Bruknės lapas. Taikymas

Bruknės – naudingas augalas

Bruknės yra amžinai žaliuojantis krūmas, priklausantis bruknių šeimai. Bruknių aukštis siekia 30 cm, augalo šakniastiebiai šliaužia horizontaliai. Bruknių stiebai tiesūs ir šakoti. Gražūs žiemojantys suapvalinti lapai, kurie pakaitomis išsidėstę ant trumpų lapkočių, šiek tiek užriesti kraštais. Išorinė lapų pusė tamsiai žalia ir blizgi, tačiau vidinė šviesiai žalia ir su rudais taškeliais. Ant trumpų stiebelių yra bruknių žiedai, kurie renkami nukritusiais kekėmis. Viename teptuke gali būti nuo keturių iki aštuonių gėlių. Gėlės skleidžia silpną, bet labai malonų aromatą.

Paskutinėmis vasaros dienomis augalo uogos pasidaro rausvos, kurios rudens pradžioje bus koralinės spalvos. Uogose yra daug rausvai rudų sėklų. Bruknės duoda vaisių tik dvejus metus po pasodinimo. Dažniausiai dauginasi vegetatyviniu būdu (naudojant šakniastiebių segmentus). Bruknės yra daugiametis augalas, kurio gyvenimo riba siekia 300 metų. Šis augalas auga visoje NVS šalyse. Bruknes galite pamatyti miškuose, ant kauburių prie pelkių ir tarp kitų krūmų. Bruknės geriausiai auga rūgščioje ir skurdžioje dirvoje.

Daugelis žmonių žino legendą, susijusią su bruknėmis, prisiminkime ją. Vieną dieną maloni kregždė paėmė į burną gyvojo vandens lašelius, svajodama apšlakstyti šiuo vandeniu visą žmoniją, suteikdama jai nemirtingumą. Tuo metu, kai kregždė skrenda, kregždę įgėlė piktoji vapsva, kuri žmonėms gero nelinkėjo. Kregždė pajuto skausmą ir pravėrė burną iš skausmo verkti. Žinoma, vanduo išsiliejo. Žmonės netapo nemirtingi, tačiau iš dangaus į žemę nukritę lašai nukrito ant pušų, kedrų ir bruknių, kurių dėka šie augalai tapo visžaliais. Kregždė gailėjosi, kad negali suteikti žmonėms nemirtingumo, o iš pykčio nukando vapsvai liežuvį, o po to ir iki šių dienų vapsva gali tik zvimbti.

Naudingos bruknių savybės

Medicininiais tikslais naudojami augalo vaisiai ir lapai. Iš lapų paruošti preparatai naudojami kaip šlapimą varanti, dezinfekuojanti ir choleretinė priemonė. Bruknių lapuose yra tanino junginių, kurių dėka preparatai, pagaminti iš bruknių lapų, turi priešuždegiminį ir baktericidinį poveikį organizmui.

Švieži augalo vaisiai naudingi sergant hipertenzija arba kaip priemonė pagerinti regėjimą. Atkosint krauju padeda bruknių ir medaus mišinys.

Bruknių lapuose yra askorbo rūgšties, karotino, kalio ir mangano druskų bei organinių rūgščių, tokių kaip acto, obuolių ir citrinų.

Bruknės nėštumo metu

Bruknių uogos yra puikus vaistinis preparatas, naudingų medžiagų sandėlis ir labai skanus delikatesas sirupų, cukruotų vaisių, uogienių, sulčių ir kt. pavidalu. Augale yra begalė svarbiausių vitaminų atsargų: C, PP, A, B1, B2. Jame mažai kalorijų: 100 g uogų yra tik 43 kcal. Yra baltymų, riebalų ir angliavandenių. Vitaminai, kalis, magnis, fosforas, geležis kelia bendrą tonusą, sutvarko nervų sistemą, mažina kraujagyslių ir kapiliarų pažeidžiamumą, stiprina širdį, gerina medžiagų apykaitą.

Bruknės didžiąja dalimi yra prisotintos benzenkarboksirūgštimi, kurios dėka uogos ilgai išlaiko šviežumą. Juose yra antiseptiko – salicilo rūgšties, todėl bruknės pasižymi antimikrobiniu ir priešuždegiminiu poveikiu. Bruknėse taip pat yra obuolių, citrinų ir vyno rūgščių, eterinių aliejų, pektinų ir polifenolių. Taigos uogos yra ekologiškas produktas, auga miškuose be cheminių trąšų.

Bruknės skinamos rankomis, idealiai tinka nėščiųjų maistui ir yra hipoalerginės. Gimdymo laikotarpiu bruknių sultys, turinčios karotino ir askorbo rūgšties, ypač naudingos žiemos mėnesiais: jose gausu vitaminų, pašalinama rizika peršalti. E ir B dalyvauja raumenų sistemos, kurios puiki būklė labai svarbi gimdymo metu, funkcionavime, palaiko normalią nervų sistemą, gerina nuotaiką, šalina stresą.

Vitamino P pagalba normalizuojasi kraujospūdis, mažėja patinimas. Kalcis dalyvauja formuojantis negimusio kūdikio skeletui, stiprina mamos dantų emalį ir skeleto sistemą. Bruknės pasirūpins hemoglobino kiekiu kraujyje, sumažins širdies ir kraujagyslių apkrovą, prisotins organizmą geležimi, manganu ir kaliu.

Bruknės nuo cistito

Daugelis moterų yra susipažinę su nemalonia ir gana skausminga liga – cistitu. Jo klastingumas yra tas, kad šaltuoju metų laiku dažnai pasireiškia šlapimo pūslės uždegimas. Bruknės bus profilaktinė ir pirmoji pagalba gydant ligą. Didžiulis vitamino C ir B2, mangano oksido, kalio ir organinių rūgščių kiekis padeda pašalinti uždegiminius procesus ir, kaip taisyklė, ilgą laiką malšina uždegimą.

Receptas Nr. 1: 1 valgomąjį šaukštą bruknių lapų reikia palikti valandai užplikyti stikline verdančio vandens ir gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.

Receptas Nr.1: sumaišyti 3 dalis bruknių lapų, 2 dalis ugniažolės, trispalvės žibuoklės, pievžolės, susmulkintų šaknų ir lapų, 1 dalį mėtų, zefyro šaknį ir. Tada 1 valgomąjį šaukštą mišinio supilkite į termosą, įpilkite 0,5 l karšto vandens ir palikite 1 val. Produktą reikia gerti pagal tokią schemą: gerti po ketvirtadalį stiklinės infuzijos 8 kartus per dieną 3 dienas, po to kasdien sumažinti dozių skaičių iki keturių kartų. Užpilas gali būti naudojamas dušo procedūroms. Prinokusios uogos (iki kilogramo per dieną), vaisių gėrimai ir uogienė, dietos laikymasis gydymo laikotarpiu teigiamai veikia sveikimą.

Bruknių naudojimas liaudies medicinoje

Liaudies medicinoje naudojama bruknių požeminė dalis, lapai, ūgliai ir vaisiai. Iš požeminės dalies ruošiamos alkoholinės tinktūros, naudojamos nuo peršalimo ir gripo.

Iš bruknių ūglių paruošti antpilai vartojami sergant peršalimu, viršutinių kvėpavimo takų kataru.

Iš bruknių lapų ruošiamas antpilas ir nuoviras, vartojamas sergant šlapimo akmenlige kaip šlapimą varanti priemonė. Preparatai iš augalo lapų pasižymi antiseptinėmis, tonizuojamomis, karščiavimą mažinančiomis savybėmis sergant skrandžiui, sergant gelta, kraujavimu iš gimdos ir vidaus organų, sergant neurastenija ir kitomis ligomis.

Vaisių nuovirai, užpilai ir sultys naudojami esant vitaminų trūkumui. Bruknių vaisių sultys turi atkuriamąjį ir tonizuojantį poveikį nuo peršalimo, maliarijos, diabeto ir skrandžio navikų. Atsižvelgiant į tai, kad vaisiai didina žmogaus regėjimo aštrumą, juos rekomenduojama naudoti pilotams, vairuotojams, jūreiviams – apskritai tiems žmonėms, kurie dirbdami vargina regėjimą.

Bruknių receptai

Bruknių lapų nuoviras. Jis naudojamas urolitiazei gydyti. Jai paruošti reikės 2 šaukštų lapų ir 1 stiklinės verdančio vandens. Visa tai sudėkite į emaliuotą dubenį ir uždenkite dangčiu, pusvalandžiui pastatykite į vandens vonią, apie 10 minučių atvėsinkite ir perkoškite. Kas liko, reikia išspausti. Po vandens vonios gautą tūrį praskieskite dar 200 ml virinto vandens. Sultinį reikia laikyti ne ilgiau kaip dvi dienas, bet vėsioje vietoje. Šį nuovirą reikia gerti kasdien 2-3 kartus po 60-80 ml.

Bruknių arbata. Jis ruošiamas taip: reikia paimti 1 arbatinį šaukštelį susmulkintų lapų, užpilti stikline verdančio vandens ir palikti viską pusvalandžiui, kad prisitrauktų. Šią arbatą reikia gerti pusvalandį prieš valgį, 3 kartus po 50-100 ml. Ši arbata padeda sergant lėtiniu gastritu, nes paruoštoje arbatoje išlieka visi taninai.

Bruknių vanduo. Jis ruošiamas taip: paimkite stiklinį indelį ir supilkite į jį bruknes, užpilkite šaltu virintu vandeniu ir sandariai uždarykite plastikiniu maišeliu. Jis turi būti laikomas vėsioje vietoje. Vartojama kaip vidurius laisvinanti priemonė.

Bruknių lapų užpilas. Tai lengva paruošti. Reikia paimti 4 arbatinius šaukštelius susmulkintų lapų ir užpilti puse litro verdančio vandens, ketvirtį valandos įdėti į vandens vonią (emaliuotame dubenyje). Tada atvėsinkite kompoziciją 45 minutes, filtruokite per trijų sluoksnių marlę. Nepamirškite įprastu virintu vandeniu užpilo iki pradinio tūrio. Jums reikia gerti kiekvieną dieną prieš valgį, 50 ml.

Bruknių vaisių užpilas. Paimkite 200 gramų augalo vaisių, nuplaukite verdančiu vandeniu kiaurasamtyje. Tada vaisius užpilkite 400 ml šalto virinto vandens ir palikite 6 valandas. Gerkite po pusę stiklinės prieš valgį 4 kartus per dieną sergant inkstų, kepenų ligomis, gastritu, kolitu ir net sergant.

Nuoviras skalavimui. 10 gramų džiovintų bruknių lapų užpilkite 200 ml verdančio vandens ir padėkite į vandens vonią 25 minutėms. Po to sultinį reikia perkošti ir stikline vandens atpilti iki tūrio. Šis produktas turėtų būti naudojamas burnai skalauti sergant dantenų uždegimu ir periodonto ligomis. Tarpas tarp skalavimų turi būti 2–3 valandos.

Bruknių lapai

Bruknių lapai renkami iškart nuskynus uogas. Jie turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui dėl arbutino glikozidų, ursulo, galo ir chinino rūgščių. Juose yra taninų ir flavonolio.

Naudingos bruknių lapų savybės turi antimikrobinį ir gydomąjį poveikį esant inkstų uždegimams ir reumatui. Lapų nuovirai ir užpilai vartojami sergant gastritu, kai skrandžio rūgštingumas mažas, sergant peršalimo ligomis, edemomis ir anureze. Norint, kad gydomasis poveikis būtų puikus, svarbu žinoti, kaip teisingai užvirinti bruknes.

Vandeniniai lapų ir uogų nuovirai labai naudingi bet kuriuo metų laiku. Bruknių preparatai gerai užpilami termose, taip pat galite naudoti seną metodą - suvynioti indus, kuriuose vaistinis preparatas įgauna stiprumo. Geriausia laikyti šaldytuve ir ruošti porcijomis, kurių užtektų vienai naudojimo dienai.

Norėdami paruošti spirituotą arbatą, turinčią bendrą stiprinamąjį poveikį, galite naudoti šviežias arba sausas žaliavas.

Receptas Nr. 1: 1 arbatinį šaukštelį lapų užplikykite 250 mililitrų verdančio vandens ir palikite pusvalandžiui. Gerti ryte tuščiu skrandžiu, prieš valgį per pietus ir vakare. Kasdien geriant arbatą pagerėja virškinimas, normalizuojasi išmatos.

Bruknių lapų nuoviras: 2 valgomuosius šaukštus žaliavos užpilti 1 stikline verdančio vandens, palaikyti 30 minučių vandens vonelėje, atvėsinti, tūrį padidinti iki 200 ml.

Šį nuovirą galima naudoti nuo peršalimo, gargaliuojant.

Bruknių lapų užpilas: 100 g bruknių lapų užpilama 2,5 l verdančio vandens, po dviejų valandų infuzijos perfiltruojama ir įpilama 250 ml degtinės. Virkite 15 minučių ant silpnos ugnies, neužvirdami. Gerkite po 100 g 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį 6 mėnesius. Antpilas gydo reumatą, padeda atsikratyti smėlio inkstuose ir šlapimo pūslėje.

Naudodami bruknių lapus galėsite gyventi be toksinų. Receptų yra daug, gydytojai jais noriai dalijasi su žmonėmis, perduodamas žinias iš kartos į kartą. Nuovirai padeda pašalinti druskas ir atkuria motorinę sąnarių funkciją sergant poliartritu. Tai diuretikas. Sudėtinga terapija įveikiamos raumenų ir kaulų sistemos ligos.

Receptas Nr.1: 3-4 arbatinius šaukštelius sutrintų bruknių lapų užpilkite dviem stiklinėmis karšto vandens, pavirkite vandens vonelėje 15 min., atvėsinkite kambario temperatūroje 45 min., perkoškite ir įpilkite vandens, kad išgaravęs skystis atkurtų. Vartokite po 1/4 stiklinės nuoviro 3-4 kartus per dieną. Produktas gerina medžiagų apykaitą.

Receptas Nr. 2: 1 arbatinį šaukštelį lapų užpilkite 1,5 stiklinės verdančio vandens, uždengę leiskite užvirinti 1 val., nukoškite. Vartoti po 1/2 stiklinės 3-4 kartus per dieną prieš valgį sergant podagra ir reumatu.

Receptas Nr.3: sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą bruknių ir užplikykite 1 stikline vandens, pagal skonį įdėkite medaus ir gerkite po 1 stiklinę karšto 3-4 kartus per dieną nuo peršalimo.

Receptas Nr.4: 3-4 arbatinius šaukštelius sutrintų bruknių lapų užpilti 500 ml vandens, pavirti 20 min. Palikite 15–20 minučių ir nukoškite. Gerti po 100 ml 3-4 kartus per dieną. Tai geras diuretikas, taip pat naudojamas kaip antiseptikas.

Bruknės

Prinokusios bruknės gali padėti vaistams gydyti pradinę hipertenzijos stadiją. Jie vartojami esant kraujavimui iš gimdos, kai ypač jaučiamas naudingų medžiagų poreikis. Plaučių tuberkuliozė, gelta, neurasteninės apraiškos, kolitas, enteritas taip pat yra tradicinės medicinos požiūriu bruknių vartojimo indikacijos. Turėdamas diuretikų savybių, nuoviras gali pašalinti viduriavimą, sunaikindamas puvimo bakterijas.

Vitaminas C turi antiskorbutinį poveikį. Vandens užpilas iš uogų yra skanus ir sveikas, gali numalšinti troškulį ir palengvinti sunkias sąlygas. Yra atvejų, kai uogų terapija prisidėjo prie sveikimo po odos vėžio ir skrandžio navikų. Taninai suriša kobalto, cezio ir švino druskas, pašalindami jas iš organizmo. Vaisių gėrimai ir šviežios uogos, tarkuotos su cukrumi, naudingos sergant įvairiomis vėžinėmis ligomis.

Be puikaus skonio, bruknės yra nekaloringos – 40 kcal/100 g, todėl nutukę žmonės jas gali vartoti bet kokiu kiekiu.

Bruknių lapai yra diuretikas. Jų pagrindu pagaminti nuovirai kompleksinėje terapijoje įveikia raumenų ir kaulų sistemos ligas. Reguliarūs profilaktiniai nuovirai leis gyventi be toksinų.

Tradiciniai gydytojai ir gydytojai teigia, kad uogos ir sultys padeda pagerinti imunitetą, o kaip prakaitavimas puikiai tinka nuo peršalimo ir karščiavimo. Tai galingas antispazminis ir diuretikas, gali normalizuoti regėjimą, atsispirti diabetui, podagrai ir kt. Ši šiaurinė uoga yra stiprus varžovas kovojant su edema dėl glomerulonefrito. Su jo pagalba gydomos beveik visos uždegiminio pobūdžio urologinės ligos.

Kontraindikacijos bruknių vartojimui

Bruknių lapuose yra taninų, kurie gali būti nenaudingi, o atvirkščiai – kenkia inkstų ligomis sergantiems žmonėms.

Sergantys hipotenzija bruknių neturėtų vartoti, nes jos greitai mažina kraujospūdį.

Jei yra cholecistitas, pacientui geriau nevalgyti bruknių. Jis taip pat draudžiamas žmonėms, kuriems yra padidėjęs jautrumas.

Redaktorius ekspertas: Sokolova Nina Vladimirovna| Žolininkas

Išsilavinimas: N. I. Pirogovo vardo universitete gautas bendrosios medicinos ir terapijos diplomas (2005 ir 2006 m.). Tolimesnis mokymas Maskvos liaudies draugystės universiteto Žolelių medicinos katedroje (2008).

Sveiki, mieli skaitytojai. Šiandien kalbėsime apie bruknių lapus. Išties liaudies medicinoje medicininiais tikslais naudojamos ne tik bruknės, bet ir bruknių lapai. Taip pat atsižvelgsime į taikymą, gydymą ir kontraindikacijas. Dažniausiai bruknių lapus perku vaistinėje. Taigi šiandien nuėjau į vaistinę ir akį patraukė bruknių lapas, grįžau namo ir iškart nusprendžiau parašyti apie bruknių lapą.

Praėjusią žiemą pirkau bruknes, iš jų skanus vaisių gėrimas, bet bruknių lapai ne mažiau sveiki nei uogos.

Bruknių lapai gydymui renkami ankstyvą pavasarį, kai tik sniegas nutirpsta nuo žemės. Lapai džiovinami palėpėje, po baldakimu arba džiovykloje, plonu sluoksniu paskleisti ant popieriaus, džiovinti galima orkaitėje, tik patartina, kad lapai nebūtų veikiami tiesioginių saulės spindulių. Sausus lapus laikykite vėsioje ir sausoje vietoje. Jų galiojimo laikas yra du posūkiai.

Iš džiovintų lapų galima ruošti arbatą, nuovirą ar užpilą.

Dabar pažiūrėkime, kodėl bruknių lapai yra tokie naudingi?

Bruknės lapas. Naudingos ir gydomosios savybės

Pirmas dalykas, bruknių lapai yra puiki priešuždegiminė priemonė.
Malšina įvairios kilmės tinimą.
Mažina cukraus kiekį kraujyje, todėl naudingas diabetikams.
Vartojama sergant šlapimo ir inkstų ligomis, nes bruknių lapai yra puikus diuretikas.
Bruknių lapai turi choleretinį poveikį, todėl gali būti naudojami esant staziniams procesams tulžies pūslėje.
Ir, be kita ko, bruknių lapuose yra vitaminų B1, B3, B6, B9, C, kalio, mangano, kalcio ir kitų mikroelementų.
Bruknių lapas turi karščiavimą mažinančių savybių, todėl arbata iš bruknių lapų mažina kūno temperatūrą peršalimo metu.
Turi antimikrobinių savybių.
Stiprina mūsų imuninę sistemą.
Bruknių ūgliai ir lapai turi priešvėžinių savybių.

Bruknės lapas. Taikymas. Gydymas

Bruknių lapai teigiamai veikia sergant cistitu ir inkstų ligomis. Bruknių lapų nuoviras ruošiamas taip: du valgomuosius šaukštus sausų lapų užpilkite puse litro vandens, ant silpnos ugnies troškinkite apie dvidešimt minučių, nuovirą nukoškite ir užpilkite virintu vandeniu iki pradinio tūrio. Sergant inkstų ir šlapimo takų ligomis, nuovirą gerti šiltą, 50 ml. tris kartus per dieną dvi valandas po valgio.

Sergant gripu ir peršalimu gerti bruknių lapų nuovirą po du valgomuosius šaukštus keturis kartus per dieną, praėjus 40 minučių po valgio.

Iš bruknių lapų galite pasigaminti užpilą. Norėdami tai padaryti, vieną šaukštą lapų užpilkite stikline verdančio vandens, palikite apie dvidešimt minučių, tada užpilą filtruokite. Gerkite po 1/3 puodelio infuzijos prieš valgį tris kartus per dieną. Ši arbata puikiai stiprina imuninę sistemą, suteikia jėgų, padeda malšinti patinimą, naudinga esant gerklės skausmui. O sergant stomatitu šiuo antpilu galima skalauti burną kas dvi ar tris valandas.

Bruknių lapų nuoviras vartojamas sergant osteochondroze, reumatu, artritu.

Esant sustingusiems procesams tulžies pūslėje, bruknių lapas vartojamas kaip užpilas, po du šaukštus šešis kartus per dieną.

Bruknių lapų kontraindikacijos

Bruknių lapų negalima vartoti, jei yra alergija ar individualus netoleravimas.
Skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opoms gydyti.
Dėl didelio rūgštingumo gastrito.
Vaikai iki 12 metų neturėtų naudoti bruknių lapų.
Atsargiai jį turėtų vartoti žmonės, kenčiantys nuo žemo kraujospūdžio.
Taip pat bruknių lapų negalima vartoti esant ūminiam inkstų nepakankamumui.

Nėštumo metu bruknių arbata vartojama patinimams malšinti, tačiau ją reikia vartoti tik pasitarus su gydytoju. Juk kalbame apie negimusio vaiko ir mamos sveikatą, žinoma. Tačiau norint palengvinti patinimą, bruknių arbatą geriau gerti per dieną, kaip ir arbatą.

Kaip virti bruknių lapus?

Bruknių lapus galite virti ir gerti kaip arbatą, vaistinėse bruknių lapai parduodami filtrų maišeliuose, o tai paprastai yra labai patogu. Ir taip vienas valgomasis šaukštas lapų užpilamas stikline verdančio vandens. Į bruknių lapą taip pat galite įberti šiek tiek mėtų ar melisos.

Kaip matote, bruknių lapų naudojimas liaudies medicinoje yra gana plačiai paplitęs. Bruknių lapas yra ne mažiau vertingas nei bruknių uogos. Jis turėtų būti naudojamas tik pasikonsultavus su gydytoju. Nes svarbiausia padėti savo kūnui, o ne jam pakenkti.

Dažnai mėgstame pasivaikščioti po mišką. Dievinu gamtą. Gamtoje atpalaiduoju ir sielą, ir kūną. Tai yra driežai, kuriuos turime miške. Visiems geros nuotaikos ir daugiau šviesių teigiamų emocijų.

Statistika rodo, kad daugiau žmonių miršta nuo perdozavimo ar suklastotų vaistų nei nuo autoavarijų. Mūsų galioje yra stengtis to išvengti ir naudoti miško vaistinę, o ne miesto vaistinę.

O bruknių lapai – viena pagrindinių malonaus rūgštaus skonio miško tablečių.

Tereikia juos teisingai surinkti, išvirti ir pripildyti savo organizmą reikiamais vitaminais ir mikroelementais.

Norint įvertinti visus bruknių lapų privalumus, reikia pažvelgti į jų sudėtį.

Kiekvienas vitaminas ar organinė rūgštis atlieka savo darbą ir turi specifinį poveikį mūsų organizmui.

Vitaminai	Veiksmas
SU	Atkuria imunitetą, saugo nuo infekcijų, būtinas visos mūsų organizmo ląstelinės struktūros vystymuisi. Sintetina baltymus, šalina toksinus, reguliuoja medžiagų apykaitą.
1	Prisotina organizmą energija, kurią jis pasiima iš riebalų, baltymų ir angliavandenių. Nepakeičiamas nervų sistemai. Visa smegenų veikla tiesiogiai priklauso nuo to.
AT 2	Gydo plaukus, odą, nagus, gerina regėjimą, stiprina nervus. Reguliuoja hemoglobino kiekį kraujyje ir visus medžiagų apykaitos procesus. Tai mūsų ginklas kovojant su nutukimu.
3 d	Normalizuoja kraujospūdį, visą širdies ir kraujagyslių sistemą, gamina energiją, priešinasi infekcijoms beveik vitamino C lygiu.
4 d	Reguliuoja cukraus kiekį kraujyje, inkstų, kepenų ir smegenų veiklą. Tai ypač naudinga streso metu ir po alkoholinio smūgio į organizmą.
6 val	Malšina naktinius spazmus, rankų tirpimą, mažina cukraus kiekį kraujyje, stiprina nervus, padeda pasisavinti riebalus ir baltymus, dalyvauja raudonųjų kraujo kūnelių gamyboje.
9 val	Nepakeičiamas kūdikiui prenataliniu ir postnataliniu laikotarpiu. Be šio vitamino neįmanomas visų organų ir audinių vystymasis – nuo imuninės iki širdies ir kraujagyslių sistemos. Nėščios moterys turi jį vartoti.
12 val	Dalyvauja raudonųjų kraujo kūnelių, nervinių skaidulų ir DNR formavime. Tinka vaikams, sergantiems mažakraujyste, diabetu ir vyresniems nei 50 metų žmonėms. Pagerina smegenų veiklą, atmintį, koncentraciją.

Jame taip pat yra rūgščių ir fenolio junginių:

Rūgštys	Veiksmas
Gallovaja	Antioksidantas, saugo širdį. Slopina hepatito B vystymąsi, gydo žaizdas, stabdo kraujavimą. Vartojamas cukriniam diabetui gydyti.
Ellagovaya	Galingas antioksidantas, mažinantis laisvųjų radikalų aktyvumą organizme. Tai palengvina širdies darbą ir pagerina kraujagyslių būklę. Reguliuoja medžiagų apykaitos procesus, neleidžia vystytis onkologijai.
Cinchona	Mažina cholesterolio kiekį, mažina kūno temperatūrą ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir gripo metu.
Vynas	Stiprina širdies raumenį ir apsaugo nuo ląstelių oksidacijos. Jo įtakoje pagreitėja medžiagų apykaitos procesai, pagerėja odos stangrumas, o kartu ir elastingumas.
Ursolova	Dalyvauja raumenų vystyme ir apsaugo nuo jų atrofijos. Selektyviai veikia riebalinį audinį, pirmiausia panaudojant senas riebalų sankaupas, kad jos nuolat atsinaujintų. Virškinimo trakto sutrikimams, plaukų slinkimui, onkologinėms ligoms ir diabetui gydyti.
Vakcininas	Gydo virškinimo ir šlapimo sistemą.
Hiperozidas	Saugo skrandžio gleivinę, kovoja su virusais ir padeda šlapimo sistemai.
Taninas	Galingas priešnuodis. Padeda susidoroti su apsinuodijimu sunkiaisiais metalais, net švinu ir gyvsidabriu.

Išvada: dėl vaistinių lapų savybių:

Kūdikio ląstelės gimsta ir formuojasi motinos pilve.
Energija išsiskiria iš baltymų, riebalų ir angliavandenių.
Cukraus kiekis kraujyje ir medžiagų apykaita apskritai reguliuojami.
Kraujavimas sustoja ir žaizdos užgyja.
Pagerėja smegenų kraujotaka, atkuriamas dėmesys ir atmintis.
Gaminami raudonieji kraujo kūneliai ir hemoglobinas, nervinės skaidulos ir DNR.
Stresą lengviau ištverti.
Oda, plaukai, gleivinės, nagai tampa lygūs ir elastingi.
Alkoholio ir narkotikų problemos išsprendžiamos greičiau.

Kokios ligos gydomos lapais?

Lapai padeda:

Širdies ir kraujagyslių ligos.
Diabetas.
Onkologija.
Virusinės ligos.
Dėl sąnarių skausmo.
Nervų ligos.
Mėšlungis ir galūnių tirpimas.
Nutukimas.
Apsinuodijimas.
Raumenų atrofija.
Virškinimo trakto sutrikimas.
Kasos ir skydliaukės ligos.
Odos ligos.

Bruknių lapų nuovirai gali būti naudojami beveik visoms ligoms gydyti kaip patikima pagalbinė priemonė.

Kada rinkti bruknių lapus?

Po jūsų ir tuo pačiu jūsų artimųjų rekomenduojame vėl vykti į tą pačią vietą.

Tik ne iš karto, o arčiau žiemos, kai nebėra uogų. Galima, žinoma, anksti pavasarį, nutirpus sniegui, bet tada lapuose bus mažiau naudingų medžiagų.

Ir tiek bendram stiprinimui, tiek gydymui, kuo daugiau vitaminų bus lapuose, tuo geriau.

Nenuplėškite stiebų už šaknų! Tik lapai arba stiebai nupjaunami 10 cm virš šaknies.Po žeme bruknės auga dideliais konglomeratais ir, palikus nepažeistas šaknis, vėliau atkurs tai, ką prarado.

Tą pačią dieną išvalome surinktas šiukšles, pašaliname juodus ir ligotus lapus ir išklojame džiūti. Džiovinti galite specialiose elektrinėse džiovyklose (mes naudojame Veterok) arba išdėlioti pavėsyje vėdinamoje vietoje.

Džiovintus lapus sumalkite rankomis ir sudėkite į skudurinį maišelį.

Arba antras variantas – vaistinėje nusipirkti džiovintų lapų. Vienintelis minusas yra tas mes nežinome, kur šis lapas buvo surinktas.

Ar yra kokių nors kontraindikacijų?

Svarbiausia nenusivilti! Galite gerti trumpais kursais 7-10 dienų su mėnesio pertrauka.
Jūs esate rizikuojant, Jei tu:

Mažas vaikas iki 12 metų.
Jiems jau pavyko susirgti opa arba hiperacidiniu gastritu. Bruknių lapai gali padidinti skrandžio sekreciją, o tai tik padidins skausmą.
Turite žemą kraujospūdį.
Rūgštingumas iškrito iš sąrašo.
Ūminis inkstų nepakankamumas.
Individuali netolerancija.

Apie bruknių naudą yra girdėję visi, tačiau retas žino, kad vaistinių savybių turi ir augalo lapai. Juose yra kalcio, mangano, kalio, fosforo, vitaminų C ir B grupės. Bruknių lapuose yra glikozido arbutino, organinio junginio hidrochinono, tanino, fitoncidų. Augale gausu organinių rūgščių – obuolių ir citrinų.

Naudingos savybės

Vaistinis krūmas daugiausia auga spygliuočių ir lapuočių miškuose. Rečiau pasitaiko pelkėtuose regionuose. Augalo lapai renkami pačioje pavasario pradžioje. Džiovinkite juos sausoje, šiltoje vietoje, bet atokiau nuo saulės spindulių. Kad procesas vyktų greičiau, lapai išdėstomi vienu sluoksniu. Paruoštos vaistinės žaliavos perkamos vaistinėse. Ateityje galėsite iš jo paruošti nuovirą ar užpilą, užsiplikyti sveikos arbatos. Fitoekstrakto tinkamumo laikas yra 2 metai.

Kuo naudingi bruknių lapai? Augalas turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių. Jo pagrindu pagamintas nuoviras naudojamas kaip karščiavimą mažinanti priemonė. Ilgai vartojant, stiprinama imuninė sistema. Dėl diuretinės medžiagos arbutino augalas puikiai susidoroja su įvairių etiologijų edema. Lapų ekstraktas taip pat yra choleretinis agentas. Jame esantys elementai mažina cukraus kiekį organizme ir stiprina kraujagyslių bei kapiliarų sieneles. Vaistinės augalo savybės neleidžia atsirasti vėžinėms ląstelėms.

Bruknių lapų naudojimas

Lapai naudojami dantų ligoms ir migrenai gydyti. Kaip pagalbinė terapija vaikams skiriamos inhaliacijos su augalų ekstraktu, siekiant sustabdyti uždegiminius kvėpavimo takų procesus. Lapų nuovirą rekomenduojama gerti kaip kursą sergant inkstų, šlapimo ir tulžies pūslės ligomis. Tai naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo gastrito, mažo skrandžio rūgštingumo, vidurių pūtimo ir viduriavimo.

Vaistinės augalo savybės taikomos pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ir reumatu. Naudinga ir švieži lapai: jų sultys padeda normalizuoti kraujospūdį. Kartais gydytojai pataria gydymo antibiotikais metu gerti vaistinį augalo nuovirą. Viena vertus, toks augalinis vaistas sustiprina vaistų poveikį, kita vertus, suaktyvina apsaugines paciento organizmo savybes. Lapų arbata yra anabolinis agentas. Augalo antpilas skatina svorio mažėjimą.

Kosmetologijoje iš džiovintų žolelių ruošiami nuovirai plaukams skalauti. Ekstraktas naudojamas garbanoms stiprinti ir švelninti, pleiskanoms, galvos odos sausumui ir niežėjimui naikinti. Šviežių žolelių sultys dedamos į veido kaukes. Tokių kosmetikos kompozicijų pranašumas yra jų jauninantis poveikis. Medžiagos, esančios augale, drėkina ir minkština odą, todėl ji tampa elastingesnė.

Bruknių arbata laikoma skaniu ir sveiku dietiniu gėrimu. Tiek švieži, tiek sausi augalo lapai naudojami kulinarijoje: dedama į mėsos padažus ir padažus. Sveiko maisto ekspertų teigimu, sausas ekstraktas yra naudingas kaip maisto papildas. Jį į kasdienius patiekalus reikėtų dėti žmonėms, nusilpusiems nuo ligų ar patyrusiems hipovitaminozę.

Kontraindikacijos ir atsargumo priemonės

Augalo lapai tokie saugūs, kad net nėščiosioms rekomenduojama iš jų gerti arbatą. Natūrali priemonė – tikras mikro ir makroelementų sandėlis. Jis neturi vienos kontraindikacijos alergijai. Pagrindinė naudinga augalo savybė būsimoms motinoms yra jo diuretikas. Natūralaus diuretiko vartojimas leidžia pamiršti apie edemą vėlyvojo nėštumo metu. Augalų ekstraktas padės ir tais atvejais, kai vaikelio besilaukianti moteris serga peršalimo ar šlapimo takų infekcija. Tačiau vis dar yra kontraindikacijų jo naudojimui.

Tačiau gydytojai neturi aiškios nuomonės apie lapo naudą. Padidėjęs gimdos tonusas laikomas kontraindikacija vartoti augalinius vaistus. Kai kurie ginekologai nerekomenduoja gerti lapų nuoviro iki 28 nėštumo savaitės. Taigi, prieš pradėdama gydymą, moteris, besiruošianti tapti mama, turėtų pasitarti su gydytoju. Jis paaiškins kontraindikacijas ir nustatys vaisto dozę. Gali būti, kad gydytojas taip pat paskirs kartu vartojamų vaistų, kad maksimaliai padidintų augalo naudą.

Aiškios bruknių lapų vartojimo kontraindikacijos yra: žarnyno sutrikimai, gastritas ūminėje fazėje, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė, inkstų nepakankamumas. Vaistas nerekomenduojamas vaikams iki 12 metų amžiaus. Hipotenzija sergantys pacientai turi vartoti vaistą atsargiai.

Kaip paruošti bruknių nuovirą, užpilą ar arbatą

Lengviausias būdas greitai paruošti gydomųjų savybių turintį gėrimą – arbatą užplikyti filtrų maišeliuose. Šį vaistą galima įsigyti vaistinėje. Ant pakuotės taip pat nurodytos produkto vartojimo kontraindikacijos. Jei po ranka neturite porcijinės arbatos, galite virti įprastas žaliavas: 5 g susmulkintų lapų užpilkite stikline verdančio vandens. Po 10 minučių gėrimas filtruojamas. Jei norite, į arbatą įpilkite melisos arba mėtų ir šiek tiek medaus.

Jei nėra kontraindikacijų, augalą galima vartoti kaip nuovirą. Jis paruošiamas taip:

10 g sauso ekstrakto užpilama 500 ml verdančio vandens.
Puodą su mišiniu pastatykite ant silpnos ugnies.
Troškinkite 20 minučių, tada išimkite.
Sultinys filtruojamas.
Į indą įpilama virinto vandens, kad gautumėte pusę litro gėrimo.

Nėščiosioms sausojo ekstrakto dozę galima sumažinti 2–3 kartus. Sergant peršalimu, nuovirą gerti keturis kartus per dieną, praėjus 40 minučių po valgio. Vienu metu reikia išgerti 30 ml produkto. Kad nuoviras būtų naudingas sergant inkstų ligomis, geriamas tris kartus per dieną: geriamas po 50 ml praėjus 2 valandoms po pusryčių, pietų ar vakarienės.

Infuzija taip pat turi naudingų savybių. Norėdami jį gauti, 5 g sauso ekstrakto užpilkite verdančiu vandeniu (200 ml). Po trečdalio valandos infuzija filtruojama. Sergant stomatitu, skalaukite gargaliu preparatu. Imunitetui pagerinti nuovirą gerti tris kartus per dieną po 60 ml. Ta pati priemonė veiksminga nuo reumato ir tulžies pūslės užsikimšimo.

Liaudies medicinoje bruknių lapai naudojami daug dažniau nei uogos. Taip yra dėl kelių priežasčių: pirma, žaliava lengvai paruošiama, antra, jai nereikia ypatingų sąlygų transportuojant, trečia, džiovinti lapai gali būti laikomi gana ilgai ir vis tiek išlaiko visas naudingas savybes. Taigi, kokia yra jų gydomoji galia? Išsiaiškinkime.

Bruknių lapų privalumai

Kuo naudingi bruknių lapai ir nuo kokių ligų juos rekomenduojama vartoti? Odiniai lapai gali turėti tokį poveikį organizmui:

padėti suminkštinti akmenis ir pašalinti druskas, todėl jas galima naudoti sergant cistitu, pielonefritu ir urolitiaze;
turintys antivirusinių ir priešuždegiminių savybių, mažina kūno temperatūrą peršalimo metu, ši savybė ypač aktuali šaltuoju metų laiku, kai organizmas yra jautriausias neigiamai išorinių veiksnių įtakai;
jie naudojami kraujavimui iš gimdos, tokiais atvejais bruknių lapai turi hemostazinį ir žaizdas gydantį poveikį;
antimikrobinė savybė pasireiškia esant burnos ertmės uždegimui, tokiais atvejais rekomenduojama skalauti bruknių lapų nuoviru;
bruknių preparatai yra labai veiksmingi kovojant su įvairių rūšių kirmėlėmis;
po per didelio vaistų vartojimo jie palengvina intoksikaciją ir pašalina alergines reakcijas;
galintis turėti priešvėžinį poveikį;
pagalba gydant herpesą.

Sergant cukriniu diabetu galima naudoti bruknių lapus, nes jie padeda sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Jie puikiai susidoroja su reumatu, osteochondroze ir artritu. Padeda gydyti skrandžio ligas.

Svarbu! Nepamirškite, kad gėrimai iš bruknių lapų išplauna kalcį iš organizmo, todėl gydymo metu reikia daryti pertraukas ir kartu vartoti maistą, kuriame gausu šio mineralo.

Bruknių gėrimas yra puikus tonikas, kuris pripildo organizmą energijos, suteikia žvalumo ir pašalina lėtinio nuovargio sindromą. Užpilai ir nuovirai dažnai naudojami įvairių rūšių bakterinėms infekcijoms gydyti, ypač veiksmingi kompleksinėje stafilokokų terapijoje.

Bruknių lapai pasižymi gydomosiomis savybėmis tokiose situacijose kaip: