Qamma-aminobutirik turşu bir az acı dadı və spesifik qoxusu olan incə ağ kristal toz olan aktiv maddədir.

Qamma-aminobutirik turşusu preparatının təsiri nədir?

Qamma-aminobutirik turşusu olan preparatlar nootropikdir, onlar birbaşa beyində maddələr mübadiləsini stimullaşdırır, bu da onun fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.

Gamma-aminobutirik turşusu mərkəzi inhibə deyilən proseslərdə iştirak edən əsas vasitəçi hesab olunur. Bu aktiv maddə beyində qan dövranını yaxşılaşdırır, enerji proseslərini aktivləşdirir, bundan əlavə, toxumaların tənəffüs funksiyasını artırır, qlükozanın utilizasiyasında, həmçinin maddələr mübadiləsi zamanı əmələ gələn bəzi zəhərli məhsulların xaric edilməsində iştirak edir.

Aktiv maddə spesifik sözdə GABAergik reseptorlarla qarşılıqlı təsir göstərir. Sinir proseslərini yaxşılaşdırır, zehni məhsuldarlığı artırır, yaddaşı yaxşılaşdırır, əlavə olaraq orta dərəcədə antikonvulsant, psixostimulyator, həmçinin antihipoksik təsir göstərir.

Bu aktiv maddəni ehtiva edən preparatlar motor funksiyalarının bərpasına kömək edir, həmçinin beyin qan dövranının birbaşa pozulmasından sonra nitqin keyfiyyətini normallaşdırır.

Qamma-aminobutirik turşu cüzi hipotenziv təsirə malikdir, bu da ilkin olaraq yüksəlmiş qan təzyiqinin azalmasına səbəb olur, əlavə olaraq başgicəllənməni azaldır, yuxunu normallaşdırır və nəbz sürətini bir qədər yavaşlatır. Diabetes mellitus tarixi olan xəstələrdə bu aktiv maddənin təsiri altında qan dövranında qlükoza səviyyəsində azalma var.

Qamma-aminobutirik turşunun qanda konsentrasiyası təxminən bir saatdan sonra əldə edilir, bundan sonra olduqca tez azalır, bir gündən sonra aktiv maddə plazmada aşkar edilmir, aşağı toksikliyə malikdir, BBB vasitəsilə yaxşı nüfuz etmir. .

Qamma-aminobutirik turşunun istifadəsinə göstərişlər hansılardır?

Qamma-aminobutirik turşunun istifadə üçün nə vaxt göstərildiyini sadalayacağam:

Bu aktiv maddəni ehtiva edən preparatlar ateroskleroz kimi birbaşa beyində damarların zədələnməsində və hipertansiyonun mövcudluğunda təsirli olur;
Serebrovaskulyar çatışmazlıq ilə;
Dissirkulyasiya edən ensefalopatiya ilə;
Başgicəllənmə və tez-tez baş ağrısı ilə nitq, yaddaş, diqqət pozğunluğu üçün bir dərman təyin edin;
Bir vuruşun nəticələri üçün effektiv istifadə;
Travmatik beyin zədəsinin nəticələri ilə;
Alkoqollu ensefalopatiya və polinevrit ilə;
Uşaqlarda diaqnoz qoyulan zehni geriliyi ilə;
Serebral iflic ilə;
Endogen depressiya ilə.

Bundan əlavə, qamma-aminobutirik turşusu olan dərmanların havada hərəkət xəstəliyi və hərəkət xəstəliyinin olması halında təyin edilməsi tövsiyə olunur.

Qamma-aminobutirik turşusu preparatının istifadəsinə əks göstərişlər hansılardır?

Əks göstərişlər arasında qamma-aminobutirik turşuya birbaşa həssaslıq qeyd edilə bilər, əlavə olaraq, dərmanlar uşaqlıqda, xüsusən bir ilə qədər, hamiləlik dövründə və kəskin böyrək çatışmazlığı zamanı istifadə edilmir.

Qamma-Aminobütirik turşunun istifadəsi və dozası nədir?

Tərkibində qamma-aminobutirik turşusu olan dərmanların şifahi olaraq qəbulu, yeməkdən əvvəl, tabletlərin lazımi miqdarda qaynadılmış su ilə yuyulması tövsiyə olunur.

Yetkinlər adətən gündə 1,5-3,75 q dozada təyin edilir; bir ildən üç ilədək, doza gündə 2 q-a çata bilər; 4 ildən 6 ilə qədər, gündə 2 ilə 3 q qəbul edin; yeddi yaşdan yuxarı, miqdarı 3 q / gündən çox olmamalıdır.

Qamma-aminobutirik turşunun yan təsirləri hansılardır?

Tərkibində qamma-aminobutirik turşusu olan preparatlar bir sıra yan təsirlərə səbəb ola bilər, bunlar arasında bəzən qusmaya çevrilə bilən ürəkbulanma əlavə oluna bilər.

Bundan əlavə, xəstə yuxusuzluq hiss edə bilər, bəzən hərarət yüksəlir, xəstə isti hiss edir və qan təzyiqi də ola bilər, ya azala bilər, ya da bir az arta bilər.

Sadalanan şərtlər bir insana əhəmiyyətli narahatlıq gətirəcəksə, bu vəziyyətdə mütləq bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Lazım gələrsə, həkim dərmanın dozasını azaldacaq və ya müvəqqəti olaraq ləğv edəcək.

Qamma-aminobutirik turşunun həddindən artıq dozası

Tərkibində aktiv maddə olan qamma-aminobutirik turşusu olan tabletlərin həddindən artıq dozası halında, xəstənin mədəsini təcili olaraq yumaq tövsiyə olunur, zəruri hallarda həkim çağırmalı və ya özünüz bir tibb müəssisəsinə müraciət etməlisiniz.

Qamma-aminobutirik turşusu olan preparatlar (analoqlar)

Qamma-aminobutirik turşusu Gamibetal preparatının tərkibindədir, tablet şəklində mövcuddur, nootrop təsir göstərir. Növbəti dərman Qammalondur, o da tabletlərdə istehsal olunur, göstərişlərə uyğun olaraq həkimin tövsiyəsi ilə alınmalıdır.

Qamma-aminobutirik turşusu olan başqa bir dərman Aminalondur. Tabletlər beyində metabolik prosesləri yaxşılaşdırır, həkim tərəfindən göstərildiyi kimi istifadə edilməlidir.

Nəticə

Qamma-aminobutirik turşu insan beynində olan və ondakı metabolik və neyrotransmitter proseslərindən məsul olan biogen maddə, amin turşusudur. GABA və ya GABA, mərkəzi sinir sisteminin mühüm inhibitor nörotransmitteridir, onun faydalı təsirləri beynin enerji proseslərinin aktivləşdirilməsinə, toxumaların tənəffüs funksiyalarının artırılmasına, qan tədarükünün və qlükoza istifadəsinin yaxşılaşdırılmasına qədər uzanır.
GABA sinir uclarının gərginliyini aradan qaldırmağa imkan verir, sakitləşdirici və tonik təsir göstərir, bəzən trankvilizator, anksiyolitik təsir göstərir, asılılıq mərhələsini istisna edir.
Tibbdə GABA amin turşuları rahatlaşdırıcı təsirinə görə cinsi disfunksiyanı müalicə etmək üçün istifadə olunur.
GABA ilə əczaçılıq
GABA ehtiva edən ən çox yayılmış dərman beyində metabolik prosesləri gücləndirmək üçün nəzərdə tutulmuş Aminalondur. Bu dərman GABA-nın yüksək tərkibi, yüksək udma dərəcəsi və qanda sonrakı konsentrasiyası və plazma ilə güclü bağların təşkili ilə fərqlənir.
Dərmanın parçalanması böyrəklərdə və qaraciyərdə baş verir, bundan sonra toksik olmayan bir dərman olmaqla, sidikdə karbon qazı ilə bədəndən xaric olur.
Həmçinin, kifayət qədər təsirli və yüksək tərkibli aktiv maddə olan Gamibetal və Gammalon, Picamilon dərmanları idmançılar arasında olduqca böyük tələbatdır.
GABA-nı necə qəbul etmək olar
Qamma-aminobutirik turşunun tam təsiri üçün gündə 3,5 - 3,75 qram bir doza təyin etmək lazımdır. Gündə iki dəfə GABA qəbul etməlisiniz, ev sahibinin istəyi ilə dərman qəbul etmək üçün ciddi əks göstərişlər və ya müəyyən normalar yoxdur. Yüksək həzm qabiliyyətinə görə, həm məşqdən sonra, həm də əvvəl, ən əsası - yeməkdən əvvəl qəbul edilə bilər.
Bodibildinqdə GABA
Güclü idmançılar üçün GABA xüsusilə ön hipofiz vəzini aktiv şəkildə stimullaşdırmağa imkan verən funksiyaya görə qiymətlidir, bunun nəticəsində böyümə hormonu istehsal olunur.
GABA qəbulu, effektiv yağ yandırma və anabolik təsirlərə nail olmağa imkan verir. Bundan əlavə, bu amin turşusunu qəbul etməyin nəticəsi olan idmançının bədəni üçün bir sıra əhəmiyyətli nailiyyətləri qeyd etmək lazımdır:
yaxşılaşdırılmış yuxu və konsentrasiya;

bədənin rahatlaması;

əzələ fəaliyyəti;

sedativ təsir;

toksikliyin olmaması.

Yan təsirlər
Qamma-aminobutirik turşusu olan preparatlar qəbul edildikdən və ya həddindən artıq dozadan sonra praktiki olaraq heç bir mənfi nəticə vermir. Bir qayda olaraq, bütün mənfi təsirlər həddindən artıq tərləmə, artan narahatlıq, çaxnaşma narahatlığı, ürəkbulanma və müstəsna hallarda qusma ilə nəticələnir. GABA-nın yan təsirləri bəzən qızdırma və qan təzyiqində qeyri-sabitlik şəklində mümkündür.
GABA böyrək çatışmazlığından və xroniki yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkən insanlarda kontrendikedir, digər hallarda aktiv maddəyə fərdi dözümsüzlük yarana bilər.
Mümkün həddindən artıq dozalar halında, qurban mədə ilə yuyulur və istirahət verilir.
GABA-nın effektivliyinin qiymətləndirilməsi
2003-cü ildən etibarən dünyanın tibb müəssisələri GABA-nın istifadəsinin effektivliyini təsdiq etməyə yönəlmiş aktiv tədqiqatlara başlamışlar. Uzunmüddətli təcrübələr qamma-aminobutirik turşunun fiziki yükün təsiri altında böyümə hormonunun ifrazını artırmaq qabiliyyətini tam təsdiqlədi.
2008-ci ildən bəri GABA ilə təcrübələr yalnız bodibildinqçilərin iştirakı ilə aparıldı və onun istifadəsinin effektivliyini bir daha sübut etdi. Tədqiqatların nəticələri orta hesabla bu amin turşusunun istifadəsi ilə böyümə hormonunun konsentrasiyasının altı dəfəyə qədər artdığını göstərdi.

İnsan öz bədənini idarə etməyi, düşünməyi və qərar qəbul etməyi bacarır. Bütün bunlar mərkəzi sinir sisteminin ləyaqətidir. Bütün toxumalar və orqanlar onunla bağlıdır. Hətta şüurlu nəzarət tələb etməyən bədən funksiyaları da mərkəzi sinir sisteminin adekvat fəaliyyətindən asılıdır. Beyin siqnallar göndərir və bunun sayəsində nəfəs alırıq, ürəyimiz döyünür, ətrafımızdakı dünyanı görə bilirik. Qamma-aminobutirik turşu mərkəzi sinir sisteminin fəaliyyətində mühüm rol oynayır. Onun haqqında danışılacaq.

Beyində nasazlıq olduqda nə baş verir? Nəticələr gözlənilməz və olduqca kədərli ola bilər: müxtəlif fiziki xəstəliklərdən şəxsiyyət itkisinə qədər. Bəzən sinir pozğunluqlarının ilk əlamətlərində və ya daha ciddi xəstəliklərin müalicəsi üçün həkimlər tərkibində GABA olan bir dərman təyin edirlər. Turşunun başqa bir adı GABA-dır. Bu maddənin nə olduğunu və niyə bu qədər əhəmiyyətli olduğunu öyrənək.

Amin turşusu beyin metabolizmində iştirak edən bioloji aktiv kimyəvi maddədir. Bu, inhibitor nörotransmitterdir, yəni boz maddə ilə bədənin hüceyrələri arasında vasitəçidir. GABA-nın əmələ gəlməsi fermentin (qlutamat dekarboksilaza) iştirakı ilə glutamik turşudan baş verir.

Qamma aminobutirik turşunun təsiri altında meydana gəlir:

enerji proseslərinin aktivləşdirilməsi;
qan dövranının yaxşılaşdırılması;
qlükoza istifadəsi;
toksinlərin aradan qaldırılması;
qan təzyiqinin sabitləşməsi;
əzələ kramplarının qarşısının alınması;
toxumaların oksigenlə doyması;
sinir proseslərinin normallaşdırılması;
sinir sistemini sakitləşdirir.

Bu maddənin çatışmazlığı gaba əlavəsinin köməyi ilə kompensasiya edilə bilər. Ancaq əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Bədəndə həddindən artıq olması narahat vəziyyətə gətirib çıxarır, nəfəs darlığına və əzalarda titrəməyə səbəb olur. Bəs hansı hallarda insana dərman lazımdır?

Nootrop agentin istifadəsinə göstərişlər

Tipik olaraq, GABA bu cür xəstəliklərdə simptomları aradan qaldırmaq üçün digər dərmanlarla birlikdə qəbul edilir:

epilepsiya;
arterial hipertansiyon;
ateroskleroz;
endogen depressiya;
serebrovaskulyar çatışmazlıq;
vuruş;
serebral iflic.

Qida əlavələrinin istifadəsi aşağıdakılarla məhdudlaşmır:

Qamma aminobutirik turşunun köməyi ilə travmatik beyin xəsarətlərinin nəticələri ilə mübarizə aparırlar;
Alkoqollu ensefalopatiyanın təzahürlərini azaltmağa kömək edir;
Bu, hərəkət xəstəliyinin simptomu üçün əvəzsiz köməkçidir;
İstifadəyə dair göstərişlər tez-tez baş ağrısı və ani başgicəllənmədir;
Konsentrasiyanı azaltmaqda təsirli;
Yadda saxlama mexanizmini tənzimləməyə imkan verir;
Danışıqda problemlər olduqda həkimlər tərəfindən tövsiyə olunur;
Qamma-aminobutirik turşunun törəmələrini inkişafdan geri qalan uşaqlar üçün, eləcə də ağır demanslı körpələr üçün qəbul etmək məqsədəuyğundur;
Bundan əlavə, bu, yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlar üçün əsl tapıntıdır. Axı, bu cür dərmanlar rahatlaşdırıcı təsir göstərir;
Və gamk, bütövlükdə bədəni rahatlaşdırdığı üçün cinsi funksiyanın pozulması ilə köməyə gəlir.

çəki itirmək

Əhəmiyyətli bir məqam, GABA ilə pəhriz əlavələri arıqlamağa kömək edir. Bu, GABA-nın xüsusiyyətlərindən birinin əzələ kütləsinin artmasının sürətlənməsi ilə bağlıdır. Arıqlamaq üçün çoxları idmana müraciət edirlər. Əsas vəzifə yağ toxumasından xilas olmaqdır.

Pompalanan əzələlər artır və buna görə yağ yox olur. Piylənmə də yaxşı yatmayan insanlar üçün problemdir. Yuxunun olmaması - beldə əlavə santimetr. Metabolizm yavaşlayır, bədən aclıq hissi doğuran stress vəziyyətindədir. Heç kim pəhriz əlavəsi sayəsində sürətli arıqlamağı vəd etmir. Ancaq heç olmasa kifayət qədər yuxu alsanız, kiloqram qazanmağı dayandıracaqsınız.

"Əyləc" maddəsinin çatışmazlığından necə qorunmaq olar?

GABA çatışmazlığından əziyyət çəkən insan gün ərzində tam işləyə, gecə istirahət edə bilməz. İş ondadır ki, həddən artıq həyəcanlanmış sinir sisteminin normal vəziyyətə qayıtmaq imkanı yoxdur. Buna görə də əbədi narahatlıq, depressiya, təcavüz vəziyyəti var. Öz cədvəlinizi düzgün təşkil etmək çətindir. Planlaşdırılan və daha çox əsəbiləşənlərin öhdəsindən gəlməyə vaxtınız yoxdur. Gecələr, dərin bərpaedici yuxuya qərq olmaq lazım olduqda, yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsiniz və başınızdakı xoşagəlməz anları gəzirsiniz. Öz-özünə dayana bilməyən yaralanmış kukla kimi olursunuz. Amma xaotik gəzinti hissi də sıfırdır.

Belə bir aqibətdən qurtulmağın bir yolu varmı? Gab səviyyəsini artırmağın bir neçə yolu var:

pəhrizə müəyyən qidaların daxil edilməsi;
Rahatlaşdırıcı fiziki məşqlər (məsələn, yoga);
Xüsusi qida əlavələrinin istifadəsi.

Pəhriz tərtib edərkən ona portağal, kivi, banan daxil edin. Yulaf ezmesi və tam taxıl çörəyi yeyin. Yan məhsullar haqqında unutmayın. Faydaları brokoli, mərcimək, ispanaq gətirəcək. Bəzən menyuda qoz-fındıq görünməlidir. Bitki mənşəli həlimlər və yaşıl çay içmək daha yaxşıdır. İçkiyə limon balzamı əlavə etmək məqsədəuyğundur.

Ancaq düzgün bəslənmənin köməyi ilə istənilən nəticəni əldə etmək həmişə mümkün deyil. Bədən tərbiyəsi ilə stressi aradan qaldırmaq üçün bir saat yarım vaxt ayırmaq problemlidir. Bundan əlavə, bir təlimatçının nəzarəti altında xüsusi məşqlər dəsti düzgün aparılmalıdır. Və bu əlavə xərclər və yenə də qiymətli vaxtdır.

Tərkibində qamma-aminobutirik turşusu olan bioaktiv əlavələr köməyə gəlir. Bu günə qədər pəhriz əlavələrinin alınması problem deyil. Müxtəlif istehsalçıların analoqları var. Sizin üçün məqbul qiymət və keyfiyyət kombinasiyası ilə məhsul seçə biləcəksiniz. Doğru seçim məsələsini daha ətraflı öyrənək.

GABA-nın alınması

Siz aptekdən gaba əlavələri ala və ya iHerb onlayn mağazasından sifariş edə bilərsiniz. Nə axtarmaq lazım olduğunu bilmək üçün ticarət adlarının siyahısına nəzər salın:

GABA və ya GABA;
Nikotinil qamma;
aminalon;
Qammalon;
Qanevrin;
Qabalon;
Apoqamma;
ensefalon;
Qammar;
Qammaneuron;
Miyelomad.

Bu natamam siyahıdır. Satışda aktiv tərkib hissəsi qamma-aminobutirik turşu olan çox sayda nootropik var.

Budur bəzi analoqlar:

Nikotinil qamma. Qoxusuz ağ kristal toz. Tez sorulur, praktiki olaraq toksik deyil. Beyində qan dövranı pozğunluqları halında, həkimlər müalicə üçün əsas dərman kimi nikotinoil qamma təyin edirlər;
Aminalon. Tabletlərdə mövcuddur. Həddindən artıq həyəcan təzahürlərini aradan qaldırmaq üçün mərkəzi sinir sisteminə təsir etmək üçün təyin edilir. Xəstələr tərəfindən yaxşı tolere edilir. Aminalon reseptlə alınır;
Qammalon. Buraxılış forması - tabletlər. Nootrop farmakoloji təsirlər. Sinir proseslərinin dinamikasını normallaşdırır. Tibbi reseptlə qəbul edilir.

Onlayn mağazalarda pəhriz əlavələri almaq rahatdır. Siz hətta gaba çatdırılmasını sifariş edə bilərsiniz. Kuryerlər malları qeyd etdiyiniz ünvana çatdırırlar.

iHerb-də satınalma seçimi

İherbə diqqət yetirilməlidir. Qida əlavələrinin geniş çeşidi var. Həm qiymətə, həm də tərkibinə uyğun olan variantı seçə bilərsiniz. Bəzi təklifləri nəzərdən keçirin:

Qaba solqar. Bitki əsaslı qida əlavəsi. Solgarın bir kapsulunda 500 mq aktiv maddə var. Paketdə 100 kapsul var. Rahatlayır və sakitləşdirir;
İndi Qidalar, GABA. Bir paketdə 100 ədəd kapsul. Qiymət saytdan asılı olaraq dəyişir (təxminən 1000 rubl). Sinir gərginliyini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur;
qamma-aminobutirik turşu. İstehsalçı NORTHEAST PHARMACEUTICAL GROUP. Toz şəklində mövcuddur. Qramlarda dozaj rejiminə dəqiq riayət etmək vacibdir.

Nikotinoil qamma, solqar və ya gaba plusa ehtiyacınız olub olmadığına qərar vermək, özünüz etmək çətindir. Ağlabatan qərar həkimə müraciət etmək və lazımi müayinələrdən keçməkdir. Yalnız səlahiyyətli bir yanaşma gözlənilən terapevtik effekti əldə etməyə imkan verəcəkdir.

İstifadəyə dair göstərişlər

Dərman şifahi olaraq qəbul edilir. Tercihen yeməkdən əvvəl. Kursa başlamazdan əvvəl qamma-aminobutirik turşunun təlimatları diqqətlə öyrənilir. Bu, tələb olunan dozanı, həmçinin mümkün yan təsirləri göstərir. Bəzən bədən aktiv maddəyə xüsusi reaksiya verir. Qusma və ürəkbulanma kimi yan təsirlər gözlənilə bilər. Bəzi hallarda həzm sisteminin pozulması var. Bəzən təzyiq artımları olur. Bəzən insan isti hiss edir. Bütün bunlar zamanla keçir.

İstifadəyə əks göstərişlər:

fərdi dözümsüzlük;
hamiləliyin ilk üç aylıq dövrü;
kəskin böyrək çatışmazlığı.

Uşaqlar üçün istifadə bir ildən sonra icazə verilir. Uşağa hər hansı bir dərman və ya qida əlavəsi vermək yalnız bir mütəxəssislə məsləhətləşdikdən sonra mümkündür.

Bir şeyi də nəzərə almağa dəyər. Qaba reseptorları spirtə həssasdır. Bioaktiv əlavələri və spirti birləşdirmək qəti qadağandır. Spirtli içkilər bədəndə GABA-ya bənzər şəkildə hərəkət etdiyindən, onların eyni vaxtda istifadəsi həddindən artıq inhibitor reaksiyaya səbəb olur. Bəlkə də depressiya vəziyyəti və xarici dünyaya laqeydlik. Depressiya, hərəkətin yavaşlığı, qulaqlarda uğultu ilə xarakterizə olunur.

Ümumi formula

C 4 H 9 NO 2

Qamma-aminobutirik turşusu maddənin farmakoloji qrupu

Nozoloji təsnifat (ICD-10)

CAS kodu

56-12-2

Qamma-aminobutirik turşu maddəsinin xüsusiyyətləri

Bir az acı dadı və spesifik qoxusu olan ağ kristal toz. Suda asanlıqla həll olunur, spirtdə çox azdır; pH 5% sulu məhlul 6,5-7,5.

Farmakologiya

farmakoloji təsir göstərir- nootropik, mərkəzi sinir sistemində maddələr mübadiləsini stimullaşdıran.

Mərkəzi inhibə proseslərində iştirak edən əsas vasitəçidir. Beyinə qan tədarükünü yaxşılaşdırır, enerji proseslərini aktivləşdirir, toxumaların tənəffüs fəaliyyətini artırır, qlükoza istifadəsini və zəhərli metabolik məhsulların çıxarılmasını yaxşılaşdırır. Xüsusi GABAergik reseptorları A və B tipləri ilə qarşılıqlı təsir göstərir. Beyində sinir proseslərinin dinamikasını yaxşılaşdırır, təfəkkürün məhsuldarlığını artırır, yaddaşı yaxşılaşdırır, orta dərəcədə psixostimulyator, antihipoksik və antikonvulsant təsir göstərir.

Beyin qan dövranının pozulmasından sonra nitq və motor funksiyalarının bərpasını təşviq edir. Orta dərəcədə hipotenziv təsir göstərir, ilkin olaraq yüksəlmiş qan təzyiqini və hipertansiyon (başgicəllənmə, yuxusuzluq) səbəb olduğu simptomların şiddətini azaldır, ürək dərəcəsini bir qədər azaldır. Diabetes mellituslu xəstələrdə qanda qlükoza səviyyəsini azaldır, normal qlikemiya ilə tez-tez qlikogenoliz səbəbiylə hiperqlikemiyaya səbəb olur.

Plazma konsentrasiyası 60 dəqiqədən sonra maksimuma çatır, sonra sürətlə azalır; 24 saatdan sonra qan plazmasında müəyyən edilmir. Eksperimental məlumatlara görə, BBB vasitəsilə zəif nüfuz edir. Aşağı toksiklik.

Qamma-aminobutirik turşu maddəsinin tətbiqi

Serebral damarların zədələnməsi (ateroskleroz, hipertoniya və s.), serebrovaskulyar çatışmazlıq və dyscirculatory ensefalopatiya, pozulmuş yaddaş, diqqət, nitq, başgicəllənmə, baş ağrısı, insult və travmatik beyin zədələnməsinin nəticələri, alkoqol ensefalopatiyası, alkoqollu polinereurment, uşaqlarda psixi pozğunluqlar. , serebral iflic, astenohipoxondriakal hadisələrin üstünlük təşkil etdiyi endogen depressiya və zehni fəaliyyətdə çətinlik, hərəkət xəstəliyinin simptom kompleksi (dəniz və hava xəstəliyi).

Əks göstərişlər

Həddindən artıq həssaslıq, uşaq yaşı (1 yaşa qədər), kəskin böyrək çatışmazlığı, hamiləlik (I trimestr).

Necə alınmalı və hansı məhsullar var

Qamma-aminobutirik turşu (GABA, GABA) beyində istehsal olunan və neyrotransmitter və metabolik proseslərdən məsul olan bir maddədir. Mərkəzi sinir sistemində amin turşusu sakitləşdirici və rahatlaşdırıcı bir inhibitor kimi çıxış edir. GABA beyin hüceyrələrinin həddindən artıq həyəcanını aradan qaldıran və sedativ kimi fəaliyyət göstərən inhibitor nörotransmitterdir.

Dünyada aparılan tədqiqatlar GABA əlavəsinin effektivliyini təsdiqlədi. Bu amin turşusu sayəsində ağır fiziki fəaliyyət zamanı bədəndə böyümə hormonu aktiv şəkildə istehsal olunur.

Fəaliyyət prinsipi və funksiyaları

Qamma-aminobutirik turşu mərkəzi sinir sistemini maneə törədən bir nörotransmitterdir. Bədənin öz-özünə istehsal etdiyi bir kimyəvi maddədir. GABA iki əsas funksiyanı yerinə yetirir:

vasitəçi.İnhibəedici təsirə əsaslanaraq, sakitləşdirici və antikonvulsant təsir göstərir, yuxunun keyfiyyətini və dərinliyini yaxşılaşdırır, motor fəaliyyətini tənzimləyir, düşüncə proseslərini normallaşdırır və yaddaşı yaxşılaşdırır.
Metabolik. Metabolik prosesləri yaxşılaşdırır, sinirlərə enerji verir və oksigen aclığının qarşısını alır. Maddə metabolik məhsulları bədəndən çıxarır və ön hipofiz vəzi tərəfindən böyümə hormonunun istehsalını stimullaşdırır.

Bodibildinqdə Qamma Aminobutirik Turşu ilə etiketlənmiş əlavələr xüsusilə populyardır, çünki ağır olanlar mərkəzi sinir sisteminə mənfi təsir göstərir və əzələ liflərinə pis təsir edən bir maddə olan kortizolun sintezinin artmasına kömək edir. GABA kortizola toxumaları parçalamaq şansı vermir, sakitləşdirici təsir göstərir.

Amin turşuları bitki və heyvan mənşəli məhsullardan əldə edilə bilər. Ən yüksək GABA tərkibinə malik nümunələr:

Buraxılış növləri və formaları

İdman qidası üçün GABA ilə preparatlar aşağıdakı formalarda mövcuddur:

İndi Qidalar GABA Əlavələri- ən məşhur dərman. 500 və 750 mq kapsullarda və ya zənginləşdirilmiş tozda mövcuddur.
Thorne Research-dən "PharmaGABA-100". Məhsul tamamilə təbiidir, təhlükəsizdir və asılılıq yaratmır. Bu formulada olan amin turşusu laktobasillərin başlanğıc material üzərində təsiri nəticəsində yaranır və nəticədə GABA-nın asanlıqla həzm olunan forması yaranır.
Solqar tərəfindən "GABA".Əlavə olaraq kalsiumla zənginləşdirilmiş 500 mq maddədən ibarət kapsullarda mövcuddur.

Həmçinin, bu amin turşusu bəzi farmasevtik preparatlarda olur:

Aminalon- tabletdə saf formada 250 mq amin turşusu var.
Fenibut- GABA və yağda həll olunan radikalların qarışığı.
Pantogam- bu preparatın tərkibindəki amin turşusu B5 vitamini ilə tamamlanır.

Digər maddələrlə uyğunluq

Bir amin turşusu digər maddələrlə birlikdə idman qidalanmasında istifadə edilə bilər: bu halda, onlar sinergik olaraq hərəkət edəcək və bədənin böyümə hormonu istehsal etməsi üçün müxtəlif mexanizmlər təmin edəcəklər. Qarşıya qoyulan məqsədlərdən asılı olaraq aşağıdakı dəstlər tövsiyə olunur:

kazein, kətan yağı, sink, GABA - məşqdən sonra bədəni bərpa etmək və yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün.
GABA, yanan mucuna (taxıl paxlalıları), arginin, alfa-gliserilfosforilkolin - böyümə hormonunun istehsalını aktivləşdirmək üçün.

Gündə ən azı 2 q amin turşusu qəbul edərkən müsbət təsir əldə edilir. Daha kiçik dozalar qəbul etmək faydasızdır, çünki bu vəziyyətdə maddənin yalnız kiçik bir hissəsi ensefalik maneəni keçərək beyinə nüfuz edir. Ancaq orqanizm tərəfindən turşunun tolerantlığını qiymətləndirmək üçün kiçik bir dozadan başlamağa dəyər.

Əks göstərişlər və yan təsirlər

Bu amin turşusu olan pəhriz əlavələri praktiki olaraq təhlükəsizdir və mənfi təsir göstərmir, lakin qəbul etmək üçün hələ də bəzi əks göstərişlər var:

xroniki yuxu pozğunluqları;
böyrək çatışmazlığı;
ağır qaraciyər xəstəliyi;
hipotenziya;
alevlenme mərhələsində diabetes mellitus;
komponentlərə fərdi dözümsüzlük.

Dərmanın həddindən artıq dozası yan təsirlərin inkişafına səbəb ola bilər:

təzyiq dalğalanmaları;
artan yuxululuq;
üz və boyunda karıncalanma;
kardiopalmus;
nəfəs darlığı.

Dərhal böyük bir dozadan başlayaraq əlavələr qəbul etsəniz, yan təsirlər müşahidə olunur - bədənin tədricən maddəyə alışması lazımdır.

GABA güc idmanlarında yüksək göstəricilərə nail olmaq üçün əvəzolunmazdır, çünki məşqdən sonra bərpa prosesini sürətləndirir və bədəni enerji ilə təmin edir - buna görə də bu amin turşusu ilə əlavələr idmançıların qidalanma dəstlərinə daxil edilməlidir.