Žindymas nėra priežastis nutraukti dantų gydymą. Žindymo laikotarpiu, atvirkščiai, pas odontologą verta lankytis dažniau. Kadangi sumažėjęs imunitetas po gimdymo ir vitaminų trūkumas sukelia įvairias burnos ertmės ligas, dantenų uždegimus ir ėduonies atsiradimą.

Tačiau ne visas procedūras maitinanti mama gali atlikti nekeldama pavojaus laktacijai ir kūdikiui. Be to, gydant dažnai naudojami vaistai, kurie gali pakenkti. Todėl būtinai pasakykite odontologui, kad maitinate krūtimi. Jis parinks saugų dantų gydymą žindymui.

Procedūros

Kad išvengtumėte problemų, reguliariai atlikite dantų ir burnos sveikatos priežiūrą. Geriau užkirsti kelią nei gydyti! Juk žindančių motinų ligų rizika yra labai didelė dėl nusilpusio imuniteto po gimdymo. Profilaktikai naudokite šias procedūras:

• Valykite dantis po kiekvieno valgio;
• Naudokite siūlus ir dantų siūlus, specialius burnos skalavimo skysčius;
• reguliariai lankytis pas odontologą;
• Dažniau keiskite dantų šepetėlį;
• Rinkitės pastas, kuriose yra daug fluoro;
• Norėdami sustiprinti kaulus ir dantis, vartokite vitaminų kompleksus maitinančioms motinoms. Perskaitykite, kokius vitaminus galite vartoti žindymo laikotarpiu;
• Valgykite maistą, kuriame yra kalcio, ypač sezamo sėklas, varškę ir sūrį;
• Negerkite per karštų gėrimų, nevalgykite daug saldumynų. Be to, toks maistas kenkia laktacijai ir kūdikiui!

O kasdienė dantų ir burnos priežiūra padės išvengti sveikatos problemų!

Kaip po gimdymo išlaikyti sveikus dantis ir spindėti holivudine šypsena? Ne paslaptis, kad dantys po gimdymo praranda savo išvaizdą ir stiprumą. Po gimdymo moteris apie savo dantų būklę turės galvoti ne mažiau nei per visą gimdymo laikotarpį. Dantys yra viso kūno sveikatos rodiklis. O mamai reikės atkreipti dėmesį ne tik į dabartinę savo sveikatos būklę, bet ir į mitybą visą būsimą žindymą. Norint tinkamai maitinti kūdikį, jums patiems reikės kasdieninio meniu, kuriame gausu mineralų ir vitaminų. Mažas kalcio kiekis pirmiausia veikia plaukų, nagų ir dantų būklę.

Nekyla abejonių, iš kur vaikas gauna kalcio būdamas įsčiose ir pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Iš pradžių iš motinos kraujo, o paskui iš motinos pieno. Todėl nėščioms ir žindančioms moterims rekomenduojama vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra kalcio ir vitamino D3, kuris yra atsakingas už kalcio patekimą į numatytą vietą – į kaulus ir dantis. Tai gali būti vitaminai nėščioms ir žindančioms moterims, tokie kaip Materna ar Pergnavita, arba specialūs kalcio ir vitamino D kompleksai ( kalcis D3, nykomedas, kalcidas, kalcinovas ir tt). Vitaminai tabletėse yra pigesni, tačiau pasisavinami šiek tiek prasčiau nei vitaminai kapsulėse. Tuo pačiu metu ne tik sustiprinate kaulus, nagus ir dantis, bet ir su vaiko kaulais, nagais ir dantimis. Jei maitinate krūtimi, vitaminas D3 iš jūsų pieno patenka į kūdikio organizmą ir neleidžia vystytis rachitui. Maitinamas iš buteliuko, kūdikis iš mišinio gauna ir kalcio, ir vitamino D.

• Jei dėl alergijos ar finansinių problemų negalite vartoti vitaminų, stenkitės, kad jūsų racione būtų pakankamai kalcio ir vitamino D. Norėdami tai padaryti, valgykite kiaušinius, žuvį, pieną ir sviestą su vitaminu D, sūrį, varškę ir kitus pieno produktus, grikiai ir avižiniai dribsniai. Visa tai geriau nuplauti apelsinų ar bent obuolių sultimis – taip geriau pasisavinamas kalcis. Žindai per dieną reikia apie 1 g kalcio ir 400 TV vitamino D.
• Jei dantis reikia palaikyti kalciu, geriau naudokite 10% kalcio gliukonato tirpalą (ampulėse): užpilkite tirpalą ant vatos gabalėlio ir į burną, kramtomaisiais dantimis palaikydami 20 val. minučių. Šis metodas dažnai rekomenduojamas mažiems vaikams, kai ant pieninių dantų atsiranda pirmieji karieso požymiai.
• Venkite per karšto ar rūgštaus maisto, negerkite per šaltų gėrimų ir nepervartokite saldumynų. Visa tai kenkia subtiliam dantų emaliui.
• Naudokite dantų pastą jautriems dantims. Pogimdyminiu laikotarpiu ir laktacijos metu labai jautrus dantų emalis lengvai pažeidžiamas. Todėl geriau įsigyti dantų pastą su fluoru, kuri švelniai išvalys ir išbalins dantis.
• Atkreipkite dėmesį į burnos higieną, valykite dantis bent du kartus per dieną (po pusryčių ir po vakarienės), apie 3 minutes. Po kiekvieno valgio reikėtų praskalauti burną, vartoti vaistinių žolelių nuovirus: ramunėlių, šalavijų, eukaliptų, kraujažolių, jonažolių ir kt.
• Naudokite vidutinio kietumo dantų šepetėlį, jei gresia pulpitas ar periodontitas, pirkite minkštą.
• Nevartokite skausmą malšinančių vaistų, kad sumažintumėte danties skausmą! Tai gali pakenkti kūdikio sveikatai. Laiku imkitės prevencinių priemonių, kad išvengtumėte dantų skausmo ir įvairių ligų atsiradimo.
• Odontologas taip pat gali duoti gerų patarimų. Jei reguliariai pašalinsite apnašas, vadinamas dantų akmenimis, nuo dantų paviršiaus, tai padės apsaugoti dantenas ir išsaugoti dantis. Odontologas gali patarti skalauti burną dezinfekuojančiomis žolelėmis ar specialiu burnos skysčiu – taip apsaugosite dantenas nuo uždegimų.

Jei vis tiek nepavyks apsaugoti dantų, žinokite, kad turite atsargą slaptą ginklą. Nustokite maitinti krūtimi, galite apsisaugoti hormoniniais kontraceptikais. Juose esantys estrogenai ženkliai normalizuoja kalcio apykaitą, stabdo dantų ėduonį ir užkerta kelią padidėjusiam kaulų trapumui senatvėje.

Vaistai žindymui Kokius vaistus gali vartoti maitinanti mama, o kokių ne, jei serga?

Plaukai- plaukų slinkimo priežastys, susijusios su nėštumu; Kaip sumažinti plaukų slinkimą nėštumo metu ir po gimdymo.

Vizija Regėjimo problemos. Kaip greitai regėjimas atsistatys po gimdymo?

Pogimdyvinis etapas gyvenime ne tik svarbus ir atsakingas, bet dažnai ir labai problemiškas. Po gimdymo moterys dažnai patiria bėrimus ir dantų skausmą. Juk nėštumo ir žindymo metu jie turi:

1. susilpninti apsaugines imuninės sistemos funkcijas;
2. pasikeičia hormonų lygis;
3. vyksta intensyvi mineralų apykaita.

Todėl mamos rizikuoja susirgti ir po gimdymo turi problemų su dantimis, įskaitant dantis, kurie gali net iškristi. Dantų skausmas sukelia kitus nemalonius pojūčius. Tai gali sukelti galvos, kūno skausmus, apetito praradimą ir blogą burnos kvapą. Su šiais simptomais reikia kovoti ir kuo greičiau jų atsikratyti, kad jie nepakenktų vaiko būklei.

Didelę įtaką sveikatai turi aplinkos veiksniai: užteršta aplinka ir vanduo, nekokybiškas maistas. Be to, ne visada užtenka laiko skirti daugiau dėmesio savo sveikatai. Pažeidžiamos burnos higienos taisyklės, todėl susilpnėja emalis, padidėja jautrumas, atsiranda apnašų. Mama pas odontologą nesilanko profilaktiškai, o tik pažengusiais atvejais, esant ūmiam nepakeliamam skausmui. Kalcis ir geležis iš organizmo palieka su pienu. Genetika taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Dėl to pablogėja dantys.

Norėdami išvengti karieso, gingivito ir periodontito atsiradimo, laikykitės kai kurių taisyklių. Maitinančios motinos turėtų stebėti savo mitybą. Tinkamas, pilnas meniu padės išvengti aukščiau išvardytų ligų. Kasdien patartina valgyti:

• pieno produktai;
• žuvis;
• daržovės;
• mėsos patiekalai.

Ką daryti, jei po gimdymo trupa dantys? Sumažinkite saldumynų ir kepinių kiekį. Venkite karšto maisto. Jei organizmui trūksta vitaminų ir mineralinių kompleksų, jį reikia papildyti specialių multivitaminų pagalba. Tai padės išvengti problemų vėliau. Susmulkinus jų mineralinė struktūra atkuriama remineralizacijos proceso metu. Gydytojas jų paviršių užtepa vaistiniu mišiniu, kuriame yra kalcio. Jei nustatomas kariesas, pirmiausia jis išgydomas.

Šiuolaikiniai skausmą malšinantys vaistai nekelia pavojaus kūdikio sveikatai, vadinasi, juos galima naudoti terapijoje žindymo metu.

Kaip tinkamai valyti

Kaip sustiprinti dantis po gimdymo? Būtina tinkamai išvalyti burnos ertmę. Idealiu atveju tai daroma po kiekvieno valgio. Bet bent du kartus per dieną: po pusryčių ir vakare prieš miegą.

Net madingiausias šepetėlis (keičiamas du kartus per mėnesį) ir geriausia dantų pasta yra tik pagalbiniai komponentai burnos priežiūroje. Labai svarbi valymo technika ir technika. Dešiniarankiai pradeda valytis dešinėje pusėje, o kairiarankiai – kairėje. Pirmiausia kruopščiai išvalome išorę, po to vidų. Procedūros pabaigoje atkreipiame dėmesį į kramtomąjį paviršių. Valymą reikia pradėti nuo viršutinio žandikaulio, kryptimi iš viršaus į apačią. Taigi apatines nuvalome „šluojančiais judesiais“, pašalindami maisto likučius ir apnašas. Vidus turi būti kruopščiai išvalytas, kad pašalintų dantų akmenis. Apatinis žandikaulis valomas pagal tą pačią schemą. Ši procedūra turėtų trukti mažiausiai 5 minutes.

Dantų pasta su dideliu fluoro kiekiu yra dar vienas būdas sustiprinti emalį.

Papildomos priežiūros priemonės – siūlai tarpdančių valymui, užpilai ir skalavimai, medicininiai dantų krapštukai.

Gydymai

Kaip gydyti dantis po gimdymo? Mamos dažnai užduoda šį klausimą. Jei moteris maitina krūtimi, tai nereiškia, kad ji turi kęsti skausmą ir turėti ėduonies. Kūdikių klinikos gydytojai žindančioms moterims pataria apsilankyti pas odontologą tris keturis kartus per metus, net jei nėra nusiskundimų.

Dantų gydymą po gimdymo, jei reikia, geriausia atlikti nedelsiant ir neatidėlioti vizito. Apsilankę pas gydytoją būtinai pasakykite jam apie savo situaciją. Terapija atliekama naudojant skausmą malšinančius vaistus. Draudžiami labai toksiški produktai ir produktai, kurių sudėtyje yra adrenalino. Žindymo laikotarpiu reikia atsižvelgti į tai, kad daugumos anestetikų poveikis baigiasi praėjus 3-6 valandoms po vartojimo. Grįžus iš ligoninės, patartina pieną ištraukti ir kūdikiui jo neduoti, bus saugiau.

Jei dėl kokių nors priežasčių kelionė pas gydytoją atidedama, o skausmas labai vargina, išgerkite nuskausminamųjų. Svarbu žinoti, kad šiuo laikotarpiu leidžiama vartoti Paracetamolio tabletes ir lašus su eteriniais mėtų ir valerijonų aliejais.

Jei viskas nuėjo taip toli, kad nieko nepavyksta išgelbėti, tada pašalinimas žindymo metu vyksta kaip įprasta. Tiesiog kurį laiką reikia vengti valgyti kietą maistą.

Ar galima po žindymo dantis gydyti antibiotikais? Atsakymas į šį klausimą bus neigiamas. Jei nėra kitos išeities, kartu su pediatrais turite nuspręsti dėl kūdikio maitinimo rūšies.

Pasitaiko, kad gijimo metu būtina kreiptis į radiologą. Radiacija yra nesaugi, tačiau rentgeno spinduliai šiuo atveju neturi įtakos laktacijai. Rentgeno spindulių metu pacientas uždengiamas specialia švino prijuoste. Būtent tai sugeria kenksmingus elementus. Be to, apsilankius pas odontologą, vis tiek patartina ištraukti pieną.

Šiuo gyvenimo laikotarpiu balinti specialia įranga draudžiama. Jei jie patamsėjo, šviesinimui galite naudoti tik tokius preparatus kaip pastos ir geliai, o kitas kosmetines procedūras palikite vėlesniam laikui.

Kaip matote, sergant hepatitu B leidžiama:

1. užplombuoti;
2. gydyti;
3. Ištrinti;
4. padaryti rentgeną.

Vizitui pas odontologą reikia ruoštis iš anksto ir apie savo situaciją būtinai įspėti specialistą.

Rūkymas prieš nėštumą

Kai kurios moterys prieš nėštumą turi blogą įprotį – rūkymą. Tuomet reikia skubiai gydyti rūkymo burnoje pasekmes. Kokie yra trūkumai, kai ponia rūkė, kol ji tapo „įdomia“? Jų yra daugiau nei pakankamai.

Rūkantiems žmonėms pakyla burnos temperatūra. Dėl to sumažėja seilių apsauginės funkcijos ir daugėja mikrobų. Dėl to susidaro minkšta apnaša, kuri laikui bėgant sukietėja, formuojasi akmenys. Rūkaliams nepakanka vitamino C. Juk jis vartojamas siekiant sumažinti nikotino poveikį organizmui. Vitamino C trūkumas sukelia tokias ligas kaip gingivitas ir periodontitas. Prieš nešiojant vaiką pacientai gali nesiskųsti, tačiau hormoninių pokyčių laikotarpiu, atliekant netinkamas higienos procedūras, gali atsirasti:

• apnašų atsiradimas;
• padidėjęs jautrumas;
• kraujavimas ir dantenų uždegimas.

Rūkantiai nėščiajai atliekamos profesionalios valymo ir profilaktikos priemonės naudojant specialią įrangą. Dėl mineralų trūkumo ant emalio atsiranda baltų dėmių. Esant tokiai situacijai, paskiriamas tinkamas gydymas, praturtinantis emalį fluoru ir kalciu.

Tradiciniai metodai

Šių priemonių poveikis yra laikinas. Vis tiek teks apsilankyti pas gydytoją.

Skalavimas:

• Druskos arba sodos tirpalas – 1 arbatinis šaukštelis 1 stiklinei vandens.
• Smulkiai sutrinkite 2-3 skilteles česnako, tada sumaišykite su 30 ml degtinės ir nuplaukite skaudamą pusę. Tada išspjaukite!
• Žolelių tinktūros – šalavijų ir ramunėlių.
• Drebulės nuoviras (1 valgomąjį šaukštą drebulės drožlių užpilti verdančiu vandeniu, ketvirtį valandos pavirti ant silpnos ugnies, pusvalandį palikti nusistovėti).
• Ąžuolo žievės nuoviras.
• Šiltas ropių užpilas. 2 valg. Susmulkintas ropes užpilkite verdančiu vandeniu, tada troškinkite 15 minučių.
• Calamus tinktūra. Į vieną valgomąjį šaukštą susmulkintų kalmų šaknų užpilkite 100 ml alkoholio ir dažnai maišydami palikite savaitei. Tada perkošti, užpilas paruoštas naudoti. Laikyti vėsioje, tamsioje vietoje.

Jokiu būdu nenurykite alkoholio produktų, būtinai juos išspjaukite!

Programėlės:

• Skausmui malšinti pridėkite žalių burokėlių.
• Kiaulienos lašinius (nesūdytus) įdėkite tarp skruosto ir dantenų.
• Gvazdikėlių aliejuje suvilgyta vata.
• 25 beržo pumpurus užpilkite 100 ml degtinės arba spirito, dažnai purtydami 8 dienas.
• Mėtų lašeliuose suvilgyta vata.
• Kamparo aliejus, jei skauda dantenas. Po to pūliai ištekės.
• Uždėkite česnako skiltelę ant riešo priešingoje skausmo pusėje.
• Svogūnai, supjaustyti smulkiais gabalėliais ir suvynioti į marlę, tvirtinami prie ausies (tik iš kitos pusės).

Skirkite daugiau dėmesio savo sveikatai ir burnos higienai, nebijokite laiku kreiptis į specialistus! Negalite to atidėlioti ar juokauti, kad nepakenktumėte sau ir vaikui! Jei praleidote gydymo momentą, dėl jūsų artimo kontakto visos bakterijos pateks kūdikiui. Sunku nuspėti, kaip jam tai pasisuks. Nepamirškite, kad jūsų šeimai ir vaikui reikia sveikos ir džiaugsmingos, o ne skausmo išvargintos mamos.

Didelis pavojus dantų sveikatai kyla ne tik nėštumo metu, bet ir sėkmingai jį baigus, ypač jei mama kūdikį maitina motinos pienu. Ką daryti, kad dantys būtų sveiki?

Kodėl žindant sutrinka dantų sveikata

Su pažeidimu susijusios problemos dantų sveikatažindymo laikotarpiu yra dėl kelių veiksnių.

Vienas pagrindinių rizikos veiksnių – mineralinių medžiagų trūkumas jaunos mamos organizme. Motinos pieno sudėtis turi atitikti kūdikio poreikius, o prireikus kalcis, fluoras, kalis ir kiti mikroelementai „išplaunami“ tiesiai iš žindančios moters dantų ir kaulų.

Kitas rizikos veiksnys yra moters hormoninis disbalansas, susijęs su nėštumo pabaiga ir žindymo pradžia. Tikra „hormoninė audra“ jaunos mamos kūne įvyksta mažiausiai šešis mėnesius po gimdymo. Tai veda prie medžiagų apykaitos sutrikimų ir bendro organizmo atsparumo sumažėjimo. Todėl net menkiausias emalio pažeidimas gali sukelti rimtus uždegimus ir danties sunaikinimą.

Ar galima gydyti dantis žindant?

Žindymo laikotarpis gali būti gana ilgas ir palaikomas dantų sveikata būtina šiuo metu. Jei maitinančiai mamai skauda dantį, būtina kreiptis į odontologą. Daugelis mamų baiminasi, kad dantų gydymui naudojami vaistai gali pakenkti kūdikiui. Tačiau šiuolaikinėje odontologijoje yra vaistų, kurie pašalinami iš moters organizmo, kol jie nepatenka į motinos pieną. Kiti vaistai gali visiškai pasišalinti iš organizmo per kelias valandas – per tiek laiko mama gali maitinti kūdikį iš anksto ištrauktu pienu.

Jei jaunos mamos dantys labai susilpnėjo dėl nėštumo ir žindymo, jai gali būti pasiūlyta atlikti procedūrą remineralizacija. Šios procedūros metu dantys tepami specialiu emaliu, kuriame yra kalcio. Emalis apsaugo dantis nuo pažeidimų ir neleidžia jiems naikinti.

Ką daryti, kad išlaikytumėte dantų sveikatą maitinant krūtimi

Dantų priežiūros taisyklės žindymo metu nedaug skiriasi nuo bendrųjų dantų sveikatos palaikymo taisyklių.

Pas odontologą reikėtų lankytis periodiškai ne tik tada, kai skauda dantį, bet ir profilaktiškai – bent kartą per pusmetį. Dantų akmenų atsiradimas burnos ertmėje yra neeilinio apsilankymo odontologijos kabinete priežastis. Dantų akmenys yra tankios nuosėdos ant dantų ir dantenų, susidedančios iš organinės bazės (maisto likučių, mikrobų, gleivių, negyvų ląstelių) ir druskų (kalio fosfato). Dantų akmenys sukelia dantų ir dantenų ligas, kurių neįmanoma pašalinti savarankiškai, kad ir kaip dažnai ir kruopščiai valytumėte dantis.

Dantis reikia valytis bent du kartus per dieną (po pusryčių ir prieš miegą). Jei įmanoma, geriau valytis dantis po kiekvieno valgio.

Tinkama mityba yra vienas iš pagrindinių veiksnių, leidžiančių išlaikyti dantų sveikata. Maiste, viena vertus, turi būti pakankamai visų reikalingų maistinių medžiagų ir mikroelementų, kita vertus, jis turi būti sudarytas iš stambių skaidulų, atliekančių natūralaus dantų valymo funkciją.

• Pieno produktai yra vienas pagrindinių kalcio ir pieno rūgšties šaltinių, būtinų dantų sveikatai. Kietieji sūriai turi didžiausią kalcio kiekį.
• Kietos daržovės: morkos, žiediniai kopūstai, šparaginės pupelės turi stambių augalinių skaidulų, kurios padeda natūraliai išsivalyti dantis.
• Lapiniai žalumynai: krapai, petražolės, salierai, svogūnai, salotos turi daug vitaminų ir mikroelementų, reikalingų dantų sveikata ir dantenų.
• Žuvyje ir kitose jūros gėrybėse yra dantims būtino fluoro, tačiau žindant šiuos produktus reikia vartoti atsargiai, nes tai galimi alergenai.

Maisto produktai, kurių vartojimas kenkia dantų sveikatai

• Saldumynai: Saldainiai, saldūs gėrimai ir saldūs kepiniai turi angliavandenių, kurie gali pažeisti dantų emalį. Jei maitinanti mama gali sau leisti suvalgyti ką nors saldaus, po to rekomenduojama burną praskalauti vandeniu arba dantų eliksyru.
• Viso grūdo duonoje, grūduose ir ruduosiuose ryžiuose yra sveikų lėtų angliavandenių, tačiau laikui bėgant šios medžiagos virsta ir cukrumi. Žinoma, neturėtumėte atsisakyti šių produktų, svarbiausia yra laiku išvalyti burną nuo maisto likučių.
• Rūgštūs vaisiai: citrinos, apelsinai, greipfrutai, rūgštūs obuoliai ir kt. yra vaisių rūgščių, kurios ardo dantų emalį. Norėdami nuplauti agresyvias medžiagas, tiesiog išskalaukite dantis vandeniu.

Išlaikyti sveikus dantis maitinant krūtimi yra sudėtinga, bet įgyvendinama užduotis. Norėdami tai padaryti, turite skirti pakankamai dėmesio savo dantims: reguliariai lankytis pas odontologą, laikytis tinkamos mitybos ir neapleisti dantų valymo. Linkime, kad jūsų šypsena išliktų akinanti!

Panašūs straipsniai