Чем и как лечить водянистые прыщи на руках, методы профилактики

В первую очередь, пересмотрите свой образ жизни, придется отказаться от некоторых вредных привычек.
Естественно, лечение будет зависеть от причины появления прыщиков.
В том случается, если причиной вашей сыпи стала чесотка, то это будет серная мазь. Ее вам назначит врач. Мажут ей минимум 1 раз в течение 5 дней. Но помимо этой мази, выпишут еще несколько дополнительных средств.
Что касается ветрянки, то в детском возрасте она переносится гораздо легче, в отличие от взрослого человека. Лечение происходит дома и направлено оно в первую очередь на снятие симптомов.
А вот корь совсем другая проблема. От этого заболевания даже есть вакцина. Лечат больного от кори в стационаре, потому что она может проходить с серьезными последствиями и осложнениями.

Еще несколько простых и важных советов:

• Самое главное правило, которое нужно выполнять каждый день – это личная гигиена.
• Обязательно детям делайте по возрасту все прививки, которые необходимы.
• Летом хорошо принимать солнечные ванны, они предотвращают высыпание. Но если воспаление возникло из-за ультрафиолетовых лучей, то солнца нужно будет избегать.
• Ведите здоровый и активный образ жизни. Кушать только здоровую пищу. Исключить жирное, все кондитерские изделия, жаренное и копченое. Правильно будет отваривать или готовить на пару.
• Время от времени приобретите в магазине скраб для рук. Если у вас нет такой возможности, то можно воспользоваться морской или поваренной солью. Но если кожные покровы поражены, то пользоваться к ним ни в коем случае нельзя!
• При контакте с бытовой химией одевайте защитные перчатки. Пользуйтесь только проверенной косметикой, без консультации врача не употребляйте без разбору медицинские препараты.

Видео поможет вам понять причину данной проблемы, выявить ее, бороться с ними и как привести руки в нормальное состояние.
Важно!
Эту проблему вполне можно решить самостоятельно, если источник вы нашли, даже без помощи медикаментов, но если результата нет в течение нескольких дней, то не медлите с походом к врачу.
Помните, что только грамотный специалист поможет выяснить причину появления волдырей на руках и назначить нужное именно вам лечение, не запускайте болезнь, ведь последствия могут быть тяжелыми. Легче остановить время, чем в дальнейшем лечить осложнения!

Высыпания на руках появляются редко, несмотря на то что этот участок кожи человека подвержен воздействию окружающей среды больше других. Причинами патологических изменений могут быть внутренние и внешние факторы. Высыпания выглядят как сыпь, волдыри, прыщи, пупырышки, в некоторых случаях эти явления сопровождаются зудом. Причин возникновения этой патологии может быть множество: аллергия, инфекция, вирусы.

Причины прыщей на руках и методы терапии

Прыщи на руках могут возникнуть по причине сбоя гормонального фона. Чаще всего от них страдают женщины после родов и подростки. С нормализацией гормонов восстанавливается хорошее состояние кожи. Аллергическая реакция на руках выражается в виде мелких прыщей, которые приносят дискомфорт и чешутся. Наиболее характерен такой вид сыпи для людей, которым по роду деятельности необходимо контактировать с химическими веществами - мощными раздражителями.

Существуют высыпания серьезного характера, которые лечатся только препаратами, прописанными врачом. К ним относятся:

1. 1. Энтеровирусная инфекция. Чаще поражает детей, опасна своими осложнениями. На коже рук проявляется маленькими узелками бледно-розового и красного цвета, они возникают и на других частях тела, в том числе в полости рта. Эта сыпь отличается сильным зудом. Прыщи объединяются в небольшие скопления. В этом случае местное лечение самих пузырьков не принесет результата, необходима комплексная терапия антибиотиками и противовирусными средствами.
2. 2. Потница. Характеризуется небольшими гнойными очагами, зудом и покраснением. При потнице важна правильная гигиена. Необходимо регулярно принимать душ, особенно в жаркое время года, вещи из синтетических волокон нужно носить только при необходимости и не ежедневно. При соблюдении этих правил прыщи с рук пройдут самостоятельно. У взрослых провокатором потницы может быть сахарный диабет, поэтому важно контролировать уровень сахара в крови.
3. 3. Везикулопустулез. Проявляется поражением кожного покрова рук сыпью в виде белых пузырьков. В зависимости от микроорганизмов можно выделить следующие наиболее распространенные заболевания: водяные прыщи от плеча и выше локтя – герпесный дерматит, крупные гнойные образования с сильным зудом – нуммулярный дерматит и т. д.
4. 4. Вирус Коксаки. Поражает детей. Характеризуется небольшими белыми прыщами. Пораженные участки кожи сильно болят, повышается температура тела, очаги инфекции краснеют. Иногда кожа на прыщах у ребенка сходит, многие жалуются на сильный зуд и дискомфорт. Лечение должно иметь противоинфекционный характер.
5. 5. Менингококк. На конечностях возникают высыпания в виде точек и звездочек. Чаще появляются как осложнение после простудных заболеваний. При развитии болезни прыщи переходят на руки в виде фиолетовых высыпаний. Лечение назначает только специалист.
6. 6. Мононуклеоз. По всему телу, в том числе и на руках, появляются бледно-розовые или красные высыпания. Они сливаются в крупные очаги. Заразиться заболеванием можно в любом общественном месте, попадание вируса в организм происходит через руки. Требуется комплексное лечение, применяются антибиотики.
7. 7. Псевдотуберкулез. Проявляется сыпью в виде пятен красного или розового цвета. Нередко у пациентов она возникает на ладонях и между пальцами. Симптомы схожи со скарлатиной. В терапии заболевания применяются антибиотики.
8. 8. Болезнь Дарье. Прыщи появляются под кожей. Заболевание передается по наследству, необходим целый ряд мероприятий для успешного лечения. Прием витаминов А и Е стимулирует естественные защитные функции кожного покрова и помогают ускорить процесс выздоровления. Необходимо наносить на прыщи антибактериальные средства.

Лечение в домашних условиях

Методы избавления от высыпаний зависят от тяжести основного заболевания и от того, что стало причиной появления их на руках и кистях. Очаги воспаления обрабатываются ихтиоловой мазью, которая:

• обладает противогрибковым эффектом;
• уменьшает воспалительные процессы;
• ускоряет процесс созревания подкожных прыщей.

Йод применяется в качестве местной точечной обработки воспаленного прыща. Средство может обжечь кожный покров при очень обильном нанесении.

Полезно применять для лечения ванночки с добавлением морской соли, которая:

• уменьшает количество новых высыпаний;
• успокаивает кожу;
• ускоряет процесс регенерации.

Эффективно протирание рук соком половины лимона. Для создания менее агрессивного кислотного раствора он разводится в стакане воды.

Снимает воспаление и красноту сок алоэ. Лечебный эффект растения заключается в уменьшении неприятных и даже болезненных ощущений, подсушивании прыщи без вреда для кожи.

Подсохшая сыпь

Высохшие прыщи необходимо увлажнять, перед этим важно очистить поверхность от омертвевшей кожи, ороговевших участков. Полезно делать ванночки из отваров лекарственных трав. Хорошо справляются с этой задачей ромашка и календула, они имеют противовоспалительный эффект.

Человеческий организм уникален. Иммунная система ежеминутно борется с большим количеством патогенных микробов, которые скапливаются на теле человека. Любой произошедший сбой, в первую очередь, отражается на коже. Появляется зуд, раздражение, мелкие прыщи. Также это может первым признаком развития серьезного аутоиммунного или инфекционного заболевания.

Почему появляются прыщи на руках и как от них избавиться, читайте подробнее в этой статье.

Виды прыщей на руках

Руки постоянно контактируют с окружающей средой и чаще всего в незащищенном виде. Постоянное касание предметов и вещей скапливает на поверхности кожи множество микробов, поэтому иммунная система постоянно «на стороже». Руки требуют регулярного мытья и применения антисептика.

Мелкие трещины, ссадины и порезы — самое частое, и в тоже время опасное, что может произойти с руками, так как они лишаются единственной защиты. В толщу кожи проникают всевозможные патогенные микробы и инфекции, которые провоцируют воспалительный процесс. Он отражается на руках в виде покраснения, зуда, раздражения, сухости, появления прыщей.

Виды и типы прыщей на руках могут быть разными. Они могут достигать крупных и мелких размеров, быть открытого или закрытого типа. Основные из них:

• белые прыщи;
• подкожные шишки;
• нарывы в виде фурункулов и абсцессов;
• гнойники;
• водянистые волдыри;
• грибковые прыщи (экзема, псориаз);
• мелкая красная сыпь.

Симптомы прыщей на руках проявляются сразу, или спустя определенное время после контакта с патогенными микробами. В основном человек испытывает боль, сухость, стянутость, шелушение и отслоение эпителия.

Рассмотрим подробнее.

Белые прыщи

Мелкие и крупные белые прыщи на руках , в особенности в области локтей и предплечья, могут свидетельствовать о нарушении обмена веществ. Природа таких высыпаний — аутоиммунная или грибковая. Это означает, что прыщики образовываются вследствие скопления ороговевших частичек эпителия, которые несвоевременно отделились от верхней поверхности кожи. Такое состояние принято считать патологическим и зачастую оно сопровождаются отмиранием еще незрелых клеток кожи. Это усугубляет процесс выздоровления.

Основные симптомы белых прыщей на руках — шелушение и отслаивание кожи по типу перхоти.

Белые прыщики на руках являются грибковыми. Они образуются в следствие попадания патогенной микрофлоры на открытые участки кожи, с которыми иммунная система не справляется. Лечения они не требуют. Достаточно лишь восстановить защитные функции организма, начать правильно питаться, высыпаться и следить за гигиеной. Регулярный прием поливитаминов сможет решить проблему высыпаний.

Подкожные прыщи

Появляются в множественном количестве. Это является следствием закупорики выводных протоков сальных желез кожным секретом и ороговевшими частичками эпителия. Подкожники могут вызывать зуд и раздражение. Однако при соблюдении гигиены, они проходят самостоятельно в течение нескольких дней и не требуют медикаментозного лечения.

Подкожные прыщики также редко перерастают в красные. Однако в случае, если они становятся болезненными, стоит обратиться к дерматологу, чтобы исключить фурункулез.

В случае, когда подкожник стал крупным и твердым, а на ощупь — болезненный, необходимо срочно обратиться к врачу.

Фурункулы

Руки ежедневно соприкасаются с патогенными бактериями, которые обитают на поверхности окружающих предметов. Неосторожные движения вызывают микротрещины, царапины или раны. В этом случае кожа лишается защиты и бактерии проникают внутрь, вызывая воспаления. Спустя небольшое количество времени рана заживает, а бактерии продолжают размножения под кожей.

Фурункулы — гнойные образования на поверхности или под кожей. «Закрытые» опасны разрывом внутрь и попаданием гноя в кровь, что приводит к сепсису, а в некоторых случаях и смерти. Из-за такой опасности фурункулез требует скорого и неотложного лечения. В основном прыщи убираются хирургическим путем.

Если подкожный прыщ красный и преобразовался в открытый комедон, это свидетельствует о недостаточной гигиене рук.

Еще одной причиной фурунклеза, который необходимо лечить, может стать болезнь Дарье.

Болезнь Дарье — редкая форма наследственного заболевания, которое проявляется в виде плотных подкожных комедонов на руках. Диагностировать дерматит может только опытный специалист по результатам анализов.

Гнойники

Гнойные образования на руках в виде прыщей доставляют существенный дискомфорт своему обладателю. Они могут болеть, вызывать зуд и раздражение. Однако прыщики ни в коем случае нельзя пытаться выдавить в домашних условиях. Это может привести к заражению кожи и нарастанию большей инфекции. При наличии гнойников рекомендуется неотложно обращаться к врачам, чтобы исключить фурункулез.

Если гнойник вызван недостаточной гигиеной, необходимо чаще мыть руки, а также протирать проблемное место спиртом или антисептиком. Спустя несколько дней, гной выйдет наружу самостоятельно, а еще через 1-2 дня от прыща останется только небольшое красноватое пятно.

Водянистые прыщи

Особенно в большом количестве, являются одним из симптомов сложного инфекционного заболевания, такого как:

• ветрянка;
• корь;
• краснуха.

Также у больного может наблюдаться повышение температуры (от 38 гр С и выше), головная боль, общая слабость. Особенно опасны эти болезни во взрослом возрасте, поскольку грозят осложнениями и более длительным лечением. Оно проводится в стационаре, под строгим наблюдением врача.

Водянистые высыпания на руках и других частях тела вкупе с температурой выше 38 С – повод обратиться за неотложной помощью. Особенно опасны все эти болезни во взрослом возрасте, поскольку грозят осложнениями и более длительным течением самого заболевания.

Еще один вид заболевания, тревожным признаком которого служат водянистые прыщики на руках мелких и крупных размеров – дисгидротическая экзема . Она вызывает сухость и раздражение кожи, не проходит самостоятельно. Лечится заболевание только медикаментозно.

Сыпь в виде мелких прыщей

– один из признаков грибкового заболевания, бактериальной инфекции или нарушенного обмена веществ в организме. Если они долго не проходят, чешутся и разрастаются в размере, следует обратиться к врачу и сдать анализы.

Грибковые заболевания достаточно легко распознать, так как локализуются они в основном на коже, которая больше подвержена влажности — идеальной среде для развития бактерий. Прыщи появляются на ладонях, между пальцев и на кистях рук. Без лечения грибок может привести к выпадению ногтей и прочим неприятным последствиям.

В некоторых случаях мелкая сыпь может быть реакцией на солнечный ожог. Так в течение нескольких дней кожа начнет шелушиться и опадать. Дополнительно лечить прыщи не требуется, они исчезнут сами.

Причины появления

Причинами появления прыщей на руках могут быть как внешние раздражители (бактерии, грязь), также и внутренние. Таким образом кожа реагирует на инфекцию. В основном они появляются у людей с ослабленной иммунной системой, однако даже здоровые люди могут страдать такой проблемой. Важно, чтобы подобные явления не были систематичными и постоянными.

К наиболее частым причинам появления прыщей на руках относят следующие:

• Несоблюдение правил личной гигиены. Кожу рук необходимо ежедневно очищать от грязи, пота, излишек кожного сала и пыли, иначе поры забиваются, а на поверхности эпителия формируются воспаления;
• Аллергия — одна из наиболее частых причин возникновения высыпаний на коже. Прыщи проявляются в виде мелкой сыпи, которая чешется и краснеет. Без лечения она достигает больших размеров и на коже образуются папулы. Аллергия может быть вызвана реакцией кожи на синтетическую одежду, применения дезодорантов, неподходящей косметики и др;
• Грибковая инфекция возникает в следствие плохого иммунитета, недостаточного количества витаминов и минералов в организме;
• Вирусы из мелкой красной сыпи сливаются в единую корочку. Также возникают на фоне сниженного иммунитета;
• Плохой обмен веществ провоцирует задержку жидкости в организме. Это может вызывать зуд и раздражение кожи, появление красных прыщей;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта. Чрезмерное выделение желчи, скопление шлаков, токсинов и свободных радикалов напрямую влияет на внешнее состояние кожи;
• Стрессы, переутомляемость и недосыпание ослабляют иммунитет и вызывают сыпь на руках;
• Наследственность. Многие хронические недуги передаются по наследству, в том числе и воспаления кожи. Вылечить прыщи на руках в этом случае будет крайне тяжело, но возможно;
• Гормональный сбой – одна из наиболее частых причин высыпаний на коже. Чаще этому подвержены подростки, а также женщины в период климакса и беременности. Кожа не успевает справиться с излишками сальной секреции, поры забиваются и образуются прыщи;
• — патология организма, которая без лечения вызывает все большее заражение кожи и появление прыщей;
• Психические расстройства. Кожа на руках может чесаться и образовывать прыщи на фоне без какого-либо физиологического основания.

У детей

Кожа детей наиболее подвержена высыпаниям в следствие не сформированного иммунитета или несоблюдения гигиены. Прыщи на руках появляются с определенными симптомами :

• Водянистые волдыри, которые сильно болят при касании. Они могут быть вызваны вирусом герпеса, краснухой, корью, ветрянкой, опоясывающим лишаем;
• Красные, болезненные уплотнения под кожей указывают на развитие воспалительного процесса в сальных железах;
• Гнойные волдыри могут болеть и чесаться. Образовываются в следствие проникновения инфекции стафилококка и стрептококка под кожу;
• Прыщи белого или черного цвета указывают на развитие угревой болезни;
• Пузырьковые прыщи с чешуйчатым верхом, которые вызывают сильный зуд и раздражение на руках. Такая сыпь может оказаться дерматитом или розовым лишаем;
• Красные покраснения на коже больших размеров, внутри которых прыщи — последствие солнечного или химического ожога.

При обнаружении прыщей на руках у ребенка, ни в коем случае не следует их касаться и тем более расчесывать. В обязательном порядке необходимо измерить температуру, для того чтобы исключить острые вирусные заболевания, требующие неотложного лечения.

У женщин

Кожа у женщин тонкая и больше подвержена раздражению. Прыщи на руках могут появиться в любом месте, начиная от пальцев и заканчивая предплечьем. Внешний вид образований также может быть различным, но в основном указывает на наличие хронического заболевания:

• Гормональный сбой. В репродуктивном возрасте такие изменения в организме требуют срочного обследования, так как могут быть опасны для здоровья;
• Аллергия. Из-за частого применения косметических и химических средств, может развиться аллергическая реакция;
• Нарушение обмена веществ. С таким часто сталкиваются женщины, которые следят за фигурой, худеют, пробуют различные диеты;
• Последствия стрессов и бессонницы. Как результат, проявляется на коже рук в виде мелких прыщиков.

При возникновении перечисленных недугов обязательно следует посетить врача для предупреждения развития патологий в организме.

Избавление от прыщей на руках в домашних условиях

Избавиться от воспаления и прыщей на коже рук можно в домашних условиях. Однако первоначально необходимо изучить причину появления высыпаний, так как любая инфекция требует особого лечения.

Мелкие и крупные шелушащиеся прыщи, вызванные грибковой инфекцией, требуют обследования у врача. Такие воспаления редко проходят самостоятельно. Для лечения назначаются витамины А и Е, а в запущенной стадии, когда инфекция поражает обширные участки кожи - антибиотики, антисептические кремы и мази. В домашних условиях кожу можно смазывать эфирным маслом чайного дерева или уксусной водой (1 ч.л. яблочного уксуса, разбавленная в 500 мл кипяченной воды).

Лечение комедонов и гнойных прыщиков на руках:

• Теплые ванночки с добавлением морской соли — половина стакана сырья разбавить в 1 л теплой воды и поместить руки на 15-20 минут. Систематические процедуры (3 — 4 раза в неделю) позволят снизить воспаление кожи и значительно уменьшить размер прыщей, предотвратить появление новых;
• Точечная обработка йодом 2 раза в день. Препаратом необходимо смазывать верх прыща, не заходя на соседнюю кожу, так как можно получить ожог. За несколько дней прыщики пройдут полностью;
• Смазывание ихтиоловой мазью. Это средство обладает сильнодействующим антисептическим свойством и избавляет от воспаления любой породы;
• Обработка лимонным соком — выжать сок 1 лимона, разбавить в 500 мл кипяченой воды и смазывать проблемные участки кожи утром и вечером. Это средство позволит не только устранить неприятные ощущения, но и смягчить, отбелить кожу, избавить от рубцов;
• Точечная обработка салициловой кислотой поможет подсушить воспаления и избавить от комедонов на руках.

Сухие прыщи на коже рук лечатся с помощью увлажняющих средств. В домашних условиях можно использовать сок алоэ вера, ромашки, оливкового и кокосового масла. Этими средствами следует смазывать кожу рук дважды в день.

Чтобы успокоить кожу рук и убрать воспаление при красных прыщах, используется спиртовая настойка календулы. Средство продается в любой аптеке. Прыщи смазываются точечно, не более 1 раза в день, так как настойка сильно сушит кожу.

Сухие прыщи на кистях рук можно вылечить при ежедневном применении ванн с добавлением лекарственных трав (ромашки, женьшеня, мать-и-мачехи, череды, шалфея). После этого кожу необходимо смазывать увлажняющим кремом или подогретым подсолнечным (оливковым) маслом. Чтобы усилить эффект от процедуры, на руки надеваются полиэтиленовые перчатки на всю ночь.

Медикаментозные методы

Медикаменты от прыщей на руках применяются только в том случае, если внешние средства (мази, кремы, спреи) оказались неэффективными. Препараты назначает дерматолог. Заниматься самолечением не рекомендуется, так как это может не только ухудшить симптоматику, но и обострить болезнь и навредить организму.

Для лечения красных воспалений на коже грибковой и инфекционной породы в основном назначаются антибактериальные препараты и антибиотики — эритрокицин, ампицилин, гроприносин в комплексе с противогрибковыми средствами.

Препараты для лечения прыщей на руках:

• Поливитамины. Особенно полезны комплексы, включающие в состав витамины С и А, которые отвечают за регенерацию кожи;
• Гормональные препараты — если воспаления вызваны гормональным сбоем у женщин;
• Стероидные препараты — назначаются мужчинам при гормональном дисбалансе;
• Пивные дрожжи — чаще назначают подросткам при нарушенном обмене веществ;
• Ретиноиды (базирон, цинон) — при комедонах, гнойниках и угревой сыпи;
• Трихопол — при дерматитах;
• Пребиотики (лактофильтрум) — при прыщах, вызванных заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
• Адсорбирующие средства (белый и черный активированный уголь) — при прыщах на руках, возникших в следствие воспалений в кишечнике и отравлениях;
• Противоаллергенные препараты и др.

Народные средства

Прыщи на руках успешно лечатся народными средствами. В домашних условиях применяются примочки, протирки и мытье рук отварами из лекарственных растений:

• шалфея;
• ромашки;
• бессмертника;
• душицы;
• девясила;
• мяты;
• розмарина.

Также эффективно снимают воспаления и подсушивают прыщи сок алоэ и чистотела . Ниже приведены самые популярные рецепты:

• Срезать лист алое, промыть проточной водой, очистить от колючек и порезать на небольшие куски. Завернуть в бумагу и поместить в холодильник на 2-3 дня. После выдавить сок с помощью марли и протереть им руки 3 раза в день. За одн процедру помно избавиться от зуда, шелушения и воспаления;
• 1 средний картофель очистить и натереть на мелкой терке. Разложите кашицу на марлевую салфетку и обмотать ей кисти рук. Держите маску не менее 30 минут, затем смыть руки теплой водой и обработать питательным кремом. Средство хорошо помогает от сухих и белых прыщиках;
• Мякоть калины. Раздавить ягоды ложкой и получившейся кашицей смазывать прыщики на руках не менее 2 раз в день в течение 1 недели;
• 2 — 3 капли эфирного масла лаванды и чайной розы добавить в детский крем, обильно смазать кожу, надеть полиэтиленовый пакет и махровые перчатки. Оставить средство на всю ночь, затем смыть теплой водой;
• При зуде, шелушении и раздражении кожи рук можно сделать ванночку из отвара ромашки — 20 г сушенного сырья залить 500 мл кипятка и поместить на водяную баню на 20 мин. Разбавить холодной водой и поместить в ванночку руки на 15 мин. Повторять процедуру ежедневно до полного исчезновения прыщей;
• Чтобы избавиться от сухости кожи и красных прыщей на руках, используются примочки из зеленого чая.

Когда нужно обратиться к врачу?

Любые воспаления на коже требуют комплексного обследования и лечения под наблюдением врача. В особенности это касается нарывов, комедонов и фурункулов. Если они подкожные, то могут быть особенно опасны для здоровья. При их вскрытии, инфекция попадает непосредственно в кожу и в кровь, вызывая сепсис.

Пузырьковые высыпания, которые вызывают зуд и раздражения, могут быть первым признаком дисгидроза или дисгидротической экземы. Эти дерматиты может диагностировать только врач. Без лечения они перерастают в хроническую фазу и разрастаются на обширные участки кожи.

Мелкие белые и красные прыщики на внешней стороне кистей чаще всего появляются из-за морозов и недостаточного увлажнения кожи. Они не требуют лечения и проходят самостоятельно. В случае, если такие высыпания появляются систематически, необходимо пройти консультацию у дерматолога.

Симптомы, требующие срочного обращения к врачу:

• зуд кожи и обширные покраснения;
• сильное раздражение;
• шелушение;
• повышение температуры тела;
• быстрое разрастание в размере;
• нагноение.

Профилактика

Здоровье кожи рук напрямую зависит от здоровья самого человека. Любые заболевания отражаются в первую очередь на эпителии. Недостаток витаминов, микро и макроэлементов, может способствовать возникновению прыщей, поэтому чтобы устранить подобное явление в будущем, требуется пересмотреть рацион питания.

Чтобы прыщи на руках не появлялись, рекомендуется больше употреблять овощей и фруктов, в особенности моркови, тыквы, зелени, бобовых, рыбы. Эти продукты содержат незаменимые полинасыщенные жирные кислоты, которые отвечают за молодость и регенерацию кожи.

Исключить из рациона:

• копчености и консервированные продукты питания;
• жирную пищу животного происхождения;
• фаст-фуд;
• соль (не более 2 г в день);
• кофеин;
• алкогольные и газированные напитки.

Эти продукты не только негативно влияют на кожу рук, но также и сильно вредят здоровью.

Профилактика высыпаний на коже рук включает следующие действия:

• Регулярный прием витаминов курсами в 3 месяца 2 раза в год;
• Переход на правильное питание;
• Отказ от вредных привычек;
• Регулярные прогулки на свежем воздухе;
• Соблюдение элементарных норма гигиены;
• Регулярное посещение врачей, сдача анализов.

Для того чтобы прыщи на руках более не досаждали, рекомендуется любую работу в доме делать в специальных хозяйственных перчатках. Химические средства для уборки, химикаты и грязь, с которыми контактирует кожа, могут въедаться вглубь эпителия, травмируя его, вызывать раздражение и зуд. Такая кожа больше подвержена проникновению патогенных микробов. По этой причине, после любой работы и контакта с вещами общественного пользования необходимо тщательно вымывать и высушивать руки.

Помимо этого, необходимо регулярно пользоваться увлажняющими кремами на основе ромашки, календулы или алое. Раз в неделю делайте пилинг и ванночки с морской солью, для удаления старых ороговевших частичек кожи.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

Все мы хотим выглядеть идеально. Однако иногда наша кожа преподносит нам неприятные сюрпризы в При этом появляться они могут не только на лице, но и на спине, и на руках. О том, как сделать кожу красивой, читайте ниже.

как избавиться?

Причины высыпаний могут быть самыми разнообразными, и если вы хотите, чтобы результат наступил максимально быстро, следует посетить дерматолога. Если же вы не хотите посещать специалиста, можно попробовать предпринять самостоятельные попытки, чтобы убрать прыщи на руках выше локтя.

Почти всегда среди первопричин появления неприглядных красных пятнышек находится плохое состояние кишечника. Иными словами, он, скорее всего, загрязнен шлаками и токсинами. Если это действительно так, то надеяться на слишком быстрый результат не стоит. Чтобы выше локтя прошли, необходимо изменить свой рацион. Постарайтесь отказаться от мяса, отдав предпочтение рыбе (2 раза в неделю). Употребляйте больше сырых овощей и фруктов. От сладкого придется отказаться совсем. И, конечно, пейте 1-1,5 литра жидкости ежесуточно.

Еще одной вероятной причиной, по которой у вас появляются прыщи на руках выше локтя, может быть несоблюдение личной гигиены. Ежедневного душа может быть недостаточно. Людям с такой проблемой следует раз в два дня хорошо очищать руки выше локтя. Мочалку следует приобрести искусственную, поскольку в натуральной активно размножаются бактерии, и стирать ее после каждого использования.

Во время принятия душа можно произвести двойное воздействие, воспользовавшись В ваш гель добавьте 2-3 капли средства, хорошо перемешайте и этой массой очищайте кожу.

Полезно еще раз в неделю использовать скрабы. Можно применять соль или соду. А можно приготовить очищающий и увлажняющий скраб, состоящий из 1 ч. л. меда, 2 растолченных таблеток 2 капель масла оливы, ½ ч. л. теплой воды.

После душа смазывайте выше локтя очень легким увлажняющим кремом, чтобы не допустить образования тоненьких кожных корочек, которые будут препятствовать выходу кожного сала.

Среди народных рецептов существует еще немало таких, которые поспособствуют выравниванию тона кожи. Если вы уже наладили свой рацион, обратитесь к таким средствам, как настойка календулы, раствор левомицетина. Используя эти средства для того, чтобы вылечить красные прыщи на руках, не нужно забывать о регулярном увлажнении, поскольку они достаточно сильно сушат кожу.

Какие же еще причины существуют? Вполне может быть, например, что вашему организму не хватает витамина D. Его с лихвой можно получить, принимая в разумных количествах солнечные ванны. Только что же делать в холодное время года? Единственный выход - прием витаминов. И здесь будет лучше обратиться за советом к врачу, поскольку неправильно рассчитанная дозировка может дать очень неприятные побочные эффекты.

Если спустя месяц после всех ваших усилий положительного эффекта не наблюдается, посетить дерматолога вам все-таки придется. Возможно, причина находится гораздо глубже, чем вы предполагаете.

Похожие статьи

Философия, ее предмет и роль в жизни человека и общества

Известные украинские писатели и поэты

Развлечения Средневековья

Твои друзья тянут тебя на ДНО