Как делать ингаляции в домашних условиях. Как сделать ингаляцию в домашних условиях от кашля без ингалятора? Лечебные свойства и особенности ингаляций

Для детей и взрослых полезны ингаляции при насморке и кашле, так как простые процедуры вдыхания паров способствуют быстрому облегчению состояния больных. Удобно то, что проводить такое лечение можно эффективно и безопасно в домашних условиях. В этом посте рассказываем подробно про ингаляции при кашле с насморком, поэтому он будет полезен каждому.

Лечебные свойства и особенности ингаляций

Что такое ингаляции?

Под ингаляцией следует понимать вдыхание в течение нескольких минут распыленной жидкости или пара. Термин образован от латинского слова inhalo, что переводится как вдыхаю. С развитием новых технологий такие лечебные процедуры становятся всё более доступными и действенными, ведь сегодня можно как вдыхать пары естественным образом, так и использовать всевозможные ингаляторы.

Список показаний для проведения ингаляций

Ингаляции влажные, термо-влажные и самые простые паровые - хорошо себя проявляют при следующих расстройствах:

острые респираторные вирусные инфекции с такими симптомами как ринит, трахеит, ларингит и фарингит;
осложнения после ОРВИ в виде ларинготрахеита и риносинусита;
тонзиллит, синусит, ринит в период обострения;
респираторные нарушения на фоне прогрессирования вич инфекции;
затруднение дыхания при бронхиальной астме;
профилактика осложнений после операций;
определенные стадии пневмонии;
заболевание муковисцидоз;
бронхит в острой или обострившейся хронической форме;
туберкулез бронхов;
туберкулез легких;
бронхоэктатическое легочное заболевание;
распространение грибковой микрофлоры в пределах нижних и верхних дыхательных путей.

Как видим, ингаляциями можно улучшить состояние при целом спектре серьезных заболеваний. Также важно учитывать, что существуют ограничения, когда нельзя вдыхать лекарственные пары.

Список противопоказаний процедуры ингаляции

кровотечение в легких;
индивидуальная отрицательная реакция организма на компоненты медикаментов;
пневмоторакс травматической или спонтанной этиологии;
буллезная легочная эмфизема;
сложная сердечная недостаточность;
гипертония;
аритмия сердца;
инсульт;
инфаркт миокарда;
повышенная температура тела;
гнойная ангина.

При аллергическом насморке нужно осторожно подходить к вопросу ингаляций, так как показаны только процедуры с небулайзером. Причем, устройство должно быть не ультразвуковое. А паровые ингаляции при таком недомогании способствуют усилению отечности слизистой носа. Из вышесказанного следует вывод, что при тяжелых заболеваниях лечебные меры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Ингаляции против кашля

Если при кашле правильно проводить ингаляции, то можно получить следующие положительные эффекты:

ускорение выздоровлениия и быстрое облегчение при заболеваниях дыхательной системы;
интенсивное увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей и временное снятие сухого изнурительного кашля;
усиленное отделение мокроты при влажном кашле и защита тем самым от развития осложнений или трансформации заболевания в хронический тип;
благодаря стимуляции процесса образования мокроты раздражающий сухой кашель быстро сменяется более легким влажным.

Именно по этим причинам доктора часто вместе с основным лечением назначают различные ингаляции. Важно, что в сложных случаях заболеваний лечащий врач решает, можно ли делать ингаляции при насморке и кашле, указывает на то, какие лучше применять препараты.

Ингаляции от насморка

Как действуют ингаляции при насморке:

смягчение корочек засохшей слизи в носовых ходах;
полноценное увлажнение слизистой поверхности носа;
моментальное снятие зуда и сухости в носу;
разжижение консистенции и ускорение естественного выведения слизи;
обработка парами верхнего отдела бронхов.

После нескольких сеансов удается восстановить нормальное носовое дыхание и почувствовать себя значительно лучше.

Как правильно делать дома ингаляции?

Чтобы получить представление о плюсах и минусах того или иного способа ингаляции, надо попробовать проделать курс лечения в домашних условиях и оценить эффект. Существуют общепринятые правила, раскрывающие то, как делать ингаляцию самостоятельно, чтобы получить только пользу. Разберем их далее.

Если ингаляция проводится народным методом, то необходимо вдыхать пар нормальной температуры, чтобы не обжечь слизистую.

Сегодня все больше людей приобретают небулайзеры для дома, чтобы повысить эффективность и ингаляций. Если в жизни эта процедура сочетается с физическими нагрузками или приемом пищи, то нужно соблюсти перерыв в полтора часа после этих действий.

При любой ингаляции стоит сосредоточиться на процессе, не разговаривать и не читать. Если не получается радикально преодолеть никотиновую зависимость, от курения надо отказаться хотя бы на тот срок, пока идет курс ингаляций.

Удобная одежда, не сковывающая движений в области шеи, сделает дыхание легким. Также очевидно, что при проблемах с носом, такими как патологии носовых пазух и различные болезни носа, лучше всего действует именно назальная ингаляция. Это значит, что вдыхание аэрозолей производится носом. Хорошо, что для этой цели разработаны насадки и маски.

Если же беспокоят расстройства в глотке, бронхах, трахеях, легких, гортани, то лечебный аэрозоль вдыхают ртом. Планомерное дыхание должно состоять из умеренно глубоких вдохов. Каждый вдох проделывается так: вдыхаем, задерживаем на пару секунд свое дыхание, в конце через нос медленно выдыхаем.

Конечно, перед процедурой с аптечным препаратом нужно тщательно изучить информацию на упаковке и прочитать состав. Также отметим, что нередко специалисты указывают на несовместимость растворов для ингаляций с препаратами для облегчения выхода мокроты и ополаскивателями-антисептиками для обработки полости роста рта.

Завершить обычную домашнюю ингаляцию, можно полосканием едва теплым кипятком. Когда процедура делается через маску, целесообразно сполоснуть глаза и рот.

После проведенной процедуры надо воздержаться от разговора, курения еды и питья на 20-60 минут. Количество процедур индивидуально, но обычно ограничиваются тремя сеансами лечебных ингаляций в сутки.

Врачи предостерегают, что ингаляции опасно проводить при повышенной температуре тела. При использовании ингаляторов нужно проделывать тщательную дезинфекцию после каждого сеанса.

Одна процедура может длиться порядка 10-15 минут. Если лечится ребенок, то речь уже идет об 1-3 минутах. Оптимально устраивать 1-2 ингаляции в течение дня.

ускоряют выздоровление и защищают от осложнений

Как делать ингаляции небулайзером против кашля и насморка?

Ингаляции небулайзером для детей

Ингаляции с физраствором

В доме, где растет ребенок, полезно иметь физраствор. Это прозрачная жидкость с концентрацией соли строго 0,9%. Ее применяют не только во внутривенных капельницах, но и для промывания ран и глаз, орошения носа и ингаляций. Естественно, перед проведением процедуры нужна консультация врача, но нередко ее рекомендуют детям, которым не исполнилось и 5 лет. Для такой цели подойдет не любой небулайзер, поэтому нужно читать инструкции к домашним устройствам и знать, как их правильно эксплуатировать. Ингаляции небулайзером часто назначаются детям при кашле и насморке, так как они оказывают комплексное лечебное действие, а именно:

смягчение раздраженной слизистой при заболеваниях горла и носоглотки;
придание мокроте жидкой консистенции;
улучшение откашливания, а значит, облегчение ночного кашля, который не дает отдохнуть.
снижение катаральных проявлений;
улучшение состояния при ларингите;
облегчение состояния при бронхиальной астме;
лечение пневмонии;
ускорение выздоровления при остром и хроническом бронхите;
лечение сильного насморка и легочных болезней.

Физраствор допустимо использовать без добавок, он не вызывает аллергии. Можно дозировать по 4 мл стерильного физраствора, проводя процедуру до 4 раз в день.

По показаниям врача, когда ребенка мучает лающий кашель или беспокоит гнойный насморк, к физраствору добавляют муколитики или бронхолитики.

Например, сегодня пользуется популярностью муколитический препарат нового поколения под названием Лазолван, его разводят поровну с физраствором. Для ингаляций с Лазолваном и хлоридом натрия подходят все небулайзеры, за исключением паровых ингаляторов. Дело в том, что закипание жидкости влечет выпадение натрия хлорида в осадок и вещество не попадает в дыхательные пути. Детям от 6 лет для улучшения отхаркивания назначают в день 2 ингаляции по 2-3 мл препарата.

С этими средствами обычно смешивают физраствор:

Сальбутамол, Беродуал, Атровент - при обструктивной патологии легких, приступах удушья и бронхиальной астме;
Флуимуцил, Амброксол или Амбробене, Геделикс - ускоряют разжижение и эвакуацию мокроты при фарингите, бронхите и других расстройствах, сопровождающихся сухим кашлем;
Гентамицин - при инфекционном поражении дыхательной системы.

Также вместе с хлоридом натрия применяют противоотечные средства, антибиотики, прополис и эвкалипт.

Продолжительность одного сеанса и всего лечебного курса - эти параметры определяется в индивидуальном порядке врачом, в зависимости от тяжести случая. Если у ребенка затяжной насморк и ни одни капли не действуют - заложенность сохраняется, мешает нормально жить и развиваться, то однозначно стоит рассмотреть вопрос внедрения ингаляций и других средств для комплексного лечения.

Минеральные ингаляции детям

Если насморк и кашель беспокоит грудничка, то для лечения показаны самые безопасные средства. К таковым относится минералка. Новорожденный может получать такое лечение в первые дни своей жизни, это считается неопасным. Для таких целей применяется лечебная минеральная вода, такая как Ессентуки под номерами 7 и 14, а также сорт Боржоми. В подогретой жидкости не должно присутствовать пузырьков углекислого газа.

Детям до 5 лет показаны минеральные ингаляции длительностью до 3 минут, а тем, кто старше, можно дышать по 10 минут и дольше. Вода, нагретая до 30 градусов, используется для влажных ингаляций, если температура в районе 30-40 градусов, то делаются тепло-влажные ингаляции. Когда воду нагревают до кипения, то делают паровые ингаляции.

Детям до года лучше подходят именно влажные ингаляции. Современные небулайзеры с масками позволяют сидеть или лежать при процедуре. Паровые минеральные ингаляции для детей не рекомендуются, так как есть риск термического повреждения внутренних органов.

Самые эффективные препараты для детских ингаляций небулайзером

Список препаратов, предназначенных для проведения детских ингаляций посредством небулайзера:

Ротокан - фитопрепарат (сбор из экстрактов трав, таких как календула, ромашка, тысячелистник);
Фурацилин, Гентамицин, Флуимуцил, Диоксидин, Тобрамицин, Декасан - из группы антисептиков и антибиотиков;
Кромогексал - препарат-стабилизатор клеточных мембран;
Атровент, Сульфат-Магния, Сальбутамол, Беродуал и Беротек - проверенные бронхолитики;
Лидокаин - средство для местной анестезии;
Будесонид и Пульмикорт - препараты на гормональной основе;
Флуимуцил, Лазолван и Пульмозим - средства муколитического действия;
Интерферон - действует как иммуномодулятор;
Беродуал и Фенотерол - комплексные медикаменты.

Многие спрашивают, с чем можно сделать ингаляцию на Диоксидине. Считается, что оптимально смешивать его с физраствором 1 к 2 или 1 к 4, в зависимости от концентрации действующего вещества в препарате. Стоит обратить внимание на то, что при очевидной полезности ингаляций, нельзя самостоятельно их назначать, особенно ребенку. Сколько по времени делать процедуру, какова дозировка - об этом нужно разговаривать исключительно с врачом.

Ингаляции при насморке и кашле: безопасное домашнее лечение дыхательной системы для взрослых и детей

Ингаляции небулайзером для взрослых

Популярные препараты для проведения ингаляций, чтобы ускорить лечение кашля и насморка:

Вентолин Небулы и Сальгим - активный компонент Сальбутамол, применяется без физраствора, средство против удушья и бронхиальной астмы, применяется при хронических заболеваниях легких, 2,5 мл на 1 процедуру, всего 4 раза;
Деринат - иммуномодулятор с активным веществом дезоксирибонуклеат натрия, хорошо действует против ОРВИ, гриппа, различных вирусов, берется 2 мл препарата и разводится поровну с физраствором, всего 2 сеанса;
фито-медикамент с эвкалиптом Хлорофиллипт, угнетает стафилококки в дыхательных путях, для 1 ингаляции нужно 3 мл готового раствора 1 к 10 с физраствором, всего 3 процедуры в сутки;
аминокапроновая кислота - средство от аллергии и простуды, на один сеанс 2 мл 5% раствора смешать с таким же объемом физраствора;
Тонзилгон-Н - медикамент из сферы гомеопатии, содержит травяные экстракты, используется при ларингите, фарингите, тонзиллите, на одну ингаляцию 4 мл физраствора и столько же препарата.

Существует еще масса хороших препаратов, например, Мирамистин, Туссамаг, Лаферобион, Синупрет и подобные.

Рецепты паровых ингаляций от кашля и насморка

Ингаляции паром для взрослых

Ингаляции на основе Валидола

Валидол (всего 1 таблетку);
¼ брикета экстракта хвои;
измельченный чеснок (1 средняя ложка);
эвкалиптовые листья (2 маленькие ложки).

Около 10 минут дышать над паром.

Шалфей и другие травы для беременных

Беременным тоже можно делать ингаляции, они их отлично выручают в тех условиях, когда многие медикаменты под запретом. На помощь приходит травяные сборы. Для лечения сухого кашля лучше заваривать:

зверобой;
ромашку;
чабрец;
шалфей;
алтей;
цветки липы;
и подорожник.

Чтобы облегчить состояние и скорее избавиться от влажного кашля, помогают:

брусничный лист;
эвкалипт;
тысячелистник;
мать-и-мачеха;
череда;
багульник;
и подорожник.

Примерно 10 минут дышать над кастрюлей с заваренными травами.

Народные средства для ингаляций

Кроме рассмотренных средств, существует еще много народных лечебных продуктов. Например, можно делать луковые ингаляции, дышать над только что сваренной картошкой или горячей водой с добавлением соды и йода.

Ароматные паровые ингаляции

Для того, чтобы сделать лечебную ингаляцию при кашле или насморке с ароматом эфирных масел, капните по 1-2 капли каждого препарата в горячую воду и подышите несколько минут. Такую цель можно реализовать, если дома имеется пихтовое масло и масло чайного дерева, обладающие лечебным и обеззараживающим эффектом. Горячую ингаляцию надо делать однократно в сутки по 5-10 минут. Курс может включать 5-20 процедур.

Если вы принимаете таблетки и сиропы, но несколько дней не становится лучше или усиливается кашель после ингаляции, то следует обратиться к врачу для коррекции лечения.

Минеральная паровая ингаляция для детей

Берем емкость объемом около 250 миллилитров, наполняем негазированной минеральной водой. Производим нагрев строго до 50 градусов. Ниже этого порога температура не обеспечивает лечения, а более высокая температура противопоказана, так как могут появиться ожоги.

Пусть ребенок наклонится над тарой с водой и вдыхает пары около 2-3 минут. Повторять 3-4 раза в день.

Малышам до 3 лет нельзя предлагать паровые ингаляции. Вместо горячих ингаляций многие рекомендуют детям делать холодные ингаляции, например, капнуть эфирное масло на подушку, предложить понюхать свежий измельченный чеснок, лук.

Желательно проводить домашние ингаляции с особой осторожностью и своевременно консультироваться с врачом. Доктор сможет точно определить, какой раствор лучше всего подойдет для ингаляций в конкретном случае. Конечно, на форумах и в других источниках интернета находится много интересной и полезной информации, но при заболеваниях дыхательной системы изучение этих данных ни в коем случае не заменит посещения квалифицированного специалиста.

Зачем нужны ингаляции

Ингаляции используют в лечении по двум простым причинам:

Во-первых, для того, чтобы лечиться целенаправленно. Ингаляция оказывает влияние на дыхательные пути, где имеется инфекция. То есть она не действует комплексно, а оказывает воздействие на пораженное место.
Во-вторых, для очищения дыхательных путей. Для лечения бронхита, насморка или бронхиальной астмы необходимо систематически очищать дыхательные пути.

В целом существует множество способов ингаляций, выполнение которых не предусматривает наличие ингалятора.

Как можно сделать ингаляцию в домашних условиях без ингалятора

Конечно, проводить эту процедуру при бронхите или другом заболевании верхних дыхательных путей удобно при помощи ингалятора. Такой способ является самым полезным, безопасным и очень удобным, но мало у кого есть данный прибор. Именно поэтому люди в целях
экономии прибегают к другим, более простым способам выполнения ингаляций в домашних условиях.

Как правило, используют два возможных варианта, один из которых предусматривает использование кухонной утвари – кастрюли. Необходимо налить в нее горячее разведенное лекарственное средство, закрыть полотенцем и дышать паром, который выделяется. Также подойдет для этой процедуры обычный чайник. Нужно из плотного картона сделать воронку, дабы в нее помещался рот и нос. Узкую часть надо надеть на носик чайника, предварительно залив в эту посудину горячий лекарственный раствор. Далее требуется вдыхать пар на протяжении нескольких минут.

Какие ингаляции наиболее полезны и кому их можно делать

Если вы не желаете использовать специальные препараты для ингаляций, есть смысл готовить свои растворы на травяной основе. Но перед использованием обязательно надо проконсультироваться с врачом и только после его одобрения приступать к процедуре. Хороши процедуры вдыхания с такими травами, как:

Ромашка, цветки липы, мята, шалфей, лаванда и можжевельник. Они оказывают обеззараживающее действие, благодаря чему уменьшается боль и першение в горле. Эти растения практически не имеют побочных эффектов, поэтому их выгодно использовать для ингаляций.
Бергамот, эвкалипт, сибирский кедр и другие. Они смягчают горло и борются с бактериями.

Также хорошо делать ингаляции с содой или минеральной водой. Они способны разжижать мокроту и улучшать ее отхождение с кашлевым
рефлексом. Вариант с луком и чесноком является одним из самых старых способов лечения. Еще наши прабабушки и прадедушки использовали эти культуры для лечения. Из лука или чеснока необходимо приготовить кашицу, а затем хорошенько ее отжать. После сок смешивается с водой 1:10 и нагревается. Вдыхание этого раствора помогает противостоять вирусной активности.

Можно ли делать ингаляции детям

Большинство педиатров склонны полагать, что до 6 лет ребенку лучше не делать ингаляцию, так как неизвестно, как его организм отреагирует на вдыхание горячего воздуха. Некоторые рискуют проводить подобные процедуры детям до года, но это не совсем правильно.

Более того, грудничку подбирать средства для ингаляций очень трудно. Здесь без квалифицированной медицинской помощи не обойтись, иначе можно сильно навредить крохе. Если вы все же решили делать ингаляцию малышу, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом, дабы он рассказал подробно, как проводить эту процедуру и какие средства использовать. Только в таком случае возможно успешное излечение от кашля или насморка.

Резюмируя, отметим, что ингаляция – это хороший способ безболезненно и достаточно быстро вылечить заболевание дыхательных путей. Конечно, если болезнь серьезная, то одними процедурами вдыхания не обойтись. Но в большинстве случаев на ранних этапах после нескольких ингаляций виден положительный результат. Главное – знать, как правильно проводить их и обязательно советоваться со специалистом по поводу того или иного раствора для лечения.

Одним из самых эффективных способов при лечении болезней дыхательных путей является ингаляция. По сравнению с приёмом таблеток или сиропов терапия при помощи вдыхания паров лекарственных средств имеет неоспоримое преимущество. Поверхность слизистой оболочки при таком способе лечения практически вся покрывается распыленным препаратом. Это ускоряет процесс выздоровления, поскольку лекарство начинает своё действие сразу после соприкосновения со слизистой. Таблетки и микстуры должны пройти длительный путь через желудок.

Большое признание получил специальный аппарат, преобразовывающий лекарственные средства в аэрозоль – небулайзер. Он способен распылить препарат в виде очень мелких частиц. В форме мелкодисперсных фракций лекарство способно быстрее достичь места назначения. Это очень удобный метод ингаляции, который можно использовать и в домашних условиях. Для эффективного использования такого специального аппарата необходимо знать, как правильно дышать небулайзером.

Ингаляции небулайзером могут применяться не только для устранения болезни, но и как мера профилактики. Зачастую это необходимо для поддержания иммунитета или предотвращения поражений слизистой грибковой инфекцией, когда в семье уже кто-то заболел.

Болезней, поддающихся лечению при помощи ингаляции, достаточно много. Их можно разделить на следующие группы:

Болезни, которые сопровождаются приступами кашля, в связи, с чем требуют безотлагательного лечения. Такие проявления возникают при астме или аллергических заболеваниях. Ингаляция в этом случае – основной способ введения медикаментозных средств.
Воспалительные заболевания дыхательных путей, протекающие в хронической форме (бронхит, ринит).
Болезни, носящие аббревиатуру ОРЗ (фарингит, ларингит).
Заболевания, связанные с профессией больного – шахтёры, химики, а также актёры.
Некоторые болезни нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной систем.

Наличие небулайзера в семьях, в которых есть маленькие дети, является особенно актуальной необходимостью. Именно малыши более подвержены простудным заболеваниям. При кашле или воспалениях носоглотки дыхание мелкими частицами лекарственных препаратов ускоряет процесс выздоровления. Однако ребёнку обязательно надо объяснить, как правильно дышать во время ингаляции небулайзером.

Правила подготовки к процедуре

Небулайзер является хорошим помощником для того, чтобы справиться с болезнью. Однако ингаляции при помощи этого аппарата необходимо выполнять правильно. Существуют некоторые запреты как общего, так и специального характера, которые необходимо выполнять:

Использование масел и различных препаратов с их содержанием запрещено при выполнении ингаляций. Небулайзер осуществляет распыление препарата очень мелкими частицами, преобразовывая в них даже маслянистую структуру. При дыхании такими фракциями лекарственного средства бронхи покрываются плёнкой. Это не позволяет им выполнять свои функции. Такая маслянистая плёнка может спровоцировать отёк лёгких. Это очень опасное проявление, которое развивается довольно быстро. Даже при срочном вызове неотложной помощи можно не успеть спасти пациента.
Запрещено использовать препараты и их растворы с содержанием различных взвесей. Также нельзя применять плохо профильтрованные травяные настои.
Разбавление лекарственных средств, предназначенных для выполнения ингаляции, выполнять только физраствором, который приобретён в аптечной сети. При этом его температура должна быть выше 20 °C.
Использовать небулайзер для ингаляций запрещено людям, у которых диагностировано кровотечение лёгких, аритмия или сердечная недостаточность.
Прочищать отверстия аппарата иглами или проволокой запрещено категорически. Из-за таких действий теряется необходимая дисперсность распыляемого вещества. Это приводит к низкой эффективности процедур.

Необходимо помнить, что схему лечения, а также состав раствора может назначать только лечащий врач.

Проведение ингаляции: общие правила

Для выполнения процедуры надо собрать небулайзер и продезинфицировать маску или насадку специальным раствором, купленным в аптеке. При его отсутствии это возможно выполнить при помощи перекиси водорода. Затем необходимо ещё раз перечитать инструкцию. Это требуется для того, чтобы вспомнить, как правильно дышать в ингалятор небулайзер. При выполнении процедуры надо придерживаться следующих общих правил:

Непосредственно сразу после еды или физической нагрузки выполнять ингаляцию нельзя. Процедуру проводить возможно только через определённый промежуток времени – от одного до полутора часов.
До, а также после ингаляции в течение часа курить не рекомендуется.
При выполнении процедуры необходимо сидеть, не пытаться разговаривать. Камера небулайзера должна находиться в вертикальном положении.
Лекарственный препарат, находящийся в холодильнике, используется в течение двух недельного срока после вскрытия упаковки. Обязательно проверять срок годности медикаментозного средства.
Наполнить камеру аппарата согласно рекомендациям врача относительно схемы лечения и состава лекарственного средства. Сначала в небулайзер залить физиологический раствор, а затем препарат.

Проведение ингаляции: как правильно дышать небулайзером

Соблюдение рекомендаций, как дышать во время ингаляции небулайзером, является обязательным моментом. Их выполнение необходимо для попадания лекарственного средства по назначению, что способствует быстрейшему излечению. Рекомендации, как правильно дышать в небулайзер, в зависимости от заболевания, следующие:

При терапии глубоких отделов путей дыхания выполнение ингаляции должно производиться с применением глубокого медленного дыхания через рот. Это особо необходимо, если используется маска. Требуется каждый раз выполнить задержку дыхания на две секунды перед выдохом. Для тяжёлых больных это иногда невыполнимо. В этом случае дышите спокойно и, желательно, ровно.
При терапии гортани, глотки или трахеи применяется специальное дыхание. После глубокого вдоха, выполняемого ртом, делается одно или двух секундная задержка дыхания. Полный выдох производится через нос.
При лечении носоглотки, носа или околоносовых пазух требуется использование носовых канюль или маски. Спокойное поверхностное дыхание производится через нос. Никакое напряжение при этом не требуется.

Проведение ингаляции: время

Обычная рекомендация для взрослых и детей, относительно времени процедуры, следующая. Ингаляцию необходимо продолжать до полного распыления жидкости из камеры небулайзера. Однако продолжительность при разных условиях может оказаться разной. В основном это зависит от количества используемого раствора, также имеет значение его температура.

Инструкция использования небулайзера рекомендует заливать в камеру 4 мл жидкости. В то же время многие врачи при лечении кашля рекомендуют для взрослых и детей после 6 лет объём 3 мл, от двух лет – достаточно 2 мл, а совсем маленьким – только 1 мл. При этом чётко указывается время выполнения процедуры: для взрослых – только 5 минут, а детям достаточно 2 минуты.

В любом случае, при выполнении ингаляций небулайзером требуется выполнять рекомендации, предписанные лечащим врачом. Он рассматривает каждый раз конкретную ситуацию, а длительность терапевтических процедур при лечении разных органов отличается. Это же касается и количества используемого препарата.

Сила ингаляций

Суть ингаляции заключается в быстрой доставке полезных компонентов к слизистым оболочкам дыхательных путей. Во время проведения больной дышит исходящими парами лекарства, которые с воздухом распыляются по всему бронхиальному дереву.

Для того чтобы эти пары получить, используют специальные ингаляторы - небулайзеры, либо прибегают к домашним приспособлениям - чайникам, кастрюлькам и т. д. Полезные компоненты моментально попадают на слизистые оболочки, поэтому лечебный эффект достигается незамедлительно (что нельзя сказать о приёме таблеток, сиропов).

Ещё одним неоспоримым плюсом является возможность проведения ингаляций в домашних условиях.

Польза ингаляций.

Поскольку практически всем простудным болезням сопутствует кашель, то вдыхание паров является основным методом его лечения. Какова польза от процедуры?

Полностью вылечивает кашель на начальной стадии его возникновения, препятствуя осложнениям.
Увлажнение слизистых оболочек, что способствует смягчению горла во время сухого мучительного кашля.
Продуцирование слизи при сухом кашле, растворение и быстрое выведение - при влажном.
Выздоровление наступает быстрее.

Кроме того, ни одно лекарство, борющееся с кашлем, не способно проникнуть так глубоко в бронхиально-лёгочное дерево.

Правила проведения.

Неважно, каким способом проводится лечение - ингалятором или другими подручными приспособлениями, процедура должна осуществляться в соответствие с правилами.

При использовании небулайзера больной должен принять положение сидя.
Дышать паром также рекомендуется сидя или стоя.
Не следует разговаривать и заниматься посторонними делами.
Готовить растворы для ингаляций при кашле нужно перед лечебным сеансом.
Для введения жидкости в небулайзер применять следует чистые иглы и шприцы.
Если кашель вызван воспалением, развивающимся в верхних дыхательных путях, то вдох должен быть максимально глубоким, в нижних - с задержкой в несколько секунд.
Кипячёную или очищенную бытовым фильтром воду не рекомендуется вводить в небулайзер.
Продолжительность одного сеанса - 10-15 минут, для детей - 5-7 минут.
Вдыхание лечебных паров осуществляется после физических упражнений и приёма пищи через 1 час.
Для небулайзера используется только очищенная вода или 9% физиологический раствор.
После окончания лечебного сеанса нос, рот и лицо необходимо промыть (нельзя в данном случае применять антисептики).
После проведения процедуры курить не разрешается в течение 1 часа.
Если вдыхается сразу несколько средств, то применять их рекомендуется в определённой последовательности - сначала с бронхолитическим эффектом, затем с отхаркивающим и муколитическим. После откашливания в ход идут обеззараживающие и средства с противовоспалительным действием.
Нельзя вдыхать пары кипятка, поскольку существует вероятность получения ожога слизистой оболочки.
При использовании чайника на носик лучше надеть картон, сложенный в конус.
Поле применения ингалятора остатки лекарственного средства следует удалить. Температура жидкости не должна превышать 55-60 ͦ С.

Если соблюдать все выше перечисленные правила, то кашель вскоре исчезнет.

Противопоказания.

Ингаляции от кашля в домашних условиях требуют от себя соблюдения всех рекомендаций. Кроме того, у процедуры имеются противопоказания.

Температура выше 37 ͦ С.
Частые кровотечения из носа.
Тяжёлые болезни дыхательной системы.
Наличие аллергии на лекарственные препараты.
Аритмия.
Заболевания сердечнососудистой системы.

При наличии таких состояний вдыхание горячих паров запрещено.

Виды ингалирования

В зависимости от температуры разделяются на:

горячие;
холодные.

При последних вдыхаются пары жидкости комнатной температуры. Посторонних манипуляций процедура не требует. При повышении температуры жидкости до 30 ͦ С ингаляцию принято считать горячей .

По механизму распределения ингаляция подразделяется на:

паровые;
аппаратные.

В первом случае лекарство заливается водой и подогревается в ёмкости. Затем больной вдыхает исходящие с поверхности жидкости пары. Для достижения максимального эффекта рекомендуется накрыть голову полотенцем.

Приборные ингаляции осуществляются с помощью использования ингалятора, небулайзера. Такие аппараты обладают способностью разбивать лекарственное средство на мелкие частички и выделять их в виде облака, которое и должен вдыхать человек. Чтобы лечебные частички не разлетелись, применяется специальный мундштук, который помещается в нос или рот.

Как вылечить сухой кашель с помощью небулайзера?

Лечить сухой изнурительный кашель в домашних условиях можно также с помощью ингаляций. Они оказывают пагубное влияние на микробы и вирусы. Кроме того:

ускоряется процесс образования слизи;
раздражённая слизистая успокаивается, снимается отёк;
облегчается дыхание;
сухой кашель быстро переходит в стадию влажного.

Чем делать ингаляции при кашле при использовании небулайзера? Все препараты, применяемые для прибора, следует смешивать с физиологическим раствором. Самыми результативными считаются:

«Лазолван»;
«Муколван»;
«Амброксол»;
«Флавамед».

Эти лекарства быстро проникают в дыхательные пути и оказывают комплексное действие, которое заключается и в продуцировании слизи, и в последующем её разжижении и выведении. Кроме того, для небулайзера используются такие лекарства.

Бронхолитики - увеличивают просвет в бронхах, устраняют спазмы («Сальгим», «Атровент», «Беротек», «Беродуал»).
Муколитики - растворяют слизь и выводят её («Амбробене, «Флуимуцил», «АЦЦ», «Пульмозим»).
Антисептические препараты - оказывают противомикробное действие - «Фурацилин», «Декасан».
Щелочи - способствуют растворению густой слизи и смягчению за счёт увлажнения слизистой оболочки дыхательных путей - физраствор, минеральная вода. Ингаляции с физраствором при кашле считаются самыми результативными.

Сухой изнурительный кашель хорошо лечится с помощью такого средства. Возьмите местный анестетик «Лидоканин» в ампулах. На один лечебный сеанс потребуется всего одна. Проводить целебные сеансы рекомендуется дважды в день.

Минеральная вода при мучающем кашле также очень эффективна. Для одного сеанса используется 3 мл раствора. Минеральную воду предварительно отстаивают для достижения полной дегазации. Достаточно 3-4 процедур в день.

Как вылечить с помощью небулайзера влажный кашель?

Процедуры эффективны в случае слишком вязкой слизи. Использование небулайзера быстро разжижит её и ускорит процесс выведения из дыхательных органов.

Для начала в прибор вводится раствор, состоящий из бронхолитиков, через 15-20 минут из муколитических средств. После откашливания слизи применяются противовоспалительные препараты («Кромогексал»). Наряду с последними рекомендуется ингалировать антисептики («Хлорофиллипт», «Фурацилин», «Диоксидин»).

Важно : нельзя вводить в небулайзер лекарства для ингаляций при кашле, состоящие из эфирных масел, настоек и отваров из трав. Не разрешается применять сиропы от кашля. Для лечения приобретаются специальные средства, предназначенные именно для небулайзера.

Рецепты паровых ингаляций при сухом кашле

На вопрос, чем дышать при мучительном сухом кашле, ответ - эфирным маслом гвоздики. Для этого несколько капель введите в кастрюлю с тёплой очищенной водой. Поставьте на плиту. Как только с поверхности жидкости начнут исходить пары, начинайте глубоко и медленно дышать, накрыв голову полотенцем.

Важно: не доводите жидкость до кипения.

Поспособствует образованию слизи отварная картошка. Несколько клубней отварите. Затем слейте воду и дышите.

Самый результативный в борьбе с мучительным сухим кашлем такой ингаляционный раствор. Возьмите:

солодку;
шалфей;
мать-и-мачеху;
сосновые почки.

Смешайте растения. 1 ст. л. смеси залейте горячей водой и поставьте на плиту. Дышите над раствором не менее 15 минут.

Обязательно попробуйте такой рецепт.

Морская соль, ромашка, шалфей, мать-и-мачеха заливаются пол литром воды.
К смеси добавляется по 2 капли эвкалиптового, кедрового эфиров и по 20 гр. соды, соли.

Накройтесь полотенцем и дышите.

Полезным при сухом кашле будет вдыхание содовых паров. Для этого в 1 л. воды добавляются:

2-3 капли йода;
чайная ложка соды.

Ингредиенты тщательно перемешиваются. Вдыхать пары раствора рекомендуется не менее 7 минут.

Ещё один эффективный рецепт с содой. Возьмите 5 зубков чеснока, залейте их 500 мл воды. Поставьте на плиту и доведите до кипения. Убавьте огонь и оставьте покипеть ещё на 5 минут. Затем всыпьте 1 ч. л. соды. Уберите кастрюлю с плиты и подышите над исходящими парами.

Проведение паровых ингаляций при кашле не обойдётся без такого рецепта. Возьмите соль и соду в одинаковых количествах. Залейте смесь тёплой водой (1 литр). Поставьте на плиту и вдыхайте пары 15 минут.

Для избавления от сухого кашля используется такой состав для ингаляций. В 1 литр воды добавляется:

1 таблетка валидола;
измельчённые 3 зубка чеснока;
2-3 капли хвойного эфира;
1 ст. л. листьев эвкалипта.

Всё перемешать, поставить на плиту, вдыхать исходящие пары.

Кроме того, для лечения паром часто используют лекарственные растения:

чабрец;
брусничные листья;
липовые цветки;
ромашку и т. д.

персика;
мяты;
сосны;
эвкалипта;
облепихи;
миндаля.

Жидкость для проведения лечебных сеансов подогревается до 50 ͦ С. Продолжительность процедуры - от 7 до 15 минут.

Паровые ингаляции при влажном кашле

Отличным паровым средством от кашля с тяжёлым отхождением мокроты является смесь из большой головки лука и чеснока (5 зубков). Овощи измельчите и разбавьте с водой (1:10). Поставьте на плиту. Вдыхайте пары 15 минут.

Окажет помощь при мокром кашле фитотерапия. Для этого необходимо взять:

липу;
ромашку;
мяту;
душицу;
лаванду.

Травы можно сочетать вместе или использовать по отдельности. На пол литра горячей воды требуется 1 ст. л. растения. После закипания поставьте ёмкость на стол. Накройтесь полотенцем и дышите до полного остывания жидкости.

Нелишним будет использование таких растений:

сосновые почки;
шалфей;
листья малины;
эвкалиптовые листья;
зверобой;
лаванду;
можжевельник;
хвою.

Эти средства обладают отхаркивающим свойством. Всё что нужно - 1 ст.л. одного или нескольких растений на пол литра воды. Вдыхать до полного остывания.

Эфирные масла также часто используются в растворах для ингалирования. На 1 литр воды понадобиться 5-6 капель. Самыми эффективными при влажном кашле считаются эфиры:

бергамота;
кедра;
сандала;
аниса;
чабреца;
пихты;
эвкалипта.

Такое лечение быстро разжижит мокроту и выведет её из системы дыхательных путей. Кроме того, масляные пары способны бороться с микробами и укреплять защитные функции организма.

При трудноотделимой мокроте используют растворы с содой. Для этого 3 ч. л. средства засыпают в воду (1 литр). Дышать требуется 10 минут.

Эффективно в данном случае такое средство. Возьмите:

эвкалиптовые листья (стакан);
раствор мёда 3% (пол стакана);
листья малины - 4 шт.;
5 гр. мать-и-мачехи и липовых цветков.

Залейте кипятком и дышите до полного остывания состава.

Эффективными при любом кашле считаются холодные ингаляции. Так, если в комнате, где спит больной, поставить блюдца с нарезанным чесноком и луком, то это позволит обеззаразить воздух. Кроме того, такой вид ингаляции положительно воздействую на слизистые оболочки дыхательных путей.

В качестве средства для холодного ингалирования часто используют и редьку. Натрите её на тёрке и поместите кашицу в банку. Вдыхайте воздух из банки, задерживая вдох на несколько секунд.

Ингаляционный способ лечения считается самым эффективным при кашле. Осуществлять процедуры можно в домашних условиях. При этом важно соблюдать рекомендованную дозировку и придерживаться правил.

Одним из наиболее действенных и безопасных методов лечения простудных заболеваний считаются домашние ингаляции. Эти процедуры подразумевают введение в организм лекарственных препаратов с помощью вдыхания теплого пара. Целью ингаляции является осуществление местного воздействия на воспаленные органы, в данном случае – верхние дыхательные пути. За счет прямого попадания полезных веществ на слизистые носа достигается наилучшее их усвоение. Быстрое проникновение лекарств и согревающее действие пара моментально облегчают состояние и способствуют скорейшему выздоровлению.

Показания для ингаляций

Современные врачи расходятся во мнении о пользе и необходимости домашней ингаляционной терапии, особенно с использованием средств народной медицины. Но на практике она приносит заметное облегчение при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, поэтому важно знать, как правильно делать ингаляции. Только правильно проведенная терапия способна привести к положительным результатам.

Во время ингаляции летучие газообразные частицы лекарств быстрее всасываются в кровь. Теплый пар обеспечивает хорошее увлажнение слизистой оболочки и нормализует секрецию мокроты, облегчая неприятные симптомы. Проводить ингаляции с различными лекарственными средствами рекомендуется, если пациент страдает следующими заболеваниями:

ОРВИ с осложнениями на верхние дыхательные пути;
ринитом, ларингитом, трахеитом, фарингитом и другими воспалениями носоглотки, которые проходят в острой или хронической стадии;
бронхитом в острой или хронической форме;
пневмонией, если врач разрешил паровые ингаляции;
бронхиальной астмой (для лечения и профилактики приступов удушья);
бронхоэктатической болезнью легких;
при наличии грибкового поражения любого отдела дыхательных путей;
на определенных этапах развития туберкулеза бронхов и легких.

Когда нельзя делать ингаляции

Любые физиотерапевтические процедуры можно проводить только по назначению врача. Ингаляции противопоказаны, если у пациента повысилась температура до отметки 37 ˚С, при заложенности ушей и болевых ощущениях в этой области, если недомогание вызвано бактериальной инфекцией, которая будет прогрессировать при прогревании. При осложненных заболеваниях органов дыхания ингаляции можно выполнять, только посоветовавшись с терапевтом.

Не рекомендовано делать ингаляцию, если есть склонность к носовым кровотечениям, а также при наличии злокачественных новообразований в дыхательных путях. Если человек страдает тяжелой формой сердечно-сосудистой недостаточности или при обострении сопутствующих заболеваний (например, сахарного диабета), прогревание может вызвать ухудшение состояния.

Кроме того, пары некоторых препаратов не показаны при индивидуальной непереносимости применяемых веществ.

Что касается детей, то не следует проводить процедуру ребенку, который капризничает или плачет, так как при этом нарушается процесс нормального дыхания, лекарство не выполняет своих функций.

Правила выполнения ингаляций

Выполняя ингаляцию дома, важно соблюдать несколько рекомендаций:

Перед процедурой обязательно измерьте температуру тела. Если она выше 37 градусов, то ингаляцию делать нельзя.
Паровые прогревания лучше проводить спустя два часа после еды. А после выполнения ингаляции есть не рекомендуется около часа.
Ингаляции рекомендуется проводить вечером – перед сном.
Наденьте удобную домашнюю одежду, которая не будет сковывать ваши движения и мешать глубокому дыханию.
После процедуры лучше соблюдать полный покой и ни в коем случае не выходить на улицу. Не разговаривайте около получаса.
Особое внимание следует обратить на продолжительность ингаляции. Не стоит дышать над паром более 10-15 минут.
Вдыхайте лекарственные пары спокойно, без спешки. Если вы лечите насморк, то дышите носом, при кашле – ртом.
Проводить ингаляции рекомендуется только сидя за столом, чтобы не опрокинуть на себя горячую воду.
Делая ингаляцию ребенку, находитесь всегда рядом с ним.
Если вы планируете использовать эфирные масла или лечебные травы, убедитесь, что у вас нет аллергии на эти средства. Проведите пробную процедуру на 2-3 минуты и понаблюдайте за самочувствием. Аллергикам можно делать ингаляции с содой или минеральной водой.

Начинайте паровую терапию, как только почувствуете недомогание, тогда состояние не усугубится. Во время лечения не забывайте про обильное теплое питье и постельный режим.

Видео: Как провести ингаляцию правильно. Виды ингаляции

Рецепты домашних ингаляций

Для лечения различных заболеваний в горячую воду можно добавлять травы, масла и другие натуральные средства, облегчающие состояние при заложенности носа, боли в горле или кашле.

При заложенности носа

При насморке паровые ингаляции проводят для увлажнения слизистой оболочки носа и устранения инфекции. Поэтому можно использовать физиологический раствор, который продается в аптеке. Вдыхайте пары в течение 15 минут.

Чтобы слизистая была увлажнена всю ночь, полезно использовать растворы с эфирными маслами ментола, пихты, сосны, эвкалипта, можжевельника или герани (3-4 капли на литр воды). Они моментально пробивают заложенный нос и хорошо борются с инфекцией.

Справиться с простудой и заложенностью носа помогут медовые ингаляции. Раствор для них рекомендуется готовить ежедневно из натуральных ингредиентов. Возьмите две маленькие ложки меда, растворите его в 100 мл горячей воды и вдыхайте пар в течение 10 минут. Такие ингаляции можно проводить 2 раза в день.

Также эффективно лечат насморк хвойные ингаляции. Вдыхание отваров свежеизмельченной хвои пихты, можжевельника, сосны и ее почек отлично дезинфицирует слизистую и снимает отек.

Для лечения кашля и насморка

Смеси сухих листьев эвкалипта, черной смородины, дуба, березы, мяты, цветков ромашки обладают противовоспалительным и обеззараживающим свойством. По столовой ложке этих трав рекомендуется заварить в половине литра кипятка и использовать для лечения простуды, кашля и насморка.

Чтобы облегчить сухой кашель нужно делать ингаляции с пищевой содой: 2-3 столовые ложки порошка растворяют в литре воды. Соду нужно всыпать не в крутой кипяток, а непосредственно перед ингаляцией. Такая смесь прекрасно разжижает мокроту и способствует ее быстрому отхождению.

Соду можно добавлять в уже готовый горячий отвар различных трав. Наиболее эффективными считаются смеси цветков липы, листьев малины и мать-и-мачехи. Их заваривают на паровой бане в течение 10 минут. Можно также использовать сборы с шалфеем и мятой.

При боли в горле

Горячие ингаляции помогают справиться с болью и першением в горле. Особенно эффективны смеси с маслом эвкалипта, сосны, ментола и пихты. На 1 л горячей воды (около 60 градусов) нужно добавлять 2-3 капли эфира. Из трав можно использовать лаванду, чабрец, душицу, мать-и-мачеху, шалфей или ромашку. Их заваривают по столовой ложке на 250 мл воды.

Если у вас наблюдается аллергия на вышеперечисленные препараты, в качестве средства для ингаляции вы можете использовать обычную минеральную воду. Купите в аптеке «Боржоми» и выпустите из нее газ. Нагрейте воду на плите и вдыхайте пар в течение 10-15 минут. Такая ингаляция поможет облегчить кашель и другие симптомы простуды.

Видео: Виды домашних ингаляций

Процедура проведения ингаляции

В домашних условиях делать ингаляции достаточно легко:

Сначала нужно приготовить лекарственную смесь. Раствор для ингаляции делается непосредственно перед его применением. После использования лекарство придется вылить, так как его повторное использование не принесет пользы.
Вскипятите воду и приготовьте подходящий раствор. Подождите несколько минут, так как не стоит дышать паром от крутого кипятка, чтобы не травмировать слизистую. Температура воды должна быть коло 45-60 градусов, в зависимости от ваших ощущений.
Ингаляцию можно проводить с помощью обычной кастрюльки, наклоняясь над ней. Если вы не хотите распаривать все лицо, можно скрутить воронку из плотной бумаги и вдыхать пар через нее. Удобно использовать маленький чайник, наполненный лекарственным раствором на 1/3, и дышать через его носик.
Поставьте кастрюльку с горячим раствором на стол, наклонитесь над ней и накройтесь полотенцем. Не опускайте голову слишком низко, чтобы не допустить ожога верхних дыхательных путей. Расстояние между лицом и емкостью с раствором должно быть не менее 20-30 см. При остывании смеси можно наклониться пониже.
Ингаляции рекомендуется делать один раз в день, иногда допускаются процедуры утром и вечером. Продолжать лечение нужно до полного выздоровления – в течение 7-10 дней.