Эфирное масло фенхеля применение внутрь. Способы применения масла фенхеля

INCI: Fennel sweet oil

Состав: натуральное эфирное масло фенхеля. Получено методом паровой дистилляции из семян Foeniculum vulgare.

Фенхель (сладкий укроп) хорошо знаком каждой хозяйке как отличный пряновкусовой ингредиент, придающий блюдам особую утонченность и неповторимый аромат. При этом о лекарственных и косметических свойствах этого растения мы практически нечего не знаем. А ведь фенхель человечество использует очень давно и первые упоминания о его лечебном применении относятся к эпохе строительства египетских пирамид.

Эстафету египтян, использовавших фенхель для улучшения пищеварения, приняли древние римляне. Они обнаружили у этой пряной травы способность уменьшать аппетит, и давали её семена легионерам на многодневных переходах, когда не было времени для приготовления еды. Позже этим свойством фенхеля стали пользоваться христиане в период поста.

На Востоке фенхель высоко ценил Авиценна, отметивший в своих трудах способность этой травы обострять зрение, очищать закупоренные сосуды, снимать усталость и устранять воспаление желудка.

Индийские целители открыли тонизирующее действие фенхеля на нервную систему, а китайские травники применяли его как обезболивающее средство. «Фенхелевой водой» промывали глаза, а косметические свойства этого растения люди начали использовать уже в 16 веке.

Биологический состав и лечебное применение эфирного масла фенхеля

Вся целебная сила фенхеля сосредоточена в его эфирном масле - уникальном фитоконцентрате широкого спектра действия. В состав эфира сладкого фенхеля входят монотерпены оцимен, лимонен, мирцен, альфа-пинен, монотерпеновый спирт фенхол, ценные ароматические вещества метилхавикол и анетол, а также более десяти идеально сбалансированных по составу микроэлементов и аминокислот.

Основной компонент эфирного масла фенхеля сладкого - анетол обладает сосудорасширяющим действием и снижает уровень сахара в крови.

Сладкий укроп оказывает положительное действие на женскую репродуктивную систему. Данный эффект объясняется наличием в нем растительного эстрогена дианетола. Эфирное масло фенхеля нормализует менструальный цикл и снимает предменструальное напряжение. Это вещество весьма полезно при менопаузе, поскольку уменьшает дискомфорт, вызванный резкими колебаниями гормонального фона. Сладкий укроп полезен и сильному полу, поскольку стимулирует половое влечение и снимает рецидивы мужского климакса.

Масло фенхеля - очень активный антиоксидант . Он замедляет процессы старения организма и обладает хорошим защитным действием при токсических поражениях печени.

Очень высоки бактерицидные свойства этого эфира, который более чем в 10 раз превосходит фенол - классическое антимикробное вещество .

Кроме этого, эфирное масло фенхеля сладкого обладает хорошим противогрибковым и анальгезирующим действием, а также может использоваться как спазмолитик и сосудорасширяющее средство.

Фенхель сладкий полезен при таких разнополярных и серьезных расстройствах пищеварения как булимия и анорексия. Это универсальное средство от различных видов диспепсических расстройств - отрыжки, тяжести в желудке, тошноты, метеоризма и кишечной колики. Он уменьшает газообразование в кишечнике, стимулирует отделение мокроты при бронхите и простуде, обладает мочегонным и камнеразрушающим действием.

Не следует забывать и о том, что масло фенхеля — хороший стимулятор лактации и проверенное средство для лечения тромбозов .

Справочники по ароматерапии содержат четкие указания по применению масла сладкого фенхеля. Это брон-хиальная астма и хронический бронхит, фарингит и стенокар-дия, камни в мочевом пузыре и почках, вегетососудистая дистония и кардионевроз, дисбактериоз и гепатит, гастрит и подагра, цистит и энтероколит. Купив эфирное масло фенхеля сладкого, вы получите недорогое, надежное и безопасное средство, которое станет отличным подспорьем к основному курсу лечения.

В психоэмоциональной сфере эфир фенхеля зарекомендовал себя как отличное средство от стресса, раздражительности и нервозности, бессонницы и переутомления. Поэтому не забывайте периодически добавлять его в аромалампу.

Косметическое применение эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля сладкого обладает мощным регенерирующим и лифодренажным действием . Оно полезно при лимфостазе, крупнопористой, дряблой и пастозной коже, склонной к отекам.

Этот эфир - незаменимый компонент рецептур, применяемых для л ифтинга и массажа. Он хорошо восстанавливает упругость кожного покрова после резкого снижения веса тела.

Массаж и косметические маски с маслом фенхеля разглаживают морщинки, снимают отечность век, обновляют кожу и придают ей равномерную окраску. Данный эфир является отличным средством от прыщей и юношеской угревой сыпи.

Комплиментарные ароматы для фенхеля сладкого — анис, герань, лаванда, роза, сандал, бэй, кардамон, укроп, грейпфрут, мандарин, мелисса, лимон, перец и кориандр.

Рецепты применения

Внутренний приём

2-3 капли эфирного масла фенхеля добавить в 1 столовую ложку эмульгатора - меда, варенья, сливок или молока. Принимать 1-2 недели, после чего сделать перерыв на 7 дней.

Усиление лактации с помощью эфирного масла фенхеля

1-2 капли масла фенхеля нанести на кусочек сахара и запить небольшим количеством воды. Длительность приёма 1 неделя. Данный рецепт обладает двойным действием - стимулирует лактацию у мамы и избавляет малыша, получающего целебное молоко, от колик и вздутия животика.

Ингаляции

1-2 капли эфирного масла фенхеля добавить в небулайзер или стандартный ингалятор. Длительность процедуры от 5 до 7 минут.

Ароматизация воздуха

Добавить 5-7 капель эфира сладкого фенхеля в аромалампу. Это количество рассчитано на 20 м² площади помещения. При большем или меньшем метраже комнаты дозировку корректируют. Длительность процедуры — 15-30 минут.

Хороший расслабляющий эффект дает такая композиция масел для аромалампы:

Эфир фенхеля сладкого 2 капли;

Масло розового дерева 1 капля;

Эфир сандала (амириса) 1 капля;

Ванны с эфирным маслом фенхеля

5-6 капель на 1 столовую ложку эмульгатора (молоко, мёд, морская либо поваренная соль). Температура воды + 37 — + 38С при длительности процедуры 15-25 минут. После этого, не ополаскиваясь, нужно вытереть все тело полотенцем.

Для усиления антицеллюлитного эффекта масло фенхеля (1 капля) используют вместе с маслом розмарина (2 капли), петитгрейна (2 капли) и ветиверии (1 капля). Все перечисленные эфиры смешивают со 100 граммами морской соли и растворяют ее в воде.

Косметические процедуры

В 1 чайную ложку базового жирного масла (подсолнечное, персиковое, жожоба, оливковое) добавляем 1-2 капли эфира фенхеля и тщательно перемешиваем. Полученную смесь наносим на кончики пальцев рук и втираем в кожу легкими массирующими движениями.

Для тонизирования и очистки кожи шеи и лица несколько капель данной смеси нужно нанести на ватный тампон, слегка смоченный в теплой воде.

Эфирное масло фенхеля для массажа

3-5 капель фенхелевого эфира смешать с 1 столовой ложкой любого транспортного масла или массажного крема. Нанести на кожу и выполнить процедуру массажа.

При спастических болях (спазмах) в животе будет полезен массаж с применением следующей эфирной композиции.

Эфир фенхеля 1 капля;

Эфирное масло кориандра 1 капля;

Масло кардамона 1 капля;

Эфир тмина 1 капля.

В качестве базового масла в этом случае лучше всего взять мацерат зверобоя (50 мл).

Компрессы с эфирным маслом

15-20 капель эфирного масла сладкого фенхеля с эмульгатором добавить в 1 литр воды комнатной температуры и размешать. После этого в полученный раствор погрузить хлопчатобумажную ткань и, слегка отжав, наложить ее на бюст (для увеличения упругости). Компресс нужно накрыть непромокаемой бумагой и утеплить тканью. В первый день длительность процедуры составляет 30 минут. Затем в течение недели ее постепенно увеличивают до 2 часов.

Эфирное масло фенхеля - противопоказания

Эфирное масло фенхеля нельзя применять в первые 6 месяцев бере-менности, а также давать его детям, не достигшим 6-ти летнего возраста. По причине эстрогенной активности данный эфир противопоказан при опухолях и химиотерапии. Высокая биологическая активность масла фенхеля требует строгого соблюдения предписанной дозировки.

Эфирное масло фенхеля - как получают, из чего состоит, полезные свойства, рецепты и дозировки применения для лица, для бюста, для волос, при различных заболеваниях, противопоказания и вред, мы рассмотрим в этой статье.

Почти все, что даровано нам природой имеет полезные свойства, что объясняется входящим в состав растений огромного количества витаминов, минералов и другие веществ.

Фенхель - яркое тому подтверждение.

Само растение очень популярное, используется чаще, как пряность и своим внешним видом очень похоже на укроп.

Но далеко не все знают о том, что фенхель обладает чудесными лечебными свойствами, особенно ценно эфирное масло фенхеля

Фенхель обыкновенный - Foeniculum vulgare

Семейство: Сельдереевые (Apiaceae) или зонтичные (Umbelliferae).

Синонимы: F. officinale, F. capillaceum, Anethum foeniculum, сладкий укроп.

Описание: Однолетнее или двухлетнее растение высотой до 2 метров с перистыми листьями. Цветки мелкие, желтые, собраны в зонтики. Семена приплюснутые, овальные.

Распространение: Происходит из района Средиземноморья, в диком виде растет во Франции, Испании, Португалии и Северной Африке. В настоящее время культивируется по всему миру. Масло производится в основном в Европе (Франция, Германия, Венгрия, Болгария, Испания), а также в Индии.

Способы получения эфира из фенхеля

Ароматическое масло фенхеля получают дистилляцией с паром из семян или листьев и стеблей фенхеля обыкновенного (свежих или подсушенных, горькое масло).

Физические свойства масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля легкая, текучая, бесцветная или светло-желтая жидкость с очень сладким, немного перечным ароматом, похожим на запах аниса.

Хорошо смешивается с маслами герани, лаванды, розы и сандалового дерева.

Основной аромат: медово-сладкий, теплый, слегка горьковатый

Содержит:

  • Анетол (50-60%),
  • лимонен,
  • фелландрен,
  • пинен,
  • анисовая кислота,
  • анисовый альдегид,
  • камфен.
  • Горькое масло содержит еще и фенхон (18-22%).

Важно!!!

Нетоксично, но обладает раздражающим действием. В больших дозах действует наркотически. Горькое масло может вызывать аллергию. Не использовать при эпилепсии и во время беременности.

Класс: ароматический адаптоген.

Чем полезно эфирное масло фенхеля?

Основные лекарственные свойства: противовоспалительное, бактерицидное, ветрогонное, мочегонное, стимулирующее, тонизирующее.

Помимо всего прочего, растение используется в качестве отдушки в медикаментозных средствах седативного и желчегонного воздействия.

Психоэмоциональное и биоэнергетическое воздействие

Снимает чувство ненадежности, беспокойства, страха, плохого настроения, нервную рвоту. Восстанавливает душев­ное равновесие.

Оберегает ауру от травм.

Помогает избавиться от ошибочных оценок и несправедливых выводов.

Помогает спокойно и трезво смотреть правде в глаза.

Эфирное масло фенхеля в косметологии

Эфироное масло фенхеля широко применяется в косметологии:

  • Повышает упругость кожи лица, груди, живота, бедер, питает и увлажняет.
  • Снимает отечность вокруг глаз.
  • Улучшает цвет кожи, разглаживает мелкие морщинки.
  • Повышает тугор кожи, эффективно при целлюлите.
  • Рекомендуется использовать для ухода за жирной нечистой кожей.
  • Обновляет кожу, придает ей гомогенную окраску.
  • Устраняет угревую сыпь, является прекрасным средством для ухода за кожей «тинэйджеров» при ювенильных угрях.

Основные способы применения масла фенхеля в косметологии:

  • при добавлении нескольких капель масла в крем для лица или тела, вы обогатите продукт полезными веществами и усилите эффект от его использования;
  • очень эффективны глиняные маски на основе масла из фенхеля. При добавлении в сухую глину, немного капель масла и воды, получится сметанообразная масса. Наносится готовое средство на кожу лица примерно минут на десять. Результат не заставит себя долго ждать и кожа станет уже совсем скоро более подтянутой.
  • Массаж с применением эфирного масла из фенхеля стимулирует процесс кровообращения, воздействует успокаивающе на нервные окончания, помогает релаксировать;
  • чтобы сделать из продукта пилинг, вам следует приготовить смесь на основе кофе, отжать гущу и добавить в нее немного сметаны и 1-2 капли масла. Смесь наносится на кожу вращательными движениями;
  • чтобы расслабиться и хорошо отоспаться после тяжелого дня, примите расслабляющую ванну с добавлением нескольких капель масла.

Эфирное мало фенхеля Для увеличения бюста

Многие женщины отметили положительное влияние этого масла на упругость, размер и общее состояние груди.

Данный продукт наполнен приятным ароматом, стимулирует выработку гормонов эстрогенов, оказывает тонизирующее воздействие.

В результате такое сочетание полезных способностей фенхеля приводит к тому, что грудь становится подтянутой, приобретает форму.

Конечно, вы не сделайте из первого размера третий, но существенно изменить внешний вид своей груди без применения хирургических вмешательств у вас получится вполне.

Используйте такие сочетания ингредиентов:

  • возьмите пять капель апельсина, две капли масла фенхеля и около 30 мл масла ши;
  • смесь из двух капель грейпфрута, иланг-иланга и фенхеля, а также 30 мл масла розы;
  • приготовьте 30 мл авокадо, добавьте каплю моркови и лаванды, две капли фенхелевого масла.

Масла необходимо втирать ежедневно на ночь в кожу груди и зону декольте.

Масло фенхеля для волос

Это масло нашло свое применение в уходе за волосами.

Так, оно прекрасно успокаивает, снимает воспаления, восстанавливает процесс выработки кожного сала, помогает при выпадении.

Как правило, используется продукт в уходе за волосами следующим образом:

  • в качестве аромарасчесываний;
  • для добавления в маски для волос;
  • для смешивания с шампунями для частого применения.

В зависимости от того, какую проблему нужно решить, масло может использоваться разными способами.

Применение в быту

Масло отлично помогает и в бытовой сфере.

Когда делаете обычную влажную уборку, вместо химического порошка добавьте немного капель фенхеля в воду.

С помощью такого трюка вы не только сможете убить грибковые образования у себя в доме, но и насытите пространство приятным запахом.

А еще это масло оказывает дисциплинарное действие на домашних животных, приучая их не гадить где попало. Если вымыть «излюбленные» места фенхельной водой, у четвероногого друга пропадает охота облегчаться на них.

Как применять масло фенхеля правильно?

Для лечения различных заболеваний и состояний эфирное масло можно применять внутрь. Однако, нужно знать, как сделать это правильно, чтобы не оказать существенный вред здоровью.

Существует несколько вариаций применения продукта в качестве пищевой добавки:

  • можно перемешивать продукт с каким-нибудь растительным маслом и добавлять его в супы и различные блюда. Можно добавить ингредиент в пчелиный мед
  • в качестве основы лекарственного вещества используется хлеб, добавляя в его мякоть каплю масла, после чего делают из него шарик и принимают как простую таблетку;
  • тем, кому нравятся ароматные напитки, в заварку чая рекомендуется добавлять данное средство, примерно пять капель, после чего тщательно перемешать и поместить в герметичную емкость примерно на неделю. В будущем напиток заваривается и употребляется как простой чай;
  • масло очень хорошо восстанавливает нервную систему и помогает от бессонницы. Для этой цели используют красное вино с добавлением масла фенхеля. Чтобы сон был крепким, принимать следует непосредственно на ночь в небольшой дозировке.

ВНИМАНИЕ!

Дозировка для внутреннего употребления: 1 капля с медом, вареньем, сухофруктами 1-3 раза в день. Запивать кефиром, соком, чаем, вином.

Если у вас пищевое отравление, примите несколько капель масла фенхеля и все как рукой снимет.

Дозировки для наружного применения:

  1. Аромакурительницы: 2-4 капли на 15 м2.
  2. Ванны: 4-6 капель.
  3. Массаж: 7 капель на 15 г транспортного масла.
  4. Компрессы холодные: 7 капель фенхеля смешать с 1 столовой ложкой масла авокадо, макадамии или жожоба, намочить марлевую салфетку, приложить ее к области желаемого воздействия и укутать теплой повязкой.
  5. Обогащение косметических препаратов: 7-9 капель на 15 г основы.
  6. Аппликации на десны: смесь из 7 капель растительного масла и 3 капель фенхеля нанести на десны при помощи тампона.

Противопоказания к применению

Предупреждения и противопоказания:

  • Не приме­нять во время беременности.
  • Не давать детям до 12 лет.
  • Не использовать при эпилепсии.
  • Строго соблю­дать дозировку.
  • Не применять в течение длительно­го времени.
  • Оно противопоказано лицам, склонным к скачкам кровяного давления.

Масло относится к особо активным веществам, потому у многих людей на него могут быть аллергические реакции

При нанесении на кожу средство может вызвать жжение примерно минут на пятнадцать. При передозировке данным продуктом могут возникнуть судорожные явления.

Где купить настоящее эфирное масло фенхеля?

Используйте масло фенхеля в уходе за своей внешностью и в качестве профилактического и лечебного средства и будьте здоровы!

Купить настоящее 100% эфирное масло фенхеля можно здесь

Фенхель или, как его часто называют, «сладкий укроп» или «аптечный укроп» имеет обширные полезные свойства, которые известны с давних пор. Еще в глубокой древности люди почитали его за растение, продлевающее жизнь. Авиценна, Гиппократ, Плиний и другие знаменитые целители лечили с помощью фенхеля самые разные недуги .

Родиной растения считаются Средиземноморье и Малая Азия. В настоящее время оно выращивается почти по всему миру. Фенхель широко используется в медицине, косметологии и кулинарии. Съедобны и очень полезны листья, молодые побеги, черешки и плоды растения.

В промышленных масштабах фенхель выращивается не только для употребления в пищу, но и как сырье для производства масла, обладающего множеством целебных свойств . Вырабатывают его из перемолотых семян (плодов) растения путем паровой дистилляции. Выход масла составляет от 2 до 6 %, другими словами, для выработки 1 кг продукта требуется не менее 20 кг семян.

По внешнему виду фенхелевое масло - это прозрачная или желтоватая жидкость текучей консистенции. В ее легком, горьковатом и сладковатом травянистом аромате чувствуются нотки камфары и острого перца. Знатоки эфирных масел утверждают, что данный аромат напоминает анис.

Ценность масла фенхеля заключается в уникальном комплексе компонентов, содержащихся в его составе . Основные из них - анетол, анисовый альдегид, пинен, камфен, фенхол и др. Также присутствуют много витаминов, фитоэстрогены, линолевая, петроселиновая, олеиновая и другие кислоты.

Свойства

Фенхелевое масло - это одно из тех редких веществ, которое имеет обширные полезные свойства , оказывающие на организм человека антисептическое, антивирусное, противовоспалительное, слабительное, мочегонное и потогонное, антиокислительное, седативное, отхаркивающее, спазмолитическое и другие действия. Уникальное средство благотворнейшим образом влияет на органы и системы организма:

  • Масло сладкого укропа нормализует работу желудочно-кишечного тракта . Оно способствует выработке ферментов, участвующих в процессе пищеварения, активизирует перистальтику кишечника, облегчает переваривание жирной пищи, предотвращает изжогу и купирует колики. Средство помогает при тошноте, метеоризме и хронических запорах.
  • Особенно полезно фенхелевое масло для женщин . Оно стимулирует лактацию у кормящих мам, предупреждает застойные явления в молочных железах, приводит в норму менструальный цикл и устраняет болевые ощущения при ПМС. Одно из ценных качеств фенхеля - это активное участие в выработке гормона эстрогена в женском организме, что способствует сглаживанию неприятных ощущений в климактерический период.
  • Благодаря мочегонному действию, эфирное масло фенхеля справляется с отеками разного происхождения, ускоряет вывод токсинов, помогает в лечении заболеваний мочеполовой системы . Кроме этого, средство может применяться в качестве профилактики образования камней в мочевом пузыре.
  • Очищающие свойства этого уникального продукта полезны в лечении ревматизма , артритов и подагры. Также это спасительное средство для людей, склонных к перееданию и злоупотреблению алкоголем, защищающее печень от токсических перегрузок. В народной медицине оно применяется для лечения алкогольной и никотиновой интоксикации .
  • Антисептические свойства масла фенхеля позволяют лечить им любые болезни полости рта : стоматит, пародонтоз, гингивит и прочие проблемы зубов и десен. Средство эффективно снимает воспаления, останавливает кровотечения, ускоряет процесс заживления поврежденных тканей.
  • Фенхелевое масло благотворно влияет на сердце и сосуды . Оно помогает нормализовать кровоснабжение, расширяет сосуды, улучшает сердечную деятельность, мягким снижением давления облегчает жизнь гипертоникам.
  • Еще одно из ценных свойств фенхеля - это отхаркивающее действие, позволяющее использовать его при лечении верхних дыхательных путей . Ангина, простуда, бронхит намного быстрее проходят, если в качестве вспомогательного средства к традиционной терапии добавить фенхелевое масло.

Применение этого масла в косметологии, так же творит чудеса . Оно эффективно восстанавливает упругость эпидермиса, разглаживает мелкие морщинки, подтягивает овал лица, способно тормозить старение клеток кожи. Лечение прыщей, фурункулов, угрей и грибковых поражений, а также успешная борьба с целлюлитом - это еще две сферы деятельности, в которых используются свойства чудо-масла.

Полезно это удивительное средство и для волос. При регулярном применении оно увлажняет и укрепляет их, активизирует рост волос, предотвращает выпадение, лечит себорею, восстанавливает поврежденные и иссушенные пряди и борется с их повышенной жирностью.

Перед тем, как принимать масло фенхеля внутрь, крайне важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Способы применения и дозировки

Применение фенхелевого масла в лечебных целях

  • Для приема внутрь. При употреблении внутрь масло обязательно предварительно смешивать с медом, джемом, вареньем или сладким сиропом в количестве не более 4 капель на 100 мл основы. Принимать смесь по ч ложечке 3 или 4 раза в сутки. Запивать подкисленной водой.
  • При заболеваниях полости рта. Смешать 3 капельки фенхеля и 7 капель оливкового или другого растительного масла. Пропитать составом марлевый тампон и наложить на больное место. Длительность процедуры - от 25 до 30 минут. Рекомендуемый курс лечения - от 10 до 12 сеансов.
  • Лечение ангины. Соединить 5 капель масла и 100 мл теплой воды и полоскать этим раствором 2-3 раза в день.
  • При простуде. Налить в емкость горячую воду, добавить в нее от 4 до 8 капель масла, наклониться над миской и, накрывшись теплой тканью, дышать над целебным паром 10 минут.
  • При остром отравлении. Принять внутрь 1 или 2 капельки фенхеля с половинкой ч ложечки растительного масла и в течение 3 часов выпить не менее 2 литров чистой воды.

В косметологии сильнодействующее фенхелевое масло применяется в основном в сочетании с любым растительным маслом либо как обогащающий компонент ухаживающих средств. В чистом виде его можно наносить только точечно на прыщик или небольшое кожное воспаление, стараясь не затронуть кожу вокруг.

Применение в косметологии

  • Обогащение кремов, тоников, лосьонов. Рекомендуемая дозировка - не более 7 капель на 10 мл базы.
  • Обогащение ополаскивателей, бальзамов и шампуней. От 5 до 7 капель на 100 мл.
  • Маска для увядающей и стареющей кожи. Состав - 3 капельки фенхелевого маслица, желток, айва и 1 чайная ложечка творога. Измельчить все компоненты вместе с помощью блендера, нанести состав на кожу и через четверть часа смыть.
  • Лосьон от угрей. Смешать 5 капелек фенхеля, по 10 капелек лаванды и чайного дерева и четверть стакана этилового спирта. Приготовленным лосьоном протирать кожу лица, страдающую от угрей, дважды в день.
  • Маска-лифтинг для подтягивания кожи. Взять желток, 1 столовую ложку белой глины и такое же количество любого растительного масла, все вместе перемешать, добавив в состав по капельке аромамасел фенхеля, розы и нероли. Нанести маску на чистую кожу и через полчаса смыть теплой водичкой, а затем сразу же ополоснуть лицо холодной. Проводить процедуру рекомендуется трижды в неделю на протяжении месяца.
  • Крем для ухода за руками. Смешать 100 мл миндального, авокадо или абрикосового масла с взятыми по 3 капельки маслами фенхеля, сандала и лаванды. Смазывать руки получившимся кремом перед выходом на улицу, перед сном и после работы по дому с химическими моющими средствами или холодной водой.
  • Крем, смягчающий огрубевшую кожу локтей и рук. Смесь из масел (по 1 капельке фенхеля, ладана и грейпфрута, 2 капли герани и 3 капли мяты) смешать с 1 столовой ложкой любого детского крема. Средство поместить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.
  • Успокаивающая и тонизирующая кожу тела ванна. В морскую соль массой 100 г капнуть по 4 капельки масел фенхеля и апельсина и растворить ее в наполненной теплой водой с температурой около 38 ° C ванне, которую следует принимать не более 15 минут. Процедура также оказывает заживляющее и противогрибковое действие.
  • Массажное масло от целлюлита.В 100 мл базового масла жожоба ввести по 10 капель аромамасел фенхеля, лимона, можжевельника, кипариса и герани. Нанести небольшое количество приготовленного средства на массажную перчатку и обработать с ее помощью проблемные места.
  • Увлажняющая и питательная маска для волос. Добавить фенхелевое масло в персиковое, миндальное, кокосовое или оливковое масло в пропорции 1 или 2 капельки на 1 чайную ложечку базы. Смесь распределить по волосам и через полчаса смыть, применив шампунь.
  • Избавление волос от перхоти. Взбить пару сырых желтков с 3 капельками фенхеля, 1 чайной ложечкой экстракта алоэ и 1 столовой ложкой меда. Втереть смесь в корни волос и через час смыть.

Применение в быту

В домашнем хозяйстве фенхелевое масло отлично очищает воздух от болезнетворных микроорганизмов и спор грибков . Для этого нужно просто провести влажную уборку, добавив в воду несколько капелек этого маслянистого вещества, - и содержание различных грибков в воздушном пространстве помещения уменьшится в 5 раз.

Эфирное масло фенхеля рекомендуется всегда держать в домашней аптечке. Оно снимет приступ рвоты, поможет при токсическом или пищевом отравлении и спасет от тошноты в самолете. Запаха фенхеля боятся домашние животные, что позволяет с его помощью отучить питомцев ходить в туалет в неположенном месте или царапать своими острыми коготками двери и мебель.

Противопоказания и побочные эффекты

Нельзя применять эфирное масло фенхеля:

  • беременным и кормящим женщинам, а также малышам до 6 лет, детям более старшего возраста рекомендуется применение не более 1 капельки средства за процедуру;
  • при гиперчувствительности кожи;
  • людям, страдающим эпилепсией и заболеваниями печени;
  • при лечении парацетамолом;
  • одновременно с сеансами химиотерапии при онкологических заболеваниях.

Эфирное масло фенхеля при чрезмерных дозировках токсично, поэтому употреблять его следует, строго соблюдая рецептуру. Единовременный прием от 1 до 5 мл этого вещества может вызвать судороги, эпилептический припадок, затрудненность дыхания и даже отек легких.

Применение масла фенхеля требует обязательного предварительного тестирования на чувствительность кожи к его компонентам . Для этого нужно смешать несколько его капель с растительным маслом и нанести небольшое количество смеси на запястье. Если через 12 часов каких-либо неприятных последствий не обнаружится, можно смело применять продукт в лечебных целях.

Влияние на эмоциональную сферу

Аромат фенхелевого масла способен успокоить разволновавшегося человека, привести состояние его психики в норму и вернуть душевное спокойствие. Средство проясняет ум, облегчает восприятие действительности, способствует спокойному и взвешенному принятию решений. Амбре фенхеля может стать спасительным средством в ситуациях, когда эмоции берут верх и заставляют поступать у них на поводу. Стоит лишь немного подышать воздухом с ароматом чудесного растения - и нервы успокоятся, эмоции схлынут, а здравые решения рассудка смогут быть услышаны . Применение фенхеля очень подойдет чувствительным, импульсивным, несдержанным натурам, часто страдающим от собственного безрассудства и необдуманных поступков.

Запах сладкого укропа имеет свойства прояснять голову,что ведет к четкому пониманию своих стремлений, раскрытию потенциала личности и творческому подъему. Гармонизируя состояние души человека, вдыхание фенхелевого эфира освобождает мысли от всего лишнего, ненужного, наносного.

Фенхелевый аромат крайне удачно вписывается в атмосферу уединения, помогает отстраниться от суеты и погрузиться в размышления. Это особенно полезно людям, болезненно реагирующим на критику, зависящим от общественного мнения. Дивный запах растения как будто развеивает все тревоги и переживания, позволяет погрузиться в свои мысли или самозабвенно предаться творчеству, например, рисованию. Благодаря фенхелю, страхи словно растворяются в воздухе, радостные нотки его амбре дарят душевный покой и ощущение счастья.

Комплементарные масла

Комплементарным ароматом для масла фенхеля является мелисса, в комбинации они идеально дополняют друг друга. Кроме этого, фенхель удачно сочетается с маслами:

  • апельсина
  • грейпфрута
  • лимона
  • лемонграсса
  • сандала
  • вербены
  • герани
  • мускатного ореха
  • лаванды
  • шалфея
  • можжевельника
  • кипариса
  • базилика
  • розмарина

Цена

Приобрести фенхелевое масло можно, потратив от 160 до 300 рублей. Нежелательно покупать этот продут по более низкой цене. Хотя, по последним данным, аромат фенхеля еще не научились синтезировать, тем не менее дешевизна средства наводит на мысли о низком его качестве.

Как выбрать эфирное масло

Чтобы получить от масла сладкого укропа как можно больше пользы, важно приобрести гарантированно качественный продукт. Искать его лучше всего в крупных специализированных магазинах, а не в аптеке - профессиональные продавцы масел дорожат своей репутацией и потому предлагают товары только проверенных производителей. При покупке не помешает также самостоятельно провести небольшой тест - нанести каплю маслица на листок белой бумаги и подождать, пока она высохнет. Если останется жирное пятно, придется заключить, что в масляном экстракте содержатся примеси. По-настоящему качественный продукт бесследно испаряется с поверхности бумаги.

Июл-21-2016

Что такое фенхель

Что такое эфирное масло фенхеля, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло фенхеля для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Фенхель обыкновенный (Foenículum vulgáre) – это одно-, дву- или многолетнее растение, вид рода Фенхель (Foeniculum) семейства Зонтичные (Apiaceae). Народные названия растения - укроп аптечный, укроп волошский.

В диком виде произрастает в Северной Африке (Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис), Западной (Италия, Франция, Англия, Испания, Португалия) и Юго-Восточной Европе (Албания, Югославия, Болгария, Греция), Центральной и Западной Азии, Новой Зеландии, Северной, Центральной и Южной Америке. В России встречается в степных районах Кавказа.

В растении высоко содержание эфирных масел. В плодах их содержится до 6,5 %, а в листьях - до 0,5 %. У фенхелевого эфирного масла характерный аромат и пряно-сладковатый вкус.

Википедия

Фенхель – многолетнее травянистое растение семейства cельдерейные, до 90-200 см высотой. По внешнему виду напоминает укроп, по вкусу и аромату ближе к анису, но с более сладковатым и приятным вкусом.

Фенхель бывает обыкновенный и овощной, у последнего мясистый ствол. Определять следует очень тщательно: можно спутать с другими, ядовитыми зонтичными! Корень фенхеля веретенообразный, мясистый, морщинистый.

Стебель с голубоватым налетом, прямой, ветвистый. Листья трижды-, четырежды-перистые, с длинными нитевидными дольками. Мелкие желтые цветы расположены на верхушках стеблей в виде плоских сложных зонтиков. Плод фенхеля - продолговатая двусемянка, сладкий на вкус.

Цветет фенхель в июле-августе, плодоносит в сентябре. Культивируется фенхель как лекарственное растение.

Фенхель обыкновенный принадлежит к древним лекарственным средствам. Его широко применяли Гиппократ, Диоскорид, Плиний и Авиценна.

Фенхель обладает мощными антиоксидантными свойствами. В фенхеле есть кверцетин, флавониды рутин, разные кемпферол гликозиды, дающие фенхелю антиоксидантные свойства. Среди фитонутриентов, которые входят в состав фенхеля, самым важным является анетол. Анетол предотвращает развитие раковых заболеваний, уменьшает воспалительные процессы, защищает печень от негативного воздействия.

Фенхель богат витамином С. Этот витамин также является мощным антиоксидантом, который нейтрализует действие свободных радикалов.

Виатмин С очень хорошо действует на организм тех людей, которые страдают ревматическим артритом и остеоартритом. Также благодаря витамину С поддерживается нормальная работа иммунной системы.

При употреблении фенхеля снижается в крови уровень такого вредного вещества как холестерин.

Кроме волокна в фенхеле есть большое количество витамина В и фолата. Эти вещества нужны организму для того, чтобы преобразовывать опасные молекулы в менее агрессивные. К примеру, такой опасной молекулой является гомоцистеин. Если гомоцистеин находится в очень большом количестве к организме, то под его воздействием повреждаются стенки кровеносных сосудов, что может спровоцировать сердечный приступ. Фенхель – это отличный источник такого полезного вещества, как калий. Благодаря этому минеральному веществу снижается кровяное давление.

В сладком укропе есть фосфор, медь, аминокислоты ниацина, магний, кальций, марганец, молибден.

Свойства эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля – результат паровой перегонки семян фенхеля, растения, чьей родиной считаются Древняя Персия и Индия. В России фенхель также известен как сладкий укроп. Его плоды содержат от 2 до 6% эфирных масел, и для получения 1 кг подобного вещества требуется не менее 20 кг семян. В состав же самого эфирного масла входят такие компоненты, как анетол, фенхол, камфен, пинен, лимонен и фелландрен. При этом оно обладает сладковатым и немного пряным ароматом, отдалённо напоминающим анис.

Фенхель имеет явно выраженное противогрибковое действие. Доказано, что при регулярной санации помещения (из расчёта 2 капли на 5 кв.м.) содержание грибков в окружающем пространстве снижается в 5 раз.

Известно также положительное воздействие эфирного масла фенхеля на нервную систему человека. Его аромат придаёт силу и мужество, помогает избавиться от навязчивых страхов и комплексов, даёт ощущение внутренней стабильности и независимости, а также дарует безмятежное чувство свободы. По заверениям некоторых долгожителей – фенхель способен продлевать жизнь.

Применение эфирного масла фенхеля довольно разнообразно. Помимо употребления с пищей либо напитками, его используют наружно при проведении массажа, для обогащения косметических препаратов (маски, крема, тоники, гели и т.д.), для наложения компрессов, для принятия ванн, в виде аппликаций на дёсны, а также в виде ингаляций и санации воздуха (аромалампы).

Противопоказания масла фенхеля

Фенхель и его масло, имеет противопоказания точно так же, как и любое другое растение. Поэтому перед его применением следует проконсультироваться со специалистом. Особенно, если речь идет о детях.

Применение эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля обладает свойствами, способными оказывать целебное действие на самые различные составляющие человеческого организма. С его помощью можно проводить комплексное очищение, выводить шлаки и токсины. Оно обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом, стимулирует деятельность пищеварительной системы, устраняет запоры, снижает вздутие живота. Подобные процедуры особенно полезны тем, кто излишне увлекается едой и алкоголем. Фенхель – проверенное народное средство от похмелья, он тонизирует и нормализует работу печени, почек и селезёнки.

Масло фенхеля полезно для женщин разных возрастов, так как имитирует гормон эстроген и тем самым активизирует работу эндокринных желёз и выработку собственного эстрогена. Это облегчает предменструальное состояние, снимает болезненные ощущения во время месячных, а также помогает при решении проблем связанных с менопаузой.

Во время кормления грудью масло фенхеля способствует увеличению лактации, поэтому входит в состав большинства гомеопатических средств, стимулирующих выработку молока. Кроме того, считается, что эфирное масло фенхеля повышает сексуальное влечение, как у женщин, так и у мужчин.

Эфирное масло фенхеля может использовать как дополнительное оздоравливающее средство при различных заболеваниях. Оно обладает отхаркивающим и противовоспалительным средством, в связи с чем его рекомендуют при профилактике и лечении ОРВИ, гриппа, фарингита, бронхита и пневмонии.

Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, масло фенхеля снижает артериальное давление, снимает аритмию, улучшает сердечную проводимость. Фенхель обладает также способностью растворять камни в почках и стимулировать деятельность органов пищеварения, его эфирное масло советуют применять пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.

Как подручное средство в домашней аптечке, масло фенхеля поможет при тошноте, рвоте, коликах и обычной икоте.

И еще, масло фенхеля:

Дозировка:

  • Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
  • Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.
  • Для ванн: 5-6 капель.
  • Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.
  • Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.
  • Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.
  • Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.

Масло фенхеля в косметологии для волос, кожи лица, тела и рук

Фенхель является сильным антиоксидантом, и все его производные неизменно наделены теми же свойствами. Он замедляет процессы старения клеток и оказывает мощное омолаживающее воздействие на кожу, разглаживая мелкие морщинки и повышая эластичность верхних слоёв эпидермиса. Помогает справиться с проблемой целлюлита, тонизирует кожу, делает более упругим живот, бёдра и бюст.

Эфирное масло фенхеля способно решить и подростковые проблемы, устраняя угревую сыпьи предотвращая появление новых прыщей.

Масло фенхеля можно добавить в любое косметическое средство, предназначенное для волос(шампунь, ополаскиватель, маска для волос), кожи лица, тела или рук. А можно использовать в сочетании с другими маслами при создании рецептов домашней косметики.

Маска-лифтинг для лица и зоны декольте

Состав: яичный желток 1 шт, белая глина 1 ст.л., масло жожоба 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 1 к., эфирное масло розы 1 к., эфирное масло нероли 1 к. Тщательно смешать глину, яичный желток и базовое масло, после добавить эфирные масла.Маску для лицананести на предварительно очищенную и высушенную кожу, отдохнуть в горизонтальном положении (во избежание провисания кожи под весом глины) 30 минут. Затем смыть водой контрастной температуры, сначала тёплой, потом прохладной. Рекомендуемый курс – 1 месяц, раз в три дня. Базовое масло жожоба при желании можно заменить на любое другое растительное: миндальное, из виноградных косточек, оливковое и т.д.

Антицеллюлитное массажное масло

Состав: базовое масло 50 мл, эфирные масла по 5 капель каждое – фенхель, пачули, лайм, грейпфрут. Все ингредиенты перемешать непосредственно перед использованием. Оптимально для проблемных участков тела. При соединении с любым сортом глины подходит для проведения процедуры обёртывания.

Маска для увядающей кожи лица и рук

Состав: айва 1 шт., яичный желток 1 шт., творог 1 ч. ложка, эфирное масло фенхеля 3 капли. Айву измельчить на блендере, добавить перетёртый творог, яичный желток и масло. Смесь должна быть как кашица. Нанести её на лицо или тыльную сторону рук, смыть тёплой водой через 15 минут.

Антивозрастной крем для век на основе масла фенхеля

Состав: любой детский крем 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 4 к., эфирное масло мирры 4 к. Крем следует немного разогреть, добавить масла и обильно нанести на веки перед сном.

Крем для огрубевшей кожи рук и локтей

Состав: любой детский крем 1 ст.л., масло мяты 3 к., масло герани 2 к., эфирные масла по 1 капли каждое (фенхель, грейпфрут, ладан). Всё смешать, наносить по мере необходимости. Крем можно хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

Чай из растения, внешне похожего на укроп, известен, как один из любимых напитков маленьких деток и способствующий их здоровому развитию.

Но у растения есть еще полноценный вариант использования – эфирное масло фенхеля – менее известный, но не менее чудесный и полезный. Ознакомившись со свойствами эликсира, можно всегда использовать его разнообразные качества, а порой, отказаться от применения лекарств.

Фенхель – это травянистое эфирномасличное растение семейства « Зонтичные» и, действительно, непосвященный во все премудрости ботаники, человек, может запросто спутать его с укропом. Хотя у фенхеля существуют еще два названия, укроп аптечный и укроп волошский, но это разные представители флоры.

Фенхель и укроп – дальние родственники, они имеют различный аромат, есть различия также в составе эфирных масел и воздействии на организм.

Запах фенхеля имеет неповторимую индивидуальность, это такая загадочная смесь запахов эстрагона и мяты в одном флаконе. Используется это полезное растение полностью в пищу, включая и мясистые клубни. Более того, отходы от фенхеля – жмых – используется в качестве корма для скота.

Родиной фенхеля считают страны Средиземноморья. Популярность он приобрел еще в древние времена, римляне и греки его использовали как отхаркивающее и мочегонное средство и как средство, отгоняющее злых духов.

Первые сведения о волшебном растении упоминаются в анналах Древнего Египта. В медицинском сочинении Эберса, датированном около 1600 лет до нашей эры, рассказывается о фенхеле, как о средстве против вздутия живота.

И как только появилась возможность получать эфирное масло фенхеля (а это произошло в 16 веке), его особенности были оценены по достоинству и до сих пор с успехом применяются в различных областях.

Эфирное масло фенхеля, свойства и состав

Семена фенхеля содержат от 3 до 6% эфирных масел, и, подвергая обработке методом «паровой дистилляции» 20 кг сырья, получают всего 1 кг ценного эликсира. На выходе получается бесцветная жидкость с оригинальным, теплым сладковато-пряным запахом.

В его состав входят:

  • фенхол;
  • камфен;
  • лимонен;
  • анисовый альдегид;
  • анетол.

Все эти непонятные названия мало о чем говорят непосвященному человеку, но именно они определяют основные свойства, присущие эфироли фенхеля.

  • Фенхол является основным компонентом масла фенхеля.
  • Присутствие камфена определяет антисептические свойства фенхелевого масла.
  • Лимонен является составной частью косметических препаратов для очищения кожи.
  • Анисовый альдегид - маслянистая жидкость с пряным запахом, обладающая отхаркивающим эффектом.
  • Анетол, вещество, благотворно влияющее на перистальтику кишечника.

Фенхелевое масло, использование в домашних условиях

Оценивая список (а он неполный) всех компонентов, входящих в состав масла фенхеля, становятся понятным наличие разнообразного воздействия эликсира на все системы человеческого организма и применение его в лечении и профилактике различных заболеваний и болезненных состояниях.

Лечебное воздействие масла фенхеля

Для органов пищеварения

Масло обладает способностью выводить из организма шлаки и вредные вещества, активно влияет на процессы пищеварения, устраняет метеоризм, тошноту, запоры. Нормализует работу печени и желчного пузыря. Немаловажная информация порадует желающих похудеть - фенхелевое масло снижает аппетит.

  • Для внутреннего применения смешивают 3 капли масла с 100 мл варенья, меда и принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая водой с добавлением лимона.
  • При отравлении быстрый способ помочь организму выйти из состояния интоксикации это выпить стакан кефира с растворенными в нем 4 каплями фенхелевого масла.

Для простудных заболеваний

Имея в своем составе анисовый альдегид, фенхелевый эликсир достаточно быстро справляется с заболеваниями дыхательных путей, бронхитами, трахеитами, являясь мощным отхаркивающим средством.

  • Если есть показания к ингаляции, то в емкость с горячей водой добавляют 5-10 капель масла фенхеля и, накрывшись полотенцем, дышат парами эфира фенхеля в течение 15 минут.
  • При заболеваниях горла лечебный эффект имеют полоскания на основе горячей воды, меда и масла фенхеля (на стакан воды берется 3 капли масла и чайная ложка меда).

Для мочеполовой системы

При различных заболеваниях мочеполовой сферы масло фенхеля является эффективным мочегонным средством, устраняет отеки, помогает в борьбе с инфекциями.

Часто его используют в качестве профилактики образования в почках песка и камней.

Для деятельности сердца

Являясь мощным антиоксидантом, эфироль фенхеля способствует упорядоченной работе сердца: снижает давление, помогает в борьбе с аритмией, нормализует сердечную проводимость.

При алкогольных отравлениях

Масло фенхеля часто применяют при похмельном синдроме. Оно не только снимает остроту алкогольного отравления, но и является противоядием к никотину и алкоголю.

Для лечения заболеваний десен

Обладая противовоспалительными и антимикробными свойствами, эфироль фенхеля может использоваться для лечения воспалительных заболеваний десен: гингивита, пародонтоза.

  • Для полосканий полости рта используют составы из 4 капель фенхеля, 2 капель лаванды, 2 капель сосны и 2 капель мяты и соединяют с 50 мл воды.

Для нормализации гормонального фона

Эфирное масло фенхеля обладает мощным воздействием на гормональное здоровье женщины.

  • Регулирует менструальный цикл, существенно снижает остроту ПМС.
  • Эффективно масло также и при климаксе, оно восполняет частично недостаток эстрогена.
  • У кормящих матерей усиливает лактацию.

Для нормализации нервных процессов

Можно отметить положительное влияние фенхелевого масла на нервную систему. Ему доступно свойство успокаивать, направлять мысли в позитивное русло, избавлять от страхов, придавать уверенности в собственных силах и ощущение стабильности.

Фенхелевое масло в косметологии

Поскольку, как уже упоминалось, эфирное масло фенхеля наделено антиоксидантными свойствами, именно они используются в борьбе с признаками увядания и старения кожи.

Применение масла фенхеля омолаживает кожу, выравнивает цвет лица, способствует исчезновению сыпи.

Для лифтинг-эффекта лица можно попробовать маску, состоящую из:

  • 1 ст. л. белой глины;
  • 1 ст. л. масла жожоба;
  • 1 яичного желтка;
  • По 1 капле эфироли фенхеля, розы, нероли.

Такую маску нанести на очищенную кожу и через 30 минут смыть водой теплой и затем освежить кожу водой более прохладной.

Такую маску желательно применять 1-2 раза в неделю в течение месяца и результаты незамедлительно проявят себя улучшенным цветом лица, подтянутостью, улучшением тургора кожи.

Наличие целлюлита расстраивает любую женщину и для устранения «апельсиновой корки» хорошо использовать массажное масло.

Для этого следует вооружиться базовым маслом (50 мл), взять по пять капель масла фенхеля, пачули, грейпфрута, лайма и смешать с основным компонентом. Но смесь, это важно, необходимо сделать непосредственно перед применением.

А, если к этому составу добавить еще и косметическую глину, то он вполне подойдет для обертывания, и будет обладать «ударным эффектом» в борьбе с надоевшим целлюлитом.

Фенхелевое масло в косметологии

Для борьбы с увяданием кожи лица

Если располагать свободным временем, можно попробовать сделать следующую косметическую смесь. Для этого понадобится блендер, в котором измельчается айва, затем добавляется творог, заранее протертый через сито.

На следующем этапе добавляют желток и эфироль фенхеля. Наносят смесь на 15 минут. Такой микс подойдет для омоложения не только лица, но и рук.

Для проблемной кожи

Хорошее воздействие на кожу лица окажет одеколон, который можно сделать в домашних условиях. Для этого потребуется этиловый спирт (50 мл), пять капель эликсира фенхеля, по 10 капель масла лаванды и чайного дерева.

Протирать лицо ежедневно утром и вечером, и кожа быстро отреагирует на эту процедуру очищенными порами, уменьшением раздражений и воспалений, подтянутостью.

Средство для век

В этом случае подойдет 1 ст.л. любого жирного крема. Его смешивают с 3-4 каплями эфира фенхеля и с таким же количеством мирры. На ночь накладывать смесь на веки.

Процедура хорошо подтягивает и омолаживает кожу век.

Вред эфироля

При использовании эфирного масла фенхеля лучше всего руководствоваться принципами, общими для всех эфирных масел. Главное, не навредить!

Следует помнить о запрете на использование масла для беременных женщин, детишек до 6 лет и также необходимо понимать индивидуальную непереносимость данного продукта. Особенно это относится к вопросу внутреннего использования.

Неосторожное применение масла фенхеля, неправильно выбранные дозировки, могут вызвать отравления или ожоги при нанесении на поверхность кожи. А некоторые источники даже указывают на возможность развития онкологических процессов при длительном приеме внутрь фенхелевого масла.

Цены на фенхелевое масло

Процесс получения эфирного масла фенхеля не является трудоемким, поэтому фенхелевый эликсир достаточно дешев. Тем не менее, бросается в глаза ярко выраженный разброс цен, устанавливаемый различными производителями, реализующими масло.

В торговой сети аптек и магазинов его можно встретить по цене от 40 рублей за 5 мл. Верхняя ценовая граница обозначается сотнями рублей.

Поэтому, как обычно, при покупке эфирного масла следует внимательно изучать приложенную информацию о фирме-производителе, инструкции.

Фенхель известен с глубокой древности, его ценили повара Древнего Египта, Греции, Рима, Китая. Считалось, что его семена обостряют зрение и придают силы.

В Древней Греции фенхель был символом удачи. Древние греки называли фенхель «марафон», связывая с названием места битвы, где они одержали победу над персами в 490 году до н.э.

Фенхель упоминает в своих трудах Плиний Старший. Древние считали, что аромат фенхеля придаёт человеку необычайные силы, отгоняет злых духов, и притягивает всё светлое и благотворное.

Насчёт злых духов я не знаю, но наши прабабушки успешно отгоняли им блох. В Средние века монахи и священники во время своих длительных молитв освежали дыхание, разжёвывая семена фенхеля.

Фенхель обыкновенный – Foeniculum vulgare - двухлетнее или многолетнее пряное растение из семейства зонтичных. Народные названия: аптечный укроп, волошский укроп, сладкий тмин.

У фенхеля маловетвистый корень, похожий на веретено. Стебель прямой, круглый, с едва заметными бороздками и сизым налётом, сильноветвистый наверху, до полутора-двух метров в высоту.

Сизоватые листья рассечены на длинные узкие, дольки, имеющие сходство с укропом. Мелкие желтоватые цветки собраны в соцветия – сложные зонтики. Плод – голая коричневато-зеленоватая двусемянка продолговатой формы до 5-8см длиной.

Родиной фенхеля считается Малая Азия, страны Причерноморья, Южная Европа. Выращивается на зелень и семена в однолетней или двулетней культуре во многих странах мира. В некоторых из них целые плантации фенхеля, например, в Японии, в Северной и Южной Америке, Китае, Восточной Индии, Франции, Италии, Польше, Аргентине, Украине, Молдавии. Одичавший фенхель встречается в Крыму, Средней Азии и Закавказье.

Целебные свойства фенхеля
Для лекарственных целей с лета до осени собирают сладковатые семена фенхеля с оригинальным ароматом, слегка напоминающим анис. Зонтики сушат в тени и обмолачивают.

В фенхеле содержатся: витамины - В, Е, PP, С, каротин, эфирное масло, жирное масло, белки сахара и другие полезные вещества.

Фенхель обладает дезинфицирующим, антимикробным, отхаркивающим, мочегонным и ветрогонным свойствами.

О целебных свойствах фенхеля знали с глубокой древности. Придворный врач Фердинанда I П. А. Маттиол в трактате «Сила и действие фенхеля», опубликованном в 1563 году в Праге, повествует о целебных свойствах этого растения.

Народная медицина использует семена фенхеля в виде чая при плохом настроении, мигрени, бронхите, пневмонии, коклюше, кашле, астме, метеоризме, болях в животе, почечных заболеваниях, при гриппе, циститах, уретритах, климаксе, для улучшения зрения.

Препаратами из фенхеля лечили катаракту, конъюнктивиты.

- Настой
1 чайную ложку измельчённых на кофемолке семян фенхеля залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, остудить, процедить, пить тёплым. Можно добавить мёд.

Фенхель способствует образованию молока у кормящих мамочек.

Наши бабушки когда-то готовили из фенхеля «укропную воду», которую давали маленьким детям при скоплении газов.

Чаем из семян фенхеля промывали при воспалениях.

Там, где растёт фенхель, в атмосфере снижено до минимума содержание грибов.

Чай из семян фенхеля пьют желающие , так как он улучшает обмен веществ, выводит токсины и канцерогенные вещества, сжигает жиры.

При стоматите отваром фенхеля полощут рот.

Листья и черешки фенхеля добавляют в салаты, делают из них начинки и подают в виде приправы к самым разным блюдам.

Фенхель для красоты
Масло фенхеля оказывает благотворное влияние на кожу. Отвар фенхеля разглаживает морщинки и выравнивает цвет кожи. Компресс из настоя фенхеля снимает воспаление глаз, покраснение и отёчность век.

- При прыщах и воспалении кожи
Заварить 1 чайную ложку фенхеля ½ стакана кипятка, настаивать 20 минут, процедить, намочить марлю сложенную в несколько рядов в отваре и не слишком отжимая положить на лицо. Умываться после снятия маски не обязательно.

- Маска из фенхеля
Растереть 1 чайную ложку молодых семян фенхеля, добавить 1 чайную ложку мёда, 2 ст ложки мягкого творога, одно яйцо. Всё хорошо размешать, наложить на лицо на 10 минут. Смыть тёплой водой, умыться холодной.

- Отвар для ополаскивания волос
1ст. ложку семян фенхеля в термосе заварить 1 литром кипятка, настаивать 1 час, процедить, ополоснуть волосы поле мятья. Исчезает

Фенхель или, как его часто называют, «сладкий укроп» или «аптечный укроп» имеет обширные полезные свойства, которые известны с давних пор. Еще в глубокой древности люди почитали его за растение, продлевающее жизнь. Авиценна, Гиппократ, Плиний и другие знаменитые целители лечили с помощью фенхеля самые разные недуги .

Родиной растения считаются Средиземноморье и Малая Азия. В настоящее время оно выращивается почти по всему миру. Фенхель широко используется в медицине, косметологии и кулинарии. Съедобны и очень полезны листья, молодые побеги, черешки и плоды растения.

В промышленных масштабах фенхель выращивается не только для употребления в пищу, но и как сырье для производства масла, обладающего множеством целебных свойств . Вырабатывают его из перемолотых семян (плодов) растения путем паровой дистилляции. Выход масла составляет от 2 до 6 %, другими словами, для выработки 1 кг продукта требуется не менее 20 кг семян.

По внешнему виду фенхелевое масло - это прозрачная или желтоватая жидкость текучей консистенции. В ее легком, горьковатом и сладковатом травянистом аромате чувствуются нотки камфары и острого перца. Знатоки эфирных масел утверждают, что данный аромат напоминает анис.

Ценность масла фенхеля заключается в уникальном комплексе компонентов, содержащихся в его составе . Основные из них - анетол, анисовый альдегид, пинен, камфен, фенхол и др. Также присутствуют много витаминов, фитоэстрогены, линолевая, петроселиновая, олеиновая и другие кислоты.

Фенхелевое масло - это одно из тех редких веществ, которое имеет обширные полезные свойства , оказывающие на организм человека антисептическое, антивирусное, противовоспалительное, слабительное, мочегонное и потогонное, антиокислительное, седативное, отхаркивающее, спазмолитическое и другие действия. Уникальное средство благотворнейшим образом влияет на органы и системы организма:

  • Масло сладкого укропа нормализует работу желудочно-кишечного тракта . Оно способствует выработке ферментов, участвующих в процессе пищеварения, активизирует перистальтику кишечника, облегчает переваривание жирной пищи, предотвращает изжогу и купирует колики. Средство помогает при тошноте, метеоризме и хронических запорах.
  • Особенно полезно фенхелевое масло для женщин . Оно стимулирует лактацию у кормящих мам, предупреждает застойные явления в молочных железах, приводит в норму менструальный цикл и устраняет болевые ощущения при ПМС. Одно из ценных качеств фенхеля - это активное участие в выработке гормона эстрогена в женском организме, что способствует сглаживанию неприятных ощущений в климактерический период.
  • Благодаря мочегонному действию, эфирное масло фенхеля справляется с отеками разного происхождения, ускоряет вывод токсинов, помогает в лечении заболеваний мочеполовой системы . Кроме этого, средство может применяться в качестве профилактики образования камней в мочевом пузыре.
  • Очищающие свойства этого уникального продукта полезны в лечении ревматизма , артритов и подагры . Также это спасительное средство для людей, склонных к перееданию и злоупотреблению алкоголем, защищающее печень от токсических перегрузок. В народной медицине оно применяется для лечения алкогольной и никотиновой интоксикации .
  • Антисептические свойства масла фенхеля позволяют лечить им любые болезни полости рта : стоматит, пародонтоз, гингивит и прочие проблемы зубов и десен. Средство эффективно снимает воспаления, останавливает кровотечения, ускоряет процесс заживления поврежденных тканей.
  • Фенхелевое масло благотворно влияет на сердце и сосуды . Оно помогает нормализовать кровоснабжение, расширяет сосуды, улучшает сердечную деятельность, мягким снижением давления облегчает жизнь гипертоникам.
  • Еще одно из ценных свойств фенхеля - это отхаркивающее действие, позволяющее использовать его при лечении верхних дыхательных путей . Ангина, бронхит намного быстрее проходят, если в качестве вспомогательного средства к традиционной терапии добавить фенхелевое масло.

Применение этого масла в косметологии, так же творит чудеса . Оно эффективно восстанавливает упругость эпидермиса, разглаживает мелкие морщинки, подтягивает овал лица, способно тормозить старение клеток кожи. Лечение прыщей, фурункулов, угрей и грибковых поражений, а также успешная борьба с целлюлитом - это еще две сферы деятельности, в которых используются свойства чудо-масла.

Полезно это удивительное средство и для волос. При регулярном применении оно увлажняет и укрепляет их, активизирует рост волос, предотвращает выпадение, лечит себорею, восстанавливает поврежденные и иссушенные пряди и борется с их повышенной жирностью.

Перед тем, как принимать масло фенхеля внутрь, крайне важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Способы применения и дозировки

Применение фенхелевого масла в лечебных целях

  • Для приема внутрь. При употреблении внутрь масло обязательно предварительно смешивать с медом, джемом, вареньем или сладким сиропом в количестве не более 4 капель на 100 мл основы. Принимать смесь по ч ложечке 3 или 4 раза в сутки. Запивать подкисленной водой.
  • При заболеваниях полости рта. Смешать 3 капельки фенхеля и 7 капель оливкового или другого растительного масла. Пропитать составом марлевый тампон и наложить на больное место. Длительность процедуры - от 25 до 30 минут. Рекомендуемый курс лечения - от 10 до 12 сеансов.
  • Лечение ангины. Соединить 5 капель масла и 100 мл теплой воды и полоскать этим раствором 2-3 раза в день.
  • При простуде. Налить в емкость горячую воду, добавить в нее от 4 до 8 капель масла, наклониться над миской и, накрывшись теплой тканью, дышать над целебным паром 10 минут.
  • При остром отравлении. Принять внутрь 1 или 2 капельки фенхеля с половинкой ч ложечки растительного масла и в течение 3 часов выпить не менее 2 литров чистой воды.
В косметологии сильнодействующее фенхелевое масло применяется в основном в сочетании с любым растительным маслом либо как обогащающий компонент ухаживающих средств. В чистом виде его можно наносить только точечно на прыщик или небольшое кожное воспаление, стараясь не затронуть кожу вокруг.

Применение в косметологии

  • Обогащение кремов, тоников, лосьонов. Рекомендуемая дозировка - не более 7 капель на 10 мл базы.
  • Обогащение ополаскивателей, бальзамов и шампуней. От 5 до 7 капель на 100 мл.
  • Маска для увядающей и стареющей кожи. Состав - 3 капельки фенхелевого маслица, желток, айва и 1 чайная ложечка творога. Измельчить все компоненты вместе с помощью блендера, нанести состав на кожу и через четверть часа смыть.
  • Лосьон от угрей. Смешать 5 капелек фенхеля, по 10 капелек лаванды и чайного дерева и четверть стакана этилового спирта. Приготовленным лосьоном протирать кожу лица, страдающую от угрей, дважды в день.
  • Маска-лифтинг для подтягивания кожи. Взять желток, 1 столовую ложку белой глины и такое же количество любого растительного масла, все вместе перемешать, добавив в состав по капельке аромамасел фенхеля, розы и нероли. Нанести маску на чистую кожу и через полчаса смыть теплой водичкой, а затем сразу же ополоснуть лицо холодной. Проводить процедуру рекомендуется трижды в неделю на протяжении месяца.
  • Крем для ухода за руками. Смешать 100 мл миндального, авокадо или абрикосового масла с взятыми по 3 капельки маслами фенхеля, сандала и лаванды. Смазывать руки получившимся кремом перед выходом на улицу, перед сном и после работы по дому с химическими моющими средствами или холодной водой.
  • Крем, смягчающий огрубевшую кожу локтей и рук. Смесь из масел (по 1 капельке фенхеля, ладана и грейпфрута, 2 капли герани и 3 капли мяты) смешать с 1 столовой ложкой любого детского крема. Средство поместить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.
  • Успокаивающая и тонизирующая кожу тела ванна. В морскую соль массой 100 г капнуть по 4 капельки масел фенхеля и апельсина и растворить ее в наполненной теплой водой с температурой около 38 ° C ванне, которую следует принимать не более 15 минут. Процедура также оказывает заживляющее и противогрибковое действие.
  • Массажное масло от целлюлита.В 100 мл базового масла жожоба ввести по 10 капель аромамасел фенхеля, лимона, можжевельника, кипариса и герани. Нанести небольшое количество приготовленного средства на массажную перчатку и обработать с ее помощью проблемные места.
  • Увлажняющая и питательная маска для волос. Добавить фенхелевое масло в персиковое, миндальное, кокосовое или оливковое масло в пропорции 1 или 2 капельки на 1 чайную ложечку базы. Смесь распределить по волосам и через полчаса смыть, применив шампунь.
  • Избавление волос от перхоти. Взбить пару сырых желтков с 3 капельками фенхеля, 1 чайной ложечкой экстракта алоэ и 1 столовой ложкой меда. Втереть смесь в корни волос и через час смыть.

Применение в быту

В домашнем хозяйстве фенхелевое масло отлично очищает воздух от болезнетворных микроорганизмов и спор грибков . Для этого нужно просто провести влажную уборку, добавив в воду несколько капелек этого маслянистого вещества, - и содержание различных грибков в воздушном пространстве помещения уменьшится в 5 раз.

Эфирное масло фенхеля рекомендуется всегда держать в домашней аптечке. Оно снимет приступ рвоты, поможет при токсическом или пищевом отравлении и спасет от тошноты в самолете. Запаха фенхеля боятся домашние животные, что позволяет с его помощью отучить питомцев ходить в туалет в неположенном месте или царапать своими острыми коготками двери и мебель.

Противопоказания и побочные эффекты

Нельзя применять эфирное масло фенхеля:

  • беременным и кормящим женщинам, а также малышам до 6 лет, детям более старшего возраста рекомендуется применение не более 1 капельки средства за процедуру;
  • при гиперчувствительности кожи;
  • людям, страдающим эпилепсией и заболеваниями печени;
  • при лечении парацетамолом;
  • одновременно с сеансами химиотерапии при онкологических заболеваниях.
Эфирное масло фенхеля при чрезмерных дозировках токсично, поэтому употреблять его следует, строго соблюдая рецептуру. Единовременный прием от 1 до 5 мл этого вещества может вызвать судороги, эпилептический припадок, затрудненность дыхания и даже отек легких.

Применение масла фенхеля требует обязательного предварительного тестирования на чувствительность кожи к его компонентам . Для этого нужно смешать несколько его капель с растительным маслом и нанести небольшое количество смеси на запястье. Если через 12 часов каких-либо неприятных последствий не обнаружится, можно смело применять продукт в лечебных целях.

Влияние на эмоциональную сферу

Аромат фенхелевого масла способен успокоить разволновавшегося человека, привести состояние его психики в норму и вернуть душевное спокойствие. Средство проясняет ум, облегчает восприятие действительности, способствует спокойному и взвешенному принятию решений. Амбре фенхеля может стать спасительным средством в ситуациях, когда эмоции берут верх и заставляют поступать у них на поводу. Стоит лишь немного подышать воздухом с ароматом чудесного растения - и нервы успокоятся, эмоции схлынут, а здравые решения рассудка смогут быть услышаны . Применение фенхеля очень подойдет чувствительным, импульсивным, несдержанным натурам, часто страдающим от собственного безрассудства и необдуманных поступков.

Запах сладкого укропа имеет свойства прояснять голову,что ведет к четкому пониманию своих стремлений, раскрытию потенциала личности и творческому подъему. Гармонизируя состояние души человека, вдыхание фенхелевого эфира освобождает мысли от всего лишнего, ненужного, наносного.

Фенхелевый аромат крайне удачно вписывается в атмосферу уединения, помогает отстраниться от суеты и погрузиться в размышления. Это особенно полезно людям, болезненно реагирующим на критику, зависящим от общественного мнения. Дивный запах растения как будто развеивает все тревоги и переживания, позволяет погрузиться в свои мысли или самозабвенно предаться творчеству, например, рисованию. Благодаря фенхелю, страхи словно растворяются в воздухе, радостные нотки его амбре дарят душевный покой и ощущение счастья.

Комплементарные масла

Комплементарным ароматом для масла фенхеля является мелисса, в комбинации они идеально дополняют друг друга. Кроме этого, фенхель удачно сочетается с маслами:

  • апельсина
  • грейпфрута
  • лемонграсса
  • сандала
  • герани
  • мускатного ореха
  • лаванды
  • шалфея
  • можжевельника
  • кипариса
  • базилика
  • розмарина

Цена

Приобрести фенхелевое масло можно, потратив от 160 до 300 рублей. Нежелательно покупать этот продут по более низкой цене. Хотя, по последним данным, аромат фенхеля еще не научились синтезировать, тем не менее дешевизна средства наводит на мысли о низком его качестве.

Как выбрать эфирное масло

Чтобы получить от масла сладкого укропа как можно больше пользы, важно приобрести гарантированно качественный продукт. Искать его лучше всего в крупных специализированных магазинах, а не в аптеке - профессиональные продавцы масел дорожат своей репутацией и потому предлагают товары только проверенных производителей. При покупке не помешает также самостоятельно провести небольшой тест - нанести каплю маслица на листок белой бумаги и подождать, пока она высохнет. Если останется жирное пятно, придется заключить, что в масляном экстракте содержатся примеси. По-настоящему качественный продукт бесследно испаряется с поверхности бумаги.

Эфирное масло фенхеля – это настоящий подарок природы человеку, обладающий целебными свойствами.

Практически все растения, существующие на Земле, в той или иной степени обладают целебными свойствами благодаря входящим в состав биологически активным веществам (витаминам, стеаринам, кумаринам, алкалоидам и т.п.). Продуктом жизнедеятельности растений, образующихся в них, являются летучие смеси сложного состава.

Эфирные масла могут годами накапливаться в растении, оседая в различных его частях: листьях, травах, цветках, почках, плодах. Чаще всего – в свободном состоянии, что позволяет легко выводить эфиры из растения.

Процентное содержание эфирных компонентов в растении различно. И зависит их количество от особенностей самого растения и различных факторов, таких как: состав почвы, климат, агротехника.

Воздействие эфирных масел на человеческий организм также различно и определяется свойствами самого растения. Но все они влияют на работу пищеварительной системы. И, всасываясь через нее в кровяное русло, «путешествуют» по организму, благотворно воздействуют на сосуды, нервную систему, нормализуют работу сердца и стимулируют мочеполовую функцию.

Фенхель – достаточно распространенное зонтичное растение. Чаще всего его выращивают как пряную культуру, внешне похожую на укроп и с запахом, напоминающим анис, эстрагон и мяту . И мало кто обращает внимание на лекарственные свойства этой травы.

Ценность пряной культуры представляют ее плоды. Фенхелевое масло в них достигает 6% от общего химического состава. Основными компонентами эфирной составляющей можно назвать анетол, камфен и пинен. Помимо этого в плодах содержится еще масло жирное (порядка 20%).

Эфирное масло фенхеля обладает достаточно большим списком целебных свойств. Основные из них таковы:

  • При употреблении лечебных препаратов у пищеварительных желез увеличивается секреторная деятельность;
  • Помогает фенхель при отравлениях, как противорвотное средство;
  • В составе травяных продуктов польза от фенхеля при лечении почечнокаменной болезни очевидна;
  • Полезны плоды растения при спазмолитических болях разного характера;
  • Кормящим женщинам фенхель поможет усилить лактацию.

А еще фенхелевое масло используют как отдушку в лекарственных препаратах успокаивающего, ветрогонного и желчегонного действия. Не обошлось без данного масла в парфюмерии и косметике.

В целебных целях эфирное масло фенхеля употребляют внутрь. Но делать это следует правильно, чтобы не навредить организму. Есть несколько вариантов использования данного аромамасла в качестве пищевых добавок.

  • Его необходимо смешать с любым растительным маслом или майонезом и использовать как заправку для супов и салатов. Если фенхелевое масло смешать с медом – это будет заправка для сладких блюд;
  • Как основу для целебного препарата можно использовать черный хлеб. Каплю состава добавляют внутрь мякиша, хорошо скатывают и принимают как пилюлю, запивая соком;
  • Приготовьте ароматный тонизирующий напиток. В сухую чайную заварку (1 упаковка) добавьте масло фенхеля (10 капель), хорошо перемешайте и закройте на неделю. В дальнейшем заваривайте как обычный чай;
  • Отличное средство от бессонницы – красное вино с масляной составляющей фенхеля. В пол-литровую бутылку портвейна добавьте немного данного средства и проварите 20 минут на водяной бане. Упаковав в одеяло, пропарьте 1 час, затем процедите. Для лучшего сна применять следует на ночь в малых количествах (не более 3 столовых ложек.).

Эфир фенхеля используют в качестве антидота при отравлениях. При пищевых отравлениях ударная доза составляет до 5-6 капель аромамасла.

  • Добавив каплю-две в тоник или крем, вы усилите тонизирующие свойства косметических средств на тело;
  • Хороши маски для лица с добавлением фенхелевого масла – кожа становится более подтянутой. Возьмите немного сухой глины (зеленой), добавьте пару капель экстракта и немного воды, чтобы у вас получилась сметанообразная масса. Маску достаточно подержать на лице 10 мин;
  • Массаж с использованием масляной жидкости улучшает кровообращение, а также успокаивает нервные рецепторы, помогая телу по-настоящему расслабиться.;
  • Для пилинга приготовьте скрабовый состав: заварите кофе, отожмите гущу и добавьте в нее сметану и фенхелевое средство. Нанесите на кожу и помассируйте круговыми движениями;
  • Теплая аромаванна с добавлением 3-4 капель масла – хороший способ релаксации после трудного дня.

Поможет данное растение и в быту. При проведении генеральной уборки в квартире добавьте в воду эфирного средства – это не только убьет грибковые споры в помещении, но и наполнит жилище приятным, успокаивающим ароматом.

Комплиментарными, усиливающими действие являются , мелисса и сандал.

Противопоказания к применению

Любой эфирный продукт требует осторожности в применении. И это связано не только с индивидуальной непереносимостью препарата.

  • Нельзя увлекаться эфирными ароматами беременных и кормящим женщинам;
  • Запах эфира может спровоцировать эпилептический припадок;
  • Не рекомендуется использовать фенхель в детских садах;
  • С осторожностью следует применять средство после инсультов и инфарктов.

Похожие статьи