На какой день после месячных можно забеременеть? Вопрос актуален как для женщин, желающих отложить беременность, так и для тех, кто мечтает зачать ребенка. Овуляция наступает приблизительно в середине менструального цикла. Вычислить ее можно разными способами, они отличаются между собой сложностью проведения и точностью. Прежде, чем дать ответ, давайте разберемся, что такое фертильность и какие процессы происходят в организме женщины на протяжении месяца по дням.

Овуляция и методы ее определения

Чтобы сказать, в какие дни можно забеременеть после месячных, нужно определить особенности цикла. Состоит он из последовательных фаз:

• менструация или кровотечение из матки, происходящие вследствие отслоения эндометрия;
• фолликулярная фаза. В это время в яичниках созревает фолликул;
• овуляция. Созревший фолликул разрывается, из него выходит яйцеклетка. Именно этот период единственный, когда женщине можно забеременеть;
• лютеиновая фаза. В матке начинает интенсивно расти внутренний слой эндометрия, готовящийся к имплантации эмбриона. Если зачатие не наступило, лютеиновая фаза заканчивается месячными.

Весь процесс находится под четким контролем со стороны эндокринных органов и гормонов. Главную роль в этом играют передняя доля гипофиза и яичники. Первая фаза месячного цикла характеризуется постепенным повышением уровня эстрогенов. Она соответствует менструации и первым дням после нее.

Эстрогены способствуют созреванию фолликулов. Вырабатываются эти гормоны в яичниках, контролирует процесс фолликулостимулирующий гормон гипофиза. Наивысший их уровень наблюдается в дни, когда яйцеклетка выходит наружу и попадает в трубу матки, происходит овуляция.

Во второй фазе, независимо от того, произошло или нет зачатие, уровень эстрогенов падает и растет количество гормона прогестерона. Синтезируется он желтым телом, временным гормональным органом, образовавшимся на месте бывшего фолликула. Контроль его синтеза совершается лютеинизирующим гормоном гипофиза.

Под влиянием прогестерона эндометрий утолщается, изменяется внутренняя среда в матке. Если беременности нет, через определенное время наступает менструация. В эти дни утолщенный слой эндометрия отслаивается, что сопровождается менструацией.

Методы определения овуляции

Сколько способов определить овуляцию существует? Узнают, на какой день после месячных легко можно зачать, такими способами:

• календарным (Огино-Кнауса);
• измерением базальной температуры;
• методом изучения цервикальной слизи и папоротника;
• с помощью теста на овуляцию;
• сделав УЗИ.

Некоторые женщины пробуют прислушиваться к своему самочувствию и таким образом высчитать лучшие дни для зачатия или его предотвращения. Общее состояние действительно может изменяться в середине месячного цикла, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Появляются более обильные выделения из влагалища, ноющие боли внизу живота, иногда повышается либидо.

Но такие ощущения очень субъективные и ненадежные, ориентироваться по ним не стоит. Ведь изменение самочувствия происходит далеко не у всех, на него влияет множество факторов, и субъективные ощущения могут обмануть женщину.

Календарный метод

Определить день, когда можно забеременеть после месячных, с помощью календарного метода довольно просто. К сожалению, он не очень надежный, не позволяет предохраняться эффективно. Подходит только тем женщинам, у которых цикл регулярный.

Считать, в какие дни можно забеременеть после начала месячных, с помощью календарного метода надо на протяжении нескольких месяцев. Желательно учесть не менее шести циклов. Безопасные дни и вероятность зачатия высчитать нужно так:

• определяют самый длинный по дням цикл;
• определяют самый короткий по дням цикл;
• из количества дней в коротком цикле вычитают 18. Например, 26-18=8 – это будет первый день, когда увеличивается вероятность зачатия и беременности. Если цикл очень короткий, 21-22 дня, то забеременеть можно даже на четвертый день цикла, т.е. сразу после менструации;
• из числа дней самого длинного цикла вычитают 11. Например, 30-11=19 – это последний день периода, когда есть риск забеременеть. Овуляция происходит приблизительно между 8-м и 11-м днями цикла.

Надежность метода как способа предохраняться довольно низкая. Примерно 10-15 женщин из 100 беременеют при его применении. Рекомендована методика тем парам, для которых неприемлемы другие методы из-за религиозных убеждений. Также он применяется женщинами, которые по тем или иным причинам не могут использовать другие способы предупреждения беременности.

Календарь нужно вести не меньше полугода, чтобы определить фертильные периоды.

Методика более приемлема для женщин, мечтающих о беременности. Она помогает определить, на какой день после месячных быстро можно забеременеть. Хотя при серьезных проблемах с фертильностью она тоже не слишком помогает, необходимо более точно определить время овуляции.

В некоторых случаях требуются дополнительные исследования, при которых может быть диагностировано бесплодие, требующее лечения. Нельзя затягивать с походом ко врачу, т.к. последствия могут быть печальными.

Измерение базальной температуры

Определить опасные и безопасные дни можно с помощью измерения базальной температуры. Метод более точный, чем предыдущий, но требует определенных усилий со стороны женщины. Основан метод на том, что под влиянием гормонов в разные фазы цикла изменяется внутренняя температура тела.

Во время месячных она выше 37 градусов, затем она снижается до 36,8-37 градусов под влиянием эстрогена. Перед самой овуляцией она падает еще на 0,2-0,5 градуса. Затем резко повышается выше 37 в момент выхода яйцеклетки и остается такой до окончания месячных. За день до менструации она кратковременно снижается, потом опять поднимается.

Чтобы точно определить момент овуляции, следует придерживаться таких правил:

• измеряют температуру во рту, в прямой кишке либо во влагалище, но всегда в одном и том же месте. Нельзя один день проводить измерения во рту, а на другой — во влагалище;
• используют один и тот же градусник (электронный либо обычный);
• измерение обычным градусником длится 10 мин.;
• измерять температуру надо утром, не вставая с кровати;
• длительность сна перед измерением должна быть больше 3 ч;
• все данные фиксируют на графике четко по дням.

У каждой женщины, использующей методику, должна быть под рукой специальная таблица, на которой отмечаются данные измерений и строится график. Можно купить готовую или нарисовать самостоятельно.

Дни/t°C	1	2	3	4	5	…	26	27	28
37,5
37,4
37,3
37,2
37,1
37
36,9
36,8
36,7
36,6
36,5
36,4
36,3

Дополнительно в таблице можно создать строку, в которой указывается состояние цервикальной слизи, делаются отметки. Это позволит с большей вероятностью определить, в какие дни можно забеременеть девушке после месячных.

Температура может изменяться под влиянием алкоголя, воспалительных и простудных болезней, кишечных инфекций. Все эти моменты надо отмечать на графике. Бывает, что она повышается после интенсивного полового акта. Более-менее достоверные результаты метода можно получить спустя три месяца регулярных измерений.

По горизонтали отмечены дни цикла, по вертикали – показатели базальной температуры. После ее измерения ставится точка в ячейке напротив соответствующего показателя и дня цикла. Затем точки соединяются, чтобы получился график.

С помощью методики возможна диагностика эндокринных нарушений. Например, когда подъем температурной кривой незначительный, говорят о гормональной недостаточности, нехватке эстрогена и прогестерона. Если температура перед менструацией не снижается, а подъем не превышает 10 дней, значит, не хватает прогестерона. Когда кривая графика неравномерная, подъемы и снижения хаотичные, значит, у женщины серьезная нехватка эстрогена.

Один или два раза в год у каждой здоровой женщины наступают так называемые ановуляторные циклы. На графике это отображается равномерной кривой, без резких скачков и подъемов. Если таких циклов больше двух на протяжении 12 месяцев, следует провести диагностику для выявления патологий, приводящих к бесплодию. Вероятность зачатия при циклах без овуляции сводится к нулю.

Достоверность методики довольно высокая, если сохраняется регулярность менструального цикла, нет сопутствующих заболеваний. Недостаток в том, что есть слишком много факторов, влияющих на температуру и не связанных с половой сферой. Способ измерения не слишком удобный и требует большой дисциплины. Он позволяет понять, на какой день после месячных можно забеременеть. Хорошо помогает при начальной диагностике менструальных нарушений. Как метод контрацепции его можно использовать в исключительных случаях.

Изучение цервикальной слизи

Под влиянием гормонов слизь, которая выделяется из шеечного канала, изменяет свою структуру. С помощью ее изучения можно определить, когда можно забеременеть после месячных. Изучить состояние слизи можно самостоятельно. Сразу после окончания месячных количество слизи минимальное, во влагалище почти сухо. Через некоторое время, перед выходом яйцеклетки, слизь становится обильной, жидкой, тягучей, напоминает белок куриного яйца. Через несколько дней после овуляции она опять густеет.

Метод простой в исполнении, но не слишком точный. На состояние слизи могут повлиять воспалительные болезни, грибковая и бактериальная инфекция. Она может измениться после полового акта. Кроме того, опасно постоянно проникать во влагалище пальцем, можно занести инфекцию.

Более достоверный метод изучения слизи основан на эффекте папоротника. Под влиянием
эстрогена в слизи увеличивается количество кристаллов хлорида натрия. Они начинают образовывать структуру, напоминающую листок папоротника. Увидеть ее можно под микроскопом. Было замечено, что не только шеечный секрет изменяется, но и слюна женщины. Слюну собрать легче, поэтому методика получила некоторое распространение.

На этой основе выработали тест, который можно провести даже в домашних условиях. Существуют специальные миниатюрные микроскопы, которыми можно пользоваться дома. Утром слюна наносится на окуляр, и через 15 мин. ее рассматривают под микроскопом. Перед тем как использовать метод, нужно проконсультироваться с врачом. Он научит различать специфический рисунок, пользоваться прибором.

Тесты на овуляцию и УЗИ

Вышеперечисленные методы планирования семьи и определения овуляции считаются не слишком надежными. Даже при желании забеременеть они могут дать сбой. А при использовании их с целью предупреждения зачатия около 10-20 женщин беременеют. Потому ученые стараются разработать более действенные методики.

Самые современные способы определения, когда можно забеременеть, — это тесты и УЗИ. Тест на овуляцию выглядит так же, как тест на беременность, и действует по тому же принципу. Только при беременности определяется ХГЧ, а при овуляции – уровень эстрогена.

Когда яйцеклетка выходит из фолликула, количество гормона резко повышается. Это отображается на полоске двумя четкими линиями. Тест делают по анализу мочи. Время начала тестирования можно высчитать календарным методом. Иногда показано делать исследование с первого дня цикла, сразу после начала месячных.

С помощью УЗИ можно выявить созревающий и созревший фолликулы в яичнике. Проводят его с 10-го дня после начала месячных. Врач измеряет размеры фолликула и на основе этого делает вывод, когда должен произойти его разрыв. Методика достаточно точная, используется при выяснении причин бесплодия, перед искусственным оплодотворением. Возможна неправильная интерпретация результатов, если аппарат УЗИ старый или врач не очень опытный.

Тест на овуляцию и УЗИ считаются достоверными способами определения дней, когда возможно зачатие. Потому их используют не с целью контрацепции, а для наступления желаемой беременности. Врачи рекомендуют применять их, если через несколько месяцев регулярной половой жизни без использования контрацептивов нет зачатия. Когда нет беременности больше года, начинают комплексное обследование пары.

Выводы

Если коротко говорить о том, в какой период можно забеременеть, то это будет середина цикла. Но важно помнить, что овуляция может наступить почти сразу после месячных или за несколько дней перед ними. Все зависит от гормонального состояния женщины. Поэтому любые дни цикла не будут абсолютно безопасные в плане зачатия.

Правильно определить время овуляции невозможно ни календарным методом, ни при изучении базальной температуры или слизи. Достоверный результат дает лишь УЗИ и тест. При УЗИ еще многое зависит от квалификации врача.

Забеременеть можно в последний день менструации и даже во время месячных. Все зависит от продолжительности цикла, гормонального состояния. Даже в тех случаях, когда удается рассчитать опасные дни, следует учитывать продолжительность жизни сперматозоидов. Некоторые могут сохранять способность к зачатию до семи дней. Поэтому уже за неделю до предполагаемой менструации стоит воздержаться от полового акта.

Девушка или женщина, которая хочет зачать малыша, может рассчитать по дням наиболее благоприятные периоды. Если не удается забеременеть на протяжении года, следует проходить серьезные обследования. Важно помнить, что почти половина случаев бесплодия пары связана с мужским фактором. Поэтому нельзя обследовать женщину, предварительно не обследовав партнера. Возможна и двойная причина бесплодия, когда проблемы есть у обоих.

НА КАКОЙ ДЕНЬ ПРОИСХОДИТ ОВУЛЯЦИЯ ПОСЛЕ МЕСЯЧНЫХ?

Можно ли забеременеть сразу послу месячных?

Зачатие ребенка после месячных: какие дни наиболее благоприятны для оплодотворения

Через сколько дней после месячных наступает овуляция?

Беременность - долгожданное и счастливое время для большинства женщин. Придя к общему решению завести ребенка, многие пары ожидают, что зачатие произойдет очень скоро. Однако ждать иногда приходится несколько месяцев, а зачастую и гораздо дольше. Если оба потенциальных родителя здоровы, то беременность чаще всего не наступает из-за неправильного планирования времени зачатия. Оно возможно строго в определенный момент. Возможно ли забеременеть после месячных? Или зачатие происходит до их наступления? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно разобраться, как в организме женщины начинает появляться новая жизнь.

Развитие яйцеклетки

Когда можно забеременеть после месячных? В первый же день, если к этому времени уже созрела яйцеклетка. Еще во время своей внутриутробной жизни у каждого плода женского пола начинают образовываться яичники, содержащие в себе несколько тысяч яйцеклеток. Они располагаются в небольших образованиях - фолликулах. Яйцеклетки в этот период являются несозревшими. Девочка появляется на свет, растет и достигает половозрелого возраста. С этого момента начинается регулярное созревание яйцеклеток, которые после оплодотворения сперматозоидами дадут начало новой жизни. Данный процесс регулируется гипофизом при помощи повышения концентрации в крови женщины определенных гормонов в момент созревания яйцеклетки.

Фолликул, расположенный на поверхности яичника, начинает расти, приобретает признаки кистозного образования размером до 20 мм. Внутри него созревает под действием гормонов яйцеклетка. При этом рост фолликула вызывает увеличение в крови будущей мамы концентрации гормона эстрогена. Под его действием останавливается рост других фолликулов яичника. сопровождается изменением эндометрия - внутреннего слоя матки. Во время предыдущей менструации он практически полностью исчез, а для развития плода из оплодотворенной яйцеклетки нужна благоприятная среда. Поэтому эндометрий обновляется.

Овуляция

Через сколько дней можно забеременеть после месячных? Это зависит от момента наступления овуляции. Это процесс распада фолликула и выхода созревшей в нем яйцеклетки. Именно овуляция является определяющим моментом в процессе наступления беременности. Яйцеклетка двигается по маточной трубе, направляясь к матке. Если в этот период она встретится с жизнеспособным сперматозоидом, то происходит ее оплодотворение. В это же время на месте фолликула, лопнувшего во время выхода яйцеклетки, появляется желтое тело. Если зачатие произойдет, оно будет продуцировать гормон прогестерон, который обеспечивает нормальное течение беременности. Овуляция наступает чаще всего за 14 дней до появления менструации. Если у женщины цикл устойчив и насчитывает 28 дней, яйцеклетка созревает в его середине. Это позволяет определить именно тот период, когда зачатие ребенка максимально вероятно. Если же менструальный цикл меньше или превышает 28 дней, то изменяется продолжительность первой его фазы. Следующая фаза (время после выхода яйцеклетки и до наступления месячных) составляет также около 14 дней (12-16).

Симптомы наступления овуляции

Некоторые женщины в момент наступления овуляции чувствуют тянущие или режущие боли с той стороны, где находится яичник, на поверхности которого созрела яйцеклетка. Считается, что это связано с повреждением слизистой оболочки его поверхности. Подобные боли обычно кратковременны, лишь у малого числа женщин они продолжаются более суток и причиняют значительные неудобства. Если такая ситуация повторяется и в течение следующего цикла, лучше обратиться к врачу. Он определит причину недомогания и назначит в случае необходимости соответствующее лечение.

Способы определения момента овуляции

Какова вероятность забеременеть после месячных? Узнать это поможет овуляции. Поскольку эта процедура - первый шаг к долгожданному зачатию, можно воспользоваться несколькими специальными методами. Они позволяют довольно точно выяснить, когда же произойдет выход яйцеклетки. Существуют два самых популярных способа.

1. Базальная температура

Определение базальной температуры - измерение ее в области прямой кишки. Его лучше производить обычным ртутным термометром, так как электронный прибор может давать значительные погрешности. Измерение проводится утром, в одно и то же время ежедневно. Лучше всего проводить его непосредственно после сна, находясь в постели.

В первой половине менструального цикла наблюдается одинаковая температура каждый день - около 37 градусов. Затем за сутки до наступления овуляции она немного понижается, далее идет скачок на 0,5 градуса. Это означает, что произошел выход яйцеклетки. Если же показания термометра на протяжении всего цикла не меняются, скорее всего, овуляции так и не произошло.

Стоит помнить, что такой метод не может быть полностью достоверным. На базальную температуру может повлиять прием спиртных напитков женщиной, курение непосредственно перед измерением или половой акт незадолго до процедуры. Стресс или инфекционное заболевание также искажает показатели.

Чтобы наиболее точно прогнозировать наступление овуляции и узнать, как быстро забеременеть после месячных, стоит проводить измерение в прямой кишке температуры в течение 3 месяцев. При этом нужно составлять график. Если есть какие-то факторы, влияющие на результат измерений, например простуда, их также нужно отметить. По результатам всех измерений можно будет предположить, в какой день следующего цикла наступит овуляция.

2. Определение дня овуляции при помощи специально разработанных тестов

При помощи данного метода легко выяснить, через сколько дней можно забеременеть после месячных. Данные тесты можно легко приобрести не только в аптеке, но и во многих магазинах, торгующих самыми разными товарами. Действие данных тестов основано на определении концентрации в моче гормона, который синтезирует Если после проведения измерения тест показал одну полосу, то до наступления овуляции осталось еще много времени. Если полосы две, то овуляция уже близка. Момент ее наступления определяется по интенсивности окраски появившейся второй полосы. Как только ее цвет совпадет с оттенком контрольной - момент выхода яйцеклетки наступил. Этот способ довольно точен, правда, тест нужно приобретать не один. Измерения рекомендуется начинать проводить дней за 6 до предполагаемой даты овуляции. Так девушка способна узнать, когда можно забеременеть после месячных.

Строение сперматозоидов

Сперматозоиды, в отличие от яйцеклеток, постоянно обновляются в организме мужчины. Они образуются в яичках постоянно, а не циклично. В результате процесса эякуляции миллионы сперматозоидов попадают во внешнюю среду.

Сперматозоид представляет собой одноклеточный организм, несущий в себе определенный набор генов. В его строении различают три составляющие.

1. Головка. В ней сосредоточен генетический материал - 23 хромосомы. В головке содержится также специальный компонент, способный растворить стенку яйцеклетки, чтобы внедриться внутрь клетки.
2. Шейка. Это связующее звено между головкой сперматозоида и его хвостиком.
3. Хвостик. Эта часть сперматозоида играет важную роль - обеспечивает его подвижность. В хвостике содержатся митохондрии, которые выделяют энергию и позволяют сперматозоиду перемещаться.

Жизнеспособность сперматозоидов

Жизнеспособность сперматозоидов и, соответственно, возможность их оплодотворить яйцеклетку определяются слаженным функционированием мужских половых органов секреторной функции. Сперма должна иметь определенный состав органических веществ, которые в ней растворены, необходимую кислотность и вязкость. Если все показатели в норме, то сперматозоиды способны быстро двигаться, сохраняться в маточной трубе необходимое количество времени, и после оплодотворения привести к появлению здорового плода.

Процесс оплодотворения

Сперматозоиды, попав во влагалище, начинают свое продвижение по восходящей траектории в маточные трубы. Именно там они могут встретиться с двигающейся по направлению к ним яйцеклеткой. Существует мнение, что оплодотворяет ее тот сперматозоид, который первым приблизится к ней. Чаще всего это не так. Сперматозоиды жизнеспособны в течение 24-72 часов после факта эякуляции. Чтобы оплодотворить яйцеклетку, нужно не только добраться до нее (это занимает много времени), но и проникнуть во внутренний ее слой. Это происходит посредством расщепления стенки яйцеклетки специальным веществом, находящимся в головке. Так что больше шансов оплодотворить яйцеклетку имеют те сперматозоиды, которые попадают к ней в момент расщепления последнего слоя стенки.

После попадания сперматозоида в яйцеклетку их генетический материал соединяется, затем его клетки начинают быстро делиться. Образуется зигота. Деление клеток происходит в то время, когда двигается по маточной трубе к полости матки. Там зигота внедряется в эндометрий, который в процессе созревания яйцеклетки приобретает благоприятную для развития эмбриона структуру. Гормональные изменения, сопровождающие весь этот процесс, препятствуют наступлению следующей менструации.

Факторы, влияющие на возникновение зачатия

На возможное оплодотворение яйцеклетки могут повлиять различные факторы. Под их воздействием зачатие может произойти в самый непредсказуемый момент, когда по всем расчетам оно не должно наступить. И, напротив, даже самый точный расчет времени овуляции может не дать положительного результата и не привести к наступлению долгожданной беременности. Планируя зачатие ребенка, нужно обязательно учитывать следующие особенности.

1. Обычная продолжительность жизни сперматозоида - от одного до трех дней. Однако иногда бывает, что они могут сохраниться в течение недели. В медицинской практике зафиксированы даже случаи оплодотворения яйцеклетки спустя пару недель после факта полового контакта. Также можно забеременеть сразу после месячных. Конечно, это редкость, но, планируя беременность, стоит помнить об особенностях человеческого организма.
2. За один и тот же менструальный цикл в редких случаях могут созреть две яйцеклетки. Они выходят из яичника в разные моменты. Женщина может определить расчетным путем овуляцию одной яйцеклетки, но не предполагать, что созревает уже вторая. Так возникает большая вероятность забеременеть после месячных.
3. Менструальный цикл даже у здоровых молодых женщин, у которых он давно установился и каждый месяц проходит четко по графику, может в некоторых случаях смещаться. Причиной этого могут стать стрессы, значительные физические нагрузки, перенесенные заболевания. У женщин более старшего возраста сбои в могут происходить из-за гормональных изменений в организме. Например, после окончания месячных можно забеременеть довольно часто, хотя в это время женщина и не предполагает о наступлении овуляции.

Беременность и месячные

Считается, что беременность не может наступить до, во время или непосредственно после менструации. Чаще всего это действительно так. Однако особенности женского организма, внешние факторы, а также жизнеспособность сперматозоидов могут сделать зачатие возможным даже в этот период. Так через сколько дней можно забеременеть после месячных?

Реже всего наступает беременность в первые дни с начала месячных. В это время создается особенно неблагоприятная среда для жизни сперматозоидов. Даже если в связи со смещением цикла произошла несвоевременная овуляция, они вряд ли смогут оплодотворить яйцеклетку и быстро погибнут.

Время до начала менструаций, при их завершении, а также непосредственно после окончания нельзя считать полностью невозможным для зачатия. Сбой в графике овуляции, выход во время цикла сразу двух яйцеклеток, а также сохраняющиеся долгое время сперматозоиды могут привести к оплодотворению. Как видим, можно забеременеть сразу после месячных. Нужно быть готовыми ко всему.

Планирование беременности путем расчета времени овуляции

Через сколько дней можно забеременеть после месячных? Расчет времени овуляции способен очень помочь тем женщинам, которые стремятся поскорее забеременеть. Определение момента выхода яйцеклетки не только делает возможным оплодотворение, но и позволяет будущей маме предполагать наступление беременности. Женщина более пристально относится к своему здоровью, стараясь не допускать никаких действий, которые могут повредить здоровью будущего малыша.

Может девушка забеременеть после месячных? Попробуем разобраться. Если женщина здорова, имеет и не находится в состоянии стресса, можно предположить, что овуляция произойдет у нее на 14-й день при цикле, состоящем из 28 дней, и на 16-й при 30-дневном цикле. Поскольку сперматозоиды могут сохраняться примерно три дня, а яйцеклетка - до 48 часов, то с наибольшей вероятностью к зачатию может привести половой контакт примерно за три дня до и после овуляции. Это время начинается с 11-го дня цикла и доходит до 16-го дня. Итак, можно забеременеть через неделю после месячных.

Выбирая способ контрацепции, не стоит полностью полагаться на календарный метод, основанный на определении времени овуляции. Ведь возможно забеременеть после месячных, до их начала и даже в конце менструации. Лучше проконсультироваться с гинекологом, который подберет более надежные средства контрацепции.

Для кого-то зачатие ребенка является желанным и долгожданным процессом. Другие же мужчины и женщины стараются всеми способами избежать этого. В какие дни нельзя забеременеть? Этим вопросом задаются пары, использующие в качестве контрацепции прерванный половой контакт или же календарный способ расчета. Дни, когда нельзя забеременеть, будут описаны в данной статье. Вы узнаете мнение специалистов по этому вопросу. Также сможете выяснить, каким образом рассчитываются эти самые нефертильные дни.

В какие дни нельзя забеременеть? Отвечают медики

Если вы зададите сей вопрос гинекологу, репродуктологу или акушеру, то не получите четкого и однозначного ответа. Дни, когда нельзя забеременеть, по их мнению, просто не существуют. В течение всего цикла у женщины сохраняется вероятность оплодотворения. Просто в какие-то дни она максимальна, тогда как в другие снижается до минимума. Врачи утверждают: никогда нельзя дать гарантии того, что в определенный промежуток цикла беременность не наступит. Из каждого правила есть исключение.

Также медики отмечают, что женский организм очень непредсказуем. Довольно часто из-за влияния внешних факторов у представительницы слабого пола происходит гормональный сбой. Именно из-за этого беременность может наступить тогда, когда ее точно не ждешь.

Немного теории

Чтобы выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, стоит довольно четко представлять себе картину зачатия. Еще в школе детям об этом рассказывают учителя на уроках биологии и анатомии.

Так, мужской организм производит семенные клетки - сперматозоиды. Оплодотворить женское тело они способны при каждом половом контакте. Именно поэтому у мужчин не существует определенных дней, когда можно или нельзя зачать ребенка. Если представитель сильного пола здоров - он фертилен всегда, безусловно, после периода полового созревания.

Что же можно сказать о женщине? В какие дни точно нельзя забеременеть? На этот вопрос есть только один ответ. Беременность не может наступить тогда, когда нет яйцеклетки для оплодотворения. Ведь именно наличие этой гаметы в половых органах представительницы слабого пола приводит к оплодотворению. Без нее беременность просто невозможна.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, довольно просто. Необходимо точно знать продолжительность менструального цикла женщины и стабильность этих периодов. О регулярности можно говорить тогда, когда в течение хотя бы полугода длительность цикла не варьировалась более, чем на 1-2 дня. Разрыв доминантного фолликула и выход яйцеклетки происходит в среднем за две недели до очередной менструации. Именно в этом и есть особенность второй фазы. Она всегда длится одинаковое время. Тогда как первая половина периода может продолжаться в норме от семи суток до трех недель.

Чтобы рассчитать, в какие дни нельзя забеременеть, отнимите от длительности цикла 10-14 дней. Полученное число и будет считаться самым фертильным днем. В этот период происходит высвобождение готовой к оплодотворению гаметы. В таком состоянии организм женщины находится еще примерно двое суток. После этого вероятность наступления беременности постепенно снижается и достигает своего минимума к началу менструации.

Что можно сказать о первой половине менструального цикла? В этот период половой контакт с довольно большой вероятностью может привести к зачатию. Стоит помнить, что сперматозоиды способны пребывать в матке и влагалище женщины около одной недели. Исходя из этих данных, можно произвести простой расчет. Помните, что многое зависит от длины менструального цикла. Так, у женщин с продолжительностью периода 21 день в первой половине нет безопасного времени. Если цикл длится 35 дней, то первые его 14 дней можно назвать нефертильными.

Период менструации

В какие дни месячных нельзя забеременеть? Если учитывать физиологию женщины и вышеописанный способ расчета, то можно ответить на данный вопрос следующим образом. Первые дни выделений можно назвать безопасными. Однако это правило справедливо только для женщин, чей цикл имеет продолжительность от 28 дней и более. Для представительниц слабого пола с коротким периодом даже дни менструации являются опасными.

Также есть мнение, что во время кровотечения никак нельзя забеременеть. Все объясняется тем, что выделения попросту вымывают сперму и мужские гаметы из матки и влагалища. Также в этот период эндометрий находится в максимально неблагоприятном состоянии для имплантации. Даже если оплодотворение и произойдет, плодное яйцо просто не сможет прикрепиться и развиваться дальше.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Что касается менструальных выделений, вы уже знаете. Попробуем рассчитать, в какие дни точно нельзя забеременеть в том или ином случае.

• В цикле продолжительностью три недели безопасными днями можно считать период с 10 по 21 сутки.
• Если ваш цикл длится четыре недели, то отсутствие беременности вероятно при половом акте с 1 по 7 день и с 18 по 28.
• При длинном цикле в пять недель безопасные дни - это первые 14 суток, а также период с 25 по 35 день.

Подведение итогов

Многие представительницы прекрасного пола пользуются вышеописанными методами и стараются выяснить, в какие дни нельзя забеременеть. Рассчитать безопасный период довольно легко. Однако вам никто не сможет гарантировать успех.

Женщины говорят о том, что осечки все же бывают. Причиной этого может быть гормональный сбой. В этом случае цикл укорачивается или удлиняется. Период овуляции аналогично смещается. Также среда для пребывания сперматозоидов может быть довольно благоприятной. В этом случае они останутся в организме женщины до десяти суток. Статистика утверждает, что каждая третья представительница слабого пола, использующая данный метод контрацепции, оказывается беременной. Предохраняйтесь правильно. Здоровья вам!

Среди женщин широко распространен стереотип о том, что первые дни после менструации считаются «условно безопасными» в плане наступления беременности.

По этой причине большинство женщин, пользующихся календарным способом предохранения, в эти дни свободно живут половой жизнью, не применяя каких-либо дополнительных методов контрацепции.

Давайте попробуем разобраться: возможно ли забеременеть сразу после менструации, и есть ли в данном правиле исключения?

Для того, чтобы немного приблизиться к пониманию менструального цикла, необходимо понять, что регуляция этого процесса происходит не только на уровне матки и яичников, она гораздо сложнее и фундаментальнее.

По сути, это сложная, многоуровневая система с четко прослеживающейся иерархией. Для более простого понимания, регуляцию менструального цикла можно сравнить с 5-этажным зданием, где на верхнем этаже сидит главный начальник (кора больших полушарий головного мозга), а каждый из ниже расположенных этажей подчиняется предыдущему.

Так вот, матка является последним звеном в этой цепи, по сути исполнительным органом. Поэтому регулярный менструальный цикл свидетельствует о слаженной, синхронной работе всего организма, в то время как нарушения цикла могут быть проявлением заболеваний на любом уровне.

Известно, что первый день менструального цикла совпадает с началом менструации.

Во время месячных происходит отторжение (десквамация) поверхностного слоя эпителия матки, который называют эндометрием, что и появляется менструальным кровотечением.

Данный процесс представляет собой ежемесячное «обновление» эндометрия. После каждой менструации начинается процесс регенерации (восстановления) слизистой матки. Этот процесс необходим для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла прикрепиться к внутренней поверхности матки.

На какой день можно забеременеть после месячных?

Большое заблуждение многих женщин, что при нормальном, регулярном цикле должна произойти овуляция. Это в корне неверное суждение.

Даже у абсолютно здоровых женщин несколько раз в год происходят ановуляторные (без овуляции) менструальные циклы. Более того, после 25 лет только каждый второй цикл сопровождается овуляцией (а в некоторых случаях еще реже).

1. Встреча сперматозоида и яйцеклетки.

Волне естественно, что без самого факта оплодотворения никакой беременности не наступит.

1. Подготовленный к имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки эндометрий матки.

Идеальные условия для наступления беременности создаются именно в середине цикла.

Но на какие дни приходится эта золотая середина?

• При 28-дневном цикле процесс овуляции происходит на 12-14-16 день.
• При 21-дневном цикле – на 9-10-11 день.
• При чрезвычайно коротком менструальном цикле (20 дней) возможна ранняя овуляция уже на 8 день.
• Если цикл напротив длинный, 35 дней, то овуляция возможна на 18-19 день.

Какова вероятность беременности сразу после окончания месячных

Теперь поговорим о менструации. Всегда ли она длится одинаковое число дней? Безусловно, нет. У некоторых женщин месячные всего 2-3 дня, у других – 6-7.

На это влияют многие факторы: сократительная способность матки, гормональный фон, наличие каких-либо гинекологических заболеваний, свертывающая способность крови и др.

После менструации начинается регенерация эпителия, и к моменту овуляции, как правило, эпителий успевает восстановиться. В середине цикла толщина эндометрия позволяет «принять» оплодотворенную яйцеклетку для того, чтобы беременность развивалась.

Для зачатия в дни после месячных необходимо наличие следующих факторов:

1. Короткий менструальный цикл, при котором овуляция наступает раньше.
2. Нормальный менструальный цикл с феноменом ранней овуляции на 8-9 день.
3. Длительная менструация, около 7 дней (при условии, что последние 3 дня выделения не обильные, а скудные, мажущие).
4. Повышенная жизнеспособность сперматозоидов мужчины.

Доказано, что спермии могут быть способны к оплодотворению около 48 часов. Однако, при благоприятной pH-среде влагалища и повышенной индивидуальной жизнеспособности сперматозоидов это время может быть больше. Были зарегистрированы случаи, когда сперматозоиды могли оплодотворить яйцеклетку и спустя 72 часа после полового акта.

При детальном изучении каждого из этих факторов становится очевидно, что они не столь редки, а поэтому вероятность наступления беременности в первые дни после менструации не равна нулю.

Таким образом, наиболее склонны к наступлению беременности в подобной ситуации девушки с коротким циклом, ранней овуляцией, длительной менструацией.

В редких случаях возможно сочетание всех этих факторов. Если такие физиологические особенности имеют место быть у одной девушки, то для нее беременность в первые дни после менструации наступит с большой долей вероятности.

Благодаря детальному изучению физиологии женского организма становится понятно, что миф о «невозможности наступления беременности» сразу поле месячных благополучно развеян.

В связи с этим остро встает вопрос о целесообразности использования календарного метода контрацепции, который давно себя дискредитировал. Ведь «потенциально опасных» дней на самом деле гораздо больше, если учитывать индивидуальные особенности организма.

Беременность сразу после месячных кажется некоторым женщинам фантастикой.

Матка только что очистилась и до овуляции еще долго. Незащищенный секс в первые дни должен быть безопасным. Но гинекологам известны случаи, когда яйцеклетка оплодотворялась или в менструальные дни, или после их окончания.

Если женщина мечтает о ребенке, она может расспросить врача, как можно быстро забеременеть после месячных. Специалист объяснит особенности цикла и расскажет, какие способы ускоряют зачатие.

Овуляция – самое время забеременеть

При желании забеременеть женщина может самостоятельно . Момент выхода зрелой яйцеклетки из фолликула удачен для зачатия. У здоровой женщины с регулярными месячными овуляция происходит на 14 или 16 день цикла, если он состоит из 28 или 30 дней. Срок жизни яйцеклетки очень короткий – 48 часов, бывает и меньше.

Активные сперматозоиды могут обитать в женских половых путях 3 суток.

Если половой акт с семяизвержением без контрацептива случится за 3 дня до и после овуляторной фазы, появляется шанс забеременеть. Вероятность сохраняется с 11 по 16 день стабильного МЦ. Таким образом, забеременеть можно уже через неделю после завершения менструации.

Но полностью полагаться на календарь не стоит, т. к. расчет овуляции не всегда дает точные результаты. Метод этот считается самым ненадежным. Женщина может забеременеть в любое время.

Велика ли вероятность забеременеть после месячных

Имея представление о механизме менструального цикла, может показаться, что в некоторые дни уж никак не получится . Однако вероятность успешного оплодотворения существует даже в «безопасный» период. На это у организма есть свои причины:

• Короткий цикл. Если месячные идут каждые 2 – 3 недели, овуляторная фаза может вступить в силу и через 3 дня после их окончания.
• Короткий цикл и длительное кровотечение. В этом случае яйцеклетка может быть готовой к оплодотворению уже на 2 день после завершения выделений.
• Нерегулярный цикл. Невозможно спрогнозировать, когда будет овуляция, если менструации идут нерегулярно. Бывает, что месячные заканчиваются, а в это время в женском организме уже имеется яйцеклетка, созревшая для встречи с мужским семенем.
• Спонтанная овуляция. Созревание двух яйцеклеток в разное время цикла – это феномен. Врачи не могут дать ему объяснения, однако беременности по этой причине уже регистрировались.

Некоторые гинекологические заболевания сопровождаются кровотечением из половых путей. Женщина может спутать выделения с менструацией и понадеяться на «безопасные» дни.

Лекарственные травы, благоприятные для зачатия

Зная примерную дату своей овуляции, можно попробовать ускорить наступление беременности после месячных народными средствами.

Свойством стимулировать овуляцию обладает растение боровая матка.

Трава содержит эстрогены, поэтому злоупотреблять нею нельзя. Передозировки опасны головными болями, нарушением цикла и обострением хронических болезней.

Если организм испытывает дефицит эстрогенов, полезно будет принимать траву во 2 половине МЦ. При нормальном соотношении гормонов использовать боровую матку разрешается на протяжении 3 – 6 месяцев. Но в критические дни нужно делать перерывы.

Как готовить и применять отвар:

1. Столовую ложку сырья заливают стаканом горячей воды.
2. Посуду помещают на водяную баню.
3. Через несколько минут средство снимают с плиты и дают ему отстояться.
4. Препарат фильтруют и принимают до еды.
5. Можно делать спринцевания.

Шалфей

Полезными для репродуктивной системы свойствами также обладает шалфей.

Трава помогает шейке матки «всасывать» сперматозоиды. Кроме того, растение насыщает женский организм эстрогенами и управляет процессом созревания яйцеклетки.

Для беременности отвар шалфея пьют 3 месяца. Если зачатие не состоялось, фитотерапию прерывают на 2 месяца. Затем курс возобновляют. Принимают отвар утром и вечером примерно через 2 часа после еды. Разовая дозировка – это 1 ч. л.

Готовят отвар шалфея из 1 ст. л. травы и 1 л кипятка. Средство настаивают, процеживают и охлаждают. Употребляют его внутрь и используют для спринцевания.

Как только факт наступившей беременности будет известен, применение шалфея тут же прекращают.

Красная щетка

Если вы ищете способ, как быстро забеременеть после месячных, обратите внимание на растение красная щетка.

Она стабилизирует гормональный фон и налаживает менструальный цикл. Использовать траву могут женщины и мужчины. Противопоказания – менструальный период, беременность и лактация.

При помощи красной щетки бесплодие лечат на 5 день после окончания менструации. На 10 день лечение заканчивают. Рецепт настоя простой – 1 ч. л. сырья заливают стаканом кипятка и принимают в охлажденном виде.

Спорыш

Надземная часть спорыша богата минералами и микроэлементами.

Полезные вещества укрепляют иммунитет и организм в целом, а также купируют воспалительные процессы. У женщин спорыш рассасывает спайки, разглаживает рубцы и тонизирует матку.

Принимать препараты спорыша можно с начала цикла и до овуляции. Дальше – нельзя, ведь если зачатие состоится, произойдет выкидыш из-за повышенного тонуса матки.

Подорожник

Знакомые всем листья отлично справляются с воспалительными процессами придатков и увеличивают подвижность сперматозоидов.

Препарат подорожника для беременности делают из 1 ст. л. семян и 200 мл кипятка. Компоненты 10 минут держат на паровой бане. Затем настаивают 1 час в темном помещении. Пьют жидкость перед едой дозировкой 2 ст. л.

Тыква

Яркий овощ богат витаминами и микроэлементами. Они укрепляют иммунитет, помогают организму подготовиться к беременности и унять токсикоз на ранних сроках. Регулярное потребление тыквы улучшает работу простаты у мужчин и яичников у женщин.

Лепестки роз

Настраивать пару на интимный лад и стимулировать овуляцию умеет напиток, приготовленный из лепестков роз.

Одну ложку свежих лепесточков заливают горячей водой (1 стакан) и запаривают 20 минут на водяной баньке. Далее фитомассу снимают с плиты и настаивают 20 – 30 минут. Готовый продукт употребляют по 1 ч. л.

Как забеременеть с первого раза: позы для секса

Пары, которые созрели к деторождению, иногда думают о том, что существуют какие-то определенные позы для быстрого зачатия. На самом деле, сперматозоидам ничего не мешает достигнуть яйцеклетки. Они перемещаются благодаря жгутикам.

Получается, что забеременеть можно в любой позе, а семенная жидкость сама затечет туда, куда нужно.

И все же, если оплодотворение никак не происходит, необходимо изменить положение тел во время секса и дать мужскому семени шанс оказаться как можно ближе к шейке матки. Чтобы быстро забеременеть, влюбленные могут выбрать миссионерскую позу, коленно-локтевую или боковую.

Поза «миссионера»

Положение, при котором женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху, как наилучший для зачатия вариант было определено еще в Древней Индии. Тела находятся в гармоничном положении и делают вероятность оплодотворения успешной. Однако если партнерша имеет загиб матки, миссионерская позиция не обеспечит наступление беременности.

Повысить шанс на беременность поможет небольшой маневр. Женщина может согнуть ноги в коленях и подтянуть их к животу. Второй вариант – забросить ноги на мужские плечи. В таких позициях половой член глубже проникает во влагалище и более полно контактирует с шейкой матки.

«Мужчина сзади»

Коленно-локтевая поза подразумевает, что женщина стоит на четвереньках, опираясь на локти, а партнер располагается сзади. Поза по-собачьи подходит всем женщинам, и загиб матки в данном случае не помеха. В коленно-локтевой позиции тела матка находится ниже влагалища. Сперма легко проникает в ее полость, не воспринимая загиб как препятствие.

На боку

Описание лучших поз, чтобы забеременеть, продолжает боковое положение. Когда пара занимается сексом лежа на боку, семяизвержение происходит рядом с шейкой матки.

Во всех позах, которые облегчают зачатие, женские бедра приподняты. Мужской орган проникает глубже, путь сперматозоидов после выброса семени укорачивается. «Живчики» быстрее достигают своей цели.

Как зачать ребенка определенного пола

В зачатии мальчика определенную роль играет оргазм женщины. Хорошо, когда «вспышка» совпадает с выбросом семени у мужа или происходит чуть раньше.

Во время оргастической разрядки влагалище выделяет особый секрет, который меняет щелочную среду на кислую. Кислый состав продлевает жизнь Y-сперматозоидов, ответственных за рождение мальчика.

Но если семье срочно нужна девочка, заниматься любовью без применения контрацептивов женщина может за 2 – 3 дня до предполагаемой овуляции. В последующие несколько дней половых актов быть не должно. Чтобы забеременеть девочкой, также следует учитывать, что рассмотренные выше позы не годятся для этой цели. Здесь нужно увеличить путь сперматозоида, и подходят в этом случае те позиции, где женщина находится сверху или оба партнера стоят на полу.

X-сперматозоиды (женские) более живучие, нежели Y-клетки. За 2 – 3 дня они доберутся до яйцеклетки и оплодотворят ее. В результате через 9 месяцев родится дочь. Также следует помнить, что оргазм создает во влагалище кислую атмосферу и продлевает жизнь «мальчуковых» сперматозоидов. Поэтому отсутствие оргазма повышает шанс появления на свет девочки.

Читая отзывы специалистов, нетрудно разобраться в том, как можно быстро забеременеть после месячных. В первую очередь врачи напоминают о важности отсутствия вредных привычек. Откажитесь от курения, поскольку никотин повышает риск бесплодия и провоцирует пороки развития плода.

Но даже если беременность и роды прошли успешно, ребенок курящих родителей в будущем может часто болеть. Кофе и алкоголь тоже лучше не пить. Мужчина должен отказаться от горячих ванн, сауны и ношения тесного белья.

Повышение температуры тела ухудшает качество спермы. Чтобы семенная жидкость была продуктивной, температура в мошонке должна быть на 1 градус ниже общей температуры тела.

Для здорового потомства также важно подобрать лучший период для зачатия. Регистрации беременностей учащаются в весенние и осенние месяцы.

Весенняя прохлада создает оптимальный температурный режим для мужских яичек. Весной и осенью сперматозоиды наиболее подвижны. Женщина лучше вынашивает беременность, если зачатие состоялось в конце лета или уже осенью. В это время ее организм богат витаминами.

Отдельного внимания заслуживает стресс. Частые психоэмоциональные встряски не позволяют женщинам быстро забеременеть. Чтобы организм не страдал от житейских неурядиц, необходимо расслабляться. Методы должны быть только приятные и полезные – массаж, ароматерапия, теплые ванны.

Еще несколько полезных советов для успешного зачатия и нормальной беременности:

• Следить за менструальным циклом.
• Отказаться от противозачаточных средств.
• Вести активный образ жизни, но без сильных нагрузок.
• Держать дистанцию с кошками – источниками токсоплазмоза.
• Принимать фолиевую кислоту, витамины и БАДы под наблюдением врача.
• Питаться сбалансировано, пить достаточное количество воды.
• Сократить потребление кофе до 2 чашечек в сутки.
• Поддерживать вес на нормальном уровне.
• Избегать интоксикации организма и контактов с пестицидами и химическими веществами.
• Любые лекарства принимать только по согласованию с врачом.
• При наличии какого-либо заболевания пролечить его еще на этапе планирования семьи, чтобы необходимые препараты были приняты до беременности.

P.S. Будущие родители должны понимать, что забеременеть с первого раза получается не у всех. Готовиться к зачатию нужно заранее, чтобы условия в организме мужчины и женщины были наиболее благоприятные.

Стоит ли доверять календарному методу, какие позы больше подходят для зачатия ребенка и что нужно делать для полноценной беременности, вы уже знаете.

Похожие статьи