Dualizm (lat. dualis - ikili) müəyyən bir nəzəriyyə və ya konsepsiyanın xüsusiyyətidir, ona görə ayrılmaz şəkildə iki prinsip (qüvvələr, prinsiplər, təbiətlər) bir yerdə mövcuddur, bir-birinə endirilməz və ya hətta əksinədir. Dualizm... və qarşıya qoyulan vəzifələrin həlli... İnsanın taleyinin tərkib hissəsi onun Haqqın dərk edilməsi ilə kamilləşməsidir. ayrılmaz Ruhla.<...>[Təzahür, oriyentasiya və təsdiqləmə proseslərindən sonra, yəni] hər şey yenicə düzüləndə...

https://www.site/religion/112209

Digər hadisələrlə, göy cisimlərinin hərəkəti ilə, tutulma anlaşılmaz bir tapmaca kimi görünəcəkdir. Ancaq bu fenomeni nəzərə alsaq ayrılmaz digər hadisələrlə, kainatın quruluşu və göy cisimlərinin hərəkət qanunları haqqında bildiklərimizlə əlaqələri, ... təbiət və cəmiyyət hadisələrinin öz təbii səbəbləri var, müəyyən qanunlara tabe olur. Dünya birdir ayrılmaz bütöv. Ətrafımızdakı hadisələr ayrılmaz şəkildə bir-birinə bağlıdır. Bəzi hadisələr başqaları tərəfindən törədilir və özləri də öz növbəsində yenilərinə səbəb olur...

https://www.site/journal/142980

Həddindən artıq istəkləri ilə Dionis sırf cismani həzzlərin transı ilə ilahi lütfün vəcdi arasında cırılır. Tanrı Dionis - ayrılmaz iki ölçü arasında əlaqə: mükəmməlliyə ... asanlaşdırmaq üçün instinktlərin cazibə qüvvələrini yaşamağa ehtiyac olduğunu göstərir. Bu, ikiqat məna ehtiva edir: tənzimləmə və son nəticəyə doğru hərəkət. Qız - işarə və şəkil, ayrılmaz şəkildə məhsul yığımı ilə bağlıdır. Yunan-Roma mifologiyasında o, ən çox məhsul ilahəsi Cereslə, həm də onun...

https://www.site/magic/1641

... (1962) bu məqamın əhəmiyyətini vurğulayaraq yazır: “... Tələb olunan (insan) iradi keyfiyyətlərin tərbiyəsi üzvi və ayrılmaz şəkildə onun əxlaqi tərbiyəsi ilə bağlıdır. Bu... vahid pedaqoji prosesdir ki, burada iradi ... iradə tərbiyəsi, buna baxmayaraq, iradi keyfiyyətlərin inkişafının mütləq şəkildə əlaqəli olması lazım olduğunu düşünmək olmaz. ayrılmaz insan əxlaqı ilə bağlıdır. Eqoist motivlərdən də iradə inkişaf etdirə bilərsiniz. İndi keçək ikinciyə...

https://www.site/psychology/11467

Bununla belə, ukrayna dilində hələ də qorunub saxlanılan kardinal nöqtələrin qədim adları (günorta, gecə yarısı, gün batımı, gün doğumu) ayrılmaz şəkildə onları Günəş-Svyatovit dövrləri ilə əlaqələndirin. Zbruch bütü məbədin üzərində elə dayandı ki, Kupalanın üzünə baxaraq dua edərək ... Vladimir tərəfindən Perun kultunun məcburi tətbiqi, əcdadlarımız Rod və Rozhanits'i hörmətlə qarşıladılar. Eyni zamanda, Rod və Rozhanitsy, sanki, ayrılmazdır, hətta adlarının qohumluğu ən yaxın əlaqəni göstərir. Eyni zamanda, bir kişi ilə iki qadın tanrının olması ...

Sağlam həyat tərzi və düzgün qidalanma ayrılmaz şəkildə əlaqəli olan iki şeydir. Qaçışdan sonra McDonalds-a gedərkən sağlam həyat tərzinə sadiq qala bilməzsiniz. Enerjili və xoşbəxt olmaq istəyirsinizsə, sağlam və düzgün qidalanma əsasdır. Dünyamız çox sürətlə inkişaf edir. Bəzən gündəlik təlaş içində ən vacib şeyi unuduruq: sağlamlığımız. Alimlər sübut etdilər ki, sağlam və düzgün qidalanma gözlənilən ömür uzunluğuna birbaşa təsir edir. Buna görə də bugünkü məqaləmizdə düzgün və sağlam qidalanma menyusu verəcəyik.

Sağlam qidalanma prinsipləri

Sağlam qidalanmanın ilk qaydası deyir - daha tez-tez yeyin. Doyurucu səhər yeməyi yeməyə çalışın və sonra gündə 4-5 dəfə yeyin. Beləliklə, həddindən artıq yemək və yeyilən yeməyin miqdarına nəzarət edə bilməzsiniz.

İkinci qayda: ağ çörək və xəmirdən gündəlik istifadədən imtina edin. Söhbət şirniyyatlardan tamamilə imtinadan getmir. Fakt budur ki, tam taxıl unu buğda unundan daha sağlamdır. Birinci dərəcəli ağ unun tərkibində faydalı lif və vitamin B qrupu yoxdur.Sağlam və düzgün bəslənmə toksinlər və toksinlərdə yığılmayan qidaların istifadəsini nəzərdə tutur. Düzgün həzm olunmayan buğda unu toksinlər əmələ gətirir, bu da sonradan bütün mədə-bağırsaq traktının pozulmasına səbəb olur.

Üçüncü qayda: pəhrizinizi şaxələndirin. Masanızda adətən nə olduğuna baxın. Bunlar müxtəlif varyasyonlarda təkrarlanan 4-7 yeməkdir. Gündəlik pəhrizinizə yalnız yeni bir yemək daxil etmək lazımdır və əhvalınız dərhal yüksələcək. Yan yeməyi tərəvəz qarışığı ilə əvəz edin, sağlam və dadlı güveç hazırlayın. Təsəvvürünüzü məhdudlaşdırmayın!

Sağlam qidalanmanın bu sadə qaydaları sizə sağlam həyat tərzi keçirməyə kömək edəcək.

Düzgün və sağlam qidalanma menyusu

Sağlam və düzgün qidalanma televiziya və mətbuatda kifayət qədər aktual mövzuya çevrilib. Bəs balanslı və sağlam olması üçün düzgün menyunu necə etmək olar? Müxtəlif və sağlam pəhriz nümunəsi üçün aşağıya baxın.

½ stəkan taxıl götürün və üzərinə 1 stəkan az yağlı qatıq tökün. Orta ölçülü parçalara kəsilmiş bir alma, darçın və bir az bal əlavə edin.

İkinci səhər yeməyi (qəlyanaltı):

Bir banan və bir az badam yeyin.

Ləzzətli tuna salatı hazırlayın. Bu salat üçün aşağıdakı maddələri götürməliyik:

• Öz şirəsində 200 qram tuna balığı və maye boşaldılmalıdır;
• 1 stəkan incə doğranmış kahı və ya kələm;
• 1 xörək qaşığı az yağlı sarğı (zeytun yağı ilə xardal istifadə edə bilərsiniz, ancaq mayonez deyil);
• 2 tam taxıl çörəyi;
• 2 pomidor;
• yarım bolqar bibəri, dilimlərə kəsilmiş;

Yalnız salatın bütün komponentlərini qarışdırmaq lazımdır.

Yağsız qatıq, bir az meyvə (kivi, armud, pomelo, portağal).

100 qram toyuq əti (tercihen qaynadılmış), 1 stəkan təzə ispanaq, 100 qram qaynadılmış yaşıl lobya, qarabaşaq yarması (100 qramdan çox olmayan).

Menyu istəklərinizə uyğun olaraq hazırlana bilər. Məsələn, səhər yeməyi üçün özünüzə pendir və pomidor ilə isti sendviçlər hazırlaya və ya 2 xörək qaşığı xama ilə 100 qram kəsmik yeyə bilərsiniz. Nahar üçün yüngül salata qəhvəyi, qəhvəyi düyü və ya qarabaşaq yarması əlavə edə bilərsiniz. Naharda tərəvəz şorbaları yemək də faydalıdır. Nahar üçün tərəvəz güveç və ya balıq edə bilərsiniz.

Mədənizi qırmızı ətlə çox yükləməyin. Həzm etmək çox çətindir. Yaxşı olar ki, onu pəhrizinizdən tamamilə xaric edin, onu quş əti və balıqla əvəz edin. Dərhal mədə-bağırsaq traktının, ürək-damar sisteminin işində yaxşılaşma hiss edəcəksiniz. Sağlam və düzgün qidalanma prinsiplərini tədricən həyatınıza daxil edin: bu o qədər də çətin deyil. Sağlam olun!

İnam və güvən sizi axınında saxlayan, ayrılmaz şəkildə əlaqəli enerjilərdir. Qəbul etməyə və icazə verməyə (hər şeyin həmişə İlahi kamillikdə baş verdiyini bilmək) sizə kömək etməklə, onlar sizin həyatınıza sülh enerjisini lövbər salırlar. Əzizlərim, inam və inam, hamınızın sevildiyini və daim qayğı və dəstəklə əhatə olunduğunuza, həmişə bizim rəhbərliyimizlə təmin olunduğunuza dair möhkəm inam və bilik sizə həyatdan məmnunluq tapmağa kömək edəcək. Siz Kainatla gözəl rəqsdən həzz alacaq və təsəvvür etdiyinizdən daha çox sehr yaşaya biləcəksiniz.

Baş mələk Cəbrayıl

Gününüzün hansı hissəsi əyləncəyə həsr olunur? Qırx faiz? İyirmi faiz? Sıfır faiz? Bir çoxunuz əyləncəni ikinci dərəcəli, yalnız bəzən yaşana biləcək bir şey hesab edir.

Bir çoxunuz həzz və əyləncənin ciddi olmadığına, yetkinliyə çatdıqda arxa plana keçəcəyinə inanmağa şərt qoymusunuz. Bu düşüncə tərzinin niyə yanlış olduğunu sizə göstərim.

Məhz ehtirasınızın ardınca öz məqsədinizə doğru gedirsiniz. Əyləndikdə və özünüzdən həzz alanda özünüzü tamamilə canlı hiss edirsiniz, İndi Anda tamamilə hazır olursunuz. Məhz ehtiras və İndi Anı vasitəsilə Ruhunuz sizi uyğunlaşdıra və sizə ən uyğun gələn növbəti macəraya çəkə bilər.

Məhz sevinc yolunu gedərək siz böyüməyə və genişlənməyə, təcrübə qazanmağa və inkişaf etməyə davam edirsiniz. Özünüzdən imtina etməyi dayandırıb öz istək və ehtiyaclarınıza hörmət etməyə başladığınız zaman enerjili şəkildə çiçəklənəcəksiniz ki, bu da həyatınızın bütün sahələrinə müsbət təsir göstərir.

Başa düşürsən? Əyləncə və həzzi arxa plana keçirməklə özünüzə pis xidmət edirsiniz. Onları yenidən əsas prioritetinizə çevirin və siz yenidən dolğun həyata qayıdacaqsınız, bu, sizin üçün həmişə arzuladığımız şeydir.

Baş mələk Cəbrayıl

Problemlə bağlı Ruhdan kömək istəsəniz və dərhal qəbul və axın enerjilərinə keçdiyiniz zaman diqqətinizi tez və səmərəli şəkildə sizə lazım olan həlli tapmağa yönəldirsiniz. Ruhdan kömək istəsəniz, lakin hərəkətə müqavimət göstərməyə davam etdiyiniz zaman problemin enerjisində qalırsınız. Başa düşürsən? Axın istənilən nəticəni əldə etməyin ən sürətli yoludur.

Baş mələk Cəbrayıl

Mühakimə üstünlük və "ayrılıq" hissi ilə birləşən müşahidə enerjisidir. Müşahidə özü qəbul və birlik enerjilərində qalaraq başqa insanların davranışlarını görməyə və onların təcrübələrindən öyrənməyə imkan verir. Başqalarına hörmət etməyin vaxtı deyilmi, amma onlar öz müqəddəs səyahətlərini ifadə etməyi seçirlər?

Baş mələk Cəbrayıl

Böyümək və inkişaf etmək üçün mübarizə aparmağınız lazım olan fikir, öz dəyərinizin hissini qazanmağınız lazım olduğu inancına əsaslanır. Bəs əsl iş sadəcə olaraq daxili dəyərinizi, İlahi planınızı, həqiqətinizi Mənbənin fərdiləşdirilmiş aspekti kimi qəbul etməkdirsə? Evə özümüzə gedən yolumuzu tapmaq dediyimiz budur. Məhz bu məkandan siz indiyə qədər sahib olduğunuz və ehtiyac duyacağınız hər şeyə sahib olduğunuzu başa düşə biləcəksiniz. Və etməli olduğunuz hər şey sadəcə OLMAQdır.

Baş mələk Cəbrayıl

Əzizlərim, sizi bir anlıq dayanıb özünüzdən soruşmağa dəvət edirik ki, həyatdan hansı çətinlikləri gözləyirsiniz? Sizcə, sevgi tapmaq sizin üçün çətin olacaq? Sağalmaq çətindir, mərifətə çatmaq çətindir? Hesabları ödəməkdə çətinlik çəkirsiniz?

Sizdən gözləntilərinizi yenidən qiymətləndirmək üçün fürsətdən istifadə etməyinizi xahiş edirik. Niyə bunun sizin üçün çətin olacağını gözləyirsiniz? Çünki əvvəllər belə idi? Çünki bütün təcrübəniz bunu sizə deyir? Bununla belə, onu əbədiləşdirməyə ehtiyac yoxdur.

Hamınız belə gözəl iş görürsünüz, tədricən şüurlu yaradıcıya çevrilirsiniz! Öz gözləntilərinizdən həqiqətən xəbərdar olmağa və onları bu mövcudluğa ilk girdiyiniz zaman kim olduğunuza deyil, indiki vəziyyətinizə uyğunlaşdırmağa icazə verin. Siz sonsuz güclüsünüz və köhnə qorxu və nümunələrə baxmadan yarada bilərsiniz. Bunu öz məhdudiyyətlərinizin fərqinə vararaq və keçmişdə olduğunuzdan daha böyük bir şey üçün yer yaratmağa icazə verərək edə bilərsiniz.

Baş mələk Cəbrayıl

Orqanizmin ətraf mühitlə əlaqəsi bir o qədər mükəmməl olarsa, orqanizmə təsir edən siqnalları təhlil etmək, xarici mühitdən təcrid etmək və onların hər hansı bir siqnalla üst-üstə düşənlərini sintez etmək, birləşdirmək sinir sisteminin xüsusiyyəti bir o qədər çox inkişaf etmişdir. fəaliyyətindən. Orqanizmin daxili mühitindən gələn bol informasiya da təhlil və sintezə məruz qalır.

İnsanın bir cismin hissələrini və bütövlükdə bütöv obyekti hiss etməsi və qavraması timsalında hətta İ.M.Seçenov analitik və sintetik fəaliyyət mexanizmlərinin vəhdətini sübut etdi. Uşaq, məsələn, şəkildəki insanın şəklini, onun bütün fiqurunu görür və eyni zamanda insanın baş, boyun, qol və s. Bu, onun “...görünən obyektin hər bir nöqtəsini başqalarından ayrı və eyni zamanda bir anda hiss etmək” bacarığı sayəsində əldə edilir.

Hər bir analizator sistemində stimulların analizi və sintezinin üç səviyyəsi həyata keçirilir:

1) reseptorlarda - bədənin xarici və daxili mühitindən siqnalları təcrid etmək, onları sinir impulslarına kodlaşdırmaq və onları üst-üstə düşən şöbələrə göndərmək üçün ən sadə forma;

2) subkortikal strukturlarda - MSS-nin yuxarı və aşağı hissələri arasında əlaqə mexanizmlərində həyata keçirilən müxtəlif növ şərtsiz reflekslərin və şərtli reflekslərin siqnallarının stimullarının təcrid edilməsinin və birləşməsinin daha mürəkkəb bir forması, yəni. hiss orqanlarının reseptorlarında başlayan analiz və sintez talamus, hipotalamus, retikulyar formalaşma və digər kortikal strukturlarda davam edir. Beləliklə, ara beyin səviyyəsində bu stimulların yeniliyi qiymətləndiriləcək (analiz) və bütöv bir sıra uyğunlaşma reaksiyaları yaranacaq: başı səsə doğru çevirmək, dinləmək və s. motorlu);

3) beyin qabığında - bütün analizatorlardan gələn siqnalların təhlili və sintezinin ən yüksək forması, bunun nəticəsində GNI-nin əsasını təşkil edən müvəqqəti əlaqə sistemləri, təsvirlər, anlayışlar, sözlərin semantik fərqi və s. formalaşırlar.

Təhlil və sintez həm anadangəlmə, həm də qazanılmış sinir mexanizmləri ilə müəyyən edilmiş xüsusi bir proqrama uyğun olaraq həyata keçirilir.

Beynin analitik və sintetik fəaliyyətinin mexanizmlərini başa düşmək üçün İ.P.Pavlovun beyin qabığının tormozlayıcı və həyəcanverici nöqtələrin mozaikası və eyni zamanda bu nöqtələrin dinamik sistemi (stereotipi) haqqında fikirləri, habelə həyəcan və inhibə "nöqtələrinin" bir sistemə birləşməsi prosesi şəklində kortikal sistemlilik. Beynin sistematik təbiəti onun daha yüksək sintez qabiliyyətini ifadə edir. Bu qabiliyyətin fizioloji mexanizmi GNI-nin aşağıdakı üç xüsusiyyəti ilə təmin edilir:

a) şüalanma və induksiya qanunlarına uyğun olaraq mürəkkəb əkslərin qarşılıqlı təsiri;

b) sistemin ayrı-ayrı komponentləri arasında davamlılıq yaradan siqnalların izlərinin saxlanması;

c) yeni şərti reflekslər şəklində yaranan bağların komplekslərə bərkidilməsi. Davamlılıq qavrayışın bütövlüyünü yaradır.

Nəhayət, analitik-sintetik fəaliyyətin məşhur ümumi mexanizmlərinə ilk dəfə E.A.Asratyan tərəfindən təsvir edilən şərti reflekslərin “dəyişməsi” daxildir.

Şərti refleks kommutasiyası şərti refleks fəaliyyətinin dəyişkənliyinin bir formasıdır, burada eyni stimul vəziyyətin dəyişməsindən siqnal dəyərini dəyişir. Bu o deməkdir ki, vəziyyətin təsiri altında bir şərtli refleks fəaliyyətindən digərinə dəyişiklik baş verir. Kommutasiya dinamik stereotip, zəncirvari şərtli refleks və köklənmə ilə müqayisədə beyin qabığının analitik və sintetik fəaliyyətinin daha mürəkkəb növüdür.

Şərti refleks keçidinin fizioloji mexanizmi hələ qurulmamışdır. Ola bilsin ki, o, müxtəlif şərti reflekslərin mürəkkəb sintez proseslərinə əsaslanır. O da mümkündür ki, ilkin olaraq şərti siqnalın kortikal nöqtəsi ilə şərtsiz gücləndiricinin kortikal təsviri arasında, sonra onunla keçid agenti arasında və nəhayət, şərti və gücləndirici siqnalların kortikal nöqtələri arasında müvəqqəti əlaqə yaranır.

İnsan fəaliyyətində keçid prosesi çox vacibdir. Pedaqoji fəaliyyətdə kiçik yaşlı şagirdlərlə işləyən müəllim xüsusilə tez-tez onunla görüşməli olur. Bu siniflərdə şagirdlər çox vaxt həm bir fəaliyyətə uyğun olaraq bir əməliyyatdan digərinə, həm də bir dərsdən digərinə (məsələn, oxumaqdan yazıya, yazıdan hesaba) keçməkdə çətinlik çəkirlər. Müəllimlər tərəfindən tələbələrin qeyri-kafi yerdəyişməsi çox vaxt diqqətsizlik, diqqətsizlik və diqqəti yayındırmanın təzahürü kimi xarakterizə olunur. Lakin bu, həmişə belə olmur. Kommutasiya pozuntusu çox arzuolunmazdır, çünki bu, şagirdin müəllimin dərsin məzmununu təqdim etməsindən geri qalmasına səbəb olur, bununla əlaqədar gələcəkdə diqqətin zəifləməsi baş verir. Buna görə də, çevikliyin və təfəkkürün labilliyinin təzahürü kimi dəyişənlik tələbələrdə tərbiyə edilməli və inkişaf etdirilməlidir.

Uşaqda beynin analitik və sintetik fəaliyyəti adətən zəif inkişaf edir. Gənc uşaqlar nisbətən tez danışmağı öyrənirlər, lakin sözlərin hissələrini tamamilə ayırd edə bilmirlər, məsələn, hecaları səslərə bölmək (təhlilin zəifliyi). Daha böyük çətinliklə hərflərdən ayrı sözlər və ya heç olmasa hecalar qurmağı bacarırlar (sintezin zəifliyi). Uşaqlara yazmağı öyrədərkən bu halların nəzərə alınması vacibdir. Adətən beynin sintetik fəaliyyətinin inkişafına diqqət yetirilir. Uşaqlara hərflərin təsviri olan kublar verilir, onlardan hecalar və sözlər əlavə etməyə məcbur edilirlər. Lakin uşaqların beyninin analitik fəaliyyəti nəzərə alınmadığından öyrənmə yavaş irəliləyir. Yetkinlər üçün “bəli”, “ra”, “mu” hecalarının hansı səslərdən ibarət olduğuna qərar vermək heç bir xərc tələb etmir, lakin uşaq üçün bu çox işdir. O, saiti samitdən ayıra bilmir. Buna görə də təlimin əvvəlində sözləri ayrı-ayrı hecalara, sonra isə hecaları səslərə bölmək tövsiyə olunur.

Beləliklə, təhlil və sintez prinsipi bütün ÜMM-i və deməli, bütün psixi hadisələri əhatə edir. Sözlü təfəkkürün mövcudluğuna görə analiz və sintez insan üçün çətin olur. İnsan analizinin və sintezinin əsas komponenti motor nitqinin təhlili və sintezidir. Qıcıqların hər cür təhlili oriyentasiya refleksinin aktiv iştirakı ilə baş verir.

Serebral korteksdə baş verən analiz və sintez aşağı və yuxarı bölünür. Ən aşağı analiz və sintez birinci siqnal sisteminə xasdır. Ali analiz və sintez, bir şəxs tərəfindən reallığın subyektiv əlaqələrinin məcburi şəkildə dərk edilməsi ilə birinci və ikinci siqnal sistemlərinin birgə fəaliyyəti ilə həyata keçirilən təhlil və sintezdir.

Hər hansı bir analiz və sintez prosesi mütləq tərkib hissəsi kimi onun son mərhələsini - fəaliyyətin nəticələrini ehtiva edir. Zehni hadisələr beyin analizi və sintezi ilə yaranır.

dinamik stereotip- bu, vahid funksional kompleks olan şərtli və şərtsiz reflekslər sistemidir. Başqa sözlə, dinamik stereotip eyni növ fəaliyyətlərin eyni vaxtda, gündən günə eyni ardıcıllıqla həyata keçirilməsinə cavab olaraq beyin qabığında formalaşan nisbətən sabit və uzunmüddətli müvəqqəti əlaqələr sistemidir, yəni. . bir sıra avtomatik hərəkətlər və ya avtomatik vəziyyətə gətirilən bir sıra şərti reflekslərdir. DC heç bir gücləndirici olmadan uzun müddət mövcud ola bilər.

Dinamik stereotipin ilkin mərhələsinin formalaşmasının fizioloji əsası zaman üçün şərtli reflekslərdir. Lakin dinamik stereotipin mexanizmləri hələ də dərindən öyrənilməmişdir.

DS uşaqların təhsil və tərbiyəsində mühüm rol oynayır . Əgər uşaq hər gün eyni vaxtda yatıb oyanırsa, səhər yeməyi və nahar edirsə, səhər məşqləri edirsə, sərtləşmə prosedurları aparırsa və s., onda uşaqda bir müddət refleks yaranır. Bu hərəkətlərin ardıcıl təkrarlanması uşaqda beyin qabığında sinir proseslərinin dinamik stereotipini formalaşdırır.

Güman etmək olar ki, tələbə həddən artıq yüklənməsinin səbəbi funksional xarakter daşıyır və təkcə tədris tapşırıqlarının dozası və çətinliyi ilə deyil, həm də müəllimlərin dinamik stereotipə mənfi münasibəti ilə əlaqədardır. öyrənmənin əsası. Müəllimlər həmişə dərsi dinamik stereotip sistemini təmsil edəcək şəkildə qurmaqda uğur qazana bilmirlər. Əgər hər bir yeni dərsin məzmunu əvvəlki və sonrakı dərslərlə üzvi şəkildə vahid mobil sistemə birləşdirilsəydi ki, bu, zərurət yarandıqda ona sadə əlavə kimi deyil, dinamik bir stereotip kimi dəyişikliklər etməyə imkan verəcəkdir. tələbələr o qədər asanlaşdırılacaqdı ki, artıq yüklənməyə səbəb olmayacaq.

Dinamik stereotipin güclənməsi psixologiyada vərdişlər təyinatını almış bir insanın meyllərinin fizioloji əsasını təşkil edir. Vərdişlər insan tərəfindən müxtəlif yollarla, lakin, bir qayda olaraq, kifayət qədər motivlər olmadan və çox vaxt tamamilə kortəbii şəkildə əldə edilir. Lakin dinamik stereotipin mexanizminə görə nəinki belə, həm də məqsədyönlü vərdişlər formalaşır. Onların arasında tələbənin hazırladığı gündəlik rejimi aid etmək olar.

Hər bir vərdiş şərti refleks prinsipi ilə məşq etməklə inkişaf etdirilir və gücləndirilir. Eyni zamanda, xarici və daxili qıcıqlanmalar onlar üçün tətik siqnalı kimi xidmət edir. Məsələn, səhər məşqlərini təkcə öyrəşdiyimiz üçün deyil, həm də beynimizdə səhər məşqləri ilə əlaqələndirilən idman avadanlıqlarını gördüyümüz üçün edirik. Bu vərdişin möhkəmlənməsi həm səhər idmanının özü, həm də ondan sonra gələn məmnunluq hissidir.

Fizioloji nöqteyi-nəzərdən bacarıqlar dinamik stereotiplər, başqa sözlə, şərti reflekslər zəncirləridir. Yaxşı inkişaf etmiş bir bacarıq şüurun fizioloji əsası olan ikinci siqnal sistemi ilə əlaqəni itirir, yalnız səhv olarsa, yəni. istənilən nəticəni əldə etməyən bir hərəkət həyata keçirilir, oriyentasiya refleksi görünür. Bu zaman yaranan həyəcanlar avtomatik vərdişin maneə törədilmiş əlaqələrini sıradan çıxarır və o, yenidən ikinci siqnal sisteminin, yaxud psixoloji dillə desək, şüurun nəzarəti altında həyata keçirilir. İndi səhv düzəldilir və lazımi şərtli refleks hərəkəti həyata keçirilir.

Bir insanın dinamik stereotipi təkcə çoxlu sayda müxtəlif motor bacarıqları və vərdişləri deyil, həm də adi düşüncə tərzini, inanclarını, ətrafdakı hadisələr haqqında fikirlərini əhatə edir.

Müasirlik adi baxışların yenidən işlənməsini tələb edir və elə olur ki, güclü inamlar, yəni. bir dinamik stereotipdən digərinə keçmək lazım gəldikdə vəziyyət yaranır. Və bu, müvafiq xoşagəlməz hisslərin görünüşü ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə sinir sistemimiz həmişə həyati vəzifənin öhdəsindən asanlıqla gəlmir. Çətinlik ondadır ki, reallığa yeni münasibət (yeni həyat stereotipi) formalaşdırmazdan əvvəl ona qarşı köhnə münasibəti məhv etmək lazımdır. Buna görə də, bəzi insanlar öz həyat stereotiplərinin hər hansı elementini yenidən qurmaqda kifayət qədər çətinlik çəkirlər, fikir və inancların yenidən qurulmasından bəhs etmirlər. Uşaqlıqda stereotipləri bərpa etmək çətindir.

İ.P.Pavlov belə nəticəyə gəldi ki, emosional vəziyyətlər dinamik stereotipin dəstəklənib dəstəklənməməsindən asılı ola bilər. Dinamik stereotipi qoruyarkən adətən müsbət emosiyalar, stereotip dəyişdirildikdə isə mənfi emosiyalar özünü göstərir.

Qeyd etmək lazımdır ki, mürəkkəb stereotiplərin həyata keçirilməsində tuning vacibdir, yəni. müvəqqəti əlaqə mexanizmi ilə formalaşan belə fəaliyyətə hazır vəziyyət. Şərti refleks mühitinin yaranması məktəb fənlərini sevimli və sevilməyənlərə bölən şagirdlərdə müşahidə oluna bilər. Sevimli fənnini tədris edən müəllimlə dərsə şagird həvəslə gedir və bunu onun yaxşı əhval-ruhiyyəsindən də görmək olur. Şagird tez-tez sevilməyən bir fənn müəllimi ilə, hətta bəlkə də sevilməyən müəllimlə dərsə pis, bəzən hətta depressiya halında gedir. Şagirdin bu davranışının səbəbi siniflərin mürəkkəb mühitindən, mövzunun mahiyyətindən, müəllimin davranışından şərti refleks uyğunlaşmasındadır. Fərqli bir vəziyyət fərqli bir vəziyyətə səbəb olur.

Oxşar məqalələr