Bəzi insanlar lazımi dərmanı tablet şəklində olarsa, asanlıqla qəbul edə bilməyəcəklər. Çoxları üçün bu böyük problemdir - onlar suyu udurlar və həb ağızda qalır, tıxac refleksi və çaxnaşma qorxusu var, sadəcə bir həb qəbul etmək lazımdır - əgər o ilişib qalsa və boğaz spazmı olarsa nə etməli? Baş verir?

Heç bir səy göstərmədən həbi udmağın müxtəlif yolları var:

Amma bu üsullar bütün növ tabletlər üçün uyğun deyil. Bəzi tabletləri çeynəmək və ya sındırmaq tövsiyə edilmir. Həmişə təlimat vərəqini oxuyun!

Bəs bütün bunlar niyə baş verir? Niyə bəzi insanlar üçün həb qəbul etmək çətindir?

Əksər hallarda bu, səmanın quruluşundan və ya badamcıqların çıxarılmamasından daha çox psixoloji problemlə bağlıdır, disfagiya xəstəliyi (udma pozğunluğu) - boğulma qorxusu, həbin səhv boğaza düşəcəyi qorxusu, yarı yolda ilişib qalmaq. yemək borusu və strangulyasiya meydana gələcək.
Boğulma qorxusu yarandıqda, boğaz instinktiv olaraq büzülməyə başlayır və həb daha keçə bilməz.
Onu zorla itələməyə, udmağa çalışırsan, istər-istəməz dilinlə onu saxlayırsan ...
Tablet ağızda həll olunmağa başlayır, damağa yapışır, acı bir dad hiss olunur və bədən bu qıcıqlandırıcıdan imtina etməyə başlayır, udmağa imkan verməyən tıxac refleksi görünür.

Həb qəbul etmək qorxusundan necə qurtulmaq olar?

Əgər siz hələ də həbi udmaqla bağlı probleminiz varsa, sizdə disfagiya - udma pozğunluğu (qida borusunun hərəkətsizliyi və psixogen tonus pozğunluğu) ola bilər.

Disfagiya: Belə bir xəstəliklə, bir adam udma zamanı narahatlıq yaşayır (boğazda bir parça). Tez-tez sternumda ağrı, ürək yanması ilə müşayiət olunur.

Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən insanlar üçün həbləri demirəm, hər hansı bir yeməyi udmaq çətindir. Əgər sizdə disfagiya əlamətləri varsa və eyni zamanda çəki itirirsinizsə, mütləq həkimə müraciət edin!

Həblərin qəbulu olduqca ümumi bir prosedur olmasına baxmayaraq, bir çox böyüklər və uşaqlar üçün ciddi çətinliklərə səbəb olur. Tıxac refleksinin qorxusu boğazı o qədər sıxır ki, həb insan onu tüpürənə qədər inadla ağızda qalır. Özünüzü asanlaşdırmaq üçün onu yumşaq qida və ya bol maye ilə qəbul edin. Bu kömək etmirsə, həbin yemək borusundan keçməsi üçün boğazı açıq saxlamaq üçün xüsusi üsullardan istifadə edin. Nəhayət, həkiminizlə danışa bilərsiniz ki, o, sizə fərqli bir formada bir dərman təyin etsin: maye şəklində, yamaq və ya süpozituar şəklində.

Addımlar

Tabletin yeməklə qəbulu

Çörək ilə bir tablet yeyin.Əgər həb almağa çalışırsınızsa və sadəcə onu udmaq mümkün deyilsə, bir parça çörək istifadə etməyə çalışın. Çörəyi kiçik bir parça ilə kəsin və udulmağa hazır olana qədər çeynəyin. Çörəyi udmazdan əvvəl bir tablet götürün və ağzınızda çeynənmiş çörəyə əlavə edin. Ağzınızı bağlayın və çörəyi tabletlə birlikdə udun. Tablet çətinlik çəkmədən özofagusdan keçməlidir.

• Siz həmçinin simit dilimi, peçenye və ya krakerdən istifadə edə bilərsiniz. Onların teksturası çörəyə kifayət qədər bənzəyir ki, onlarla bir həbi udmağa kömək edəcək.
• Yemək borusundan keçməsinə kömək etmək üçün çörəklə su da içə bilərsiniz.
• Bəzi dərmanlar acqarına qəbul edilməlidir. Dərmanı acqarına qəbul etmək üçün hər hansı təlimat üçün qablaşdırma vərəqini yoxlayın.

1. Marmelad ilə bir həb yeyin. Planşetin udulmasını asanlaşdırmaq üçün onu bir marmelad parçasına yapışdıra bilərsiniz. Bir parça marmelad götürün və içərisində kiçik bir kəsik edin. Kəsikə bir tablet daxil edin. Marmelad yeyin, amma çeynəməyin. Bəzi tabletləri çeynəmək olmaz - bu, onların təsirinin başlama vaxtını dəyişir. Sadəcə marmeladı udmağa çalışın və boğazınızda olanda tez su ilə yuyun.

   • Bir parça marmeladı udmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz. Bir az təcrübə tələb edə bilər.
   • Bu üsul uşaqlar üçün çox uyğundur. Həbi marmeladla ört-basdır etmək valideynlərin uşağını dərmanı qəbul etməyə inandırmasını asanlaşdırır.

2. Tableti bal və ya fıstıq yağı ilə yağlayın. Tabletləri bal və ya fıstıq yağı ilə birlikdə qəbul etmək olar, çünki bu qidalar onların boğazdan keçməsini asanlaşdırır. Bu məhsullardan hər hansı bir tam qaşıq götürün və tableti qaşığın tam ortasına qoyun. Tableti bal və ya fıstıq yağına dərindən basdırdığınızdan əmin olun. Sonra hazırlanmış qaşıq dolusu bal və ya fıstıq yağını tabletlə birlikdə udmaq lazımdır. Onu su ilə yuyun.

   • Bu üsulu istifadə etməzdən əvvəl və sonra su içməlisiniz. Bal və fıstıq yağı kifayət qədər qalın qidalardır və yavaş-yavaş udula bilər. Onları qəbul etməzdən əvvəl və sonra boğazınızı su ilə nəmləndirmək həbi daha asan udmağınıza və boğulmamağınıza kömək edə bilər.

3. Tableti yumşaq yeməklə yeməyə çalışın. Bir tableti çörəklə udmaq mümkün deyilsə, onu alma püresi, qatıq, dondurma, pudinq və ya jele kimi yumşaq qidalarla yeməyə çalışın. Bu üsul xəstəxanalarda udmaqda çətinlik çəkən xəstələr üçün istifadə olunur. Kiçik bir boşqab yemək hazırlayın. Tableti yeməklə birlikdə udmazdan əvvəl bir az yeyin. Sonra tableti başqa bir qaşıq yeməklə yeyin. Bir qurtum qəbul edərkən tablet yeməklə çətinlik çəkmədən özofagustan keçməlidir.

   • Bunu edərkən tableti çeynəməyin.

4. Kiçik şirniyyatlarda tabletləri udmağı məşq edin.İnsanların həbləri udmaqda çətinlik çəkməsinin əsas səbəblərindən biri də boğazın həbi qəbul etməməsi və gərginləşməsidir. Bunun öhdəsindən gəlmək üçün, boğulma və ya zədələnmə riski olmadan bütün əşyaları udmaq üçün boğazı öyrətmək üçün kiçik şəkərli həbləri udmağı məşq edə bilərsiniz. Mini M&M kimi kiçik bir draje götürün. Tablet kimi ağzınıza qoyun və bir qurtum su ilə udun. Yutulmuş tabletlərin ölçüsünə alışana qədər proseduru təkrarlayın.

   Naringi tableti yeyin. Tam bir dilim naringi udmağa çalışın. Naringi dilimlərini udmağa öyrəşdiyiniz zaman tableti növbəti dilimin içərisinə qoyun və udun. Naringi diliminin səthinin hamar teksturası tabletin boğazdan keçməsini asanlaşdıracaq və çətinlik çəkmədən udulmasına imkan verəcək.

   • Bir dilim naringini su ilə içmək ki, yemək borusundan daha yaxşı keçsin.

   Tabletin maye ilə udulması

   1. Həbi qəbul etməzdən əvvəl və qəbul edərkən bir neçə qurtum su için. Dərman qəbul edərkən, həbin boğazınızdan asanlıqla keçməsi üçün boğazınızı mümkün qədər yaxşı nəmləndirməlisiniz. Həbi qəbul etməzdən əvvəl bir neçə kiçik qurtum su için. Tableti dilin altına qoyun və tablet udulana qədər su içməyə davam edin.

      İki böyük qurtum üsulunu sınayın. Bir tablet götürün və dilinizə qoyun. Bir ağız dolusu su götürün və sudan uzun bir udum alın, amma həbi yox. Sonra tabletlə birlikdə daha bir böyük qurtum su götürün. Bundan sonra, həbin yemək borusundan keçməsinə kömək etmək üçün normal bir qurtum su qəbul edin.

      Bir kokteyl samanı istifadə edin. Bəzi insanlar bir tableti su ilə və ya samanla sorulmuş bir içki ilə udmağı daha asan hesab edirlər. Tableti dilin altına qoyun. Bir saman vasitəsilə su və ya içki içməyə başlayın və bunu edərkən tableti udun. Qida borusundan keçməsinə kömək etmək üçün tableti udduqdan sonra içməyə davam edin.

      Tableti qəbul etməzdən əvvəl çoxlu su için. Bəzi insanlar həbi qəbul etməzdən əvvəl bol su içməyin udmağı asanlaşdırdığını görürlər. Bir ağız dolusu su götürün. Dodaqlarınızı bir az açın və tableti ağzınıza itələyin. Sonra suyu tabletlə birlikdə udmaq lazımdır.

      Uşağınıza tableti udmasına kömək edin. Hətta üç yaşlı uşaqlar bəzən həb qəbul etməlidirlər. Bu yaşda uşağın həbi udma texnikasını başa düşməsi çətin ola bilər və ya sadəcə onu boğmaqdan qorxa bilər. Bu vəziyyətdə özünüzü tapsanız, körpənizə bütün prosesi izah etməyə çalışın. Ağzını su ilə doldurmasını və tavana baxaraq ağzında tutmasını xahiş edin. Tableti dodaqların küncündən uşağın ağzına sürüşdürün və onun boğaza enməsini gözləyin. Bir müddət sonra, uşağa su udmasını xahiş edin, tablet isə su ilə birlikdə özofagusdan keçməlidir.

      • Uşağınızla tabletləri yemək və ya içki ilə udmağın hər hansı digər üsulunu sınaya bilərsiniz, əgər bu, dərman üçün təlimatlarda qadağan olunmursa.

   Alternativ üsullar

   1. Plastik şüşə istifadə etməyə çalışın. Plastik şüşəni su ilə doldurun. Planşeti dilinizə qoyun. Sonra dodaqlarınızı şüşənin boynuna sarın. Başınızı arxaya əyərək bir az su için. Dodaqlarınızı şüşənin boynunda saxlayın və içindəki suyu udun. Tabletlə birlikdə su asanlıqla boğazdan keçməlidir.

      Baş əymək metodundan istifadə edin. Bu üsuldan istifadə edərkən dilə bir tablet qoymaq lazımdır. Sonra ağzınıza su götürmək lazımdır, ancaq onu udmağa tələsməyin. Əvvəlcə çənənizi göğsünüzə basaraq başınızı irəli əymək lazımdır. Kapsul boğazınıza yaxınlaşdıqda, onu udun.

      Rahatlayın. Narahatlıq bir tableti udmaq qabiliyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər. Bunu edərkən istirahət etmək çox vacibdir. Əsəbi olduğumuz zaman bədənimiz gərginləşir və həbi udmaq çətinləşir. Bu təsirin qarşısını almaq üçün istirahət etməlisiniz. Bir stəkan su ilə oturun və narahatlığınızı azaltmağa kömək edəcək bir şey edin. Bunu etmək üçün sakit bir yer tapın, sakitləşdirici musiqi dinləyin və ya meditasiya edin.

   2. Qorxularına qalib gəl. Siz həbin boğazınızdan aşağı düşməyəcəyindən narahat ola bilərsiniz, xüsusən də böyükdürsə. Bu qorxu ilə mübarizə aparmaq üçün güzgü qarşısında dayanın. Ağzınızı açın və deyin: "Aaaah." Bu, boğazınızın ölçüsünü görməyə və həbin asanlıqla keçə biləcəyini başa düşməyə imkan verəcəkdir.

      • Planşeti dilə qoyarkən güzgü əlavə olaraq istifadə edilə bilər. Tablet nə qədər dərin olarsa, udulduqda boğaza getmə yolu bir o qədər qısa olacaq.
      • Bu üsul həbdə boğulmaqdan qorxan uşağa da aiddir. Körpənin qorxularını anladığınızı nümayiş etdirmək üçün uşağınızla bu proseduru edin, ancaq qorxacaq bir şeyin olmadığına əmin olun.

25K

4 sentyabr 2018-ci il, 11:57

Fabiosa tərəfindən

Müasir tibb indi tam sürətlə gedir, buna görə də yaxşı bir həkimlə bir çox narahatedici xəstəliklərin simptomlarını aradan qaldıra bilərsiniz. Və beləliklə, həkim sizə resept yazır, siz aptekdən lazımi dərmanı alırsınız və məlum olur ki, həb və ya kapsulu udmaq sizin üçün çətindir. Kiçik bir həb belə narahatlığa səbəb olur! Nə etməli? Bu problemlə mübarizə aparmağın bir neçə yolunu tövsiyə edəcəyik.

belchonock / Depositphotos.com

Niyə həbləri udmaq çətindir

Bunun bir neçə səbəbi var. Birincisi, bir insan instinktiv olaraq müstəqil olaraq möhkəm bir şeyi udmasına mane olan bir maneə qura bilər, çünki bilinçaltı olaraq yalnız əvvəllər çeynədiyini udmaq vərdişi var.

SR Studio / Shutterstock.com

Ancaq bu, psixoloji bir maneədir, çünki gündəlik həyatda tez-tez hər hansı bir həbdən daha böyük olan çeynənmiş parçaları da udursunuz. İkincisi, quru ağız da həbi udarkən narahatlıq yarada bilər. Üçüncüsü, səbəb disfagiya ola bilər - udma aktında pozğunluq.

Dəyirmi tabletləri necə udmaq olar

Tableti dilinizə qoyun və sonra su şüşəsini dodaqlarınıza qoyun. Dodaqlarınızı şüşənin boynuna möhkəm basdığınızdan əmin olun. Başınızı bir az arxaya əyin ki, su yavaş-yavaş tableti düzgün istiqamətdə "yuyub aparsın". Tableti su ilə udmaq.

Kapsulları necə düzgün udmaq olar

Kapsulu dilinizə qoyun. Ağzınızı su ilə doldurun, ancaq udmayın. Çənənizi bir az sinənizə doğru əyin. Başınızı irəli əyərək kapsulu və suyu udun. Başınızı əydiyiniz zaman tam olaraq udmaq lazımdır.

Bonus ipucu: bol su içmək. Əvvəlcə boğazınızı onunla nəmləndirin, sonra həbi udub yenidən için.

Bir həbi udmağa çalışarkən nə etməməli

terra_nova / Shutterstock.com

1. Həbi boğazınıza atın.
2. Başınızı çox aşağı əyin. Bu, udmağı çətinləşdirə bilər.
3. Tabletləri əzin, kapsulları açın. Bu, dərmanın təsirinə mane ola bilər.

İndi siz yuvarlaq tabletləri və kapsulları necə düzgün udacağınızı bilirsiniz. Gələcək üçün bu məsləhətləri nəzərdən keçirin və heç bir dərmana ehtiyac qalmamağınız üçün sağlam olmağınızı arzu edirik!

Mənbə: ,

Oxşar məqalələr