Гликемический индекс (ГИ) – 10.

Калорийность – 185 ккал.

Семена расторопши – востребованное средство для похудения, для оздоровления организма и сырьё для растительного масла. В медицинских целях служит лекарством для очищения печени, крови и почек. Расторопша – это травянистое растение семейства Астровых. Родиной происхождения считается Средиземноморье, Северная Африка. Сегодня произрастает по всему миру. Сбор семян: август-сентябрь.

Полезные свойства расторопши

Семена расторопши на 32% состоят из жирного масла, 0,1% - эфирное масло, 3,8% - флаваноноллигнаны (силихристин, таксифолин, силибин и др.). Также имеются белки, моно- и дисахариды, смолы, гистамин, тирамин. Макро- и микроэлементы: медь, марганец, хром, цинк, селен, бор, йод и др. Витамины: А, D, Е, F, К. Особо ценным фактом является наличие вещества «силибин», которое очищает организм и нормализует деятельность печени.

Как расторопша влияет на организм

Главное достоинство семян расторопши – стабилизация липидного обмена, очищение печени и вывод токсинов, которые накапливаются в этом органе и провоцируют образование жировых отложений в тканях. Это свойство способствует естественному снижению веса.

Не менее важное свойство – очистка крови и улучшение её состава. Также расторопша благотворно действует на состояние и функциональность почек и надпочечников, мочевого пузыря. Оказывает мягкое мочегонное и слабительное действие. Нормализует кишечную флору. Масло расторопши обогащает организм витаминами и улучшает деятельность ЖКТ, очищает организм от шлаков и токсинов, повышает иммунитет, улучшает структуру волос и состояние кожного покрова, омолаживает, помогает похудеть.

Семена расторопши обладают бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим, обезболивающим, спазмолитическим, противоаллергическим, ранозаживляющим, радиопротекторным действием. При регулярном применении улучшается состояние мышечной системы, органов зрения, снижается уровень сахара, нормализуется давление и водно-солевой баланс, повышается эластичность и состояние сосудов.

Как правильно выбирать

Семена расторопши можно купить в аптеке или собрать самостоятельно.

Способы хранения

Хранятся семена в тёмном и сухом месте при комнатной температуре 12 месяцев.

С чем сочетается в кулинарии

В кулинарных целях семена расторопши используются в виде добавки в выпечку и приготовления чая, в котором сочетается с мятой, мелиссой. Применяется для панировки мяса, рыбы, а также для создания крупяных гарниров, в которых гармонична с рисом, гречкой, пшеном.

Полезное сочетание продуктов

В диетах для похудения семена расторопши используются в натуральном и измельчённом состоянии, в виде отваров, настоев и масла. Добавляется в каши, творог, йогурт и овощные салаты. Для снижения веса эффект достигается не только от употребления семян, но и при условиях:

1. Использование правильного питания.
2. Минимальные физические нагрузки.

Важно знать, что грамотный приём семени подразумевает употребление перед приёмом пищи 3-4 раза в день. Масло принимается два раза в день по 1 ст. л. за 30 минут до еды. При соблюдении правил за месяц уходит 2-4 кг, утраченный вес не возвращается, значительно улучшается самочувствие. Для грамотного применения нужно знать, что 1 ч. л. содержит 4,5 г, 1 ст. л. – 13,6 г, 1 ст. – 218 г.

Противопоказания

Применение в медицине и косметологии

В лечебных целях применяются препараты с расторопшей, непосредственно семена, мука, масло или «шрот расторопши» - измельченное семя до порошкообразного состояния. Используют в комплексном лечении атеросклероза, ишемии, варикоза, гипертонии, заболеваний сердца. Вводится в рацион для профилактики инсульта, инфаркта. Применяют при кожных заболеваниях: трофические язвы, крапивница, лишай, нейродермит, псориаз, геморрой, экзема, ожоги и др. Полоскание настоем снимает зубную боль, помогает при ангине и воспалении слизистой рта. Расторопшей лечат простатит, заболевания почек (цистит, уретрит), проблемы с суставами (артрит, остеохондроз, подагра).

Отвар назначается для лечения запоров, сердечнососудистой и нервной системы, для очистки печени и желчевыводящих путей. Применяется в комплексной терапии гинекологических заболеваний (вагинит, кольпит, эрозия шейки матки).

В косметологии используется отвар расторопши для борьбы с угревой сыпью, для снятия раздражения, воспаления, устранения микротрещин.

Отвар из расторопши

На 500 мл воды 2 ст. л. семян. Залить кипятком и проварить на водяной бане до уменьшения объёма в два раза.

Чай из расторопши

На стакан кипятка берётся 1 ч. л. семян, настаивается под крышкой 15 минут.

Масло из расторопши

На бутылку оливкового масла берётся 5-6 ч. л. и выдерживается на водяной бане 30 минут.

Порошок). Это универсальное средство лечения большого количества заболеваний, прежде всего печени.

Относительная дешевизна, многофункциональность (из них легко можно приготовить шрот, отвар, настойку и т.д.) и просто масса положительных отзывов тех, кто уже попробовал подобное лечение, ставят их в ряд самых популярных растительных лекарственных средств.

Эта статья будет из 2 частей. В первой я расскажу о лечебных свойствах, пользе семян расторопши, возможных противопоказаниях, а во второй, будет, по сути, подробная инструкция по применению этого удивительного средства в народной медицине.

Лечебные свойства семян расторопши

Семена этого растения люди научились использовать на благо своему здоровью давно, но более подробно их лечебные свойства были изучены уже в наше время.

Препараты, приготовленные на основе расторопши обладают массой положительных целебных свойств, например, они являются:

• антиоксидантами
• мембраностабилизаторами
• гепатопротекторами
• иммуномодуляторами

Они способствуют выводу желчи, прекрасно воздействуют на печень, повышая ее защитные функции и даже восстанавливая ее клетки, улучшают секреторную и двигательную функции ЖКТ.

Любой из препаратов на основе семян расторопши, будь это отвар, настойка или просто порошок, оказывает очень положительное действие на обмен веществ, помогают организму в борьбе с самыми разнообразными заболеваниями, они по сути антиаллергенны, содержат массу полезных веществ, витаминов и полинасышенных кислот Омега 3.

Вот еще небольшой списочек, показывающий какую пользу несут организму семена этого невзрачного на вид растения, которое многие просто считают бесполезным сорняком:

1. При продолжительном приеме происходит очищение организма от большинства шлаков, токсинов и нитратов
2. Организм получает мощнейшую подпитку полезными веществами, микроэлементами, витаминами
3. При нарушенном желчеотделении оно приходит в норму
4. Прием семени расторопши способствует похудению, так как нормализуется обмен веществ
5. Семена снижают уровень сахара в крови
6. Нормализуется работа всей пищеварительной системы

Кроме непосредственно лечения, семена расторопши рекомендуют принимать в следующих случаях:

• В качестве восстанавливающего средства после химио или лучевой терапии
• В процессе лечения алкоголизма и даже наркозависимости
• Одновременно с приемом лекарств, оказывающих воздействие на печень. Такой прием помогает печени лучше переносить ударные дозы химических лекарств и исключить возможные побочные эффекты, которые нередко возникают при их применении
• В качестве восстанавливающих средств уже после лечения заболеваний печени

Интересный факт! На основе флаволигнанов, в изобилии содержащихся в семенах расторопши, уже давно созданы препараты для лечения и профилактики гепатитов, цирроза, поражений печени токсического характера. Эти препараты известны во всем мире: в России это - “Силибор”, в Болгарии - препарат “Карсил”, в Сербии - “Силибинин”, в Германии - “Легалон”.

Химический состав

Польза семян расторопши очевидна. В их составе было обнаружено более 200 различных полезных веществ. Нет смысла перечислять их все, основные можно узнать из этой таблицы.

Витамины	Ретинол, Д, токоферол ацетат, К
Микроэлементы	Медь, цинк, марганец, селен, бор, хром, йод и др.
Макроэлементы	Кальций, магний, калий, железо
Силимарин	Очень полезное для печени вещество, благодаря которому и достигается столь хороший лечебный эффект
Флаволигнаны	Силибин, силикристин, силидианин
Эфирные масла, полезные смолы, амины	Положительно воздействуют на организм, помогая ему бороться с болезнями, способствуют повышению уровня тромбоцитов в крови

В каких случаях нельзя использовать семена расторопши (противопоказания)

Огромное преимущество подобного лечения заключается в том, что у него почти нет противопоказаний. Есть некоторые ограничения, но и то, по согласованию с врачом возможны исключения.

Итак, воздержаться от лечения семенами расторопши желательно:

• Если ребенку нет 12 лет (хотя если использовать отвар семян в молоке, приготовленный по особому рецепту, то он прекрасно подходит для лечения детских заболеваний
• Если у больного эпилепсия, хронические панкреатит или холецистит
• Желчнокаменная болезнь (расторопша может способствовать движению камней)
• Индивидуальная непереносимость или аллергия на семена или само растение

Где можно купить семена расторопши

Растение это не относится к редким. Как я уже говорила, оно встречается часто и многие рассматривают его как сорняк. Поэтому, обладая определенными знаниями можно не покупать, а самостоятельно заготовить для лечения семена расторопши.

Если же это кажется вам сложным, вы экономите свое время или живете в городе, то самым лучшим выходом будет покупка семян расторопши. Купить их можно все в том же Алтайвита, пришлют почтой куда угодно, хоть в самый заброшенный аул. Для этого перейдите по желтому баннеру.

Цена за 250 граммовую пачку составляет 290 рублей. Заплатив чуть более 1000 рублей вы получаете целый килограмм высококачественных семян расторопши пятнистой.

Если планируете покупать в больших количествах, то советую обратить внимание на наборы с расторопшей. Так можно здорово сэкономить. Алтайвита предлагает 3 набора:

Все они выращены и собраны в экологически чистых местах на Алтае, плюс прошли очистку на специальном оборудовании. Никаких примесей, только чистый продукт!

От себя хочу дополнить, что покупать 1 пачку нет смысла, так как лечение, как правило, подразумевает продолжительный прием. Хотя бы 20 дней, а в некоторых – до 2 месяцев и более.

Поэтому настроившись на лечение, постарайтесь заготовить самостоятельно или купить, нужное вам количество семян.

Как принимать семена расторопши – подробная инструкция

Итак, будет исходить из того, что семена у вас уже куплены. Что сними делать дальше и как их принимать в лечебных целях. Есть несколько вариантов, можете выбрать любой из понравившихся:

1. Смолоть их в кофемолке и приготовить порошок
2. Приготовить целебный отвар
3. Сделать спиртовую настойку
4. Сделать отвар в молоке для лечения детей
5. Сделать шрот

Пройдусь по каждому пункту.

Готовим порошок

Приготовить порошок расторопши, пожалуй, самый простой вариант. Для этого всего то нужно перемолоть семена в обычной кофемолке. Принимают такой порошок в сухом виде. Можно еще готовить из него отвары.

Важно! Перемолотые семена расторопши нельзя долго хранить, от этого их лечебные свойства очень быстро теряются. Поэтому перемалывайте только то количество, которое планируете использовать за день!

Как принимать

Есть универсальная схема приема. Почти при всех заболеваниях порошок семян расторопши принимают по 1 чайной ложке, 5 раз в день, через равные промежутки времени (4-5 часов).

В особо тяжелых случаях, например, таких как цирроз, требуется 1 грамм порошка (это же правило относится и к шроту) на каждый килограмм веса больного.

Схема приема: общее количество делится на 5 и принимается каждые 5 часов. Курс лечения зависит от степени тяжести болезни. Обычно это 20 дней. При необходимости, его повторяют, но с перерывом между курсами в 3 недели.

Отвар из семян расторопши

Отвар готовят тоже довольно часто. Из целых семян его не делают, нужно будет также перемолоть нужное количество при помощи кофемолки.

Рецепт приготовления:

• Берем 30 грамм порошка на 0.5 литра воды, ставим на огонь и варим.
• Отвар готов тогда, когда выкипит ровно половина воды. Это определяется на глаз, визуально.

Принимают отвар, в большинстве случаев по 1 столовой ложке, через час после еды. Курс лечения – индивидуально, но не более 2 месяцев без перерыва.

Спиртовая настойка

Спиртовая настойка из порошка семян расторопши, готовится по тому же рецепту, что и настойка из шрота.

• На 50 грамм порошка берется бутылка водки, настаивается ровно 2 недели в темном месте.
• Настойку требуется ежедневно встряхивать.

Прием: при помощи обычной пипетки отмеряем 25 капель (для взрослого человека средней комплекции), разбавив их в небольшом количестве воды и выпиваем за полчаса до еды, также как и в случае с порошком 5 раз в день, то есть каждые 4-5 часов.

Отвар на молоке

Отвар на молоке, приготовленный по этому рецепту можно использовать для лечения заболеваний печени у детей, начиная с 8 летнего возраста. При приготовлении этого отвара семена перемалывать не нужно, они берутся в целом виде.

Рецепт приготовления:

• 1 столовая ложка целых семян промывается и заливается 1 стаканом горячего, но не кипяченого молока и ставится на огонь.
• Отвар доводится до кипения, но не кипятится.
• Как только он закипит, его выключают и оставляют настаиваться не менее чем на 12 часов. Лучше всего делать это вечером и оставлять на ночь.
• Утром молочный отвар снова доводят до кипения и выключают. Остудив и процедив можно начинать лечение.

Схема приема:

Принимать по 1/4 стакана не менее 4 раз в сутки, примерно через час после еды.

Курс лечения – по ситуации, но не более 20 дней без перерыва. Если требуется, после 2-3 недельного перерыва лечения повторяют.

Заключение

Из всех вариантов лечения, именно покупка семян расторопши наиболее предпочтительна, так как ни масло, ни шрот не способны дать таких результатов.

Все полезные вещества в полном объеме содержатся именно в семенах! В масле они тоже есть, но в меньших объемах.

Шрот же – это не что иное, как вторичный продукт переработки все тех же семян. К тому же, зачастую у нас продается шрот очень низкого качества и определить визуально это качество не представляется возможным. Порошок и есть порошок.

Поэтому, если вам нужен шрот, делайте его самостоятельно, в домашних условиях из семян расторопши. Поверьте, это не так сложно как кажется на первый взгляд. Так вы получите гарантию того, что ваш продукт 100 % качественный, а не порошок смешанный не понятно с чем.

Подписывайтесь на наши новости ВКонтакте! В группе публикуется то, чего нет на сайте. Обещаю много полезной и интересной информации, советов и давно забытых рецептов народной медицины на все случаи жизни!

Расторопша – лекарственное растение, высокая трава с крупными пурпурными цветками, напоминающими чем-то астры. Это травянистое растение используется при лечении различных заболеваний, употребляется в пищу, при этом наиболее эффективна расторопша для печени, как принимать порошок, стоит обязательно разобрать, при каких заболеваниях пищеварительного тракта лучше всего ее использовать.

Расторопша – достаточно распространенное на сегодняшний день, которое также встречается на европейской части России, в Сибири, большинстве стран СНГ. Для лечения различных заболеваний могут быть использованы практически все части растения, особенно часто применяют семена расторопши. На основе растения изготавливают порошок для приема внутрь при различных патологиях.

Травянистое растение используется не только в народной медицине, консервативная также признает эффективность расторопши в борьбе со многими патологиями. Ее могут рекомендовать в качестве вспомогательного лечения, эффективного дополнения к основному. В частности, ее используют для лечения поражений печени в домашних условиях. Однако перед началом терапии нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Вещества, содержащиеся в растении, способствуют восстановлению нормальных обменных процессов в печени, обладают воздействием гепатопротектора. Кроме того, они восстанавливают циркуляцию желчи, работу поджелудочной железы, комплексно положительно влияют на состояние пищеварительного тракта. Расторопша помогает защищать печень от воздействия токсинов различного характера, способствует чистке печени.

При лечении жирового гепатоза печени расторопша помогает восстановить клетки печени и их нормальную работу, однако стоит помнить, что при тяжелых патологиях нужно сочетать народное лечение с консервативной терапией. При сложных случаях с помощью одной расторопши справиться будет слишком сложно.

Для терапии патологий печени экстракт растения может быть использован в разных формах, также применяют другие продукты на основе этой разновидности чертополоха. Кроме того, в различных таблетках – гепатопротекторах часто используется экстракт растения, при этом легче соблюдать дозировку при применении. Стоит обязательно обратить внимание на растительные лекарства на основе расторопши.

Существует несколько способов применения расторопши против заболеваний печени. Стоит помнить, что для наилучшего эффекта траву необходимо принимать курсами, нежелательно делать перерывы в использовании средства. Кроме того, не стоит прогревать печень при очистке, особенно если присутствуют патологии, сопровождаемые воспалительным процессом.

Также во время курса лечения нужно соблюдать остальные рекомендации врача, обычно при болезнях печени назначают облегченную диету, которая позволяет снять нагрузку с органа, что способствуют его скорейшему восстановлению. Правильно принимать расторопшу нужно следующим образом.

1. Порошок расторопши. Как пить шрот? Обычно его принимают по одной чайной ложке за двадцать минут до приема пищи, запивая минеральной или обычной водой. Порошок можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно, измельчив семена растения. Это самый простой рецепт использования порошка для печени.
2. Чай. Нужно взять одну столовую ложку высушенного растения или семян, залить половиной стакана кипятка, дать настояться в течение получаса, после чего процедить и немного разбавить водой. В этот напиток можно добавить мед, мяту, для повышения полезных свойств.
3. Отвар. Из семян растения можно приготовить отвар, также положительно влияющий на состояние печени. Нужно взять 30 граммов семян и половину литра воды. Семена предварительно нужно измельчить до состояния порошка, для этого лучше всего использовать кофемолку. Порошок нужно залить горячей водой и поставить на медленный огонь. Держать следует, пока объем воды не уменьшится в два раза. Отвар нужно принимать по одной столовой ложке несколько раз в день.

Это основные способы лечения различных заболеваний печени с помощью порошка расторопши. Курс лечения обычно длится несколько недель, однако стоит помнить, что каждый случай индивидуален, поэтому длительность терапии может быть скорректирована.

В данном растении содержится множество полезных витаминов, минералов и других элементов, помогающих в борьбе со многими патологиями, поднимающих иммунитет, способствующих улучшению самочувствия. Расторопша способна помочь при лечении большого количества разнообразных заболеваний, однако наиболее эффективна она в борьбе с заболеваниями печени и поджелудочной железы.

В расторопше высокое содержание различных витаминов групп В, D, K, E, которые способствуют нормализации состояния кожи, опорно-двигательного аппарата, нервной системы, кровообращения. Положительно влияет растение на состояние желудочно-кишечного тракта.

Важно! Однако стоит учитывать, что данное растение не может заменить собой полноценное лечение патологий, обязательно нужно подобрать подходящее консервативное лечение и наблюдаться у специалиста.

Кроме того, в растении содержатся различные жирные кислоты, другие вещества, положительно влияющие на состояние организма. Благодаря своему химическому составу, расторопша обладает гепатопротекторным и желчегонным воздействием, способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. В гепатопротекторных свойствах заключаются лечебные свойства расторопши для печени, это средство помогает справиться с сопутствующими патологиями, порошок можно использовать при холецистите и прочих подобных нарушениях.

Семена растения обладают омолаживающим воздействием, помогают улучшить состояние кожи. Порой экстракт расторопши также добавляют в различные средства по уходу за кожей. Кроме того, травянистое растение применяют для лечения заболеваний органов таза у мужчин и женщин, оно способствуют уменьшению активности воспалительных процессов, восстановлению репродуктивной функции при разных патологиях.

Кроме того, благодаря нормализации обменных процессов в организме и работы пищеварительного тракта, расторопша помогает при диетах, она способствует снижению веса. Если применять средства на основе данного растения во время снижения веса, этот процесс будет проходить легче.

Один из наиболее распространенных продуктов на основе растения – порошок, который применяется в большинстве случаев, обычно его принимают внутрь. Также на основе расторопши готовят чай, отвары, настои. Стоит рассмотреть все основные способы применения лекарственного растения, выбирать наиболее подходящий нужно исходя из индивидуальных особенностей течения заболевания и возможностей.

Противопоказания

Несмотря на все плюсы использования расторопши, не стоит забывать о ряде противопоказаний. Не следует использовать средства на основе растения при наличии индивидуальной непереносимости, при возникновении аллергической реакции во время использования порошка расторопши, нужно прекратить использование препарата.

Также не советуют лечиться с помощью данного травянистого растения при серьезных нарушениях кровообращения, при тяжелых патологиях желудочно-кишечного тракта, например, разных видах язвенной болезни. В таком состоянии расторопша может спровоцировать ухудшение состояния.

Кроме того, не советуют использовать ее при беременности, поскольку по своим свойствам трава может спровоцировать выкидыш и другие подобные нарушения. При лактации ограничений по применению нет. Детям препараты на основе лекарственного растения следует давать с осторожностью.

Важно! Желательно не начинать лечение с помощью расторопши у детей возрастом до двенадцати лет, если это требуется, необходимо сначала проконсультироваться со специалистом.

Также стоит помнить, что постоянный прием расторопши без перерывов тоже может привести к неприятным последствиям, поэтому даже при длительных курсах нужно обязательно делать перерывы в терапии. Если во время лечения состояние начинает ухудшаться, терапию с помощью этой травы следует прекратить.

Расторопшу в народе называют колючим лекарем. Растение действительно покрыто колючками, к тому же очень высокое, выше человеческого роста. В лечении расторопшу начали активно применять с 1968 года, когда проведенные лабораторные и практические эксперименты вывили в растении силимарин, цинк, селен, йод, кальций и еще примерно двести различных составляющих.

С такими потрясающими компонентами было вполне естественно ввести расторопшу в комплексные пищевые добавки. Полезных и лечебных свойств у растения в избытке.

Полезные свойства

Главный козырь растения - помощь в восстановлении печени, а кроме этого она:

• укрепляет сосуды;
• поддерживает иммунитете благодаря входящим в состав витаминам А, D, Е, K, F, группы B;
• омолаживает организм;
• способствует улучшению работы ЖКТ;
• помогает контролировать уровень сахара;
• заживляет раны;
• незаменима в лечении многих женских болезней;
• освобождает организм от накопленных ядов;
• помогает сбросить лишние килограммы.

Несколько лекарственных форм расторопши

Из растения получают:

• масло;
• семена;
• порошок (шрот, мука);
• капсулы, таблетки.

Каждый из видов помогает бороться со многими недугами.

Масло

Непревзойденные качества расторопши раскрываются в масле, которое получают путем холодного отжима.

• восстановления печени;
• устранения ;
• вывода токсинов;
• улучшения работы половой системы;
• нормализации работы сердца;
• снижения веса;
• улучшения внешнего вида кожи;
• лечения волос;
• подкрепления иммунитета;

3. Ожоги и раны

Помогают заживить раны масляные примочки. На ватный диск нанести столовую ложку масла и приложить к коже. Хороший эффект дают примочки с добавлением лавандового и ромашкового масел.

4. Снижение веса

Для похудения применять масло в чистом виде утром и вечером за 30 минут до приема пищи до достижения нужных результатов.

5. Геморрой и трещины

Для лечения этой интимной проблемы масло наносится непосредственно на больное место по 2-4 раза в день.

6. Женские болезни

Вагинит можно вылечить ватными тампонами, пропитанными экстрактом расторопши. Тампон оставляют на всю ночь до утра. Также поможет и прямое введение масла шприцом, доза - 3 мл. Не подмываться! Полежать спокойно полчаса или стать в позу «березка». Курс - две недели.

Лечится такой смесью: за основу берется экстракт расторопши в объеме 50 мл, к нему добавляется пару капель масла чайного дерева. Хорошо перемешать и применять одним из вышеизложенных способов. Длительность курса желательно обсудить с гинекологом.

Семена расторопши

Как и в масле, в семенах содержится масса полезных веществ. Применение семян обеспечит хорошую профилактику многих недугов, а также восстановит пошатнувшееся здоровье.

Семена расторопши:

• восстанавливают печень, лечат ;
• выводят токсины;
• помогают быстрее восстановиться после тяжелых отравлений;
• побеждают никотиновую и алкогольную зависимость;
• укрепляют организм в целом;
• ликвидируют , угри и другие кожные заболевания;
• борются с облысением;
• помогают при варикозе.

Способ применения семян расторопши

1. Улучшение работы печени

Для восстановления функций печени и ее клеток нужно пить чай. Приготовить его не сложно, понадобится на одну дозу 1 ч.л. семян на чашку горячей воды. Через полчаса можно пить, предварительно процедив через марлю. Время применения: за 30 мин перед каждым приемом пищи, до трех раз в сутки. Курс - минимум неделя

2. Очищение от токсинов и при циррозе

Готовится отвар таким образом: 30 г. семян слегка растолочь и залить половиной литра кипящей воды. Емкость поставить на водяную баню и томить там столько времени, чтобы общий общем жидкости стал равен четверти литра. Готовый напиток процедить и пить по столовой ложке один раз в час в течение полусуток. Курс - три недели, возможен повтор после двухнедельной паузы.

3. Профилактика болезней в вышеизложенном списке

Чтобы тело и все органы чувствовали себя отлично, можно баловать его настоем из семян расторопши. Для приготовления настоя нужна 1 ст.л. плодов и чашка горячей воды. Через три часа напиток можно употреблять, дозировка: ¼ чашки до трех раз в день.

4. Лечение кожи, кожного зуда и язв

В бутылку или баночку насыпать 50 гр. семян и залить их обычной водкой (400 мл). Такая лечебная смесь должна долго настаиваться, около месяца. Время от времени баночку можно встряхивать. Для лечения кожи и язв делается протирка ватным диском, смоченным в настое. Кроме того, можно принимать по 20-25 капель орально, перед едой, 5 раз в день, разбавив настой половиной чашки воды.

Мнение онколога. Многие врачи склоняются к мысли, что семена расторопши способны излечить , а для профилактики расторопша незаменима.

Шрот, порошок

Шрот этого великолепного растения творит чудеса. Он помогает:

• оптимизировать работу желудочно-кишечного тракта;
• обновить и восстановить печень;
• нормализовать обменные процессы;
• обеспечивать полноценный контроль уровня сахара в крови, что важно при ;
• повышать аппетит;
• избавлять от шлаков.

Способ применения порошка расторопши

Если вас мучает , рекомендуется заваривать порошок - на половинку маленькой ложки необходимо половина стакана воды. Настаивать смесь около пяти минут, дл повышения эффективности нужно обязательно добавить ложечку меда и размешать. Пить настой нужно каждые четыре часа, пока не исчезнет кашель.

2. Проблемы в работе кишечника, в том числе запор

Чтобы , необходимо три раза в сути принимать по одной маленькой ложки порошка, обязательно запивая его либо соком, либо кефиром.

3. При похудении, для укрепления иммунной системы

Раз в день, например, утром, нужно принимать по одной маленькой ложке порошка.

Таблетки, капсулы

Капсулы - то же самое масло, только покрытое оболочкой. Такой вариант позволяет максимально точно рассчитать дозировку.

Обратите внимание. Капсулы, как и таблетки, назначаются врачом. Он же устанавливает точную дозировку, периодичность приема и длительность курса. Важно придерживаться рекомендаций врача. При передозировке возможно не облегчение, а обратный эффект.

Таблетки представляют собой сбалансированный набор всех имеющихся в растении полезных веществ и элементов, позволяющих:

• обеспечить восстановление деятельности системы пищеварения;
• существенно снизить вероятность развития таких заболеваний, как и ;
• снизить количество присутствующих в организме токсинов.

Противопоказания

Несмотря на свою натуральность, расторопша и любые продукты, получаемые из нее, имеют ряд противопоказаний. Так, например, чистое масло может спровоцировать развитие аллергии. Нельзя принимать любые расторопшу в любом виде при желче-каменной болезни.

Также противопоказана расторопша:

• при любых заболеваниях психики;
• при ;
• при наличии заболеваний сердечнососудистой системы;
• в период обострения любых хронических недугов;
• в случае избыточного присутствия фосфора или кальция в организме;
• в период беременности и лактации.

Также при длительном приеме вероятно расстройство желудка, кишечника. А детям до трех лет вообще не рекомендуется расторопша ни в каком виде.

Поэтому перед началом курса лечения так важно проконсультироваться с врачом, что позволит устранить вероятные риски.

Добрый день дорогие друзья, сегодня мы с вами будем разговаривать о полезных удивительных лечебных свойствах расторопши. Но сначала мы немного узнаем об этом удивительном растении. Расторопша — это высокое, колючие растение, которое считается сорняком и многие садоводы борются с ним. Скажу за себя, я честно не знала, что расторопша такая полезная и помогает очень хорошо бороться с заболеваниями печени. У меня с детства больная печень и я начала изучать лечения народными методами и натолкнулась на одну из заметок в ЗОЖЕ. В статье говорилось о том как можно вылечить печень расторопшей и конечно же я принялась за лечение. Но все по порядку. Лечение расторопшей начали применять ещё в древности. В Египте и Греции более 2000 тыс. лет назад начали употреблять расторопшу от различных заболевания в том числе и печени, употребляли не только семена, а также листья и корни растений. В Европе, Индии также очень неплохо применяли расторопшу в лечебных целях. А знаменитый учёный Средней Азии Ибн-Сина рекомендовал употреблять настой из семян расторопши как противоядие при укусах насекомых и ядовитых змей. В России расторопша не так давно начала достаточно неплохо набирать оборот. На сегодняшний день, очень эффективно семена расторопши пользуются спросом и из них делают различные фармацевтические препараты, которые помогают с заболеваниями печени, желчного пузыря. Из растения расторопши для лечения можно использовать полностью всё растение, но эффективнее всего сами семена, а также масло из семян, шрот (обработанные семена) и мука. Вообще расторопша считается самым сильным лекарственным растением и единственным средством которое защищает клетки печени и восстанавливающее ее функции.

Состав семян расторопши
В семенах расторопши находится огромное количество различны компонентов около 200 наименований, которые представляют огромную ценность для человека, а значит это супер еда для печени. Это есть белки, а также целый ряд витаминов — группы В, витамины Е, К, D и т.д., макроэлементы, микроэлементы (калий, селен, магний, железо, хром, кальций, бор и т.д.), хлорофилл, растительное масло около 30 %, эфирное масло и т.д.
Также в семенах расторопши присутствует витамин Е, который улучшает состояние кожи лица. Ведь витамин Е считается витамином молодости, а значит будет поддерживать наш организм только в лучшую сторону. Много полезных витаминов, микроэлементов и т.д. находится в семенах расторопши, но есть и ещё один важный природный антиоксидант это силимарин. Силимарин защищает клетки печени от различных токсических веществ, таких как алкоголь например и восстанавливает мембраны клеток.

Что такое силимарин?
Как вы уже узнали, в семенах расторопши содержится силимарин. Благодаря ему при лечении печени и желчного пузыря силимарин даёт очень хорошие успехи в лечении.
В Германии проводились исследования, при которых заметили что силимарин воздействует на ядовитые вещества. То есть, он разлагает яды прежде чем они проникнут в клетки печени и вызовут отравление.
Исследования также показали, что силимарин оказывает эффективное терапевтическое действие при хронических холецистопатиях и постгепатитном синдроме.

Лечение семенами, отварами, настоями расторопши

Лечение семенами расторопши в сухом виде

Лично этот рецепт я хочу отнести к себе и рассказать вам как я лечила свою печень. Купила готовые семена расторопши и в кофемолке их хорошо перемолола. Всё, это и есть наше лекарство. Применяем по 1 ч.л. 3-5 раз в день (я употребляла по разному, когда три раза в день а когда и пять раз) за 30 мину до еды. Запиваем теплой водичкой. Курс лечения составляет 40 дней. Затем делаем 2 недели перерыв и опять повторяем. Когда вы сделаете хотя бы два курса, вы сразу почувствуете облегчения и вам больше не потребуются не какие лекарства. Даже мой вес стал намного меньше, а значит расторопша помогает и при похудении. За это время лечения у вас очистится кровь, нормализуется уровень сахара в крови (при диабете) и конечно же вылечит вашу печень.

Отвар семян расторопши

Очень хорошо помогает от гепатита отвар семян расторопши. Семена перемалываем в кофемолке и получившийся порошок заливаем горячей водой. На 30 гр. порошка потребуется 500 мл. воды. Ставим на водяную баню и томим до тех пор пока в ёмкости не останется в два раза меньше воды. Когда отвар готов, хорошо его процеживаем и принимаем по 1 ст.л. каждый час в течении всего дня. Курс рассчитан на три недели приёма. Затем делаем также перерыв на две недель и опять принимаем каждый день в течении 3 недель.

Шрот или мука расторопши

Шрот — это когда перемалывают семена расторопши, масло забирают а шрот остаётся. Полученный шрот расторопши очень богат клетчаткой, которая подобно «щетке» чистит наш кишечник, стимулируя при этом его работу, и благоприятствует развитию его полезной микрофлоры.
Мука из семян расторопши очищает, укрепляет и восстанавливает клетки печени, нормализует ее функции, тем самым защищая печень от разрушения. Эссенциальные жирные кислоты, фосфолипиды и витамины, содержащиеся в расторопше, способствуют защите и восстановлению не только печени, но и других органов и тканей.
Шрот расторопши можно принимать постоянно. Никаких негативных последствий быть не может, а вот польза — огромная! Далеко не все лекарственные препараты могут приостановить гепатит, а мука расторопши в сочетании с растительным маслом полученным из ее семян помогает.
Употреблять шрот взрослым нужно по 1 ч.л. в день во время еды в качестве биологической добавке к пище. Употребление в день 2 гр. шрота расторопши, удовлетворяет суточную потребность человека в силибине. Курс 1 месяц. Но если у вас какие-то проблемы с печенью то лучше принимать шрот 3-4 раза в день во время еды или перед едой за 30 минут. Пропиваем 1 месяц, делаем 2 недели перерыв и пропиваем опять 1 месяц.
Шпрот очень хорошо помогает при отравлении, применяем шрот 3-5 раз по 1 ст.л. запиваем теплой водой.

Шрот расторопши в косметологии

Шрот также очень хорошо действует на кожу, а значит его можно применять и в косметологии используя например для пиллинга лица или в качестве скраба. После применения кожа белеет, улучшается её состояния. Давайте сделаем скраб для кожи.
Нам потребуется 1 ч.л. шрота и 2 ч.л. сметаны или кефира. Перемешиваем хорошо наши ингредиенты и даём пару минут настоятся, нужно чтобы шрот немного разбух. Всё, наносим готовый скраб на кожу и оставляем так минут на пять, затем смываем водой. Получается достаточно дешевая и эффективная маска для кожи.

Расторопша для похудения

Как я уже писала вам выше, что после употребления семян расторопши я заметила незначительные похудения в моём организме. Начала опять читать в интернете и в Зоже и нашла много положительных отзывов, сейчас хочу опять начать пить но уже с целью для похудения. Важно знать, что сама расторопша не сжигает жир, но она помогает очистить наш организм от различных токсинов и шлаков. А значит способна восстановить обмен веществ и тем самым уменьшить объём жира.
Если вы захотите попробовать расторопшу в качестве похудения, то сначала нужно проконсультироваться с врачом-диетологом. Он вам лучше всего подберёт по вашему весу дозировку. Лучше всего применять с расторопшей и физические нагрузки, тогда результат будет на лицо)))
Берём 1 ст.л. измельченных семян расторопши и заливаем 500 мл.горячей воды. Томим на водяной бане в течении часа, процеживаем и пьём. Данный отвар за день нужно выпить, делим его на 4-5 частей. Пить лучше всего за 30 минут до еды. Будьте здоровы не болейте.

ВАЖНО: Перед применением и лечением всегда нужно сначала проконсультироваться с лечащим врачом, а уже потом приниматься за лечение!!!

Если у вас есть свои проверенные методы лечения, будем рады их опубликовать на сайте с вашим авторством.

Copyright © Внимание! Копирование текста с сайта http://сайт может быть использовано только с указанием активной ссылки на сайт. 2015 Все права защищены.

Похожие статьи