Кожа лица особенно нуждается в уходе, так как более других участков тела подвержена воздействию окружающей среды. Рано или поздно возрастные изменения приводят к потере эластичности, упругости кожи, и это, в первую очередь, затрагивает веки.

Чтобы выглядеть по-прежнему привлекательной, женщины прибегают к операции. Но такой способ омоложения подходит далеко не всем. Для тех кого страшит слово хирург, существуют альтернативные методы восстановления нежной и чувствительной зоны вокруг глаз.

Подтяжка век без хирургического вмешательства интересует многих женщин. Но следует понимать, что получить хороший результат без операции возможно, когда возрастные изменения незначительно затрагивают веки. Кожа вокруг глаз начинает изменяться в возрасте 35 лет. И с этого времени нужно начать ухаживать за веками более интенсивно.

Пластическая коррекция век называется блефаропластикой. Различают следующие способы подтяжки век:

• хирургическая операция;
• коррекция нитями;
• косметологические процедуры (лифтинг).

Проводить операцию на веках не обязательно, если обнаруживаются следующие недостатки:

• мелкие морщинки в виде сеточки;
• возраст до 45 лет;
• птоз верхних век на ранней стадии;
• мимические морщины;
• небольшая дряблость кожи;
• темные круги и небольшая припухлость на нижнем веке.

Перечисленные симптомы не отменяют операцию, и при желании можно решить вопрос по омоложению век более радикально. Но лифтинг не хуже помогает устранить неприятные явления. Важно грамотно подобрать нужную методику.

Фотоомоложение . Позволяет избавиться от существующих морщинок и предотвратить появление новых. Лазерные световые потоки запускают процессы регенерации клеток, повышают тургор кожи. Для достижения нужного эффекта проводят до 7 сеансов.

Микротоковая терапия . Воздействие на клетки происходит слабыми низкочастотными токами. Эта аппаратная процедура менее эффективна, чем аналогичные с использованием лазера и радиоволн, но так же борется с возрастными изменениями на веках. Стойкий эффект можно получить после 10 сеансов МТТ.

Лазерная шлифовка . Суть методики в запуске процессов регенерации клеток. После воздействия лазера омертвевшие клетки эпидермиса испаряются, а в глубоких слоях возникают микроповреждения, что стимулирует процессы восстановления. Процедура проводится не менее 4 раз.

Контурная пластика . Инъекционный метод заключается в заполнении подкожного пространства препаратами с гиалуроновой кислотой. В результате морщины разглаживаются, а активное вещество способствует повышению эластичности и упругости кожи. Эффект длиться около полугода.

RF-лифтинг . Лечение током в радиочастотном диапазоне считается одной из самых эффективных методик подтяжки век без хирургического вмешательства. Радиоволны воздействуют на белок, в составе которого коллаген и эластин, способствуя разогреву и сворачивая его в плотную спираль. Это обеспечивает мощный лифтинг-эффект. Кроме того, такое воздействие запускает процесс липолиза, в результате которого расщепляется лишний жир. Стойкий эффект достигается после 6 сеансов. Показания: морщины, дряблость, птоз.

Лазерная биоревитализация . Процедура позволяет восстановить в коже необходимое количество гиалуроновой кислоты. При помощи инфракрасного излучения, направленного на кожу век, низкомолекулярный препарат заполняет все слои кожи. Эффект можно увидеть уже после первой процедуры. Кожа становится свежей и упругой. Для разглаживания морщин и стойкого положительного результата потребуется 5-7 процедур.

Фракционный термолиз . Новейшая лазерная техника омоложения. Является разновидностью лазерного пилинга. Избавляет от морщин, пигментных пятен, мешков под глазами.

Ботулинотерапия . Эффект омоложения век достигается путем введения под кожу ботулотоксина А. Препараты Ксеомин и Диспорт уменьшают сократительную работу мышц вокруг глаз. Это позволяет разгладить мимические морщины и препятствовать появлению новых. Нужный эффект достигается через неделю после инъекции и длиться 4-6 месяцев.

Мезотерапия . Это инъекционный способ омоложения лица. Под кожу вводятся специальные препараты для подтяжки век. Они включают в себя комплекс активных веществ: витамины, гиалуроновую кислоту, минералы и т.д. Для решения той или иной задачи по улучшению внешнего вида век, косметолог выбирает препарат, который даст оптимальный эффект. Инъекции проводятся курсом.

Цена на лифтинг начинается от нескольких тысяч рублей и зависит от метода и количества процедур. Методики с использованием лазера обойдутся чуть дороже, чем инъекции. Например, цена RF-лифтинга — 9500 рублей, фракционного термолиза — 5000 рублей, микротоковой терапии — 1800 рублей. Самый дорогой метод — RF-лифтинг встречается не во всех населенных пунктах. Процедуру можно сделать в крупных городах: Санкт-Петербурге, Москве, Киеве, Уфе, Челябинске и ряде других.

Косметический лифтинг с успехом решает вопросы по устранению дряблости век, морщин, пигментных пятен, птоза. Безоперационная подтяжка век возвращает молодость, тонус кожи и естественную природную привлекательность. Такие процедуры не из дешевых, и доступны не каждому. Но если постоянно ухаживать за чувствительной кожей вокруг глаз, то можно достичь положительных результатов без помощи профессиональных косметологов.

Кроме того, своевременный уход за веками отсрочит возрастные изменения.

Что включает в себя подтяжка век в домашних условиях?

Профессиональная косметика . Специально разработанные для омоложения косметические средства содержат в себе активные вещества, которые изменяют кожу на клеточном уровне. Через несколько месяцев применения такой косметики можно увидеть положительный эффект. Кожа становится эластичной, а мелкие морщинки вокруг глаз исчезают. Это происходит благодаря улучшению местного обмена, стимулированию выработки коллагена, активному увлажнению.

Напитки . Если кожа век стала сухой и потеряла эластичность, полезно пить зеленый чай. Прием этого напитка смягчает вред, наносимый коже солнечными лучами, а так же способствует выработке эластина. Чай из ромашки успокаивает кожу, поэтому его следует пить тем, кто склонен к образованию мимических морщин.

Вода . Ежедневно нужно употреблять не менее полутора литров воды. Она увлажняет веки изнутри, выводит вредные вещества.

Витамины С и Е . Эти витамины питают кожу, делают ее эластичной и устойчивой к воздействию агрессивных сред. Употребление продуктов, содержащих эти витамины, улучшает внешний вид век.

Упражнения для век . Ежедневная специальная гимнастика улучшает тонус мышц, что способствует естественной подтяжке век.

Лед для умывани я. Полезно по утрам умывать лицо и веки кубиком льда. Это прекрасно тонизирует кожу век, освежая ее.

Гигиенический уход . Важно ежедневно удалять косметику специальными увлажняющими средствами. Избегать умывания мылом, содержащим агрессивные компоненты, которые сушат кожу. Для полноценного питания дермы нужно наносить на веки крема, масла и другие косметические средства.

Народные средства . Полезно делать маски и компрессы, ухаживающие за тонкой и чувствительной кожей вокруг глаз.

Макияж . Скрыть морщины, складки и нависшие веки поможет правильный макияж. Тени следует выбирать только светлых тонов. Из цветов предпочтительны свежие оттенки: голубой, зеленый или лиловый. Если есть темные мешки под глазами, то их следует осветлять специальными корректорами. Важное значение имеет правильная арка бровей.

Безоперационная подтяжка век будет более эффективна, если соблюдать ряд правил:

• спать не менее 7 часов, так как неполноценный сон приводит к переутомлению, что негативно отражается на веках;
• носить линзы для глаз не более 12 часов в сутки;
• отказаться от сигарет;
• сократить количество соли, если есть отеки;
• полноценно питаться;
• перестать щуриться, если есть проблемы со зрением, то нужно носить линзы или очки;
• избегать чрезмерных эмоций, так как они приводят к образованию мимических морщин.

Гимнастика для подтяжки век — универсальное средство укрепления мышц

Опущенные веки говорят о потери мышцами эластичности и плохом кровообращении в тканях. В этом случае поможет специальная гимнастика для подтяжки век.

1. Закройте глаза на несколько секунд. Затем откройте максимально широко, сохраняя при этом неподвижность бровей. В этом упражнении должны работать только веки. Повторить 10 раз.
2. Голову откиньте назад, при этом прикройте верхние веки, максимально опуская их вниз. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повтор упражнения от 5 до 10 раз.
3. Указательными пальцами надавите на кожу у внешних углов глаз. Преодолевая сопротивление, как можно сильнее открывайте верхние веки. Выполнять 10-15 раз.
4. Пальцами оттяните кожу возле висков назад. Открывайте и закрывайте веки. Повторяйте 5 раз по полминуты.
5. Поднимите голову, направьте взгляд вверх и приоткройте рот. В течение 30 секунд часто моргайте, не останавливаясь. Повторите несколько раз. Это упражнение для подтяжки век полезно делать почаще тем, кто работает за компьютером.
6. Для улучшения тонуса нижнего века можно побарабанить кончиками пальцев по этой области.
7. Пальцами рук делайте круговые движения в области виска, ближе к внешнему углу глаз.
8. Закройте глаза, и помассируйте веки и кожу вокруг.

Главное условие гимнастики для подтяжки век — регулярность. Ее нужно выполнять ежедневно, утром и вечером. Через некоторое время такие упражнения войдут в привычку и мышцы всегда будут в тонусе, что исключит провисание век.

В сети интернет можно встретить многочисленные комплексы упражнений для омоложения лица от известного в России врача Маргариты Левченко. По ее мнению, гимнастика и массаж лица могут значительно продлить молодость кожи.

Маски для подтяжки век в домашних условиях: народные рецепты.

Помимо упражнений, подтянуть веки можно с помощью масок. Рецепты народной медицины направлены прежде всего на снятие отеков век и улучшения тонуса кожи. Особенно популярны маски для подтяжки верхних век. Это связано с тем, что кожа на верхнем веке быстрее начинает провисать.

Маски от мешков под глазами, отечности и покраснения:

1. Банан и сливочное масло. Фрукт размельчите, смешайте с растаявшим маслом. Приложите к глазам на 10 минут.
2. Петрушка. Измельчите зелень, наложите на область глаз и накройте влажной салфеткой. Время действия до 15 минут.
3. Шалфей. Приготовьте отвар из расчета 1 ч.л. сухой травы на 100 гр воды. В остывшем отваре смочите спонжи и приложите к глазам на 15-20 минут.
4. Огурец. В первом варианте к векам приложите огуречные колечки. Во втором — огурец натрите на терке, заверните кашицу в марлю и приложите к глазам. Время действия около 20 минут.

Лучшие рецепты масок для подтяжки верхних век:

1. Приготовьте следующие ингредиенты: столовая ложка оливкового масла (можно заменить другим растительным) и сырой желток. Компоненты маски взбейте, смочите в полученной смеси спонжи и приложите к верхним векам на 15 минут.
2. 50 грамм молока и 4 ложки соды тщательно перемешайте. Окуните в жидкость спонжи, чтобы они хорошо пропитались, и приложите их к глазам. Время действия маски не должно быть более 15 минут.

Рецепты масок для подтяжки век в домашних условиях можно встретить на форумах, посвященных уходу за лицом. Стоит попробовать разные варианты для того, чтобы подобрать оптимальный.

Косметические крема для подтяжки век

Какими бы чудесными свойствами не обладали маски, крем для подтяжки верхнего века — обязательное условие комплексного ухода за отвисшей кожей.

Многочисленные крема для глаз, представленные на рынке, обещают устранить морщины и дряблость кожи, подтянуть веки, снять отеки .

При выборе косметического средства стоит ориентироваться на известность производителя и отзывы о средстве.

Крем для подтяжки век должен включать в себя следующие компоненты:

• Ретинол (витамин А). Увеличивает выработку коллагена, поддерживает водный и кислотно-щелочной баланс кожи.
• Аскорбиновая кислота (витамин С). Является мощным антиоксидантом, повышает сопротивляемость кожи внешней агрессивной среде.
• Токоферол (витамин Е). Придает коже эластичность, борется со свободными радикалами, предотвращая преждевременное старение.
• Альфа-липоевая кислота. Активно борется с мелкими морщинами, делает кожу более упругой.
• Гиалуроновая кислота. Прекрасно увлажняет кожу, сохраняет влагу, делает ее свежей и эластичной.
• Альфа-гидроксикислота. Смягчает и очищает кожу, способствует ее обновлению.
• Экстракты растений, соли, минералы питают кожу полезными веществами.

Крем для подтяжки верхнего века можно приготовить в домашних условиях. Для этого нужны следующие ингридиенты: 1 ч.л. твердого масла какао, 2 капли масла фенхеля, 2 капли масла сандала. Масло какао растопить на водяной бане, добавить остальные компоненты и оставить остывать. Утром и вечером смазывать веки домашним кремом.

Как использовать масла для подтяжки век

Эффект косметических средств по уходу за веками можно усилить используя натуральные эфирные масла.

К ним относятся такие, как:

• масло мяты — тонизирует и освежает;
• персиковое масло — омолаживает, устраняет морщины, восстанавливает упругость;
• масло сосны — разглаживает морщины, придает дерме эластичность, защищает ее от вредных воздействий;
• розовое масло — увлажняет, устраняет темные круги под глазами.

Эфирные масла для подтяжки век можно добавлять в крема, которые используются ежедневно после умывания. Расчет пропорций: на 20 мл крема — 4 капли масла. Для достижения лучшего эффекта следует делать смесь из масел, например, 2 капли розового и 2 капли соснового.

Растительные (оливковое, подсолнечное и т.д.) масла для подтяжки век используют в качестве ингредиента к маскам. Можно делать масляные компрессы. Для этого спонж пропитывается теплым растительным маслом и помещается на область глаз. Такая процедура смягчает кожу век, делает ее более эластичной.

Что общего между различными технологиями безоперационной коррекции носа? Во-первых, исправление косметических дефектов проводится без хирургического вмешательства. Для улучшения эстетики лица используются дермальные филлеры, упражнения, гормональные и косметологические препараты, нити и различные приспособления.

Во-вторых, коррекция формы носа осуществляется под местной анестезией или без обезболивания. Болевые ощущения незначительны или отсутствуют, в наркозе нет необходимости. Некоторые методики якобы помогают исправить нос в домашних условиях, и здесь о наркозе говорить не приходится.

В-третьих, ринопластика без операции не сопровождается длительным и утомительным периодом реабилитации. Вернуться к привычному образу жизни можно сразу или через пару дней после процедуры. Нет последствий, неизбежных после хирургической пластики: отеков, гематом, болевых ощущений и дискомфорта, припухлостей, синяков под глазами.

Способы моделирования носа без операции

Существует несколько способов моделирования формы носа и исправления дефектов эстетического характера без оперативного вмешательства. К основным методикам безоперационной ринопластики относятся:

1. Контурная пластика с помощью филлера.
2. Липофилинг.
3. Подтяжка кончика носа нитями.
4. Ремоделирование формы носа с помощью инъекций гормональных препаратов.
5. Упражнения для уменьшения ширины носа и изменения его формы.
6. Коррекция контуров при помощи специальных приспособлений: клипс, зажимов, лангеток, фиксаторов.

Контурная пластика филлерами

Принцип действия контурной пластики знаком всем, кто интересуется технологиями красоты. При помощи инъекций под кожу вводится филлер, как правило, на основе гиалуроновой кислоты (Теосиаль, Рестилайн, Ювидерм), который увеличивает объем и меняет форму зоны коррекции. Гиалуроновая кислота способна притягивать и задерживать жидкость, благодаря чему даже минимальное количество филлера может привести к заметным изменениям внешности. Реже используются филлеры с гидроксиапатитом кальция (Радиесс), поликапролактоном или полимолочной кислотой (Скульптура).

Безоперационная ринопластика носа с помощью введения филлера гиалуроновой кислоты применяется для исправления поверхностных дефектов, вызванных, главным образом, дефицитом объема. Хорошим примером может служить деформация спинки в виде углубления (седловидный нос). Инъекции контурного геля восполняют недостаток объема в области углубления и скрывают косметический дефект. Также при помощи филлера можно сгладить заостренную или суженную спинку.

Скрыть горбинку при помощи инъекции филлера тоже можно, но здесь важно учитывать степень ее выраженности. Убрать горбинку филлерами нельзя, можно лишь замаскировать ее за счет увеличения объема окружающих тканей. Минимальную горбинку можно «спрятать», но попытки замаскировать большой дефект приведут к непропорциональному увеличению ширины и высоты спинки. Пропорции лица станут дисгармоничными, результат коррекции будет неудовлетворительным.

Введение филлера позволяет убрать и поверхностные дефекты кожи в области ноздрей и кончика, например, ямки или неровности. В некоторых случаях инъекции ГК позволяют исправить легкую асимметрию, но здесь нужно тщательно анализировать исходные данные пациента. Очень важно не допустить избыточной коррекции, при которой нарушаются пропорции лица. Хотя гиперкоррекцию можно исправить введением специальных препаратов, она считается эстетическим осложнением процедуры.

Преимущества контурной пластики . Главное преимущество контурной пластики - простота процедуры. Пройти ее можно в любое время, например, в выходной день или перед выходными. Результат после введения филлера виден сразу. На полное восстановление кожных покровов (после процедуры может иметь место незначительное покраснение и отек) потребуется не более 2 дней.

Второе преимущество - невысокая стоимость. Безоперационная ринопластика контурным гелем намного дешевле хирургической коррекции формы носа, и для многих людей разница в цене становится решающим фактором. Также следует сказать о хорошем профиле безопасности методики: филлер обладает полной биологической и иммунологической совместимостью, не вызывает аллергии и защитной реакции иммунной системы.

Недостатки контурной пластики. Первый недостаток - кратковременный эффект. Результат контурной пластики держится не более года. По прошествии этого периода времени гиалуроновая кислота разрушается ферментами, что сводит на нет эффект процедуры.

Второй недостаток коррекции с помощью контурной пластики - ограниченные возможности. Инъекции филлеров не могут исправить грубые деформации или асимметрию. Они не уберут горбинку, не поднимут и не опустят кончик носа, не изменят ширину ноздрей. О возможностях КП и показаниях к процедуре мы рассказали, другие недостатки эстетического характера устранить с ее помощью не удастся.

Боязнь обезображивающих шрамов часто становится одним из непреодолимых препятствий к проведению не только пластического, но и обычного хирургического вмешательства (особенно, если состояние здоровья напрямую не угрожает жизни!). А вместе с тем, в мире и России уже много лет существует проверенный метод выполнения операции без разреза. Как вы, наверное, уже догадались, речь идёт о лапароскопии и других эндоскопических операциях! Эндоскопическими хирургическими вмешательствами называют операции, при проведении которых используют специальное оборудование и хирургические инструменты, обеспечивающие доступ через естественные отверстия тела, проколы или минимальные разрезы (5…20 мм).

В зависимости от цели эндоскопические вмешательства бывают:

• диагностические — для уточнения диагноза;
• оперативные — для хирургического лечения или коррекции.

Также различают эндоскопические вмешательства:

• полостные: с проникновением в полости тела — в брюшную (лапароскопия) и грудную (торакоскопия);
• неполостные — именно такими является большинство пластических операций.

На сегодняшний день при проведении подобных вмешательств применяют сложное оптическое оборудование, позволяющее транслировать 2D/3D-изображение на специальный экран с высоким разрешением.

Для получения реальной картинки внутренних органов и тканей пациента применяют жёсткие или гибкие оптоволоконные эндоскопы, позволяющие детально рассмотреть поверхности и структуры. Фактически эндоскоп является миниатюрной видеокамерой с объективом в виде тоненькой трубочки из металла диаметром до 3 мм. Кроме видео-эндоскопа для наблюдения, во время операций используют от 1 до 4 рабочих эндоскопов для введения хирургических инструментов.

Немного из истории эндоскопии…

Хотя первые сравнительно «современные» попытки проведения эндоскопических операций предпринимались с начала XIX века, упоминания о вмешательствах при помощи зеркального отражателя и трубчатых инструментов найдены в исторических источниках времён античной Греции и Месопотамии.

Стремительное развитие эндоскопических технологий началось в 1986—87 годах с первых операций французских хирургов Nezhat и Mouret, удаливших жёлчный пузырь. Это стало возможным после создания точной микропроцессорной техники, которая обеспечила идеальный контроль за движением хирургических инструментом и операционным полем.

Преимущества эндоскопических операций

• Пациент испытывает минимальную травму. Проколы и минимальные разрезы, необходимые для введения эндоскопа и хирургических инструментов, заживают быстро и практически без следа.
• Очень часто такие операции проводятся под местной анестезией с минимальной нагрузкой на сердце и другие органы пациента.
• Поскольку операционной раны фактически нет, риск значительной кровопотери и послеоперационных инфекций сведен практически к нулю.
• Пациент восстанавливается быстрее и при том испытывает меньшую послеоперационную боль.

Эндоскопия в пластической хирургии

В последние годы эндоскопические операции без разреза совершили настоящую революцию в пластической хирургии! Теперь пациентки пластических хирургов получили возможность радикально улучшить внешность без боязни сложных послеоперационных осложнений и заметных шрамов.

Существует несколько «точек приложения» эндоскопического метода в пластической хирургии, и сейчас мы поговорим о каждом из них детальнее.

Подтяжка мягких тканей лица с помощью эндоскопа — щадящий метод устранения большинства возрастных изменений внешности: опущения (гравитационного птоза) мимических и более заметных морщин, выраженных носогубных складок, «оплывшей» линии нижней челюсти. Кроме того, с помощью эндоскопической подтяжки можно ликвидировать «второй» подбородок, сделать более открытым взгляд, создать дополнительный объём в области висков и скул.

В зависимости от области, в которой выполняется эндоскопическая подтяжка, различают следующие виды операции:

• Верхняя — для работы с тканями выше линии глаз: устранения «гусиных лапок», морщин на лбу и переносице, поднимания бровей и нависающей складки верхнего века, придания взгляду большей открытости;
• Срединная (чек-лифтинг) — для работы с тканями от линии глаз до линии рта: разглаживания носогубных складок и морщинок на щеках, восполнения объёма в области скул и висков;
• Нижняя — для работы с тканями ниже линии рта: ликвидации морщин на шее и «второго» подбородка, формирования красивой линии челюсти.

Эндоскопическая подтяжка лица выполняется через разрезы длиной 1—2 см, которые делаются в незаметных местах. Обычно такое вмешательство проводят под общим обезболиванием, операция длится 1—4 часа, а восстановительный период после операции составляет от 1 до 2 недель.

Важный нюанс: эндоскопическая пластика эффективна лишь при небольших и умеренных возрастных изменениях, при этом зрительное улучшение внешности может достигать 5—10 лет. При выраженных изменениях необходима круговая подтяжка лица.

• Эндоскопическая подтяжка груди (мастопексия) и увеличение груди (маммопластика)

Большое количество разрезов и риск образования грубых рубцов — важнейшие причины, из-за которых женщины отказываются от мастопексии — специального вмешательства, позволяющего исправить птоз (провисание) груди. Поэтому неудивительно стремление пластических хирургов к поиску подходов и решений для уменьшения количества послеоперационных рубцов.

Один из таких методов — эндоскопическая мастопексия. Иссечение избыточной ткани выполняется через крохотные подмышечные разрезы (проколы) и является лучшим выбором для пациенток со птозом груди I—II степени. Зачастую такое вмешательство сочетается с установкой импланта для увеличения груди .

Благодаря использованию эндоскопа можно аккуратно создать карман и очень точно разместить эндопротезы над или под грудной мышцей. Кроме того, подмышечный подход позволяет избежать прямого повреждения тканей молочной железы, нервных волокон и лимфатических узлов.

Пластика живота с помощью эндоскопического метода — оптимальное решение для пациентов, у которых основными причинами выпячивания «животика» стали перерастянутые мышцы брюшного пресса, их расхождение или избыток жировой ткани при достаточно упругой коже.

Во время операции в надлобковой складке делается надрез, через который пластический хирург под контролем эндоскопа вводит свои инструменты для подтягивания и коррекции мышечного корсета живота. После подшивки апоневроза и мышечных волокон подтягиваются подкожно-жировой слой и кожа.

Вмешательство выполняется под наркозом, при этом его длительность составляет от 1,5—2 ч. Пациенты, которым была проведена эндоскопическая абдоминопластика, быстрее выходят из реабилитационного периода и возвращаются к привычной жизни, у них практически не бывает послеоперационных осложнений и заметных рубцов на коже.

К сожалению, эту операцию не стоит проводить при большом избытке коже. В таком случае показаны другие виды вмешательств.

Конечно, эндоскопические операции выглядят намного «привлекательнее» обычных. И всё же, они показаны не всем. При принятии окончательного решения о рекомендованном способе коррекции стоит прислушаться к словам специалиста. Проконсультироваться с пластическими хирургами из нашей команды вы всегда можете на форуме

Каковы основные понятия, формирующие идеальную женскую фигуру?

Ответ прост - длинные ножки, тонкая талия и красивая грудь. Первые два понятия ни у кого не вызывают сомнений, что касается красивой груди, то тут не все так однозначно.

Понятие идеальной женской груди рождает много споров среди женщин и мужчин. Мужчины считают, что красота женской груди не в ее размере, а в формах. Кроме этого, мужчины считают, что идеальная женская грудь должна умещаться в мужскую ладонь.

Для того чтобы понравиться мужчине, женщина готова на многое. Она красит волосы, делает макияж, наращивает ногти, волосы и ресницы, увеличивает или уменьшают грудь.

Давайте сегодня поговорим об уменьшении груди. Знаете ли вы, что в некоторых случаях, уменьшить грудь можно и без хирургической операции. Для этого существуют много методов: специальные диеты, массажи, физические упражнения.

В данной статье мы поговорим о безоперационных методах уменьшения груди.

Способы уменьшения груди.

Прежде всего отметим, что хирургическое уменьшение груди, которое дает наиболее быстрый и результативный результат, показано обладательницам очень больших и гипертрофированных молочных желез. В остальных случаях можно попытаться уменьшить грудь другими, менее инвазивными способами.

Рассмотрим эти способы.

Так как в молочных железах содержится много жировой ткани, то изменение веса повлияет и на объем груди. При потере веса в 1 кг, молочная железа теряет в объеме около 20 грамм.

Но тут есть свои минусы: быстрая потеря веса, как правило, приводит к дряблости кожи. Поэтому во время диеты необходимо делать массаж и маски для кожи груди, чтобы она сохранила свою упругость и эластичность.

2.Эфирные масла

Использование эфирных масел тоже могут помочь уменьшить грудь. Для этого вам нужно приготовить следующую смесь:

• масло жожоба - 25,0 мл.
• масло виноградной косточки - 4,0 мл.
• розовое масло - 4 капли.

Втирать полученную смесь в кожу груди легкими круговыми движениями 2 раза в день. По истечении месяца вы сможете увидеть первый результат.

3.Компрессы

Также уменьшить грудь можно с помощью специальных компрессов:

Смешать 50 грамм измельченных головок мака и 0,5 литра воды. Полученную смесь поставить на медленный огонь, прокипятить в течение 10 минут и настоять под крышкой минут 15-20.

Отфильтровать отвар, обмакнуть в нем марлю и поставить компресс. Такой компресс можно делать каждый день.

4.Визуальное уменьшение груди

Визуально уменьшить грудь женщинам помогают специальные бюстгальтеры - минимайзеры. За счет широких бретелек минимайзеры снимают нагрузку со спины. А т поддерживающие и корректирующие вставки по бокам не только зрительно уменьшают грудь на 1-2 размера, но и позволяют сохранить ее форму, избегая эффекта расплющивания.

5.Специальная гимнастика

Специально разработанные гимнастические упражнения также могут помочь женщине немного уменьшить груд, сохранить ее упругость и форму. Всего 30 минут в день занятий аэробикой и мечта уменьшить грудь станет реальностью.

Если у вас нет возможности посещать тренажерный зал, то вы с успехом можете эти упражнения для груди у себя дома.

Итак, как уменьшить размер груди в домашних условиях?

Очень просто. Ежедневно выполняйте следующие упражнения и через некоторое время вы сможете радоваться результату.

1. Возьмите гантели весом 1 кг. Исходное положение - лежа на спине. Разведите руки с гантелями в стороны, а затем сведите вместе над грудью, не сгибая при этом локти. Повторите упражнение 10-15 раз. Начинайте с 2-3 подходов, постепенно увеличивая нагрузку.

2. Отжимания от пола

Во время отжимания руки необходимо расставить как можно шире. Повторите упражнение 15-20 раз.

3. Сложите ладони на уровне груди и с силой давите друг на друга.

4. Обопритесь ладонями о стену и надавливайте на нее как можно сильнее в течение минуты, потом расслабьтесь. Повторяйте упражнение 15-20 раз.

После гимнастики необходимо сделать массаж груди, чтобы предотвратить обвисание и дряблость кожи. Во время массажа хорошо использовать эфирные масла.

Советы, данные в этой статье, помогут вам уменьшить грудь без хирургического вмешательства. Но помните, что эти способы подойдут далеко не все женщинам. Иногда, единственным выходом является хирургическая операция. И этого не надо бояться. На самом деле, пластическая операция – наиболее быстрый и эффективный способ решения проблем большой груди. К тому же, современный уровень медицины, квалификация хирургов и современное оборудование позволяют свести к минимуму все риски и опасности хирургического вмешательства.

Первое предупреждение – девушки, женщины – не занимайтесь самолечением! Без визита к доктору-гинекологу не принимайте какие-либо таблетки. Если вы выбираете аборт без хирургического вмешательства – потребуйте у гинеколога сертификат о прохождении курса обучения, а также о том, имеет ли доктор-гинеколог использовать медикаментозный метод прерывания беременности.

Что нужно сделать?

Для проведения без хирургического вмешательства аборта вам необходимо посетить доктора-гинеколога как минимум три раза. В первый прием, доктор-гинеколог проведет консультацию женщины, сделает ультразвуковое исследование (УЗИ), чтобы установить корректный срок беременности (аборт без вмешательства проводится максимум на семи неделях), а также для точного установления, в матке ли развивается беременность. Пациентка должна письменно подтвердить свое намерение прервать нежелательную беременность. Для этого ей необходимо подписать информированное согласие на прерывание беременности путем медикаментозного аборта. Перед тем как провести аборт без хирургического лечения пациентке необходимо сдать анализ на определение группы крови, анализ крови на резус-фактор, реакцию Вассермана (RW), и мазок на флору. Если отсутствуют противопоказания, доктор-гинеколог предложит выпить три таблетки Мифепристона (три по двести мг = шестьсот мг). Стоит помнить о том, что за два часа до и два часа после приема Мифепристона нельзя кушать. Следующий визит к доктору должен быть через тридцать шесть – сорок восемь часов. Доктор-гинеколог вам обязан будет рассказать о том, куда необходимо будет обратиться либо звонить по поводу изменения своего состояния. В некоторых случаях кровянистые выделения из половых путей могут начаться уже на данном этапе. Самое главное чтобы не было рвоты – иначе таблетки не подействуют.

Второй визит происходит через полтора – двое суток после первого приема Мифепристона. Мифепристон действует таким образом, что плодное яйцо просто отслаивается от стенок полости матки. Далее следует этап изгнания плодного яйца из полости матки. Для этого пациентке придется выпить три таблетки, которые должны будут сократить матку – Мизопростол. Прием данных таблеток такой же, как и для Мифепристона – за два часа до и два часа после приема таблеток нельзя кушать. Очень важно не допустить рвоты, чтобы таблетки остались в организме.

Следующие два часа пациентка должна будет провести в клинике. Именно в этот период большинство женщин начинают замечать кровянистые выделения из половых путей. Если пациентка уже ушла из клиники и обнаружила что начались кровянистые выделения – она обязана перезвонить по телефону доктору-гинекологу. Прием Мизопростола может спровоцировать боль, повышение температуры, озноб, тошноту, рвоту, диарею и обильное кровотечение. Для облегчения симптомов боли необходимо удобно сесть либо прилечь. При аборте необходима поддержка медицинского персонала. При болях в таких случаях можно принять спазмолитики (например, но-шпа) либо анальгетики (баралгин, и прочие). Не стоит снимать болевые ощущения препаратами из группы нестероидных противовоспалительных препаратов – они лишь снизят действие таблеток Мизопростола.

После приема Мизопростола может подняться температура. Характерно то, что она держится не более двух часов. Чтобы снизить повышенную температуру достаточно принять парацетамол. Если же температура будет держаться выше 38° С и более четырех часов – это не связано с приемом таблеток. Рекомендуем обратиться немедленно к доктору-гинекологу – возможно у вас появилась инфекция. Доктор может назначить антимикробные препараты.

Появление тошноты и рвоты может быть связано непосредственно с беременностью. Абортивные препараты вызывают чаще всего только тошноту, а не рвоту.

Прерывание беременности будет сопровождаться кровотечением похожим на менструальное. Однако крайне редко встречается и обильное кровотечение. При обильном кровотечении на протяжении часа пропитывается около двух гигиенических прокладок максимального размера. Если такое кровотечение длиться более двух часов подряд – вам необходимо обратиться к доктору-гинекологу.

Третий, последний визит при данной процедуре, должен обязательно состояться на 10-14 день после приема первой таблетки. Если пациентку ничего не беспокоит – ей все равно необходимо появиться на осмотре. Это позволит предотвратить появление инфекционного процесса в матке, а также поможет избавить от других тяжелых осложнений неполного аборта.

Возможные осложнения.

Осложнения могут появиться, если произошел неполный аборт либо, если женщина пропустила своевременную повторную консультацию доктора-гинеколога. Некоторые пациентки считают, что если у них все прошло без каких-либо неудобств – значит, на осмотр можно не приходить (имеется в виду третья консультация у доктора-гинеколога). У таких пациенток достаточно сложно отследить, если у них развиваются осложнения – вполне возможно, что не будут вовремя выявлены остатки плодного яйца в полости матки.

Во время третьего визита к доктору-гинекологу будет оцениваться эффективность медикаментозного прерывания беременности, т. е. доктор сможет сказать был полный аборт, либо неполный аборт, либо беременность сохранилась. При медикаментозном аборте эффективность составляет 95-96%. Если у пациентки беременность сохранилась – ей могут предложить завершить аборт хирургическим путем.

Во время медицинского аборта без хирургического вмешательства пациентка не должна уезжать из города либо населенного пункта, она должна всегда иметь связь со своим лечащим доктором-гинекологом. Пациентке не рекомендуются тяжелые физические нагрузки, половая жизнь, походы в бассейн, сауну либо . Обязательно следует отказаться от алкоголя в любом его проявлении.

Через неделю после приема Мифепристона у 80% женщин происходит полный аборт. Через две недели у 96,6% пациенток происходит полный выкидыш. Следующая менструация должна будет начаться согласно нормального цикла пациентки, хотя не исключается задержка до десяти дней.

Похожие статьи