ağrısının görünüşü qadın reproduktiv sferasında hər şeyin qaydasında olmadığını göstərir. Menstruasiya zamanı ağrının əsas səbəblərini nəzərdən keçirin.

Məqalənin bölmələri

1. Qeyri-infeksion iltihab

Adneksit, endometrit, adenomiyoz və reproduktiv sferanın bəzi digər qeyri-infeksion xəstəlikləri adi vaxtda bir qadını çətin ki, narahat edə bilər və menstruasiya zamanı qarın altındakı kramp ağrıları kimi özünü göstərir.

Səbəblər

Menstruasiya zamanı ağrıya səbəb olur Orta dərəcədə uşaqlıq daralması reproduktiv orqanın daxili divarının rədd edilmiş epitelinin qan və hissəciklərinin çıxarılması üçün zəruridir.

Menstruasiya zamanı ağrıya səbəb olan əlavə bir amil, menstrual dövrünün mərhələsini nəzərə alaraq hormonal fonun təbii dalğalanmalarıdır.

Simptomlar

Menstruasiya zamanı kramp ağrıları verir:

aşağı arxada;
qasıqda

Ağrılı təzahürlərin intensivliyi fərqlidir. Menstruasiya zamanı "sancılar" orta dərəcədə ola bilər və demək olar ki, dözülməz ağrıya səbəb ola bilər.

Ağrı narahatlığına əlavə olaraq, menstruasiya bol qanaxma ilə müşayiət olunur.

Terapiya

Ginekoloji patologiyaların müalicəsi iltihab prosesinin təbiətini nəzərə alaraq həkim tərəfindən təyin edilməlidir. Və menstruasiya zamanı vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün antispazmodiklər içmək tövsiyə olunur.:

Spazqan;
papaverin;
Drotaverin.

Dözülməz dərəcədə ağrıyırsa və ya ağır qanaxma varsa, təcili yardım çağırmalısınız.

Hansı həkim müalicə edir

Ginekoloqlar qadın reproduktiv sferasının patologiyaları ilə məşğul olurlar.

2. Düşük

Fetal yumurtanın rədd edilməsini müəyyən etmək həmişə mümkün deyil, tez-tez spontan abort menstruasiya başlanğıcı kimi qəbul edilir və bir qadın hamilə olduğunu bilmədən uşağı itirir.

Səbəblər

Fetal yumurtanın yapışması xorionun (plasental embrion) köməyi ilə baş verir və implantasiyadan sonrakı ilk günlərdə embrion reproduktiv orqanın divarına yaxşı yapışmır. Embrionun rədd edilməsinə səbəb ola bilər:

stress;
həddindən artıq iş;
ağır çantalar daşımaq;
qəbizlik ilə gərginlik;
qarın divarının çürükləri.

Bəzən heç bir səbəb olmadan imtina baş verir. Həkimlər bu yolla orqanizmin ölü və ya həyat qabiliyyəti olmayan embriondan xilas olmasını təklif edirlər.

əlamətlər

Ağrının görünüşünün təbiəti ilə spontan abortdan şübhələnmək olar:

Sakruma və ya koksiksə yayılan ağrılı və ya çəkmə ağrısı görünür. Lobar narahatlığı vaginal axıntının görünməsi ilə müşayiət olunur.
Tədricən daha çox ağrımağa başlayır, menstruasiya zamanı sancılar görünür. Kramp ağrıları şiddətli uterin qanaxma fonunda inkişaf edir.

Bir qadının menstruasiya zamanı həmişə kramp ağrısı varsa, o zaman aşağı düşmə diqqətdən kənarda qala bilər.

Müalicə

Spontan abortla kömək yalnız bir xəstəxanada ola bilər. Varsa hamiləliyin qorunması ehtimalı, sonra reproduktiv orqanın divarlarını rahatlaşdıran dərmanlar təyin edin. Əsas terapiyaya əlavə olaraq, vitamin qəbulunun ümumi gücləndirici kursu aparılır.

Əgər embrion uterus divarından tamamilə qoparılıbsa, o zaman həkimlər fetal yumurtanın tam sərbəst buraxılmaması zamanı baş verən ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün cinsiyyət orqanının auditini (profilaktik təmizləmə) aparırlar.

Kim kömək edəcək

Spontan abortdan şübhələnirsinizsə, ginekologiya şöbəsində xəstəxanaya yerləşdirmə göstərilir.

3. Ektopik hamiləlik

Yumurta fallopiya borusunda döllənir, sonra uterusa enir və orqanın divarına implantasiya edilir. Ancaq bəzən bağlanma uterusda deyil, bunun üçün uyğun olmayan bir orqanda baş verir - sonra ektopik hamiləlik baş verir.

Səbəblər

Fetal yumurtanın fallopiya borularından keçməsində çətinlik səbəb ola bilər:

maneə;
patoloji daralmanın olması;
döllənmiş bir yumurtanın bağlanması üçün reproduktiv orqanın divarlarının uyğunsuzluğu (implantasiya serviksdə baş verir).

Reproduktiv orqanda möhkəm dayana bilməyən fetal yumurta fallopiya borusuna və ya uşaqlıq boynuna, daha az tez-tez uşaq dünyaya gətirmək üçün yararsız olan digər orqanlara daxil edilir.

Simptomlar

Ektopik hamiləlik xarakterikdir:

menstruasiya əvvəli qarın altındakı kramp ağrıları;
güclənmiş sancılar fonunda ağır qanaxmanın görünüşü.

Boru implantasiyası ilə əlavə olaraq sağda və ya solda (embrionun bağlanma yerində) ağrıyır.

Demək olar ki, həmişə simptomlar menstruasiya gecikməsindən sonra inkişaf edir və qadın artıq hamiləliyin başlanğıcını bilir. Ancaq təəssüf ki, testin köməyi ilə embrionun yeri deyil, yalnız baş vermiş gübrələmə müəyyən edilə bilər və xarici müayinə zamanı ektopik hamiləliyi aşağıdan ayırmaq mümkün deyil.

Kömək edin

Nə etməli, stasionar şəraitdə həkimlər qərar verirlər. Uşaqlıq boynu implantı həkimlərin nəzarəti altında öz-özünə çıxır və ya lokal anesteziya altında reproduktiv orqanın təmizlənməsi ilə çıxarılır.

Boruların yerləşdirilməsi ilə spontan boşalma mümkün deyil və kramp ağrısı fallopiya borusunun yırtılmasına səbəb ola bilər. Bu zaman qarın əməliyyatı və ya borunun embrionla birlikdə endoskopik yolla çıxarılması həyata keçirilir.

Hara getmək

Şiddətli kramp ağrısı ilə müşayiət olunan ağır dövrlərlə təcili yardım çağırmaq lazımdır. Həkimlər sizi ginekoloji xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə aparacaqlar.

4. Miomaların rədd edilməsi

Uterusun içərisində böyüyən bacakdakı xoşxassəli bir şiş, kortəbii olaraq rədd edilə bilər.

Təhrikedici amillər

Əsas səbəb hesab olunur: bəzi hallarda baş verən neoplazmanın spontan qopması.:

böyük hündürlükdən atlayarkən;
qarın boşluğunun çürükləri;
qarın divarının gərginliyi.

Dekolman yalnız kiçik şiş formasiyaları üçün mümkündür. Menstruasiya zamanı miyomların spontan rədd edilməsi riski artır.

əlamətlər

Miomaların "doğuşunda" sancılar kimi menstruasiya zamanı ağrılar meydana gəlir və sonra vajinadan qanlı axıntının həcmi artır.

Semptomlarda miyoma düyününün rədd edilməsi aşağı düşməyə bənzəyir, lakin proses homojen bir formalaşmanın sərbəst buraxılması ilə başa çatır.

Neoplazmanın öz-özünə çıxarılmasından sonra kramp ağrıları intensivliyini itirir və tədricən keçir və qanlı axıdmanın həcmi azalır. Əgər qanaxma azalmırsa, bu, uterusun içərisindəki damarların zədələnməsini və ya daxili yırtıqları göstərə bilər.

Müalicə

Miyomun meydana gəlməsinin çıxarılmasının nəticəsi nə olursa olsun: düyün çıxdı və sancılar dayandı və ya proses aktiv şəkildə davam edir, qadın xəstəxanaya yerləşdirilməlidir. Eyni zamanda, "doğulmuş" neoplazma da sonrakı sitoloji müayinə üçün götürülür.

Stasionar şəraitdə uterusun ultrasəsi aparılır və ayrılmış şişin ölçüsü müəyyən edilir - müalicə taktikası bundan asılıdır. Lokal anesteziya altında lazımi məlumatlar alındıqdan sonra fibromalar çıxarılır və uşaqlıq yolu yoxlanılır..

Küretaj və ya koterizasiya ilə dayandırıla bilməyən böyük damarlardan qanaxma üçün cərrahi əməliyyat göstərilir.

Əgər düyün artıq çıxıbsa və menstruasiya zamanı və ya doğuşdan sonra olduğu kimi qanlı axıntı varsa, o zaman xəstə müşahidə altında qalır və planlaşdırılmış şəkildə müayinə aparılır.

Kim kömək edəcək

Lazımi yardım ginekoloji cərrahiyyə şöbəsinin həkimləri tərəfindən göstəriləcək.

Menstruasiya zamanı kramp ağrısını başqa nə təhrik edir

Gəlin görək menstruasiya zamanı kramp ağrısının başqa hansı səbəbləri ola bilər.:

Bağırsaq xəstəlikləri. Bağırsaq ilmələri uşaqlığın yanında yerləşir və cinsiyyət orqanının bir az daralmağa başlaması səbəbindən menstruasiya zamanı orqan patologiyasının əlamətləri güclənir. Xarakterik bir xüsusiyyət, kramp ağrılarının ürəkbulanma, meteorizm və digər dispeptik pozğunluqlarla müşayiət olunmasıdır.
Uterusda çapıqlar və ya yapışmalar. Abort, ginekoloji xəstəliklər və ya cərrahi müdaxilələr səbəbiylə cicatricial dəyişikliklər görünür, buna görə də reproduktiv orqanın divarları menstruasiya zamanı bərabər şəkildə büzülə bilməz. Bu, qarın altındakı kramp xarakterli ağrıya səbəb olur.
Fərdi ağrı həssaslığı. Bəzi qızlarda ağrıya artan reaksiya var və menstruasiya zamanı reproduktiv orqanın fizioloji büzülmələri kramp ağrı təzahürləri kimi qəbul edilməyə başlayır.
Yetkinlik. Qızlarda ilk menstruasiya başlanandan 1-2 il ərzində menstruasiya dövrü tam qurulana qədər kramp ağrıları ola bilər.

Kramp ağrılarının görünüşü demək olar ki, həmişə patologiyanın inkişafını göstərir. Yaranan simptomları laqeyd etməməlisiniz - bu, ağırlaşmaların inkişafına səbəb ola bilər.

Menstruasiya zamanı kramp ağrıları görünsə nə etməli

Əvvəlcə vəziyyətinizi qiymətləndirin:

Ağrının intensivliyi. Menstruasiya zamanı ağrıyırsa, təcili tibbi yardım tələb olunur.
Menstrual qanaxmanın təbiəti. Menstruasiya zamanı bol ləkə düşməsi və ya uterin qanaxmanı göstərə bilər. Kramp ağrıları güclənirsə, xəstəxanaya yerləşdirmə tələb olunur.
Ağrımağa başlayanda. Bir neçə ildir müntəzəm olaraq menstruasiya zamanı ağrılı kramp hissi yaranarsa, bu, reproduktiv sahənin gizli xroniki prosesinin və ya səhv quraşdırılmış intrauterin cihazın əlaməti ola bilər. Təcili yardım tələb olunmur, lakin bir ginekoloqun müayinəsi lazımdır.
Ağrının müddəti. Bütün menstruasiya boyunca ağrıyırsa və menstruasiya sonrasında orta dərəcədə ağrı davam edərsə, bu diqqət tələb edən həyəcan verici bir əlamətdir.

Menstruasiya zamanı kramp ağrısının görünüşü, nadir istisnalarla, patoloji prosesi göstərir. Ginekoloqlara müraciət etmək, menstruasiyanın daha az ağrılı olmasına və qadınların sağlamlığının qorunmasına kömək edəcəkdir.

Əksər hallarda, menstrual ağrı olduqca sadə izah olunur. Hamiləlik baş vermədikdə, endometrium (uterusun selikli qişası) uterusun divarlarından tökülür, prostaglandinlər isə sərbəst buraxılır, bu da uterusun selikli qişasının qalıqlarının xaricə daha yaxşı çıxmasına kömək edir. Çoxlu prostaglandinlər əmələ gəlirsə, əzələlər daha aktiv şəkildə büzülür, bu da menstrual ağrıya səbəb olur.

Ağrılı dövrlər üçün mütəxəssislərin öz adı var - dismenoreya (əvvəllər alqomenoreya adlanırdı). Bundan əlavə, həkimlər onu ibtidai və ikinciliyə ayırırlar.

Birincili dismenoreya gənc qızlar və qadınlar (təxminən 14-25 yaş) üçün xarakterikdir və uşaqlığın kontraktil fəaliyyəti ilə xarakterizə olunur. Aşağı qarındakı xarakterik ağrıya əlavə olaraq, ilkin dismenoreya simptomları ürəkbulanma, baş ağrıları və nəcisin pozulması ola bilər. Onlar adətən menstruasiya başlamazdan bir gün əvvəl və bir neçə gün sonra görünür. Dismenoreya uğurla müalicə olunur və ağrılı dövrlər sizi narahat edirsə, müalicəni təyin edəcək bir həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
İkinci dərəcəli dismenoreya adətən çanaq orqanlarında üzvi dəyişikliklərlə (məsələn, endometrioz, yapışmaların əmələ gəlməsi ilə xroniki iltihabi proseslər) əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə, yalnız iştirak edən ginekoloq düzgün müalicəni seçə biləcək.

Qadın reproduktiv sisteminin xəstəlikləri ilə əlaqəli olmayan menstrual ağrının səbəbləri bunlardır:

intrauterin cihaz
fiziki fəaliyyətin olmaması
bədəndə maqnezium və kalsium çatışmazlığı
qidalanma
stress və yuxu olmaması
aşağı ağrı həddi

Menstrual ağrıdan necə qurtulmaq olar

Əgər menstruasiya əvvəli və ya zamanı ağrı tez keçirsə və sizə heç bir narahatlıq yaratmırsa, siz praktiki olaraq menstruasiyanın başlanmasına diqqət yetirmirsinizsə və normal həyat sürürsünüzsə, bu günlərdə həddindən artıq fiziki gücdən qaçaraq özünüzə qulluq etmək kifayətdir. Ancaq dövrünüzün ilk günü sizin üçün əsl kabusa çevrilirsə, hərəkətə keçməlisiniz.

Menstruasiya zamanı ağrıları necə aradan qaldırmaq olar

Ağrı kəsicilər

Ən asan və ən populyar yol ağrıları və spazmları aradan qaldıran bir həb qəbul etməkdir. Hansı dərmanın sizin üçün uyğun olduğu barədə həkiminizlə məsləhətləşdiyinizə əmin olun. Ancaq ağrıkəsici qəbul etməyi vərdiş halına salmayın. Əgər siz hər ay həbsiz yaşaya bilmirsinizsə və gündə bir neçə dəfə qəbul edirsinizsə, bu oyanış zəngidir, yəni təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz.

Oral kontraseptivlər

Doğuşa nəzarət həbləri ovulyasiyanı maneə törədən hormonları ehtiva edir. Ovulyasiya yoxdur - ağrılı dövrlər yoxdur. Digər şeylər arasında, onlar sizi PMS (premenstrüel sindrom) təzahürlərindən xilas edəcəklər. Ancaq unutmayın ki, bu cür həbləri fərdi olaraq seçməlisiniz və bunu yalnız ginekoloqunuz müayinə və testlərin nəticələrinə əsasən edə bilər.

Fiziki məşğələ

Bəzi qadınlar səhvən idmanın menstruasiya zamanı əks göstəriş olduğuna inanırlar, baxmayaraq ki, əslində bunun əksi doğrudur. İdman hərəkətləri əzələlərdə yaxşı qan dövranını təmin edir və onları daha elastik edir. Uşaqlıq bir neçə növ əzələdən ibarətdir, buna görə də müntəzəm məşq və yaxşı daimi uzanma uşaqlığın daralması nəticəsində yaranan menstruasiya zamanı ağrıya dözməyi xeyli asanlaşdırır.

Buna görə həkimlərdən xüsusi reseptlər yoxdursa, yüngül məşqlər etməyə çalışın:

Düz durun, ayaqlarınızı çiyin genişliyinə qoyun və 15-20 müntəzəm çömbəlmə edin. Ağırlığınızı dabanlarınızda saxlayın və kürəyinizi düz tutun.
Türk mövqeyində oturun və yavaş-yavaş dizlərinizi gətirməyə və yaymağa başlayın. 15-20 dəfə təkrarlayın.
Dörd ayağa qalxın, kürəyinizi pişik kimi bükün və sonra başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. 15-20 dəfə təkrarlayın.

Ancaq menstruasiyanın ilk günlərində ciddi güc yüklərindən imtina etmək daha yaxşıdır.

Üzgüçülük

Üzgüçülük vurğulamağa dəyər. Ağrıları aradan qaldıran ən təhlükəsiz və ən az travmatik idman növüdür. Əzələləri rahatlamağa və gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edir. Yalnız üzgüçülük zamanı tampondan istifadə etməyi unutmayın və hovuzdan dərhal sonra - dəyişdirin. Tampax tamponları bunun üçün idealdır. Onların plastik Compak aplikatoru asanlıqla əlinizə oturur, beləliklə siz tez və təmkinli şəkildə gedib tamponunuzu dəyişə bilərsiniz.

Vitamin qəbulu

Vitamin B6 və maqnezium menstrual ağrıdan əziyyət çəkən bir qadının dostları və əsas köməkçiləridir. Bu vitamin və mineralların qəbulu narahatlığı azaltmağa kömək edəcək. Bundan əlavə, bu gün qadınlar üçün menstruasiya prosesini asanlaşdıra biləcək bir çox vitamin kompleksi var. Ancaq onları həkimlə birlikdə seçmək daha yaxşıdır.

İsti

Ağrıları azaltmaq üçün isti, rahat duş qəbul edin və ya qarnınızın aşağı nahiyəsinə isti (!) qızdırıcı yastiqciq qoyun. Xüsusi istilik yastığı yoxdursa, adi bir plastik şüşəyə isti su tökə bilərsiniz. Bu üsul yatmazdan əvvəl menstrual ağrıları aradan qaldırmaq üçün ən yaxşısıdır, çünki duşdan sonra dərhal isti yataqda uzanmaq yaxşıdır.

Bitki çayları, həlimlər və infuziyalar

Çobanyastığı və ya nanə ilə çay da qarın əzələlərini rahatlamağa və menstrual ağrıları azaltmağa kömək edir. Bitki mənşəli infuziyalar da yaxşı uyğun gəlir - gicitkən, qatırquyruğu, yabanı çiyələk və kalendula.

Dölün vəziyyəti

Yatmaq və ya daha yaxşısı, fetal vəziyyətdə bir az yatmaq. Bunu etmək üçün yerə uzanın və ayaqlarınızı qarnınıza qədər çəkin. Bu mövqe rahatlamağa və ağrıları azaltmağa kömək edəcəkdir.

Balanslaşdırılmış pəhriz

Menstruasiya ərəfəsində və menstruasiya zamanı həkimlər qəhvə, güclü çay, həmçinin qızardılmış və ədviyyatlı yeməklərin istehlakını azaltmağı məsləhət görürlər. Amma kalsiumla zəngin qidalar daha aktiv yeyilməlidir. Pəhrizinizə daha çox kəsmik, süd sıyığı, balıq, pendir və banan daxil edin. Yeri gəlmişkən, banan, digər şeylərlə yanaşı, əhvalınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək, bu da menstruasiyanın ilk günlərində mütləq zərər verməyəcəkdir.

Qarın və aşağı arxanın masajı

Bel masajı spazmı aradan qaldırmağa və ağrıları sakitləşdirməyə kömək edə bilər. İdeal olaraq, sevilən biriniz tərəfindən sizə edilməlidir. Ancaq lazımi anda belə bir insan ətrafda deyilsə, bunu özünüz edə bilərsiniz. Tennis topunu iki çantaya və ya corabın içinə qoyun və belinizlə onların üzərinə uzanın (toplar onurğanın hər iki tərəfində alt qabırğalar səviyyəsində olmalıdır). Topları yumşaq bir şəkildə yuvarlayın, əzələləri masaj edin.
Qarın masajı qarın bölgəsindəki gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Bunun üçün mədənizi isti əlinizlə saat əqrəbi istiqamətində dairəvi hərəkətlərlə masaj edin.

Menstruasiya zamanı ağrıların qarşısının alınması

Beləliklə, menstrual ağrı sizə narahatlıq yaratmasın:

Aktiv həyat tərzi sürün və idmanla məşğul olun. Statistikaya görə, idmançılar menstruasiya zamanı ağrıdan daha az şikayət edirlər. Üstəlik, idman hər şey ola bilər - yoqa, Pilates və üzgüçülükdən döyüş sənətinə və rəqsə qədər.
Daha çox açıq havada olun və kifayət qədər yatın.
Pəhrizinizə kalsiumla (kesmik, pendir, dəniz məhsulları) və maqneziumla (qarabaşaq, cəfəri, ispanaq, tünd şokolad) zəngin qidaları daxil edin.
Daha az ədviyyatlı və qızardılmış qidalar yeməyə çalışın, qəhvə və güclü çaydan uzaq durun.
Pis vərdişlərdən imtina edin.
Həddindən artıq soyumayın, stresli vəziyyətlərdən qaçın. Heç bir şey sizi narahat etməsə belə, altı aydan bir ginekoloqa baş çəkin. Hər hansı bir xəstəliyin qarşısını almaq müalicə etməkdən daha asandır. Qadın orqanında bir çox proseslərin uzun müddət asimptomatik olaraq baş verə biləcəyini qeyd etmək olmaz.

Hansı hallarda dərhal həkimə müraciət etməlisiniz:

Ağrı o qədər şiddətlidir ki, xəstəliyə görə məzuniyyət götürməli və bütün günü yataqdan qalxmamalıyam.
Ağrı iki gündən çox davam edir.
Əvvəlki dövrlər ağrısız olsa da, son zamanlarda menstrual ağrılar sizə əzab verməyə başladı.
Dövrlər adi haldan daha bol olub və ya daha uzun sürüb.
Siz oral kontraseptivlər qəbul edirsiniz və şiddətli ağrı hələ də sizi narahat edir.
Ağrı kəsicilər sizə kömək etmir.

Bütün bu hallarda, özünü müalicə etməməli və qəhrəmancasına narahatlığa dözməməlisən. Bu simptomların səbəbini müəyyən etmək və aradan qaldırmaq və mümkün qədər tez adi həyat tərzinizə qayıtmaq üçün mümkün qədər tez bir ginekoloqa müraciət etmək daha yaxşıdır.

Yalnız bir neçə saat ərzində menstruasiya zamanı qarın ağrısı bəzi qadınları tam qabiliyyətsizliyə gətirir. Bununla belə, bu gün problemə hərtərəfli baxış onların əksəriyyətinə kömək edə bilər.

Menstruasiya zamanı ağrıdan necə qurtulmaq olar? Bu sual bütün reproduktiv yaşda olan qadınların 40% -dən çoxunu narahat edir. Biri - bir neçə stəkan dadlı suyu içmək kifayətdir. Digərlərinin sağalması uzun və çətin vaxt aparmalıdır. Bəs həqiqətən nə edə bilərik?

Menstrual ağrı simptomları

Peritoneumda xoşagəlməz hisslər uterusun daxili astarının çıxmasına başlamazdan 5-8 gün əvvəl başlaya bilər. Başlanğıcda, yumurtalıqlar sahəsində nadir hallarda zəif bir "qurtum" var, buna zaman keçdikcə uterusun bütün hündürlüyü boyunca kəskin sıçrayış ağrıları əlavə olunur.

Birbaşa menstrual ağrı simptomları:

kramp və burulma uterus spazmları
qarın boşluğunda yad cisim hissi
çəkmək, uşaqlıq yolunda sıxıcı ağrılar, bağırsaqlara və bel nahiyəsinə keçmək, bağırsaq spazmları
yumurtalıqlarda, böyrəklərdə, onurğanın bütün uzunluğu boyunca, başda ağrılar

Menstruasiya zamanı ağrının səbəbi

Menstruasiya zamanı ağrıların əsas "günahkarı" hormona bənzər maddələr olan prostaglandinlərdir. Onlar inkişaf etdikləri toxumaların sinir uclarını qıcıqlandırırlar, bu da uterusun daralmasına və endometriumun sirr və qanla sərbəst buraxılmasına səbəb olur.

Başqa bir ümumi menstrual ağrının səbəbi- endometrioz. Menstruasiya zamanı çıxmalı olan uşaqlığın çox endometrial hüceyrələri ətrafdakı peritoneal toxumalara böyüyür və ya yumurtalıqlara yüksəlir. Prostaglandinlərin aktiv sintezi onların hamı ilə eyni vaxtda aşınmasına, şişməsinə və parçalanmasına səbəb olur.

Bəzi yeniyetmə qızların fizioloji olaraq ilk menstruasiya başlamazdan əvvəl tam formalaşmağa vaxtı yoxdur. Bu, həm birbaşa bədənin strukturuna, həm də dövr üçün məsul olan hormonların balansına aiddir.

Yeniyetmələrdə menstruasiya zamanı niyə şiddətli ağrı var?

Bəli, yalnız inkişaf etməmiş və ya düzgün yerləşməmiş bir uşaqlıq menstrual qanın sərbəst çıxmasına imkan vermir. Büzüldükcə ətrafdakı orqanlara sanki təzyiq göstərir və trilyonlarla yüksək həssas ağrı reseptorlarını qıcıqlandırır. Yeniyetmə estrogen-progesteron fonu "yanğına yanacaq əlavə edir".

Ən tez-tez menstruasiya zamanı bel bölgəsindəki narahatlıq şişlik və həddindən artıq gərginlik, həmçinin radiasiya (radiasiya) ağrıdan qaynaqlanır.

Onurğaların prosesləri arxanın şişkin əzələlərini qazır və onları zədələyir. Sinir impulslarının yayılmasının refleks mexanizmləri bütün bədəndə sanki menstrual ağrı hiss edir.

Niyə menstruasiya zamanı belim bu qədər ağrıyır?

Mövcud xəstəliklər də bu xoşagəlməz fenomenə kömək edə bilər:

fibroma
servikal displaziya
endometrioz
polikistik yumurtalıqlar

Doğuş edənlərdə menstruasiya zamanı niyə bel çox ağrıyır?

Uşağı daşıyan qadının uşaqlığı normallaşsa da, bir qədər fərqli ölçülər alır. Menstruasiya zamanı bu "əlavə" həcm kiçik çanaqın sinir uclarını pozmaq, qan damarlarını sıxmaq və aşağı arxada qan mikrosirkulyasiyasını pisləşdirmək üçün kifayətdir.

Doğuş edənlərdə menstruasiya zamanı niyə bel çox ağrıyır?
Qadın uterusu yalnız hamiləlik dövründə deyil, həm də qeyri-spesifik doğuşdan sonrakı xəstəliklərin inkişafının təsiri altında böyüyə bilər:

miomalar
endometrial hiperplaziya
çanaq orqanının prolapsası

ƏHƏMİYYƏTLİ: Bütün bu cür ginekoloji qüsurlar şüalanma (əks olunan) ağrı hissləri ilə arxa təsir göstərir.

Menstruasiya zamanı ağrıları necə aradan qaldırmaq olar?

Menstruasiyadan əvvəl və ya menstruasiya zamanı ağrılı təzahürləri əhəmiyyətli dərəcədə azaldın:

Kalium və kalsiumla zənginləşdirilmiş qida. Bu elementlərin olmaması uterus daralmalarının tezliyini və gücünü əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Uterusun funksional problemlərinin cərrahi müdaxiləsi və ya xüsusi ginekoloji müalicəsi
Uterusa təsir edən bioloji aktiv maddələrin tələb olunan balansını bərpa etmək üçün kompleks hormonal müalicə
Dərmanlar və köməkçi əczaçılıq preparatları
Ənənəvi tibb və idman

Menstruasiya zamanı ağrıları necə aradan qaldırmaq olar?

Sağlamlığınıza diqqət yetirməyə və düzgün bəslənməyə əmin olun. Apteklər və sadə jestlər qalan problemlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.

Menstruasiya zamanı ağrı üçün tabletlər və dərmanlar

Narahatlıqdan xilas olmaq üçün həkimlər antispazmodiklər, kompleks analjeziklər və tövsiyə edirlər qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar. Digərləri arasında ən çox tələb olunanlar:

yox-shpa
papaverin
tempalgin
spazmalqon
baralgin
ibuprofen

Əgər yuxarıda menstruasiya zamanı ağrı üçün həblər və dərmanlar uyğun deyil (qəbuledilməz yan təsirlər verir), onda parasetamol da istifadə edilə bilər. Yüksək keyfiyyətli ağrıları aradan qaldırmaq üçün hər 6-8 saatda 3-4 tablet dozasında qəbul edilməlidir. Bununla birlikdə, dərman üçün rəsmi təlimatlar bu cür özünü müalicənin mümkün təhlükəsini göstərir.

Menstruasiya zamanı şiddətli ağrıya nə kömək edir?

Bəzi qadınlarda menstruasiya son dərəcə ağrılıdır: uterusun daralması zamanı hisslər güc baxımından doğuş ağrıları ilə müqayisə edilə bilər. Eyni zamanda, spazm da bağırsaqlara "hərəkət edir", bu da ağrılı üç günlük ishala səbəb olur.

Belə vəziyyətlərdə ketanov və tamipullar xilas olur (hər 12 saatda 2 tablet). Birincisi, reseptlə satılır. Hər iki dərman orqan sistemlərinə çox yumşaq təsir göstərir və praktiki olaraq yan təsirlərə səbəb olmur.

Menstruasiya zamanı şiddətli ağrıya hələ nə kömək edir? Həddindən artıq hallarda analgin və solpadein istifadə edilə bilər.
Bununla belə, bu dərmanların sinir sisteminə əks təsirlərinin gücünü və dərəcəsini proqnozlaşdırmaq olduqca çətindir. Üçüncü və sonrakı qəbullarla belə.

Menstrual ağrı üçün xalq müalicəsi

Qatı quyruğu, tansy, çəmənlik və oregano bitki mənşəli həlimlərə əlavə olaraq, şirin bibər menstruasiya zamanı ağrı üçün son dərəcə təsirli bir vasitə hesab olunur. Eyni zamanda, salat bazası və ya təzə sıxılmış şirə kimi istifadə olunur.

Başqa xalq menstrual ağrı üçün vasitələr:

asparkam tabletləri (adətən başqa məqsədlər üçün istifadə olunur)
qurudulmuş və təzə ərik, üzüm, banan
balqabaq, küncüt və günəbaxan toxumu
buğda kəpəkləri və buğda rüşeymləri

Menstruasiya zamanı şiddətli ağrıların müalicəsi

Menstruasiya zamanı mədə ağrısını aradan qaldırmağa kömək edəcək bir çox məşq yoxdur, lakin onlar mövcuddur! Misal üçün:

bir fitbolda oturmaq / ayaqları bir-birindən geniş və əyilmək, növbə ilə hər iki istiqamətdə çanaq ilə dairəvi hərəkətlər etmək lazımdır.
ayaq üstə mövqedən "ana döşəmə yuyur" pozasını almaq üçün maksimum vaxt lazımdır, əllərinizi əyərək ayaqlara toxunmaq məsləhətdir.
müxtəlif mövqelərdə oturmaq və ya uzanmaq lazımdır - növbə ilə

Menstruasiya zamanı şiddətli ağrıların fiziki fəaliyyətlə müalicəsi başqa bir növ ağır qanaxma ehtimalı səbəbindən kontrendikedir. Yeri gəlmişkən, su bibərinin hazır tincture onları tənzimləməyə kömək edəcəkdir.

BAXIŞ-İCMAL: Menstruasiya başlayandan sonra ilk üç gündə çox əziyyət çəkirəm. Sedalgin və ya ibuprofen ilə özümü xilas edirəm. Mənə elə gəlir ki, həb və ya iynədən başqa heç nə bu dəhşətli ağrıları aradan qaldıra bilməz!!!

BAXIŞ-İCMAL: Allah saxlasın analginlə müalicə olunsun! İndi bilirəm ki, narkomanlar nə qədər yüksək hiss edirlər. Ola bilər. Ginekoloq bunun bir çox insana bu şəkildə təsir etdiyini söylədi. Qızlar! Ehtiyatlı ol!

BAXIŞ-İCMAL: Bir dəfə mənə dachadan bir vedrə şirin bibər gətirdilər. Bir həftə salatlarda istifadə edib yedim. Menstruasiya bir həftə keçdi. Və mən onların başlanğıc anını heç hiss etmədim. O vaxtdan bəri ilk fürsətdə bibər yeyirəm. Sizə tövsiyə etdiyim budur.

BAXIŞ-İCMAL: Naproksen menstruasiya zamanı ağrıları aradan qaldırır. Bir dost məsləhət gördü. Və ginekoloq hormonal kontraseptivləri qəbul etməkdə israr edir. Mən imtina edənə qədər. Müxtəlif yan təsirlərdən qorxuram.

BAXIŞ-İCMAL: Və mənə indometazin süpozituarları məsləhət gördülər. Yaxşı kömək etdi. Amma indi mədə ağrıyır və heç nə onu sağalda bilməz. Bu günlərin birində həkimə gedirəm.

BAXIŞ-İCMAL: Mənim dövrümün ilk günü analgin, papaverin və difenhidramin qarışığının enjeksiyonu ilə başlayır. Əks halda, ya divara dırmaşıram, ya da huşumu itirirəm.

İki ildir ki, yoqa ilə məşğulam. Dörd aylıq məşqdən sonra aylıq ağrıların intensivliyinin getdikcə azaldığını görməyə başladım. Bu gün demək olar ki, heç bir dərman istifadə etmirəm. Bu, əvvəllər Ketanovun iynəsiz edə bilməməsinə baxmayaraq.

Menstruasiya zamanı ağrıları necə aradan qaldırmaq olar:məsləhət və rəy dərmanın özünümüalicəsinə yüksək qiymət verildiyini göstərir. Əvvəlcə dərman qəbul edirik, sonra mütəxəssislərlə məsləhətləşirik. Axı o biri tərəfdən başlamaq lazımdır!

Video: Ağrılı dövrlər (desmenoreya)

Video: Menstruasiya haqqında bilmək lazım olan hər şey

Video: Ağrılı menstruasiya. Qadın xəstəlikləri

Bir qadının bədənində reproduktiv orqanların işləməsi ilə əlaqəli aylıq proseslər var. Sağlamlıqla hər şey qaydasındadırsa, menstruasiya qaçılmaz olsa da, çox problem yaratmayan ümumi bir fizioloji hadisədir. Ancaq bəzi qadınlar titrəyərək, ağrılı dövrlər şəklində növbəti işgəncənin başlamasını gözləyirlər, bütün qüvvələr və diqqət bu vəziyyəti aradan qaldırmağa yönəldildikdə, iş, ailə işləri haqqında düşünmək mümkün deyil. Belə menstruasiya müalicə tələb edən bir patologiyadır.

Məzmun:

Alqomenoreya və onun növləri

Alqomenoreya (ağrılı menstruasiya) menstruasiya zamanı qeyri-adi şiddətli qarın ağrısının meydana gəlməsi ilə əlaqəli bir xəstəlikdir. Ağrılı dövrlər bir qızda görünüşünün başlanğıcından baş verə bilər. Bu vəziyyət bəzən menopozun başlanğıcına qədər bir qadını narahat edir.

Menstruasiya zamanı qarnın aşağı hissəsində və bel nahiyəsində ağrılar hər bir qadında olur. Ağrı, ölü selikli qişanı rədd edən uterusun daralması ilə əlaqələndirilir. Bununla belə, hisslərin gücü bədənin fərdi xüsusiyyətlərindən, məsələn, uterusun yeri və forması, sağlamlıq vəziyyəti, ağrıya həssaslıqdan asılıdır.

Ağrılı hisslər qadını əziyyət çəkmirsə, menstruasiya 2-3 gündən sonra yox olan kiçik bir pozğunluğa səbəb olur. Müalicə tələb edən bir patoloji menstruasiya zamanı dözülməz ağrı hesab olunur, bu da qadını işləyə bilməz, halbuki ağrı kəsiciləri olmadan edə bilməz. Ağrılı dövrlərə əlavə olaraq, digər dövri pozğunluqların əlamətləri və müşayiət olunan xəstəliklərin əlamətləri var.

Ağrılı menstruasiya ilə əlaqəli simptomlar

Qarın ağrısına əlavə olaraq, patoloji menstruasiya da səbəb olur:

ürəkbulanma, qusma, ishal;
Güclü baş ağrısı;
vegetativ pozğunluqlar (artan tərləmə, atəş, başgicəllənmə, huşunu itirmə);
qan təzyiqində atlamalar, sürətli nəbz və ya ürək aritmi;
zəiflik, əzələ və oynaq ağrısı.

Menstruasiya başlanğıcının müntəzəmliyinin mümkün pozuntuları, onların müddətinin artması. Qan ifrazı çox sıx və ya əksinə, az ola bilər. Menstruasiya arasında qanlı leykoreya ola bilər.

Ağrılı hisslər tez-tez menstruasiya başlamazdan əvvəl (1-2 gün) baş verir və yalnız onların sonu ilə yox olur. Ağrılar daimi və ya daralma, çəkmə, kəsmə, ağrıya bənzərdir.

Ağrı dərəcələri

Ağrılı dövrlərin gedişatının 3 şiddət dərəcəsi var.

İşıq dərəcəsi qısa və dözümlü ağrılı hisslərlə xarakterizə olunur.

Orta dərəcə yalnız qarın və arxada ağrılı hisslərlə deyil, həm də sidik ifrazının artması, titrəmələr, nöropsikiyatrik pozğunluqlar (qıcıqlanmanın artması, depressiya, parlaq işığa qarşı dözümsüzlük, güclü qoxular və yüksək səslər) ilə özünü göstərir.

Ağır dərəcəçox şiddətli ağrı, ürəyin pozulması, qızdırma, qusma, ishal, ümumi zəiflik, huşun itirilməsi ilə əlaqələndirilir.

Ağrılı menstruasiya səbəbindən asılı olaraq iki növ alqomenoreya fərqlənir: birincili və ikincili.

Video: ağrılı dövrlərin simptomları, baş verərsə nə etməli

İlkin alqomenoreya

Xəstəliklər və ya cinsiyyət orqanlarının zədələnməsi ilə əlaqəli olmayan ağrılı dövrlər adlanır. Ən tez-tez yetkinlik başlanğıcından sonra 3 il ərzində yeniyetmələrdə baş verir. Bu zaman orqanizmdə hormonların tərkibində kəskin dəyişikliklər baş verir.

Səviyyəsinin artması ağrıya səbəb olan hormonun növündən asılı olaraq, ilkin alqomenoreya iki növdür:

Adrenergik (qanda adrenalinin miqdarı artır). Bu tip qızdırma, ürək döyüntüsünün artması, şiddətli baş ağrısı, solğunluq, hıçqırıq, şişkinlik, qəbizlik şəklində həzmsizlik kimi əlamətlərlə xarakterizə olunur.
Parasempatik (onurğa beynində serotonin səviyyəsinin artması). Bu vəziyyətdə ürək dərəcəsinin azalması, bədən istiliyinin azalması, ishal, üzün və ətrafların şişməsi, çəki artımı kimi ağrılı simptomlar meydana gəlir.

Patoloji növləri

Ağrılı dövrlərin səbəbini nəzərə alaraq, əsas patologiyanın bir neçə növü var: spazmodik, psixogen və əsas.

Spazmodik alqomenoreya. Ağrının əsas səbəbi uterusun əzələlərinin spazmodik daralmasıdır.

Psixogen. Ağrı bir dəfə yaşanan və yaddaşda silinməz iz qoyan simptomların qorxusundan yaranır.

Vacibdir. Bu, beyin mərkəzlərinin pozulması səbəbindən ağrıya həssaslıq həddinin azalması nəticəsində yaranan bir xəstəlikdir. Eyni zamanda, sinir uclarına kiçik bir təsir belə şiddətli ağrılara səbəb olur.

Ağrılı menstruasiya səbəbləri

Əsas xəstəliyin səbəbləri bunlardır:

Maqnezium çatışmazlığı səbəbindən bədəndə birləşdirici toxumanın inkişafında anadangəlmə pozğunluq. Bu xəstəlik təhlükəlidir, çünki qığırdaq toxumasının tərkibinin pozulmasına gətirib çıxarır. Oynaqların səhv formalaşması baş verir, əzalar uzanır, düz ayaqlar, skolyoz meydana gəlir. Miyopiya, həzm pozğunluğu, varikoz damarları da xarakterikdir.
Cinsiyyət orqanlarının vərəmi.
Nöropsikiyatrik pozğunluqlar.
Uşaqlığın anadangəlmə qüsurları (ikibuynuzlu uşaqlıq, uşaqlığın anormal yerləşməsi, onun inkişaf etməməsi).

Qeyd: Menstruasiya zamanı ağrının səbəbi, yetkinlik dövründə (inkişaf qüsurları və ya ağırlıq qaldırma səbəbindən) meydana gələn uşaqlığın əyilməsidirsə, qadın uşaq dünyaya gətirdikdən sonra ağrılı dövrləri normala çevrilə bilər. Ancaq anadangəlmə bir patoloji varsa, doğuşdan sonra yox olmur. Ginekoloji müayinə və müalicə tələb olunur.

İkinci dərəcəli alqomenoreya

İkinci dərəcəli patoloji əldə edilmiş sağlamlıq pozğunluqları nəticəsində baş verir: əməliyyatlar və abortlardan sonra uterusda çapıqların və yapışmaların meydana gəlməsi, həmçinin hormonal pozğunluqlar, yoluxucu və iltihablı xəstəliklər. Belə problemlər hər yaşda baş verə bilər, lakin daha çox 25-30 yaşlı qadınlarda rast gəlinir.

İkinci dərəcəli alqomenoreya zamanı ağrıların səbəblərindən biri kiçik çanaq və qarın boşluğunun orqanlarında varikoz damarlarının olmasıdır. Çanaq nahiyəsində yerləşən sinirlərin iltihabı da şiddətli ağrıya səbəb ola bilər.

İkinci dərəcəli alqomenoreya tez-tez oruc tutmaqla arıqlamaq istəyən qadınlarda baş verir ki, bu da anoreksiya və ya bulimiyaya gətirib çıxarır. Ağrılı dövrlərin görünüşünün əsas səbəblərindən biri uterusun toxumalarının strukturunun pozulması, onların yara izləri, xəstəliklərdən sonra lehimləmədir.

Genital infeksiyalar. Onlar cinsi yolla ötürülə bilər, irinli iltihablı proseslərin görünüşünə səbəb olur, dövrün pozulmasına səbəb olur, alqomenoreya simptomlarını gücləndirir. Belə xəstəliklərdən (trichomoniasis, sifilis, genital herpes, gonorea) xilas olmaq yalnız hər iki cinsi tərəfdaşın eyni vaxtda müalicəsi ilə mümkündür.

Elə yoluxucu xəstəliklər var ki, həm cinsi yolla, həm də gündəlik təmasda (məsələn, qaratoyuq) yoluxa bilər.

İltihabi xəstəliklər. Onlar gigiyena qaydalarının pozulması, həmçinin fürsətçi mikrofloranın aktivləşməsi nəticəsində mikroorqanizmlərin xaricdən daxil olması zamanı baş verə bilər. Kiçik miqdarda streptokoklar, stafilokoklar, E. coli patogen təsir göstərmədən sağlam bədəndə mövcuddur. Onların aktivləşməsi və patoloji çoxalması hipotermi, vitamin çatışmazlığı, orqanların mikroflorasının tərkibinin pozulması və onların zədələnməsi ilə baş verir.

Ağrılı dövrlərə səbəb ola biləcək xəstəliklərə serviksin iltihabı (servisit), onun boşluğunun selikli qişasının (endometrit), fallopiya borularının (salpinqit) iltihabı daxildir.

Xəbərdarlıq: Xüsusiyyət ondadır ki, iltihabi proseslər tez bir zamanda xarici cinsiyyət orqanlarından uşaqlıq və yumurtalıqlara yayılır. Xroniki xəstəliklərin nəticəsi boyun əyilməsi, toxumaların qabalaşması, qan damarlarının vəziyyətinin pozulması, kistlərin, poliplərin və bədxassəli neoplazmaların görünüşüdür. Eyni zamanda, qadında müxtəlif menstrual pozuntular və qarnın aşağı hissəsində ağrılar olur, menstruasiya zamanı şiddətlənir.

Uterusun şişləri(mioma, xərçəng). Ağrı və menstruasiyanın qeyri-adi təbiəti çox vaxt onların meydana gəlməsinin yeganə əlamətidir. Böyüyən bir şiş damarları, həmçinin uterusda və qonşu orqanlarda yerləşən sinir uclarını sıxır. Uterusun forması pozula bilər və menstrual qanda durğunluq yaranır. Şişkinlik yaranır, əzələ elastikliyi itir. Uterus sancılar ağrılı olur. Şişin böyüməsi ilə təzahürlər güclənir.

Endometrioz. Bu xəstəlik endometriumun hiperplaziyası və digər orqanlarda cücərməsi ilə əlaqələndirilir. Eyni zamanda, dövrün prosesləri başlanğıc vaxtında dəyişir, menstruasiya ağrılı olur, uzanır, təhlükəli yumurtalıq xəstəliklərinin (məsələn, endometrioid kisti kimi) görünüşü səbəbindən hormonal pozğunluqlar baş verir.

Displaziya, leykoplakiya, servikal eroziya. Bu xəstəliklər uşaqlıq boynundakı epitel hüceyrələrinin zədələnməsi, uşaqlıq boynunu uzatma qabiliyyətinin pozulması, onun formasının mümkün dəyişməsi və uşaqlığın daralma qabiliyyətinin azalması ilə əlaqədardır.

Hormonun pozulması. Hormonal dərmanların qəbulu, hormonal kontraseptivlərin istifadəsi, yumurtalıqların, qalxanabənzər vəzin, hipofiz bezinin işləməməsi səbəb ola bilər. Metabolik pozğunluqlar və onun nəticələri (diabet, piylənmə, ani arıqlama) da ağrılı dövrlərə səbəb ola bilər.

Doğuşdan sonra ağrılı menstruasiya səbəbi

Doğuş zamanı uşaqlıq yolunu tutan bağlar zədələnir, adi vəziyyətindən kənara çıxır, bu da uşaqlığın daralması nəticəsində menstruasiya zamanı ağrıya səbəb olur. Onun formasını dəyişdirmək, menstruasiya qanının durğun olduğu kıvrımların meydana gəlməsi də mümkündür. Bu ağrılı iltihablı prosesə səbəb olur.

Video: Alqomenoreyanın səbəbləri və müalicəsi

Alqomenoreya müalicəsi

Ginekoloji müayinə, infeksiyalar üçün smear testi, həmçinin hormonlar və atipik hüceyrələr üçün qan testi xəstəliklərin olması barədə nəticə çıxarmağa imkan verir. Ultrasəs, tomoqrafiya üsullarından istifadə edərək orqanların müayinəsindən sonra uşaqlıq yolunda inkişaf patologiyalarının və ya yenitörəmələrin olub-olmadığı aydın olur. Lazım gələrsə, onların təbiəti biopsiya ilə müəyyən edilir. Müalicə üsullarının seçimi xəstəliyin növündən, qadının yaşından, patologiyanın şiddətindən asılıdır.

Birincili alqomenoreya müalicəsi

Həkimlər ilkin patologiyanın mövcudluğunda narahatlıq və stressdən qaçmağa, bədən tərbiyəsinə daha çox vaxt ayırmağa, siqaret çəkməyi və spirtli içki içməyi dayandırmağı məsləhət görürlər. Döngünün ikinci yarısında çəki qaldırmamaq, cinsi əlaqəni məhdudlaşdırmaq tövsiyə olunur.

Fizioterapiyaya (günəş pleksusuna novokainin yeridilməsi üçün elektroforez), həmçinin akupunktura yaxşı kömək edir. Dərman terapiyası təyin edilir: sedativlər (valerian, relanium), ağrı kəsiciləri (spasmalgon, no-shpa), qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar (indometazin, butadion), E vitamini qəbul etmək.

Hormonal səviyyələri normallaşdırmaq üçün bitki əsaslı preparatlar istifadə olunur (remens, klimadinon). Eyni məqsədlə hormonal kontraseptivlər (anteovin, ovidon) təyin edilir.

Ağrılı dövrlərlə, ağrının intensivliyini, yerini və təbiətini qeyd edən menstruasiya təqvimini saxlamaq lazımdır. Hər 3 ayda bir ginekoloqa baş çəkmək vacibdir. Heç bir şey edilməzsə, zaman keçdikcə vəziyyət yalnız pisləşəcək, mülayim bir pozuntu şiddətə çevriləcəkdir.

İkincili alqomenoreya müalicəsi

Ağrılı menstruasiya səbəbinin cinsiyyət orqanlarının xəstəlikləri olduğu müəyyən edilərsə, müalicə müvafiq təsir göstərən dərmanlarla (antibiotiklər, antifungal, antiviral agentlər) aparılır.

Progesterona əsaslanan dərmanlar yumurtlamağı yatıran, intrauterin təzyiqi, həmçinin uterus daralmalarının intensivliyini azaldır. Bu zaman oral kontraseptivlərin istifadəsi yaxşı effekt verir. Duphaston ilə uğurla müalicə olunur.

Əgər uşaqlıq yolunda yapışmalar, çapıqlar və ya şişlərin olması səbəbindən ağrılı dövrlər baş verirsə, o zaman cərrahi əməliyyat aparılır. Bu, xəstənin yaşını, uşaq sahibi olmaq niyyətini nəzərə alır.

Fizioterapiya üsulları (elektroforez, terapevtik vannalar) iltihablı proseslərlə məşğul olmağa imkan verir. Menstrual ağrıları aradan qaldırmağın məşhur üsulu hirudoterapiyadır (uşaqlıqda gərginliyin azaldılması, qan əmən zəlilərin tətbiqi). Zəlilərin tüpürcəklərində ağrıkəsicilər və iltihab əleyhinə maddələr var.

Həkim əks göstərişlər tapmazsa, belə bir patoloji ilə ənənəvi tibbdən istifadə etməyə icazə verilir: oregano, nanə, əzələləri rahatlaşdıran çuğundur və balqabaq şirələri ilə sakitləşdirici bitki çayları. İltihab əleyhinə xüsusiyyətləri olan həlimlər və infuziyalar istifadə olunur (burdock yarpaqlarından, palamutlardan və bitki mənşəli preparatlardan).