Если использование аптечных капель для лечения насморка не рекомендовано, или же аптеки просто закрыты, возникает вопрос – как избавиться от заложенности носа без капель? Если заложен нос, полноценное дыхание нарушается, в головной мозг поступает недостаточно кислорода, развивается гипоксия. Такое состояние проявляется головными болями, хронической усталостью, слабостью и звоном в ушах. Снижается физическая активность и работоспособность человека.

Кроме того, когда заложен нос, пациент вынужден дышать через рот. А это значит, что в дыхательные пути попадает неочищенный, холодный воздух, вирусы и бактерии не фильтруются и не обезвреживаются, а этом может привести к развитию дополнительных заболеваний – фарингита, ларингита, трахеита или бронхита. Что делать, чтобы избавиться от неприятного симптома и не допустить ухудшения состояния, если никаких медикаментов и капель под рукой нет? Помогут методы нетрадиционной медицины.

Срочная помощь

Если носовое дыхание полностью блокировано, снимать заложенность носа необходимо как можно быстрее, используя подручные средства. Чтобы понимать, что делать и как, нужно отдавать себе отчет, почему закладывает нос. Причины две:

Что делать, как устранить эти два фактора? Чтобы избавиться от заложенности без капель, необходимо обеспечить отток слизи. Для этого вначале ее разжижают с помощью физраствора. Если в домашней аптечке такого средства нет, его готовят самостоятельно – это совсем несложно. На литр теплой кипяченой воды нужно взять неполную чайную ложку соли. Лучше использовать морскую, но если ее нет, подойдет и обычная поваренная. Соль должна полностью раствориться. После этого раствор можно использовать для промывания носа и увлажнения слизистой, что бы избавиться от заложенности.

Когда слизь станет более жидкой, нужно тщательно очистить носовые проходы.

Высмаркиваться нужно правильно, чтобы не повредить слуховой аппарат и не травмировать слизистую. Отоларингологи рекомендуют это так:

• наклониться над раковиной и зажать одну ноздрю пальцем, нажав на крыло носа;
• аккуратно подуть носом, так, чтобы слизь вместе с остатками раствора вышла;
• при необходимости еще раз ввести в носовой проход солевой раствор и повторить процедуру;
• затем проделать то же самое со второй ноздрей.

Если пациент все делает правильно, у него не будет закладывать уши и нос не начнет кровоточить. Носовые проходы очистятся, заложенность пройдет и дыхание частично восстановится.

Дальнейшее лечение

1. Прогревание.
2. Массаж.
3. Дыхательная и обычная гимнастика.

Физическая активность, если она дозирована, вовсе не противопоказана при заложенности носа. Если человек двигается, его кровообращение нормализуется, нос начинается очищаться от густого секрета без капель и лучше дышать. Заниматься спортом нежелательно только при гнойном гайморите. Во всех остальных случаях можно выполнить несколько приседаний, махов ногами, наклонов и поворотов, а затем немного побегать или быстро пройтись. Дышать нужно стараться при этом через нос.

Если человек вспотел – достаточно, можно остановиться. Нос станет дышать через пару минут. Чтобы избавиться от заложенности без капель, следует сразу же высморкаться и снова промыть носовые ходы.

Важно: выполнять упражнения можно, только если нет температуры или проблем с артериальным давлением.

Поможет избавиться от сильной заложенности массаж некоторых точек на лице и теле. Сначала следует помассировать большим или указательным пальцем точку на переносице между основаниями бровей. Затем массируют точки возле уголков глаз снаружи и внутри. Также эффективна стимуляция точек, расположенных над верхней губой у крыльев носа.

Есть биологически активные точки и на руках. Можно помассировать на протяжении 40–50 секунд подушечки больших пальцев. А затем поочередно надавливать на точку между основаниями большого и указательного пальцев. Чтобы правильно отыскать ее, нужно свести пальцы вместе. Точка будет находиться прямо на бугорке, который образуется между ними. Это позволит избавиться от заложенности носа без капель.

Физиотерапевтические процедуры

Заложенность носа устраняется преимущественно с помощью различных ванночек, ингаляций и прогреваний. Все эти процедуры относятся к согревающим, поэтому их тоже можно делать только тогда, когда нет температуры.

1. Ванночка для ног. В тазу с горячей водой растворяют две столовые ложки порошка горчицы или морской соли. Ноги нужно парить четверть часа, затем ополоснуть чистой водой, вытереть насухо, растереть любой согревающей мазью и надеть шерстяные носки.
2. Ингаляция. В 2–3 литрах горячей воды растворяют несколько капель ментолового или эвкалиптового масла. Затем дышат горячим паром, накрывшись полотенцем. Можно использовать для ингаляций и раствор морской соли или соды.
3. Прогревания носа. Для этого в домашних условиях можно использовать подручные предметы, если специального прибора или лампы нет. Подойдут отварные яйца в скорлупе или картофель в мундире. Их оборачивают салфеткой и прикладывают к обеим сторонам носа. Прогревание длится, пока продукты не остынут. Также можно вместо них использовать мешочки с прогретой на сковороде солью.

Все эти способы помогут избавиться от заложенности носа без капель. Прогревания категорически запрещены при гайморите – гной может распространиться на другие органы. В завершение следует закапать нос соком свеклы, каланхоэ, алоэ, отваром ревеня или крапивы. Все эти народные средства оказывают сосудосуживающие действие.

Не всегда бывает лишь безобидным неприятным симптомом простуды. Достаточно часто такое состояния является сигналом организма о других, более серьезных заболеваниях человека. Кроме того, сам симптом может вызывать головные боли, бессонницу, усталость и другие реакции из-за недостаточного поступления кислорода в головной мозг. Такое состояние у детей может привести даже к нарушению интеллектуального развития. Длительное заболевание переходит в хроническую форму и способствует развитию ларингитов, тонзиллитов, фарингитов, отитов, бронхитов и других проблем дыхательных путей. в домашних условиях? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Причины заложенности носа

Самой распространенной причиной заложенности носа является насморк или инфекционный ринит. Другими словами, человек подвергается атаке ОРВИ или гриппа. Сопровождают насморк дополнительные симптомы в виде повышения температуры, головных болей, слабости, кашля. Для того чтобы справиться с заложенностью носа инфекционного характера, нужно бороться с заболеванием, его вызвавшим. Для этого применяют лекарственные препараты и народные средства.

Если заложен нос, причины могут быть в аллергических реакциях, например, на пыть, бытовые чистящие средства, растения, домашних любимцев. Человек обычно часто чихает, его беспокоит зуд в носу. Для лечения в первую очередь нужно выявить аллерген и свести к минимуму его влияние на организм. Затем принять антигистаминные препараты, например «Лоратадин», промыть нос, избавляясь от пыли и остатков раздражителя.

Разновидностью является заложенность носа от лекарственных препаратов. Могут спровоцировать осложнение медицинские средства для нормализации артериального давления и от насморка. В таком случае часто пациенты жалуются на то, что заложен нос и закладывает уши.

Редким проявлением насморка является атрофический ринит, при котором становится тонкой слизистая оболочка носа. Характеризуется неприятным запахом и выделениями с засохшими корками зеленого цвета.

Если у ребенка месяц заложен нос, врачи вправе поставить диагноз «хроническая заложенность носа». Такое состояние сложно вылечить без приема медикаментозных препаратов. В зависимости от причины патологического состояния врач может назначить антибиотики или хирургическую операцию.

Заложенность носа без насморка: причины

Бывает затруднено дыхание носом без образования слизистых выделений. С чем может быть связано такое состояние:

1. Аллергический ринит в некоторых случаях проходит без насморка.
2. Врожденное или приобретенное травматическим путем В таком случае необходимо хирургическое вмешательство.
3. Синусит часто становится осложнением после перенесенных ОРВИ.
4. Воспаления аденоидов за счет разрастания ткани закрывают носовой просвет, что приводит к осложнению дыхания. При таком заболевании у детей поступают от родителей жалобы о том, что заложен нос, храпит ребенок.
5. Полипы - это доброкачественное новообразование на слизистой носа. Они, так же как и воспаленные аденоиды, приводят к механическому нарушению поступления воздуха.
6. У детей причиной «непонятного» насморка бывает попадание инородного тела в носовой проход. Сопровождается слизистыми выделениями из одной ноздри. Состояние требует срочной медицинской помощи.
7. Причинами насморка могут стать аутоиммунные заболевания и проблемы со щитовидной железой.

Физиологический насморк у детей

Если беспокоит температура, заложен нос у ребенка, замечены другие симптомы, то это состояние является поводом для обращения за помощью к врачу. С одной стороны, - не повод для беспокойства, это реакция организма на раздражители окружающей среды. Таким образом слизистая носа малыша привыкает к бактериям и запахам. Часто сопровождается чиханием. Такое состояние врачи называют «детским физиологическим насморком». В такой ситуации никак лечить носик нельзя - вы только замедлите процесс адаптации дыхательных путей крохи к окружающей атмосфере. С другой стороны, несвоевременное обращение к педиатру и отсутствие лечения насморка, который не является физиологическим, может привести к серьезным осложнениям.

Если заложен нос, что делать в домашних условиях, не навредив здоровью ребенка? Соблюдать профилактические мероприятия, проводить промывания и аспирацию носа, использовать средства народной медицины.

Профилактические меры

Сильно заложен нос... Что делать? Для начала позаботиться о чистоте и комфортных условиях для выздоровления:

1. Удалите из помещения потенциальные аллергены: цветы, ковры, мягкие игрушки, подушки, длинношерстных животных.
2. Регулярно проветривайте помещение.
3. Проводите влажные уборки.
4. Придерживайтесь температурного режима в комнате в пределах 23 градусов.
5. Увлажняйте воздух. Для этого можно приобрести специальные увлажнители или воспользоваться старым, проверенным не одно десятилетие методом: положить на батареи мокрые тряпки, поставить банки с водой. А вот добавлять аромомасла нежелательно - в данном случае они могут только усугубить состояние, вызывая раздражение слизистой оболочки носа.

Данные мероприятия нужно проводить не только тогда, когда болезнь уже дала о себе знать, но и в профилактических целях. В случае если в доме находится маленький ребенок, эти предписания необходимо выполнять ежедневно.

Растворы для промывания носа

Если заложен нос, что делать в домашних условиях? В первую очередь промыть его антисептическим раствором. Как детям, так и взрослым можно использовать для промывания носа такие растворы:

• физраствор;
• препараты «Аквамарис», «Салин», «Хьюмер», выпускаются в различной дозировке и видах в зависимости от возраста;
• отвары лекарственных трав, таких как ромашка, шалфей, календула, эвкалипт;
• раствор морской соли (растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой очищенной воды).

Аспиратор для лечения заложенности носа у детей

У ребенка нос заложен и не высмаркивается? Поможет аспиратор. Этот прибор обязательно должен присутствовать в семейной аптечке. Так как дети до 3 лет не умеют высмаркиваться, то даже незначительный насморк приносит массу неприятностей: отказ от еды, плохой сон, капризность, развитие воспалительных процессов, хронической заложенности носа. Аспиратор очистит носик малыша антисептическим раствором, что защитит от распространения инфекции, уменьшит отечность слизистой оболочки, удалит слизь. Процедура абсолютно безопасна, ее можно проводить даже в профилактических целях в период эпидемий респираторных инфекций и цветения растений.

Виды аспираторов

Перед применением нужно очистить нос специальными растворами, о которых подробнее написано выше. Использовать аспиратор достаточно просто в зависимости от вида аппарата. Бывают следующих видов:

Промывание носа

У вас или у вашего ребенка заложен нос, что делать? В домашних условиях можно провести процедуру промывания, известную еще с древних времен. В Индии по сей день такая процедура является ежедневным ритуалом наравне с чисткой зубов, она вымывает микробы, слизь, гной и аллергены, снимает отек и уменьшает воспалительные процессы.

Для промывания носа ребенку используют душ «Долфин», который можно приобрести в аптеке. В комплекте к нему уже идет специальный антисептический раствор на основе морской и пищевой соли с добавлением отвара шиповника и солодки. Особенно полезной процедура окажется для тех пациентов, у которых заложен нос и закладывает уши.

Для взрослых используют специальный индийский фарфоровый или металлический чайник. Если такового нет, то можно воспользоваться пластиковой бутылкой от воды со «спортивным» носиком.

Инструкция по проведению процедуры промывания носа

Процедура промывания носа проводится таким образом:

1. Налейте раствор для промывания носовой полости в прибор или чайник. Состав должен быть комнатной температуры.
2. Прижмите горлышко сосуда к ноздре.
3. Наклонитесь над тазом или раковиной. Заливайте не торопясь раствор в проход таким образом, чтобы он вытекал из противоположного носового отверстия.
4. Высморкайтесь, а ребенку просушите ноздри ватной палочкой.
5. Повторите процедуру с другой стороны.

Средства народной медицины при заложенности носа

Сосудосуживающие капли вызывают привыкание, что приводит к осложнению: в итоге еще больше заложен нос. Что делать в домашних условиях? Средства народной медицины не одно столетие усовершенствовались. Простые рецепты оказываются подчас эффективнее дорогостоящих медицинских препаратов. Вот несколько действенных народных рецептов:

1. Заложен нос? Народные средства в виде различных ингаляций справятся с заболеванием! При насморке применяют чесночные ингаляции, с эфирными маслами, из отваров лекарственных растений, содовые, парами отварного картофеля. Нельзя проводить паровую процедуру при повышенной температуре, скачках артериального давления, заболеваниях сосудисто-сердечной системы. Также не рекомендуется горячая ингаляция детям до 3 лет, так как процедура может спровоцировать бронхоспазм или ожоги дыхательных путей. Для малышей эффективной альтернативой ингаляции станет использование специальных детских небулайзеров. Применять их можно даже для лечения грудных детей.
2. Проверенным методом лечения заложенности носа в домашних условиях является прогревание вареным яйцом. Просто сварите «вкрутую» куриное яйцо и катайте по носовым сгибам.
3. Самостоятельно можно приготовить капли для носа:

• выжмите сок из листка алоэ, капайте в нос по несколько капель трижды в день;
• мощными антибактериальными свойствами обладают лук и чеснок - разведенный в воде сок растений применяйте в виде капель;
• грудничкам поможет мамино грудное молоко, закапанное в носик;
• обладает противомикробным и антисептическим свойствами;
• для детей подойдут капли из морковного сока - он обладает антивирусным свойством;
• натуральным антибиотиком является мед, разведите его с водой и закапывайте в нос.

Массаж от насморка

Если нос заложен и не высмаркивается, поможет акупунктурный самомассаж. Существуют точки, стимуляция которых приводит к выздоровлению. В данном случае они располагаются на крыльях носа, переносице и висках. Начинайте массировать указательными и большими пальцами обеих рук крылья носа круговыми движениями, переходите на кончик носа, подгубную складку. Затем массируйте висок, плавно передвигаясь к бровям и переносице. Проводите процедуру ежедневно в течение 15-20 минут.

Делая выводы, можно отметить, что причины заложенности носа самые разные, а значит, и лечение нужно составлять индивидуально. Все домашние процедуры имеют ряд противопоказаний и побочных реакций. Не занимайтесь самолечением - проконсультируйтесь со специалистом при возникновении недуга.

Заложенность носа — проблема, никогда не теряющая своей актуальности. Воспалительные процессы на слизистой оболочке носа приводят к развитию отёка, из-за которого и возникает ощущение заложенности носовых пазух.

Чтобы выбрать эффективный путь лечения заложенности носа, необходимо знать причины, из-за которых возникает такая проблема. Чаще всего воспаление слизистой оболочки носа развивается в осенне-зимний период, с наступлением холодов и активизацией простудных заболеваний.

Медики выделяют несколько разновидностей заложенности носа:

• Хроническая – при этом типе заложенности носа гайморовы пазухи переполнены гноем, развивается такое состояние, как гайморит;
• Аллергическая – заложенность носа развивается на фоне действия какого-то аллергического фактора. В этом случае необходимо определить причину, выявить аллерген. Тез такой информации избавиться от проблемы невозможно;
• Синусит – болезненное состояние организма, носящее временный характер. Обычно развивается на фоне простудных заболеваний и ОРЗ. Заложенность носа при синусите сопровождается сильными головными болями, быстрой утомляемостью и слабостью. Насморк в данном случае лечится одновременно с основным заболеванием.

Для лечения заложенности носа можно использовать медикаментозные средства или рецепты из народной копилки.

Как лечить заложенность носа?

Одним из самых действенных средств при заложенности носа является сок лекарственного растения алоэ или каланхоэ. Свежевыжатый сок из листочков алоэ (каланхоэ) немного разбавляют водой и затем используют в качестве назальных капель, по 2-3 раза в день. Такое народное средство отлично снимает отёк слизистой и помогает избавиться от дискомфортных ощущений.

Хороший лечебный эффект при заложенности носа дают эфирные масла. Их можно использовать отдельно друг от друга или смешивать, добавляя несколько капель оливкового или растительного масла. В подготовленную эфирную смесь обмакивают ватную палочку и смазывают составом слизистую поверхность носа. После этой процедуры начнётся сильное чихание, возможно, появится насморк. Спустя короткое время отёчность спадёт и дышать станет легче.

Такой способ избавления от заложенности носа хорошо, однако аллергикам нужно внимательно подходить к выбору эфирных масел. Наибольший эффект в борьбе с отёчностью носовых пазух показывают эфирные масла на основе эвкалипта, лимона и мяты. Несколько капель такого состава можно нанести на сухую салфетку и вдыхать пары.

Золотой ус – лекарственное растение, которое хорошо помогает при заложенности носа и насморке. Из золотого уса можно приготовить лекарственную настойку на воде или спирту, использовать её для закапываний. Можно приготовить капли из золотого уса по аналогии с растением алоэ. Несколько свежевыжатых капель растения смешивают с кипячёной водой и закапывают в ноздри. Из золотого уса можно приготовить отвар, при помощи которого затем промывать носовые пазухи.

Горячим отваренным яйцом в скорлупе прогревают носовые пазухи. Желательно перед прикладыванием обернуть яйцо сухой тканью, чтобы не обжечь кожу. Вместо яиц можно использовать отварной картофель в мундире или подогретую пищевую соль, завёрнутую в ткань.

При сильной отёчности носовых пазух можно приготовить крутой раствор морской соли и им промывать нос. Такой рецепт помогает быстро избавиться от неприятных симптомов и облегчить дыхание.

Чтобы эффект от лечения заложенности носа был более эффективным, можно применить настойку валерианы. Измельчённый валериановый корень в количестве 1 столовой ложки смешивают с 0,5 стакана растительного или оливкового масла, готовый состав настаивают примерно неделю в тёмном месте, затем процеживают и используют для закапываний в нос (по 1-2 капли перед сном).

Сосудосуживающие капли (Отривин, Називин) рекомендуется применять не слишком часто. Такие препараты со временем вызывают привыкание организма.

Массаж носовых перегородок и пазух круговыми движениями поможет избавиться от дискомфортных ощущений и снять сильный отёк слизистой. Хороший эффект при сильной заложенности носа даёт и акупунктурный массаж стоп. Он помогает снять отёчность слизистой оболочки носовых пазух и улучшить кровообращение в организме. Если носовые пазухи сильно заложены, можно попробовать охладить ноги, сняв носки и высунув стопы из-под одеяла.

«Звёздочка» — известное и эффективное средство против насморка. Бальзам, в состав которого входят эфирные масла, характеризуется резким запахом, но позволяет быстро устранить симптомы заложенности носа.

Картофельный отвар – одно из самых действенных и эффективных средств против насморка и заложенности носа. Несколько картофелин отваривают, затем ставят ёмкость на ровную поверхность и дышат в течение пяти минут над паром, укрыв голову махровым полотенцем. Пар от картофельного отвара вдыхают носом, а выдыхают ртом.

Ещё одним эффективным средством при заложенности носа является бараний жир. Ватную палочку обмакивают в бараний жир и обмазывают им ноздри изнутри. Процедуру нужно проводить перед сном. Через 2-3 дня удастся избавиться от сильного отёка слизистой носа.

Лук и чеснок берутся в равных количествах, измельчаются и укладываются в отдельную баночку. Лечить отёк слизистой нужно при помощи резкого запаха этих овощей. Если нос сильно заложен, то нужно вначале легко постучать по переносице, сделать массаж носовых пазух. Когда нос слегка прочиститься, нужно вдыхать запах приготовленной чесночно-луковой смеси. Хороший лечебный эффект при заложенности носа даёт сок лука, разведённый с водой (это требование нужно соблюдать, иначе луковые капли обожгут слизистую).

Свежевыжатый сок свеклы хорошо помогает при отёках слизистой оболочки носа. Свекла очищается и натирается на мелкой тёрке. Затем из неё отжимается сок, закапывается в ноздри. После такой процедуры дышать сразу становится легче.

При сильном насморке можно приготовить отвар из лекарственных трав (ромашки, шалфея, чабреца, малины). Готовый состав употреблять вовнутрь тёплым. Для приготовления отваров народная медицина рекомендует брать растения с противовоспалительным эффектом. Отвар ромашки можно использовать также для промывания носовых пазух (процедуру проводить несколько раз в день).

Процедура промывания носа не слишком приятна, но ради облегчения дыхания стоит потерпеть. Проводить промывание нужно следующим образом. Одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают ромашковый товар. Повторять такое упражнение нужно несколько раз для каждой ноздри.

Дыхательные упражнения помогут справиться с дискомфортом, вызванным заложенным носом.

Такой способ будет эффективен даже в том случае, если заложенность носовых пазух протекает без насморка. Выполнять дыхательные процедуры нужно в несколько этапов, стараясь при этом вдыхать пары эфирных масел.

• На первом этапе нужно постараться сделать максимальный вдох, затем – выдох. Выполнить такую процедуру, конечно, сложно, но возможно. Спустя короткое время наступит облегчение дыхания.
• Для выполнения второго этапа дыхательных упражнений необходимо задействовать три пальца. Один палец должен лежать на переносице, а два других – по бокам носовых пазух. Делаем глубокий вдох, затем зажимаем пальцем одну из ноздрей и – выдох. Процедуру повторяют несколько раз, чередуя ноздри. Выдох делается медленно.
• Третий этап – пальцы располагаются в таком же положении, как и в предыдущей процедуре. Однако теперь одну из ноздрей зажимают перед тем, как сделать вдох. Делаете медленный вдох, затем ненадолго задерживаете дыхание и медленный выдох. Процедура повторяется 3-4 раза для каждой ноздри.

Заложенность носа часто возникает на фоне общей ослабленности организма. Поэтому все вышеперечисленные способы нужно сочетать с отдыхом. При первых признаках насморка лучше отложить все рабочие дела и отдохнуть. Лучшим средством ото всех болезней является сон. Выполнив комплекс лечебных процедур, можно лечь и поспать. Отёчность носовых пазух может сопровождаться обильным выделением слизи. При появлении таких симптомов нужно хорошо прочистить нос. Многие пациенты прочищают носовые ходы при помощи самого известного медицинского средства – Нафтизина. Можно использовать и народные средства. Хорошо помогает прочистить нос сок каланхоэ. После его закапывания человек начинает сильно чихать, а спустя несколько минут отёчность слизистой спадает, и дышать становится намного легче.

Предотвратить заложенность носа можно, регулярно выполняя закаливающие процедуры и зарядку, соблюдая правильный режим питания. Овощи и фрукты в ежедневном рационе, одежда по погоде, ежедневное употребление большого количества воды поможет снизить риск возникновения простудных болезней и защитить организм от воздействия болезнетворных бактерий.

Дышать человек должен носом. Когда этой возможности он лишается, возникает дискомфорт, избавиться от которого может стать основной целью и порой просто навязчивой идеей. Конечно, существует масса медикаментозных препаратов, которые могут помочь в решении этого вопроса, но известен их вред для организма, поэтому многие пытаются найти возможности избавиться от заложенности носа без их применения. Из сегодняшней статьи вы узнаете, из-за чего может быть заложен нос что делать в домашних условиях при первых симптомах или если ощущения уже стали хроническими, а также сможете выбрать наиболее безопасный и эффективный способ для себя и своей семьи из всех перечисленных.

Причины заложенности носа

Большинство людей считает, что заложенность носа возникает из-за насморка, и они абсолютно правы, но вот только сам насморк может быть вызван несколькими факторами, среди которых ОРВИ, грипп, аллергия, инфекции, проникновение инородных тел и прочие вызывающие воспаление слизистой оболочки носа причины. Снять симптомы и избавиться от дискомфорта можно с помощью медикаментозных препаратов, однако они очень часто приносят большой вред организму. Именно поэтому далее мы подробно остановимся не только на возможностях принести кратковременное облегчение при заложенности носа, но и помочь раз и навсегда решить эту проблему в домашних условиях и без применения лекарственных препаратов.

При простуде

Вызванный простудными заболеваниями ринит можно победить следующими способами.

1. Сок алоэ и каланхоэ. Эти лекарственные растения раньше можно было встретить на подоконнике в любом доме. Сейчас они менее распространены, но при желании найти хотя бы листочек не составит труда. Свежевыдавленный сок нужно разбавить пополам с кипяченой или очищенной водой и закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
2. Золотой ус — растение, о свойствах которого можно слагать легенды. Поможет он и в борьбе с заложенностью носа. Применять можно в виде спиртовых настоек (смазывают носовые пазухи снаружи), отваров (делаются на водяной бане и применяются для промывания), а можно просто выжимать сок и, перемешав его пополам с водой, закапывать на протяжении дня.
3. Эфирные масла могут не просто вернуть свободное дыхание. Использование их благотворно влияет на общее состояние организма, уничтожает болезнетворные бактерии, повышает иммунитет. Использовать можно, смазывая ноздри ватной палочкой, можно использовать для ингаляций, можно растирать снаружи, а можно развести с водой и закапывать внутрь.
4. Прогревание носовых пазух солью, зашитой в тряпичный мешочек и хорошенько разогретой на сковороде, не только спасает от заложенности, но и эффективно борется с насморком. Таким же образом можно использовать картофель, отваренный в мундире и предварительно завернутый в тряпочную салфетку, или вареное яйцо.
5. Мало кто знает, но очень хорошо себя проявила в борьбе с насморком валериана. Для этого ложку сушеного корня смешивают с половиной стакана оливкового масла и настаивают неделю в темном месте, процеживают и капают по 3 капли в каждый носовой проход.
6. Разбавленный один к трем с водой мед поможет не хуже, чем дорогие капли от насморка. Однако подходит он только тем, у кого нет аллергии.
7. Вдыхая пары свежесваренной картошки через нос, а выдыхая через рот, можно облегчить вызванные ринитом и простудой ощущения, усилить защитные силы организма, ускорить процесс выздоровления. Процедура должна длиться не менее 5 минут и потом лучше полежать под одеялом.
8. Бараний жир хоть и не нравится многим из-за своего запаха, является одним из самых действенных способов излечения. Нужно смазывать им на ночь ноздри с помощью ватной палочки.
9. Если вас часто беспокоят простуды, проконсультируйтесь у лечащего врача по поводу приема настоя цветков крапивы. Это проверенное многими средство, но принимать его нужно только в строго определенной дозировке, иначе вместо лечения можно получить серьезные осложнения.
10. Без опаски можно пробовать следующий рецепт: сок одной среднего размера свеклы смешать с тремя ложками воды и одной ложкой меда. Подходит и взрослым, и детям.

При аллергии

Вызванный аллергией насморк побороть сложнее, чем простудный. Однако о его наступлении люди знают заранее и начинают готовиться к «сезону». Капли, спреи, таблетки и многое другое может приносить лишь кратковременный эффект и параллельно наносить вред всему организму. Если вы склонны к аллергии, при появлении связанного с ней насморка попробуйте следующие способы:

• приготовьте смесь из мяты, чабреца и зеленого чая без добавок. Заваривайте и пейте его горячим по несколько раз в день;
• старайтесь кушать острую пищу, введите в рацион горчицу, хрен, чеснок, лук и прочее;
• регулярно делайте массаж носовых пазух круговыми движениями и легкими постукиваниями;
• мелко нарежьте репчатый лук и вдыхайте пары как можно чаще.

При физиологических нарушениях

Если причиной заложенности носа являются физиологические нарушения и аномалии развития, капли не помогают. Они просто не предназначены для борьбы с ними, а имеют целью облегчить ощущения человека. Способы народной медицины могут действовать сразу в нескольких направлениях: лечение новообразований и избавление от неприятных симптомов.

1. Приготовьте теплый раствор из морской или обычной соли (1 ст. ложка на литр воды) и тщательно промойте носовые пазухи, затем, очень сильно запрокинув голову, закапать по одной капле облепихового масла в каждую ноздрю.
2. Из полевого хвоща (для уверенности в экологической чистоте лучше приобрести сбор в аптеке) приготовьте такой отвар: 300 гр воды, 2 ложки смеси закипятить, остудить, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день.
3. Можно смешать по одной ложке полевого хвоща и эхинацеи, залить стаканом кипятка, процедить, добавить одну ложку меда, выпить теплым.
4. Закапывать настойку прополиса дважды в день по целой пипетке в каждую ноздрю.
5. Смешайте сок одной дольки чеснока поровну с медом, смазывайте ватной палочкой ноздри.
6. Хорошо помогает мазь из двух ложек растопленного внешнего масла, ложки тщательно измельченного зверобоя и трех капелек сока чистотела. Сделайте турундочки и ставьте их в нос на полчаса два раза в день.

Для детей

Заложенный нос у ребенка может привести к намного более серьезным проблемам со здоровьем, нежели обычный насморк. Постоянные простуды или подобные симптомы, вызванные аллергией, могут вызвать образование аденоидов, увеличенных миндалин, полипов, наростов и пр. в носоглотке. Именно поэтому лечить насморк и избавлять ребенка от заложенности нужно незамедлительно, и желательно не используя для этого лекарственные препараты.

1. Используйте лук. Можно даже не капать им в ноздри малышу, достаточно натирать и расставлять в нескольких местах в той комнате, где больше времени проводит кроха. Вдыхание паров благотворно скажется на лечении насморка и восстановлении общих сил организма. Хорошо помогает прозрачная пленочка, снятая с дольки лука и положенная на пару минут в ноздрю. Можно смешать сок лука пополам с медом и закапывать его трижды в день, но только если ребенок старше трех лет.
2. Обязательно попробуйте эвкалиптовое масло. С его помощью можно делать ингаляции, компрессы, растирать носовые пазухи снаружи, приготовить капли. Подробная инструкция по приготовлению прилагается к каждому пузырьку, но будьте внимательны и покупайте масла только в аптеках.
3. Морковный сок считается одним из самых эффективных способов борьбы с насморком и заложенностью носа у детей. Промойте носик теплой водичкой или солевым раствором, а затем закапайте по одной капельке в каждую ноздрю. Делайте так по три-четыре раза в день, и результат не заставит себя ждать. Для усиления эффекта можно добавлять сок алое, мед и пр.

Заложенный нос является причиной чудовищного дискомфорта, особенно во время сна. Когда заложен нос, то ограничивается поступление кислорода в организм, вы становитесь раздражительными, начинает болеть голова... Кому не знакомы эти последствия заложенного носа?

Когда вы простыли, когда инфекция или вирусы гриппа атакуют иммунную систему, то именно носовой проход является первым рубежом, который стремятся захватить вредные микроорганизмы, накапливаясь в слизистой среде. Пазухи носа также блокируются, что еще сильнее затрудняет дыхание.

В любой аптеке продаются лекарственные средства, чтобы быстро лечить заложенный нос - уточните у своего терапевта, какой именно препарат купить вам и использовать, когда заложен нос (учтите, что всегда есть противопоказания к применению даже безрецептурных капель для носа!).

Однако «сосудосуживающие» препараты от заложенности в носу имеют одну общую проблему: они часто вызывают привыкание.

Поэтому если вы уже крепко подсели на капли и назальные спреи, а у вас снова заложен нос, вам будет полезна информация о том, какие существуют природные домашние средства, которые эффективно избавляют от заложенности в носу.

1. Черный перец если заложен нос

Черный перец способствует лучшему пищеварению и полезен для здоровья кишечника. Помимо этого, черный перец считается хорошим антибактериальным средством.
Черный перец может оказаться полезен, когда заложен нос и нужно облегчить дыхание.

Как использовать черный перец, если заложен нос

• Рецепт прост. Взять небольшую щепотку черного перца. Затем добавить немного кунжутного масла и хорошо перемешать - прямо на ладони.
• Нанести эту смесь ненадолго под нос. Повторять процедуру ежедневно для достижения наилучших результатов.

2. Травяной чай от заложенности в носу

Есть различные травяные чаи, которые отлично работают для лечения кашля и других симптомов гриппа или простуды. Травы являются натуральным способом лечения многих недугов. И в большинстве случаев достаточно этих трав, чтобы обеспечить эффективное лечение. Вот один из рецептов травяного чая, который избавляет от симптомов гриппа и простуды.

Этот травяной чай содержит такие ингредиенты, как лимон, имбирь, корица, гвоздика, куркума, мед и кайенский перец.

Каждый из компонентов обладает свойствами облегчать заложенность носа. Лимон содержит витамин С, этот фрукт чрезвычайно полезен при гриппе и ОРВИ. Корица снабжает организм антиоксидантами. Куркума - это природное противовоспалительное средство, которое уменьшает воспаление, вызванное инфекцией, приводящей к заложенности носа.

Все вышеперечисленные ингредиенты варятся вместе, за исключением меда.

Как приготовить травяной чай, когда заложен нос

• Берется: 1 палочка корицы, сок половины лимона, 1-2 см. свежего имбиря, половина ложки куркумы и одна щепотка кайенского перца на почти 3 стакана воды. Добавить мед по вкусу.
• Чтобы успокоить заложенный нос, необходимо пить этот чай трижды в день.

3. Чеснок. Не забывайте про него, когда заложен нос

Чеснок обладает удивительным вкусом и используется для ароматизации продуктов питания. Но кроме того, этот продукт, как известно, снижает риск сердечных расстройств и уменьшает количество "плохого" холестерина, который вызывет закупорку артерий и связанных с этим симптомов.

Кроме того, чеснок является замечательным средством для того, чтобы избавиться от заложенности носа.

Употребление в пищу свежих зубчиков чеснока является одним из способов его применения. Но поскольку он имеет очень сильный вкус, не каждый может его есть.

Как использовать чеснок при заложенном носе

• Вскипятить два-три стакана воды с тремя-четырьмя зубчикам чеснока, затем использовать отвар для лечения заложенности носа.

4. Яблочный уксус - и ваш нос не заложен

Это легко доступная форма уксуса полезна для лечения заложенности носа. Яблочный уксус чаще всего используется для похудения, потому что яблочный уксус помогает снизить количество холестерина в организме. Снижение уровня плохого холестерина имеет положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Но если у вас заложен нос, стоит вспомнить, что яблочный уксус также обладает антиоксидантными свойствами и полезен для борьбы с простудами и для поднятия иммунитета.

Как применять яблочный уксус для лечения заложенного носа

• Добавить две чайные ложки яблочного уксуса в стакан теплой воды и пить этот раствор.
• Можно также к нему добавить мед, что сделает вкус этого природного средства приятнее.
• Пейте трижды в день, чтобы избавиться от микробов как можно скорее.

5. Пар от заложенности в носу

Пар - еще одно домашнее средство, чтобы помочь носу освободиться от слизи. Пароварка является самым простым и наиболее дешевым подручным средством, чтобы лечить заложенный нос. Не нужно бежать в магазин, если в доме нет пароварки - используйте обычную кастрюлю. Нужно просто вскипятить воду и вдыхать пар под полотенцем. Это открывает носовые проходы и увлажняет дыхательные пути.

Для наилучшего результата вы можете добавить в кипящую воду семена карамболя или эфирные масла. Эффективность очищения заложенного носа увеличится.
Дышите над паром два раза в день - и вы очень скоро избавитесь от заложенного носа и связанных с этим симптомов.

6. Промывание носа

Другой домашний метод, который может помочь избавиться от заложенного носа - промывание заложенного носа соленой водой. Смесь соли и воды вымывает раздражители в носовом проходе и избавляет нос от слизи.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал !

Как промывать заложенный нос

• Вскипятить около 500 гр. воды.
• Когда вода закипит, добавить 3 чайные ложки соли.
• Дайте раствору остыть.
• Набрать раствор в шприц или в спринцовку для носа ("грушу" для промывания носа).
• Зажать одну ноздрю и впрыснуть раствор соленой воды в другую ноздрю. Аналогичным образом повторить с другой ноздрей.

7. Теплая вода - простое средство, когда заложен нос

Теплая вода является еще одним домашним решением для проблемы заложенного носа.

Как применять теплую воду для избавления от заложенности в носу

• Просто положите теплую влажную ткань на лицо и держите ее в течение нескольких минут - это разжижает слизь и очищает носовые проходы.
• Еще один способ избавиться от заложенности в носу: включить горячий душ, подождать пока ванная комната заполнится паром и после этого вдыхать теплый пар.

Даже если у вас нос не заложен, всегда имеет смысл подышать теплым паром в душе перед сном - крепкий спокойный сон вам обеспечен.

8. Пажитник избавляет от заложенности в носу

Семена пажитника в натуропатии используются для снижения сахара в крови при диабете. Кормящей матери рекомендуется также употреблять семена пажитника, которые улучшают лактацию.

Когда заложен нос, также вспомните про пажитник - он обладает сильными противовоспалительными свойствами, поэтому при первых признаках насморка пейте чай из пажитника.

Как приготовить и применять чай из пажитника при насморке

• Для того, чтобы сделать чай из пажитника, вам просто нужно положить чайную ложку семян пажитника в стакан кипяченой воды и дать настояться.
• Когда вода остынет немного, нужно процедить настой перед употреблением.
• Рекомендуется пить чай из пажитника два-три раза в день, если у вас заложен нос.

9. Томатный чай, если нос заложен

Этот чай является дополнением к списку домашних средств для избавления от заложенности носа. Вот как приготовить и употреблять этот удивительный чай:

• Взять чашку томатного сока и добавить одну столовую ложку свеженарезанного чеснока.
• Добавить одну столовую ложку лимонного сока и щепотку морской соли.
• Вскипятить все эти ингредиенты вместе и затем пить эту пряную смесь два раза в день для избавления от неприятных симптомов простуды.

10. Эвкалиптовое масло - верное средство, когда заложен нос

Эвкалиптовое масло - это эфирное масло. Как и любое другое эфирное масло, оно имеет свои уникальные свойства. Когда у вас заложен нос, нужно прежде всего иметь в виду противовоспалительные свойства эвкалиптового масла. Благодаря своим противозастойным свойствам, эвкалиптовое масло может помочь уменьшить заложенность носа.

Кроме этого, эвкалиптовое масло также полезно в обеспечении хорошего сна. Несмотря на то, что самым "сонным" эфирным маслом считается лавандовое, эфирное масло эвкалипта также хорошо усыпляет.

• Один из самых простых и удобных способов использовать эфирное эвкалиптовое масло для избавления от заложенности носа - это капнуть одну или две капли этого масла на носовой платок.
• Теперь этот носовой платок можно время от времени использовать, чтобы вдыхать аромат и пользоваться полезными свойствами эвкалиптового масла.

Повторяйте процедуру несколько раз в день - и вы получите отличные результаты (при условии, что наряду с ней применяются и другие виды лечения гриппа или простуды).

Причины заложенность носа

Во время борьбы с заложенностью носа с помощью народных средств следует обратить внимание на причину, вызвавшую этот весьма неприятный симптом. Применение вышеперечисленных методов натуропатии и альтернативной медицины в некоторых случаях позволяет временно справиться с внешним симптомом. Но не позволяет устранить основную причину. Поэтому через некоторое время заложенность носа возвращается.

Для выяснения точной причины лучше обратиться к врачу. Основных причин, которые вызывают заложенность носа, несколько:

• элементарный насморк на фоне простуды — в этом случае народные средства вполне можно использовать;
• аллергический ринит — при этом заболевании методы лечения с использованием трав и других натуральных компонентов не просто не помогут, а могут нанести вред, усугубив аллергическую реакцию;
• гнойные заболевания носовых пазух (фронтит, гайморит) — в этом случае без квалифицированного медицинского вмешательства, в том числе и хирургического, избавиться от заложенности носа не получится. Попытки справиться с болезнью только с помощью народных средств могут привести к тяжелым осложнениям.

Важно! При заложенности носа аллергического характера врач может назначить капли или спрей с гормональным компонентом. Не нужно бояться этого — содержание глюкокортикоидов в этих лекарствах настолько ничтожно, что никакого системного (на весь организм) действия они не оказывают. Только местное.

Решая, чем лечить нос при заложенности, каждый должен знать, что народные средства могут применяться лишь в качестве вспомогательных. Прежде всего стоит разобраться в причине, почему человеку некомфортно дышать.

Разобравшись с причиной, следует уделить внимание состоянию носовой полости — не нанесли ли вы ей непоправимый вред попытками самолечения? Ответ на этот вопрос может дать только врач. Он же определит, что делать дальше, если нос по-прежнему и не дышит.

При некоторых состояниях, при которых заложен нос и воздух не проходит через него, эффект будет только от операции. Например, никакие народные средства для домашнего применения не помогут при искривленной носовой перегородке или при гипертрофическом рините. Эти проблемы решаются исключительно через хирургическую операцию.

Это интересно! Если нос забивается во время сна и нос не дышит ночью, то попробуйте увлажнить воздух дома. Для этого достаточно положить на батарею или вентилятор влажную тряпку или же воспользоваться специальным увлажнителем.

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про домашние способы избавления от заложенности в носу, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

Похожие статьи