Все времена года прекрасны: и золотая осень, и романтическая зима, и цветущая весна, и, конечно же, веселое чудесное лето. Поговорим об озорном красочном лете. Поскольку время летит быстро, постарайтесь не упустить время, и каждый миг использовать для занятия полезных дел. Итак, чем заняться летом, какими интересными делами?
Желательный летний список дел
Наслаждайтесь природой, контактируйте с ней, часто бывайте на свежем воздухе и вдыхайте аромат чудесного лета. Устройте пикник. На даче сделайте гамак и отдохните в нем. Расслабьтесь и мечтайте о позитивном.
Вставайте рано утром. Летом стоит просыпаться рано, чтобы не упустить свежий воздух раннего утра, пение птиц и наслаждаться природой.
Завтракайте на балконе. Нет ничего приятного, чем проснуться летним утром, и когда все еще спят, наслаждаться чудесным пением птичек на балконе с чашкой зеленого чая, кофе или какао с вкусным пирожным. 
Несколько дней не включайте компьютер и в интернет не заходите. Советую отдохнуть и от телевизора и телефона.
С палатками выезжайте на природу и наслаждайтесь летним воздухом и пейзажем. Разведите костер, пойте песни, играйте на гитаре, делайте шашлыки и рассказывайте интересные истории. Уверяю, это запомнится надолго. Грейтесь на солнышке, но не забывайте взять шляпку, чтобы солнечные лучи не причинили дискомфорт, а доставили полное удовольствие.
Сходите в парк, в лес с друзьями, развлекайтесь, катайтесь на веселых каруселях.
Возьмите напрокат велосипед и прокатитесь на нем. Вы увидите, что езда на велосипеде внесет много позитивного, полезного, занимательного и удачного в вашу жизнь.
Заведите себе собаку, позаботьтесь о ней и удивитесь, как это верное животное послужит вам.
Дайте отдохнуть волосам и позвольте им сушиться на воздухе. На некоторое время откажитесь от фена, плоек, утюжков.
Любителям экстрима рекомендуем прыжки с парашютом, . 
Вместе с друзьями, детьми посетите аквапарк вашего города и катитесь с горки. Это будет интересно и забавно.
Совмещая полезное с приятным, и вдыхая чистый воздух, бегайте в парке или в лесу и наслаждайтесь свежим воздухом.
Встречайте рассвет из высочайшей смотровой площадки города. С высоты он виден намного красивее. Следите за вечерним небом, посмотрите на закат. Ночью романтично будет смотреть за звездами. Почувствуйте себя счастливыми, свободными и радостными. Мечтайте и расслабляйтесь.
Делайте , плавайте, ходите на занятия по фитнесу, в тренажерный зал.
Устройте разгрузочный день, и у вас подтянется фигура. Кефиры и яблоки вам помогут.
Поменяйте образ жизни и научитесь тому, чему хотелось всегда, но на это не было времени: вяжите, учитесь языкам, делайте сайты или займитесь творческой деятельностью.
Заполните полку книжками, которые так давно хотели прочитать. Пусть они будут у вас на виду. Тогда, читая хотя бы несколько страниц перед сном, вы получите удовлетворение. 
На листе напишите список желаний. Вырежьте из журналов то, что очень нравится, затем повесьте его так, чтоб было отчетливо видно. Визуализируйте и реализуйте желаемое.
Балкон украсьте летними красивыми цветами. У подъезда посадите деревце или клумбу.
Ешьте ягоды, фрукты, зелень. Их ежедневное употребление наполнит организм витаминами.
Летом привлекательны кинотеатры под открытым небом, где можно посмотреть интересные картины.
При первой же возможности поезжайте на море и загорайте. Оттуда вернётесь загорелыми, свежими, полными всякого оптимизма.
В родном городе обязательно найдется такой уголок, где вы не были. Найдите его, побродите по таким уголкам и улочкам и увидите много занимательных и интереснейших вещей.
В знойный летний день освежитесь и окунитесь в интеллектуальный мир. Зайдите в музей, посмотрите много удивительных вещей и наслаждайтесь творениями художников, скульпторов и других мастеров различных эпох.
Соберите букет полевых благоухающих цветов и подарите маме, подружке, бабушке. Комнату украсьте такими цветами и вдыхайте свежий цветочный аромат лета. 
Выбирай летние яркие, но не обязательно дорогие наряды.
Вы хотите стать полезным обществу или развить свои знания? Тогда запишитесь в волонтеры.
Обязательно возьмите летом отпуск. Он необходим, поскольку нельзя работать круглый год и не отдыхать. Отдых даст вам больше энергии для умственного и физического труда.
Возьмите летние цветы, засушите их и занимайтесь декорацией различных вещей. Делайте цветочные чаи и пейте на здоровье.
Наберите грибов и сварите из них суп. Вдыхая запах земли, хвои и травы, соберите грибы, а затем вернитесь, почистите их и сварите вкусный грибной суп.
Хотите наполниться энергией на весь день? Тогда, на даче проснитесь чуть раньше и при первых лучах солнца, как только он пригреет, пройдитесь босиком по едва влажной прохладной траве.
Летом старайтесь в качестве косметических средств пользоваться натуральными продуктами, которые выросли на дачных грядках. Сделайте пюре из клубничных или других ягод и нанесите эту . Этим будет обеспечено питание и увлажнение кожи.
Летом запланируйте поездку в Санкт – Петербург. Почему туда? Да, потому что там красивые белые ночи наблюдаются с июня до середины июля. Это заворожительно. 
Сходите на успокаивающую и в то же время азартную рыбалку. Приготовьте из пойманной рыбки уху и покушайте. Здорово, не правда, ли?
Побегайте под дождем. В эту прекрасную пору повеселиться под летним дождем, промокнуть и бежать по лужам будет очень романтично. Затем поезжайте домой, и выпейте вкусный травяной чай. Надеюсь, получите огромное удовольствие.
Прогуляйтесь верхом на лошади. После такой необыкновенной и приятной прогулки, вы захотите заняться уроками верховой езды.
Берите отпуск и поезжайте в путешествия. Это могут быть различные походы с ознакомлением местных исторических памятников, мини — путешествия, круизы. Достопримечательности, быт, культура разных народов в вашей памяти оставят незабываемые впечатления.
Что необходимо сделать летом с ребенком?
Побольше рисовать. Поскольку летние цвета яркие и веселые, то необходимо заниматься изобразительным искусством и рисовать. Дома, летом немного грустновато рисовать ребенку, поэтому во время прогулки, имейте при себе цветные мелы для рисования на асфальте. 
Играть в подвижные игры. Активные игры летом на улице для ребенка просто необходимы. Так, играя в мяч, в бадминтон, в теннис и прыгая через скакалки, ребенок получит колоссальное удовольствие. Дети мечтают научиться кататься на роликах. Летом можно превратить их мечты в действительность. Если очень жарко на улице, попробуйте устроить бой из водных пистолетов. Для развития детского организма на природе будут полезны и физические упражнения. Они хорошо будут влиять на его развитие.
Играть с песком. Всем ребятам нравятся игры с песком. Этот материал имеет уникальные свойства. Он очень пластичен. Благодаря этим свойствам можно строить все, что захочешь. Нужно дать волю своей фантазии. Песок развивает воображение, снимает нервные напряжения. Покажите своему чаду, как можно построить замок из песка. Результат будет ошеломляющим.
Заниматься пусканием мыльных пузырей. Да, да, вы не ослышались, поскольку их любят пускать не только дети, но и взрослые. Порадуются все, а детские глаза наполнятся счастьем и восторгом.
Изучить природу. Приобщайте детей к изучению природы. Они с большим интересом и удовольствием послушают интересные рассказы об овощах, фруктах, ягодках. После этого им самим будет интересно вырастить на грядке морковку и в лесу найти ежевику. 
Заварить травяные чаи с ребенком и рассказывать об их оздоровительных свойствах. Плетите с ним венки из полевых красивых цветов. С ягодными начинками делайте вкусные пироги и торты. Рассказывайте им об удивительной радуге, как она появляется после дождя и зачем гром гремит. В августе с помощью детского телескопа понаблюдайте за звездным небом. Послушайте с детьми соловьиную трель. Это очаровательно.
Фотографируйтесь с детьми. Устройте необычную фотосессию среди летних цветов и деревьев. Яркие летние картинки вы все время будете пересматривать.
Пустите воздушного змея. Поскольку воздушный змей является родом из детства, каждый должен его сделать и запустить эту удивительную конструкцию в небо.
Научиться новым интересным вещам. Для того чтобы это лето навсегда запомнилось, помогите детям научиться чему-то новому. Кто-то будет плавать, а кто-то кататься на роликах или велосипеде. Прекрасным занятием будет вышивание или обучение иностранным языкам.
Сделать гербарий. В солнечную погоду соберите растения для гербария. Они должны быть без росы.
Итак, напишите на листе бумаги то, что вы должны успеть сделать летом. Пишите всё, чтобы не забыть. Готовьтесь к яркому лету с веселым настроением.
15 марта 20141. Купить деревенского молока и пить прямо из банки
2. Собрать букет из полевых ромашек и подарить его бабушке
3. Побывать в трех новых кафе
5. Обрезать старые джинсы и сделать из них шорты
6. Рисовать водой из бутылки на асфальте
7. Есть ягоды прямо с куста, высыпая в рот целую горсть с ладошки
8. Научиться пускать «блинчики»
9. Запустить небесный фонарик
10. Собирать яблоки с веток
11. Испечь с ними шарлотку
12. Сделать кораблик из ореховой скорлупы с парусом из листка, и отправить его в плавание
13. Каждый день есть мороженое
14. Встать рано утром, чтобы увидеть рассвет
16. Найти на небе хоть одно созвездие, кроме «Большой медведицы»
17. Увидеть радугу
18. Покататься на речном трамвайчике
19. Устроить перестрелку из водяных пистолетов
20. Сделать песочный торт, украсить его камушками и листочками
21. Приготовить все известные блюда из шишек, веточек и других подручных материалов. Накормить кукол, медведей и Маквина
22. Целый день есть только ягодные смузи
23. Пообедать на летней веранде
24. Устроить пенную вечеринку
25. Ночевать в палатке
26. Собрать гербарий и переложить им толстенную книгу
27. Выучить таблицу умножения
28. Научиться играть в петанк
29. Закопать, а потом найти «секретики»
30. Сделать солнечные часы
31. Сварить малиновое варенье, чтобы есть его зимой
32. Дуть на одуванчики и представлять, что с них разлетаются маленькие белые парашютисты
33. Снять на фотоаппарат один день целиком
34. Каждый день искать разную букву алфавита в окружающем мире и за лето выучить весь алфавит целиком
35. Вести летний дневник с картинками, рисунками и заметками
36. Купить не лопающиеся пузыри и лопнуть их
37. Помыть папину машину
38. Развести вечерний костер и рассказывать страшные истории
39. Скатиться на велосипеде с самой высокой горы в округе
40. Проснуться в 12
41. Прыгать в лужах
42. Съездить на море
43. Целый день провести в аквапарке
44. Найти в лесу следы и угадать, кому они принадлежат
45. Рисовать мелками на асфальте
46. Сделать домашний лимонад
47. Побывать в контактном зоопарке
48. Спать днем в гамаке
49. Прыгать в «резиночку»
50. Вырастить в мини-огороде укроп, петрушку и рукколу
51. Обвести свою тень на асфальте мелом
52. Сделать принцесс и принцев из одуванчиков
53. Пройти веревочный лабиринт в панда-парке
54. Поучаствовать в беговелогонке
55. Испечь ажурные блинчики на завтрак
56. Растопить лед дыханием на скорость
57. Брызгаться из шланга
58. Посетить крутой опен-эйр
59. Поставить домашний спектакль и пригласить на него зрителей
60. Сделать шалаш в стоге сена
61. Построить водяную стену
62. Гладить собаку
63. Лежать на траве и смотреть на небо
64. Искупаться в речке
65. Сходить за грибами и сварить грибной суп
66. Ловить и отпускать бабочек
67. Играть в прятки
68. Рисовать цветочных фей
69. Разбить коленку и не плакать
70. Ходить по траве босиком
71. Нарисовать картину о лете пальчиковыми красками и повесить на стену
72. Измерить рост на дверном косяке
73. Носить темные очки
74. Потерять их
76. Покормить голубей в парке
77. Увидеть музыкальный фонтан
78. Побывать на кулинарном мастер-классе
79. Съездить на конную прогулку
80. Нарисовать на траве твистер и играть большой компание
81. Устроить веселую семейную фотосессию
82. Попрыгать на батуте
83. Попасть под дождь и вымокнуть до нитки
84. Найти фотокабинку и корчить рожи на фотографиях
85. Покормить колбасой незнакомую кошку
86. Увидеть лягушачью икру
89. Звонить друзьям по Skype с дачи, показывать и рассказывать, как прошел день
90. Сделать летнюю фотокнигу
91. Носить соломенную шляпу
92. Спать с открытым окном
И не забывайте, что взрослому человеку просто необходимо минимум 4 объятия в день для выживания, 8 для нормального самочувствия и 12 для роста. Так что обнимайтесь чаще!
Для меня, Новый Год, это время подвести итоги, подумать и спросить себя… Спросить, что получилось, а что нет, подумать что можно было сделать лучше или быстрее. Время к сожалению не прибавляется, с каждым годом ты стареешь и понимаешь, что пора интенсивнее думать головой, иначе никак…
С давних времен сложилось мнение, что с нового года у каждого из нас есть возможность начать жизнь с чистого листа. Ну, что-то в этом есть. Праздники у нас длятся долго, кто-то ездит отмечать подальше, я же смысла в этом особого не видел никогда. Просто, иногда доходит до абсурда, ну что интересного в том, чтобы отмечать Новый Год под водой? Ну ничего, как по мне. Хотя взять семью и поехать отдыхать в горы, почему бы и нет…
А вот еще, исполнение желаний… Под бой курантов все прощаются со старым новым годом, и ждут от нового года, что он подарит им волшебную палочку, которая все за них будет делать. Но это все, сказка, Господа, обычная новогодняя сказка… Вкалывать приходится реально, и волшебством тут уже не пахнет.
Конечно, загадывать желание никто не запретит, но надеяться на чудо не стоит. А вообще лучше сделайте из мечты цель, составьте конкретный план и, пока еще идея чиста, а сомнения не переполнили голову, ПРИНЯТЬСЯ ЗА ДЕЛО .
В общем, еще месяц до нового года, а мы тут уже думаем что и как делать…
Получился небольшой списочек, всего 100 пунктов=) Есть вещи серьезные, есть смешные, есть просто душевные. В общем, надеюсь, тем кто его прочтет, это принесет вдохновение и новые идеи для своих будущих планов на новый год.
Список дел на год! 100 вещей, которые нужно сделать в новом году
- . Неудивительно, что этот пункт занял первое место в моем списке. Ведь процесс развития предполагает в себе постоянное улучшение. Каждый из нас знает, что ему необходимо изменить в себе, чтобы стать лучше. Так вот вспоминаем все такие моменты и составляем список от 5-12 вредных привычек. А потом, переходим к пункту 2, и работаем над ними целый год.
- . Процесс аналогичен формированию списка вредных привычек, только сейчас мыслим уже конкретно, что нужно сделать, чтобы стать более дисциплинированным или здоровым, или стать экспертом в какой-то области. Это твой поток фантазии. Т.к. на формирование новой привычки необходимо около месяца. То за следующий год в вашем арсенале появиться 12 новых привычек, которые облегчат вашу жизнь. Продумайте эти привычки заранее или вы можете взять из нашего списка, т.к. пункты из списка ниже могут стать вашей новой привычкой.
- Придумать и способы их реализации . Превратите мечты в цели, ведь для этого и создан наш план дел на следующий год.
- Написать свой план на год и следовать ему. Если есть план, значит, ты знаешь куда идти.
- Иногда выбираться в тихую кофейню, для того, чтобы побыть наедине и составить план на ближайший месяц. Лучше выбирать любимую кафешку.
- Раз в месяц, выделите себе время, чтобы приготовить новое блюдо. В этом случае вы можете убить двух зайцев: первое разнообразить свое меню или найти свое коронное блюдо, которым вы будете угощать каждый раз своих гостей.
- Выучить новый/или довести до ума старый иностранный язык (английский/немецкий/итальянский). Какие плюсы есть во внедрении этой привычки: во-первых, вы тренируете свою память, а во-вторых тренируете свой мозг. Главное понимать, что язык требует постоянной ежедневной практики.
- Учите стихотворения. Данный пункт, как и предыдущий, тренирует нашу память, а еще иногда в гостях можете блеснуть вашим интеллектом. Кто не любит учить стихотворения может выучить любимую песню. И помните, что главное постоянство.
- Прочесть минимум . А может и больше, все зависит от вашего аппетита. Кстати, если вы решите читать специализированную литературу, то за год Вы можете стать экспертом в выбранной вами области.
- Смотреть только . Как узнать, что фильм хороший? Легко, поспрашивайте знакомых, какой у них фильм любимый, или прочтите отзывы в интернете, перед тем как смотреть фильм. После проведения такого исследования вы на 90% можете быть уверенны, что фильм стоит того, чтобы его посмотреть. Не тратьте время на бестолковые фильмы и ТВ шоу. Кстати, можно устраивать совместный просмотр фильмов с друзьями по пятницам. 😉
- Начать готовить сладкое дома и полностью исключить покупную выпечку.
- Пройти медкомиссию или просто записаться к необходимым врачам. Следите за своим здоровьем, и оно отблагодарит вас спустя годы.
- . Умение жаловаться и чувствовать себя жертвой, это то от чего необходимо избавляться в первую очередь. Конечно, нет ничего плохого, если вы один раз расскажете кому-то о своих проблемах. Но когда это повторяется постоянно, это может испортить вашу позитивную ауру и ваши друзья начнут вас избегать, поэтому начинать избавляться от этой пагубной привычки необходимо прямо сейчас.
- (с витаминами и минералами) и придерживаться его. Думаю тут не стоит много рассказывать о пользе правильного питания. Единственное что хочу подчеркнуть, так это то, что распланированное меню, поможет вам сэкономить время и деньги.
- Приучить себя к особому режиму (подъем 5-6 утра, отбой до 23:00) Благодаря этому режиму у вас появиться кучу дополнительного времени. Ведь когда город просыпается, Вы уже кучу дел сделали.
- Сказать«я люблю тебя» каждый день. Себе, окружающим, близким людям!
- Каждый месяц планировать с кем необходимо встретится в этом месяце . Не забывайте старых друзей, даже если вы редко видитесь, позвоните им, а еще лучше встретьтесь.
- Распланировать время, когда вы можете проведать дальних родственников . В случае если вы с ними редко видитесь.
- Узнать свой родной город как можно лучше. Кафе, выставки, здания, укромные уголки. Решайте сами. Выделяйте раз в месяц день, когда вы можете исследовать ваш город.
- . Когда люди жалуются на что-то, они не ценят то, что у них есть сейчас. И Бог это рано или поздно забирает у них. Так, что начните ценить все, что вокруг вас прямо сейчас, не дожидаясь нового года.
- Хотя бы раз в месяц отключить мобильный на весь день и посветить день размышлениям.
- Научиться хотя бы раз в неделю раздумывать о способах получения доходов (пассивный и активный). Рассчитывать на пенсию в наше время очень оптимистичный прогноз. Так, что страхуйтесь и создавайте пассивный доход и откладывайте на будущее самостоятельно.
- Написать историю своей жизни. Начните писать дневник. Если вы прочитали эту статью после начала следующего года, то не ждите следующего года, чтобы начать. Начинайте писать прямо сейчас, все что Вас беспокоит, мотивирует. И не забывайте анализировать каждый день.
- Делать по одной характерной фотографии в день. Воспоминания быстро стираются, а если вы сможете запечатлить то, что для Вас было важно в этот день. Вам будет, что вспомнить позже. Сделайте отдельную папку на компе. И подписывайте каждую фотографию особым образом. К тому же это задание приучит Вас к дисциплине.
- Выучить все столицы мира. И составить план тех мест, которые Вы хотите когда-то увидеть. Не забудьте объяснить, почему именно эти места. Составьте подробное описание каждого из мест. Какие места вы там хотите посетить. Это приблизит Вас к цели.
- Составить список из 12 достижений за год. Очень часто бывает, приходишь на собеседование, Тебя спрашивают про достижения. А Тебе и ответить то нечего. Вроде бегал весь год, как белка в колесе, а вспомнить ничего не можешь. Поэтому необходимо все записывать. Спланируйте заранее свои достижения. Продумайте область, в которой вы хотите, что-то достигнуть. И вперед за достижениями.
- Распланировать бюджет (20% отложить, 10% благотворительность, 50% постоянные траты, 10% на развлечение)
- Составить личный бюджет. Я думаю, Вы не раз обнаруживали, что деньги закончились, а до зарплаты еще ждать и ждать, вроде ничего не покупал, а деньги испарились. Да есть у них такое свойство – исчезать. Но вы можете взять их под контроль. Для этого Вам и нужен личный бюджет. Если кому-то нужно, то вы можете скачать шаблон .
- Покупать вещи по распродажам. Экономьте свой бюджет обычно в январе и июле вы можете купить вещи с максимальной скидкой.
- Начните . Если Вы не вы, то кто же? Задали себе вопрос. А теперь начинайте себя любить и баловать.
- Перестать откладывать дела на будущее. Это наверное одно из самых сложных заданий на следующий год. Но все же выполнимо. Старайтесь делать мелкие дела сразу. Нужно помыть сковородку сделайте это сейчас, нужно закончить отчет, быстрей беритесь за роботу. Конечно, если это дело не пятиминутное отнеситесь к этому как к игре сделайте себе проект по уборке квартиры или проект по консервации. А когда дело будет сделано, Вы будете гордиться собой, ведь вы выполнили целый проект.
- Тратить меньше чем зарабатываешь . Жизнь в кредит это не жизнь. Живите по средствам. Конечно, бывают форс-мажоры, но это пару раз в жизни. Если хотите больше тратить найдите возможность как больше заработать.
- . В прямом смысле слова, мысленно избавьтесь от ненужных мыслей. Если вам тяжело сделать это в уме, запишите эти мысли на бумаге и сожгите. Этот ритуал поможет стереть с памяти ненужные мысли. Не спешите забить ваш мозг всем увиденным. Концентрируйтесь только на необходимых вещах.
- Научиться медитировать. При нашем бешеном темпе жизни обязательно необходимо расслабляться. Модное слово пришло из йоги. Если у вас нет времени ходить на занятия. Сядьте в тишине или включите инструментальную музыку и попытайтесь выкинуть из головы все мысли. Наслаждайтесь тишиной. Научитесь отдыхать и отвлекаться от внешнего мира.
- Ограничить социальные сети до часа в день. А еще лучше откажитесь от них. Я просто не могу это сделать иногда очень важно поддерживать связь со старыми друзьями, которые находятся за границей. А вот время ограничить надо, часа хватит, чтобы ответить на сообщения и просмотреть ленту.
- Прощать себе ошибки. Каждый может ошибиться. На ошибках мы учимся. Перестаньте думать о них. Иначе вы будете жить в прошлом.
- Научиться хранить молчание . Я по натуре очень общительный человек. Мне тяжело понять, как люди могут молчать, когда они гуляют вместе. Но надо учиться этому. Т.к. тишина тоже сближает людей и вы не успеете сказать что-то лишнее.
- . Существует много метод концентрации. Я советую прочитать книгу Л. Дж. Палладино — Максимальная концентрация. Она есть в свободном доступе в интернете. Возможно в этой книге вы найдете свой способ концентрироваться. Я пока нашла для себя один способ – это принцип Помодоро (25 минут работы, 5 минут отдыха)
- Перестать выходить на солнце без солнцезащитного крема. Солнце очень опасно для нашей кожи. Берегите ее.
- «Подкармливать» свой мозг . На самом деле сейчас куча способов для развития нашего мозга: игры, кроссворды, решение головоломок или логических задач.
- Окружить себя успешными людьми. Поговорка «Скажи кто Твой друг и я скажу кто Ты» придумана не даром. Хочешь быть успешными людьми. Общайся с такими же. И Ты не заметишь, как начнешь меняться.
- Просматривать выступления известных спикеров, изучать их привычки и интонации. Мне очень нравиться интернет-канал http://www.ted.com/ . Известные спикеры делятся своими открытиями. Это очень познавательно и на английском языке. Хотя там есть и русские субтитры.
- Перестать общаться с людьми, которые к вам плохо относятся. На самом деле, зачем общаться с людьми, которые вас не ценят. Родственники являются исключением. А вот с остальными можно смело попрощаться.
- . Это, наверное, одна из моих вредных привычек с которой я тщательно борюсь. Старайтесь заканчивать каждое дело до конца. Не начинайте новую книгу, если не дочитали старую.
- Играть в настольные игры. Близится зима, и это лучшее провести время с друзьями.
- Чаще звонить родителям. Лучше ежедневно.
- Научиться видеть хорошее в людях. Это то качество, которое ценнее денег. Несмотря на то, что Вы опасаетесь многих людей, это не должно мешать вам видеть в них что-то хорошее. У каждого человека можно чему-то научиться, а чему именно выбор за вами.
- Прекратите сравнивать себя с другими. Ты это Ты. И Ты никогда не станешь другим человеком. Не надо соревноваться с кем-то. Сравнивай результаты только с прошлым Тобой. С тем, какой Ты был и каких результатов достиг.
- . Это качество пригодится Тебе во многих сферах жизни. Сидя в метро обращай внимание на детали, или запоминай что-то по дороге.
- Перестать выливать , которых ты любишь. Давайте себе признаемся, каждый это делает при каждом удобном случае. Зачем? Непонятно. Старайтесь отвлекаться от проблем, когда вы рядом с близкими людьми.
- Найти работу по душе. Это то, что должен сделать каждый. У всех есть право на хорошую работу и хорошее самочувствие и удовлетворение от труда.
- Ежедневно убирать квартиру. На самом деле это сложно, если вы будете посвящать на уборку только 20 минут в день. Делите квартиру на зоны. И каждый день убирайте одну зону.
- Находить время на то, чтобы пофантазировать. Все мы дети в душе, и нам очень важно мечтать. Не ограничивайте себя в этом. Фантазируйте.
- Сфокусироваться на том, что у вас получается действительно хорошо. Это может стать новым источником дохода.
- Избавиться от хлама дома. Если сложно все выбросить, отдайте кому-то. Главное не относите в гараж. Он предназначен для вашего мерседеса, а не для хранения мусора.
- Избавиться от привычки прокручивать негативные сценарии в голове. Не привлекайте негатив, конечно, стоит перестраховываться, но не стоит постоянно об этом думать.
- Найти общий интерес со своей . Общие дела сближают, составьте общий список со своей половинкой и постепенно выполняйте.
- Научиться держать слово. Хотите получить уважение среди друзей и коллег, держите свое слово. Если вы не можете это выполнить, лучше откажитесь.
- Ввести правило 10 минут в свою жизнь. Если Вам необходимо, что-то сделать, а у вас совершенно нет желания, внедрите в вашу жизнь правило 10 минут. Уделяйте любому делу хотя бы 10 минут в день. Через какое-то время Вы завершите задачу. Не приложив к этому огромных усилий. Ведь 10 минут пролетают очень быстро.
- Провести уик-энд в другом городе или стране .
- Сделать профессиональную фото сессию на природе или в красивой студии.
- Озеленить квартиру/дом . Ведь растения делают дом привлекательнее и уютнее.
- Распланировать отпуск в электронном виде, составить список вещей и необходимых документов. В следующем году мы сэкономим время на планировании.
- Побаловать свое тело (массаж, СПА салон, маникюр, педикюр и т.д.)
- Расширить круг общения .
- Поэкспериментировать в сексе . Конечно, если вам больше 18 =)
- Попробовать новое развлечение (квест-комната или комната страха, попрыгать на батуте или что-то еще.
- Помочь нуждающимся людям . И неважно, какая это помощь благотворительность или просто перевести бабушку через дорогу. Главное ответственное отношение к делу.
- Сделать то, что никогда не решались сделать
- Научиться создавать что-то своими руками .
- Сделать сюрприз любимому человеку .
- Сходить в поход с палатками
- Провести день рожденье в другой стране (или в компании близких людей)
- Собрать большой пазл (1000-3000 штук) . Занятие на полгода вам обеспечено. 🙂
- Купить ежедневник на следующий год . Советую купить не просто ежедневник. А Ваш ежедневник. Именно тот, который Вы будете заполнять. Для этого поэкспериментируйте в течение года. Если Вы через неделю забросите ежедневник. Это не Ваш. Не переживайте, ищите дальше.
- Разыграть друзей на 1 апреля
- Обновить свой гардероб и поменять стиль .
- Сходить на футбол и поболеть за любимую команду или просто посмотреть. Это невероятный выброс эмоций.
- Записаться на любой обучающий курс от coursera.com или аналогичных сайтов.
- Выучить новую технологию .
- Начать создавать пассивный доход .
- Посетить конференцию по специальности .
- Съесть 5 кг клубники . 🙂 А если серьезно, заняться своим питанием и изучить принципы правильного питания.
- Посетить новый город в своей стране или за рубежом.
- Стать экспертом в одной области
- Выехать с друзьями на турбазу на выходные
- Покататься зимой на лыжах и обновить новый лыжный костюм.
- Проехать на велосипеде не менее 100 километров. Если нет велосипеда, значит пробежать. Это не так сложно.
- Привить в себе привычку чаще ходить . Куда угодно, в любое место, которое нравиться. Стараться выходить на природу каждые выходные.
- Сходить за грибами .
- В июне съездить в лес за земляникой .
- Сварить варенье из одуванчиков . Полезно и напоминает детство.
- Сходить в кинотеатр на хороший масштабный фильм.
- Создать свой сайт или блог .
- Вкладывать 10% дохода в обучение . Человеку необходимо развиваться. Покупайте книги, ходите на курсы, посещайте тематические конференции.
- Сделать, что-то бескорыстное . Увидели девочка на улице плачет, подарите ей цветы. Кто-то не может в метро зайти, заплатите за него.
- Сходить на пробный урок на йогу .
- Сходить на КВН
- Простоять в «планке» 5 минут
В общем, дел непочатый край 🙂 . Но все преодолимо, главное, чтобы было желание.
1. Запустить небесный фонарик
Традиция пускать небесные фонарики зародилась очень давно в Китае и была связана с необходимостью передавать военные сигналы в темноте. Однако в мирное время эта необходимость отпала, а сам запуск «летающих посланников» превратился в романтичное и запоминающееся зрелище. Каждый год по всему миру сотни людей запускают в небо фонарик, ведь по легенде, написанное на корпусе запущенного в небо фонаря желание обязательно сбудется..
2. Приготовить пиццу
Самое знаменитое итальянское блюдо – пицца – заслужило любовь во всем мире. Празднуете ли вы день рождения, долгожданную встречу с друзьями, или просто устраиваете тихий семейных ужин, вы всегда можете приготовить пиццу, которая понравится всем вашим гостям.
3. Побывать на море
Ни разу не был на море?
- Не довелось. Не был.
- Уже постучались на небеса, буквально проводили себя в последний путь… А ты на море-то не побывал…
- Не успел. Не вышло.
- Не знал, что на небесах никуда без этого? Пойми, на небесах только и говорят, что о море. Как оно бесконечно прекрасно… О закате, который они видели… О том, как солнце, погружаясь в волны, стало алым как кровь. И почувствовали, что море впитало энергию светила в себя, и солнце было укрощено, и огонь уже догорал в глубине. А ты?.. Что ты им скажешь? Ведь ты ни разу не был на море.
4. Посидеть у фонтана в Парке Горького и выпить грейпфрутовый лимонад.
Бодрящий и бесконечно освежающий. А виды, виды!
5. Путешествовать
Новые страны позволят вам не только узнать новых людей, новую культуру, но и познать самого себя, отдохнуть от повседневной беготни и суеты и окунуться в абсолютно другой, новый мир. Ну а если бюджет не позволяет – то непременно в Питер. На белые ночи .
6. Встретить рассвет на набережной
Природа никогда не перестает нас удивлять. Каждый день прекрасен по-своему, но ничто не может сравниться по красоте с тем мгновением, когда первый солнечный луч появляется из-за горизонта.
7. Смотреть на закат на крыше
В закатах, как и в рассветах, всегда присутствует частичка волшебства, позволяющая почувствовать невероятную связь с природой и живым миром. Ну, а крыша просто придает этому больше романтизма и душевности.
8. Написать стих
Говоря словами известного классика: писать стихи должен каждый, потому что они придают мысли такое ускорение, которое невозможно в прозе. Выскажите все свои эмоции и мысли на листке бумаги, и вам станет гораздо легче и приятнее на душе.
Каждая книга – новый мир, способ познать реальность, узнать себя, развить творческое мышление и просто окунуться с головой в мир любимых героев и персонажей.
10. Покататься на колесе обозрения
Желание увидеть мир с высоты птичьего полета хотя бы один раз, но приходило в голову каждому человеку. Поднявшись ввысь можно оценить всю красоту и уникальность того места, где человек находится. Именно поэтому одним из самых романтичных, зрелищных и востребованных аттракционов в любом парке развлечений является Колесо обозрения.
11. Пожарить зефир на костре
Разве может что-то сравниться с запахом и вкусом жаренного на костре зефира, к которому привык каждый ребенок? Иногда это необходимо ― вновь почувствовать вкус детства и окунуться в приятные воспоминания.
12. Побывать в 3 городах
Подумайте о трех городах, в которые вы всегда мечтали попасть. Соберите вещи, купите билет и сделайте это.
13. Увидеть падающую звезду
Вам когда-нибудь приходилось наблюдать за тем, как падающая с неба звезда прочерчивает в темном ночном небе огненный шлейф? Говорят, что, когда видишь такую падающую звезду, надо загадать желание, и оно обязательно сбудется.
14. Сделать фото с высоты птичьего полета
Обязательно запечатлейте тот вид, который откроется перед вами. Эта фотография, спустя много лет, сможет напоминать вам о прекрасно проведенном лете… и молодости.
15. Испечь пирог
Что такое кулинарный шедевр? Эстетическое наслаждение от запаха и вида, от игры вкусов и цветов – и все это сделано вашими руками!
16. Собрать пазл на 1 тысячу фрагментов
Пазлы широко популярны во всем мире, их собирают как дети, так и взрослые. Во-первых, это хорошо развивает моторику рук, во-вторых, – помогает отвлечься от повседневных проблем, а в-третьих, – получить эстетическое наслаждение от того, что ты самостоятельно решил сложную головоломку.
17. Устроить пикник
Хотите провести время с пользой, приложив при этом минимальные физические усилия? Самым достойным вариантом станет пикник, который очень легко организовать, получив при этом хорошее настроение и заряд бодрости!
18. Прыгнуть с парашютом
Даже если вы не принадлежите к разряду тех самых безбашенных смельчаков, подобный эксперимент подарит вам массу положительных эмоций.
19. Собрать в лесу малину, землянику и чернику
Полную корзину. Или горстями прямо в рот.
20. Посетить фестиваль Красок Холли Colorfest
Надевайте все белое и готовьтесь высыпать тонны краски Холли, делать яркие селфи и не бояться выглядеть, не как все.
21. Ночная прогулка на чоппере
Уходящая за горизонт лента дороги, шум ветра в ушах, рев мотора, мелькающие деревья и ночная бесконечность впереди.. Что может быть прекраснее и романтичнее?
22. Научиться танцевать капоэйра
Окунитесь в загадочную бразильскую культуру, ощутите дух свободы, заключенный в борьбе и танце, музыке и акробатике.
23. Посетить кинотеатр под открытым небом
Побудьте героями из старых американских фильмов, которые смотрят немое кино из салона своей любимой машины.
24. Отлежать все кости на пляже и отбить их в аква-парке
Даже не говорите, что не знаете, где сделать это – !
25. Сафари
Сафари – это отличная возможность понаблюдать за дикими животными в их естественных природных условиях. Слово «сафари» в переводе с суахили значит «путешествие, поездка», т.е. сегодня – это путешествие по дикой природе, по национальным паркам, где в полной мере можно насладиться красотами природы, увидеть экзотических (и не только) животных и почувствовать единение с окружающим миром.
26. Совершить полет на мотодельтаплане
Отличный способ провести день, наслаждаясь красотами окружающего мира с высоты птичьего полета.
27. Заняться вейксерфингом
Вейксерфинг – это разновидность катания на серфе по волне, которую делает катер. Конечно, это не вейкборд , на котором можно делать различные трюки, но и здесь вы ощутите непередаваемое чувство свободы и бурлящего в крови адреналина.
28. Покататься на багги
Захватывающее, экстремальное, необычное приключение, которое может позволить себе каждый, – катание на багги , спортивном автомобиле, способном преодолеть любые препятствия…
29. Заняться дайвингом
Яркие, ни с чем не сравнимые и всегда немного безумные ощущения от подводных прогулок никого не оставят равнодушным.
30. Выучить необычный язык (ну или подтянуть те, что знаете)
У каждого языка есть своя изюминка, своя душа, уловив, прочувствовав которую, гораздо легче понять язык. Найдите для себя язык и выучите его. Либо же найдите нового знакомого – безусловно иностранца. И затяните душевный разговор.
31. Сменить образ
Лето – время перемен, приключений, опыта и самый подходящий момент для того, чтобы что-то изменить в своей жизни. Например, собственный образ.
32. Отправиться в заброшенное место и нарисовать там граффити
Вандализм? Нет! Всего лишь прекрасный способ самовыражения, выплеска эмоций и очищения мыслей.
33. Устроить бой подушками
Помните, как в детстве перед сном затевали бои самым грозным оружием на свете – подушками? Почему бы не вспомнить то блаженное и беззаботное время и прекрасно провести вечер с друзьями?
34. Встретить рассвет в горах
Что может быть романтичнее встречи рассвета в горах, когда вокруг лишь тишина и покой? Внизу до сих пор дремлет город, а перед тобой открывается завораживающая картина, наполненная яркими и непередаваемыми красками.
35. Спуститься на лодке по горной реке
С друзьями или одному. Толкьо вы и стихия. Греби!
Что может быть лучше, чем покой и тишина, когда в руках – сборник произведений любимого автора? Знакомый до жути слог, который навсегда оставил след в душе.
37. На сутки отказаться от всех средств связи…
… и ощутить невероятное чувство свободы, вернуть себе право быть наедине с собой в тишине и покое хотя бы в течении всего одного дня. А может втянетесь?..
38. Сделать фото под водой
Оригинальная возможность для любителей фотографии разнообразить свое портфолио и сделать яркие и незабываемые кадры под водой.
39. Участвовать во флешмобе
Занятие для тех, кто не любит стоять в стороне и всегда хочет быть частью целого, принимать непосредственное участие в процессе, тем более, когда это приносит столько положительных эмоций и впечатлений.
40. Заказать художнику свой портрет
Отличный способ узнать, как вас воспринимают люди со стороны. Ну и, конечно же, просто получить удовольствие от процесса рисования. Осмелитесь на шарж?
41. Отправиться в путешествие по Европе
Вам посчастливится побывать в различных европейских городах, пожить в абсолютно других условия, увидеть новых людей, отведать кухни различных стран, окунуться в культурную среду Европы и просто отдохнуть и душой, и телом.
42. Ловить бабочек сочком
И слышать не хотим вранье о том, что вы не хотите сделать этого! К чему стеснение? Сочок в руки – и бегом по полям!
43. Познакомиться с иностранцем
Международные знакомства для дружбы, общения, путешествий и, главное, языковой практики, которая никогда не бывает лишней.
44. Cъездить на выставку в другой город
Возможность не просто окунуться с головой в искусство, но и посетить новый город, познакомиться с интересными людьми и завести знакомства.
45. Покататься на роликах
При катании на роликах задействуются почти все группы мышц, а регулярные занятия позволяют поддерживать себя в форме на протяжении всего лета.
46. Заняться йогой на природе
Это не просто физическая нагрузка для вашего организма, но и прекрасная возможность душевного и духовного очищения. Отвлекитесь на время от внешней суеты и посвятите время себе и своему внутреннему миру.
47. Научиться готовить суши
Мода на японские суши растет с каждым годом. Почему бы не научиться самому их готовить? Отличный способ не только сытно поесть, но и придумать что-то новое, свой собственный вариант суши.
48. Полетать на вертолете
Любителей экстремального времяпрепровождения можно попробовать самостоятельно управлять вертолетом. Отличная возможность получить массу положительных эмоций, а также просто расслабиться и насладиться высотой и красотой бескрайнего голубого неба.
49. Гулять босиком под дождем
Почувствовать приятный запах города после дождя, ощутить себя счастливым и получить заряд позитива на весь день.
50. Встретиться со старым другом
Ведь старый друг лучше новых двух..
51. Пробежать марафон
Марафон – это не только тяжелое физическое испытание для организма человека, но и прекрасный способ проверить свои силы в беге на длительной дистанции, пробежаться по улицам любимого города и получить море хороших впечатлений.
52. Покататься на катамаранах
Велоспорт для любителей воды – что может быть лучше?
53. Стать волонтером
Хотя бы на время каждому полезно стать добровольцем, потратить свое время и силы на пользу общественному делу или конкретному человеку. Ведь когда-то эта помощь может понадобиться нам самим.
54. Посадить дерево
Не предлагаем вам построить дом и вырастить сына. Просто у вас есть возможность подарить жизнь собственному дереву, наблюдать за тем, как оно растёт и развивается, растёт вместе с вами, тянется вверх. Почувствуйте единение с природой и ответственность за подаренную этому ростку жизнь.
55. Путешествовать автостопом по России
Такого рода путешествия обычно воспринимаются как нечто опасное, авантюрное и не сулящее ничего хорошего, но на самом деле это всего лишь миф. Ведь путешествие автостопом – прекрасный способ узнать много нового и познавательного, окунуться с головой в культурные и исторические особенности различных городов нашей огромной страны.
56. Пускать мыльные пузыри
Как в детстве, прыгать и смеяться. В множестве радужных шаров, больших и маленьких.
57. Принять участие в каком-то проекте на ТВ
Разве в детстве никто из нас не мечтал увидеть себя по телевизору, по ту сторону экрана? Самое время осуществить свою детскую мечту и принять участие в телепередаче – в качестве зрителя, для начала.
Всю нашу жизнь мы учимся чему-то новому, расширяем кругозор всеми возможными способами. Купите в магазине книгу, на которую ни за что не обратили бы внимание раньше, будь то учебник по физике или слезливый роман о любви.
59. Запустить воздушного змея
Никогда не поздно собраться с друзьями и устроить свой собственный фестиваль воздушных Змеев!
60. Научиться играть на музыкальном инструменте
Порой музыка может более точно выразить наши чувства, эмоции и переживания, когда обычных слов просто не хватает.
61. Отправиться на свидание вслепую
Свидание вслепую похоже на русскую рулетку: вы никогда не знаете, что вас ожидает в итоге, с кем вы встретитесь и к чему эта авантюра может привести..
62. Порыбачить
Насладитесь влажным морским бризом и ощутите полнейшее внутреннее спокойствие. Попробуйте достичь гармонии с этим миром, которой порой так не хватает в повседневной жизни.
63. Угостить незнакомца в кафе
Нет ничего проще, чем просто взять и угостить незнакомого человека в кафе чаем или кофе. Казалось бы, такая мелочь, но положительных эмоций от такого поступка будет море. От полученного позитива вы зарядитесь энергией на весь день, а ведь это всего лишь простая чашечка кофе..
64. Стать каучсерфером
Даже если вы не являетесь опытным путешественником, вы, наверное, слышали о бесплатном предоставлении жилья туристам по всему миру. Эта возможность позволяет путешественникам переночевать в комфорте и уюте, познакомиться с новыми людьми, а также завести хорошие связи.
65. Заняться бегом и спортивной ходьбой
В жаркую летнюю погоду никогда нельзя упускать возможности занятия спортом на свежем воздухе. Спортивная ходьба – отличный способ поддерживать себя в форме, а также проводить время в компании таких же любителей бега, как и вы.
66. Научиться водить машину
Навык вождения в современном мире никогда не бывает лишним. Можно быть независимым от других людей и передвигаться по городу самостоятельно.
67. Сделать пожертвование
Возможно, своими действиями вы спасёте того, кто давно нуждался в помощи.
68. Провести несколько дней на даче
Отдохнуть от повседневной суеты и горочной суматохи с книгой в руках и пением птиц за окном. Ну и бабушке помочь на грядках!
69. Прогуляться на велосипеде
Бесконечная дорога, играющие лучи летнего солнца и легкий ветерок в лицо - все это лишь за одну велосипедную прогулку.
70. Посетите Средневековые европейские замки
Вы можете погрузиться в атмосферу средневекового мира, вдохновиться историей страны с многовековой историей и просто насладиться великолепными архитектурными сооружениями прошлого.
71. Сходить на фестиваль
Что может быть прекраснее, чем вечер, проведённый на открытом воздухе? Это может быть любой фестиваль, начиная от рок-концертов, заканчивая выступлением джазового оркестра. Ведь самое главное – получить наслаждение и много позитивных эмоций. О музыкальных мы .
72. Потеряться в заповеднике
Ощутить единение с окружающим миром и природой и конечно же, почувствовать невероятное чувство облегчения, когда найдёшь дорогу к дому.
73. Побывать на Формуле-1
Откройте для себя всю прелесть спорткаров и состязаний не на жизнь, а на смерть. Ощутите манящее чувство свободы, которое всегда ощущают водители болидов.
74. Забраться на крышу любимого дома
Что-то жутко романтичное есть в крышах высоток, не правда ли? Заберитесь на свою самую любимую крышу и насладитесь красотой города во всей его красе.
75. Найти работу мечты
Идеальное сочетание – когда за своё хобби можно получать деньги. Это принесёт вам и доход, и счастье. Вы никогда не скажете, что недовольны делом своей жизни.
76. Научиться делать массаж
Чтобы делать массаж, не обязательно быть профессиональным массажистом с многолетним стажем. Выучите всего лишь несколько техник и сможете сделать приятное вашим близким.
77. Покататься на лонгборде
Две полезные вещи в одной: и занятие спортом, и отличный способ провести время, наслаждаясь прохладным ветерком и компанией таких же любителей лонгбордов, как и вы.
78. Заняться фитнессом на траве, …
… что поможет вам быть в форме, наслаждаться единением с окружающей природой и просто дышать чистым воздухом.
79. Побывать в двух местах одновременно
Чудеса существуют, позвольте им случится и с вами!
80. Поиграть в гольф
Специально для любителей точных ударов и аристократического времяпрепровождения.
81. Наблюдать за ночным небом
Природа, как женщина – никогда не наденет один наряд дважды. Летом у вас есть отличная возможность насладится нарядами этой «модницы».
82. Собрать букет полевых цветов
Соберите прекрасный живой букет из настоящих цветов, привнесите в свою квартиру аромат свежесобранных ромашек или колокольчиков. В качестве декора можно своими руками смастерить великолепные вазы из простых пластиковых или стеклянных бутылок, украшенных по вашему усмотрению.
83. Научиться рисовать
Как и фотография, рисунок поможет вам по-другому увидеть окружающий вас мир. Запечатлеть его таким, каким видите его именно вы.
84. Изменить дизайн комнаты
Для этого будет достаточно даже повесить всего одну картину, ведь они способны создать настроение, привнести в дизайн интерьера необходимые цвета и даже полностью изменить жизненное пространство.
Основатель Майкрософт Билл Гейтс опубликовал в своём блоге список книг, каждая из которых изменила его мировоззрение. Идея для тех, кто ищет вдохновляющее чтение и отличный досуг.
86. Посетить контактный зоопарк
У вас будет не только возможность погладить животных, но и сфотографироваться с ними, поиграть и даже покормить. Отличный возможность пообщаться с представителями фауны и получить хорошее настроение.
87. Снять видео о своём лете
Память нашего мозга не безгранична. Самый лучший вариант не забыть произошедшие события – снять их на видео, чтобы спустя много лет, можно было посмотреть и вспомнить, каким замечательным было это лето.
88. Ходить под парусом
Запах моря и брызги в лицо – да, вы уже чувствуете, как стоите у штурвала, а ваши волосы развиваются. Мы даже знаем, .
89. Сделать домашний лимонад
Какой захотите, главное – полезный! И угостить всех!
Только не заработайте summertime sadness .
91. Покататься на лошадях
Стать другом умнейшего животного – и .
92. Прыгать в речку с тарзанки
Смастерить самому, привязать к дереву – и полный вперед. Главное, чтобы было побольше брызг.
93. Съесть столько мороженого, чтобы заболело горло
Да, совет вредный, да, надо сделать обязательно.
95. Отпраздновать день Ивана Купала
Облиться водой, прыгнуть через костер и пустить венок по воде.
96. Объесться персиками, черешней и арбузами
Чтобы сок тек по усам. И в рот попадало.
97. Обгореть
Нет, получить равномерный бронзовый загар вам вряд ли удастся. А вот обгореть – всегда пожалуйста. А потом можно сдирать кожу кусками.
98. Напиться кваса
Опять же, чтобы и по усам, и в рот. И лучше не покупного.
99. Признаться в любви
Осмелитесь?
100. Улыбаться людям
Идите (по жизни) и улыбайтесь с нашими советами о том, .
Провести лето все равно, что прожить одну маленькую жизнь! Попробуйте наполнить эту прекрасную пору яркими красками и эмоциями, благодаря нашему топ-списку дел!
1. Нарисуйте картину. Изобразите на ней свое настроение, свои чувства, эмоции, переживания и сны. Такой вид деятельности называют арттерапией. Вы выплескиваете на бумагу свое настроение, свою душу, тем самым выпуская на волю скрытые желания, потребности, стремления. Вам станет не только легче, но также вы глубже поймете себя и свои устремления.
3. Попробуйте сочинить песню. Если для вас чуждо музыкальное творчество, все равно попробуйте. Пусть это будет белый или рифмованный стих, наложите его на мелодию собственного исполнения и напевайте ее под душем каждое утро. Заряд положительных эмоций обеспечен вам в течении всего дня! К тому же представьте как вы будете собой гордится, если выйдет действительно неплохая песня. Только ваша и только для вас!
4. Посмотрите топ-10 лучших комедий. Лето пора отличной погоды и бесконечных прогулок на свежем воздухе. Но не пожалейте времени на просмотр отличных комедий, которые можно посмотреть с друзьями, любимым. Можно посмотреть развлекающее кино в кинотеатре под открытым небом!
5. Затейте пикник с компанией. Какое лето без пикника?! Выберите подходящее место для пикника и отправляйтесь в лоно природы с вкусным перекусом. Можно взять с собой игры для компании, чтобы можно было весело и активно провести этот летний день.
6. Создайте собственный блог. Сейчас это способ самореализации и коммуникации с единомышленниками. Опишите свои увлечения, ваши будни и ваши мысли. Возможно у вас откроется талант притягивать к себе единомышленников и почитателей!
7. Купите мелки и отправляйтесь на улицу рисовать! Да, это 100 % детское занятие позволит вам отбросить всю деловитость и серьезность, что порой просто необходимо. Рисовать на асфальте может быть увлекательно и во взрослом возрасте!
8. Фотографируйтесь каждый день. На пляже вы или в офисе, не важно. Просто делайте по одному снимку в день. Еще совет: сделайте по крайней мере одно фото под водой. Такие кадры станут приятной отдушиной дождливой осенью и снежной зимой. Позже можно будет сделать из самых ярких, красивых фотографий умопомрачительный каллаж.
9. Прочитайте книгу. В те дни, когда вам хочется просто поленится и отказаться от чрезмерно активных, резких движений, сядьте и почитайте книгу. Если выбор будет сделан верно, весь день напролет вы будете увлечённо следить за перипетиями сюжетных линий автора. И будете думать о судьбе главной героя(ни) до тех пор, пока не прочтете всю книгу целиком.
10. Вскружите голову. Заарканьте таинственного незнакомца или заскучавшего мужа, плените их своими сетями искушения и соблазна. Девушке так важно чувствовать себя желанной, красивой и обаятельной. Используйте те методы, которые работают у вас! Непременно пусть от вашей красоты и сексуальности у кого-то закружится голова!
11. Отправляйтесь на море. Хоть на немножко, но поехать отдохнуть к морю все-таки нужно. Провести все лето, так и не съездив на море, как-то обидно!
12. Обновите свою прическу. Сходите в хороший салон красоты, пусть над вашей шевелюрой немного по колдуют. Даже если вам нравится состояние волос и стрижка, подрежьте хотя бы немного кончики. Ваши волосы скажут вам спасибо.
13. Покатайтесь в лесу на велосипеде. Для любителей этого вида спорта, комментарии будут излишними. А вот кто предпочитает ленивый отдых с коктейлем возле бассейна, есть аргументы. Во-первых, эта прогулка хорошо скажется на вашей фигуре. Во-вторых, вы откроете новые ощущения, пообщаетесь с природой. Это прекрасно!
14. Обзаводитесь бисером и сплетите фенечку. Эта забава поднимет вам и без того хорошее настроение, а также оставит милое украшение на память об этом лете.
15. Отправляйтесь танцевать. Отдайте предпочтение дискотеке под открытым небом и зажигайте до утра! Заряд бодрости и позитива вам обеспечен!
16. Заведите дома аквариум. Красиво оформите его и заведите несколько рыбок (или одну большую). Вас будет тешить наличие дома существа, которое от вас полностью зависит. К тому же, рыбки имеют свойство успокаивать, а в доме сразу же становится уютнее и теплее.
17. Порезвитесь в парке аттракционов. Снова забавы родом из детства. Почувствуйте, что такое экстрим, вкусите адреналин и вспомните о том, насколько жизнь прекрасна.
18. Оформляйте свои ноготки по-летнему. Украшайте себя не только стильными платьями, но и модным летним маникюром. Кричащие цвета, неординарные сочетания – отбросьте условности и экспериментируйте!
19. Нарисуйте плакат «Давайте обнимемся» и выходите на улицу. Совет для смелых и общительных, но даже замкнутым интровертам такой опыт будет полезен. Поверьте, вы от души посмеетесь и проведете один из лучших дней этого лета! Скорее всего, в компании привлекательного кавалера, который выполнил пожелание, записанное на плакате.
20. Сходите в караоке и выплесните душу своим чувственным пением! Разрешается не попадать в ноты, фальшивить и расстраивать искушенных завсегдатаев заведения. Вы пришли отдыхать и веселиться в этот летний вечер!
21. Испробуйте с десяток рецептов фруктовых коктейлей и определитесь с лучшими. А теперь в самый раз приглашать своих друзей на вечеринку и угощать их самыми вкусными коктейлями.
22. Надувайте шарики и выходите на улицу. Дарите по шарику каждому понравившемуся вам прохожему: маме с малышом, пожилой старушке или умопомрачительному мужчине!
23. Устройте пари с подругой. Суть пари заключается в том, кто же съест большее количество мороженного. Шоколадное, фисташковое, ванильное — испробуйте как можно больше вкусов! И не волнуйтесь на счет фигуры, один раз можно позволить себе объесться мороженного.
24. Напишите себе письмо. Представьте, что вы могли бы пообщаться с самой собой через 5-10-20 лет. Напишите себе будущей послание. Вы узнаете о себе много нового (чего вы на самом деле хотите получить от будущего и на сколько вы довольны настоящим).
25. Сделайте дома перестановку. Оживите немного свое жилое пространство и жизнь потечет иначе, по-летнему.
26. Наберите случайный номер телефона и пригласите человека на прогулку. Не исключено, вы приобретете нового друга или возлюбленного!
27. Попробуйте весь день говорить правду. Да-да, ни разу не солгав! Это сложно, но попробуйте научиться контролировать свою речь.
28. Отключите на один день телефон, ПК и телевизор. Попробуйте обойтись без современных средств коммуникации и прислушайтесь к себе. Чем вам хочется заполнить свободное время. Тем и займитесь!
29. Купите себе шляпку. Модную, яркую, стильную!
30. Займитесь любовью под шум прибоя. Только сделайте это так, чтобы не захлопотать себе неприятностей (административных и бытовых)!
31. Выучите какую-нибудь фразу (например, я тебя люблю) на десяти иностранных языках. Потом смело можно демонстрировать свои умения и слыть в компании полиглотом!
32. Купите себе веселую майку с воодушевляющей надписью (можно сделать самостоятельно) и почаще надевайте ее.
33. Устройте себе профессиональную фотосессию. Тщательно продумайте свои образы, декорации и весь антураж. А потом любуйтесь собой-красавицей (важно выбрать хорошего фотографа).
34. Наешьтесь сезонных фруктов до икотки!
35. Подарите самой себе букет. Пусть ваш дом украшают свежие цветы, которые заряжают женщину энергией красоты и вдохновения. Делайте себе такие маленькие подарочки почаще!
36. Съездите на экскурсию. Узнайте что-нибудь новое, посетите новое место. На такие вещи нужно находить время, а в летнюю пору это всегда можно сделать.
37. Покатайтесь на лошадях. Возьмите хотя бы один урок и насладитесь сполна таким изысканным и королевским удовольствием!
38. Запустите феерверк с друзями. По случаю или просто так. Это как-то по-летнему!
39. Проведите вечер возле костра, слушая мелодии талантливого гитариста. Можно над пламенем расплавить зефир и полакомиться сладеньким. Это классика.
40. Примите участие в каком-нибудь флешмобе, семинаре, тренинге. Расширяйте границу своих интересов и увлечений.
41. Выспитесь. Летом порой жалко тратить время на сон, ведь за окном такая красота! Но попробуйте поспать более 12 часов и восстановите силы, как следует. Организму летом эти силы понадобятся.
42. Напроситься кому-нибудь в гости в деревню. Проведите несколько дней на природе и приобщитесь к энергии земли.
43. Смеха ради весь день отвечайте на вопросы только «Нет», а на следующий только «Да»! Сколько же сюрпризов вам принесет этот день!
44. Сделайте тату на видном месте. Чтоб не пожалеть потом, сделайте временное тату!
45. Гуляйте целую ночь. Можете пройтись босиком по асфальту и траве, обрызгаться в фонтане, встретить рассвет – все, что душа пожелает в эту незабываемую ночь.
46. Отправляйтесь в поход. С ночёвкой и палатками.
47. Освойте новую технику нанесения макияжа и отправляйтесь на романтическое свидание.
48. Поплавайте с дельфинами. Вы проникнитесь любовью к ним на всю жизнь и проведете отличный летний день.
49. Напейтесь летом вкуснейшего кваса. Столько, сколько сможете!
50. Составьте перечень прекрасных планов на осень.
Похожие статьи
