Žinoma, jūsų intymūs organai neišgyvens be pokyčių, tačiau viskas nėra taip baisu, kaip gali pasirodyti. Štai tokie pokyčiai gali įvykti.

Spalva

Kai kurie pokyčiai gali atsirasti nėštumo metu. Daugelis gali pastebėti, kad lytinių organų spalva tapo žymiai tamsesnė. Viskas dėl hormonų – jie skatina melanino gamybą, vadinasi, pigmentaciją. Bet jūs neturite dėl to jaudintis - kai bus atkurta hormonų pusiausvyra, grįš įprasta spalva.

Pertraukos

Ne visi turi randų ir ašarų. Be to, jie gali būti nematomi. Jei vis tiek tekdavo daryti epiziotomiją, tai viskas priklauso nuo chirurgo, kuris siūs tarpvietę, tikslumo. Jeigu jis viską darys subtiliai, tuomet didelė tikimybė, kad ypatingų išvaizdos ir pojūčių pokyčių nepastebėsite.

Ištemps?

Tai, kad po gimdymo bus "kibiras" yra visiška fikcija. Makštis yra elastingas organas, kuris gali išsitempti ir susitraukti. Gimdymo metu hormonas relaksinas padeda jam išsitempti iki tokio dydžio ir prastumti visą žmogų. Ir tada po kurio laiko lytiniai organai grįžta į ankstesnį dydį. Kaip greitai tai įvyks, priklauso nuo jūsų fizinės būklės, genetikos ir bendros sveikatos.

Žinoma, lytiniai organai netaps absoliučiai vienodi, tačiau pokyčiai nebus radikalūs. Na, kas čia blogo, nes jūs taip pat tapote kitu žmogumi?

Kaip žinia, NEN yra leidinys, kuriam nesigėdija. Nedvejodami keliame jautrias temas ir kalbame apie tai, apie ką tikrai visi visada nori žinoti, bet bijo diskutuoti su gydytojais. Jau pasakojome apie pirmąją kelionę į tualetą po gimdymo, o dabar nusprendėme pakalbėti apie moters lytinius organus po gimdymo. Spoileris: taip, jie niekada nebus tokie patys.

Pokyčiai prasideda jau nėštumo metu – kai kurios moterys gali pastebėti, kad patamsėjo lytinių lūpų ir tarpvietės spalva (tačiau ne visos būsimos mamos apie tai susimąsto). Tai paaiškinama hormonų, skatinančių melanino, medžiagos, atsakingos už pigmentaciją, gamybą.

Po gimdymo, kai hormonai normalizuojasi, lytinių organų spalva vėl pasikeis ir taps labiau pažįstama. Taigi neturėtumėte bijoti šio tamsėjimo - tai laikina. Nėštumo metu daug kas keičia spalvą – gali ryškėti strazdanos, labiau pastebimi randai.

Taip, apie randus. Daugelis bijo, kad gimdymo metu jie „suplėšys“ Didžiosios Britanijos vėliavą. Tačiau, pirma, tai toli gražu nėra būtina, antra, daugeliu atvejų plyšimai ir įtrūkimai yra minimalūs ir net nereikia susiūti. Be to, svarbu atminti, kad pasitikėjimas savimi, teisingas elgesys sąrėmių metu ir medikų priežiūra padeda išvengti traumų – bet čia, deja, priklauso nuo jūsų sėkmės.

Natūralūs plyšimai dažnai atsiranda dėl įvairių veiksnių derinio – pavyzdžiui, jie gali atsirasti greito gimdymo metu (kai moters organizmas nespėja reaguoti į tai, kas vyksta ir yra nepasiruošęs greičiui, kuriuo vaikas skuba per gimdymą kanalas), kuris vyksta nepatogioje moters pozoje. Deja, plyšimai dažniausiai atsiranda gulint ant nugaros, nes šioje padėtyje padidėja spaudimas tarpvietei.

Plyšimų atsiradimas ar priverstinis pjūvis – epiziotomija, žinoma, turės įtakos ir lytinių organų išvaizdai, ir pojūčiams po gimdymo. Didelę įtaką pogimdyminiam gyvenimui turi chirurgo, kuris siuvins žaizdą, darbo kokybė – kuo subtiliau atliekamas darbas, tuo didesnė tikimybė, kad ten atrodysite ir jausitės beveik taip pat, kaip prieš gimdymą.

Ir atminkite, kad nesudarysite jokio „kibiro“ - visa tai yra miesto legendos. Makštis yra organas, turintis įgimtą talentą tempti ir susitraukti atgal. Gimdymo metu jam tai padeda hormonas relaksinas, todėl viskas tampa elastingesnė, judresnė ir minkštesnė. Būtent jis leidžia įvykti stebuklui – išvesti visą žmogų pro skylę, kuri iš pirmo žvilgsnio atrodo mažytė.

Tai, kaip greitai jūsų makštis atsigaus po gimdymo, priklauso nuo daugelio veiksnių: jūsų sveikatos, fizinio pasirengimo lygio, genetikos ir netgi nuo to, ar turite galimybę duoti savo kūnui laiko atsigauti. Žinoma, kuo stipresni jūsų dubens dugno raumenys, tuo greičiau jie normalizuosis. Prireiks šešių iki dešimties savaičių, kol makštis grįš į maždaug tokį patį dydį ir formą, kaip ir prieš gimdymą.

Tačiau atminkite, kad dabar jūsų lytiniams organams atėjo naujos normos era. Jie niekada nebus tokie patys kaip prieš gimdymą. Tačiau gera žinia ta, kad greičiausiai net nepastebėsite.

Nėštumo ir gimdymo metu moters organizme vyksta reikšmingi pokyčiai. Labiausiai restruktūrizuojami reprodukciniai organai ir gretimi audiniai. Dažnai šie pokyčiai nepraeina be pėdsakų gimus vaikui, sukeldami pogimdyminių komplikacijų vystymąsi. Kokius pokyčius patiria moters lytiniai organai po gimdymo ir kaip apsisaugoti nuo įvairių ligų atsiradimo.

Makštis

Makštis yra vienas iš pagrindinių moters reprodukcinių organų. Būtent per jį įvyksta kūdikio pastojimas ir gimimas. Vidutinis makšties gylis yra 9 cm, o susijaudinus jis padidėja iki 16 cm. Taip atsitinka, kad vyro lytinis organas galėtų laisvai patekti į makštį, nesukeldamas moteriai skausmo ir diskomforto.

Kai kurie mano, kad šio moteriško organo dydis ir gylis tiesiogiai priklauso nuo moters ūgio. Tačiau daugelio metų tyrimai įrodė, kad nėra tiesioginio ryšio su moters ūgiu ir makšties dydžiu.

Taip pat klaidinantis yra paplitęs įsitikinimas, kad po gimdymo pasikeičia makšties dydis. Kadangi šis organas sudarytas iš raumenų, jo dydis negali keistis. Keičiasi tik makšties sienelių paviršius. Prieš gimdymą sienelės labiau išryškėja, o gimus vaikeliui – lygios. Jei po gimdymo moters ar partnerio jautrumas lytinių santykių metu sumažėjo, situaciją galima koreguoti specialių Kėgelio pratimų pagalba, kurie atkurs buvusį raumenų elastingumą.

Makštis negali pakenkti. Čia nėra nervų galūnių, todėl šis organas nėra susipažinęs su skausmu. Gamta tai specialiai parūpino, kad moteris galėtų pagimdyti vaikus. Kartais moterys vis dar gali jausti skausmą makšties srityje, tačiau tai neturi nieko bendra su pačiu organu. Skausmas gali atsirasti dėl raumenų spazmų ar mechaninių tarpvietės pažeidimų.

Makštis po gimdymo

Gimus vaikui, jaunos mamos organizme pasikeičia hormonų lygis. Tai gali sukelti makšties mikrofloros pokyčius. Vidinis paviršius tampa sausesnis, jauna mama gali jausti diskomfortą. Šis reiškinys laikomas normaliu, jei sausumo pojūtis nėra lydimas niežėjimo ar nemalonaus kvapo.

Pasibaigus laktacijai, kai hormonų lygis pagaliau stabilizuosis, sausumas praeis savaime.

Jei po gimdymo atsiranda niežulys makštyje, reikia kreiptis į gydytoją. Šis simptomas gali rodyti alerginę reakciją į vaistus, siuvimo medžiagas arba uždegiminio proceso pradžią.

Po gimdymo moteriai atsirado hemorojus, kodėl ir kaip gydyti?

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kvapui. Jei po gimdymo iš makšties pajuntate nemalonų kvapą, nedelsdami kreipkitės į specialistą. Šis simptomas gali rodyti besivystantį gimdos uždegimą arba siūlės puvimą. Tokiu atveju gydytojai atliks išsamų tyrimą, nustatys kvapo priežastį ir paskirs tinkamą gydymą.

Taip pat turėtumėte atidžiai stebėti savo makšties išskyras. Iškrova po gimdymo 2 mėnesius laikoma normalia. Pirmomis dienomis jie gausūs, kruvini su tamsiais krešuliais. Palaipsniui lochia tampa bespalvė ir ne tokia gausi. Iki 8-osios savaitės pabaigos išskyros turėtų sustoti. Jei po 8 savaičių išskyros vis dar gausios, nemalonaus kvapo ar niežtinčios, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Taip pat reikia apsilankyti pas specialistą, jei išskyros staiga nutrūksta arba kraujavimas tęsiasi ilgai.

Makšties prolapsas

Makšties sienelių prolapsas po gimdymo yra reta, bet gana pavojinga komplikacija. Jis atsiranda dėl stipraus dubens dugno raumenų, kurie nebepajėgia išlaikyti moteriškų organų, susilpnėjimo, dėl to makštis gali nuslūgti, o jos kraštai išlįs už jos ribų.

Šiandien ekspertai išskiria tris šios ligos stadijas:

• Dalinis makšties prolapsas neperžengiant ribų.
• Makšties sienelių išsikišimas už jos ribų.
• Visiškas makšties prolapsas.

Pirmuosiuose komplikacijų etapuose situaciją galite ištaisyti naudodami specialius pratimus, kuriais siekiama stiprinti dubens dugno raumenis. Kėgelio pratimai šiandien pripažinti veiksmingiausiu pratimu. Paprasti pratimai efektyviai atkuria būtinų raumenų elastingumą ir sugrąžina moters būklę į normalią.

Sunkesnėms ligos stadijoms gydytojai rekomenduoja chirurginį gydymą. Operacijos esmė – specialaus chirurginio tinklelio implantavimas, kuris turėtų palaikyti moters organus teisingoje padėtyje, veikdamas kaip nusilpę raumenys. Šiandien chirurginis gydymas visų pirma atliekamas mažai traumuojančiais metodais. Tai leidžia žymiai sumažinti riziką intervencijos metu, pvz., infekciją, kraujavimą ir ilgą atsigavimo laikotarpį.

Hemorojaus gydymas žindymo metu populiariomis priemonėmis po gimdymo

Kaip išlaikyti savo sveikatą

Kad sveikimo laikotarpis praeitų be komplikacijų, o moteris po gimdymo greitai grįžtų į normalias vėžes, ji turėtų būti dėmesingesnė savo sveikatai ir padėti sau. Pirmuosius 2 mėnesius po gimdymo reikėtų laikytis kelių rekomendacijų, kurios padės išvengti nemalonių ligų ir suteiks sveikatos moteriškiems organams.

• Seksualinis poilsis. Daugelis moterų, vadovaudamosi savo vyro norais, anksti atnaujina intymų gyvenimą. Jokiomis aplinkybėmis tai neturėtų būti daroma. Nesugebėjimas išlaikyti seksualinio poilsio gali sukelti gimdos infekciją, o tai savo ruožtu gali baigtis rimta liga. Dažniausia gimdos liga yra endometritas. Ligos sunkumas yra ilgalaikis gydymas, dėl kurio gali būti uždrausta maitinti krūtimi. Netinkamai gydomas endometritas sukelia nevaisingumą ir lėtinį persileidimą.
• Pratimai makštiui. Kėgelio pratimų rinkinys padės greitai atkurti makšties ir dubens dugno raumenų elastingumą. Taip apsisaugosite nuo makšties iškritimo, nevalingo šlapinimosi ir vidaus organų poslinkio. Šie pratimai yra tokie paprasti, kad juos galima atlikti bet kur. Jums tereikia suprasti, kuriuos raumenis reikia treniruoti. Norėdami tai padaryti, atlikite pagrindinį testą. Eidami į tualetą, sulaikykite šlapinimąsi ir vėl atnaujinkite. Tai raumenys, kuriuos reikia suspausti mankštos metu. Suspauskite ir atlaisvinkite raumenis bet kuriuo laisvu laiku. Kelias sekundes turite laikyti sutrauktus raumenis, palaipsniui didinant šį laiką. Kasdieniniai pratimai labai greitai sugrąžins jūsų lytinius organus į normalią būseną po gimdymo.
• Atnaujinus intymų gyvenimą, stebėkite makšties mikroflorą. Jei jaučiate sausumą ir diskomfortą, galite naudoti specialius lubrikantus. Lubrikantus reikėtų rinktis neutralius, be priedų ar kvapiųjų medžiagų. Nutraukus laktaciją, makšties mikroflora bus atkurta, o jūs pamiršite šį nemalonų reiškinį.

Krešuliai gimdoje randami po gimdymo, kodėl jie atsiranda ir ar tai normalu?

Jei laikysitės visų taisyklių, greitai atsigausite po gimdymo, o makštis grįš į pradinę formą. Venkite hipotermijos ir intensyvaus fizinio krūvio, pasirūpinkite savimi ir tokiu atveju galėsite išvengti ilgalaikio gydymo reikalaujančių pogimdyminių komplikacijų. Motinystės laimės neturėtų užgožti mamos liga, kitaip jūsų kūdikis gali negauti svarbiausio dalyko – mamos šypsenų.

Nėštumo metu kiekvienos moters kūnas persitvarko ir patiria tam tikrų stresų. Natūralu, kad stipriausia įtaka pasireiškia gimdymo metu. Dažniausiai tai lydi gana stiprus skausmas. Neabejotinas faktas yra tai, kad makštis labai pasikeičia. Taigi, pažiūrėkime, kas atsitinka su makštimi po gimdymo.

Kaip sau padėti?

Norint greičiau atsigauti, reikia atlikti pratimus, specialiai skirtus tarpvietės ir dubens raumenims dirbti. Jas reikia daryti ne tik nėštumo pradžioje, bet ir prieš pastojant. Tokiu būdu bus sustiprinti raumenys, o tai reiškia, kad gimdymas greičiausiai praeis sklandžiai ir sklandžiai.

Tačiau dažniausiai daugelis moterų apie tai nesusimąsto arba pradeda tai daryti po gimdymo, kai jau jaučiamas didelis diskomfortas. Šiame etape nėra jokių kliūčių atstatyti gimdymo takų raumenis, reikia tik noro. Verta paminėti, kad daugeliu atvejų galima išvengti chirurginės intervencijos.

Atsigavimo laikotarpis kiekvienam trunka skirtingai. Kad makštis po gimdymo greitai grįžtų į normalią būseną, reikia atsiminti kai kuriuos niuansus.

Fizinės transformacijos

Norėdami įsivaizduoti makšties būklę po gimdymo, turite prisiminti, kaip vaikas per ją juda. Taip atsitinka, kad kai kurie vaikai yra gana dideli, o jų svoris siekia penkis kilogramus. Štai kodėl tampa aišku, kiek apkrova tenka gimdymo kanalui.

Kartais gali atsirasti makšties plyšimų, kurie užgyja gana ilgai. Tokiu atveju moteris kelis mėnesius jaus diskomfortą dėl palaipsniui gyjančių siūlių.

Vienas iš makšties pokyčių yra jos tempimas. Kadangi tai yra raumeningas organas, vaikui judant gimdymo taku, sienos išsitempia, ir šis procesas yra visiškai normalus. Po kelių savaičių normalus dydis bus atkurtas. Ir net per didelė makštis grįš į ankstesnę būseną, tačiau jos forma bus prarasta.

Taip pat po gimdymo atsiranda makšties patinimas, kuris praeina po trijų-keturių dienų, nejaučiamas joks diskomfortas.

Apžiūrint pastebimi makšties įbrėžimai ir įtrūkimai, jos sienelės įgauna melsvai violetinę spalvą. Vos per dvi savaites bus atkurta normali būsena: išnyks patinimas, pamažu išgys įtrūkimai, o sienos vėl įgaus įprastą šviesiai rausvą spalvą.

Po gimdymo pasikeičia makšties sienelių reljefas (tai gerai iliustruoja nuotraukos iš medicinos leidinių). Klaidinga nuomonė, kad po gimdymo moters makštis žymiai padidėja, tačiau iš tikrųjų viskas susideda iš sienų pasikeitimo. Negimdžiusioms moterims palengvėjimas yra aiškesnis, o po gimdymo – sklandesnis. Štai kodėl gali atrodyti, kad organas padidėjo. Tai gali trukdyti vyrams lytinio akto metu, tačiau tinkamai pasirinkus pozą nemalonių pojūčių visai nesunku išvengti.

Planinis patikrinimas

Gimus kūdikiui, gydytojas atlieka įprastą tyrimą, kurio metu gali būti diagnozuoti tam tikri sutrikimai. Jei moteris tokius požymius pastebi jau būdama namuose, vizito pas ginekologą atidėti nerekomenduojama.

Kadangi makštį formuoja raumeninis audinys, laikui bėgant jos ankstesnė forma bus atkurta, galbūt ne šimtu procentų, tačiau tai neturėtų kelti nerimo.

Kaip neturėtų atrodyti makštis po gimdymo?

Galimi nukrypimai

Yra situacijų, kai moteris gali patirti nepageidaujamų simptomų. Kad išvengtumėte jų komplikacijų ir išvengtumėte gydymo, turite žinoti galimus kovos su jomis būdus.

Tokie signalai rodo nukrypimus.

1. Sumažėjęs jautrumas. Tai laikinas simptomas ir dėl to nereikia panikuoti. Kurį laiką moteris apskritai gali prarasti jautrumą, nes makšties sienelės nebėra tokios, kaip anksčiau, ir joms atkurti reikia tam tikro laiko.

2. Skausmas. Labai dažnai moterys patiria diskomfortą, o kiekvienos makštį po gimdymo (nuotrauka aiškiai atspindi problema) skauda skirtingai. Priežastis yra tarpvietės plyšimai ir tempimas, todėl reikia siūlių. Nemalonūs pojūčiai būdingi konkrečiai vietai, kurioje buvo atliktas susiuvimas, nes dažnai pažeidžiamos nervų galūnėlės. Tačiau laikui bėgant moters nebevargins skausmas.

3. Niežulys. Esant tokiam simptomui, reikia nedelsiant kreiptis į specialistą. Priežastis gali slypėti alerginėje reakcijoje į medžiagą, naudojamą siūlei, arba gimdymo metu naudojamą antiseptiką. Nereikia bandyti išspręsti šios problemos be medicininės apžiūros, nes tik išmanantis žmogus gali pasirinkti tinkamą gydymą. Dažniausiai tokiais atvejais skiriamas douching.

4. Sausumas – dar vienas simptomas, kuriuo skundžiasi neseniai pagimdžiusios moterys. Tai atsiranda dėl sumažėjusio estrogeno kiekio ir dažniausiai paveikia maitinančias motinas. Laikui bėgant šis simptomas išnyksta, o prieš tai įvykstant galima naudoti specialius gelius, kurie padeda drėkinti makštį, arba naudoti vandens pagrindo intymius lubrikantus. Nepatartina pirkti aliejaus pagrindu pagamintų produktų, nes susidaro sunkiai prasiskverbianti plėvelė. Kaip atrodo makštis po gimdymo, domina daugelį moterų.

Kokie dar yra nukrypimai?

Praleidimas. Kadangi dubens dugno raumenys nusilpsta, jie nebegali palaikyti organų. Štai kodėl atsiranda prolapsas, kuris yra įvairių stadijų: dalinis, kai sienelės neviršija makšties; išsikišimas į išorę; prolapsas, dėl kurio reikia chirurginės intervencijos.

Blogas kvapas iš moters makšties po gimdymo rodo tam tikrą siūlės uždegimą ar pūlinį. Tokiu atveju jūs negalite gydytis patys, pasikonsultavus su specialistu, bus paskirti tam tikri vaistai.

Iškrovimas. Moteriai pagimdžius jos atrodo kaip gleivės, susimaišę su krauju ir vadinamos „lochia“. Iš pradžių jos atrodo kaip menstruacijos, tačiau vėliau jų intensyvumas mažėja. Po dviejų mėnesių tokios iškrovos visiškai sustoja. Jei taip neatsitiks, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kaip atkuriama makštis?

Kai po gimdymo makšties raumenys per daug įsitempia, tai nedaro labai geros įtakos tolimesniam moters gyvenimui. Šis procesas ypač atsispindi seksualinėje sferoje, nes partneriams gali pablogėti fizinių santykių kokybė.

Makšties atsigavimo laikotarpis trunka nuo šešių iki aštuonių savaičių, tačiau šie laikotarpiai yra santykiniai, nes juos lemia individualios kiekvieno organizmo savybės ir galimos komplikacijos, kurios gali atsirasti po kūdikio gimimo. Yra keletas rekomendacijų, kurių laikantis galima pagreitinti atkūrimo procesą. Kas atsitinka su makštimi po gimdymo? Geriau tai patikrinti pas ginekologą.

Gydytojai pataria šiuo laikotarpiu susilaikyti nuo lytinių santykių. Būtina žinoti laiko tarpą, per kurį po gimdymo atsistato makštis ir užgyja placentos prisitvirtinimo vietoje susidaręs gimdos žaizdos paviršius. Lytinio akto metu yra galimybė užsikrėsti ant atviros žaizdos, o šiuo atveju neišvengiamas endometritas, tai yra uždegiminis procesas, pažeidžiantis gimdą. Štai kodėl pora šiuo klausimu turi būti kantrūs du mėnesius po gimdymo.

Jei sausumas kelia susirūpinimą, intymių santykių metu reikia naudoti įvairius gelinius lubrikantus.

Sunku, bet pasiekiama

Norėdami grąžinti raumenis į ankstesnį tonusą, turite sunkiai dirbti. Tačiau tai visai nėra nusivylimo ir minčių, kad makšties atkūrimo procesas bus per sunkus, priežastis.

Šiuo metu yra keletas būdų, kaip padėti išspręsti šią problemą. Be to, nereikia iš karto galvoti apie chirurginę intervenciją, nes yra paprastesnių būdų. Į chirurgą turėtumėte kreiptis tik tada, kai nėra kitos išeities. Kaip sumažinti didelę makštį po gimdymo?

Kegelio pratimai

Viena iš efektyviausių technikų – atlikti A. Kegelio sukurtų ir pasaulinį populiarumą atnešusių pratimų seriją. Šiuos pratimus atlikti labai paprasta, juos galite atlikti beveik bet kur, o rezultatai yra geri. Jų panaudojimo dėka sustiprėja dubens srityje esančių organų kraujotaka, makšties raumenys tampa elastingi, tvirti ir stiprūs. Pratimus rekomenduojama atlikti nuo penkių iki šešių kartų per dieną, todėl raumenys labai sustiprės. Vienas iš efektyviausių būdų yra toks: reikia įtempti tarpvietės raumenis ir kuo ilgiau išlaikyti juos tokioje būsenoje, o vėliau palaipsniui atpalaiduoti. Iš pradžių gali atrodyti, kad neįmanoma išlaikyti jų įsitempusių. Tačiau po kurio laiko, padidėjus raumenų elastingumui, atlikimas bus daug lengvesnis. Tačiau norint didesnio efekto, verta atlikti visus pratimus iš Kegelio sukurto komplekso.

Daugumai moterų kyla klausimas: jei po gimdymo makštis ištempta, kiek laiko užtruks, kol ji atsistatys? Dažniausiai tai įvyksta per šešias savaites. Tačiau atliekant Kegelio pratimus, laikotarpis gali būti žymiai sutrumpintas.

Chirurginis metodas

Kartais atsiranda komplikacijų, kurių metu neįmanoma išvengti operacijos. Jei moteris juokdamasi negali sulaikyti šlapinimosi, jaučia didelį diskomfortą, o įvairūs specialių pratimų kompleksai visai nepadeda, reikia sutikti su chirurginiu problemos sprendimo būdu. Be to, operacija būtina, kai gimda išslenka arba labai pažeisti raumenys.

Dėl to, kad gali plyšti raumenys, dažnai gimdymo namuose dedami netinkamos kokybės siūlai, dėl kurių po gimdymo padidėja makšties dydis, o lytinio akto metu moteris negauna malonių pojūčių. Norint išspręsti šią problemą, būtina atlikti intymią plastinę operaciją. Paprastai tai apima ir plastines gimdos kaklelio operacijas, kurios dažnai pažeidžiamos gimdymo metu.

Išvada

Kadangi gimdymas yra labai sudėtingas procesas, be nepamirštamų ir laimingų akimirkų, gali kilti ir tam tikrų komplikacijų. Štai kodėl reikia iš anksto pasirūpinti savo sveikata ir ruoštis nėštumui bei kūdikio gimimui.

Jei moteris žino, kokie procesai vyksta jos kūne, ji jau ramiai su jais elgiasi. Jaunai mamai svarbiausia padėti kūnui grįžti į normalią būseną.

Taip pat nereikia panikuoti, jei lytinio akto metu iš makšties išeina oras. Taip nutinka net tarp dar negimdžiusių moterų. Jūs neturėtumėte to gėdytis, o tiesiog aptarkite su partneriu, kas jus neramina, ir nelaikykite savo minčių viduje.

Išsamiai aptarėme, kaip atrodo makštis po gimdymo, tikimės, kad informacija buvo naudinga.

Pradėkime nuo to, kad pokyčiai iš tikrųjų įvyks. Nieko negrįžtamo ir nieko baisaus, tiesiog reikia būti pasiruošus tam, kad kai kurie dalykai tau bus neįprasti.

Susilaikykite nuo staigių judesių ir šokinėjimo

Taip, teks čiaudėti stovint ir kurį laiką nešioti įklotus. Su tuo kai kurioms moterims tenka taikstytis po gimdymo – stresiniu šlapimo nelaikymu. Tai reiškia, kad intensyvaus pratimo metu šlapimas nutekės. Tai nereiškia, kad šia liga sirgsite visą likusį gyvenimą, tačiau dabar teks daugiau dėmesio skirti savo intymiems raumenims. Dr. Alyssa Dweck, Niujorke dirbanti ginekologė ir knygos „V is For Vagina“ autorė, rekomenduoja Kėgelio pratimus, kurie pasirodė esą veiksmingi stiprinant dubens dugno raumenis.

Gali būti spragų

Gimdymo traumos dažnai būna gimdymo metu. Jei tarpvietės minkštasis audinys nėra pakankamai elastingas, gali atsirasti plyšimų. Dažniausiai tai įvyksta per pirmąjį gimdymą, ypač jei vaisius per didelis arba gimdymas trunka per ilgai.

Jei tarpvietė buvo pažeista, dygsniuojama dažniausiai su įsigeriančia siuvimo medžiaga.

Populiarus

Gimdymo metu dažniausiai pažeidžiamas makšties prieangis ir mažosios lytinės lūpos. Bloga žinia ta, kad šios traumos dažnai būna gana skausmingos. Jauna mama neturėtų sėdėti, ji turi laikytis dietos ir dažnai keisti įklotus. Geros žinios yra tai, kad tarpvietė paprastai yra gerai aprūpinta krauju, o tai reiškia, kad gijimas taip pat vyksta gana greitai.

Tačiau ligos lengviau išvengti nei gydyti. O štai Kėgelio pratimai ir jogos užsiėmimai nėščiosioms jus išgelbės. Patikrinkite, ar nesergate makšties ir vulvos audinių uždegimu – juos reikia gydyti! Svarbų vaidmenį atlieka ir jaunos mamos psichologinis pasiruošimas.

Kraujas ir mėlynės

Nebijokite, kad ten atsiras mėlynių ir gausus kraujavimas, panašus į intensyvias menstruacijas. Jie gali trukti kelias savaites, todėl tam reikia pasiruošti: sukaupkite maksimalią sugeriamumo įklotus.

Sausa kaip dykuma

Kad ir kaip jaudiniesi, po gimimo vis tiek gali kilti problemų dėl nepakankamo tepimo. Jūsų hormonų lygis ne iš karto grįš į ankstesnę būseną, o jei esate pasiruošę su vyru grįžti į miegamąjį, nepamirškite nubėgti į artimiausią vaistinę ir nusipirkti lubrikanto.

Visos vaivorykštės spalvos

Neišsigąskite, jei pastebėsite, kad jūsų vulva įgavo kitokią spalvą – tai normalu. Paprastai išorinių lytinių organų spalva tamsėja, ypač aplink lytines lūpas ir tarpą tarp makšties ir išangės. Tai vėlgi susiję su hormonų lygiu, kai tik jie sunormalėja, viskas tarp kojų taip pat grįš į įprastus atspalvius.

Keistas kvapas

Nuo periodo iš karto po gimdymo ir iki 6-8 savaičių po gimdymo gali atsirasti išskyrų su ne itin maloniu kvapu – taip vadinama „lochia“. Jų gali būti gana daug. Bet jei jie labai nemalonūs, bėkite pas gydytoją, gali būti infekcija.

Panašūs straipsniai